自己暗示してること

[1. 匿名]

みなさんは自己暗示してることありますか？
主は辛いことが続いてついイライラしそうになったり、余裕がなくなってきたなと思ったら「私は丸太。太くて大きな丸太。だからどっしり構えてゆっくり話そう。そこらへんの小枝には負けないぞ。坂道を転がれば早く前にもすすめる。いざとなればちょこっと削って火も焚ける。私は強くて大きな丸太だ！！」と言い聞かせてます。
他の人からしたらバカっぽいかもしれませんが、これをするようになってから余裕が出るようになりました。
みなさんもお試しあれ！笑

[2. 匿名]

感情剥き出しにする

[3. 匿名]

私なら出来る！

[4. 匿名]

毎日、自分のこといい女だなぁ…と思って過ごしてる

[5. 匿名]

[6. 匿名]

自分は強運と思い込む

[7. 匿名]

学生時代スピーチ大会の前に
「野菜野菜野菜....」

[8. 匿名]

[9. 匿名]

>>1
彼岸島では主さんの分身が大活躍しているよ

[10. 匿名]

他人にイライラしたら心の中でまだこいつは猿から人間になったばかりだから人間界の常識がわからないんだと思うことにしている。

[11. 匿名]

>>8
これｗ

[12. 匿名]

[13. 匿名]

すべては運！

[14. 匿名]

子どもにイライラして必要以上に怒りがおさまらなかったら、申し訳ないけどニュースで見た虐待された子を鮮明に想像してみて、あんな思いさせるわけにはいかない、あんな親になりたくないと自分にブレーキかけてる

[15. 匿名]

緊張するものはコントだと思う
「コント！面接」「コント！プレゼン」「ショートコント！スピーチ」みたいな

[16. 匿名]

私は仏。って心の中で何回も繰り返す。
でもそれじゃ効かないくらいイライラした時はクッションにパンチしてる

[17. 匿名]

>>3
「やれる」に変えると更にパワフル＆未来志向

[18. 匿名]

>>16
荒ぶる仏

[19. 匿名]

とりあえずイライラしたり、テンパってる時深く深呼吸をして心を落ち着かせてはいるけど、限界はある、

[20. 匿名]

私は赤ちゃん！
だから、普通の家事をやってるだけで偉い！手抜きしても何もしなくても赤ちゃんだからしょうがない！

[21. 匿名]

相手に緊張した時に、この人もオムツつけてた時代がある、同じ人間だって言い聞かせる
面接とかこわい上司の時に使う

[22. 匿名]

おばけなんかいない！

[23. 匿名]

鏡みる度に「よし！今日も可愛い」って思ってる。

[24. 匿名]

>>8
恋愛中とかもこれは大事

[25. 匿名]

>>8

[26. 匿名]

>>9
嬉しい限りです笑笑

[27. 匿名]

せっかちで呼吸浅いんで、ゆっくりと言い聞かせます

[28. 匿名]

過去の嫌な出来事を思い出したら、ナタで切り離すようにイメージする。
「勉強になりました」と唱えながら身体とモヤモヤを切り離して空に放つ。

これやる様になったら、切り離した出来事を再度思い出して悶絶することが減った。

[29. 匿名]

通勤中に、今日も無事に終わる大丈夫
って声に出してる
声に出した方が暗示になる気がしてる

[30. 匿名]

辛いことも全部必然
自分が成長するため、感謝するために必要な試練

[31. 匿名]

ナルシスト女ｗ

[32. 匿名]

世の中の全てを勝つための戦いだと思う。

病気の治療でも仕事でもなんでも楽しめるよ。

[33. 匿名]

悪いことがあっても、私だからこの程度で済んだのだ。

[34. 匿名]

家庭内では旦那が好きだと思うようにしてる
前に不倫バレした時に2度はないと言われたし、だから旦那のことを好きになるために毎日毎日自分に言い聞かせてるわ
まだ効き目はないけどね

[35. 匿名]

