ストレスがなくなって起きた変化

[1. 匿名]

ありますか？どんな変化でしたか？
主は、どうしても無理な同僚と５年ほど一緒にいて、心療内科に通ったり、ストレスからの暴飲暴食が止まらず10キロ太ったのですが、相手が異動すると聞いた瞬間に心が晴れやかになり、食欲もおさまり、自然と２キロも痩せました！出勤しても、その人がいないというだけで嬉しくて嬉しくてたまらない気持ちです。笑顔も増えました。いいこと尽くしです。

[2. 匿名]

2キロ増減ーーーーー！！！！

[3. 匿名]

胃痛が治った

[4. 匿名]

残りの8キロも戻ったらいいね

[5. 匿名]

退職したら肩凝りが無くなった

[6. 匿名]

夜眠れるようになる。

[7. 匿名]

夜よく眠れるようになったし、朝同じ時間にスッと目が覚めるようになった。

[8. 匿名]

ピクピク痙攣がおさまった

[9. 匿名]

実家を出て一人暮らしを始めたらアトピーがまじで治った
ストレスから来てたんだと思う

[10. 匿名]

出典：fortuna-n.co.jp

[11. 匿名]

皮がむけた

[12. 匿名]

やる気が出たよ〜

[13. 匿名]

主さんとは逆に10kg太った
165cm40kgで常に体調悪かったのに体力も戻って元気に動けるようになった

[14. 匿名]

クソ親と離れて髪ツヤ肌ツヤ良くなった
自己肯定感は低いまま………

[15. 匿名]

痔が軽くなった

[16. 匿名]

眠れる
出掛けられる
家の中を片付けられる

[17. 匿名]

学生時代にライバルみたいな人いて張り合ってたんだけど転校していなくなったら、燃え尽き症候群っていうか、何もかもやる気なくなった。

[18. 匿名]

わき汗と足が臭くなくなった

[19. 匿名]

下痢しなくなった
生理周期がバラつかなくなった

[20. 匿名]

ストレスたまると夜寝れなくなる
ひどいときは一睡もできなくなる
就寝時間になっても眠いと感じたことがなかった
今は布団に入ると眠気がくるのでこれが普通なんだなと感じてる

[21. 匿名]

円形脱毛症になって何ヶ所もハゲて隠したりして大変だったけど今は無し！！あの時は本当に辛かった

[22. 匿名]

長らく止まってた生理が再開した。生理止まるほどのストレスを抱えてたんだなと思った。

[23. 匿名]

暴飲暴食が無くなって痩せた！

[24. 匿名]

ブラック企業を辞めてから、ずっと謎の頭の痒みに悩まされていたのが無くなった。あと抜け毛が凄かったけど髪が生えてきた。
ストレスだったんだと思う。

[25. 匿名]

スッカスッカまつ毛が増えて伸びた　

[26. 匿名]

肌荒れが劇的に良くなった

[27. 匿名]

看護師辞めたら生理が毎月規則正しく来るようになった
夜勤もやってたからか、生理の予測が不可能なレベルでバラバラでピルも本気で考えてた

[28. 匿名]

一応女だけど髪が増えた🙌

[29. 匿名]

優しい気持ちでいれるようになった

[30. 匿名]

>>24
皮膚瘙痒症

[31. 匿名]

虚脱感あった。

[32. 匿名]

長年接客業をしていたけど、髪がすごく薄かった。
理不尽に客に怒鳴られたりすると、前髪からごそっと抜けて、
額からハゲて、頭頂部はスカスカになった。

でも辞めたら、それがなくなった。
１０年経つけど若い頃のほうが確実に薄毛だった。

ストレスって髪に来るんだって思った。

[33. 匿名]

20年ストレスにさらされた仕事を去年の3月で退職しました。雨が降る前の偏頭痛がなくなりましたよ。

[34. 匿名]

主と似てるけど、体重の増減が無くなった。
ストレスたまっていた時期は１３キロ前後の増減を繰り返して、生理が止まったりしていた。
今考えたら過食と拒食で摂食障害だったのかも。
色んなストレスから解放されて８年、４０キロ後半をずっとキープしてる。

[35. 匿名]

昼職が嫌で嫌で、人間関係にも疲れて風俗嬢に転身したら自由な生活に変わってストレス激減した。
1ヶ月１０日（一日５時間勤務）くらいすれば生活できるのと気が向かなければ当欠するし。
もっと早く働けばよかった。。。
ストレスによる全身の肌荒れと抜け毛が今では綺麗に治った。

[36. 匿名]

肩こり、緊張がない

[37. 匿名]

変な食欲が治まった。
時間になったら眠れるようになった。

[38. 匿名]

