【5月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[7001. 匿名]

>>6997
全文同意

[7002. 匿名]

私も兄弟の仲が悪いので親が死んだら天涯孤独になる。

[7003. 匿名]

今日も仕事だ
堺市に住んでるんだけど、職場近くのパチンコ屋が今日から営業再開なんだって。パチンコ屋に限らずまだ自粛でいいんじゃないかなと個人的に思ってる。ショッピングモールとか開いたら一発じゃん。みんな息抜き〜♪ってごった返すに決まってる。食料品売り場ですら今人混みなのに。

[7004. 匿名]

>>6990
相手に聞こえるように言うのはやめた方がいいと思う
元々変な人って居るし、今はコロナでイライラしてる人も多いし
喧嘩売ってくるかもしれない
貴女が傷ついたら大変だよ
心で思うだけにした方がいいよ

[7005. 匿名]

おはよう！

[7006. 匿名]

今日はクリニックの日だ。眠剤変えて欲しいのと、その他諸々話したいことはあるんだけどコロナのせいで診療形態が変わってゆっくり話せないっぽい。
電話診療にするか、やっぱり先生の顔見て少しでも安心を得るか迷ってる

[7007. 匿名]

今から仕事
土砂降りで最悪

[7008. 匿名]

>>7003
東京との県境住みで解除されてないけど昨日夕方食料買いに出かけたら子連れやランナーの多さが衝撃だった。あの手の人は身近に感染したら重症化する人間もいないんだろうな。

[7009. 匿名]

猫ちゃんが亡くなったとTwitterで画像アップされいて悲しい😭ダメだね。SNS向いてない

[7010. 匿名]

>>7009
ペットの訃報は人の訃報より悲しい(´；ω；｀)
私だけかも知れないけど

[7011. 匿名]

おはようございます

今日は少し涼しいし 体力があるので お風呂の大掃除をしました

換気扇 天井 壁 照明 ドア 棚のポケット
窓 全部です

気分が下がってしまうと
何にもできなくなるから 今がチャンスだ！と思いました
今日もよろしくお願いします

[7012. 匿名]

>>7011
すごい！朝から元気！！

[7013. 匿名]

通販でポロシャツワンピースを買った。
届くのが楽しみ。

[7014. 匿名]

>>7013
チラッと見てきた。夏っぽ🌻
Aラインだとジブリっぽくて可愛いね！

[7015. 匿名]

おはよう、ぐっすり眠ったー！

[7016. 匿名]

思い出したら辛くなる。最悪なことをされて涙が出てくる
なんでそこまでできるんかな？意味がわからない。
人なんて信じない、もう最悪だわ

[7017. 匿名]

薄手の服を買いにイオンに行ってきます。
気に入った服みつかるかな。

[7018. 匿名]

あまり眠れなかった
気持ち悪い…

[7019. 匿名]

>>6998
病院行けてなくて薬切らしてらるから代用なんです
ここ数日まともに食事が取れてなかったのでそれもあるかと…

[7020. 匿名]

>>7019
先生にきちんと相談だね

[7021. 匿名]

みんな髪染めは美容室派？セルフ派？

[7022. 匿名]

鯖の水煮でふりかけ作った。
せめて缶詰めでいいからと思って食べたくて買うんだけど、1人じゃひと缶食べ切れないんだ。香ばしく煎れば日持ちもしそうだし。
納豆に混ぜたり、おひたしに掛けたり、そのままトーストやご飯に乗せて食べる予定。
カルシウム、DHA、EPAたっぷりです〜。

[7023. 匿名]

>>7022
えらーい！

わたしは2食に分けて食べるよ。
保存の際は器に移して。

[7024. 匿名]

朝になった、またいちにち始まる
目は覚めたけど起きる気しない
起きてもする事ない

コメントすら指を動かすのが怠くて
今日はここを見る日になりそう

[7025. 匿名]

>>6979
ありがとうございます。
少しキツイ事をいわれたので動揺してしまいました。私は、どんな事があっても友人の味方でいたいと心に決めています。アドバイスありがとうございます。お互い冷静になる時間が必要ですね。
あと、トピずれで嫌な思いされた方々、申し訳ありませんでした。
私がここで、アドバイスを頂くことは、皆様に不快な思いをさせているのでしょうか？

[7026. 匿名]

>>7021
セルフだよー

[7027. 匿名]

>>7021
美容室に定期的に行ってるけど
途中で自分でも染めます
ストレスや栄養が足りないと
白髪が増えちゃう

[7028. 匿名]

>>6997
私は、そんな事を理解した上でアドバイスを求めていらっしゃると思います。
文面を見る限りでは、ある程度メンタルの病の事、ご自身で勉強されている方だと思います。
私は何も知識のない人とは違い、明らかに文章から気遣いが感じ取れます。
アドバイスを求めてこられた方に、攻撃的な言い方やトピずれだのと言って追い詰める様な事は私はしたくありません。
嫌な思いされている方もいらっしゃると思いますが、そういう方はスルーでいいんじゃない？
何も、荒らしてやろうとか、ここに居座ってトピの雰囲気を壊す様な方だとはおもわないので。

[7029. 匿名]

>>6992
私は攻撃的な言葉は使っていません
でもこの場を奪わないで欲しいです

[7030. 匿名]

はっきり言って不快。
ずっとスルーしてたけど、聞かれてるので。
悪意を持って荒らしている人より驚異です、、、。
私はさよーならーの人ではないです。

[7031. 匿名]

荒らしでないのはわかります
友人思いの方だというのも伝わります
トラウマがあるのでスルーできないです
酷い言い返しは一切していません
メンタルの人のトピなので場所を取らないでください
お願いします
どうしたら伝わるでしょうか…

[7032. 匿名]

>>7022
いい考え！
今からトライしてみます☺
ありがとう💐

[7033. 匿名]

昨日は朝から鬱々
無力感、不安感、虚無感に支配され一日ベッドの上で過ごした
なのに、今日はエネルギーが出てきた
なぜ？
気温かな？

[7034. 匿名]

>>7009
ネットはたまにモザイクかけるレベルの画像が普通に流れてきて私も昨日グロい画像を不意に見てしまって未だに記憶から消せなくて困ってる。昔からそういう画像は一度見ると焼き付いてなかなか忘れないから気を付けてたんだけど。

[7035. 匿名]

>>7022
そんな方法があるんだ？検索したらレシピ出てくるかな。コロナや地震の備蓄で水煮買ったは良いけど料理上手でも無いから味付きにすれば良かったなと思ってた所。

[7036. 匿名]

布団に潜ってた

[7037. 匿名]

イライラします辛いよ。

[7038. 匿名]

しんどい…

[7039. 匿名]

マイナスされるとしんどいです

[7040. 匿名]

>>6992とか
>>がついてないことで誰に対しての言葉なのかわからなくて逆に心がざわつくから特定の人がいるならアンカーつけてほしい

[7041. 匿名]

読解力がないせいか何の話をしてるかがわからない。

[7042. 匿名]

コロナと共存しながら生きて行くなんて嫌だ。

[7043. 匿名]

治ってないんだなって気付かされる

[7044. 匿名]

>>7042
早くコロナの薬ができるといいよね。

[7045. 匿名]

>>7044
そうだね！マスク必需品なんてね。

[7046. 匿名]

久しぶりにクレジットカード明細を処理した。なんか、やる気が出たんだよね。毎月こうなら良いのに。

[7047. 匿名]

>>7025
不快には思いませんが、トピずれのような気もします。そこで提案なのですが、「うつ病の友人への接し方」というトピを申請してみてはいかがでしょうか？もしもう試されていたのであればすみません。

[7048. 匿名]

>>7039
たまに指当たっちゃうことあったよ、
それか、励ましの意味のそんなこと自分に言っちゃダメ！もある気がするの

[7049. 匿名]

>>7025
うん。してる。正直迷惑なのでやめてもらいたい。

[7050. 匿名]

>>7046
すごくわかる☺
お疲れさま( ^^) _旦~~

[7051. 匿名]

筋トレしたら筋肉痛がすごい
でも朝早く目が覚められた気がする

[7052. 匿名]

涼しいから寝られる。

[7053. 匿名]

>>7052
昼寝サイコーだよね

昨日は不眠やったから今日は寝たいな

[7054. 匿名]

>>7047
賛成！いい案ですね。

[7055. 匿名]

天気のせいかダメダメだ…

[7056. 匿名]

両親と暮らしてるけど居ないと心底ほっとして気が楽になるよ…今はまだ無理だけど物理的に離れたいと思う

[7057. 匿名]

清潔を保ちたい

[7058. 匿名]

漫画みたいに記憶喪失になって超ポジティブな人間になりたい

[7059. 匿名]

>>7025
不快には思ってないけど、トピずれ分かってるのに「自分は、自分は」ってガンガン書き込んで、図々しいなあとは思ってる。

「自分は、自分は」って来られるの、メンタル病んでる人には伝わっちゃうんだよね。お友達も、それを感じるから避けるんだと思う。

[7060. 匿名]

>>7056
すごい分かります。
実家に住んでいた頃、親が出かけたら気持ちが楽になっていました。

[7061. 匿名]

果たして本当に友人の話しなんだろうか
新手の荒らしだったりして…

[7062. 匿名]

>>7058
試し読みしたらめちゃ面白かったw

[7063. 匿名]

雨だと落ち着く

[7064. 匿名]

雨だし旦那がいる安心感。幸せだわ
毎日雨でもいい。

[7065. 匿名]

>>7050
ありがとう〜☺️
7050さんも、みんなもお疲れ様🍵💕

[7066. 匿名]

一人暮らししてる方、毎月いくらくらいでやりくりしてますか？
私は36歳なのですが、両親も年金暮らしだし、同居してる祖母が亡くなったらそれを機に一人暮らししようかと思ってます
現在は作業所に通ってて一般就労を目指してます
月の収入が15万円くらいでは不安でしょうか？
ちなみに手帳3級をもってて、年金はもらってません
まずはグループホームからのほうがいいのかな？
料理と掃除は今も私がやってるので心配はないと思います
自分のことながら周りに相談出来る人もいないし、ネットの不確実な情報しかなく困ってます

[7067. 匿名]

>>7025
不快じゃないよ。
でも困ったのも事実。
友達とは距離おこう。
今は多分それが1番

[7068. 匿名]

