【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[23501. 匿名]

一人暮らし歴浅めです。
今から、洗濯機の排水口？の掃除と、洗濯槽クリーナーを使った洗濯機自体の掃除を初めてやります。
こわいです。

[23502. 匿名]

毎日病んでる

[23503. 匿名]

>>23501
わかめみたいな汚れを網ですくうのわりと楽しいよ。
金魚すくいだと思えば大丈夫。
綺麗になれば心が晴れ晴れするよ。

[23504. 匿名]

>>23471
よこ。
とても参考になりました。ありがとう。

[23505. 匿名]

置き配をお願いするつもりで待っていて
ピンポン鳴ったら出そうになってしまった
滅多にインターホン使わないから慣れないわ

[23506. 匿名]

しんどい時ひたすらYouTube見てるとちょっと気が紛れる

[23507. 匿名]

来世では人の道を踏み外さないようにしないと

[23508. 匿名]

>>23458
何の当事者の会かわからないけど、普通は連絡先交換してはいけない決まりがない？
引きずられて自分の状態悪化したらもったいないよ。

[23509. 匿名]

>>23508
よこ
普通は連絡交換ダメなとこ決まりがあるけれど、たぶん粘着質の人がぐいぐい距離感をつめて、連絡先を教えてほしいと言ったかもよ。ほら、中には大人しくて断れない人もいるからさ。

[23510. 匿名]

>>23402
昔よりピリピリしてる人多くなったよね。
こんなに人間関係苦労しなかった気がする。

[23511. 匿名]

引っ越し完了
残すは退去の立ち会いだけ

[23512. 匿名]

湯河原にある猫と泊まれる旅館に行ってみたい
あいきゃっとって所
猫と一晩一緒に過ごせたら幸せだろうな

[23513. 匿名]

>>23417
通院して一年半経ってるなら年金申請したら？

[23514. 匿名]

もはや誰のために頑張っているのか分からん

[23515. 匿名]

セルフケアの道具箱って本読んでる
いい感じ

[23516. 匿名]

今夜はご飯を炊かなくていい。昨日炊いたご飯をあたためる。後は豚の味噌漬けを焼くだけ。付け合わせはブロッコリーを茹でる。最近ネットの時間が短くなってる。

[23517. 匿名]

タラタラしてたら午後終わってしまった

[23518. 匿名]

みんなーどこー？
土曜日なのに人少ないね。
どうしたんだろう？

[23519. 匿名]

寒い、布団から出たくない、このまま消えたい

[23520. 匿名]

どちらかと言えばリラックスしてるのに
急に心臓がドキドキして強い不安感に襲われる。
これのせいで結局リラックスしてるのにまたこうなったらどうしようかと常に不安しかない状態になった。

[23521. 匿名]

>>23507
人の道？
犯罪でもしたの？

[23522. 匿名]

>>23518
ドラマトピに入り浸ってたよ

[23523. 匿名]

嫌いな奴に嫌がらせされたので、彼女の横を通らなきゃいけない時に
ネガティブな自分を騙して、今日1日だけずーーっと張り付いたような笑顔で通ってみた。

結果、めちゃくちゃ疲れた。
相手はずっと不機嫌そうだったけど
帰ってきて涙目になったくらい疲れたから、毎日やるのは無理だよ…
ずっと仮面の笑顔見せてる人とかどんだけメンタル強いの…

[23524. 匿名]

>>23522
そうなんだー。なんてドラマ？

[23525. 匿名]

>>23518
ずっとバチェラートピにいた

[23526. 匿名]

お風呂入ってきます

[23527. 匿名]

>>23518
ここにいました

週末なにも予定がない人が集まって雑談するトピ

週末なにも予定がない人が集まって雑談するトピ今のところガルちゃんしかやることがない人、集まれ～

[23528. 匿名]

>>23525
アマプラでみれるんだよね。確か。みたことないけど面白いの？

[23529. 匿名]

>>23527
ここ人少なくて話し相手がいないし暇だから、私もちらっと見に行ってた。

[23530. 匿名]

>>23528
単なる茶番劇。プロレスみたいなもの。
でも感想や考察を掲示板やツイッターで語るのが面白い。

[23531. 匿名]

アハッ😀

[23532. 匿名]

>>23519
あったかくして休もう
あんかや湯たんぽはあるかな？無かったら靴下重ね履きおすすめ。

[23533. 匿名]

>>23528
よこ
最高の暇つぶし
シーズン4が配信されたばかりだから是非観てみて

[23534. 匿名]

みんな逝っちゃったの？

[23535. 匿名]

>>23518

ここにいるよーー

[23536. 匿名]

>>23519
電気毛布があるといいのかなぁ。

[23537. 匿名]

ウォーキングして買い物してきた。
半額になってる食べ物が結構あってラッキーだった。

[23538. 匿名]

寒さに弱いから冬を越せるか心配。

[23539. 匿名]

>>23538


いままで冬を越せてきたのだから今年も大丈夫だよ

[23540. 匿名]

ポツンと一人。
寂しいです。

[23541. 匿名]

日本海側住みです。
この時期は空がめちゃくちゃドンヨリしてるから
太平洋側や沖縄あたりに住みたくなる。
コロナ禍だから行けてないけど、コロナ前は太平洋側の晴れやすい地域に現実逃避しに行ってた。

[23542. 匿名]

>>23535
あぁ良かった。
やっと人が集まってきた。

[23543. 匿名]

毎日毎日パートから帰ってきたら疲れて夕方には布団にはいる
病んでるからなにもかもつまらないし、人付き合いも疲れるから全て拒否してしまう
もうよくわからない

[23544. 匿名]

>>23534
お陀仏💀

[23545. 匿名]

>>23535
こんといて下さい

[23546. 匿名]

バブを買ったからお風呂タイムを楽しみたい。あとはお風呂にテレビあればいいけど高いね〜。

[23547. 匿名]

無職だけどお酒飲む🍶

[23548. 匿名]

お風呂に入ってさっぱり！
今夜はミルフィーユ鍋

[23549. 匿名]

>>23524
最愛と、恋です！、スーパーリッチなどです

[23550. 匿名]

こんばんは！

[23551. 匿名]

最近お風呂に難なく入れるようになってきた
少しずつ復活してるのかも

[23552. 匿名]

>>23501
偉いですね。私は洗濯機の掃除、さっぱりやってないです。

[23553. 匿名]

コロナで疎遠になってた人と久々に連絡取るか悩んでる
今更迷惑かな？

[23554. 匿名]

今日も秘密の部屋に到達する扉は見つけられなかった。
もう夢しか秘密の光景がない。

[23555. 匿名]

今日は焼き芋食べました

[23556. 匿名]

>>23546
スマホをジップロックに入れて観たら？
TVerでたくさん観られる

[23557. 匿名]

>>23518
寒くなってきたし、体調崩してるひとが多いのかもね

[23558. 匿名]

セールで新しいスニーカーを買いました
安いのだけど
これで外出のモチベーションも上がる

[23559. 匿名]

このトピ、あと4日なんだね
12月のトピは年末年始に途切れないように、12/04くらいに立てるんだっけ？
トピ主さん不在だけど、上手く立てられるかな

[23560. 匿名]

>>23550
こんばんは！
寒いですね〜

[23561. 匿名]

>>23559
去年12/2に立ってなかった？

[23562. 匿名]

里芋の煮物作った

[23563. 匿名]

>>23558
よかったねー✨

[23564. 匿名]

お前の彼氏もらった

[23565. 匿名]

>>23549
最愛と恋です！は録画してみてる面白いよね。

[23566. 匿名]

水餃子
味付けのり
ご飯

[23567. 匿名]

>>23557
寒くなったよね。まだわたしんちコタツだしてないよー。着込んでる。

[23568. 匿名]

>>23550
はい、こんばんはー！

[23569. 匿名]

>>23559
今って31日間になったと他のトピでみたけど
どうなんだろ

[23570. 匿名]

胃はムカムカするし睡眠薬で寝ても疲れは抜けないし精神は楽しくないし　まさに廃人
無感情、

[23571. 匿名]

短期間で辞める時の伝え方トピ見てたら殆ど即日辞めた人ばっかりだったので安心した。

[23572. 匿名]

