ガールズちゃんねる

極端な考え方しかできない

142コメント2020/10/04(日) 16:09

  • 1. 匿名 2020/10/02(金) 23:52:16 

    私はゼロかイチかで物事を考えてしまいます。
    例えば、家事なども自分がやろうとしているやり方に意見を言われると、「意見するならあなたが全部やってよ!」と考えてしまいます。やるなら全部自分のやり方でやりたいし、そうじゃないなら相手に全部任せたいです。
    仕事で引き継ぎなどをされる時も、前の人のやり方をそっくりそのまま行うか、自分で1から考えるかのどちらかしかできません。
    また、何かを始める時も、条件が全部揃えばやりますが、揃わないならやりません。
    何においても、ほどほどにができません。

    極端すぎる自分の性格が嫌になり、直したいのですが
    直し方がわからず困っています。
    同じような方いますか?どうやって直しましたか?

    +190

    -26

  • 2. 匿名 2020/10/02(金) 23:52:46 

    極端な考え方しかできない

    +4

    -77

  • 3. 匿名 2020/10/02(金) 23:52:48 

    アスペ

    +44

    -44

  • 4. 匿名 2020/10/02(金) 23:53:12 

    >>1
    0か100じゃなくて、0か1なら全然極端じゃないww

    +287

    -27

  • 5. 匿名 2020/10/02(金) 23:53:22 

    ガルちゃんをやめるべき

    +15

    -7

  • 6. 匿名 2020/10/02(金) 23:53:26 

    私もそう
    疲れるよね
    自覚はしてます

    +125

    -2

  • 7. 匿名 2020/10/02(金) 23:53:28 

    極端な考え方しかできない

    +9

    -15

  • 8. 匿名 2020/10/02(金) 23:53:42 

    >>1
    ゼロか100かでってこと?ゼロかイチだと違う感じするけど

    +75

    -9

  • 9. 匿名 2020/10/02(金) 23:53:55 

    >>4
    何か全くもって何も分かってなさそう。
    説明するのも面倒だが。

    +40

    -26

  • 10. 匿名 2020/10/02(金) 23:54:00 

    アダルトチルドレンあるある
    だと思います。

    +140

    -5

  • 11. 匿名 2020/10/02(金) 23:54:42 

    私もだわ
    全く完璧じゃないのに完璧追い求めて崩れる

    +165

    -2

  • 12. 匿名 2020/10/02(金) 23:54:47 

    私もそうだよ。
    生きづらいなと思う。

    +121

    -2

  • 13. 匿名 2020/10/02(金) 23:54:54 

    >>4
    どっちも使うよ
    0か100の方が多く使われてるみたいだけど

    +79

    -11

  • 14. 匿名 2020/10/02(金) 23:55:38 

    主も疲れるだろうけど周りも疲弊しそうだね。

    +145

    -3

  • 15. 匿名 2020/10/02(金) 23:56:42 

    私も間の行いが出来ない。
    彼氏や友達も、付き合うか別れるか
    仕事も何かあればスグ辞めて次行こうとなる
    要は我慢出来ないのかな

    +155

    -5

  • 16. 匿名 2020/10/02(金) 23:57:00 

    2進法なのでOK

    +20

    -4

  • 17. 匿名 2020/10/02(金) 23:57:03 

    >>1
    仕事を頼まれたときに相手のやり方を強要されるとやる気なくなるのはわかる。
    自分でやらないなら口出しするなと思う。

    +20

    -11

  • 18. 匿名 2020/10/02(金) 23:57:27 

    >>1
    ちょっとづつちょっとづつ、バランス取っていく。
    年齢と共にちょっとづつちょっとづつ…。

    +14

    -7

  • 19. 匿名 2020/10/02(金) 23:57:42 

    死ぬか生きるかどっちかにしろってこと?

    +31

    -1

  • 20. 匿名 2020/10/02(金) 23:58:50 

    周りの人が疲れるよね
    私も前そうだったけど、自分に似た人と出会って本当にこれじゃダメだって気づいて変えた

    +100

    -1

  • 21. 匿名 2020/10/02(金) 23:59:23 

    >>5
    確かに極端な思考パターンが強化されちゃいそうだよね

    +11

    -0

  • 22. 匿名 2020/10/02(金) 23:59:34 

    大人になったら自然と辞められた
    なあなあで生きていくことを覚えたというか

    +51

    -0

  • 23. 匿名 2020/10/02(金) 23:59:53 

    よしっ、完璧を求めるみなさんもうこんな時間だ深呼吸して寝よう!

