顎関節症もちの方

[1. 匿名]

1年ほど前から顎関節症です
初めは顎がキシキシ鳴るくらいだったのですが
今ではバキッっと周りにしっかりこ聞こえるくらい音がします

マウスピース作りましたが
あまり効果ありません
このまま付き合ってくしかないのかと
諦め気味です

みなさん治療されてますか？

[2. 匿名]

大きい口開けるのが大変。ポキっていう笑
ほったらかしにしてしまってます

[3. 匿名]

私も口大きく開けるとガコッてなるけど、あんま気にしてない。治療した方がいいのかなー。めんど。

[4. 匿名]

大きめに口あけるとカクッて音が鳴ります。歯医者さんで改善の体操教えてもらって、たまにやってます。

[5. 匿名]

前はよくバキッとなったりしてたしうがいするのに上を向くのも慎重にって感じだったんだけど、整体でよくなったよ。

[6. 匿名]

歯軋りもするから常に痛い

[7. 匿名]

[8. 匿名]

過蓋咬合だからいずれ顎がやばい事になると思う
すでに、時々顎から音がなる事あるし
コロナもあるし、矯正面倒くさくていけてないな～

[9. 匿名]

子供の頃から顎関節症で20歳の時に治療をスタート
マウスピースはまったく効果がなくて、上下２つの歯に器具をつける矯正をしたら治りました
かなりお金がかかったけど
今は46歳ですが、その後一度も痛くなってません

[10. 匿名]

>>6
歯ぎしりと噛み締めあって歯がすり減ってる。ほんと辛い。耳の辺りがじんわり痛い…

[11. 匿名]

武田真治が筋トレで顎関節症を克服したって話をテレビでしてたんだけど、筋トレって効果あるのかな？

[12. 匿名]

歯医者さんが
歯を食いしばるの良くないって言ってた。

[13. 匿名]

下ネタすみません、あれのとき大きくお口開けると毎回ゴリッて音でるの気まずい。。でも現状困ってることといったらそれくらい。

[14. 匿名]

私も銀歯をセラミックに替えたら高さが合わなかったみたいで顎の調子が悪くなった。
歯医者変えてセラミックも直したけど、顎は治らない泣

[15. 匿名]

[16. 匿名]

アレのやりすぎ

[17. 匿名]

もう１０年くらいの付き合いです。
顔の骨自体が歪んでる気がする…
笑顔が左右対象じゃないんですよね。
とりあえずマウスピースはめて寝てます。
たまにめっちゃガコッ！ってなってびびる。

[18. 匿名]

起きたらほっぺたが痛くて、カクカク言う。
耳も痛い、歯も痛い、喉も痛い。

[19. 匿名]

>>15
こんなにも大きく口を開けられていいな。

[20. 匿名]

寝る時の向きとか体操してる

[21. 匿名]

もう20年ぐらい。
この前歯医者さんで相談してみたら、マウスピース使う手もあるけど、そこまで気にならないなら今のところ大丈夫って言われた。

[22. 匿名]

ミシミシカクッて言う。痛みはない。音が大きいみたいで周りから大丈夫？って言われるんだけど、顎関節症の症状なんかな？

[23. 匿名]

矯正したら酷くなった気がする。痛いーー
あくびするのが辛いんだけど

[24. 匿名]

顎が鳴るだけなら治療の必要ないけど、痛みがあったり顎が開かない時があるなら要治療って歯科口腔外科で言われた。
もうすぐマウスピース治療始めるけど効果なさそうだな…

[25. 匿名]

私はボトックス注射でだいぶ楽にはなりましたよー。
口を大きく開けるとカクッて感触はまだあるけど、
顎の痛みは無くなったから続けてます。

[26. 匿名]

マウスピース作ったけど気持ち悪過ぎてつけてられない。悪化してるとおもうけど通常症状ないから放置してる。

[27. 匿名]

結構、音鳴らすのも癖になっちゃうんだよね

[28. 匿名]

