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顎関節症の方、治療してますか?

74コメント2018/10/03(水) 19:22

  • 1. 匿名 2018/09/14(金) 16:48:45 

    主は幼い頃から夜中の食いしばりが激しかったようで、10代で顎を開くたびにコキンコキン音がして、30代の今では、くいしばりにより歯肉が下がってきて、そのつど埋めてもらって治療してます。

    一度、型をとって、上の歯の裏側に取り付けて寝る、硬いタイプのマウスピースを作りましたが、固いマウスピースをくいしばるために、歯の裏の歯肉から出血が。

    先生がもうしなくても良いと。


    それから数年、夜勤の時の睡眠薬として、安定剤を飲んでいたからか、筋肉が緩んで顎の痛みが少なくなりました。

    薬を飲むのは毎日ではないので、久しぶりに別の歯医者に行くと、また歯肉が下がっており、今度は柔らかいタイプの、全部の歯を覆うタイプのマウスピースを作りました。

    顎には負担はないのだろうけど、自分の中で異物なので、無意識にそのゴムをくいしばってる現状です。
    顎関節症の方、治療してますか?

    +43

    -1

  • 2. 匿名 2018/09/14(金) 16:49:34 

    GACKT

    +2

    -20

  • 3. 匿名 2018/09/14(金) 16:49:51 

    顎関節症っていうとフェラのやりすぎって見られるから嫌だよね

    +2

    -87

  • 4. 匿名 2018/09/14(金) 16:50:03 

    右顎がカクカク言うけどそんな気にしてなかったから直してない…

    +73

    -1

  • 5. 匿名 2018/09/14(金) 16:50:16 

    してない。もう付き合っていくしかないと思ってる

    +139

    -1

  • 6. 匿名 2018/09/14(金) 16:50:38 

    >>2
    >>3
    馬鹿ばっかり

    +63

    -1

  • 7. 匿名 2018/09/14(金) 16:50:56 

    >>3
    そんなこと考える奴いないよ

    +57

    -2

  • 8. 匿名 2018/09/14(金) 16:51:23 

    歯茎下がるの老化らしいです アラサーですけど大分下がりました

    +28

    -3

  • 9. 匿名 2018/09/14(金) 16:51:27 

    私はアトピーで首の痒いのを治めるためにアイスノンで冷やしすぎて顎関節症になったことありますよ
    治すになるべく大きな口を開けないでと言われました

    +16

    -1

  • 10. 匿名 2018/09/14(金) 16:51:36 

    よくこの長い文章でトピ通ったね

    +6

    -20

  • 11. 匿名 2018/09/14(金) 16:52:13 

    マウスピースは違和感あっても続けていくと治りますよ
    頑張れ

    +44

    -4

  • 12. 匿名 2018/09/14(金) 16:52:20 

    カクカクするけど普段そこまで口開けないから放置してる

    +19

    -0

  • 13. 匿名 2018/09/14(金) 16:52:25 

    たまに、食べ物口にするとき顎痛くなるんだけどこれも顎関節症?

    +42

    -0

  • 14. 匿名 2018/09/14(金) 16:52:38 

    私も口が開かなくなって顎関節症って言われたけど特に何も治療せず二週間程度で治ったな
    軽かったのか

    +9

    -2

  • 15. 匿名 2018/09/14(金) 16:55:42 

    食事をしていてカクカク音の鳴る方!
    あの音は申し訳ないけど不愉快なので、治療をきちんとされた方が良いのでは?と思います。

    +11

    -18

  • 16. 匿名 2018/09/14(金) 16:57:42 

    数年手で顎の関節の所を押さないと口を大きく開けれないくらいだったけど、いつのまにか良くなってた。

    +9

    -1

  • 17. 匿名 2018/09/14(金) 16:57:48 

    マウスピースしても治らなかったのに毎日うつ伏せでパキンッ鳴る方の頬を下にして寝てたら治ったよ
    今は口を開けても音も鳴らないし痛くもありません

    +10

    -1

  • 18. 匿名 2018/09/14(金) 16:58:44 

    口を開ける度に顎がカクカクするなと感じ始めて数年後、突然口が開かなくなりました。マウスピースをはめ1ヶ月弱でまた元のように開くようになり顎の音もしなくなりました。最近また顎の音がするようになったので早めに対処しようと思っています。