明日通院なのだけど歩くのもつらい。
こんだけ疲れているのに眠れない。
先週ちょっと無理しすぎたせいでリズム狂っちゃったんだ。
もう手持ちのくすりがない。
どうしたらしのげる？

[23573. 匿名]

>>23553
全然迷惑じゃないと思うよ。

[23574. 匿名]

>>23550
こんといてください

[23575. 匿名]

>>23564
あなたも捨てられるわよ

[23576. 匿名]

寿司の広告眺めてる

[23577. 匿名]

>>23559
特定の人や画像を載せた人に対してあだ名をつけ馬鹿にしたり、1のルールを無視して荒らしに構ってばかりいたため、
運営に次のトピは現状をよく見てからトピを立ててもらうようメールでお願いしました。
もしかしたら申請しても次のトピが立たない可能性もあります。

[23578. 匿名]

>>23573
ありがとうございます
様子うかがうため、一言だけメッセージしてみようかな

[23579. 匿名]

>>23553
相手がどう思うかだからここで聞いてもね
コロナ前に仲良かったなら迷惑には思わないんじゃないのとは思うけど

[23580. 匿名]

今日は寒い

[23581. 匿名]

>>23572
その気持ちわかる
いくまでもが辛いよね

[23582. 匿名]

>>23547

私も。でも飲む！

[23583. 匿名]

親のことを好きな一方で、恨みもあるからその感情がたまに噴き出してしまう。自分の中で折り合いがつかなくて感情が不安定。
好きだと思えるだけ恵まれてるって今は言わないで欲しい。そんなのわかってるし、だからこそずっと苦しんでる。全部の感情をごみ箱に捨てちゃいたい。

[23584. 匿名]

年越が不安。
病院が空いてないって時点で既にパニックになりそう。

[23585. 匿名]

>>23577
どんだけ恨みあるのよ…

[23586. 匿名]

今週のアメトーク面白かった

[23587. 匿名]

今40歳なんだけど…人生100年ってながくない？
まー私の場合、薬漬けだから長くてもあと、10年くらいか…

[23588. 匿名]

誹謗中傷とか見るけど、私、それどころじゃなくて
自分のことでいっぱいいっぱい

[23589. 匿名]

>>23587
同じく40だけど長生きしたくない
今死んでもいいと思ってるよ

[23590. 匿名]

>>23578
久々連絡きたら嬉しいと思うよ。

[23591. 匿名]

>>23584
ここにみんないるから大丈夫だよ。
一緒に年越ししようね。

[23592. 匿名]

久しぶりにスーパー行ったら人目は気になるし何買っていいか分からないし。
ご飯食べたら外歩いてくる。
体力低下がこわい。

[23593. 匿名]

>>23587
長いよね、健康でいれば80以上は生きる

[23594. 匿名]

>>23581
くすりもらって一日爆睡すればかなり違うんだけど、今日は洗濯だけで精一杯だったんだ。
一人暮らしなので仕事休んだら事務職だけど収入にも響くので、自分を保つのが大変。

[23595. 匿名]

>>23547
乾杯

[23596. 匿名]

許すって大切な事だよなぁ
自分のためなんだよね

[23597. 匿名]

>>23594
しょうがないから、眠気はいってる風邪薬は？1日だけでも

[23598. 匿名]

>>23593
こんな廃人気分であと40年
もう結婚もしないだろうし、若さも尚更なくなるだろうし、性格は変わらないだろうし、もういいよ…

[23599. 匿名]

失神したようになってた

[23600. 匿名]

>>23597
風邪薬も家にないから、ドラッグストアでなにか買えればだけど、パブロンとか寝れるのかな？ 私はドリエル系は効かないんだ。

[23601. 匿名]

>>23598
身体的にも歳かさねると色々と出るしね
うーん絶望的になるよ
メンタルも先見えないから辛いね

[23602. 匿名]

境界性パーソナリティ障害だって最近知ったよ、自分。ちなみに私の母親もだと思う
16のころには過食症だったし
友達もいなかった、無視されてても気づかないタイプ
一匹狼といわれればそんな感じ

[23603. 匿名]

>>23582
私も！

[23604. 匿名]

死ぬのは怖いけど寝てばかりいるから死んでいるようなもの

[23605. 匿名]

>>23600
ドリエル効かないならパブロンもあまり期待できないね…困ったね

[23606. 匿名]

>>23604
わかる、わかる、
夢と現実と最近ちょっとわからないよ

[23607. 匿名]

結婚した友達にプレゼントを贈ったんだけど友達からの反応が薄くて少しショック受けてる自分が嫌な奴だなと感じて落ち込んだ
内祝いの文化やめたいのトピ見てお返しの為に贈ったと思われたのかなて不安になったし
カズレーザーのプレゼントは正直迷惑て発言て本当なんだな…て痛感してしまった
自分の被害妄想なんだけども

[23608. 匿名]

健常者ってどんな精神状態なんだろ…

[23609. 匿名]

>>23598
横
廃人気分わかる。楽しいと思えないまま日にちだけが過ぎ去るかと思うとゾッとする。

[23610. 匿名]

>>23607
せっかく時間さいてえらんだのにそれは悲しいね

渡したこと忘れよう

[23611. 匿名]

まだ先だけど年末ぐらいほんの少しお酒飲みたいな。

[23612. 匿名]

いつ死のうかばかり考える生活を送ってきたけど生きなきゃいけない問題が起きた
バス待ちしてただけで突っ込んできた車に轢かれて亡くなってしまう人もいれば
不倫して人を傷つけても幸せアピールする人間もいる
この先、未来はどうなるのか分からないが
無理せずマイペースで過ごそうと思う

[23613. 匿名]

グレートトラバース3、301座の旅感動した～

[23614. 匿名]

ハープの音楽を聴いてちょっと落ち着いた

[23615. 匿名]

よし、私も人生最後まで登りきろう！

[23616. 匿名]

>>23598
でも、お仕事はしてるでしょ？

[23617. 匿名]

連日夜中の無言電話。

[23618. 匿名]

このトピが立ってから1ヶ月間、ほぼ毎日みんなのコメントチェックしてました。何もできずに1日過ごしてても、何日ぶりにお風呂入ったよ、とか、洗濯機のスイッチ押したよ、とか、色々なコメントに背中を押されて、じゃあ私もそうする！って何度行動にうつせたことか。みんな、ありがとう。来月もトピ立つといいな。

[23619. 匿名]

>>23607
プレゼント選んでいるときも楽しいじゃん。
相手の喜ぶ顔がみたいから、プレゼントするんじゃん。
嫌いな人にはプレゼントしないでしょ。

[23620. 匿名]

>>23501
洗濯槽クリーナーはカビキラーみたいな塩素系より酸素系漂白剤がよく効きます😊
ちょうどうちも昨日終わりました。
大掃除シーズンですもんね🧼

[23621. 匿名]

どうして私なのか。
どうして１０年も治らないのか。
ごく普通の生活、決して高望みではない願いが何故叶わないのか。
出来損ないなのに死ぬことは許されず、みっともなく生きる苦しみ。

[23622. 匿名]

>>23617
怖いね。大丈夫??