カクカク鳴ってたけど放置してたらついに顎がはずれました
本当にビックリしました
なんとか自力で戻して口腔外科へ
結構な力で押さえられたり色々してもらってひとまずは正しい位置に戻りました
歯の食いしばりが日時的に癖になっていたので半年くらいは飲食時以外はマウスピースつけて、その後は寝るときにつけてます
顎の体操を必ずするように言われて毎日やってます
完全には治ってないし今でもカクカク鳴るけど、はずれることはなくなったかな
顎を動かす骨のクッションになってる軟骨？が加齢により硬くなってくるそうですから食いしばりがある方は気をつけた方が良いです

[29. 匿名]

でもマウスピースして寝なかったら歯根膜炎になる。自然治癒はなく良くて歯科で貰うアジスロマイシンの薬を飲んで治る。それでも無理なら五回ほど来て治療した。

[30. 匿名]

>>13
私それで顎外れて口開かなくなった‥
お気をつけください‥

[31. 匿名]

小学生くらいからしょっちゅうガコガコなります
何もしてません

[32. 匿名]

学生時代に体育でクラスメイトと衝突して、それ以来ずっと。
顔面の捻挫みたいなものだからって言われてるけど、何かの拍子で再発というか悪化することもある。
普段は寝る時にマウスピースするくらい。

[33. 匿名]

ときどき口が開かなくなる

[34. 匿名]

私は歯列矯正したら顎関節症になりました泣
辛いです

[35. 匿名]

ここ1年痛くて大きく口が開けられなくて辛かったけど、両顎に手を添えてゆっくり真っ直ぐ縦に開ける練習してたらスムーズに開くようになってきた！
本当良かった。。
マッサージは歯医者では止められて、悪化するのが怖くて自分でもやらなかったです。

[36. 匿名]

>>1
関節が原因の人と、筋肉が問題の人がいるそうです。私は後者に当てはまり、全身の筋肉量の少なさと首肩の凝りによる張りが原因と言われました。
この場合はいくら食いしばりや歯ぎしり対策のマウスピースを使用しても意味ないから、とにかく運動とストレッチを勧められました！

コロナ禍で顎関節症が急増してるらしいです😭
在宅ワークの方は気をつけて欲しいと医者が言ってました。

[37. 匿名]

おそらく10年以上の付き合いです。
歯ぎしり食いしばりがひどく犬歯が平らになり、骨隆起もあります。仕事の疲れや私生活のストレスから食いしばりが増えたのか？先月食いしばり過ぎからの知覚過敏のような症状が出て、大人なのに泣いて暴れかけるほどの激痛が走り歯医者に3件行きました(救急も含め)奥歯を高さ調整のため削る処置をして少し収まってますがロキソニンが手放せません。

食いしばりが酷いため顎関節症もなかなかひどく、口を開けるのが苦痛です。久しぶりにマウスピース作りましたが型取るのも出来てからの調整でつけたり外したり一時間するのも痛くて辛くて😢
今のとこ起きた時にはマウスピースが口の中にありません(多分外してる)

ずっとの付き合いになるんですかね…
顎関節症や食いしばりも含め軽くなった方いるのかなあ。

[38. 匿名]

ハンバーガー食べるときとかガコッて鳴る。
ここ数年はたまに外れても自分で戻せるようになった

[39. 匿名]

>>14
私も歯の詰め物取れて作り直したら高さ合わず調整してもらってもずっと違和感ある泣

[40. 匿名]

もちは食べない方がいい

[41. 匿名]

>>37
自己レス

起きてる間だけでもなるべく食いしばらないように食いしばらないようにと意識すると顎が痛くなって結果ロキソニン飲みます
なんとかしたい。。

[42. 匿名]

蝶々力むと歯を食いしばってしまって、顎関節がやられてる。時々すごく痛くて、耳の前？まで痛くて耳鳴りは常にしてる。
でね、食いしばりなくすために歯列矯正したのに直らないの！130万とかかけてるんだよ！！

