老眼を少しでも改善したい！

[1. 匿名]

コロナの自粛中にスマホを見る時間が増えて、老眼の症状が出始めました。
少しでも改善できればと思うのですが、何か良い方法はありますか？

[2. 匿名]

メガネメガネ👓

[3. 匿名]

ガルちゃん見る時間を減らす

[4. 匿名]

自分に合わせたメガネをお薦めします

[5. 匿名]

気持ちが大事

[6. 匿名]

ないw
諦めた！家では常に老眼頭に乗せてます。

[7. 匿名]

毎日遠くの山を見る

[8. 匿名]

コレは老眼なのか・・・ただ視力が落ちて見にくいのか・・・
分からず100均の老眼愛用してます

[9. 匿名]

リビング、キッチン、寝室に老眼鏡置いてます

[10. 匿名]

そういうの気にすると若い人から人気がなくなるよ
若い男性から、大丈夫ですか？って気にされたくない？

[11. 匿名]

首に掛ける老眼鏡を買う。
初老の父親にプレゼントしたらかなり愛用するようななった。

[12. 匿名]

ブルーベリーアイ？効くのかな

[13. 匿名]

>>10
ん？なにのはなし？

[14. 匿名]

これどうなんかね

[15. 匿名]

>>10
はい？

[16. 匿名]

>>10
こういうのは女性の発想ではない気がする

[17. 匿名]

>>1
スマホを見ない
結局これに尽きる

[18. 匿名]

そんなときはブルーライトカット

[19. 匿名]

もともと目が良くて（裸眼で1.5）30代より老眼を発症→アラフォーの現在どんどん距離か遠くなり、スマホも肘を目一杯伸ばしてやっと見える感じ😭
なのに相変わらず視力は1.5だよ泣

[20. 匿名]

老眼なのか、単に視力が落ちただけなのか分からない。

[21. 匿名]

老化には抗えないから仕方ないよ

[22. 匿名]

>>14
お試しキャンペーンでひと月飲んだけど、効果分からなかった～

[23. 匿名]

老眼鏡ＶＳハヅキルーペ、どっちが
良いんだろう

[24. 匿名]

市販のピント調整目薬使ってます
仕事も目を使うので
とりあえず今のところ気休め程度の効果

[25. 匿名]

>>23
眼鏡屋さんで作った老眼鏡

[26. 匿名]

>>20
老眼は手元など近くの文字が見づらいよね。
単に視力低下だと遠くの文字がが見づらい。

[27. 匿名]

母が目になんか飛んでるように見えるやつが無くなったって言ってました

[28. 匿名]

>>25
そうなんだね、老眼鏡は百均よりも眼鏡屋さんで作るべき？

[29. 匿名]

>>23
100均のハヅキルーペもどきを使ってるけど、よく見えるよ！
新聞やスマホの文字もクッキリ！

[30. 匿名]

私は近視が進んだ。

[31. 匿名]

>>27
飛蚊症だっけ？
視力に効果はないんじゃない？

[32. 匿名]

私もアラフォー視力2.0
はじめて「字が見えにくい」という体験をするようになった
小さいリップの裏とかにある字、近くで見ても遠くで見ても見えない
って思ったとき「なるほどこれが老化かー」って…
視力がいいと字が見えないという体験をしたことがないから
老眼の初期に気づくのも早いんだと思った

今、ネットで見た近いものと遠いものを交互に見て
老眼の進行を遅らせる運動を気づいたときにしてるｗ
少しでも長持ちさせたいもんね！

[33. 匿名]

>>27
眼科が推奨してるやつなので、きかない事はないかと思います

[34. 匿名]

近視なんだけど、＋老眼になったら、眼鏡とかコンタクトとか面倒くさそう。

[35. 匿名]

>>23

メガネ屋さんで、自分に合ったのを作ってもらう方が良さそうに思う。
個人的には。

[36. 匿名]

老眼鏡はシャープに見えるけど文字はそのまま。ハズキルーペは見えてる文字をさらに拡大してくれます。

[37. 匿名]

遠近もルテインも利かない。

[38. 匿名]

>>28
老眼は悪くなっていくから
同じメガネをずっと使えないから
たまに使う人なら100均という
考え方もアリだと思う

けれど度数が合わないメガネは
頭痛や目の負担になるので
眼鏡屋さんの方が安心

まずは眼科へ行くといいですよ

[39. 匿名]

裸眼立体視の交差法。詳しくは検索を。

[40. 匿名]

>>19
視力いい人の方が老眼早いとかあるのかな？
(知り合いもそんな感じだったから)