[23623. 匿名]

働きたくても社会が受け入れてくれない

[23624. 匿名]

貯金ない

[23625. 匿名]

おやすみなさい

[23626. 匿名]

電気毛布で冷えた体で温めると眠れるからいいんだけど変な時間に仮眠しちゃった
失敗したな

[23627. 匿名]

やっすい小さいヒーター買ったんだけどめちゃくちゃ臭い、、
着替える時とかに使いたいなと思って
暖かいけどなんか失敗( ˟ ⌑ ˟ )

[23628. 匿名]

>>23607
私もそういう経験を何度もしてから、お祝いはお金を包むことにしてる。ちょっとかわいい祝儀袋に入れて、メッセージカードを添えて現金書留で送ってる。なんだかんだ現金が一番無難だし、嫌がる人いない。

[23629. 匿名]

>>23587
私も40歳、同い年
60歳になったらしのうと思ってるから気楽に生きてるよ
あと20年もあるけど笑

[23630. 匿名]

遊べるけど働けないのよね〜

[23631. 匿名]

>>23608
健常者でも気持ちは浮き沈みあると思うし、体調もいいときも悪いときもあると思う

[23632. 匿名]

>>23630
そうなんだよ

[23633. 匿名]

ダウン欲しい

[23634. 匿名]

>>23612
きっかけがあって良かったね！

[23635. 匿名]

>>23630
休養には遊びも必要だと思うよ

[23636. 匿名]

>>23618
私もここが励みになってます
ありがとう🤗

[23637. 匿名]

>>23628
よこ
現金が無難。納得。

[23638. 匿名]

>>23627
臭い原因はガス？

[23639. 匿名]

>>23553
嬉しいんじゃない？

[23640. 匿名]

モヤモヤする事が重なってイライラが止まらない
生理前も重なってるからかヤケ食いしたくて堪らない
幸か不幸か家に食材が何もない

[23641. 匿名]

>>23638
電気ヒータ〜なんだけど付けると凄い悪臭
ネットで買ったんだけど、安いだけでは買っちゃだめだね😭

[23642. 匿名]

最近、人にごめんなさいを言えるようになった。
今更だよね。
昔、親の都合でありがとう。ごめんなさい。を言わされてたよ。
きっとそういう人結構いるよね。
形だけの謝罪とか感謝とかってバレる人にバレる💦

[23643. 匿名]

脳の影響で広い世界が狭く感じる
末期だな

[23644. 匿名]

ルッコラおいしい

[23645. 匿名]

双極性障害なんだけど、毎月躁転か鬱転してる気がする
こんなにサイクルが入れ替わるものなのかな
今は躁転しつつあって段々と体調が良くなってきてるからいいけど、また躁になって鬱転すると思うと苦しいし怖い

[23646. 匿名]

いつも人の頼まれごとや無理をしてなんでもやる

もっと自分の人生楽しくしたいのにやり方わかんない

[23647. 匿名]

遊び方すらわからない
遊ぶのも疲れるし横になって携帯見てるのが1番気が休まる

[23648. 匿名]

うわーーーーーー

[23649. 匿名]

ずっと寝てたい

[23650. 匿名]

来月はクリスマス
家族や友人や恋人とプレゼント交換したりケーキや美味しいもの食べたり素敵な場所にお出かけしたり
クリスマスから年末年始は一年の内で特に楽しいことの連続だったなぁ
普通の生活ができてた頃が嘘みたい

[23651. 匿名]

>>23622
うん！ありがとう。自己愛からの嫌がらせなの。

[23652. 匿名]

>>23645
ラピッドサイクラーなのでは？
主治医に相談してる？

[23653. 匿名]

>>23628
よこ
私も必ず現金にしてる。

[23654. 匿名]

>>23608
私も自分自身が内服長くて健常者の状態が分からなくなってきた。いつか内服無くなるといいな。。

[23655. 匿名]

急に寒くなったなぁ
トイレのついでに洗い物、洗顔、歯磨き済ませてきた
今日は割と優秀な方

[23656. 匿名]

>>23634
安心材料ではないけど良い方へ向かってくれるといいなと思っています。
ありがとう。

[23657. 匿名]

3日ぶりにお風呂入れた。ポカポカで気持ち良い。
私もここのコメ見て元気貰ってます。

[23658. 匿名]

寒くなるとトイレが近くなります。どうしても喉が渇くのが辛い。この時間に水飲みます。

[23659. 匿名]

>>23612
問題が気になるけど、生きるチャンスと思ってもいいかもね。
私も一時期○ぬ事ばかり考えてたけど今は一切考えなくなったよ〜。あれは症状だったと思ってる。

[23660. 匿名]

>>23652
やっぱりそうなのかな
主治医とは5分くらいしか話せてない…
今度から言いたいことをメモして行こうかな

[23661. 匿名]

簡単な焼きそばとほうれん草お浸し作れたし、買い物行けたしお風呂も入れたから120点でもいいよね。
動けない日より全然いい！

[23662. 匿名]

ジムに通って運動して食事制限してるけど、薬のせいか全然痩せない
でも食事制限やめると太るし…
本当に嫌だ。なんで薬なんかで太るんだろう。
太るのは自己責任って言われても努力はしてるのに理不尽…

[23663. 匿名]

毎日毎日、暴言を浴びせてくる家族からとうとう暴力振るわれたんですけどどうしたらいいでしょうか？

[23664. 匿名]

[23665. 匿名]

痩せなすぎて泣ける

[23666. 匿名]

>>23659
ここで言うとディスられる可能性あるから言えないけど見守ってあげなきゃいけないこと
そうだね
死ぬのは今じゃないんだなって思った

23659さんも考えなくなって良かったね

[23667. 匿名]

たまたま初回を見た顔だけ先生
好きな俳優さんが出てるから毎週見るようになったけど
今日は母親との不仲の内容だったからチャンネル変えた
寝る前にスイッチ入ってしまったよ
絶縁してるけど虐待した母親憎い

[23668. 匿名]

今夜も寒いね。
冬が来た～！

[23669. 匿名]

>>23663
あなたがいくつかわからないけど、警察に相談してみては?

[23670. 匿名]

卑屈で後ろ向きなマイナス思考の友達がうざい。こっちのメンタルがやられそう。

[23671. 匿名]

腸が水でポコポコいってる

[23672. 匿名]

寒くて頭がガンガンしてきた

[23673. 匿名]

🐏🎄

[23674. 匿名]

昔に戻った気分

[23675. 匿名]

>>23673
🐏🎄🐏

[23676. 匿名]

>>23675
🐏🎅

[23677. 匿名]

>>23676
🐏🎂

[23678. 匿名]

生きたいような生きたくない感じ

[23679. 匿名]

明日朝起きなきゃなのに、眠れない

[23680. 匿名]

太る、で悩んでる方多いですね。
私もです。。
そりゃ、動かないから痩せないのは当たり前なんだけど身体が重いから更に動きたくなくなってる、

[23681. 匿名]

雪が降るくらい寒いと思い出すのはある自殺ブログの主です
もうタイトル忘れたけど、決意してからは貯金を切り崩しながら国内旅行をして住んでる家も解約して最後は北海道の山深いところまで行って極限状態で実行した男性

多分10年くらい前かな
旅先の写真とか、ぽつぽつアップしてて切なさに満ちてた

[23682. 匿名]

お風呂入れないのにお菓子は食べちゃう

[23683. 匿名]

>>23663
大丈夫？

[23684. 匿名]

目が覚めちゃった

[23685. 匿名]

最近は最低１時間はお散歩するようにしてる
音楽聞きながら
なんだか前向きになれる気がした

[23686. 匿名]

日本の陥ってる呪縛
神という意識にさらされて全然行動できないで居る人

[23687. 匿名]

美味しいコーヒーで至福のひととき

[23688. 匿名]

寒いから暖房エアコン25℃にして暖めてる

[23689. 匿名]

おはよう
羽毛布団に包まってあったかかったから割とよく眠れました

[23690. 匿名]

おはようございます🍀

[23691. 匿名]

>>23642
私は親がありがとうやごめんなさいを全然言わない人だった
親はいつも人に感謝もしないし謝りもしない
他の人から嫌われてたんじゃないかと思う
大人になってありがとうやごめんなさいが素直な気持ちで言えることがどんなに素晴らしいか知った

[23692. 匿名]

>>23690
おはようございます

[23693. 匿名]

おはようございます🌞

[23694. 匿名]

おはよう～
寒いね

[23695. 匿名]

何で私に拘るのだろう。
本当やめて欲しい。
言えないよそんなこと。
本当にしんどい。

[23696. 匿名]

>>23690

おはよう😴

[23697. 匿名]

>>23670
よくこのトピにいるね、そんな人結構いると思うけど

[23698. 匿名]

おはようございます。
21時以降の皆さんのコメントの記憶がないから、私は寝たんだな。
お風呂に入る体力戻った気がする。
今日通院なのですが、身体のリズム（生理ではない）が乱れてるときは双極性障害のくすりもらったほうがいいの？
普段は眠剤しか飲まないので。

[23699. 匿名]

本当は学問や芸術に打ち込んで生きてみたかった

[23700. 匿名]

意識を動かしたいのに意識が動いてくれない

[23701. 匿名]

しょんぼりドラえもん…

[23702. 匿名]