私も幼い頃からの親友と離れたことあるからわかるな。
でも離れる時は離れるんだよな。

[7069. 匿名]

>>7028
6997です。
私はトピズレだとは思いませんよ。荒らしだとも思いませんし、万人が出入りする掲示板で拒否する権限もありません。
ただ、No指定で再度相談に来るあたりが、耳障りのいい、自分に都合のいい事しか聞き入れない感じがします。
すっっごいキツい言い方ですけど、善意と正義感の押し売り過干渉の様で辟易します。
私が家族、旦那、友人、仕事を全て捨てて逃げたので。
｢そんな事｣分かってなかったから拗れたんじゃない？勉強しようがしまいが関係ないでしょ。だったらここにいる人達だって医者の選り好みしないよ。

[7070. 匿名]

たった1人の友達と電話で喋ったんだけどね、
他の友人達と旅行したとか、女子会した話を楽しそうに話してるのを聞かされた。（コロナ前）
彼女を大切に思ってたのは、私の方だけたったんだなと急に存在が遠くに感じられた。

酷いよ!私は病気になってから、友人づきあいが全部無くなって、彼女しかいないのわかってるくせに。

[7071. 匿名]

>>7066
東京住まいですが、15万では難しいです。
当面乗り切っても貯金ができず将来辛いです。

[7072. 匿名]

親に虐待された数十年。
ptsdはやわらいでも、この緊張感と不安感は続く。
対人緊張激しすぎて人とのコミュニケーションもうまくとれない。
とんだハズレくじの家に生まれた。
母さえいなければ良かったのに。

[7073. 匿名]

>>7035
｢サバ缶 ふりかけ｣でググると沢山出てきますよ〜。土井善晴先生がAbemaTVの番組で作ってて、ずっと気になってたの(^^)
魚の生臭さが気にならなくなって食べやすいです。

[7074. 匿名]

>>7066
なんでわざわざ一人暮らししなくちゃいけないの？
15万しか収入ないのに。

[7075. 匿名]

なぎのお暇みてる。

[7076. 匿名]

セロトニンのためにやってることありますか？
わたしは朝バナナ食べるようにしました。

[7077. 匿名]

朝から母親にイライラした

[7078. 匿名]

>>7070
気持ち分かります。
でもまあ、職場が違えば人間関係も新しくなっていくし、社会人になったら自ずと別々の人生を歩み始めるものだと割り切ってます。友達が幸せならそれでいい。

[7079. 匿名]

>>7074
中学生の頃から毎日家を出てきたいって思ってます
家族と上手くいってないからです

[7080. 匿名]

今日は昔の出来事を思い出してしまって動けない
掃除しよう！って昨日まで思ってたのに出来そうにないです

[7081. 匿名]

>>6894
保証会社利用されてるんですね。
私ももう少し頑張って探してみます。
また、相談出来る機関にも問い合わせてみます。
話聞いてくれて嬉しかったです。
ありがとうございました。

[7082. 匿名]

>>7028
6997追記
さよーならーの人ではないです。

[7083. 匿名]

>>7076
月並みですが、朝カーテンを開けて日の光を浴びてます。外に出て歩くのもよさそうですよね。

[7084. 匿名]

>>7076
私は毎朝 散歩しています
大豆製品や乳製品が良いみたいなので
きな粉をアイスクリームにかけて食べたり
クリームチーズを食べたりしています

お互いにセロトニン増やして
元気になりましょうね😃

[7085. 匿名]

皆さん そろそろ ３時のおやつの時間ですよ

マイカップ☕️とおやつを持ち寄って皆でお茶をしましょう
☕️😃 🍰 🍪 🍇🍓🍮🍹

[7086. 匿名]

メンタルに問題あって引きこもってたけど、そろそろ働きたい。
しかし電車に乗れないし、職歴あきすぎだし、ちょくちょく休むだろうし、まず何から仕事は探したらいいと思いますか？
工場のど短期は無理でした。
A型は週6出勤だし。人間関係面倒だし。昼ごはんを一緒にしなきゃって言うのが無理だし。
今はコロナで出勤なんかはどうなってるか分からないけど。
働けるうちに働きたい。

[7087. 匿名]

ここ数年休みがちになって退職すること繰り返してるから貯金貯まらず常に金銭面の不安もあるのに、頑張って皆勤できない…
元々同じ場所に毎日通うのが苦痛なタイプだから、最低限の毎日出勤するっていうのすら出来ない自分に落ち込むわ

[7088. 匿名]

>>7086
下手すりゃA型よりアルバイトのほうが働きやすいかもね。
私は週6キツイ。

[7089. 匿名]

>>7079
じゃあ一人暮らしすれば

[7090. 匿名]

>>7076
先生にそれ聞いたけど鼻で笑われた。
薬に勝るものないよって。
でもウォーキングだけはいいって言ってたな。

[7091. 匿名]

朝からずっとパジャマ
着替える気力なし

[7092. 匿名]

凪のお暇見てるけど、ドラマだなー。

主役の女優が俗っぽくて計算高そう。うさん臭さ倍増。

[7093. 匿名]

今日のおやつはビスコとノンカフェインピーチティです。

[7094. 匿名]

もうダメだあの職場。見せしめに自殺してやろうかな。決めつけが酷すぎる。もう疲れた。

[7095. 匿名]

かりんとう食べてる。甘い菓子パンが食べたいけど雨です買いに行くのが面倒くさい

[7096. 匿名]

>>6846
携帯の支払いが遅れたことあったりってだけでも、はじく場合があるみたいよ。
夜働いてた時は、在籍確認のためだけに在籍してる風にするために、そういうのやってくれる会社にお金払って審査通してた。笑
ネットで検索して、すぐでてくるようなところじゃなくて、不動産屋が頼めるっていうか、そういうのをやってくれる会社を知ってる感じだったな。
審査を通すためにお金かけられるなら、賃貸は結構いけるよ。
あと無職で借りたいってなると、預金、大体2年分払えるくらいないと、更新までの家賃払えるかってところがやっぱり重要だもんね。

[7097. 匿名]

>>7094
自殺しても意味がないよ。
うちの職場で自殺した人いるけど、数年経っても笑い話にされてる。

[7098. 匿名]

>>7076
浮腫防止になるしいいと思う。セロトニンはわかんないけど。
私は干し野菜(大根の葉、カブの葉、椎茸、切り干し大根)をなるべく取るようにしてます。
ビタミンDがなんとかかんとか…。
あと、朝カーテン開けるようにしてます。野菜も日光浴した方が栄養価上がるみたいだし。私は食べられる予定無いけどさ。

[7099. 匿名]

>>7088
黙ってバイトが確かに働きやすいんだけど、30後半でバイトって難しい。
主婦なら扶養内パートもやりやすいけど独身で扶養内ぐらいの時間しか働けませんって言いづらい。
よかれと思ってガンガン仕事入れられて疲れて辞めたこともあったな。
掛け持ちしてますとか言えばいいのかな。

[7100. 匿名]

>>4199

📘💿️独学でマインドフルネス瞑想をやり始めて１週間余り。
なんとなくコツが分かりかけてきたかな…
体がふわふわぁ～となっていい気持ちです。

大阪で診療に取り入れている病院を探しているけど見つかりません。残念です。

[7101. 匿名]

うつになり、過食で10キロ太りました…。原因は過食と過眠です。完全に自分のせいですが、そんな自分にイライラしています(>_<)

自分に対して、「うつならそんなにバクバク食べずにおとなしく寝てろ！」と腹が立ってしかたないです。
体重計るのやめようかなぁと考えたりもします。数値がストレスになるので…。

[7102. 匿名]

>>7099
なにかいい感じの理由があるといいかも？
資格の勉強とか介護とか
私は出来るだけ少ない出勤日数でシフト自由なバイトで探しました。

[7103. 匿名]

>>7010
めちゃくちゃかわいらしい猫だったっぽくて寝てるみたいでした。落ち込みやすくなりますよね。

[7104. 匿名]

>>7034
グロ変わってるかもしれないけど病むと自ら見てる。自傷行為が出来ないからその代わりにやってるんだろうなと思う。

[7105. 匿名]

>>7103
えっ、死に姿アップしてたんですか💦💦

[7106. 匿名]

雨だけど掃除機かけました！！(o^^o)
お風呂掃除もしてお風呂も沸かしました！！

[7107. 匿名]

苦しい。

[7108. 匿名]

ここを見てると私の給料ってすごく低いんだなと思った。
ちなみに一人暮らしだけど。
悲しくなりました。
レス貰えたらいいなあ。宜しくお願いします。

[7109. 匿名]

>>6776
通っている美容院にメイクのメニューがあったので同じ年の方(いつもカットしてくれる担当者)にやってもらいました。
自分がやってるメイクに近いけど、ムラがなくて発色もキレイでメイクする技術でこれだけ違うのか！とびっくりしました。
若い子(アシスタントさん)はベースメイクが上手いので、陶器みたいな肌になれます。
思わずコンシーラーとリップを購入。
自分でも元気がある日はメイクの練習してます。
やらないと上手くならないのでどこに行くわけでもなくひたすらメイク(^_^;)

[7110. 匿名]

掃除を少しした。
あとは布団から起き上がれない。

[7111. 匿名]

眠い

怠い

でも、在宅の仕事はまだ途中だよ…

始めるか…

[7112. 匿名]

>>7099
資格取得の為にスクールに通うので、週に○日くらいしか働けないんですけど大丈夫ですか？
と嘘ついてました。
そんなギッチリ入れられたら後々キツいから嘘も方便です。

[7113. 匿名]

>>7066
私、もっと少なくて一人暮らしだよ(号泣)

[7114. 匿名]

おはようございます…
長時間寝ちゃったけど、久々にぐっすり眠れたのでよかったです。

[7115. 匿名]

>>7108
働いてるんですよね。
それだけで働けない私はあなたの事を尊敬します。

[7116. 匿名]

>>7088
A型って6日勤務なんだ。病気なのに6日ってどういうことなんだろう。疑問だ

[7117. 匿名]

>>7105
避妊手術が失敗して亡くなってしまいました。。の文字と共に猫ちゃんの写真が。明らかに抱っこしてる人が悲しそうな口元で写っていて、悲しい😖💦

[7118. 匿名]