[41. 匿名]

100均の老眼鏡と高い老眼鏡とどんな違いがあるのかな?
フレームの質とかはわかるけれど、100均のレンズは目に良くないとかあるのかな?
現在100均の一番度数の低い老眼鏡使っていて、バッグに入れているのと、部屋のあちこちに置いてる。
スマホの時と、小さな文字を読む時だけ使ってます。
スマホは見えるけれど老眼鏡がないとぼやけて目が疲れるし、化粧品の成分や説明なんかは文字が潰れて全くわからなくてなってしまった。
今まで目がかったから、メガネの大変さを知った。

[42. 匿名]

>>40
それ、昔から言われているよね！
根拠はなんだっけな(笑)

[43. 匿名]

>>14
効かない効かない
サプリメント系は一切効かないよ
ずっと何年もブルーベリー系のサプリを飲み続けてたのに、老眼始まってその上どんどんひどくなってるもん。
通販辞めたったわ。

[44. 匿名]

しかめっ面になるから、こめかみにシワできた
早めにメガネ買うことをオススメします

[45. 匿名]

メガネを掛けている人は外して下さい

目の前に本やスマホを持ってきます
遠くにしたり近くにしたりピントの合うところを
探します
目から読み物までの距離が
20～30㎝を過ぎ、手を伸ばさないとピントが合わない人は
老眼です！

残念ながら年をとると筋力、体力が落ちるのと同じで
老眼はみんなに訪れます
進行を止めることはできません
近視の人が老眼にならないのはウソで
もともとピントが近くにしか合わない(遠くが見えない)ので老眼になっていないと感じるだけです
メガネを掛けて近くを見れば、ピントが合わないはずです

本を読まない、ブルーベリーを食べるなど
民間療法みたいなものはありますが
良くなる、改善する事はまずありません

元眼鏡店勤務

[46. 匿名]

私も小さい文字は離さないと見えなくなってきた。
老眼だよね～
視力は昔から2.0か1.5だったから
視力いいと老眼早いっていうしね。
まぁ40代後半だから早くもないか。

[47. 匿名]

酢納豆が効くとテレビでやってた

[48. 匿名]

>>40
私もずっと1.5だったのに４０超えて急激にきたよ
まさかこんなに早く老眼鏡のお世話になるとは…
こないだ免許証更新の時もギリギリで通過したけど次はヤバいと思う

[49. 匿名]

>>38
ご親切にたくさん教えてもらってありがとうございます！
私の場合悲しいことに鼻が低すぎて、普通の眼鏡だとずり落ちてしまうので、百均でなく眼鏡屋さんの方が良いかもです。
そうするとまずは眼科なんですね、そろそろ誤魔化しが効かないくらい進んできたので、行ってみようと思います。

[50. 匿名]

>>47
納豆にお酢を入れれば良いかな?！

[51. 匿名]

>>8
老眼鏡じゃ全然見えるようにならなくて、眼鏡屋に行ったら乱視が発覚しました。歳とともに乱視が出てくるパターンみたいです。

[52. 匿名]

>>50
そうです！
私はド近眼で近眼にも効くといってたのでしばらくやってみたけどド近眼には効かなかった。
ちょっと飽きてきた。

[53. 匿名]

>>40
視力がいいと老眼に気づくのが早い
逆に眼鏡等で近視の視力矯正していない人は老眼入っても気づきにくい
裸眼0.5くらいの人は老眼鏡も近視眼鏡も必要なかったりする

[54. 匿名]

0.1見えない近視で45歳くらいで見え方おかしくなった。眼科行ったら老眼と加齢黄斑変性… 普通に見えるようになりたい

[55. 匿名]

>>34
面倒だよ
私は0.01のど近眼で30年コンタクトで1.5に矯正してた
40歳越えたあたりから近くの文字がボヤけるようになって、コンタクトの矯正1.0に落とした
近くは問題なく見えるけど、遠くが見にくくて不便で仕方ない

[56. 匿名]

ど近眼で老眼で、どーしようもない。

[57. 匿名]

>>34
老眼鏡が仲間入りだよ

[58. 匿名]

>>52
ちょっと飽きてきた、飽きるよね笑
私もやってみる！
毎晩納豆にキムチ入れてるので、お酢も投入してみます！

[59. 匿名]

毎日ルテイン飲んでるけど効かない
多分、遠くと近くを何度も見る目の体操とかが
一番効くんだと思う
でも面倒だからできない
そしてどんどん老眼が進んでいく・・・

[60. 匿名]