>>23662
ジムに通われてるなんて凄いですね。
その行動力にめちゃくちゃ尊敬します。
私も鬱の薬で太りました。
食欲アップの副作用があります。
事情があって、薬の変更は難しそうです。
もう、一生痩せられないのかなとか悲しくなります。
何年も料理が出来なかったけど、ダイエットを初めて出来るようになった、とか、就寝時間が一定してきた、体重以外のプラスポイントに目を向けようと思ってます。

[23703. 匿名]

お仕事です
今日も頑張ろう

[23704. 匿名]

お仕事行きたくないな
過呼吸でませんように

[23705. 匿名]

>>23685
一時間て凄いですね！
変な事聞いて申し訳ないですが、マスク苦しくないですか？　
私も散歩に行きたいけど、マスクが苦しくて行く気になれません…。

[23706. 匿名]

何やってんだろう

[23707. 匿名]

トピに出てくる広告のチョコ、美味しそうだね。
外食したいなあ。
お金ないなあ。

[23708. 匿名]

寝るときにマイスリー飲む癖がついちゃった
治したい

[23709. 匿名]

メンタルトピで複数マイナスがつくと凹むな…そんなに変なこと書いたかな？

[23710. 匿名]

あたたかいおもちがたべたいよ

[23711. 匿名]

>>23695
何かされたの？

[23712. 匿名]

>>23709
どんな内容？

[23713. 匿名]

>>23701
どうしたののび太くん

[23714. 匿名]

>>23712
身体のリズムが狂ってるときは双極性障害のくすりもらったほうがいいの？って質問。
これから通院だから。

[23715. 匿名]

>>23714
医師の判断でしょ
症状を伝えて医師がそう判断するなら薬飲むしかない
あなた自身の判断ではないと思う

[23716. 匿名]

>>23714
双極性障害のくすりもらったほうがいいの？

って、あなたは双極性障害なの？
双極性障害ではないなら、双極性障害の薬くださいってあなたから言うのは間違ってるよ。
あなたが双極性障害かどうか、薬が必要かどうかはあなたからの体調の具合を聞いて主治医が判断すること。

[23717. 匿名]

パンにマーマレード塗って食べた

[23718. 匿名]

>>23714
医者に聞くのが確実だよ。それとも話を聞いてくれないの？

[23719. 匿名]

>>23716
よこ。
だよね。何でここで質問してるんだろ。素人には判断できないのにね。

[23720. 匿名]

お寺にお参りしてきます

[23721. 匿名]

私マイナス押さないようにしてる
不用意に人を傷つけたくないから
共感するならプラス押すけど、共感できないなら何も押さない
マイナス押すって結構な否定のメッセージだと思う
押された側は、何で押されたか分からないから、否定されたってことだけ残って、理由は想像するしかないから
トピのコミュニケーションに誤解が生じる原因のひとつだと思ってる

[23722. 匿名]

やっと夏物の服断捨離できた。

[23723. 匿名]

ちょっとだけ散歩してから買い物行ったけど鏡に映る自分がみすぼらしくて嫌になっちゃった
バナナ食べてから洗濯でもする

[23724. 匿名]

ようやく立ち直ってきたかな

[23725. 匿名]

>>23721
私はなるべくマイナス押さないようにしてる。でも時々、あまりに酷い暴言を吐くような人にはマイナスつけてます。

[23726. 匿名]

ある知り合いのおかげで不安定
罪悪を押し付けることばかりしてくる
全部言葉で説明しないといけないのかなぁ
もう全てやめて欲しいよ

[23727. 匿名]

サボリン登場！

[23728. 匿名]

頭痛薬飲んだのにまだ重い感じがする

[23729. 匿名]

デイケアでのこと。
最近新しい利用者が増えてきた。でも日によっては少ない日もあって、他に座る席があるのに何故、同席してもいいかと聞いてくるのか？
挨拶もしたことないし面識もないのに本当に気持ち悪い。距離感が近くてイライラする。

[23730. 匿名]

白菜と鶏肉のごま豆乳鍋作った
今日のお昼、今日の夜、明日の夜の3回に分けて食べる予定
鍋の季節は楽よね

[23731. 匿名]

好きな人に勇気出してLINE送ってみた
ダメ元だけど、返信来たらいいなぁ

[23732. 匿名]

パウンドケーキ焼いた
ケーキ焼くのは久しぶり
混ぜて焼くだけだけど、ケーキ作りできることが嬉しい
家事しながら少しずつリハビリしたい

[23733. 匿名]

>>23705
音楽聞きながらだと１時間があっという間にたってしまうので苦にならないです😉
布マスクしてます。
人がいないとこだと鼻とか出してます（笑）
でも散歩だと接触してないし、コロナ感染者も減ってきたのでそんなに気にしなくても大丈夫だと思います。

[23734. 匿名]

>>23731
いいなぁ恋…
長らく恋してない
楽しいですよね！
まぁ気楽にいきましょう
そのうち返ってきますよ✨

[23735. 匿名]

ずっと肌荒れしてたけどやっと落ち着いてきて嬉しい

[23736. 匿名]

ロキソニンほんと効くなぁ✨

[23737. 匿名]

何もかも嫌で自己嫌悪だったけど
ようやく向き合えるようになれたかも…
すごい時間かかったな
否定的な考え辞めたい
でもネガティブのおかげでなんだかダメな自分を見つめなおせた

[23738. 匿名]

マイナス覚悟で
うつから一年ぶりに復職して、徐々に負荷かけていきたいといったら、上司は「意味わからん」というし、同僚は「私はがる子さんより長く育休とってた」と謎アドバイス。(たぶんブランクなんて心配しなくてもという意味)
先週、前述の上司の下から離れることができたのが救い

[23739. 匿名]

>>23734
最愛みてキュンキュンしてるw

[23740. 匿名]

過去に戻りたい
もっと若くてキラキラして生き生きとしてたように思える
なんだか病気になってから何もつまらない

[23741. 匿名]

生理前でだるい。昨日も出掛けてないし、今日も出掛ける気力ない。将来足腰弱りそう。

[23742. 匿名]

>>23739
きゅんきゅんしますね
ああいうドラマ見るとほんと恋したくなる
でも恋したらより一層と病むから避けてる（笑）

[23743. 匿名]

>>23738
その上司最悪。もっと他に言い方ないんかって言ってやりたい。

[23744. 匿名]

お金がどんどんなくなっていく
やばい…早く働きたい

[23745. 匿名]

>>23743
返信と共感ありがとう。意味わからん。やってみにゃわからんだろといったのですわ。最低な人でした。

[23746. 匿名]

>>23620
そうなんですか！それは良いことを聞きました。
今回使ったの塩素系だったので、今度は酸素系を買ってみます💡

[23747. 匿名]

>>23702
返信ありがとうございます
躁転したときにジムに入会して、そこから一応続いてる感じです
それなりに運動してるのに全く痩せなくて正直焦ってます
体重以外のことに目を向けるのはいいですね！
運動後は爽快な気分になれるので、そういったところを大切にしていきたいです
わたしも薬は一生飲むみたいなので、これ以上太らないようにしたいです

[23748. 匿名]

>>23729
それってトナラーだ。
がるちゃんで知った。トナラー気持ち悪いね。

[23749. 匿名]

以前、スポーツジムに行く気力や体力はあるんだと小声で市役所の人に言われました。だったら仕事しろみたいな感じで。

[23750. 匿名]

>>23729
貴方と友人になりたいのかもね。爽やかにそう言えたらいいのに難しいんだろうな。

[23751. 匿名]

人間になりたい！

[23752. 匿名]

>>23731
恋愛いいなー、切ない片思いもきゅんとするよね。

[23753. 匿名]

>>23729
拒否するのって難しいんだよね
ストレスになるのわかる

[23754. 匿名]

アメリカ行くと人生観変わるからね

[23755. 匿名]

オープニングスタッフの志望動機がわからない。
その前にわたし面接出来るのか？話せるのか？決まったわけじゃないのに不安すぎる。。

[23756. 匿名]

>>23749
それって下に見られたってことだよね。
普通そういうの思っても聞こえるようには言わないし…。
酷い人いるよね、市役所って。

[23757. 匿名]