>>4 こらぁ！

[39. 匿名]

>>9
実家でしか食べてないものが実はアレルギー源だったとか、実家のハウスダストが凄かったとかもありえるかもよ？

[40. 匿名]

>>4
主です。ありがとうございます！
筋トレと運動も取り入れつつ、健康的な体に戻したいと思います🙆

[41. 匿名]

私が25の時に無職借金DVの父と母が離婚して、しかも父そのあとすぐ死んじゃって。葬式にもいかなかったけど。
そしたら、今まで風でドアがバーン！て閉まる音とかが怖くて仕方なかったのに、ビックリしたー位で、特に何にも感じなくなった。
大きい音怖かったけど、ほんとはこんなに気持ちが軽いものなんだってはじめて知った。

[42. 匿名]

>>1
謎の半顔ニキビだらけが無くなった
謎の痒み、掻く癖が無くなった

[43. 匿名]

>>1
私も同僚とどうしても合わず、その子の座っている側だけ目の下ピクピク痙攣、フェイスラインに大量のニキビがあったんだけど、その子が辞めてから全部消えた

[44. 匿名]

>>1
私も痩せました！
ストレス源の人とはもともと仲が良かった(はず)でしょっちゅうご飯食べに誘われて、その人はとんでもなく太っててご飯食べてその後甘いものの流れに付き合ってたら太ったけど
離れたら痩せました！話しててもうっすら嫌味、私がいないところで悪口三昧！いなくなってノーストレス！

[45. 匿名]

隣のデスクのオヤジの香水の匂い、香水してない日は体臭がキツすぎて一年間アナフィラキシーレベルで全身に蕁麻疹が出てたけど、席が離れた瞬間スッと治った。

人間の体ってすごいと感心した。

[46. 匿名]

肌荒れがなくなって
お肌がすべすべになってきた

[47. 匿名]

生理不順だったのに、毎月生理がくるようになった。酷いアレルギー性鼻炎も嘘みたいにおさまった。

[48. 匿名]

>>39
その可能性もなくはないけど、元々ストレスが溜まると全身に痒みが現れるタイプだったから
大半は親元にいたことだと思う

[49. 匿名]

感情の起伏が少なくなった
落ち着いた〜

[50. 匿名]

退職したら健康になった

[51. 匿名]

鉛のように重かった身体が軽くなりました。
こんなに軽快に歩けるなんて…と落差をすごく感じました。

[52. 匿名]

>>1

似たようなことですが、自己愛糞爺に職場で粘着されてから、目眩、食欲不振、吐き気等身体にいろいろな不調が現れて、自律神経失調症みたいになってたやした。

そいつと離れてから症状が嘘のようになくなって、このおっさんが原因だって気づいたよ。

ちなみに今は、仕事のできない無能な上司がいてイライラはするけど、そんな症状出てないからまた違う種類のストレスなのかな。

[53. 匿名]

花粉症完治！

[54. 匿名]

顔色が良くなった。
蕁麻疹が出なくなった。
子宮頸部異形成がなくなった。
腸内環境が改善された。

[55. 匿名]

心が軽くなった

[56. 匿名]

・まめに部屋の掃除をするようになった
・特に用もないけど外に出る習慣がついた
・口臭や体臭が減った気がする
・カフェインを取らなくなって寝つきがよくなった
・新しいことにも根気よく取り組むようになった

[57. 匿名]

>>1
痩せた。
仕事押し付けられたり、トラブルがあったら私のせいにされたり、そんな理不尽な職場を辞めたら
ストレスでお菓子ムチャ食いしてたのがピタッと止んで、肌もキレイになった。

[58. 匿名]

>>1
私も以前の部署の上司から完全に無視されたりするような陰湿ないじめを受けて、無断欠勤して酒に逃げたり食欲もとまらなくて体重も８キロ増え、情緒不安定になり悲しくないのに涙が止まらないような日が3日くらい続いたり髪の毛がぬけまくったりと壮絶でしたが、自身が異動になりその部署や上司から解放され自分にあった部署で自分にあった仕事ができるようになったことで見た目はもちろん、気持ちが安定しすごく健康になりました。もうあんな生活には戻りたくない。なにもかにもが敵にみえて自分にとって大事な存在の人ですら傷つけて離れようとしたりしてました。今振り替えれば、本当に異常だったと思います

[59. 匿名]

みんなが書いてある事だいたい当てはまるけど、夜リラックスして眠れるようになった事かな。
義母と同居の時は一瞬たりとも気が抜けなかった。

[60. 匿名]

動悸、過呼吸、ため息、息苦しさが無くなった

[61. 匿名]