>>7115
ありがとうございます。
安定はしてますが本当に少ないです。
でも、そう言って頂けて本当に嬉しいです。
ありがとうございます。
あなたも焦らないで下さいね。

[7119. 匿名]

>>7039
こういうコメントにマイナスする人の意図が不明。
何なんだろうね？？

[7120. 匿名]

>>7116
週5前後で事業所によるみたいよ

[7121. 匿名]

>>7118
ありがとうございます。
焦らずに自分のペースで頑張りたいと思います。

[7122. 匿名]

>>7117
う。
せめて文字だけにして欲しかったですね💦
生々し過ぎて怖いかも💦

[7123. 匿名]

昨日から耳鳴りがすごいなとは思ってたけど、気圧頭痛が酷い。
気分も不安定でダメダメすぎる。

[7124. 匿名]

布団から出られません。

[7125. 匿名]

>>7119
プラスを強要されてるみたいで嫌なんじゃないかしら。

[7126. 匿名]

>>7097
そうかもね
コロナで時短勤務にさせられたの、仕事の量は8時間勤務だった時と変わらないのに。
それでお給料も減らされて。
仕事量が変わらないのに毎日毎日仕事時間が3,4時間も減ったらどこかで残業しなきゃ無理じゃない？
それで残業してたら残業するのは仕事が遅いからだって言われて、挙げ句の果てにイチャモンつけられて今日中に始末書書けだってさ。
本当に悔しい。
心配しなくたっていずれ辞めるわ大バカボン

[7127. 匿名]

>>7120
事業所によるんだね。
ありがとう。

[7128. 匿名]

いま無職ですごくお金に困ってて、副業でフロアレディやってた頃のお客さんから月いくらあれば生活できそう？って連絡が来た。
喉から手が出るほど欲しいけど、親より年上なのに手を出そうとしてきたこともあったから断った。
タダで済む訳ないもんね…

[7129. 匿名]

>>7125
そうなの？？
じゃあ逆効果になっちゃってるのかな。

[7130. 匿名]

昨日は本当に最悪な1日だった。
はらわたが煮えくり返った。
今日は何事も起こらずに終わって欲しい。
穏やかに眠りにつきたい。
それ以上は望まない。
せめて安らかに眠りたい。

[7131. 匿名]

転職するか悩む。

[7132. 匿名]

毎日気分がコロコロ変わってついていけない
眠るまでは明日はあれとこれしよう、とか前向きな気分がだったのに、目覚めたら廃人みたいに気分が落ちてて何もできず一日中寝込んだりとか
もう寝るのが怖い

[7133. 匿名]

>>7130
大丈夫？

[7134. 匿名]

>>7124
私も出られないです。
もしかして自分は布団なんじゃないかと思います。

[7135. 匿名]

>>7134
私も完全に同化してます。

[7136. 匿名]

>>7133
今日は大丈夫。
このまま平穏な1日で終わる事を願って…。
もう寝てしまおうかな。

[7137. 匿名]

Ａ型作業所でもハードル高いですね。元々は就職向けの訓練だから週6で６時間作業なのは仕方ないのかな。
Ａ型作業所とＢ型作業所の中間みたいな所があれば良いのに。例えば、週4で午前中だけ（又は午後だけ）のアルバイトのような仕事が理想です。我儘なのは分かってるんですが。

[7138. 匿名]

>>7135
人類史上、初めて布団と同化した女性として名を残そうと思います。
この状態を正当化させたいだけですが。

[7139. 匿名]

はーお風呂に入ってさっぱりー！
みんなもどうぞ(^ ^)

[7140. 匿名]

人とまともに話しが出来ない､辛い､辛い

[7141. 匿名]

考えたくない事ばっかり。
もう寝ようかな。
誰か一緒に寝よ。

[7142. 匿名]

>>7108
一人暮らしえらい。
私、母と部屋借りて同居だよ。家にお金入れてるだけ。情けない…。

[7143. 匿名]

>>7142
ありがとうございます。
でも本当にギリギリです。

[7144. 匿名]

ほんとに私鬱なのかな…
常に具合悪いわけじゃない
でも薬飲み始めてからだるくて半日動けなくなった
ご飯食べれないからやっぱり鬱なのかなぁ…

[7145. 匿名]

セリアでハーバリウム用にドライフラワーなどの材料を買ってきたよ。どう作るか考えるの楽しい。

[7146. 匿名]

夕飯は生姜焼きを旦那が作ってくれた。

[7147. 匿名]

高見沢さんとあとのお二方にも会いたい。だからまだ死なずに何とか生きてる。ダイエットもメイクして仕事行って…(失敗ばかりで泣きそうだけど)。でも無性に自分が嫌で嫌できえたくなる。周りは普通の家庭に生まれて、普通にいやなことや挫折も人並みに経験して、普通に進むのに、私は機能不全家庭の毒親の元に生まれた時点でお察し。疲れた。

[7148. 匿名]

>>7142
家にお金いれてるの、偉いじゃないですか。

[7149. 匿名]

>>7092
黒木華さん？私は好き
上手だと思う

[7150. 匿名]

コロナは終わって欲しい。
でも、ステイホームしていた周りの人が、元気な日常に戻っていく時、わたしは取り残されるのかなって思う。

[7151. 匿名]

>>7144
昔、主治医に聞いたら、
病名わかったからって治るわけじゃないし、取り敢えず無理しないですごして、だったか言われたよ。
薬くれたなら、飲んで休んででいいのかなと思う。

[7152. 匿名]

まだ外食しない方がいいかな。丸亀のうどんが食べたい。

[7153. 匿名]

>>7147
私も好きな俳優さんがいるから生きてる。
仕事は週3のバイトしかやってなくて
失敗ばかりで情けないけど
私なりに頑張ってる。
でも生まれつき病気を持っている時点で
大変な思いをしなきゃいけない。
自分は何も悪くないのに。
病気っていう理由だけで差別されたりして疲れた。
毒親だし。
間違えて生まれてきたんじゃないかと疑ってる

[7154. 匿名]

>>7150
コロナ自粛で、今後引きこもり生活になる人多そう。

[7155. 匿名]

>>7097
そんな事を笑うなんて冷たい人達だね。

[7156. 匿名]

時々自分はただの甘えでメンタル疾患ではないのでは？本当にメンタル疾患抱えてる人はもっとしんどいはずって考えがグルグルすることがある。
子どもの頃から鬱々した気持ちを抱えやすいから、もう気質とかでどうしようもないのでは？と考えてしまう。
もっと勉強して家でできる仕事のスキル付けれるような仕事に就けばよかったなと後悔するばかり…

[7157. 匿名]

医療事務で働いてて資格(ユーキャンとかじゃなく)もあった方がいいかな…と思って検索したら難易度高過ぎてビックリした。入院レセプトなんてやった事ないから「何それ美味しいの？」レベルだし、そもそも１つの診療科目でしか働いてないから経験も全く足りない。でもあの最難関取れたら一目置かれるし、民間資格とは言え一生ものなんだろうな。病院経営に関する場所に携わるポジションだし。

[7158. 匿名]

高見沢さんの人は高見沢のワードですぐわかる。私も随分前からいるからあだ名(？)欲しいな…笑
そう言えばコーヒー姉さんは元気かしら…落ち込んでないといいけれど

[7159. 匿名]

>>7149
そうそう（ググった）。
私はなんだか中途半端に感じてしまった。ところどころ、妙に「女」な感じ。すみません。

[7160. 匿名]

>>7157
医療事務の資格取りたいって考えてたけど
そんなに難しいの？😱
頭悪いから絶対無理だ。
お金がかかるから慎重にいきたい

[7161. 匿名]

>>7156
比べるでなく、感じるままでいいんじゃない…
「この病気は、こう」「こちっは、こう」っていうことを考えるのは、研究者さんにお任せ。

[7162. 匿名]

>>7155
あはは〜って笑ってて呆れたよ。
辞めたけどね

[7163. 匿名]

わたしもコーヒー好き。
今日はアイスにも向いた深い煎りの豆を買ってきた（挽いてもらった）。

値引きおかずも買ってしまった。
自炊すればいいのに、いろいろ追い詰められてて疲弊してる。
ちょっとした贅沢を重ねていて、
無職のくせに食費がかかっていることは分かっている( ；∀；)

[7164. 匿名]

うつの方、どういう感情ですか？
私は「寂しいー！！」って感情がわりと常にあって、うつってもっと無気力で寂しがる余裕もないみたいなイメージだから、自分はうつではないのかな。

性格でしょうか

寂しいです

[7165. 匿名]

自分の人生の理想が高いのはわかってるんだけど
理想が下げられない。
正社員じゃなくて
お金無くて
友達いなくて
恋人いなくて
メンタルが弱くても
生きてるだけでいいやって思えるぐらいになったら
ラクなんだろうな。

[7166. 匿名]

>>7164
診断はどうなっているの？

[7167. 匿名]

>>7129
たぶん。わかんないけど。

[7168. 匿名]

>>7158
前に安室ちゃんのファンの人いたよね？
安室ちゃんの引退発表聞いてから
どうやって生きていけばいいかわからないとか
書いてあってあれからどうなったのか心配してる

[7169. 匿名]

生まれつきの病気なのに
自分で受け入れられない。
なんで私だけ…って周りの人と比べてしまって辛い。

[7170. 匿名]

>>7167
「少しくらいのマイナスは気にしなくて良い」と思うけど「マイナスは傷つく」って言ってるそばからこんなにマイナス押されたら私なら凹むなぁ…う～ん。

[7171. 匿名]

>>7092
凪のお暇、去年やってた時に見ようって思ってたんだけど
ネタバレになっちゃうかもだから
詳しく言えないけど、会社のシーンが過去の自分と重なる所があって辛くて見れなかった。
妹が漫画面白いって言ってたし
好きな俳優さんが出てるから
やる前はめちゃくちゃ楽しみにしてたのに。

[7172. 匿名]

しんどい。
こんなにしんどいのに、
もっと頑張らないと生活は続けられない。
でも、生きる理由が、頑張る理由が、分からない。
わたしには、生きる理由も目的も、何にもない。

[7173. 匿名]

>>7171
ドラマは軽い感じがした。
マンガの方が面白そうだなーと思った。
わたしも、読みながら落ち込みそうだけど…

[7174. 匿名]

雨が止んできたからセブンでおやつ買ってきた

[7175. 匿名]