    +17

    -0

  • 19. 匿名 2018/09/14(金) 16:58:52 

    私も顎関節症。
    6年前に外れて大変なことになりました、口が開かないし、下向いたら吐き気がし始めて仕事どころじゃなくて口腔外科で治しました。
    最近また変な音がし始めて、違和感を感じていたけど子供がいてなかなか口腔外科の予約が取れず、肩こりもあったのでまず整骨院に行くと顎の矯正もしてるとのことで治してもらいました、首の骨がズレているから、顎まで影響してると。顔も思い切り押されての矯正で、だいぶマシになりました。
    まだ少し違和感残っているのでもう一度行こうかなと思ってます。

    +15

    -3

  • 20. 匿名 2018/09/14(金) 16:59:44 

    痛みはないけどゴリゴリ言うのが不快だしなんだか怖いので
    開口訓練機で直しました。

    +5

    -3

  • 21. 匿名 2018/09/14(金) 16:59:52 

    顎をずらさないと口が大きく開かない。頻繁に頭痛が起きる。
    骨と骨と軟骨の話だから治療しようがないよね、諦めるしかない。

    +22

    -0

  • 22. 匿名 2018/09/14(金) 16:59:52 

    今まで何度か顎関節症になりましたが、
    マウスピース使ってから落ち着いてます。
    でもやめなきゃと思いつつ、無意識のうちに
    食いしばり歯ぎしりやってるみたい。

    +6

    -0

  • 23. 匿名 2018/09/14(金) 16:59:58 

    中学のときアクビしたら口が閉じれなくなって、その時は自力でなんとかしたけどそれ以来顎がガクガクする。自分の中で口を開ける時のコツみたいなのがある。時々外れそうになるときもあるけど。病院行くべきというのはわかってるけど治療もせず20年近く…。大きく口開けられないからハンバーガー食べるときたまに困る。

    +16

    -1

  • 24. 匿名 2018/09/14(金) 17:00:10 

    マウスピース夜やってた時があったけど手入れ面倒だしカビ?生やしてしまった
    私も毒親からのストレスで十代からです
    酷いときは夜中目が覚めて金縛りみたいになって
    何やっても口が開かない!!ってなってた
    今口もうほとんど開かない
    開けようとするとバキッてなる

    +8

    -0

  • 25. 匿名 2018/09/14(金) 17:00:24 

    治療はなにもしてないけど医師のすすめで頬杖つくのとガムをやめた。ガムは顎が鍛えられるからいいって説もあるけどね。
    めちゃくちゃ酷い時は口も開かなかったし食事のたびにストレスだったけど、二年経った今はよっぽど口あけないとカクカクしないくらいまで良くなったよ。

    +4

    -0

  • 26. 匿名 2018/09/14(金) 17:00:47 

    マウスピースしたら
    治ったよ
    歯医者が悪いんじゃない?

    +6

    -0

  • 27. 匿名 2018/09/14(金) 17:06:28 

    20代の頃口開ける度にカコって音してたけど特に痛くなかったので放置してたらいつの間にか治ったな
    誰も何も言わないから自分の耳元だけに響いてるもんだと思ってたけど
    そういえばおフェの時に鳴ってたなーとしばらくたってから指摘された
    すぐさま教えて欲しかった

    +3

    -2

  • 28. 匿名 2018/09/14(金) 17:08:39 

    >>5
    私もそう。口が開きづらかったりするけど、治すにもお金かかるし、諦めてる。

    +5

    -0

  • 29. 匿名 2018/09/14(金) 17:08:42 

    食事すると耳の中が神経痛みたいにズキズキってなる
    耳鼻科で耳の中は何でもないって言われたんだけど顎関節症かな?
    たまに顎がガクってなるけど顎が痛くはないんだよね

    +13

    -0

  • 30. 匿名 2018/09/14(金) 17:09:53 

    普段の生活では特に何も起こらないんだけど、たまに何かの拍子で鳴り出す時があって、気持ち悪いなーと思うけどいつの間にか治るから放置しちゃってる・・・やっぱ病院行った方がいいのかな??

