いま冷蔵庫の中にある食材で作れるレシピ

[1. 匿名]

麻婆豆腐くらいかな

[2. 匿名]

玉子かけご飯

[3. 匿名]

豚丼

[4. 匿名]

ガーリックシュリンプ

[5. 匿名]

[6. 匿名]

[7. 匿名]

チーズオムレツ

[8. 匿名]

ロコモコ

[9. 匿名]

カレー

[10. 匿名]

牛肉の野菜炒め、ポテトサラダ、ブロッコリーサラダ、鶏つくね、豆腐の味噌汁

[11. 匿名]

納豆オムレツ

[12. 匿名]

シチュー

[13. 匿名]

冷奴とやみつきキャベツ☺️

[14. 匿名]

>>4
凄い

[15. 匿名]

ほうれん草と卵の炒め物

[16. 匿名]

ガーリックバターライス

[17. 匿名]

カレー

[18. 匿名]

出汁巻たまご

[19. 匿名]

>>4
食べたい

[20. 匿名]

アスパラのクリームパスタ

[21. 匿名]

目玉焼き。卵1個しかない
明日買い出し行く日だから

[22. 匿名]

無限ピーマン

[23. 匿名]

>>15
シンプルだけど美味しそう

[24. 匿名]

大量のとろけるチーズと大量の新玉ねぎと豚肉があるけど、何を作れますかね？

[25. 匿名]

ナポリタン
カレーライス
オムライス
オムレツ

[26. 匿名]

卵豚肉炒飯

[27. 匿名]

[28. 匿名]

ウインナー入りチャーハン

[29. 匿名]

>>22
何パターンの無限？？
ツナ？塩昆布？

[30. 匿名]

肉じゃが　カレー　オムライス　卵焼き　

[31. 匿名]

餃子と冷奴

[32. 匿名]

牛丼かな
焼肉や肉じゃがもいける
肉巻きおにぎりもいいなー(^q^)

[33. 匿名]

ハンバーグ
豚汁
ポテトサラダ

あ、コロッケもできるよ。

[34. 匿名]

焼肉向けの肉を買ったところだから焼肉できるよ

[35. 匿名]

天津飯かな
けっこう得意
ちなみに関西風

[36. 匿名]

チーズケーキ

[37. 匿名]

冷奴
おむすび

[38. 匿名]

肉豆腐

[39. 匿名]

上ミノ…漬けるのに時間かかるけど。

[40. 匿名]

>>29
ツナ派です！

[41. 匿名]

しょうが焼き単品なら

[42. 匿名]

チーズインハンバーグとまいたけのソテー

[43. 匿名]

>>24
玉ねぎと豚肉塩胡椒で炒めて上からとろけるチーズかけるだけでそれなりに美味しそうなのできそう笑

[44. 匿名]

しらすとネギの丼

[45. 匿名]

ゆでたまご

[46. 匿名]

しらすとキャベツのペペロンチーノ

[47. 匿名]

クレしん貼る人がいておなかいっぱい

[48. 匿名]

>>1
納豆チャーハン（納豆多め）

納豆6パック入ってるから。

[49. 匿名]

サガリ焼肉

[50. 匿名]

生ラーメン

[51. 匿名]

>>24
これ美味しそうや

[52. 匿名]

けっこう皆んなんちの冷蔵庫、ちゃんと入ってるな。
うちは
納豆ご飯1人前だな（´-`）

[53. 匿名]

コロナ禍で土日にスーパーに行かなくていいように金曜にパンパンにしてるから、今日なら大抵の物なら作れる。

[54. 匿名]

>>24
チーズはオーブンペーパーに薄く広げてレンチンでパリパリせんべい風にできるよ。ある程度作るとなると意外と量使う。

[55. 匿名]

納豆ごはんと漬け物

[56. 匿名]

チャーハン

[57. 匿名]

卵料理
豚肉生姜焼き
サラダ

[58. 匿名]

春雨サラダ
オムライス
ロールキャベツ

[59. 匿名]

>>15
味付けはどうしますか？

[60. 匿名]

ふんわりプレーンオムレツ！！！

[61. 匿名]

厚揚げのチョコレートかけ

[62. 匿名]

オムライス

[63. 匿名]

回鍋肉

[64. 匿名]

>>24
チーズタッカルビを豚肉で代用

[65. 匿名]

>>24
豚丼の具を作って
お好みでチーズ乗せて食べる

[66. 匿名]

>>52
コロナ禍になってから
ストックが増えた気がする

[67. 匿名]

ピーマンとシラス炒め

[68. 匿名]

焼きそば
お好み焼き
ハンバーグ
ピーマン肉詰め
生姜焼き
唐揚げ
根菜の煮物
麻婆豆腐
トンカツ
サーモンムニエル
メバルの煮付け
等々‥

今日買い物行ったから1週間は暮らせるだけの食材はあるよ。
乾麺も豊富だから頑張れば2週間いける😄

[69. 匿名]

冷蔵庫の中身
いちごチョコレート
高カカオチョコレート
アーモンド
豆腐
麺つゆ
えのき

作れるもの
いちごチョコレートと高カカオチョコレートを溶かして混ぜて、砕いたアーモンドを入れて冷やす→特大チョコレート
湯豆腐

[70. 匿名]

一人暮らしだけど、今日買い込んできたからいろいろ作れます。明日は酢鶏の予定だけど、卵料理、野菜スープや炒め物、そぼろなどいけそう。

[71. 匿名]

棒棒鶏、トマトきゅうり豆のサラダ

[72. 匿名]