○○は風邪引かない。私は晴れ女。
本当に年に1回ぐらいしか風邪引かないぐらい丈夫だし、旅行やイベント毎はほぼ晴天でこの時ばかりは友達や家族から感謝されるw

[36. 匿名]

>>1
ちょっと笑ったwその辺の小枝に負けずいざとなったら火も焚けるってw

[37. 匿名]

>>34
最低の極み

[38. 匿名]

浜辺美波さんになりたいって思って
寝るけど 誰にも言ってない

[39. 匿名]

幸せアピールには裏があるから妬んだり羨んだりする必要はないといつも言い聞かせてる

[40. 匿名]

>>37
好きになれるように頑張ってるよ
きちんと努力してるわけだし、そこまで言われるほどではない
もう不倫はしてないからね

[41. 匿名]

>>1
主さん素敵な心がけですね！
私もイライラしがちなので参考にさせてもらいます🌳

[42. 匿名]

自分には何もないけど優しさはある
悪いこともしない、と思い込んで生きてる

[43. 匿名]

>>9
これがトピ画になってんのがじわる

[44. 匿名]

>>40
離婚して自由に恋愛したらいいべよ

[45. 匿名]

佐藤勝利は童貞

[46. 匿名]

>>44
子供いるのでそういうわけにはいきません
一応親だから

[47. 匿名]

今はどんより辛いけどいつかはずっと幸せに過ごせる一日が来ると思ってる

[48. 匿名]

大丈夫。死んだらどうでもいいことになる

[49. 匿名]

会社で現場に行く前に必要なものを全部準備するけど、忘れ物や足りないものがないか、不安がいつもある。
だから、出発前になんとかなる、何とかする、大丈夫、と唱えてる。

[50. 匿名]

>>15

ありがとう！名案だ！

『ショートコント！義母との攻防！』みたいな感じで早速明日からやってみる！

嫌な事も緊張する事も何でも乗り切れそう！

[51. 匿名]

なにかひどいことを言われた時は「きっと相手もひどいことを言ってしまったと後悔しているはず」と思い込む
そして私は心が広いのでそんな小さな事は気にしなくてよと言い聞かせる

[52. 匿名]

鬼婆になったんじゃー

[53. 匿名]

私は可愛いから大丈夫って暗示してる

[54. 匿名]

家庭内で子供や、夫にイライラした時は異空間へ飛んだつもりで、一点を見つめて、心の中でずっと数を数えてます。

[55. 匿名]

うん、今日もわたし綺麗だわ！

職場の年下君に片想いしています。
が、望み無しです。一年後にIターンするらしいので。
綺麗で可愛くはない私ですが、出勤前に気合いを入れてます

[56. 匿名]

花粉症ではない。
花粉症にはならない。

家族はみんな花粉症ですが
私はこれでずっと乗り越えてきました。

[57. 匿名]

>>12
藤山直美に似てますね。

[58. 匿名]

お腹空いてない。気のせい気のせい。

まぁ痩せてないですけど。

[59. 匿名]

>>9
でも吸血鬼雅だけは絶対許さないって信念だけで、ムッツリ明はあんなに強くカリスマになったのだからあながちトピ画として間違ってはいないかも ww

[60. 匿名]

呼吸する。
世界中の幸せな気や金運を吸い込んで身にしてるイメージ。
あと、好きな人のことを考えて、きょうも頑張ろうね♥とかおはよう、おやすみとか、心のなかで呼び掛けてる。これは片思いでも芸能人でも有効。
この二つは効果ある。
嫌な気持ちになったらやってる。

[61. 匿名]

面倒くさいイベントがある時、嫌なことがあった時はこれも後から思い返せば面白かったりするかもなーって思うようにしてる。婆ちゃんになった時、あんなことあったこんなことあったって懐かしむのも悪くないなって。
未来を思い描いて達観する。

[62. 匿名]

>>1
すごい
笑ったけどもw
強くて感心する
スクショしていつも見ようと思います
ありがとう

[63. 匿名]

>>46
自分の母親が他の男となんて不潔過ぎて無理。子供が可哀想でならない。

[64. 匿名]