>>23750
うーん、そうなのかな。でも、挨拶もなしに同席してもいいですかって言われたら、知らない人だしどうしても警戒してしまうよ。

[23758. 匿名]

>>23746
過炭酸ナトリウムって表記でも売ってます。
うちはarauかシャボン玉と言う商品使ってます〜9kg洗濯機に一袋使ってますが、いろいろ方法あるので、YouTube観てみてください😊

[23759. 匿名]

>>23753
うん、なんて断ればとかなんで私？とか色々考えてしまったよ。ストレスになる。

[23760. 匿名]

強迫性障害の汚染恐怖で、食事自体が怖くて、2〜3日に1回しか食べれなくて、その1回の食事も怖くない食べやすい袋パンしか無理で、数日分の空腹に耐えるために、それを一度に5〜6個お腹が苦しくなるほど食べるとか、とにかくひどい栄養状態だったから
今回復して、1日3回、栄養バランスのよい食事を食べられることが、本当に本当にありがたいです。
普通にできることが、本当にありがたいです。

[23761. 匿名]

お昼はジャムトーストにヨーグルトでいいや。

[23762. 匿名]

お昼はきしめん

[23763. 匿名]

お昼は海鮮丼
海を眺めながら食べる

[23764. 匿名]

>>23734
23731 です
ありがとうございます
日曜日だからか返信まだ来ませんが、気長に待ちたいと思います

[23765. 匿名]

私は最低の母親です

[23766. 匿名]

ヒガシマルのうどんスープで冷凍讃岐うどん食べた
美味しい

[23767. 匿名]

>>23765
だろうね

[23768. 匿名]

最近気持ちが楽で居られる。そのせいか。良く眠れる。

[23769. 匿名]

>>23761
少食だね。
薬のせいでめちゃくちゃ食べてしまうわ。

[23770. 匿名]

精神的迷子で死にそう

[23771. 匿名]

布団に入ると体が痒くなっちゃう...

[23772. 匿名]

>>23767
なんでそんな意地悪言うの？
もう来ないでね～

[23773. 匿名]

みんな自分のために生きてる
自分のために生きる事が出来た人生だったら幸せだったのかな
最近は少しだけ自分の人生生きれてる
嬉しいけど不幸慣れしすぎてどう生きたら良いか分からない

[23774. 匿名]

>>23769
そんな事ない。昨日の残りのお肉も食べたし、沢山食べてるよ。

[23775. 匿名]

家の近所の音楽サロンに、コンサートを聴きにきてる。
Facebookで、「障がいをお持ちの方は割り引きがあります。」と見て、どうせ、３００円引きとかそういう程度だろうと思ってたのが、半額だった。
もう、始まります。楽しみ～。

[23776. 匿名]

赤ん坊のほっぺた触りたい

[23777. 匿名]

>>23757
そうだよね。警戒するのはなんとなくわかる。

[23778. 匿名]

>>23766
ヒガシマルうどんスープ美味しいよね。必ずストック置いてるよ。

[23779. 匿名]

宅配便が届くの待ってるこの時間苦手
ソワソワして落ち着かない

[23780. 匿名]

なにもするきがオーキナイナイ

[23781. 匿名]

>>23779
ピンポーン！！
宅配便でーす！

[23782. 匿名]

さっさと自殺したいな

[23783. 匿名]

今度の診察で主治医に社会復帰の相談を初めてしてみようと思う。
さっきまで別件で親と話してて、いよいよこのままじゃいけないと思ったから。
勇気要るけど頑張る。
病気は良くなってないし、なんて助言されるか分からないけどね。

[23784. 匿名]

コーヒーのんだから不安になってるのかな

[23785. 匿名]

生まれ変わってもこの人生を送りたい。私の人生に悔いはない。最低で最高の人生ですを

[23786. 匿名]

肉体的迷子でも元気な精神がここにあるから大丈夫！

[23787. 匿名]

>>23754
私は病気になって人生観変わりました

[23788. 匿名]

>>23751
鳥になりたい

[23789. 匿名]

引きこもりやニート叩いて何がしたいのか
ストレス発散したい人だらけで最悪

[23790. 匿名]

夏に鬱発症
秋にいい感じにやる気出てきたのに
寒くなってきたら散歩もしたくないし、ふりだしに戻った
三歩進んで二歩下がるやわ
冬季は鬱に悪いわ

[23791. 匿名]

光は自分の中にある大丈夫

[23792. 匿名]

>>23773
なんかわかるよ
物心ついた頃から我慢我慢我慢我慢ばかり強いられて我慢強い子と誉められてた
甘えられなかった
頼ることを知らなかっただけ
自分さえ我慢すればが染み着いてた
SOS出したら迷惑かけると思って生きてた
今は助けを言えるようになった
逃げれるようになった

[23793. 匿名]

>>23780
うけた！
こういうの好き♪ヽ(´▽｀)/

[23794. 匿名]

NHKかけたらまた瀬戸内寂聴の番組やってた
子供を捨てて、駆け落ちして何度も不倫を繰り返したのに持ち上げられる意味が分からない
そんな人間が語る愛に説得力ある？
欲望のままに生きたもん勝ちって感じだ
私は何もしてないのに問題山積みだよ
闇が深すぎてどこにも吐き出せない

[23795. 匿名]

>>23784
デカフェいいよ
最近カフェでもデカフェ出してくれる

[23796. 匿名]

>>23794
私も尊敬できない
不倫相手の娘と対談したり狂ってる
倫理観のない芸能人坊主
樹木希林もいまだに持ち上げられてる
ただ芝居してただけなのに。

[23797. 匿名]

>>23784
コーヒーは体を冷やすからね
体が冷えると不安になるよ
あっためよう

[23798. 匿名]

冬はボディーシャンプーかさつく
赤箱の石鹸評判いいよね
使ってみようかな

[23799. 匿名]

今頃から洗濯、終わったのに干さなきゃ。あーめんどい。

[23800. 匿名]

少し掃除が進んだ

[23801. 匿名]

たたり神のように怨念に飲み込まれそう

[23802. 匿名]

雑草は目も口も脳も神経も肺も親友も家族も家もないのに生きてるとは

[23803. 匿名]

遊びから帰ってきたらしい家族連れの楽しそうな話し声と笑い声が聞こえる
今日すごくお天気良かったもんね
みんなで幸せな一日を過ごして来たんだろうな

[23804. 匿名]

ショック、近所のTSUTAYA閉店するらしい…
レンタル便利だったのに〜
サブスクあんま手出したくないんだけど。。

[23805. 匿名]

しにたい消えたい

[23806. 匿名]

>>23804
うちの近所のツタヤも危ないと思う
人が少ないから近いうちに閉店しそう
不便になるよね

[23807. 匿名]

>>23804
サブスク、便利よ
Netflix、アマプラ、Spotify、活用してる
療養中の引きこもりだから助かる

[23808. 匿名]

明日お出かけするんだけどロングブーツ履くのはまだ早いと思いますか？

[23809. 匿名]

>>23808
全然問題ないと思う！
オシャレは先取りだし、ていうかもう来週12月だしね！

[23810. 匿名]

>>23804
TUTAYAもGEOもどんどんなくなってるよ
もうそういう時代じゃないんだなって痛感する

[23811. 匿名]

幸せの星の下に生まれたのに不幸になるとは

[23812. 匿名]

>>23809
明日履くことにします！
ありがとう。

[23813. 匿名]

湯船に浸かって来た。40分ぐらい入ってた。気持ち良かった。明日は買ってきた金柑を植えよう。

[23814. 匿名]

>>22718
私も

[23815. 匿名]

バイト辞めてきた～
手続きであと1回行かないといけないけどスッキリ！

[23816. 匿名]

>>23811
まだわからないよ
これから幸せがゆっくりやってくるかも

[23817. 匿名]

>>23804
うちの近所のTSUTAYA閉店したよ。本屋さんが近くに無くてきつい。

[23818. 匿名]

今夜はお腹の調子が悪いのでコーンスープだけ

[23819. 匿名]

>>23804
私もサブスク利用してないや。You Tubeで足りてしまう。

[23820. 匿名]

鍋

[23821. 匿名]

>>23818
間違ってマイナス押しちゃいました😢
お腹お大事に。

[23822. 匿名]