    +29

    -3

  • 24. 匿名 2020/10/03(土) 00:00:30 

    >>1
    意見するならやってよ、ではなくて、意見を聞きながらやってみると案外それが良かったりすることがあります。
    0か50かにしたいときは、相手との妥協点を見つけることが大事ですが、その際は自分のやり方云々ではなく、まず自分が相手に妥協していくことから始めていきましょうね

    +49

    -0

  • 25. 匿名 2020/10/03(土) 00:00:33 

    >>19
    シェイクスピアかw

    +9

    -1

  • 26. 匿名 2020/10/03(土) 00:00:56 

    >>1
    あなたは私ですか?生きにくいよね、、

    +69

    -2

  • 27. 匿名 2020/10/03(土) 00:01:32 

    >>1
    アダルトチルドレン毒親かな?

    +22

    -2

  • 28. 匿名 2020/10/03(土) 00:01:44 

    私、アスペ。何事もほどほど、というのがどれほどなのかが理解できない。アスペだけじゃなく、発達障害全般的に0か100か思考に陥りやすいらしい。
    苦しいなら病院行ってみたらいいよ

    +87

    -0

  • 29. 匿名 2020/10/03(土) 00:01:58 

    >>13
    ゼロイチ思考とかあるよね

    +19

    -1

  • 30. 匿名 2020/10/03(土) 00:02:20 

    >>1
    直さなくていいです。芸術家タイプ。

    +8

    -11

  • 31. 匿名 2020/10/03(土) 00:02:51 

    >>4
    いやバカにしてるけど使われる言葉よ

    +29

    -4

  • 32. 匿名 2020/10/03(土) 00:03:44 

    そう思うけど妥協してる

    +2

    -0

  • 33. 匿名 2020/10/03(土) 00:03:58 

    まあ、私も極端な考えを持っているわ
    これはこうでなきゃ!みたいなマイルールがあったりしてそれに沿わない人に対して何でできないんだろうと思い憤りを感じたりね、だからすごく生きづらいわ
    それは毒親にずっと自分のやり方を押し付けられたのが原因だと思ってるから、なるべく人には人の価値観があって自分とは違うのだから仕方ないと思うようにもっていってる

    でも、仕事で引き継いだやり方をそのままでないとやらないできないというのはないかな
    はじめはその通りやっても、これはこのほうがやりやすいとか、そのうち自分のやり方ができてくるものだしね

    +44

    -1

  • 34. 匿名 2020/10/03(土) 00:04:00 

    >>3
    >>1



    ここのコメントいつもそうだよね


    人のコメントにつくアンカーが
    そんなのか定形の内容



    あれでカサンドラになる





    +0

    -19

  • 35. 匿名 2020/10/03(土) 00:04:11 

    100%じゃなくても95%くらいで妥協する。慣れたら90%、また慣れたら85%と妥協できるレベルを段階的に下げる。
    完璧主義過ぎて潰れかけた時に発見した方法だよ。

    +40

    -0

  • 36. 匿名 2020/10/03(土) 00:04:33 

    >>1
    そぅいったことで悩んではいるんです。っていうことを、周りの人に言えたらいいのかもね…。
    周りからすると、平気でそれやってるように見えて
    理解しにくいから、嫌な雰囲気になったりしてしまう。

    +24

    -2

  • 37. 匿名 2020/10/03(土) 00:04:46 

    幼児に性欲を持つロリコンは有りか無しかと問われたら
    100で無しだわ

    +8

    -1

  • 38. 匿名 2020/10/03(土) 00:04:49 

    そういう人は徹底的に自分1人で好きなようにやれる仕事に就けば大成するんじゃない?芸術家とか。

    +36

    -2

  • 39. 匿名 2020/10/03(土) 00:04:51 

    性格なんて、九死に一生くらいの体験して価値観が変わるくらいのことないと変わらないと思う。

    +11

    -4

  • 40. 匿名 2020/10/03(土) 00:05:41 

    >>9
    システム系仕事だからか、0か1かのがしっくりくるな

    +26

    -2

  • 41. 匿名 2020/10/03(土) 00:06:21 

    >>23
    金曜日なんだから今夜は徹夜でガルちゃんやろうよー。

    +7

    -2

  • 42. 匿名 2020/10/03(土) 00:06:44 

    私は0か100だよ。
    友人関係、100で仲良かった時があったけど裏切りなどあれば0になり付き合う気無くす。50で話し合ったりモヤモヤしながら仲直りなどできない。一度裏切られたらもう信用できなくなる。