[43. 匿名]

顎関節症のせいで、起きている間はずーーーっと頭が痛いよ（泣）。

[44. 匿名]

>>13
私も顎関節症で口開けたらゴキッて言うよ笑
雰囲気台無しに笑
無理して開けないでね〜気をつけて！

[45. 匿名]

>>11
あると思う！筋トレというより、運動や、大声で話す、歌うなど肉体を使うことで補正される。
身体を動かさない、動きが小さい、声のトーンも普通の生活をしてる現代人は歪みやすい。

[46. 匿名]

若い頃そうでした！
２０歳くらいの時口を大きく開けられなくなり病院に行ったこともあります。
でもいつの間にかカクカクならなくなり、38歳の今は全然大丈夫です。

[47. 匿名]

あくびすると顎がガクッとなるけど顎関節症かな？

[48. 匿名]

歯科矯正でも変わるよ

[49. 匿名]

医科歯科大でMRIを撮ったら左右共顎の関節が変形してた。
でもカクッって音が鳴るのは左だけ、なんなんだろう?

[50. 匿名]

骨が音鳴る系のコメントが多いのですが、筋肉痛タイプの人はいません？

私は口を開けた時に出っ張る噛筋？が凄い痛くて、両頬に湿布貼ったりするぐらい筋肉痛みたいな痛みが続きます

[51. 匿名]

運良く整体で治った！
CMやってるようなチェーン電車なんだけど、引越しして店舗変えたらぐんぐん良くなっていった。
めちゃくちゃ痛いけど、翌日楽になるの知ってるから毎週耐えてた(笑)

[52. 匿名]

自分では分からなかったけど
周りが聞いてたら顎鳴らす音が
風船の割れる音　みたいらしくて
風船！？ってびっくりされるときある

[53. 匿名]

矯正したのに噛み合わせずれてるから両顎したい

[54. 匿名]

ずっと放ったらかしにしてるけど、数日前左の顎が痛くてご飯食べるのが辛かった😭

[55. 匿名]

>>1
もう3年患ってます。
夜中の食いしばりが原因だと思われます。
ストレッチはしてますが、変わりませんね。

・口腔外科1→異常なし
・口腔外科2→レントゲン撮るも異常なし
・大学病院→レントゲン撮るも異常なし・心療内科と自費の高額マッサージを勧められて逃げる
・整体→4回行くも高すぎて続かなかった
・口腔外科3→レントゲン撮るも異常なし・模型で色々説明された・マウスピースは吐き気で無理だった
・心療内科→貴女は健康ですと漢方だけ処方されて帰された
・整骨院→1年通って首は良くなったが顎に変化なし

[56. 匿名]

治療方法があるのか知らないけど、リアルに顔ゆがむ。
できることは全てやった方がいいよ。
ゆがんてからじゃ遅い。

[57. 匿名]

>>14
私もです。
1年ぐらい左の顎が痛くて、最近左の肩が五十肩になった。
顎から首が凝って更に肩まできてしまったんだと思う。
筋肉つながってるから・・・

[58. 匿名]

何やっても良くならないので、顎にボトックス打つか検討してます。
経験者の方いますか？
やるにしてもいつまでお金が続くか心配です。

[59. 匿名]

>>1
旦那が昔顎関節症だったけど唐揚げかじったときにうまくはまって治ったって言ってる

[60. 匿名]

右が顎関節症なんだけど、カクカク言うのは左
みなさんはどうですか？

[61. 匿名]

歯軋り食いしばりで20代から顎関節症だよ。
つわりでマウスピース入れられなくなってから３年くらい入れないで生活してたら、歯が欠けたからまた新しく作ってもらった。
もうマウスピース入れないとどんどん歯が欠けそうで怖い。

[62. 匿名]

>>58
ボトックスは筋肉をゆるめるだけだから、ずれた関節に直接の効果はないんだよね
原因が食いしばりや歯ぎしりからきてるならボトックスでよくなる事もある！

[63. 匿名]