夜すんなり寝れるようになった
ほんとイライラ凄かった時
眠たくても寝れなかった

[62. 匿名]

6年勤めた銀行を辞めたら、大量に出ていたニキビが治り、抜け毛が減り、髪の毛が艶々になり、めまいが治り、腹痛も良くなり、不眠症も治った。

勤めていた時顔死んでたからだいぶ老け込んでいたけれど、辞めてから顔がすごく若返ったってよく言われる。

[63. 匿名]

あらゆる体の不調がなくなった。
風も引きにくく、頭痛や腹痛も減ったし、たまに出る謎の湿疹も出なくなった。生理痛も軽くなった気がする。

[64. 匿名]

てっぺんの薄毛が改善された‼︎ ストレスMAXの時の抜け毛が酷すぎて本当に禿げるんじゃないかと心配になるほどだった。

[65. 匿名]

職場辞めたら妊娠した
１０年できなかったのに
あるあるなのかな

[66. 匿名]

>>1
私も2kg痩せた。ストレスで食べている意識は無くて自分はお菓子が大好きだから食べすぎるんだと思っていたけど、ストレス無くなってからは適度な量で満足するようになった。

[67. 匿名]

>>9
私も結婚して初めて実家を出たら、嘘みたいにきれいなった。
汗とかで痒くなったり多少はあるけど、常にかきむしってジュクジュクひどいのはほとんどない。

母親のストレスと片付けられない家だったからそれが原因だったんだと分かった。

[68. 匿名]

私も精神科通院中です。

吹き出物や赤み、粉ふき乾燥肌、紫外線対策していたのになぜか日焼けしていた肌
髪がパサパサ、絡まりまくり

良くなったり症状が再発したり(すごく軽いけど)を繰り返しながら少しずつ戻ってきてる。

[69. 匿名]

実家に住んでいた時家族のDVなどにより
夜驚症？(寝ていても夜中に泣き叫んだりしてしまう)のような症状があったのですが、結婚して実家を出て2年くらいしたら大丈夫になりました。

[70. 匿名]

謎の全身の痒みがずっと続いてた。足と腕を掻きむしって沢山跡残ってる。
今は自然と痒みはない。

[71. 匿名]

>>13
私もストレスで8キロ痩せた。退職したしこれから太るのかな…暇だと食べちゃうタイプだし許容範囲内のストレスで働ける職場見つかったらな。

[72. 匿名]

最近ストレスが無くなると白髪が直るって何かの記事で見たんだけど直った人いますか？

[73. 匿名]

会社辞めたら毎日頭痛だったのが治ったのと、顔中のブツブツが治った！

[74. 匿名]

>>1
めっちゃわかる
顔見るのも嫌だった同僚と離れて、薬飲まなくて良くなった

あの頃は何もしてなくても心臓バクバクして不安しかなく、太るし、機嫌も悪かった

[75. 匿名]

休職してるけど、自分の事をきちんと考えられるようになった。朝起きると心臓の辺りが痛くて目が覚めてたんだけど無くなった。痛すぎて家族にも痛い痛いと言っても気にしすぎだからと言われてたら、最終的にそれがパニック発作の1つで失神した。親からも謝られた。
下手したら心臓の病気の可能性もあるかもしれないし。

[76. 匿名]

この前同じトピなかった？

[77. 匿名]

蕁麻疹が出なくなった。
生理不順が治った。

[78. 匿名]

ん？2週間ほど前同じトピ見たよ
私書いたもん

[79. 匿名]

吐き気と目眩がひどくて職種を変えてもらってクソ上司と離れたら嘘みたいにピタッと治った

[80. 匿名]

酒類が美味しくなくなった。
健康になれる。

[81. 匿名]

色白になった
血の巡りが良くなって体温も上がったからだと思う

これは埼玉の浦和に住まわされてた時期と脱出した後との比較

[82. 匿名]

気持ちが朗らかになる
例えば若い子達がバス停で話をしているシーンは
精神的にやばい時は、キャピキャピつまんねぇ話をいつまでもダラダラとうるせぇなって思ってたけど、
仕事変わってストレスから解放されたら、かわいいなぁ、私もこんな時代あったな、青春楽しむんだよーって思う

ストレスあると人に攻撃的になるんだよね
転職しなきゃどんどん歪んだ人間になりそうだったから、解放されてよかった

[83. 匿名]

キレイになりたくなった
心に余裕が出來ると気分が
上がるって本当だな

[84. 匿名]

>>9
わかる
ニキビだらけだった顔が美肌と言われるくらいキレイになった

片付けられない母と汚屋敷にはうんざり
たまに実家よるとハウスダストで目が痒くなり鼻水ダバダバ咳が止まらなくなる

[85. 匿名]