    +63

    -3

  • 43. 匿名 2020/10/03(土) 00:07:27 

    自分に対してなら構わないけど、相手に求めるのはただのワガママだと思う

    +44

    -0

  • 44. 匿名 2020/10/03(土) 00:08:21 

    >>18
    づつ、じゃなくて〈ずつ〉ですよ

    +14

    -5

  • 45. 匿名 2020/10/03(土) 00:11:00 

    >>4
    意味一緒だよ。
    全か無かの法則とか、デジタルとか知らなそう。
    発言から無知がバレるタイプだね。

    +23

    -17

  • 46. 匿名 2020/10/03(土) 00:11:03 

    >>39
    変えたいと何年もずっと思い続けてて、どうやったら変われるのかを考え続け、実行し続けたらまじで周りに「変わったね」と言われるほど変わったよ。
    人は変えれないかもしれないけど、自分自身は変えれる可能性なんていくらでもある。

    +6

    -1

  • 47. 匿名 2020/10/03(土) 00:12:51 

    年取ると丸くなるのでは?

    +9

    -0

  • 48. 匿名 2020/10/03(土) 00:12:53 

    そんな極端な考えばかりしてると人間関係にもヒビが入るよ。大人なんだから、わがままは控えては?

    +3

    -10

  • 49. 匿名 2020/10/03(土) 00:13:53 

    >>3
    マイナス多い(確かに一言で片付けるのはキツイ)けど、1度検査してみると変わるかもよ。元々そういう特性だといくら自分を変えようと努力しても苦しくなるだけだもの。受け入れたほうが楽になることもある。

    +35

    -0

  • 50. 匿名 2020/10/03(土) 00:13:58 

    私もだよ。友達とか彼氏とかも、ちょっと喧嘩しただけですぐ無理になっちゃう。
    なんか、それまで好きだったのにこの人合わない人なんだなーって思って。100パーセント合うって思ってるときはいいんだけど、ちょっとでも綻びが出ると0になってどうでも良くなる。
    で、気持ちが冷めたらもう戻らない。
    自分でも本当に最低だと思う。

    +29

    -0

  • 51. 匿名 2020/10/03(土) 00:14:23 

    うちの母親がそう。
    まわりは振り回されて疲れちゃう。

    +13

    -0

  • 52. 匿名 2020/10/03(土) 00:14:28 

    陰謀論好きはちょっとやばいよ。

    +1

    -2

  • 53. 匿名 2020/10/03(土) 00:16:03 

    >>1

    主さん、生きにくくないですか?
    物事にはグレーゾーンがあって、そのグレーゾーンの中にも濃さがあります。
    その白か黒ではない部分が大切だったりします。

    +74

    -4

  • 54. 匿名 2020/10/03(土) 00:16:55 

    ルッキズム容姿至上主義
    デブスは生きている価値ないとか
    考えちゃうのもそれ?

    +18

    -0

  • 55. 匿名 2020/10/03(土) 00:19:23 

    100点取れなきゃ死にますって考えだよな
    非常に危険ではある

    +21

    -1

  • 56. 匿名 2020/10/03(土) 00:20:17 

    >>18
    なんだろ。。じわじわくる‪w

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2020/10/03(土) 00:20:37 

    なあなあの人ってイジメにも加担してる

    +7

    -0

  • 58. 匿名 2020/10/03(土) 00:21:24 

    >>1

    ゼロか100か

    じゃなく

    ゼロか1かなの?

    そんな例え初めて聞いたわ。

    +5

    -20

  • 59. 匿名 2020/10/03(土) 00:24:15 

    私もそれで今まで何度自滅したことか...。
    今は0か100の思考に陥りそうになったら一旦気持ちを落ち着かせます。
    話し合いが必要なら相手の意見も取り敢えず一度受け入れ話し合い折り合いをつけるようにしています。
    内心イライラすることが多いですが、社会生活を送るには中間を見つけて折り合えるよう訓練するのみです💦
    お互い辛いですがボチボチいきましょ❗️

    +29

    -0

  • 60. 匿名 2020/10/03(土) 00:28:55 

    >>1
    姉も友達もそんなタイプ
    そこが好きでもあり、嫌いでもある。

    +1

    -1

  • 61. 匿名 2020/10/03(土) 00:38:28 

    >>45
    あんたも余計なこと言いだな

    +9

    -6

  • 62. 匿名 2020/10/03(土) 00:38:31 

    めっちゃわかる笑
    彼氏と喧嘩すれば「気に入らないなら別れよ」ってすぐ言っちゃう。改善案とか出さない。
    ムカつくと、すぐお前なんか要らんわ思考になる。

    仕事や人間関係、なんか人生うまくいかないなーって感じるとすぐ「死のう」「死ねばいいや」ってなる。まさに生きるか死ぬかそれすらも0か100か。

    頭おかしいのかな。それとも別に皆こんなもんなのか…。

    +59

    -4

  • 63. 匿名 2020/10/03(土) 00:40:10 

    私も主さんとだいたい同じだからよく分かる。
    加えて、食事にも影響しちゃってて、どんなにお腹が空いてても「これが食べたい」ってものが思い浮かぶまで何も口にできない(というか、しない)。
    家に色々食べ物があっても、今そういう気分じゃないと思えば何も食べず耐えてしまう。家族の分の用意はしますが。