>>7172
生活保護

[7176. 匿名]

>>7175
そうなるかも。マジで。
なったら少しでも、気が楽になるかなぁ…

[7177. 匿名]

>>7174
私も月餅好きよ

[7178. 匿名]

>>7174
もちもちリング好き

[7179. 匿名]

>>7156
わたしも全く同じ！
体調悪くなったり悩んで具合悪くなるけどほんとに病気なのかな？って。

[7180. 匿名]

>>7170
う〜ん。『 マイナス｢は｣傷付く』の｢は｣に引っかかる人がおるんやないの？
『マイナス｢が｣傷付く』だとまた違うニュアンスになるんかな？知らんけど。
傷付くと言っても、誰がどのコメントなのか特定出来ないし避けられないよね。

[7181. 匿名]

嫌なことばかりなので、寝よう。

[7182. 匿名]

>>7174
あーーーーーー！！！！！！
デザートテロだーーーー！！！！
٩(๑"へ"๑)۶
…ベジピコ食べる…。

[7183. 匿名]

5月って不安になる
なぜかわからないけど

[7184. 匿名]

>>7166
不安障害とうつもあると言ってました

[7185. 匿名]

>>7183
今不安です。

[7186. 匿名]

>>7160
正直なところ、ユーキャンみたいな通信講座で取るやつは履歴書に書けるから無資格よりは…ってくらい。レセを外注してるとこもあるけど、だいたい病院のスタッフがチェックして統括表作って…って感じだから、働くなら経験ないとだめだしね。(ユーキャンや通信講座をディスってるわけでないよ！念の為)
資格の難易度はどれを取るかで違う。99.9％が合格できる初心者的なやつから、厚生労働省が認定してる合格率30％の診療報酬請求事務能力認定試験まであるよ。

[7187. 匿名]

>>7176
いや、本当に無理しないで生活保護受けて大丈夫だから。
精神疾患あると申請通りやすいから仕事なんて無理しないで

[7188. 匿名]

みんなは何時ごろお薬飲むの？
私はいつも20時頃

[7189. 匿名]

>>7158
違うトピだけど、あだ名付けてくれるトピで器用な山姥ってつけてもらったことあるよ。
山育ちでタケノコ掘るし山菜取りに行くし、ストウブ鍋を薪ストーブと間違えてレスするし、美容には興味なくてぼさぼさだし。
あながち間違ってないなと関心した事がある。
全然関係無くてごめんなさい。

[7190. 匿名]

久しぶりに深く眠れたー！ただ昼間も寝てしまったので今夜は寝付けないかも…何やってるんだ私のバカヤロー😠

[7191. 匿名]

>>7164
酷かった時は消えたい。餓死出来るならしたい。ってずっと願ってた。
息が深く吸えなくて、ぎゅーっと胸が締め付けられる感じが続いて涙が止まらなかったです。
胸が苦しい感じが｢寂しい｣に変換されてるのかもね。

[7192. 匿名]

>>7176
横
生活保護に頼って、その間に心の休息を取ればいいのでは

[7193. 匿名]

何もやる気なくてずっと寝てた。
今も何もやる気なくて暇です。
なんか楽しいことないかな。

[7194. 匿名]

>>7066
私、働けなくて無職無給。貯金を切り崩して一人暮らし…

[7195. 匿名]

もし私が一人暮らしなら迷いなく生活保護を受ける。
薬飲みながら働きたくない。

[7196. 匿名]

お薬飲みました。
また1日が終わろうとしてる。
何にもしなかったなぁ
毎日毎日なんにもしてない。
人間のクズだ。わたしは

[7197. 匿名]

この前病院に行った時、主治医にテレビはなるべく見ちゃダメ！と言われた。
コロナの事ばかりやってて不安になるから。
病気の人じゃなくても不安になる、病気の人はもっと気をつけなきゃって。
好きな音楽やコロナの事を話題にしてないラジオを聴きましょうと言われた。

[7198. 匿名]

>>7126
しかもこの会社、他所の会社へのアドバイスで
「どうせ休業保障でも六割払わなきゃいけないなら、会社に来させて働かせて六割払う方が得ですよ」って話してたの
まんま私の事
「テレワーク、させられないよ？○○さん（一番長くいる人）なら持ち帰らせても良いけどそれ以外は信頼出来ないからさ」だって
従業員の働きを常に金勘定に結びつける神経に反吐がでる
こんな会社に入ってしまった引きの悪い自分も情けない、愚痴ごめん

[7199. 匿名]

>>6958ですが障害者手帳じゃ10万円もらえないということですか？

[7200. 匿名]

今度初めて精神科に行ってこようと思います。
今までずっと辛かったけど
家族の反対で行けなかった

[7201. 匿名]

遠くまでドライブして車酔いしてから楽しくなくなってる。また車酔いしないかな？と緊張してしまう。あー、やだこんな自分。

[7202. 匿名]

なんか急に悲しくなってきた。

[7203. 匿名]

>>7199
例えば大阪の寝屋川市では手帳一点だけで本人確認できます
念のため、お住まいの市のホームページを確認した方が安心かもしれませんが、まあ大丈夫でしょう

[7204. 匿名]

>>7203
ありがとうございます！
大変助かりました！

[7205. 匿名]

>>7203
すみません。郵送では手帳でオッケーらしいです。
オンラインはちょっとわかりません。

[7206. 匿名]

>>7205
わかりました！
ありがとうございます。

[7207. 匿名]

次住むなら富士山が見える土地がいいな
出来れば少し遠くから
人工的な夜景とかより自然の朝日や夕陽の方が最近好きになってた
引っ越せるお金ないから夢のまた夢なんだけどね

[7208. 匿名]

皆さんは毎日何をして過ごしてますか？
私はとにかく体調だけは崩さないように気をつけてます。

[7209. 匿名]

10万円、市のホームページから申請書をダウンロードする方法もあるんだね。
私の市はまだ書類届いていないけど印刷するのめんどいな、

[7210. 匿名]

>>7208
掃除機かけたり、シンク洗ったり、お布団干したりと家の中の掃除をひとつか２つやるようにしています。
綺麗だと気持ちいいもんね。
あとはネットです。

[7211. 匿名]

好きな人に連絡したい。
だめだし意味ないのに。
依存したいだけ。
手に入ればいらなくなる。
恋愛なんて二度としたくない。

[7212. 匿名]

みんながいると安心する。
ありがとう

[7213. 匿名]

>>7210
掃除は大事ですよね。結構気持ちもスッキリする。
掃除しないと…！

[7214. 匿名]

>>7202
大丈夫？みんながいるから大丈夫よ。
落ち着いてね

[7215. 匿名]

久しぶりにワイン飲んでる
2年前に買った脱毛器引っ張り出してサングラスかけて頑張ったよ

[7216. 匿名]

雨の音を聞くと落ち着く

[7217. 匿名]

>>7214
ありがとう。

[7218. 匿名]

>>7213
今日は雨だったけど、リビング掃除機かけてお風呂掃除もしたよ。
明日は洗面台を掃除しようと思ってます。
頑張るぞ！

[7219. 匿名]

来週は病院に行くー。
コロナだし薬もらうだけか診断も受けるか、
迷う💦

[7220. 匿名]

なんか苦しい😣

[7221. 匿名]

お薬飲んで、トイレ済ませてベッドに入った。
あとは眠るだけ。ぐっすり眠れるといいな。

[7222. 匿名]

>>7220
どうしたの？何が苦しいの？
お薬があるなら飲んでみたら？大丈夫かな。

[7223. 匿名]

>>7192
本当にそんなことが可能なのだろうか…って思うんです。
（ごめんなさいね、疑っているわけじゃないんですけど）

先のことを考えたくなく、
「もういいや、もう終わりにしたい」っていう気持ちが強いです。

[7224. 匿名]

>>7222ありがとうございます(^^)
なんだか胸が苦しくて薬は飲みました。

[7225. 匿名]

わたしの区では、まだ申請書自体の発送すら始まってなかった。
ちょっとびっくり。
週明け火曜から開始するのだそう。
遅い気が……無職ひとり暮らしには、生命線なんだよー！

[7226. 匿名]

いまの会社を辞めたらさすがに実家には住めない
親にもまた無職になるの申し訳ない、自分もいたたまれない
無職なのに一人暮らし始めようか、コロナで職場決まるかわからないけど
仕事決まるまで会社行くフリしようか
もう消えちゃおうか

[7227. 匿名]

>>7226
親御さんにとってあなたが元気でいることがなによりも嬉しいことだと思うよ。
なるべくなら相談したほうがいいと思う

[7228. 匿名]

頭痛い、薬飲んだけどまだ効いてないみたい
普段より落ち込み激しいから余計に頭痛も辛い

[7229. 匿名]

最近はないんだけど
めっちゃ寂しくなるのなんだろう
人では埋められない寂しさ。
とりあえず誰かに電話するんだけど寂しくて仕方ないの

[7230. 匿名]

今日は雨だから気分が安定してる
晴れのどぎつい太陽より雨は何かを洗い流してくれる気がする

[7231. 匿名]

>>7229
一人暮らしですか？
なら寂しくなって当たり前かも。
私は旦那と2人だからまだマシか。

[7232. 匿名]

前に働いてた時にお客さんからセクハラ発言されていて
嫌だった。
3回された(3回とも違う人)
そんなに気にする事じゃないかもしれないけど
母子家庭だから男と関わることが他の人より少なかったし
学校でも男にいじめられた事があって
男が元々苦手だったのに
ますます無理になった。
しかも今年の1月に変な男の人に話しかけられて
危なかったし。
リアルでは話しにくい。

[7233. 匿名]

さてお布団に入ろう
今日は肌寒いね。毛布にくるまるよ

[7234. 匿名]

>>7208
掃除したりご飯作ったり、昼は凪のお暇見て面白かった
外は出てないなー
明日は晴れだから洗濯するよ

[7235. 匿名]

みんなはお布団に入ったのかな？
私は横になってスマホ見てるよ
今日も1日ありがとうね。
おやすみなさい💤

[7236. 匿名]

雨が降ってきたぁ！

[7237. 匿名]

>>7231
横だけど、それは何より。
ほら、誰かといた方がより寂しいっていうケースもあるから・・

[7238. 匿名]