食いしばりが治りません
マウスピースは破壊しました
CBDが良いと聞いたので試してみようか悩み中です
ちょっと怪しいけど、藁にもすがる思い…

[64. 匿名]

寝る時うつ伏せで右頬を下にしてスマホをみてたら顎関節症になった。口の開け閉めと食べ物を噛む時に痛い。

この姿勢やめたら自然に治るのかな😿

[65. 匿名]

>>62
夜中の食いしばりが凄いので、多分それが原因だと思います
試してみようかな…

[66. 匿名]

顎関節症なのに、歯医者に行くと
「大きく口開けて！」と言われる。
無理なのです（涙）

[67. 匿名]

根本的な解決方法は矯正しかない。顎関節症だと保険効くよ。

[68. 匿名]

歯医者さんに診てもらう時はカルテに書いてあるだろうけど毎回顎があれで口MAX開ける事ができませんって言ってる
これって治るの？
一生付き合っていくもんだと思ってるから悪化させないように生活してる

[69. 匿名]

>>42
それは一体何の為の歯列矯正だったの…ってなりますよね
歯医者は何と言ってるのですか？

[70. 匿名]

10年前くらいに大学病院の口腔外科で診てもらってたんだけど、顎関節症は結局完治させるには手術しかないって言われたよ。
悪化しないようになるべく負担かけないようにするしかないって。
今は新しい治療法できてたりするのかな？
もう長い付き合いでだいぶ慣れたけど、やっぱり治せるなら治したいわ

[71. 匿名]

>>9
主です🙇‍♀️

マウスピースだめなら
器具使っての治療と言われました
矯正の期間はどれくらいでしたか？

[72. 匿名]

ガッテンか何かで割り箸噛むといいとか見たような

[73. 匿名]

食いしばりが凄くて、朝起きると顎がだるい
ストレスが原因って言われたけど主なストレスは顎がガクガクすること
どうやってストレス解消していいかわからんのよ

[74. 匿名]

>>66
大きく開けるのも無理だし、ずっと開けてるのもキツくない？
何度も休憩入れて欲しい…

[75. 匿名]

>>4
どんな体操か教えてください。

[77. 匿名]

20代から40台くらいまで、カキカキ、顎が引っかかって、カキコキ鳴っていたけど、
歳をとったら、なぜか、治りました。

[78. 匿名]

>>39
>>57
まさか歯の噛み合わせで他の部分がこんなに不調になるなんて思わないですよね…
歯医者さんはもっと慎重になってほしい。

[79. 匿名]

>>69
結局食いしばろうとしてしまう癖がダメだと言われました。言われてみればそうですよね。。
元々左奥歯はズレ気味で、食いしばろうとしても食いしばれなかったんですけど、歯並びがよくなっても、どうしても食いしばる癖が抜けないんです。それで以前から負担のあった右側は変わらないという‥(>_<)

[80. 匿名]

昔小顔矯正に行ったら顎関節症を放置している事めちゃくちゃ怒られて
顎関節症のせいでうつ病になり自殺した人がいるから治さなければならない、私が治すから次からは治療しにきなさいと言われた事がある。
逆に怖いから行かずに10年以上過ぎたけど特に問題なし…
歯医者が辛い…！

[81. 匿名]

>>71
どれくらいだったかなぁ
あまりに前のこと過ぎて詳しくは覚えていないんだけど、数ヶ月だったと思います
ゴムみたいなものを食事していない時につけて歯を移動させることで噛み合わせが整った感じ
今はもっといい治療方法があるかもしれないので、早く治るといいですね
ハンバーガーやおせんべいも食べられなかったので私は治療して良かったです

[82. 匿名]

>>50
咬筋(こうきん)かな？
普段から無意識に歯ぎしりとか食いしばったりしてない？

[83. 匿名]

>>78
マウスピース矯正で高さに違いが出て全身不調になりました

[84. 匿名]