    +15

    -0

  • 64. 匿名 2020/10/03(土) 00:41:30 

    不便だしリセットしていたらイチからやり直す時それまでの自分や人の努力が無駄になるのが嫌じゃないですか?
    自分もこういう所あるしなとかこんなミスしてたなと思って聞くかな

    +5

    -0

  • 65. 匿名 2020/10/03(土) 00:41:54 

    >>4
    馬鹿にしてるけど普通に使う言葉だよ。
    しかも0で全くないのと1あるのとじゃ全然変わってくるから。

    +36

    -2

  • 66. 匿名 2020/10/03(土) 00:43:07 

    >>1
    私も割りとそういうタイプですが、逆手にとって何か色々言ってくる人は徹底的に巻き込んでやってもらっちゃうかな。一緒にやるとより良いものができることもあるし。ただ口出ししてくるやつが嫌いなんだよね。

    +8

    -0

  • 67. 匿名 2020/10/03(土) 00:44:33 

    私もそういうタイプだったけど、だいぶ変わったよ。
    治したいと思ってるなら、今から小さいこと一つずつでも自分の「こうあるべき」という「べき思考」を捨てていくしかない。

    年とともに丸くなる人もいるけど、頑固になる人もいるから、やるなら今からだよ!

    +24

    -0

  • 68. 匿名 2020/10/03(土) 00:44:53 

    >>1
    考え方は人それぞれで、良い悪いじゃないと思うよ。
    あなたは計画性があって、それを実行できる人なんじゃないかな?
    それは素晴らしいことだと思う!
    計画が狂うとどうしていいかわからなくなっちゃって、困ってしまうタイプなのかもしれない。

    ただ、それを怒りに任せてしまったり、感情的に相手にぶつけてしまうのは良くないよね。
    アンガーマネジメントを身につけておくこと、「予定外の事が起こったときの予定」を作っておくこと、これで少しは楽にならないかな?

    自分の性質を否定するような道をまず選ぶより、自分の性格を考慮して対処していくのを私はオススメしておくね。
    自分を責めすぎないで。
    完璧じゃなくていいし、失敗したっていいし、すぐにできなくたっていいんだよ。

    +55

    -2

  • 69. 匿名 2020/10/03(土) 00:52:41 

    >>9
    いや、もしかして、4の人は、どっちも使うなんてことはわかってるかもよ。
    ゼロかイチかって言う主さんを、気楽にさせようとして0か100かを対比させたのかもよ。

    その可能性もあるから、あなたみたいに、何もわかってないな、説明すら面倒だからしないねって断定して馬鹿にするようなこともなく、
    静観してる人もいるかと思う。

    +28

    -0

  • 70. 匿名 2020/10/03(土) 00:53:48 

    私も主さんに似ています!

    その考えを押し倒せるシーンと、妥協しなければいけないシーンを分けて考えるようにしたら、楽になりましたよ〜!

    +5

    -0

  • 71. 匿名 2020/10/03(土) 00:56:20 

    >>9
    主が極端って表現したから0か100かの方がぱっと思いつく

    +16

    -1

  • 72. 匿名 2020/10/03(土) 01:01:19 

    >>45
    余計なお世話

    +7

    -5

  • 73. 匿名 2020/10/03(土) 01:06:48 

    ごめん。めっちゃ吹いたんだけど!
    0か1ならそんなに変わらんw

    +1

    -4

  • 74. 匿名 2020/10/03(土) 01:11:16 

    >>9
    そんなツッコミしなくても言わんとしてる事は分かるよね。
    でもあえてツッコむ所に性格のイヤらしさを感じる

    +21

    -2

  • 75. 匿名 2020/10/03(土) 01:19:57 

    間だとするとどうだろう?それでデメリットとメリットはなにか?と考える

    +3

    -0

  • 76. 匿名 2020/10/03(土) 01:43:34 

    情けない話だけどわたしは一回それで自殺未遂までいってしまいましたw
    部署の売り上げが傾いたときに、配置転換を迫られたんだけどその命じられた先が世界で一番やりたくない職種だったんだよね。
    過去にトラウマあって、その後何年も思い出して泣いたりしてたくらい。
    要は「やめるか配置転換かどっちだ」と迫られたんだけど、うわどっちも無理ーどーしよーってなり、結果、「死」という極端な道を選択、気づいたら入院してました。