私はDMM.comの宅配レンタル利用してる

[23823. 匿名]

ダノンのみかんとはっさくっていう味おいしかった

[23824. 匿名]

サブスクはいろんなところ無料期間で試したり何ヶ月か契約してやめたりしてる
前契約してたU-NEXTから無料のメール来てたのに忘れてたら期間過ぎちゃった

[23825. 匿名]

今日は不安感が強い

[23826. 匿名]

>>23796
井上荒野さんだよね
私も理解できない
亡くなってから知ったけど、樹木希林って毒親っぽいよね
也哉子さん大変だったろうなと思う

[23827. 匿名]

ついにニットきてしまった
十二月からの予定だったんだけどなぁ
こっから先どうしよう
もうニットもタイツもホットコットも解禁しちゃって、手持ちの駒？がない

[23828. 匿名]

>>23821
気にしないでー
ありがとうね。

[23829. 匿名]

歯磨きできた

[23830. 匿名]

>>23829
エライ！！*\(^o^)/*

[23831. 匿名]

もぅ悔しい。こんなふうになる前はただただ楽しく生きてたのに。不安しかなくなってずっと動悸してて
動悸したらさらに不安になって余計に息苦しくなって。朝起きたら不安になって今日も車乗ったら動悸するかも。じっとしてたら余計動悸を感じてしまうかもって落ち着いて座ってる事すら出来なくなった。
しんどいし辛い。

[23832. 匿名]

>>23825

動悸ありますか？私も不安感すごくて。
不安だから動悸がするのか動悸がする事が不安なのかもはや分からないです。

[23833. 匿名]

>>23508
最初年賀状を送りたいと住所を聞かれて、引っ越したばかりだったから私も友だちが欲しかった。アドレス交換禁止の決まりはなかったよ。
その人は公務員と結婚していて、きょうだいも皆立派なきちんとした職業の人ばかりで全く不審に思わなかった。
私が凄くバカだったなと思う

[23834. 匿名]

録画した水曜日のダウンタウン見た
何度も何度も諦めないで
チャレンジして尾形すごいね
テレビの前で応援しながら涙出てきたよ
今まであんまり好きじゃなかったけど
見る目変わった

[23835. 匿名]

>>23779
分かります。私それが苦手で全部コンビニ受取にしてます。

[23836. 匿名]

最近、不安感やストレスがあると心臓がバクバクする。今度、診察時に話してみる。

[23837. 匿名]

嫌な思い出だけが増えてくわ…。
私だけが受け入れる係だわ…傍若無人自分勝手に生きていきたいわ…。

[23838. 匿名]

辛い
今すぐに死にたい

[23839. 匿名]

>>23806
うちの子近所のTSUTAYA潰れた。

[23840. 匿名]

12月は少しずつ部屋を掃除します。寒くなる前に庭を片付けたい。

[23841. 匿名]

>>23824
そこまで必死にして観たいものがない

[23842. 匿名]

TSUTAYA 危ないのかな
町内のがなくなったら凄く不便になるんだけど

[23843. 匿名]

>>23842
サブスクで充分だよ

[23844. 匿名]

毎日心臓ドキドキで不安でどうしたらいいかわからない
仕事も行きたくないでも働かないと生活できない
外にもでたくない
どうしたらいいか頭の中パニックもう辛いよ
人生終わらせたい

[23845. 匿名]

今日もまったり雑談できて良かった。火曜日祝日の時はひどかった。明日もずっとまったり雑談したい。

[23846. 匿名]

ストレスでポテチ5袋食べました
あと20袋ストックある
人生終わってから5キロ太った
もう無理

[23847. 匿名]

>>23846
太って間もないなら痩せやすいよ
しばらくだったら痩せにくくなるけど

[23848. 匿名]

>>23842
うちの近くもお客さん少なくなっている

[23849. 匿名]

>>23839
また働く場所が少なくなってくのか。何でも機械に頼って、セルフレジも今や当たり前になったし、働く環境や職種が限られる。将来、どうなるんだろう。

[23850. 匿名]

そういや最近TSUTAYA行ってないな〜
小さい頃は観たいアニメがいっぱい置いてあって楽園みたいなとこだった

[23851. 匿名]

>>23846
私は15キロくらい太って10キロ落とした
落とすの大変だから早く引き返した方がいいかも

[23852. 匿名]

>>23846
私 標準体重まであと18キロだよ
5キロならまだなんとかなるよ

[23853. 匿名]

抗不安薬飲んでみる

[23854. 匿名]

お風呂に入れない
もう１０日入れないでいる
やばい

[23855. 匿名]

>>23854
大丈夫。
そのうち入れるようになるよ。
あんまり思い詰めないでね。

[23856. 匿名]

>>23854
大丈夫？💊飲んでみたら？

[23857. 匿名]

日本沈没はじまるね
みよう。

[23858. 匿名]

明日の為に今日は本を読んで寝ます。おやすみなさい。

[23859. 匿名]

足が痺れる。なんか不安。

[23860. 匿名]

>>23854
大丈夫。風呂入らないくらい何ともないよ。死にゃーしない。私もそう。たまにタオルお湯で絞って体や頭拭くだけでもいいんだよ。私はそうしてる。たまにスイッチ入ったら時間問わずはいるんだよ。それでOK。

[23861. 匿名]

今日はタオルケットと掛け布団のカバーを洗って干した
こういう大きいものを洗ったりしまったりするのって体力がいるからいつも部屋の隅で埃を被らせてしまう

[23862. 匿名]

>>23855
>>23856
>>26860
返信ありがとうございます。
電池が切れたように鬱期に入ってしまい、寝てばかりいて昼夜逆転気味です。
食料も底をついてきたので、なんとか現状を打開したいんですが、あと一歩が踏み出せません。
躁鬱なので、元気が出る系の薬は処方されていないので、焦燥感ばかりがつのります。

[23863. 匿名]

かれこれ10年くらい人格障害です
診断はつい最近だけど
odとかリストカット、パニック障害もあります

自分が病気なのか分からない
もう働くことを諦めたいから手帳が欲しい

[23864. 匿名]

>>23863
手帳に逃げるな

[23865. 匿名]

>>23863
手帳を持っていても働いている人はいるけど、
あなたの中で何かがふっ切れるのかな

[23866. 匿名]

2回目デートした人に病気のことをちゃんと話せてないのが辛いです。メンタル持ちで身体が弱いからフルタイムでは働けないんですって言ってるんですが、再来週約束しています。ちなみに双極性障害と統合失調症です。。。

[23867. 匿名]

ねむいよー

[23868. 匿名]

メンタルが弱ってから身体もめっきり弱くなってしまった
すぐ病気になる

[23869. 匿名]

>>23849
無人化できるところは進めてしにくいところは外国人入れる
ほんとはロボット化したいけどそっちのほうがお金がかかるから移民入れて人手不足も少子化もとりあえずなんとかしようと国は考えてる
外国人増えたら仕事も取られるし治安も悪くなるしゆくゆくは人口増えて日本が乗っ取られる
移民反対のトピ立ってて政府に意見送ろうって呼び掛けてた

[23870. 匿名]

このトピも今月で最後になりそうだ

[23871. 匿名]

>>23866
メンタル疾患あっても結婚してる人も独身の人もいるし、病名伝えても色々なパターンもあるし…
メンタルと身体が弱いこと伝えてるだけで今のところ十分だと思います。それよりデートを楽しむ方が重要です！笑
デートって良いですね！私も久しぶりにしてみたいです☺️

[23872. 匿名]

明日が来てほしくないから眠りたくないな

[23873. 匿名]

明日からまた就労移行支援所に行かなきゃ…
本当に憂鬱
休むの就活に悪く響くから休めないし
訓練内容も簡単で退屈だしやる意味あるのか？とか疑ってしまう

[23874. 匿名]

今月初めのトピかな？でA型事業所の見学に行くと書きこんだ者です
明日ハローワークに行って求人応募してきます
ハローワークは先週も行ったんですがみどりの窓口で先生の意見書がないと求人紹介出来ないと言われたため出直しになりました
働くまでは面接もあるしまだまだなんですが(果たして面接受かるのかな…？)頑張ってきます

[23875. 匿名]

2年間ありがとうございました
来月はトピが承認されなそう

[23876. 匿名]