>>65
それならマウスピースとボトックスでだいぶ楽にはなると思う！
ただ3ヶ月〜半年ごとにボトックスは打たないとすぐ筋肉もりもりしだす。それを続けると安定してきて1年に1回ですむようにもなる。

[85. 匿名]

最近、口あける度にゴキッ！と右の顎骨が鳴ります。歯医者で相談した方がいいですか？自分的には痛くもないからいいかなぁ〜と思ってるのですが

[86. 匿名]

>>78
歯科医院に
一般歯科・歯科口腔外科・矯正歯科・小児歯科
のどれかが書いてあると思うけど、大して勉強していないのに標榜しとるで。

[87. 匿名]

過去に3回マウスピースに穴あけた。もう作らないと思う

[88. 匿名]

>>82
それでマウスピースもらいました…
最初は虫歯かと思ったけど、歯は全然痛くなくてよく調べると頬の筋肉がズキズキしてた…

寝てる時の歯軋りで咬筋使いまくってるのかな

[89. 匿名]

>>84
ありがとうございます
お金続くかな…
調べてみたら、近所の歯医者は1回4、5万するみたいなので躊躇します
保険適用になればいいのに😢

[90. 匿名]

>>87
やっぱり穴があくのは奥歯ですか

[91. 匿名]

>>88
たぶん歯ぎしりじゃなくて食いしばりだね。
意外と日中に食いしばったり歯ぎしりしたりしている人多いから、出来るだけマウスピースを着ける時間長くした方がいいかもです。

[92. 匿名]

>>87
しなかったら今まではマウスピースが削れてたけど、これからは歯が削れてくよ

マウスピースがガードの役割になるから使い続けた方がいい

[93. 匿名]

>>81
参考にさせていただきます☺️
ありがとうございます！

[94. 匿名]

親知らず抜いたら治った気がする

[95. 匿名]

>>89
美容外科のが安いよ
私は湘南美容外科でやってる

[96. 匿名]

>>83
マウスピース矯正は手軽だけど、上手く歯が移動出来なくて結局ワイヤー入れたりすることあるからオススメしませんよ。

[97. 匿名]

>>1
マウスピースから、結局は噛み合わせだと、歯列矯正しました。やって良かったです。

[98. 匿名]

>>10
私もすり減ってるよ…
特に右上の犬歯のところは、下の歯と擦り合わせたらピッタリで歪な形になっちゃった…
痛みを感じるとこまできたので、ようやくマウスピース作って付けて寝てる。
付けて寝ると歯軋りはして無いって言われるけど、朝起きたら体がバキバキだから力は入ってるんだろうな〜

以前テレビでやってたおまじない、寝る前に「唇は閉じて、歯は離す」と声に出して20回言うのを何ヶ月か続けてやると治るらしい。
ちなみに私は何故か面倒でやった事ないですが…汗

[99. 匿名]

そんな名前の病気？だったんだ。
あくびするとかっ！と大きな音する。
周りに気づかれてないと思ってたけど聞こえてるんだね。恥ずかしい。。

[100. 匿名]

>>90
はい、奥歯です。毎回同じ箇所

[101. 匿名]

>>41
私も起きてる時にも歯軋りや食いしばりをしてると、歯科医から言われた。
舌を軽く噛んでたらしなくなる、と言われたので気が付いた時だけ上と下の歯の間に舌を入れます。

[102. 匿名]

>>96
矯正専門歯科医院の歯医者にすすめられたのです。
はい後悔しています。

[103. 匿名]

>>92
ありがとう。その通りで、歯が削れているのを実感しています。歯の型があって、それを持っていけば新しいのを作り直してくれるそうですが、落として割ってしまって…
マウスピースを作る際に歯に流し込む石膏みたいなのも苦手、口を開け続けている時間も辛くて毎回やり直しになるのも歯医者から遠退いている原因の一つです。でも何とかしないとですね

[104. 匿名]

食いしばりがひどすぎて、舌の横側の縁に歯の痕が付く→舌が痛いを繰り返してて辛い。
顎だけじゃなくて舌も痛い人いる？？

[105. 匿名]