元気になったらペン字を習いに行きたいな
取り柄がないからせめて字だけでも綺麗に書きたい

[7239. 匿名]

>>7231
昔の話です、ごめんなさい。
人では埋められない寂しさなんです。
声を聞いても誰かがそばに居ても寂しいんです。
同じ人いるかなーと思って

[7240. 匿名]

>>7212
私も!　ここの人達、皆優しい。
居てくれて、ありがとう。
7212さんもね。

[7241. 匿名]

今の職場に来てから鬱っぽい…
転職したいけどコロナの影響で難しそうで
病んできた…辞めたいのに辞められない

[7242. 匿名]

寝て起きたらまた1日が始まるんだ。
何もしない出来ない1日が…辛い
もう永遠に寝ていたいよ。

[7243. 匿名]

>>7232
私も母子家庭で、ストーカー被害者で男は苦手だよ
話せないよね…
人に話せないような悩みが増えるたび、
なんとなく人と距離を置くのが当たり前になってきたわ

[7244. 匿名]

>>7232
私も男の人苦手。
なんか怖いんだよね。

[7245. 匿名]

英語を話せるようになって世界中を旅したいな。
自分の生きる世界を広げたい。

[7246. 匿名]

毎日、気持ちが落ち着かない。
自己嫌悪に陥ったり、横になって悩んでばかり…
すぐ疲れるしイヤになる。

[7247. 匿名]

調子悪いと部屋散らかるよねー
GWもほとんど掃除できなかったわ

[7248. 匿名]

でもみんな掃除とかできてるから偉い
私は鬱の時お風呂、掃除、家事なんか全然できなかった。
コンビニで大量買いブクブク太って結局火事になって施設へ
今はちゃんと暮らしてる
施設なんか地獄だよw

[7249. 匿名]

>>7248
どう地獄なんですか？今施設に入ってるの？
施設のこと詳しく聞きたいなぁ

[7250. 匿名]

>>7202
わかるよ
最近ヤバイ…

[7251. 匿名]

お腹いっぱいで辛い。
適度にお腹すいてる方がすっきりしてていい気がする。

[7252. 匿名]

病気になって半年。嫌がらせさえ受けなければこんなことにならなかったのに。
仲のいい友人が好きなことしてる姿を見て嫌になる。いっそ連絡とらない方が身体の調子がいい。

[7253. 匿名]

>>7180
そっかそっか。
難しいなぁ～。

[7254. 匿名]

部屋片付けて運動するのが夢だけど夢のまた夢。

[7255. 匿名]

弱ってるとちょっと惚れっぽくなりませんか？w

[7256. 匿名]

>>7255
うん、分かる

[7257. 匿名]

>>7256
相手に悟られないように
忘れるようにしてしまいますw

[7258. 匿名]

メンタル不調のまま働くのも限界あるよね
あとどれくらいもつかなって考えてしまう

[7259. 匿名]

熊本の方は大丈夫ですか？
雨がひどかったらしいですね。

[7260. 匿名]

私自身うつ病で、不安障害の妹がいます。どうやってなだめたらいいか分かりません。
コロナをものすごく怖がっている上に、シングルマザーで実家の家族と同居しているので、気を使いすぎています。
無理して家事しなくていいよ、と言っても母に気兼ねして受けつけません。私自身体がだるくて家事できなくて...
ずっと話を聞いているだけでもしんどくなってきて、ここに逃げてきてしまいました。

[7261. 匿名]

>>7208
何もしてません。
ただ息をして生きてるだけです。

[7262. 匿名]

>>7260
自己レスです。
不安障害の方、どう接されるのがいいでしょうか？
良かったら教えてください。

[7263. 匿名]

安定剤って飲んでどれくらいで効く？
胸がざわざわして頓服飲むか迷ってる

[7264. 匿名]

>>7242
わたしも朝が来るのが嫌だ…

[7265. 匿名]

>>7262
不安障害にも色々あって、妹さんがなにに不安を感じておられるかによって対応が少し違ってくるんじゃないかなと思います

[7266. 匿名]

>>7263
15分-20分くらい。辛いなら飲んだ方がいいと思うよ。

[7267. 匿名]

幸せになりたいなあ😭
もう幸せになってよくない？疲れたよ

[7268. 匿名]

>>7265
コメントありがとうございます。そうですよね。
主にコロナウィルスが高齢の母と幼少の息子に感染しないか不安がっています。

[7269. 匿名]

>>7268
不潔清潔を気にする強迫性障害かな？
ごめんね、私は対人恐怖症だから詳しいことは言えないけれど、妹さんはコロナ関係の情報に触れすぎないほうがよくて気分転換になることに目を向けたほうが不安が落ち着くかもしれません。

[7270. 匿名]

>>7158
ゆう子(埼玉・65歳)で活動してます。

東京が想像を絶する都会なので東京に出る時はいつもドキドキ。
東京からの電波妨害で通信手段は伝書鳩(白い鳩で左足がグレーの靴下履いてる模様入り)。
ガルちゃんで友達募集中。
10代の人も90代の人もたいして変わらないので仲良くしてもらってます。

横から済みませんでした。

[7271. 匿名]

ポケモン剣盾やってて、その中にカレーが出てきて美味しそうだったから夕飯はカレー食べました。
ライスも同じにしたくて、明日はサフランライスにします。
あと、トーストカレーや上に野菜を乗せたベジタブルカレーにもチャレンジしてみます。

食後はプリンエルでプリン🍮作りました。生クリームたくさんいれました☺️

[7272. 匿名]

>>7271
わあおいしそうね！
私もカレーとプリンが食べたくなったよ

[7273. 匿名]

>>7271
面白そう

[7274. 匿名]

>>7266
ありがとうございます（ ; ; ）

[7275. 匿名]

>>7272
ありがとうございます🍛
毎日ポケモンやってて、その中でいつもカレーを作っているのですが出来上がりのイラストがとても美味しそうで…！
個人的には↓のアップルカレーを作りたかったのですが、リンゴが1個180円したために泣く泣く諦めました😢

プリンは今固めてる所です🍮

[7276. 匿名]

>>7269
返信ありがとうございます。潔癖気味ではあるけど、潔癖症までは行かずです。ニュースを見ないように気を付けていますが、隣室から音が漏れるようです。今パニック状態になって泣きじゃくっているので、気分転換できる程度に落ち着いたら、映画鑑賞でも誘ってみますね。共倒れになりそうで愚痴ってしまいました。ありがとうございました。

[7277. 匿名]

>>7273
カレー作りとても面白いです😃
うちわであおいで火を焚く（Aボタン連打）→カレーを混ぜる（スティックを回す、こぼさないように混ぜる）→まごころこめて！（Aボタンで愛情を入れる）
…という作り方です！
工程によって味のランクも変わっていったり、手持ちポケモンの食べる顔が見えたり、HPが回復したりと役立って楽しいという一石二鳥なんです☺️

[7278. 匿名]

>>7275
それってスマホのアプリゲーム？

[7279. 匿名]

>>7278
ニンテンドースイッチのポケットモンスターソード、シールドというゲームです！

[7280. 匿名]

>>7279
そうなんだ。スイッチ持ってないから出来ないや…
教えてくれてありがとう

[7281. 匿名]

吉本新喜劇見てから寝ます

[7282. 匿名]

お散歩いこうと思ったら雨かあ。
週明けから雨続きっぽいし太りそう

[7283. 匿名]

>>7280
いえいえ〜
今スイッチはどこも品切れが多いですからね…

[7284. 匿名]

いつか吉本新喜劇を生で見たいな

[7285. 匿名]

最近夜中や明け方にトイレに行きたくなって目が覚める。
昼間は特に頻尿でもなく、利尿作用のある薬も飲んでないのになぁ。
睡眠薬飲んでるから、ボーッとしなからトイレに行ってます。

[7286. 匿名]

15時頃に働きたいって書いた者です。
やっぱり無理だなと思いました。
今日、お昼に相続のもろもろで会計士さんが来てて
働かないとお母さんは永遠に生きてるわけでもないし、どうやって暮らしていくのかとか、あなたの一生は長いんだから10年経っても40代だから、長寿の時代に貯金を崩して生きていくにも無理がある。
今から何かしなきゃ的な事を言われて、働こうと思ったけど、探しても何もかもが無理で頭がいっぱいになってキャパオーバーになって過呼吸になり無理だなと思いました。
扶養内バイトなどのアドバイスくださった方ありがとうございました。

その人から見たら普通に見えるんだって、だから障害とか言ってないで働けっていうの。
でもそれはその時はまともに見られたいから異常なところは隠してるし
精神障害って言われなきゃわかんない人も多いよね。
でも真面目に私はどうやって生きていくんだろうな。
私のプランでは母が死んだら後追い自殺するつもりでいたんだけど。そんな事たまたま会った会計士に言えないし。

[7287. 匿名]

なんか眠いのに眠れへん。
朝からずっと眠いのに。
夜になると寝られへん。
何も考えずにただただ朝まで寝る。
それだけの事が出来ひん。
寝るまでに時間かかるし
寝たと思っても悪夢で起きるし
起きたらまた眠れへんし。
なんかもう寝るのすら辛い。笑

[7288. 匿名]

寒暖差にやられてんのかなぁ
生理中やからかなぁ。
なんかソワソワする。体調悪いし
テンション下がる。
こんな時にコロナトピ見るんじゃなかった。
余計病む

[7289. 匿名]

カレーの写真見てたらお腹空いてきた〜
おやすみ

[7290. 匿名]

見た目だけは華やかなお嬢様に見えるらしく、色んな人から苦労したことなさそう、ご両親から大事に育てられたんでしょうねとか言われるが実際は真逆。毒親・機能不全と言うバイオレンスな環境下で育った低学歴の鬱もちの被虐待児(暴力、性的の害悪コンボ)、仕事も災難続き。自分カスすぎて本当に無理。なんでこんなに不運・不幸ばかり続くの！？って文句も言いたくなる。

生まれ育ち、過去は関係ない？嘘つくなよ大有りじゃん。仮に家族に犯罪者がいる人、本人に逮捕歴ある人とお付き合いできますか？と言ったら100％無理じゃんね～。

[7291. 匿名]

祖母と喧嘩した。
いい歳して、、自分に呆れた、、

[7292. 匿名]