    朝ごはんに大きめのパンとか口に入れようとした時になりやすいかも。

    夜はあまりならない。
    朝カクカクいってても昼頃にはかってに治ってる

    +4

    -0

  • 31. 匿名 2018/09/14(金) 17:13:13 

    3年前くらいに発症して、口開かなくなって病院行って治療してたけど、そこの先生はマウスピース作らない方針で自分で治す努力強いられた。

    確かにその方が良いんだけど、毎回同じ事しか言わないし、レントゲン代とかもバカにならなくて通うのやめた。

    今もコキンコキンなるけど、数年前みたいに痛みないし、治し方のコツも掴んだから病院行ってない。。

    +6

    -0

  • 32. 匿名 2018/09/14(金) 17:13:31 

    焼肉食べに行くと顎が痛くなるのですが、顎関節症の皆様なりませんか?

    +7

    -0

  • 33. 匿名 2018/09/14(金) 17:13:33 

    歯科衛生師が言ってました。うつ伏せが一番食いしばり歯ぎしりの力が強くて危険なんだって!

    +6

    -0

  • 34. 匿名 2018/09/14(金) 17:15:47 

    顎関節症辛いよね。口が開かないと食べられるものも限られるし。口腔外科で治療した時は、無意識に歯を食いしばってるからやめるように言われて、実際気をつけていたら良くなったよ。
    でもたまーに再発するので噛み合わせを診てもらったら、結果とても悪く 奥歯1本ずつしか噛んでないと言われた。それならもう矯正するしかないけど、お金が、、(ー ー;)

    +5

    -2

  • 35. 匿名 2018/09/14(金) 17:16:04 

    私も主と同じく10代の頃からガムの食べ過ぎでカクンカクン!と音が響いて大変でした。26歳の時、こたつで寝転がっていたら当時3才の息子のキックが顎に命中!!
    やばい!!!と思ったけど、そのキックをきっかけに顎の音がしなくなった。

    息子のキックが救ってくれた(笑)

    +34

    -0

  • 36. 匿名 2018/09/14(金) 17:18:11 

    私もマウスピース作ったばかり。

    噛み締めと歯ぎしりが、歯肉炎、肩こり頭痛。
    全身に影響するなんて知らなかったよ…

    マウスピースすると、安心感ある。
    あと、顎の筋肉が無理しないから小顔効果もあるらしい。

    +4

    -0

  • 37. 匿名 2018/09/14(金) 17:20:13 

    口が開かない人は、朝、頬をマッサージしてから起きると、良いらしい。

    +5

    -0

  • 38. 匿名 2018/09/14(金) 17:24:32 

    顎関節症あるある。
    歯医者の治療の時、口が大きく開けられない。

    型取り、レントゲンは地獄!