自立支援や障害年金のような、病気になった時のサポートがあるのは本当にありがたいなと思います
社会に支えられてること忘れがちだけど、そういう支えがあって生活できていることを忘れないでいたい

[23877. 匿名]

>>23876
自立支援医療は申し込んだんですが
他にどんなサポートが受けられるでしょう

一人暮らし、無職、毒親育ち、職業訓練受講中
住居確保給付金を受けています

人格障害、パニック障害で
とにかく抑うつが酷くて職業訓練も
這うように泣きながら行ってる

辞めたら給付金貰えないから
辞めるわけにもいかない
死にたいです

[23878. 匿名]

秋から冬に変わる今の季節が苦手…

[23879. 匿名]

>>23871
ありがとうございます😊
落ち着くし、気楽に過ごせるのでまた次も楽しめたらなって思いますが結婚はちょっと難しいなぁって思ったり🥺
時期を見て、しっかり話したいなと思います。ありがとうございました😭

[23880. 匿名]

>>23876
そうですね。私も有難いと思ってます。
もし自分が回復する事が出来たら今度は自分が社会に役立つ事を少しでも出来たらと思います。
と、格好いい事を言いましたがまだまだ道のりは長そうです。

[23881. 匿名]

>>23875
(^_^)/~

[23882. 匿名]

カモミールがリラックスに良いので飲み続けようと思います！

[23883. 匿名]

ヒートテックにセーター、コート着て買い物行った！室内は暑かった
外は空気つめたいから丁度いいね
冬だなぁ

[23884. 匿名]

>>23863
手帳を取得してもお金を貰える訳ではないんですが少し節約の手助けにはなるかもしれません。
取得出来る病状なら申請してもいいかと思いますよ。それは決して悪い事ではないと思います。

[23885. 匿名]

>>23865
私はだけど
パニック障害とか人格障害の診断がおりたことで
かなり自分の中で線引きができて楽になった

ああもう頑張らなくていいんだ、病気だったんだ
って諦めがついたから
手帳を持ったらまた少し自分を許すことが出来るかなと

[23886. 匿名]

>>23883
ついにモコモコブーツを履いたよ
昨日から風が強くて寒い～

[23887. 匿名]

優しい気持ちを取り戻したい
おやすみなさい。

[23888. 匿名]

>>23887
おやすみなさい。

[23889. 匿名]

眠れないよ

[23890. 匿名]

デパスを飲むと元気になる。
いつもぐるぐるする思考がピタリとなくなる。
安心感がでていつもより視界が広くなる。
いつもこのままだったらなって思うんだけど薬が切れるといつもの自分になる。
安定させたい。。

[23891. 匿名]

>>23697
卑屈で後ろ向きな人って自分のおかしさに気づかないのかな

[23892. 匿名]

中途覚醒( ˟ ⌑ ˟ )

[23893. 匿名]

ごめんなさいごめんなさい
イライラしてイライラしてしょうがないの

[23894. 匿名]

3時頃寝ようかな

[23895. 匿名]

あと16日

[23896. 匿名]

5時起きしなくちゃいけないのに
眠剤飲んでも眠れない
困ったなあ

[23897. 匿名]

どこにも行き場がない〜

[23898. 匿名]

誰かに相談したい話を聞いてもらいたい
つらい
だけど私の周りには誰もいない
掲示板で相談した時もサイコな荒らし扱いされただけで
逆に傷ついた

[23899. 匿名]

>>23846
そんな日もあるさ
失敗してもゆっくりやり直せばいいのさー

[23900. 匿名]

リラックスして眠ろうとホットのハニージンジャー飲んでたら惰性でクッキーにチョコパイにバナナ2本、みかん1個…さらに山盛りの白米まで食べてしまった。でも満足感も満腹感も無い…何やってんだろ私。

[23901. 匿名]

一睡も出来なかったよ〜

[23902. 匿名]

イライラする
本当にイライライライラしすぎてやばい
追いデパスしたけど全然ききやしない

[23903. 匿名]

眠れないよね

[23904. 匿名]

>>23903
ね。この時間急に寒くなる気がする

[23905. 匿名]

ひどいときはラインも読めないし返せないし、スーパーで突然何買っていいかメモもあるのにわからなくなって怖くて立ち尽くしたりして
そのときよりはまだましなんだけど、まだ脳が動いてる感じがしない
深く考えられないし覚えられない

[23906. 匿名]

>>23904
寒いね
もう起きてコタツに入ったよ

[23907. 匿名]

眠れない

[23908. 匿名]

心は無気力、常に眠気や体の痛みがあって何もできない
焦燥感が溜まって余計に体調悪化

[23909. 匿名]

おはよー
寒いね

[23910. 匿名]

身体をよこから見たら厚みがやばかった

[23911. 匿名]

>>23910
私もかがみもちのようです

[23912. 匿名]

無性に腹が立って仕方なかったのでこの怒りを何かにぶつけないとなと思って
掃除したら捗ったしイライラも解消して一石二鳥〜

[23913. 匿名]

もう朝だ
お仕事だ嫌だな

[23914. 匿名]

心配

歌手の鬼束ちひろ容疑者を逮捕 救急車を蹴った器物損壊の疑い

歌手の鬼束ちひろ容疑者を逮捕 救急車を蹴った器物損壊の疑い 歌手の鬼束ちひろ容疑者を逮捕 救急車を蹴った器物損壊の疑い | 国内 | ABEMA TIMES東京・渋谷区で救急車を蹴ったとして、歌手の鬼束ちひろ容疑者（41）が器物損壊の疑いで警視庁に現行犯逮捕された。（...

[23915. 匿名]

>>23866
2回目デートくらいで病気のカミングアウトしたら逃げられると思うよ
信頼関係ができてからじゃないと
カミングアウトは慎重にした方がいい

[23916. 匿名]

>>23870
来月も立つよ

[23917. 匿名]

>>23842
サブスクで十分でしょ

[23918. 匿名]

おはよう🌞

[23919. 匿名]

無視され続けてる
私とはもう話したくないからだよね
それならせめてそう言ってくれたらいいのに
あんなに毎日仲良く話してたのは何だったのか

[23920. 匿名]

来月のトピ

必要 ＋
不要 −

[23921. 匿名]

おはようございます🍀

[23922. 匿名]

バナナ食べてる。洗濯は終わった、部屋を掃除して、庭を片付けます。年末は掃き掃除だけで終わらせるようにしよう。

[23923. 匿名]

人に左右されずマイペースに動きます。

[23924. 匿名]

働きたくないよ

[23925. 匿名]

病院で話すことないんだよな。
どうですかって聞かれても。
基本不調で寝てて、波があってたまに起きてられるけど定期的に生きるの辛いなって涙が出る。
いつもこの状態。
みんな何話してるんだろう。

[23926. 匿名]

>>23921
おはようございます

[23927. 匿名]

一人の時間。大切には使おう。寒いと眠くなるから、身体を動かして温まろう。

[23928. 匿名]

占い信じる人いますか？

[23929. 匿名]

>>23925
私は病院行ってもうまくお話ができません

[23930. 匿名]

>>23928
占いに左右されてしまって見なきゃよかったーと思うけど見ちゃう

[23931. 匿名]

今日は市役所行ってもろもろの手続きをして…それから洗濯物をほして年賀状の準備
あと引っ越しの準備して最後に銭湯にいく
あと買い物もする
手芸屋も行けたら行く…

[23932. 匿名]

>>23866
いつ言っても正直あんまり変わらないと思う。

受け入れる人間は受けいれるし、受け入れない人間は受け入れない。

[23933. 匿名]

動ける時に、片付けしておこう。これから寒くなるし天気に左右されやすくなるので。後は人の感情に流されやすいから、落ちついてる時は大事にしたい。

[23934. 匿名]

>>23930
健康の占いしたらやばかった
来年大きい病気になるらしい
入院するほどの

[23935. 匿名]

>>23925
>基本不調で寝てて、波があってたまに起きてられるけど定期的に生きるの辛いなって涙が出る。
いつもこの状態。

これをこのまま伝えた方がいいと思う

[23936. 匿名]