>>7249
今は卒業して一人暮らしです
施設は刑務所のような暮らしですね
規則、人間トラブル 風呂は週2
お金は月7千円、パン、カップメン、ケーキ買い物持ち込み不可
施設の食事激マズ　野菜クズの料理
プライバシーもありません　
絶対入らない方がいいよ

[7293. 匿名]

>>7263
大丈夫？
普通に飲むのじゃなくて
お薬を舌の下で溶かすように摂ると、より速く効くよ

[7294. 匿名]

>>7293
舌下錠じゃないのであれば、普通に飲むべきでは。

[7295. 匿名]

>>7251
同じ状況です。過食していま後悔してます。
腹七分目くらいがちょうどよいのですが定期的に忘れて過食してしまいます。

[7296. 匿名]

>>7267
本当にね。小さい頃から本来なら味わう必要のない苦労ばかりだったんだから、もういいでしょ…って感じ。

[7297. 匿名]

寝たいのに眠れない
明日は掃除できたらいいな
早寝早起きが理想なのにそれすら出来ないの情けない

[7298. 匿名]

>>7295
私は普通に食べたんですけど過食は辛そうですね。
早く落ち着くといいですね。

[7299. 匿名]

なんで寝る前って過去にあった忘れたい嫌なこと思い出しちゃうんだろう？
どうせならいいこと思い出して幸せな気持ちになって眠りたいよ

[7300. 匿名]

>>7099
私は一人暮らしだけど、慣れるまでは5時間から6時間とかそういう言い方でどこも大丈夫だったよ。
週５はでてるけど。体力的な心配もあって、慣れたら伸ばそうかと思ってますってテキトーに言ってるけどw

[7301. 匿名]

>>7249
施設で働いていました。そこのスタッフは何様？ってくらい態度が悪いです。平気で利用者を怒鳴り散らしたり、
私みたいな清掃業者には全然挨拶も返さない。特に事務所の人はブスっとしてる。偉いさんは挨拶して貰えたけど、
殆どが4人部屋で仕切りはカーテンだけで生活音が丸聞こえ、知的障害の人もいたので叫んだり壁を殴ったり
そんな事が日常茶飯事でした。利用者さんはストレス凄いだろうなと思います。

[7302. 匿名]

今日はイレギュラーな行動を多めにしてしまって疲れました。明日がこわい。動けなくなりそう。

イレギュラーな行動は少なめにしたい。

[7303. 匿名]

休みの日でも仕事のこと考えてハラハラしてる
普通に生活したいよ；；

[7304. 匿名]

今日は掃除機かけれた!
それしか出来なかったけど自分としてはすごく頑張った

[7305. 匿名]

来月から短時間だけど復職するのに睡眠リズムが良くならない
こんな時間にSNSとかがるちゃんしてるからだめなんだよな
朝起きても二度寝しちゃうんだよな～

[7306. 匿名]

中途覚醒しましたー。
いらない目覚めです…

[7307. 匿名]

>>7290
元上司に逮捕歴付いちゃったけど、
わたしは、変わらず付き合いを続けてるわ。
こんな人もいます。

[7308. 匿名]

この時間怖い。

[7309. 匿名]

誰かいないかなあ。
朝方が怖い。

[7310. 匿名]

いるよー

[7311. 匿名]

>>7310
よかったー。

何でこの時間帯怖いんだろう。
どう過ごせばいいんだろう。

[7312. 匿名]

私もいるよ

[7313. 匿名]

皆さんおはようございます
これから起きて珈琲飲みます
今日もよろしくお願いします☕️☁️

[7314. 匿名]

良かった、結構人がいた。
多分夢が怖いんだろうな。

[7315. 匿名]

遅ればせながら駆けつけました！

[7316. 匿名]

>>7314
あーわかるわかる
夢で寝るの怖いときってあるよね。

[7317. 匿名]

外は明るくなってきたけど、気持ちは逆に落ち込む。
ああもう生きていたくないよ。
全てもう何もいらないから、終わりにしてもいいかな。

[7318. 匿名]

誰か助けてって思うけど
自分が一番自分を否定してるもんなあ、
まあゆっくりね…
大丈夫大丈夫

[7319. 匿名]

おはようございます⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
白湯で朝ティーします。
あんまり眠れなかったなぁ
不安感が強くて3回起きた

[7320. 匿名]

おはよう。
お酒飲みたいΣ（ﾟдﾟlll）

[7321. 匿名]

朝方の落ち込みが酷いのって鬱の特徴みたいですよ〜

[7322. 匿名]

>>7320
それは元気すぎる（笑）

[7323. 匿名]

>>7322
あはは笑笑。

ついでに言ったら、ワインの赤飲みたーい！

[7324. 匿名]

>>7323
へべれけ女子め(笑)
日曜日だしいいんじゃないかな。
どのくらい飲むんですか？

[7325. 匿名]

惜しい、赤玉パンチならあるのに笑

[7326. 匿名]

朝の白湯めちゃくちゃいい。
お通じもりもりだよー

[7327. 匿名]

>>7324
一本のボトルあけちゃうくらいよ。( ^ω^ )

そだね。日曜日だし、いっか！😅

お酒飲みながら、音楽聞くと癒されるのさ！

[7328. 匿名]

>>7327
結構飲むね∑(๑ºдº๑)!!
私は1本飲むとマーライオンになっちゃうよ(笑)

[7329. 匿名]

涙が止まらない。

[7330. 匿名]

眠剤飲もうかな。

[7331. 匿名]

はー隣の住民、なんでこんな朝早くからバタバタ動くのだろう。
アパートの壁薄いから嫌になる。
周りに気を使おうよ。

[7332. 匿名]

不安しかない。

[7333. 匿名]

カルシウムウエハース食べる。9〜10時くらいにお粥作る

[7334. 匿名]

寝ようかな、寝れるかな…

[7335. 匿名]

庇の上にスズメが巣を作ってて、ゴソゴソ音がする…。無視を食べてくれるからまぁいいか。

[7336. 匿名]

>>7335
虫

[7337. 匿名]

>>7336
素早い指摘をありがとう(笑)

[7338. 匿名]

朝が怖い。
落ち着いて、大丈夫。

[7339. 匿名]

朝はまだ寒いなー。

[7340. 匿名]

私今から寝るのかあ。
日曜丸々寝てつぶれそう。
まあいつもだからいいか。

[7341. 匿名]

朝からお酒はまずいかな？

寂しいの。一人暮らしで。

言い訳かな？

[7342. 匿名]

>>7286
私も父の相続税手続き中ですがうちの担当会計士も相続とは関係ない事も口出してきます。父の実家が空き家でいずれ処分しなきゃいけないけどコロナもあって納骨以来現地にも行けてないのに今測量はしておいた方が良いとかすぐ提携の業者を紹介して報酬得ようとしてる感じで。
まだ半年も経って無いし気持ちが追いつかない。

[7343. 匿名]

>>7286
相続税ってある程度財産が無いと発生しないんじゃないっけ間違いなら失礼
そんだけの財産があるのは羨ましい

[7344. 匿名]

1人だ、、怖い。
夢の中で生きたいな

[7345. 匿名]

>>7344
ここにいるよ。

[7346. 匿名]

太陽の光を浴びた方がいいと思い、カーテンを開けました。
少し掃除をしたりしましたがつらくてどうしようもないです。
ゾワゾワします。
カーテン閉めて寝ようかな。
本当につらい。

コメントお願いします。

[7347. 匿名]

朝ごはんは
サバ缶ふりかけご飯
ハムエッグ
味噌汁
青汁
にしました。早起き過ぎてお粥まで待てなかった。
サバ缶ふりかけが味濃いめだったので味噌汁を半分の薄さにしました。
サバ缶ふりかけがもう無くなりそう。ご飯がススムくんだわ…

[7348. 匿名]

>>7345
ありがとう。

[7349. 匿名]

>>7346
カーテン開けるのしんどですよね。努力の賜物ですよ！

[7350. 匿名]

ここにきている人は何歳が多いですか？
ちなみにわたしは30代独身です。

[7351. 匿名]

>>7349
カーテンを開けてるの、泣きそうな程きついです。
でもうつ病にはいいみたいだから悩みます。

[7352. 匿名]

>>7346
カーテン閉めて二度寝しよう！
できない日もあるよ、大丈夫。
わたしも今日はしんどいから二度寝するよ。

[7353. 匿名]

>>7346
カーテンを半分開けて寝ます。
夜に睡眠の質を高める為に、深く眠らない様に。

[7354. 匿名]

おはようございます。
五月蝿くて起きました。
また寝ます。
お休みなさい。

[7355. 匿名]

>>7352
いくら何でもつらすぎるので、カーテンをしめます。
レスありがとうございます。

[7356. 匿名]

>>7353
なるほど。そういうやり方もあるのてすね。

[7357. 匿名]

負けないこと
投げ出さないこと
逃げ出さないこと
信じ抜くこと
だめに なりそうなとき
それが 1番ヤバい

根性論はほんと病む人増やすからよくないよね

[7358. 匿名]

>>7344
怖いの分かる

大丈夫大丈夫！( ^ω^ )

[7359. 匿名]

おはようございます。
朝食とって薬飲んで猫にエサあげたら、もう疲れた…

[7360. 匿名]

爪を噛む癖があるんだけど、マニキュアを塗るとあんまり噛まなくなるから、マニキュアが好きになった。今日は天気が良いので、スーパーでマニキュアを見てくるよ。昨日は雨でずっと布団の中で過ごしていたから退屈だった。今日はわくわくしてる！

[7361. 匿名]

>>7357
努力が報われてたのはバブルまでよ。
諦めることも、逃げ出すことも悪いことじゃない。
信じ抜いて盲目になるのも良くない。
この歌詞何もいいとこないと思ってるよ。

昨日の昼のラジオで流れてきてイライラしちまったよ…。

[7362. 匿名]

>>7361
昔の曲は今の世相や価値観に合わないことが多いよね
ラジオの件、お疲れさま、、、

[7363. 匿名]

今日は仕事休みだから朝から勉強をしました

だけど、ストレスによる体の不調が出てしんどかった

だから今、休んでいます

[7364. 匿名]

>>7346
コメントくださいって。なんかちょっとね。

[7365. 匿名]

だれかと話したかったんだよ、きっと。

[7366. 匿名]