>>7
はらちゃん
高校の同級生にそっくりなんだよね...
見るといつも思い出す

[106. 匿名]

たまに左の顎がガコッて鳴ってたんだけど2年くらい放置してたら、ある日遂に口が開かなくなって6枚切りの食パンすら口に入らなくなったよ。
通ってる歯医者で寝る時用のマウスピース作ってもらって教えて貰った顎のストレッチ毎日してたら1週間くらいで治った！！今のところ再発無しです！

[107. 匿名]

>>1
私は大学病院でストレッチとマッサージを教えてもらって改善しました
朝晩やってます

[108. 匿名]

パキパキ音大きい
人が居ないとこでパキパキ鳴らしてる

[109. 匿名]

顎が鳴る、顎が痛い、偏頭痛、顔が痛くなる、耳がキーンてなる。マウスピースつけるようになって頻度は減ったけど。噛み合わせを良くしない限り、歯ぎしりと顎関節症は治らないと思う。

[110. 匿名]

気が付けば、20年以上の付き合いになりますね…
最初は口が開かない時期が長く食事が不便でしたが、今はパキパキ音が鳴るだけで、ふとした瞬間は口が引っかかって開けにくいですが、（猪木のモノマネみたいに）下顎を前にずらせば開くようになりますし、生活の不便はありません。

ただ今の歯医者でインビザラインを勧められていて、どうしようか悩み中です。
歯並びは悪いです。
顎が小さい方なのに、親知らずが4本とも生えているので、歯がギュウギュウで傾きも多いです…
歯列矯正した方が、口元に清潔感も出るし、噛み合わせも良くなり健康的なことは理解しますが、費用が高いことと、顔が変わるかもしれないリスクが気になってしまい躊躇しています。
出っ歯気味なので、矯正後はたぶん人中が伸びる気がしています…
そして、矯正後も戻らないために器具？が必要と聞くので、ズボラな自分には向かない気がします。
マウスピースの厚み分、噛み合わせが変わることも気になっています。
顎関節症で歯列矯正は有効だとも聞きますが、メリットデメリット考えてしまい悩みます…

[111. 匿名]

>>110
>>96

[112. 匿名]

みんな耳の前の頬、凹んでませんか？

[113. 匿名]

低反発枕は駄目だよ🙅

[114. 匿名]

顎関節症は大口開けるとガクッとなるだけなんだけど、それに伴い発声障害になった。
鍼に行ったら鍼刺してる時はならないんだけど抜くと元通り。でも通ってみる。

[115. 匿名]

>>1
歯科矯正3年目です。矯正２年目くらいで、20年悩まされていた顎関節症を感じなくなりました。もう全く音は鳴らないし完全に開口できます。

[116. 匿名]

友達に鍼灸免許持った子に胆のう点って足にあるツボに鍼刺してもらいながら顎を動かしてたらスムーズになってきたよ。
ただ、ヒビかせないといけないらしくて刺してる時の鈍痛が難点

[117. 匿名]

口歪んでてそのせいでズレてきてるのか目の高さ左右で全然違う‥

めっちゃコンプレックス。首のこりもひどいし顎はポキポキいう

[118. 匿名]

痛くて痛くて眠れなくなって歯医者でマウスピース作ったら治った。

けど！顎は歪んだまま（泣）

[119. 匿名]

耳の下？骨のとこ触ったらオエッ！ってなる

痛いし吐きそうになる

[120. 匿名]

YouTubeで観た針？刺すやつ気持ちよさそうでやってほしい

[121. 匿名]

>>1
精神的にしんどい場合は気をつけてくださいね。
寝てる間に食いしばるので悪化します。

病院は、顎を専門にしてる人がいる口腔外科に行ってください。

私は近所の歯医者がヤブすぎて(2件)悪化して
全身痺れるようになり、大学病院に紹介状書いてもらい
通ってますがいまだに治ってません。
(色んな場所削られました。)