寒い…ヒンヤリする
仕事いきなくない、引きこもりたい
人と関わるの疲れる、もうむり、マラソン終わってまたマラソンみたいな、もうお腹いっぱい
引きこもりたい

[23937. 匿名]

昨日海辺を歩いたからか、夜はよく眠れた
また天気が良い日は海へ出かけてリフレッシュしようと思う

[23938. 匿名]

>>23932
よこ
分かる
人間性が出るよね

[23939. 匿名]

おはようございます😃

[23940. 匿名]

>>23937
海の近くに住んでるんですか？
憧れ！

[23941. 匿名]

>>23920
要らない人いるの😭
長く続いてた定期トピなのに😭

[23942. 匿名]

>>23866
辛いんなら早く伝えなよ。もしそれでダメになったら縁がなかったと諦めよう。

[23943. 匿名]

ガルちゃんでも幸せにやってる人が少なからずいて眩しいなあ

[23944. 匿名]

>>23920
プラス押した

マイナス押した人は来月から居なくなるんだね。寂しいけど仕方ないね。

[23945. 匿名]

>>23943
ほんと。
人生イージーモードだよねぇ。

[23946. 匿名]

💩

[23947. 匿名]

2か月ほど調子悪いな
薬飲んでるのに

[23948. 匿名]

>>23920
プラス押したよ。
私は、今月からの参加。
なんならガルちゃん自体、初心者なんだけど、
ここに来ると、いつも誰かがいて、悩んでる時は優しい人が声をかけてくれて、とても安心する。ありがとう。

[23949. 匿名]

今日も就労移行支援所だよ
憂鬱だけど今日から5日がんばるぞ

[23950. 匿名]

>>23928
占いは利用するもの

[23951. 匿名]

少しゆっくりするね

[23952. 匿名]

自分を大切にする。今日は早めのお風呂を目標に頑張る。

[23953. 匿名]

郵便局いってきました🏣
ハガキが63円もするんだね。食料品もガソリン代も値上げばっかり。家計が苦しくなる。

[23954. 匿名]

今日からやっとコタツだしたんだけど、コードが見つからない。物置にしまったはずなのに見当たらない。困った。家族が帰ってきたら一緒に探す。見つかるといいけれど……

[23955. 匿名]

ゆず茶のみながら音楽の取り込み
昨日レンタルCD半額クーポンあったから新作たくさん借りてきた

[23956. 匿名]

>>23914
救急車へこんだんでしょ。キック力凄いな、本人も相当痛かったはず。

[23957. 匿名]

電話の着信あるだけでざわざわする。
スマホなら着歴残るからまだ良いけど家電が嫌だ。
不用品ありませんか？みたいな電話ばかり。

[23958. 匿名]

まだまだ普通の人間付き合いできるほどには回復してないから
このトピ残って欲しいです
家族や友達とは病気になって付き合いが無くなり、今1人暮らしで闘病生活してるから、ここなくなったらほんとに孤独なんです
だから荒れてて辛くなってもここにいます
私みたいに切実にトピを必要としてる人いないのかなあ

[23959. 匿名]

>>23949
ファイトp(^-^)q

[23960. 匿名]

>>23955
私も未だにCD派です
安い輸入盤などが見つかった時はアマゾンで買ってます

[23961. 匿名]

このトピも元は>>23958さんのような謙虚な人が多かったんだよね
優しくなろう

[23962. 匿名]

>>23959
ありがとう！

[23963. 匿名]

>>23925
天気の話したりとか趣味の進行具合の話を30秒くらい話したあと30秒薬同じでいいですか～？次の予約何日にします～？って聞かれて終了。１分診察です。

[23964. 匿名]

>>23957
音消して留守電にしちゃえば？
本当に必要な要件なら留守電に残してくれるだろうし

[23965. 匿名]

5時間弱睡眠だときびきび動けない
頭もぼんやりだし
今日は早く寝ないとダメだ

[23966. 匿名]

自分をほめる気になれない

[23967. 匿名]

>>23958
あなたと話したい

できたら家族とは連絡とって欲しい

[23968. 匿名]

>>23966
自己嫌悪しかない

[23969. 匿名]

インスタントラーメンたべる

[23970. 匿名]

暇だぁ

[23971. 匿名]

>>23958
私も同じだよ。
トピがなくなったら拠り所がなくなってしまう。

[23972. 匿名]

調子ワリー寝れないけど寝る

[23973. 匿名]

生理が止まって1ヶ月
PMSの情緒不安定はないけど
肌荒れが酷い
手荒れだけじゃなく顔にも湿疹が出て痛い
いつくるんだろう…

[23974. 匿名]

つらいつらいつらい
なんでかわからないけどつらいししんどい
お腹痛くなってきた

[23975. 匿名]

>>23958
私はどちらでもいいけど、
来月も普通にトピたつんじゃないかなって思ってる。

[23976. 匿名]

毎日音読してるけど本当に脳が活性化するんだろうか
全然そんな気がしない

[23977. 匿名]

>>23954
昨日めちゃくちゃ寒くて困ってたんだけど、私のテーブルもこたつ機能がついてることを思い出させてくれて、ありがとう！！
こたつ布団買ってくる！

[23978. 匿名]

>>23958
わりとそういう人多いのよ。私もそうなのです。
このトピなくなる説ってなんでなの？本当かな？

[23979. 匿名]

今日は、メンタル、だだ下がり

[23980. 匿名]

立てないようにメールしたみたいなコメントあったね

[23981. 匿名]

明日で11月おわりかぁ

[23982. 匿名]

お昼寝しそう

[23983. 匿名]

オミクロン株かぁ
凄い名前

[23984. 匿名]

>>23963
私だけかと思ったわ
もっと色々話さないといけないのかわからなかったけど、そんなもんだよね

[23985. 匿名]

>>23920
必要だよね
今まで毎月あったのに、12月だけ立たないなんて
年末の不安定な時期だしトピないと困る

[23986. 匿名]

インスタ見ててと重度の鬱？で仕事してなくて
しょっちゅう旅行したり高級そうなレストラン行ったり美容に高いお金かけてる人がいるんだけど彼女はどうしてそんな贅沢できるんだろう…

[23987. 匿名]

>>23986
パパ活？

[23988. 匿名]

>>23983
調べちゃった
最後のオメガまでいったらどうするんだろ

[23989. 匿名]

無知で申し訳ないんだけど障害年金ってどの程度で降りるものなの？
なかなか降りないって聞いたんだけど…

もう『あ〜』とか『う〜』くらいのコミュニケーションしか取れないレベルじゃないとおりないの？
鬱で何もできません動けませんとかのレベル？
発達だと知的とか他の病気併発してやっとのレベル？

働いてる人にはまずおりない？

[23990. 匿名]

家族と一緒にこたつのコード探したけど見つからなかった。どうしよう。

[23991. 匿名]

>>23986
新型うつかな
実家が太いんでしょ
ちょっと違うけどニートだけど働いてない人みたいなトピあって実家が会社経営してて名前だけ役員になってて年収600万円みたいなコメントたくさんあった
こういう人もいるんだなぁと思いながら見てたよ

[23992. 匿名]

ネットスーパーの配達が来て、トイレットペーパーを2つ注文してたことに気づいた
最後確認したつもりだったのにぼんやりしてる時はダメだね
狭いワンルームだから置き場所に困る

[23993. 匿名]

>>23976
いや、毎日やってる事がすごいよ〜
私も脳活の本でも買おうかなぁ

[23994. 匿名]

私は健康だ
私は健康だ
私は健康だ…（言い聞かせてる）

[23995. 匿名]

>>23990
コードだけ、買えない？
こたつの型番調べて、部品だけ買えるかも
案外メルカリで売ってたりすることもある

[23996. 匿名]

>>23992
トイレットペーパーいくらあっても困らないじゃん
しばらく買わなくて済むと思ったら楽

[23997. 匿名]

>>23994
そういうの、苦しくならない？
私は病気の自分を受け入れてる
無理はしない

[23998. 匿名]

>>23957
着信音もバイブレータも消してるよ
必要があればこちらから折り返してる
固定電話は電話線抜いてる

[23999. 匿名]

>>23961
今ここにいる人たちを落とすような言い方はやめない？

[24000. 匿名]

>>23996
うん
私もそう切り替えたよ
使い放題