    +39

    -1

  • 39. 匿名 2018/09/14(金) 17:29:07 

    私は根が神経質だけど、人前では穏やかな人でいる。金縛りも何度も経験あり。

    やっぱ、無意識な睡眠中はストレスが爆発してるんだろうか。。

    +5

    -0

  • 40. 匿名 2018/09/14(金) 17:30:10 

    もうね、コキコキの次は、シャリシャリ音するよ。
    顎の骨限界きてます。

    +21

    -0

  • 41. 匿名 2018/09/14(金) 17:32:00 

    くいしばりタイプって、音がしないから周りの家族も気づかないんだよね。

    +3

    -1

  • 42. 匿名 2018/09/14(金) 17:39:12 

    口が一㎝しか開かないから
    口腔外科で一年は治療したよ。

    食いしばるのは年取ると歯が
    横に広がってくるらしいね。
    歯科で定期検診とあと、
    歯周病には気をつけて
    歯ぐき弱らないようにしたいね。

    +4

    -0

  • 43. 匿名 2018/09/14(金) 17:41:43 

    歯軋りが原因みたいで、八重歯が平らになってきたのと、歯茎がさがったよ。歯を押す検査をするとぐらつき気味といわれる。顎関節症がひどいときは、お寿司食べようとしても、口がその大きさまで開かなくて困った。とくにイカは一口で食べないと噛み切れないから、あ、どうしようと思った。

    +5

    -1

  • 44. 匿名 2018/09/14(金) 17:59:21 

    マウスピースして一ヶ月ですが治りません
    マウスピースされた方、どの位で良くなりましたか?
    一ヶ月以内の方 プラス
    一ヶ月以上の方 マイナス

    +1

    -14

  • 45. 匿名 2018/09/14(金) 18:22:24 

    2年くらい前から大きな、あくびをすると左顎がカクッというようになってる。今のところそれだけなので、放置してしまっている…
    歯並びが悪い人はなりやすいのだとか。確かに私、子供の頃から歯並び悪くて、よく歯ぎしりしてる。

    +5

    -0

  • 46. 匿名 2018/09/14(金) 18:35:10 

    ヨガしてて、横向きのポーズでキープが長いときカクカク言うときがある
    そして口元ほんのすこしだけど歪んでる
    治したいけどいくらくらいかと、期間どれだけかかるのだろう

    +4

    -0

  • 47. 匿名 2018/09/14(金) 18:45:30 

    下で申し訳ないですが…私も顎関節症で夜のフェ〇が出来ず痛いです。(それ理由にやらなくていいので楽ですがw)みなさんどうしてますか?
    下ですが真剣になやんでます

    +6

    -0

  • 48. 匿名 2018/09/14(金) 18:59:34 

    カクカクなりすぎて頭痛する時ありませんか?

    +4

    -1

  • 49. 匿名 2018/09/14(金) 19:01:10 

    顎関節症を専門に見てる先生に一時期見てもらってたけど
    マウスピース作って
    1週間か2週間に一回行って
    マウスピースの調整してもらうだけだった。
    2か月くらい通ってたいして変わらず、行くのやめたら治ったよ。

    +2

    -0

  • 50. 匿名 2018/09/14(金) 19:06:04 

    >>16
    私もだ、右手に箸を持ち
    左手で関節叩いて口を開けてた。

    +0

    -0

  • 51. 匿名 2018/09/14(金) 19:08:30 

    私は子供のころからカクカクしてたんだけど、それが悪いことだと思ってなくて放置してて;
    大人になってそれが顎関節症だと知って、舌回し運動やるとか、頬杖や常に力入れて口を閉じる癖を意識的にやめたらよくなってきました
    ただほぼ独力治療の為噛み合わせがちょっと・・・下あごが今までと違う位置に来るようになって困ってます。お金たまったら矯正かな。

    +3

    -0

  • 52. 匿名 2018/09/14(金) 19:09:26 

    生まれつきの骨の形だから痛みを薬で押さえるしかできないと言われてる
    たまに口開けるのだるいけど、それ以上に食欲が勝るので平気で食べてます
    大きな口であくびはできないので鼻膨らませて鼻からあくびを抜いてます

    +2

    -0

  • 53. 匿名 2018/09/14(金) 19:20:49 

    歯科衛生士です。
    ひどい食いしばりの場合、ボトックス注射を使う場合ありますよ。
    マウスピースも歯科医によって作り方、咬み合わせの調整、それぞれちがうので、よく勉強されている先生のところでセカンドオピニオンされる方が良いと思います。

    +2

    -0

  • 54. 匿名 2018/09/14(金) 19:30:51 

    顎関節症の人は歯並びが悪いとか、虫歯になりやすいの?あと、顎とか顔の筋肉が弱いの?