    極端な考えをやめよう、ではなく
    とにかくゆるーく生きよう、人にも期待しないし自分もべつに高尚な人間じゃない。できないことがあっても焦らないでいいや〜くらいに思うようになったらやっとラクになりました。


    +27

    -0

  • 77. 匿名 2020/10/03(土) 01:44:55 

    >>44
    づつ、も誤りではないんですよ。

    +3

    -6

  • 78. 匿名 2020/10/03(土) 01:48:58 

    旦那がそう。ごめんだけど周りは本当に疲れるよ。
    周りに疲れてる人がいるって思ったら意識できないかな。

    +13

    -5

  • 79. 匿名 2020/10/03(土) 01:51:07 

    すべてのことを0か100かで仕分けていくと疲れるし追い込まれてしまうので諦めるようになりました
    自分はたいした人間でもないしなー、みたいな

    でも、ご飯作ってるときに口出しされたら「自分で作りなさいよ」って言いたくなるし、料理するなら片付けまでやってほしいと思うことはあります

    +9

    -0

  • 80. 匿名 2020/10/03(土) 01:58:39 

    >>47
    そうなのかなぁ。
    年とともに我慢するのやめた、やりたいようにやるって人ガルによくいない?人づきあいやめましたとか。
    変えようと意識しなくても丸くなれるのかな。

    +5

    -0

  • 81. 匿名 2020/10/03(土) 01:58:54 

    >>1
    01より上の2を目指すという方法はどうかな。誰かに口出しされてそれがより良い方法であれば取り入れる。引き継ぎのルールもより良い方法を検討する。
    自分にとってプラスになると考えれば、マイルールを邪魔されても極端な結論には至らないよ。

    +1

    -0

  • 82. 匿名 2020/10/03(土) 02:06:27 

    >>34
    あなたの無駄なスペースとりでカサンドラ症状出そうだわ。

    +8

    -1

  • 83. 匿名 2020/10/03(土) 02:15:27 

    >>58
    いい間違えただけだとおもうよ
    ネチネチしてるなぁ

    +4

    -1

  • 84. 匿名 2020/10/03(土) 02:19:24 

    0か1に引っ掛かってる人が多いねw

    %という単位をつければ0%か100%かってことだし
    100%って1だし
    まぁ、1でも間違いではないよなとおもた

    +7

    -0

  • 85. 匿名 2020/10/03(土) 02:20:16 

    >>42
    それは普通じゃない?

    +7

    -1

  • 86. 匿名 2020/10/03(土) 02:20:21 

    >>1
    私も潔癖なところがあってグレーゾーンが苦手。その自覚がない頃は結構辛かったけど、周りは意外とそうでもないんだな?と気付いてからは適当を覚えた。そうじゃなきゃ絶対いけない!なんてことは世の中ほとんど無いから大丈夫だよ

    +18

    -0

  • 87. 匿名 2020/10/03(土) 02:33:30 

    私のことだ
    指摘されて気がついた気がするんだよね。
    間をとるのが難しいけど
    頑張って改善してる。
    なかなか難しいけどね

    +8

    -0

  • 88. 匿名 2020/10/03(土) 02:37:33 

    >>44
    づつは歴史的仮名遣いです。
    現代仮名遣いでは間違いだとされていますが、
    18さんは年齢を重ねることに言及されてるので、
    歴史的仮名遣いを使われることがかえってなかなかの味わい深さを感じます。

    +8

    -1

  • 89. 匿名 2020/10/03(土) 02:46:19 

    >>68
    優しすぎる…私も程度の差は有れど主タイプなので読んでてウルッって来た。こんな友達欲しい…。

    +26

    -1

  • 90. 匿名 2020/10/03(土) 02:50:32 

    >>35
    遊びが無いと壊れるからね。自転車のチェーンとかと同じ
    馴染みもあるし、人間なんてどこか壊れてるのが普通だし

    +9

    -0

  • 91. 匿名 2020/10/03(土) 02:53:09 

    >>84
    二進数で考えるかの違いだと思う
    完璧主義者はパソコンに近い。エラー対応が難しい

    +8

    -0

  • 92. 匿名 2020/10/03(土) 03:42:29 

    >>1
    直し方ねえ。なんだろうね?
    ほどほどノートを作って、「今日のあれ、ほどほどだったな」と思うことを書いてみるとか。こだわりなくやってることが意外とあるかも。
    あと、1に書いたようなことをもっと具体的に書いてみる。自分がイヤだと思ってることが本当は何なのか、分かるかもしれない。