よく聞くのは上下どちらかのマウスピースを作ってはめて寝る。ですが、、、

私は大学病院を紹介してもらってからは
上下どちらものマウスピースはめてねてます。
もう調整しながら2年経つので慣れましたけど。
最初は口を上下固定された感じでロボットになった気分でした。痛いし辛いしで泣きました。

まだましになってきたからしらんぷりできるけど
近所の歯医者訴えたいぐらいでした。

最近知ったんですけど息子と同級生の親でした。

[122. 匿名]

>>7
アップやめて

[123. 匿名]

大きな口開けてあくびすると痛い
おかしくなった直後は縦に顎が動かせなくて斜めになってたから改善はしたけど完全じゃない

[124. 匿名]

>>36
そうなの！？
私ここ一年ぐらいで鳴るようになっちゃって
顎だけじゃなく、体の筋肉とかも関係してるんだ…
ありがとう、運動とストレッチ頑張ってみます！😤

[125. 匿名]

私もマウスピース作りましたが経過はイマイチでした。とにかく大きな口を開けない、、を数年過ごしたら大分良くなりましたよ。そんなに大きな口を開けなくても食事はできます。
ガクガク確認のため、ついつい大きな口開けたくなりますがやめた方がいいですよ。

[126. 匿名]

中学生の頃になって電気あてる治療
したら1ヶ月程で回復した

あの何とも言えない痛み？いや〜よね

[127. 匿名]

>>28
私は歯医者で治療中にはずれました、、、、

奥歯の治療は顎が痛くてツラい上、顎が外れる恐怖との戦い。

この間は全身麻酔の手術ではずれました。

治したいけどどうやったら治るんでしょう？

[128. 匿名]

>>1
顎関節症診療センター　で検索すると最新の治療などわかりやすく記載されています。
良かったら読んでみてください。

[129. 匿名]

>>1
私も噛む特にカクンカクン言います。。
最近、思ったんだけど、顎じゃなくて
歯が動く音かな？！
分からないから、どちらにしろ歯医者へGOしなきゃ
(°▽°)

[130. 匿名]

>>7
この表情なかんか憎い〜笑

[131. 匿名]

>>59
唐揚げつばがりで。
うちの旦那は唐揚げかじった時からカクカクいうようになった。歯科医行って顎関節症って言われたけど、歯科大学口腔医療センター受診したら片側に負担かかってるからカクカクなってますって言われたそう。教えてもらった数十秒大きく口を開ける運動？するようになってカクカクが改善したみたい

[132. 匿名]

>>7
いえーーーーい！

[133. 匿名]

パンは柔らかいけど歯が横滑りするので食べるとカクカクがひどくなる。麺類が食べやすい。

[134. 匿名]

ネタじゃなくてアクビするごとに顎外れる
口腔外科でマウスピース作ってもらったけど変わらず
毎回手でぐっと押して直してるけど老後とか外れっぱなしでヤバそう

[135. 匿名]

歯医者が辛い！

[136. 匿名]

>>95
有益な情報ありがとうございます

[137. 匿名]

・大きな口を開けるのは平気
・横になると左顎がゴリッと鳴る
・首こりがけっこう酷い
・下顎(フェイスライン)が筋肉痛のような痛み
・舌が痛かったりする
・たまに頭痛

マスクで顎が圧迫されるのでけっこうしんどいです。

マウスピースで治るタイプではなさそうな気がしてるけど、整体でよくなるのかな？

[138. 匿名]

最近余計にひどい。唐揚げ食べたらでかすぎたのか口が開かなくなった。。
いつもだったら無理やり開けば治るけど最近はもう骨まで砕けそうで…
歯医者さんに行ったら治る？
小学生の頃に行ったとこでは治せないって言われてそのまんま。

[139. 匿名]

>>121
全身痺れるとは辛いですね
色んな場所削るとは咬合調整したという事ですか？

[140. 匿名]