納豆卵ご飯

[73. 匿名]

冷凍庫はダメなのか

[74. 匿名]

回鍋肉、唐揚げ、揚げ出し豆腐、ハンバーグかミートソーススパゲッティーかな

[75. 匿名]

サツマイモのオレンジ煮はいかがー？
電子レンジで少し柔らかくした輪切りのサツマイモをオレンジジュースで煮るだけなのに、おいしい！

[76. 匿名]

お腹すいたなぁ

[77. 匿名]

ここ見て明日の夕飯決めれそう！w
皆さん玉子は常備してそうですね。

[78. 匿名]

キャベツと卵しかないから、それで味噌汁

[79. 匿名]

マヨネーズご飯

[80. 匿名]

ハムとチーズのホットサンド

[81. 匿名]

素うどん

[82. 匿名]

オムライス！

[83. 匿名]

コンソメスープ（具なし）

[84. 匿名]

ポテサラ、ニラ玉、トンカツ、白菜と豚肉のミルフィーユ鍋、お好み焼き、酢玉ねぎ。

[85. 匿名]

お好み焼き　肉なし。
カレーうどん　肉なし。
オムライス　肉なし。

[86. 匿名]

買い物行ったばっかりだから肉も魚も野菜もある！
結構何でもできそう。
卵も買ったばっかりだし何作ろうかなー(考えるの楽しくなってきた)

[87. 匿名]

野菜炒め、たまご焼き

[88. 匿名]

>>59
横。うちはこれにベーコンとかいれてマヨネーズとケチャップ、マヨネーズ多め。
でもそんなのなくてもマヨネーズとケチャップが好きだね。

[89. 匿名]

カリカリベーコン。のみ。

[90. 匿名]

>>24
フライパンにチーズを敷きつめ、その上に適当に切った豚肉と玉ねぎを散らし点火。
チーズをカリカリにまでするといい。
チーズピザの出来あがり！

[91. 匿名]

玉ねぎとハムのスープ　
にんじんきんぴらのたらこ和え
パプリカとキャベツのピクルス
桜エビとブロッコリーの卵チャーハン

[92. 匿名]

焼きそば
目玉焼き
カレーライス
ケチャップライス
味噌汁
きゅうりとワカメの酢の物
肉味噌炒め

[93. 匿名]

>>61
パッと見厚揚げ味噌かけじゃん

[94. 匿名]

簡単なものすると、
きゅうり🥒とトマト🍅とキャベツorレタス🥬のサラダ
トマトジュース(笑)🥤
卵焼き🥚
以上、簡単なものでした。

[95. れいれい〜♪]

>>94
サラダは簡単すぎない？

[96. 匿名]

>>61
油揚げにチョコかけるんだ…
聞いた事無かった。。。

[97. 匿名]

>>96
いや、そんな料理ないからw
冷蔵庫に厚揚げとチョコしか入ってないってことでしょ

[98. 匿名]

ちくわに🥒いれる

[99. 匿名]

カレーはいつでも作れる

[100. 匿名]

>>59
うちは鶏ガラスープの素！もしくはしおこしょう

[101. 匿名]

卵焼き

[102. 匿名]

オムライス

[103. 匿名]

ハンバーグ

[104. 匿名]

モーニングセットならいける

[105. 匿名]

>>5
4月から同居始めたんだけど義親の冷蔵庫こんな感じだわ
いっぱい詰め込みすぎて何があるかも把握しきれてないから期限切れとか腐った野菜とか何個もあるのにまた買ってきたりとかしょっちゅう
トピずれごめんね

[106. 匿名]

明太カルボナーラうどん
この前土間土間好きな人が５分で調理してたやつ。

[107. 匿名]

海苔の佃煮のせごはん

[108. 匿名]

ニラ
レタス
玉子
きゅうり
小松菜
もやし
死にかけ白菜
豚こま
納豆

がある。

これで土日持たせたいんだけど、なんかメニューが浮かばない

[109. 匿名]

>>6
ドアに缶が横向きで入るのいいな。

[110. 匿名]

コブサラダ！ドレッシングナシの。

[111. 匿名]

>>108
ニラ
レタス
玉子
きゅうり
小松菜
もやし
死にかけ白菜
豚こま
納豆

ニラ玉
納豆チャーハン（ご飯があれば）
小松菜ナムル
豚モヤシ炒め
叩ききゅうり
レタスの浅漬け
白菜と豚肉の味噌汁

[112. 匿名]

チキンライス
フライパンは面倒なので、炊飯器で作る。

[113. 匿名]

〈食材〉
生玉子
レタス
長ネギ
豆腐
スライスチーズ
鮭フレーク
周りに黒胡椒ついたハム
すし揚げ

なので、私(一人暮らし)の夕食は

・レタスにハムとスライスチーズ巻いたもの
・おいなり玉子
・ご飯
・豆腐とネギのお味噌汁
・鮭フレーク

です。朝ごはんみたいなメニュー 笑

[114. 匿名]

カレー
チャーハン
そうめん
ジェノベーゼ

[115. 匿名]

チャーハン
ベーコン（もしくはソーセージ）と野菜のコンソメスープ
ベーコンエッグもしくはソーセージエッグ
玉丼
冷やしタヌキそば
アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ
ナポリタンスパゲティ
醤油ラーメン


豚小間か豚バラでもあればもう少しレパートリーが拡がるのだが、ない…

[116. 匿名]

ゴーヤチャンプルー

[117. 匿名]

サラダ

[118. 匿名]

今日冷蔵庫に何もなさすぎて、じゃがいもとトマト缶でスープ作った