    +5

    -0

  • 93. 匿名 2020/10/03(土) 04:23:17 

    私もそうです。

    若い頃は一人で出来る様な仕事だったので楽でした。
    今はチームワーク求められるので、自分が納得しないことをするのが苦痛です。

    嫌だなと思うとすぐに切ろうとするので、今は派遣してますが、それでも辛いです。

    ちなみに毒親育ち

    +8

    -0

  • 94. 匿名 2020/10/03(土) 04:46:20 

    >>23
    まだ眠れないよ。
    辛いー。もうすぐ5時か。

    +1

    -0

  • 95. 匿名 2020/10/03(土) 05:21:51 

    自分の信念や気分の方が大事なのか、
    業務や人間関係がスムーズに動く方が大事なのか



    +3

    -0

  • 96. 匿名 2020/10/03(土) 06:17:32 

    >>34
    何でもカサンドラと言えば許されると思ってそう

    +7

    -1

  • 97. 匿名 2020/10/03(土) 06:20:48 

    そもそも極端だから発達障害って考えてしまうところが極端。
    極端な考え方は性格だし、それも個性のひとつでしょ。うまく付き合っていく方法を探る方が人生楽しいじゃん。
    100って事は突き詰めるタイプだし、それって無茶苦茶強みじゃん。自信持ったらいいよ。

    +10

    -0

  • 98. 匿名 2020/10/03(土) 06:30:00 

    私の上司も0か1だわ
    その人は仕事できる人でプライドがあるから自分の仕事のやり方が一番良いと思ってる
    だから本当に細かな動作一つでも自分と違うところを見つけたらめちゃくちゃ怒ってくるんだよね
    その作業を離れた今でもチェックを入れてくるくらい
    その人もやり方ちょっとでも変えるなら全部変えろと思っていそうだし、同時に自分より良くなる訳がないとも思ってそう
    ただやり方変えてもその業務はこの先もずっと続いていくものだし、うちの場合は途中までの作業は担当がやってても最後は別部署の人が処理したりもするから変えるなら周知徹底は必須だと思うけど
    だから何だかんだで前のやり方引き継ぐのが一番簡単なんだよな
    変えるならそれなりの覚悟がいるわ

    +3

    -0

  • 99. 匿名 2020/10/03(土) 06:38:19 

    >>62
    それ、高齢独身コースじゃん
    ヤバイよ

    +3

    -1

  • 100. 匿名 2020/10/03(土) 06:38:59 

    >>1
    家事については実は苦手とか?
    私料理好きじゃないから文句言われたら丸投げしちゃうかも〜めんどくさいから(・・;)

    +0

    -0

  • 101. 匿名 2020/10/03(土) 06:40:09 

    こだわりを減らす、まあどっちでもいっかと考える、こんな事大したことじゃないと思えればほんと楽。そうなってから本当生きやすい。アラフォーで2人目産んでからそう思えてる。人の目が気にならなくなった

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2020/10/03(土) 06:52:06 

    >>9
    否定したいなら面倒でも理由は書こうね!
    これじゃあただの意地悪だからね

    +1

    -3

  • 103. 匿名 2020/10/03(土) 06:59:08 

    >>62何でそんなに短気なの?とか言われると、だったら短気じゃない子と付き合えば良いじゃん。わたしが短気って分かってて付き合ってるんじゃないの?って思っちゃう。あと、あんたも短気だろうが!とか。

    +12

    -3

  • 104. 匿名 2020/10/03(土) 07:12:17 

    >>1
    そんな表現する人初めて!ゼロかイチならゼロに一番近いからそんな大丈夫じゃない?
    ゼロか100ならやっぱ極端だけどさ。
    ゼロか100って、今日はやるぞー楽しいぞーから今日は無理、なんか無理!ってな感じなのは私もです。
    ほどほどに手抜きしながら生きていくよう訓練してみて下さい。
    これだけはやるけど、これは明日でいいって。

    +0

    -2

  • 105. 匿名 2020/10/03(土) 07:14:57 

    人の感情や言葉に振り回されず、自分軸で柔軟に考え行動の癖はつけないと、自分の首を締める事になりますよ。

    +2

    -0

  • 106. 匿名 2020/10/03(土) 07:18:24 

    >>105
    そんな事はわかった上での相談トピなんじゃないのかな?

    +1

    -0

  • 107. 匿名 2020/10/03(土) 07:21:08 

    >>3
    マイナス多いけどそんなもん
    要は馬鹿なんだよね私もそうだけど
    賢い人は自分に有利な0〜100の間をすぐ出せるここは70とか40ぐらいがいいなって
    前に思考能力が低い人は2択になりがちって聞いて確かにと思ったもんね
    だから馬鹿なりに必死に考えるようにはしてる
    それぐらいしかできないから

    +7

    -3

  • 108. 匿名 2020/10/03(土) 07:25:56 

    >>1
    全か無か思考は自我の根本的な問題で
    生きづらいとは思うけど、
    >>86さんが書いてるように
    自覚があるのならある程度は
    自然と治るよ

    +4

    -0

  • 109. 匿名 2020/10/03(土) 07:42:05 

    >>1
    ゼロイチになるのは追い詰められてる証拠だと思う。
    もしかして最近生活環境変わった?