歯医者で噛み合わせを見たいと言われて型を取ったんですけど、いくら位かかるか説明されてないんですが、そんなに高額じゃないって事ですか？
一万位ですかね？

[141. 匿名]

>>50
私そうだった。
無意識で顎に力が入ってしまうらしく、食べるのもしんどくなって、鍼治療に半年くらい通って治してもらいました。
その後は、お風呂に顎まで浸かって温めたり、意識して脱力したり、首や顎をマッサージするようにしています。

[142. 匿名]

>>117
私も全く同じ
芸能人でもいるし芸能人が治らないのを見ると無理なんだと諦めている

[143. 匿名]

>>45
そうなんですね！ちょっと希望が持てました。
日々体を動かすって大事ですね。

[144. 匿名]

>>110
顎関節症に関しては>>128を。
歯並びだけに関してはガルちゃんの矯正失敗トピを読んだり勉強しました。
戻らないための器具は死ぬまで一生だそうです。

[145. 匿名]

昔から吉澤ひとみと上野樹里は顎関節症っぽい感じがして気になる

[146. 匿名]

あくびすればゴキッというし
ご飯食べるのに大きい口開けようとした時も顎外れそうで怖い
ストレスと緊張からの食いしばりが良くないと言われたよ。つい癖で歯を食いしばる
日中は意識して歯を噛み合わせないのと、就寝中の食いしばり防止にマウスピース作ってもらったけど途中でやらなくなった
歯並びに関しては若いうちなら矯正しただろうけど今更何とかしようっていう気力がわかない
歯医者さんにも歯並びについては何も言われなかった

耳たぶ回しが効くというので試してみようと思ってる
3日坊主になりがちだけど今回こそは真面目に続けないと顎がヤバい

[147. 匿名]

>>1
マウスピース私も作りました。3ヶ月くらい使用しないと効果あるか分からないと言われてます。今2ヶ月くらいです。一時期は口が開かなくなり、頑張って開ける時も音がして痛みました。
あとその時期は痛い方の顎と同じ側の腕が痺れ、肩や背中も凝り固まって体がしんどかったです。主さんは体調などは大丈夫ですか？
毎晩寝る前に肩甲骨を動かすストレッチだけするようにし、マウスピースの効果もあるのか現在腕の痺れや顎の痛みはほとんどなくなりました。

[148. 匿名]

>>111
>>144

コメントありがとうございます。
一応、日本顎関節学会の専門医・指導医の歯科医院に通っています。
歯列矯正の専門ではないようですが、ワイヤー矯正とマウスピース矯正の両方とも扱いはあるようです。
自分でも、もう少し勉強してみます。

[149. 匿名]

>>1
私も痛みで口が1cmも開けられない日があったりするくらい酷かったのですが、paoを毎日30秒したら、痛みが全くなくなりました！！

かなり血行が良くなるので、凝りがなくなったのか、筋肉のバランスが整ったのか、、理由は分かりません。

食事も楽しめるようになり、本当に感謝してます

[150. 匿名]

顎関節症か分からないけど口が開かなくて周りより食事するのに時間がかかる

[151. 匿名]

>>1 歯列矯正後に悪化しました。。。

[152. 匿名]

歯ぎしりするから朝起きて頬が痛い…
顎関節症で両方カクカク言ってる…
肩こり、首こり、耳、舌痛い…
めまい、ふらつきもある

[153. 匿名]

1年前にゴキって音がなってから外れたり起きたら良くなったり繰り返してた。
最近また外れて激痛がはしってから全く口が開かなくなったよ。
ただ耳詰まりが毎日あったり吐き気が凄かったり食欲もわかなくて精神的にかなり辛い。
昨日、急遽顎関節症が得意な歯科医をみつけて初めて行ったらスプリント作ってくれて多少良くなったような…吐き気は相変わらずだけど。
顎がずれてから鬱ぽくなってしまったり身体がボロボロになってる気がする。

[154. 匿名]

>>139
そうなんですかね？
合わせるね、だけ言われて色んな場所削られてました…