>>46
よほど稼ぎが良くて優しい旦那なんだわね？
普通の感覚なら嫌いな男と住めないよ。
子供もわかるよ。

[65. 匿名]

やまない雨はあ☆る

[66. 匿名]

>>12
可愛いっちゃ~可愛いかもwまるこいし

[67. 匿名]

服はもう買わない
服はもう欲しくない
いっぱいあるじゃないか
服を買うのは大嫌い

[68. 匿名]

>>36
しかも「ちょこっと削って」　が可愛いw

[69. 匿名]

>>46
都合がいい時だけ親や子供を持ち出すな~
それを言うなら親なんだから不倫はしない、なら分かるけど

[70. 匿名]

接客業
「私は女優ｯｯ」と信じ込ませてやり過ごす

[71. 匿名]

>>1
絵本みたいw

[72. 匿名]

>>1
いろいろ辛くて落ち込んでたところだから、主さんの丸太暗示を読んで「ふふ」っとしつつも、泣きそうになってるよ…

すごく良い考え方だと思うので、私も今日から丸太仲間になる！普段はどっしり構えるし、お腹が空いたらブッシュドノエルになって、自分で自分を味わって空腹を満たすよ！

[73. 匿名]

食べても太らない

[74. 匿名]

他人に頭に来たら、ザコとは関わらないと心中で思い、地蔵顔で去る。
あ、あんまり友達いませんw。

[75. 匿名]

あの人は怖い人じゃない、あの人のこと嫌いじゃないって思い込む努力をしてる。
大嫌いな気持ちに蓋をして仕事してます。

[76. 匿名]

>>12
自己評価が高くて羨ましい限りです。

[77. 匿名]

>>36
疲れたときは火を見ると落ち着きますからね(^o^)丿

[78. 匿名]

>>41
どーーしてもイライラしちゃう事ありますもんね。
そういうときは🌳を思い出して🌳

[79. 匿名]

>>62
スクショまでしてくださるとは、嬉し恥ずかし(*´ω｀*)
（ちなみに私のスマホでは「まるた」って打つと㋟って変換されます。だから何だって話）

[80. 匿名]

>>71
タイトルは「まるたにんげん」ですかね笑笑

[81. 匿名]

>>72
普段はどっしり構えるし、お腹が空いたらブッシュドノエルになって、自分で自分を味わって空腹を満たすよ！

ぬわ〜すっごく素敵です！！
ブッシュドノエル美味しいですもんね！

72さんが泣きそうなときはそっとティッシュケースになって側まで行きますよ。

[82. 匿名]

パソコン全然使えないし使う予定もないけど私はパソコン出来るんだって暗示かけてる。
今の時代パソコンに苦手意識を持ったら負けな気がする

[83. 匿名]

>>14
わかる。このクソガキ車から降ろして帰ってやる！！とか思っても、いやいや山で迷子になった男の子の親もこんな気持ちでしてとても後悔したんだろうなと思って思い止まってる。

[84. 匿名]

私は美人❤️
私は浜辺美波💜
あぁー美人になれますように

[85. 匿名]

私は美人だと自己暗示する

[86. 匿名]

ガルちゃんで嫌味なこと言われたら…
この人、この前のトピで涙でるほど私を笑わせてくれた人かも。この言い方、なんか似てるわ！そうに違いない！

[87. 匿名]

>>1
主さん素敵！私も丸太仲間に入れてください。

[88. 匿名]

>>1
なんか涙出ました。主さんありがとう。私も丸太になる！

[89. 匿名]

良いトピだなあ。

みなさんの暗示、真似させてもらいます！

[90. 匿名]

>>72
同じく子どものことですごく悩んで落ちてるから、主さんの暗示よんで何故か涙が出てきた

[91. 匿名]

>>87
丸太仲間だ！
太くてしっかりしたいい丸太だー！

[92. 匿名]

>>88
ヨシヨシ！
涙もいい水分になるね！
丸太仲間として強く太く生きていこうね