    +2

    -0

  • 110. 匿名 2020/10/03(土) 07:44:55 

    思考能力が低いんじゃなく、心理的、体力的にストレス状態になったら思考能力が下がるんだよ。
    因果関係が逆。
    ガルちゃん民だと辞めろ、別れろしか言わないから身近な誰かに相談してみるのが一番。

    +8

    -0

  • 111. 匿名 2020/10/03(土) 08:00:50 

    >>5
    これ優勝

    +1

    -1

  • 112. 匿名 2020/10/03(土) 08:03:13 

    私かと思った……
    本当に生きずらくてしんどい
    今の旦那と結婚して少しだけ落ち着いた?かな
    自分に甘い所はあるくせにこだわりたい所だけは完璧主義者で出来ない自分を追い詰めてしまうことが多い
    これから子育てがあるから追い詰めたりしないようにしようと心掛けてる
    友達との付き合いにはモロ出ちゃう
    信用出来ない人とは付き合わないし上辺の付き合いが大嫌いだから友達も少なくなった
    でも無理して付き合うより良いと思うようにした

    +10

    -0

  • 113. 匿名 2020/10/03(土) 08:11:55 

    >>1
    多分発達の傾向強いのかも。。。
    それ関連の本読むことオススメします

    +3

    -3

  • 114. 匿名 2020/10/03(土) 08:18:06 

    >>62
    ガルちゃんでよく見る「じゃ離婚すれば?」みたいなコメントは、こういう思考回路なのかな。

    +14

    -0

  • 115. 匿名 2020/10/03(土) 08:21:05 

    >>100
    無能なくせに完璧主義の人は周りが大迷惑だよね

    +2

    -0

  • 116. 匿名 2020/10/03(土) 08:22:14 

    幼稚でわがままを言い変えただけ

    +2

    -0

  • 117. 匿名 2020/10/03(土) 08:25:54 

    意地悪で言うんじゃないけど
    たぶんメンタル系の何か名前がつくヤツの可能性

    +2

    -0

  • 118. 匿名 2020/10/03(土) 08:34:30 

    横になりますが
    0 / 1 
    デジタル的な考え方とか解説されている場合を見受けますが
    大間違いです
    デジタルにはチェックデジットを使った自動修復機能があり元の信号を戻せる
    テレビのアナログ時代には山の中とかビル影には二重にかげがあった場合でも
    デジタル放送、ゴーストなんかでないでしょ
    あれがデジタルだけにできる補正機能

    いくつかの本にはデジタル補正など全く紹介されていなくて
    古臭い儒教的な白と黒、正と負、真と偽みたいな論法でした
    0-100、途中のグラディーションまで再生できるのがデジタル
    グラデーション無視して白黒しかないのは儒教です、デジタルとは真反対

    +1

    -4

  • 119. 匿名 2020/10/03(土) 08:35:07 

    私も極端。これって知能が低いからだと論文で読んでショックだったー。
    年齢と共に丸くなったというか、周囲を見れるようになって世の中には色んな人や考え方があるんだと受け入れられるようになってきた。

    +12

    -0

  • 120. 匿名 2020/10/03(土) 08:45:00 

    知人にいる
    やたら声が大きくてうるさい
    注意したら「ボソボソと聞こえづらいよりいいだろ!!」と…

    そこまで小さくしなくていいから…
    真ん中でいいから…

    +7

    -0

  • 121. 匿名 2020/10/03(土) 08:54:41 

    >>120
    知人さんみたいにキレたりはしないけど
    人が聞こえているだろうボリュームがどこらへんかわからない
    人より大きい声でしゃべっちゃう
    小声で話すときも聞こえてなかったらどうしようと思うんだけど
    9割以上は聞こえている結果となる

    +0

    -0

  • 122. 匿名 2020/10/03(土) 08:57:13 

    >>119
    知能?一般的には精神年齢だよ
    精神的な成熟の尺度として
    「あいまいさの受容」
    ってよくでてくるから

    +5

    -0

  • 123. 匿名 2020/10/03(土) 08:58:17 

    >>121
    普段聞いてるテレビやラジオの音量と同じくらいにしてみるのはどうだろう

    +0

    -0

  • 124. 匿名 2020/10/03(土) 08:59:52 

    ほーんと疲れる性格だなって自分でも思います。。。どうにかしたいけど年々酷くなってる気がする。

    +5

    -0

  • 125. 匿名 2020/10/03(土) 09:00:00 

    >>4
    そんなこと言ったら、
    主がもうこんなトピいらない!あんたが主やれよ!
    ってなるんじゃない?