    +2

    -1

  • 55. 匿名 2018/09/14(金) 19:32:32 

    私もスプーンがやっと入るくらいしか開かなくなって重症だったけど、マウスピースを根気よく続けたらほぼ治ったよ!!
    でも人それぞれなのかもね!!

    +2

    -0

  • 56. 匿名 2018/09/14(金) 19:34:59 

    うちの息子はマウスピースも合わなかったから、付き合っていくしかないって言われたけど、食べたいもの食べれないし、頭痛もひどいから、手術したらどうかなーって考えてる!
    手術した人のお話聞きたいです!

    +2

    -0

  • 57. 匿名 2018/09/14(金) 19:52:35 

    顎関節症なら東京医科歯科大を強くオススメ。
    顎は大きく開けるよう指導されるよ。
    10代から悩まされてたのが嘘みたい。
    当然保険治療。
    整骨院や高額の治療は無意味。


    +4

    -1

  • 58. 匿名 2018/09/14(金) 19:56:40 

    >>57
    ありがたい情報です!
    東京医科歯科大は紹介状がないとダメなのかな?

    +0

    -0

  • 59. 匿名 2018/09/14(金) 19:58:49 

    最近噛む時に痛みを感じます。耳の裏の下あたりです。
    ストレスでなるとかあるんですかね…

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2018/09/14(金) 19:59:55 

    私はストレスや疲れから夜中歯ぎしりをしていたみたいで、朝起きると痛くてたまらなくなり歯医者へ行きました。

    普通に顎の安静位がわからなくなりました。だから余計に頬の筋肉が硬くこわばり口も指二本分も開きませんでした。食事も硬い物食べれないし、口開かないしで…。
    でも、段階踏んでまずソフトタイプのマウスピースを寝る時に上鄂だけはめて、痛み止めも併用し、3か月経つ頃には痛みもひき、口も少しずつ開くようになりました。

    それから3年経ちますがまだマウスピースつけて寝てるし、やっぱりストレスがあると夜中はもちろん昼間でも知らずに歯をくいしばるので、完治まではなかなか行きません。

    +2

    -0

  • 61. 匿名 2018/09/14(金) 20:13:03 

    専門医の口腔外科を掲げてある歯科医院か、紹介状を書いてもらって大学病院の口腔外科を受診された方がいいですよ。

    私は歯科医院、娘は14歳なので将来矯正や親知らずも4本のうち3本が埋伏なのでいずれ抜歯を考えて大学病院の口腔外科で診てもらってます。

    習慣になってる頬杖や左右片方だけで噛む、大きな口を開ける等を気にしてやめるだけでも、初期の顎関節症は改善されますよ。

    マウスピースは気長に続けないとすぐやめたら意味がないと思います。

    +3

    -0

  • 62. 匿名 2018/09/14(金) 20:50:17 

    マウスピースは、水が入った柔らかい奴は余裕で噛んで破り、硬いやつも擦れてだめだし、なんか奥歯までカバーされるとオエッとなる。
    昼間とか、我慢してる時とか、意識して正しい噛み合わせに奥歯を戻したりしてる
    大きな病院行く暇はない

    +1

    -0

  • 63. 匿名 2018/09/14(金) 22:13:33 

    顎関節症だと思い、マウスピース作ったけど治らず違う歯医者で診てもらったらその前に親知らず抜いてて歯の高さがアンバランスになってただけですぐ治った。
    たまにコリコリなるけど、痛くはない

    +0

    -1

  • 64. 匿名 2018/09/14(金) 22:23:09 

    下で申し訳ないですが…私も顎関節症で夜のフェ〇が出来ず痛いです。(それ理由にやらなくていいので楽ですがw)みなさんどうしてますか?
    下ですが真剣になやんでます