手元の親指を10秒見て、遠くを10秒見る、というのを繰り返すっていうのも効果なし？

[61. 匿名]

老眼レーシックでもやろうかな…

[62. 匿名]

>>19
近眼と老眼両方の私からしたら羨ましい。
メガネが老眼だけで済むんだから。

[63. 匿名]

>>61
そんなのあるんた！！

[64. 匿名]

>>14
これは意外に効果あった
ピントが合うというか
ちょっとボヤけてたのが
保ってるというかw
けっこう小さい字もみえます
他にもサプリ飲んでるけど
実感として効いてると思ったのはこれです
40代

[65. 匿名]

>>48
老眼も運転に関わるんですね、知らなかった。

[66. 匿名]

>>34
眼鏡もコンタクトも遠近両用にしたよ

メガネは最初遠近の見分け(上が遠くにピントが合う、下が近くに合うとなっているため)にとまどったけとすぐ慣れた

コンタクトは特に苦労なくひたすら見やすくなった

きちんと見えるほうが楽ですよ

[67. 匿名]

>>1
ブルーベリー

[68. 匿名]

40歳、視力は1.2-1.5
スマホや本の文字がぼんやりする、ピントが合いづらい
これは老眼？？乱視？？

[69. 匿名]

>>33
視力があがるのかどうかの話だよ。
何かが飛んでくる症状が改善されて、更に視力もあがるの？

[70. 匿名]

スマホやり過ぎて視力悪くなったら老眼なおった。

[71. 匿名]

>>45
裸眼だと逆に近い方が見えて遠くが見えない。
近視に合わせた遠くがよく見える度数のメガネは近くが見えなくなる。
これも老眼と言われたけど？

[72. 匿名]

ド近眼だから老眼始まったらバランス取れるのかなとちょっと楽しみにしてたんだけど、そうでもないのかな？

[73. 匿名]

>>72
そうはならないんだよね。
私調べですが。

[74. 匿名]

去年から老眼からの眼精疲労と頭痛がひどくなったので目薬とクコの実を毎日ポリポリしていたら症状は治りました。
老眼はそのままですけど^^;

[75. 匿名]

>>43
ブルーベリーのアントシアニンは血行良くして眼精疲労解消するやつ
眼精疲労で視力下がってる人は元の視力には戻るけど元以上に視力が良くなることは無い
で、老眼にはアントシアニンは効果ないので効かないのは当たり前

[76. 匿名]

老眼からくる眼精疲労のせいで、目が痛くて開けていられなくなってしまい、眼科の医師の勧めで遠近両用メガネを作りました。

私の視力は裸眼では1.0で、近視の矯正が無いタイプです。

メガネをかけ続ける事で、乾燥や紫外線から目を守るので、メガネが嫌でなければ遠近両用メガネをオススメします。

[77. 匿名]

>>28
私ずっと100均だけど不自由してないよ

[78. 匿名]

>>71

45です
そうです、(もし、アラフォーでしたら)
残念ながら、老眼です
遠くが見えるように焦点を合わせているので
近くを見るときにピントを合わせようとするけれど
老化のためにできなくなる、これが老眼

若い頃は近視のメガネを掛けていても
遠くも近くも普通に見えていたはず
それは調節する力があったからなのです

私は視力0.2くらいで
レンズ度数2.00くらいです(乱視なし)
年齢に抗って頑張っていましたが
48才くらいから老眼をかけないと
ボタン付け(！)ができなくなりました…

[79. 匿名]

>>66
差し支えなければコンタクトのメーカーを教えていただけませんか？
私も凄い近眼で数年前から老眼にもなっているので

[80. 匿名]

>>40
乱視？

[81. 匿名]

>>14
まっったく変化なしでした
3ヶ月飲んでましたが

[82. 匿名]

>>79
66です
私は乱視も矯正の必要があるのでメニコンプレミオトーリックを使っています

コンタクトも以前はネットで購入していましたが、度数の変化や目の状態確認の必要性を痛感しきちんと眼科処方するように切り替えました

[83. 匿名]

>>82
ご丁寧にありがとうございます！
老眼が進んだせいか現在使用中のコンタクトでは見えづらい時があるので新たに作ろうと思っていたところです
私も乱視なのでずっとメニコンのハードを使用しています
同じメーカーでそういうタイプがあるのを知りませんでした
参考にさせていただきますね

[84. 匿名]

>>8
百均の老眼鏡で合うなら老眼間違いなし

[85. 匿名]

>>45
嘘くさっ