    +0

    -1

  • 126. 匿名 2020/10/03(土) 09:01:21 

    自分は気が長い方なんだけど
    幼いときに自分のせいじゃないことも自分のせいにされたトラウマがある
    そのせいか対人では相手の身に起きたあらゆる可能性を考えるのと
    自分の想像力の足りなさから見落としがあるんじゃないかと無意識に思う
    物事は円満に運びやすいけど、すべてが片付いた数日後に怒りがわくことがある

    +4

    -0

  • 127. 匿名 2020/10/03(土) 09:03:14 

    >>123
    なんかね、自分が出した声の量を自分の耳で客観的に判定できない
    力をぬいてみようかとは思っているんだけど…

    +2

    -0

  • 128. 匿名 2020/10/03(土) 09:06:33 

    直すのではなくて方向性を変えてく
    結果同じ意味かもしれないけど、そうやって考えないと生きにくいと思うよ

    +0

    -0

  • 129. 匿名 2020/10/03(土) 09:15:31 

    >>1
    性格とか習慣ってなかなか治らないから治そうとするだけ疲れるよ。
    友達とギリギリになってからしかやらないって話をして笑いあってたけど、ほんとにそう。
    私のギリギリ癖は一生治らないだろなー。

    +2

    -0

  • 130. 匿名 2020/10/03(土) 09:19:15 

    私の周りだと、頭のいい自称アスペの人はそんな感じだけど
    直すというか、極端な考え方してることを周りに隠すと、上手くいくことは多いと思う
    周りを巻き込まないことは大切
    曖昧にして悪いことを許すのが気持ち悪い、正義感の強い人という印象

    +0

    -4

  • 131. 匿名 2020/10/03(土) 09:20:19 

    うちの還暦すぎた毒母も極端だわ。
    0か100かしかない。
    間を取るとか待つことを知らない。
    自分では白か黒かはっきりした良い性格だと思ってるけど、周りはどんどん離れていってる。
    たぶん発達障害の自己愛性人格障害だと思うけど。

    +4

    -1

  • 132. 匿名 2020/10/03(土) 09:22:09 

    >>68 さん素敵。私もこんな言葉が出てくる、思考が大人の女性になりたい。

    +6

    -2

  • 133. 匿名 2020/10/03(土) 09:32:37 

    まあまあ良かったらいい
    だいたい 適当にちょっとだけ
    悪くない程度に

    +1

    -0

  • 134. 匿名 2020/10/03(土) 09:57:48 

    >>133
    たぶんそのあたりのふわっとした着地や
    黙認見逃し放置あたりが出来ないんだと思う

    +2

    -0

  • 135. 匿名 2020/10/03(土) 10:31:33 

    客観視を心掛ける、
    そうすると相手の立場も分かってくる

    +3

    -0

  • 136. 匿名 2020/10/03(土) 10:34:27 

    自分が極端な性格だと認識してる人は大丈夫。
    自分が極端な性格だとわからずにアドバイスしてる人がちらほらいるけど、極端な性格って気がついて。

    +7

    -0

  • 137. 匿名 2020/10/03(土) 10:51:13 

    犬を飼って考え方が変わった、
    相手を待つ事、許すことを覚えた。

    +2

    -0

  • 138. 匿名 2020/10/03(土) 11:26:04 

    仕事仲間や他人に迷惑にならない程度にする必要はある。
    マイルールを通す人(50歳過ぎ)と働いてみて凄く疲れたことがあるので。

    +0

    -0

  • 139. 匿名 2020/10/03(土) 12:12:17 

    >>33
    私もコレです。毎日手探りです。

    +1

    -0

  • 140. 匿名 2020/10/03(土) 16:09:56 

    >>85
    そう?裏切られても何されても友達いなくなるのが嫌だから、我慢して付き合いを辞められない人たくさんいるよ。

    +0

    -0

  • 141. 匿名 2020/10/04(日) 08:59:39 

    >>136
    それを自覚するのには理由があるじゃない
    周囲との摩擦や他人に対して被害や迷惑を出して
    周りからあたたかくない目を向けられて
    やっと軌道修正の必要を理解したり

    本当はそこまで事情を確認た上で
    よそ様の事はコメントした方がいい

    無責任にいいよ悪くないよって言うのも怖いんだよね
    リアルならだけど

    +0

    -0

  • 142. 匿名 2020/10/04(日) 16:09:50 

    >>1
    私かと思った 生きづらい性格

    +0

    -0

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