    +1

    -1

  • 65. 匿名 2018/09/14(金) 23:03:54 

    凄腕のカイロプラクティックで体のバランスを整えてもらったら、1回で顎関節症が治りました。そこでは、肩こりやギックリ腰も治してもらいました。
    バランスが崩れてきたなぁと思ったら(1年に1~2回)それらが起きないように、調整してもらってます。

    +1

    -1

  • 66. 匿名 2018/09/15(土) 00:02:10 

    >>46
    マウスピース作るのが5千円くらいだったと思う。
    ついでに検診や歯石取りしたり
    パノラマレントゲン(2千円くらい)で全体の骨の状態見たり
    その他の部分が歯科によって色々。

    最初に型とって、次回は出来たマウスピースの調整して
    そこから毎日つけて寝て様子見る。
    週1で通うか、月1かは歯科のやり方しだいかな。

    お金と時間かかるけど
    1度はマウスピース作って損はないと思う。

    +0

    -0

  • 67. 匿名 2018/09/15(土) 00:21:56 

    口開けると片方の顎痛くて口腔外科掲げてる歯医者行ったけど、顎関節症って最初はカクンカクン鳴るけどしばらくしたら音が鳴らなくなるからみんな治ったって思うらしいけどそれはなおったんじゃなくてむしろ悪化して関節がずれてしまって?そのことによって音が鳴らなくなるだけと言われた。
    確かに10年前の頃はカクンカクン鳴ったけど今は鳴らない。
    口が開いて痛みがなければ放置でいいと言われたけどね

    +1

    -0

  • 68. 匿名 2018/09/15(土) 02:37:57 

    顎関節症は、頸椎や腰、全身のバランスから自律神経まで大きく影響するので、絶対にきちんと治療した方が良いです。頭痛や生理痛の原因が実はこれという人も少なくないです。
    評判の良い歯医者さんでマウスピースを作ってもらうことです。
    歯の噛み合わせがずれているだけなら、上手な歯医者さんで直してもらうこともできますが、基本的には治らないので、治療と言ってもマウスピースで正しい位置に癖をつけ直すということです。
    本当に合っているマウスピースだと、口にはめた瞬間に、こめかみや頭痛や肩、首が軽くなり、楽になるはずです。

    +0

    -0

  • 69. 匿名 2018/09/15(土) 02:40:30 

    >>54

    筋肉の強弱は関係ない。歯並びは大いに関係がある。上野はと下のはが上手に噛み合っていなければ、顎のちょうつがいが正位置に来ないから。

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2018/09/15(土) 04:02:00 

    朝起きると強烈に顎とエラが痛い

    +2

    -0

  • 71. 匿名 2018/09/15(土) 04:05:05 

    割り箸を横にして左右の奥歯で噛んで平行になるようにするといいらしい
    なんか顎がおかしいときやってるけどマシになる

    +1

    -0

  • 72. 匿名 2018/09/15(土) 05:09:34 

    すでに歯ぎしり用のマウスピース寝るときにしてるんだけど、顎関節用はそれとはまた別に作るのだろうか??

    +1

    -0

  • 73. 匿名 2018/09/27(木) 14:32:37 

    食べない時間が長いと楽なんだけど食べると数時間後に首顎周辺の筋肉が痛くなって顔もむくむし最悪です。噛み合わせの微調整してもらって気になってなかった右までおかしくなって辛いです。ホント楽になりたい。顎関節症で同じく浮腫でる方いらっしゃったら+ボタン押して下さい!

    +0

    -0

  • 74. 匿名 2018/10/03(水) 19:22:43 

    >>29
    私も耳辺りが痛くて耳鼻科行ったけど、耳はなんともないから
    顎関節症でしょうって言われました。
    口腔外科行ってくださいとのことでした。。

    +0

    -0

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