人生のタイミングってあるよね、私それを逃した気がする。
みんな当たり前にできてることができなくなって
なんで私ばっかりうまくいかないんだろか、

[7367. 匿名]

>>7364
小さいことで申し訳ございません。

[7368. 匿名]

>>7363
お疲れ様です
( ^^) _旦~~

[7369. 匿名]

お早うございます
今日は昨日より調子が良いみたいなので、急に落ち込むこともあるからその前に洗濯と掃除します

[7370. 匿名]

>>7364
別にいいじゃない

[7371. 匿名]

>>7360
昔から爪に塗った時の感覚がとてもリラックスできます。爪弱いので長い間塗ってなかったけど爪を強化するためのものがあるらしいので探してみようかな。

[7372. 匿名]

いつ行ってもレジが混んでるドラッグストアに今日買い物行くかを昨日から散々頭の中で悩んで気分的に行けそうだから開店に合わせて行ってくる。そして逃げるように直帰。

[7373. 匿名]

おはようございます。
オバちゃんだけど、
皆さんの邪魔にならないよう、
今日も参加させて下さいね。

[7374. 匿名]

>>7373
私もオバちゃんだよ。😂

[7375. 匿名]

>>7368
お茶かな？

ありがとうございます！

[7376. 匿名]

横になりたーい
でも髪ベタベタだから洗わなきゃ

[7377. 匿名]

>>7373
20代の頃から生きづらかったけどそのまま変われずに気づいたらオバちゃんの年齢だよ
出産経験してないからか実年齢よりは若く見られるけど、その見た目すら老け込んだら何をよりどころにして生きれば良いのか
生きたいのに生きられないリア充に寿命をあげたい

[7378. 匿名]

何とか寝れたかなぁ💦皆さんは睡眠薬は病院で処方されてますか？私はパニック障害ですが、だいぶマシになってきてて全然寝れないって事は無い…けども、やっぱり辛い…
いや、お昼寝をするからダメなのは分かってるんですけどね😭寝ない様に耐えます💧
ドリエルとかネルノダ～🎶とかが気になる今日この頃…

[7379. 匿名]

おはようございます今日はいい天気ですね。☀
寝られない人もいて苦しいと思うけど、窓開けて換気してみて辛いけど日光に当たると夜眠気のホルモンが出るみたい。一緒に頑張ろうね

[7380. 匿名]

>>7358
怖いよね(;_;)ありがとう！

[7381. 匿名]

>>7271です。おはようございます😃
朝はサフランライスを作って、早速本家に近いカレーを食べることができました。
おかわりの2皿目は上に生野菜を乗せたベジタブルカレーを食べました。

プリンも固まったので食後に食べましたが、少し食感がざらついてました。濾さなかったからかな
でも生クリームたくさんいれたので濃厚で美味しかったです。

[7382. 匿名]

>>7379
おはようございます〜
こちらは曇りで、時々雨が降ってます

[7383. 匿名]

>>7378
ドリエル、今年3月に初めて飲みました。（初睡眠薬）
個人的な感想では即効性があり、服用して1時間足らずで強烈な睡魔に襲われて、起きていようとしても体が寝ようとする感じでした。
ただ、初めて飲んだからこのような状態になったのかなとも思います。

その後は精神科でベルソムラ10mgを処方してもらい、眠れないときに頓服として（寝る1時間前に）服用するようにしています。ただ、ドリエルと違って即効性は無いように感じました。ゆる〜く眠りの波が来るような…

[7384. 匿名]

>>7350アラフォーです。

[7385. 匿名]

>>7378
寝るのだはあまり効果が分からなかった。
GABAも一時期寝る前に飲んでたけどうーんって感じ

睡眠を本気で改善したいなら医師の処方で睡眠薬貰った方がいいのかな

[7386. 匿名]

しょんぼりしてる

[7387. 匿名]

>>7343
相続税を払わないための手続きです。
普通にどの家庭でも父親が死んだら、父親がホームレスじゃない限りやらなきゃ
突然税務署から法外な税金払えって言われますよ。気をつけて。

[7388. 匿名]

睡眠なら、
ホットミルク、豆乳とか良いよね。
もう試した上で効かないんだよって話ならごめんだけど…
睡眠も悩みは様々だもんね

[7389. 匿名]

>>7388
中途覚醒する方や、眠りに入るまでが長い、一度寝たら起きるまでかなり時間がかかるなど…
睡眠の悩みはなかなか人に分かってもらえないことも多いから辛いですよね😢

[7390. 匿名]

>>7350
アラフォー独身です。

[7391. 匿名]

>>7350
同じです！30代独身

[7392. 匿名]

苦しい。

[7393. 匿名]

>>7350
20代です

[7394. 匿名]

>>7350
40代半ば。独身です。

[7395. 匿名]

>>7392
いま来たけどわたしも苦しい。
苦しいからここに来た。

[7396. 匿名]

>>7395
私も苦しいからここにきた。
今頓服飲んだよ。

[7397. 匿名]

どっら焼き食べたっ♫

[7398. 匿名]

>>7350
20代前半です

[7399. 匿名]

大きな声で叫びたい。

[7400. 匿名]

>>7350
48歳です。鬱歴10年です。
旦那がいます。

[7401. 匿名]

シンクと洗面台を洗いました。ピカピカ❣️
掃除機もかけようかな

[7402. 匿名]

お風呂は無理だけどせめて髪の毛は洗いたい。
けど苦しくて動けない。

[7403. 匿名]

付き合ってる人が居る人は、どのタイミングで精神疾患の事言いましたか？

[7404. 匿名]

たった今メールで振られました
私の体調悪くて会えない日が続いたのが理由だそうです
友達もいないからひとりぼっちになりました

[7405. 匿名]

>>7383
>>7385
お返事ありがとうございます🏵️ネルノダは効き目がないのですね💦GABAも気になってはいたけど、効き目なしか… ドリエルの効きは良さそうですね❗️１回買って試してみようと思います✨主治医にも次の時に相談します！

[7406. 匿名]

>>7402
がんばれ！綺麗さっぱりしておいで！

[7407. 匿名]

やたら眠いです
明日病院行くまでの辛抱かな…

[7408. 匿名]

>>7350
３８歳です😌パニック障害７年目

[7409. 匿名]

>>7405
ドリエル、私は全く効果なかった。
先生に話して睡眠薬もらった方がいいですよ。
あまりあれこれ試さない方がいい

[7410. 匿名]

>>7405
横ですが、私はGABA効きましたよ。
UTATANEと言うサプリでGABA以外にも入ってますが。今も寝る前に飲んでます。

[7411. 匿名]

>>7409
ありがとうございます😌来週中には病院に行く予定なので相談してみようと思います

[7412. 匿名]

>>7406
あなたの言葉とプラスのパワーで洗えたよ！
さっぱりスッキリです。
ありがとう！

[7413. 匿名]

>>7410
ありがとうございます😄調べてみます❗️

[7414. 匿名]

>>7399
私も時々叫びたい衝動に駆られる
でも、そんな場所なくて
ずっと溜め込んでる

[7415. 匿名]

死にたい。
外はいい天気なのに。
なんかもったいないね。

[7416. 匿名]

>>7412
良かったです(o^^o)
綺麗さっぱりで気持ちいいね！

[7417. 匿名]

とにかく横になってばかり…
横になると疲れてること実感する。

[7418. 匿名]

母に日頃の家事の文句を言われて反論したら怒鳴られた
そのあとキッチンで鍋とかを出し入れしてたら、母の買ったフライパンの柄(え)が根元から取れてしまい、言って謝った

今日は朝から掃除洗濯したのに気分ががた落ち
ついてない

[7419. 匿名]

>>7415
あなたの言葉に涙が出そう
お願いしなないでね
悲しんでる人が1人でもいることに気づいてほしい

[7420. 匿名]

生理前だからかなー
情緒不安定だわ。
しんどいから寝転んでる。

[7421. 匿名]

生きてる意味がわからなくなった
なんで辛い思いしてまで生きてるんだろう

[7422. 匿名]

>>7350
30代半ばです

[7423. 匿名]

>>7419
ごめんなさい、死ぬことばかり考えてました。

独りぼっちで寂しい。
どうしてわたしが「つらい」って言うと、みんな無視するんだろう。
みんながつらいとき、いつも話聞いてるじゃん…

心配されたい、話を聞いてほしい、それって、そんなに贅沢なことなのかな？

[7424. 匿名]

>>7423
私が話しを聞くよ。辛かったら話してね。

[7425. 匿名]

>>7424
ありがとう。ごめんね。

[7426. 匿名]

>>7162
何か世の中の人ってそんなものじゃない？
私の前の職場もそんな感じだった
東証一部上場の大企業だったけどしょせんそんなもの

[7427. 匿名]

>>7423
自分が辛いのを優先して、他の人の意見をよく見てなかった
ごめんね。無視したつもりはなかったの

[7428. 匿名]

作業所にいると病気が辛くても頑張ってみんな仕事してるんだなって実感させられる
辛いのは私だけじゃないんだっていうか
励まされるけど、作業所を休みがちな自分は頑張って通ってる他の人にコンプレックスを感じてしまうこともある
また私は見た目は本当に普通で、他の人からも何処が悪いの？って聞かれるから余計に辛い
別に病人に見られたいわけではないけど

[7429. 匿名]

>>7158
私も今 同じこと考えてた
コーヒー姉さんどうしてるかなぁって
元気でいてくれたら良いんだけど

[7430. 匿名]

最近ずっと調子良くて、自主的に運動も出来ていたのに、今朝から急に落ち込んできて動けない
生理前だからかな
ご飯食べるのも面倒臭いや

[7431. 匿名]

>>7414
たまに叫んでたよ私(￣∇￣)
布団かぶっても聞こえるね…

防音　メガホン　自作　でググると出る、百均の材料で作ったの持ってる。まぁ音漏れするけど、自傷よりはいいかなって…

[7432. 匿名]

金曜日から休みなんだけど、食事やトイレ以外ずっと寝てるか横になってる。
何もする気起きない。
起き上がって座ろうとさえ思えない。
ただ鬱々としててつらい。

[7433. 匿名]

とにかく寝る。
薬飲んで寝る。

[7434. 匿名]

母がみたらし団子に豚バラ肉を巻いて焼いて食べてた
美味しいのか？

[7435. 匿名]