>>72
妊娠出産で退職したら白髪減ったよ

前は週末に鏡の前で頭髪チェックすると三本は白髪発見できたけど今は見える範囲での白髪はゼロ
ちょっと物足りない気もするけどね

[86. 匿名]

前も書いたけど、私は嫌な職場を辞めたら顎関節症が治りました。どんだけ歯を食いしばってたんだか。

[87. 匿名]

>>13
私も2年前と比べて9キロ太った。
出産後、パート始めたら忙しくて朝食コーヒーだけにしてたらみるみる体重落ちて44キロに。パート辞めたらあっという間に3、4キロ増えて、今は53キロ。

私の場合ストレス又は忙しくなるとその用事を早く終えたくて食事を疎かにしてしまう癖があり。。今は食事を急ぐ必要ないから好きなように食べられるし、体重増加が止まらないから、少し忙しい方が体型キープにはいいのかもしれない(^_^;)

[88. 匿名]

タバコやめて精神安定剤もやめたけど顔色良くなってニキビとかできなくなった

[89. 匿名]

めまい、動悸、逆流性食道炎、頭痛、過敏性腸症候群、耳鳴り、すべてなくなりました。3年間よく耐えた。でもその間に大病はしました。ストレスからだと思う。

[90. 匿名]

常にイライラして些細なことでキレて八つ当たりしちゃってたたけど、穏やかになったしキレにくくなった。

[91. 匿名]

大好きだけどめちゃくちゃメンタル弱い友達との距離を適度に置いたらヒステリー球がすっかり無くなった
近過ぎると心配し過ぎてこっちが鬱になりそうだった

[92. 匿名]

退職や毒家族と離れて、
夜めっちゃ眠れるようになった。
今までは朝まで必ず三回以上、変な夢みて
目が覚めていたけど、
今は朝まで寝てたり、夜一回ぐらい自然に
目が覚めるぐらい。
疲れにくくなりました。

[93. 匿名]

料理をするのが楽しくなった。
食べ物がおいしい。

[94. 匿名]

ぐっすり眠ることが出来る。

[95. 匿名]

みんな良いなあ。
私は真逆で旦那親と同居してからヘルペス出来るわ、眩暈に襲われるやらで散々です。
このトピの皆さんみたいに私も早く解放されたい！

[96. 匿名]

食欲不振が無くなって7キロ減った体重が戻った
ご飯を美味しく食べられるようになった
心から笑う事ができるようになった
ストレス源は自分が全く悪いと思ってなくのうのうと生きている

[97. 匿名]

顔つきがマシになった

[98. 匿名]

胃痛と蕁麻疹が出にくくなった

[99. 匿名]

>>1
よかったねー！
なんかさぁ気にしない方法ってか引き寄せ？的な考えなのって、その場にそのイヤな人がいるんだから変わるわけないと思うんだよね。その人がいなくなるか自分が離れる以外解決ってないと思う、結局。
その人の声が聞こえたら視界に入るのを、無理矢理明るくしろなんて考えどう頑張ってもムリよ。

今までよくがんばったね！

[100. 匿名]

元々肌は丈夫だったのに新卒で入った会社の上司が超絶最悪で顔中吹き出物が出た状態で3年過ごした。

限界で退職を決め辞める日が近づくにつれ吹き出物が減っていき、周りの人から正直な肌過ぎると言われた。

[101. 匿名]

>>72
治りました！途中から黒に変わった白髪がたくさん。ツヤもでてきました

[102. 匿名]

辛いものを欲しなくなった
グロい映画、漫画、ドラマをよく観ていたが、仕事を辞めてからはほぼ観なくなった

我ながら分かりやすい

[103. 匿名]

まず辞めてから、きちんと髪を染めたり、トリートメントもゆっくりしたら、艶のある、キレイな髪に変わった。
毎日お肌の手入れをしたら、少しすつ肌荒れも治った。
ストレスからしてたやけ食いもないから、食事が美味しくなった。

[104. 匿名]

下痢が治った。
これ本当。

[105. 匿名]

目…というか瞼？の痙攣が無くなった

[106. 匿名]

>>1
私は２年半苦しめられた人があと６日で辞めます。悪いけど楽しみでしかたありません。小躍りしたくなるし、誰にでも優しくできそうです。

[107. 匿名]

>>81
浦和ヤバイよね。

[108. 匿名]

>>1
私もストレスによる暴飲暴食で10㎏太りました🥲体調不良もあり仕事を辞め今は休職中。ストレスが無くなったせいか、食欲がかなりおさまり、間食も減りました(完全には抜けきれてませんが😅)。今は体調も良くなってきたので、運動を開始しました！10㎏減らすのキッツー！