病気になる前はお金と物欲にまみれた人間だったのに、今は何もいらないから家で寝てたくて仕方ない
本当仙人みたいな生活してるよw

[7436. 匿名]

一万円ちょっとで脇の医療脱毛が5回出来るらしい
毛が生えてると匂いも気になるからやってみようかなぁ…
でも肌トラブルが起こると嫌だな
テストしてくれるみたいだけど

[7437. 匿名]

嫌なことがあると胸が苦しくてお薬飲まなきゃ立ち上がれない。
最近色々やる気がでなくって、気づいたらぼーっとしてしまって、今の状況しんどいな。
心がついていかない感じ。
今年度から少しの時間だけど日光浴はじめてみた。
効果あるといいなぁ。

[7438. 匿名]

また明日毒父の付き添いで病院行かなきゃ。
気が重いよー！

[7439. 匿名]

うつ病になって本当に別人になってしまった。
治るのかな？

[7440. 匿名]

>>7439
分かる。元に戻るのか不安だよね。

[7441. 匿名]

何が正解か分からない

[7442. 匿名]

どうしたら陰性症状が改善するのか
無為自閉が治らない

[7443. 匿名]

子どもの頃から夕方になると熱が良く出てて、学生の頃も謎の微熱続いて血液検査の結果→異常なし
心療内科っていうものを知らなかったからそのまま放置して
多少の具合いの悪さとかも無視してたので、元気で快調な状態がよくわからないや。
小さい頃は褒められたりすると嫉妬した兄に嫌がらせされてたので、自分の意見言うのも苦手でぼーっと生きて来たので
不安障害が良くなった状態がいまいちわからない

[7444. 匿名]

>>7440
一緒に進んでいこう。

[7445. 匿名]

とりあえず今は無理しない。
時間は結構かかるかもだけど
今の自分も癒してあげたい

[7446. 匿名]

外出して店員に嫌な事言われて帰ったらクッキー焼いてやけ食いしてやると決めて実行したけど今日は珍しく上手く焼けて半分位でお腹は満足できて残しておこうかなと思ったけどイライラは消えなくて結局全部食べてしまった。後悔する所までやらないと止められない感じ。何度言われても落ち込む言葉がある。

[7447. 匿名]

今日知らない男性と抱き合ってる夢を見た
孤独で寂しいからそんな夢見るんだなあ😢

[7448. 匿名]

>>7357
この歌詞書いた人、しくじり先生にでてなかったっけ？
真逆な性格らしいよ笑
こんなに売れるなんて思わなかったって。

[7449. 匿名]

生理前はちょっとしたことでも過剰に受け止めてしまう。隣人の物音、話し声がやたらうるさい。壁叩きそうになってしまった。
同居人に辛い気持ちを言ったら、 毎日が日曜日みたいなもんなんだから昼まで寝てれば良いじゃん と言われて、ひどく落ち込む。本人は、毎日が日曜日だと思えば楽しく過ごせるでしょ という意味で言ったらしいが、無職の私には嫌味にしか聞こえなかった。
お金のことを考えてクリニックの予約をキャンセルしたとたんに嫌なことが起こる。やっぱり辛い。失業給付が入ったら予約しなおそう。

[7450. 匿名]

家中の窓を開けて換気してる
気持ちいい

[7451. 匿名]

何にもやる気しない

[7452. 匿名]

>>7158
もう来てると思ってた…

[7453. 匿名]

>>7434
甘めの照り焼き…？

[7454. 匿名]

>>7427
あ、イヤイヤ、そんなことなくって、ここでの事ではなく、リアル社会のことでした。
誤解させてしまって、ごめんなさいでした。

[7455. 匿名]

日曜日だけど、変わらずアフタヌーンティーします。
ビスコとノンカフェインミルクティーです🐌
窓を開けてると5月の香りがします。
草刈りと土の匂い
田舎に越してきて良かった。

[7456. 匿名]

朝からアイスコーヒーしか飲んでいなくて、ちゃんと水分摂っていなかった。

[7457. 匿名]

>>7451
私もです。
さすがにまずいんじゃないかと思ってます。
ずっと布団の中にいます。

[7458. 匿名]

>>7457
横ですがわたしもです。
トイレには行きましたが…

[7459. 匿名]

あーまた昼食後、昼寝しちゃった…

[7460. 匿名]

>>7378
ドリエル等の市販薬は、風邪薬の眠くなる成分を入れてるだけ。
風邪薬や鼻炎薬など(眠くならないタイプは除く)で眠気を感じない人には効果がないと思う。
私は全然効かないし処方薬の方が安いので市販薬は飲みません。

[7461. 匿名]

もう38だからパートナー必死で捜してる。けど疲れる。

[7462. 匿名]

>>7434
テレビでやってるの観た気がする

[7463. 匿名]

>>7461
私も今年で37歳だ
結婚したいよ〜

[7464. 匿名]

>>7462
なるほど
すぐテレビに影響される母だから納得した(^_^;)

[7465. 匿名]

毎日毎日コーヒー断ちしたいと思ってるのに出来ない😥
カフェイン依存だよ
コーヒーやめたら気分の波も軽くなるし、頻尿もおさまりそうなのに

[7466. 匿名]

MRI異常なかった。
ちょっとてんかんかなって思ってたんだけど。

[7467. 匿名]

>>7458
それしか無理です。
食欲もないし。

[7468. 匿名]

洗濯して掃除してご飯食べよう。
昨日雨降ったから空気がキレイ。
紫外線も強そうだ。

[7469. 匿名]

>>7461
私も38だよ。アプリまた再開しようかなー

[7470. 匿名]

>>7467
同じです！！
昨日、食材買ってきちゃって後悔してます。
何も口にしたくない。

でも喉乾いてきたから、何か飲まないと。

[7471. 匿名]

>>7455
優雅で羨ましい。穏やかに生きたいな。母の地元が田舎で時々引っ越したくなるけど私のコミュ力では地域に馴染むのが難しそう。

[7472. 匿名]

>>7470
食材買ってきたのえらいです！

[7473. 匿名]

>>7465
私もカフェイン取り過ぎてる。
ノンカフェインのコーヒーで誤魔化しつつ、飲む量減らしてるところ。

[7474. 匿名]

うつ病つらいよ。
泣きたい、
助けて。

[7475. 匿名]

>>7403
うつ病っていうワードは強すぎるから言えなかった。不安で向精神薬飲んでる、って言った
根掘り葉掘り聞かれなかった

結婚して環境変わって本格的うつ病になった、と嘘つきました
ごめんなさい

[7476. 匿名]

気持ちや考え方に波があってどれが本当の自分か分らない

[7477. 匿名]

生理前かな体調悪いな、と待てど暮らせど来ない。三週間お腹いたいよ

[7478. 匿名]

美意識高めたいのに一日中寝てることしか出来ない
本当は働いて今は半年に一回の美容院にせめて3ヶ月に一回通って、かわいい洋服買って、美白化粧水使いたいのに

[7479. 匿名]

凪のお暇に唐田さん出てるんだね。
TBSにクレーム行きそうなフラグ…。

[7480. 匿名]

>>7478
分かるよ。

[7481. 匿名]

>>7474
大丈夫？頓服持ってたら飲んでみて
なかったら深呼吸してみるとか暖かい飲み物飲んだり
少しでもリラックスできるように

[7482. 匿名]

>>7481
さっき薬は飲んだので、深呼吸してみます。
ありがとうございます。

[7483. 匿名]

>>7482
薬早く効くといいね
お大事に

[7484. 匿名]

ネイルホリックのマニキュアを見てきたよ。透明のキラキラを買って、オーシャングリーン色に重ねて塗ってみたよ。夏らしくて良い感じ(^^)

[7485. 匿名]

何も出来ないことがつらい。

[7486. 匿名]

ヒマだから虎が子猫にメロメロで遊んでる動画見てるw

[7487. 匿名]

エビリファイ飲んだら特に朝しんどくて座り込んでしまいます。
こんなもんなんでしょうか？

[7488. 匿名]

>>7479
凪のお暇見てたところ
そんなんでクレーム入れる人いるんだ…
余計なお世話だけどそのパワフルさ別の事に使って欲しい

[7489. 匿名]

>>7487
医師と相談した方がいいと思います

[7490. 匿名]

週末になると何もやる気にならなくて、歯磨きできない、お風呂も入れない状態が続いてます。自分でも情けない。

[7491. 匿名]

パートの求人みていたら3時間だけのパートがあった。
旦那に応募してもいい？って聞いたらダメだって。
いま状態が落ち着いてるのに、もし悪化したら元も子もないって。
暇だけど仕方ないや

[7492. 匿名]

もうこの先私どうなっていくんだろう。
早く死にたい。

[7493. 匿名]

外に出かけたりすると頭が痛くなったりソワソワして落ち着かなくなってしまいます。一度病院に行って診てもらった方がいいのでしょうか？

[7494. 匿名]

>>7489
言っても流されてしまうんですよ
薬の効果の方を優先しているみたいです
エビリファイ飲んで同じような方いないのかな

[7495. 匿名]

昔から時間が気になる性格なんだけど、うつになってからもっと気になるようになってしまった。
待ち合わせには5分前にはいるとか守ってたんだけど、気力が出なくてそれが出来なくなってきて嘘ついて予定キャンセルするとか
待ち合わせ相手が遅刻するとあり得ないくらい激情してしまったり、
緩く考えなよって言われたら何も言えないんだけど、そういう生真面目に生きてきたから人生色々損してきたかのかなぁと思ってきた。
なんというか、柔らかくなりたい。でも時間だけは許せないんだ…自分も相手も

[7496. 匿名]

何となくスマホばかり見ちゃうけど、そうすると頭凝って気持ち悪くなる。

[7497. 匿名]

>>7492
私もめちゃくちゃつらい。
もうどうでもいいから、気持ち分かるよ。

[7498. 匿名]

>>7472
出かけなくても済むように🤣
昨日はまだ元気だったのに…
今日は、深夜に起きて泣き、早朝に起きて泣き、お昼に起きて泣き…
疲れました。

[7499. 匿名]

２時間前に頓服飲んだけど辛いの治らない。
少し横になってみよう。

[7500. 匿名]

>>7491
まあまあ、焦らず無理せんで。

わたしは一人暮らしなので、焦らざるを得ないし、無理もしないと生きていけません。
無理のつらさはよくわかる！