痰がよく絡む人！対処法教えて下さい！

[1. 匿名]

痰が絡む時の対処法を教えて欲しいです。

ここ1.2年、食事をした後などに痰が絡む事が多いです。精神的に不安定になる事が多いです。

最近はコロナのせいで、痰が絡んだ時の咳払いが思い切りできません。エヘンッエヘンッと、喉で端を切っているのですが、夜寝る前には余計に寝苦しく感じでしまい(泣)

おすすめの痰を切る方法を教えて欲しいです。
※主は龍角散舐めるくらいしか思いつきません…

[2. 匿名]

たんきりあめ

[3. 匿名]

病院にはいったの？

[4. 匿名]

よくもの食べることで
痰切れます

[5. 匿名]

ちょっと！！！！！！
コロナかかってんじゃないの！！！！？？？

[6. 匿名]

水分を多めに取ってます

[7. 匿名]

ムコセラム

[8. 匿名]

副鼻腔炎じゃない？

[9. 匿名]

自律神経イカれてたとき
よくなってました。

[10. 匿名]

ロートエキス飲め

[11. 匿名]

つ【ムコダイン】

[12. 匿名]

水分不足

[13. 匿名]

漢方も選択肢の１つにしてみては？
ストレスとか精神的なもので喉がつかえたりする体質の人もいるよ。

[14. 匿名]

後鼻ろうかも
耳鼻科に行ってみては？

[15. 匿名]

浅田飴から出てるタン切りのアメ

[16. 匿名]

>>1
私は逆流性食道炎なんだけど、疲れやストレスがたまったときに、主さんに似た症状がでる。
胃液が食道や喉を刺激してしまうみたい。

呼吸器の病気や後鼻漏(こうびろう。鼻水が喉の方に垂れてしまう。)かもしれない。

市販の痰切り薬を飲んだりするより、コロナが落ち着いたら病院で診てもらったほうがいいと思う。

お大事にしてください。

[17. 匿名]

喉の筋力低下かも
よく話したり、喉の筋力を鍛えるのはどうだろう

[18. 匿名]

呼吸器内科に行った方がいいかも

[19. 匿名]

喫煙者？

[20. 匿名]

>>5
超絶怒濤のマイナスw

可能性はなくはないよね
でも不安にさせちゃｲﾔﾝ

[21. 匿名]

加湿と水分。白湯とか飲むと少し楽になる

[22. 匿名]

今はコロナで病院も怖いからドラッグストアの薬剤師さんに相談してみたらどうかな

[23. 匿名]

アレルギーで慢性的に後鼻漏でつらい。

変な話キスとかも気になって気になって…。

[24. 匿名]

私は活動し始めて数時間後、職場でなります！
タバコ吸わないけどお客さんと会話してる途中になって困ってたけど、やっぱり水分取ってしずめるしか対処法ないんですよね
あと体が温まったときなりやすいような…

[25. 匿名]

喉がカラカラな感じ？私もそんな感じで食事が美味しく感じない。飲み物も、前はゴクゴク飲めてたのに今はあんまり飲めなくて喉が弱ってるって感じる。

[26. 匿名]

蓄膿症かも。
耳鼻科行って薬飲んだら治ったよ。

[27. 匿名]

私もよく絡みます。
調子の良い時を持続させるために、なるべく水分を取り、乾燥させないように飴を舐めたりします。
それでも酷くなったら内科を受診しています。

[28. 匿名]

>>9
自律神経関係あるんだ。
私は過呼吸が癖になり始めるちょっと前から食後におじいちゃんみたいに咳払いしないと
痰が絡むようになった。二十代だけど加齢のせいかと思ってた。

[29. 匿名]

私も去年の冬に風邪を引いた後、痰が喉に張り付いてるみたいな感じが続きました。なたまめ茶を飲んだらその時は楽になるのですが、飲まなかったらまた…。根本的にどうにかならないかと探したらBスポット治療が有効らしいと知り、15回ほど通ったらほとんどなくなりました。最初は激痛ではじめの8回くらいは効果を感じられなかったので悩みましたが、通ってよかったです。

[30. 匿名]

コロナは乾いた咳だよ

[31. 匿名]

タバコは絶対駄目です。おっさんみたいな痰が絡む。

[32. 匿名]

耳鼻科に行けば薬だしてくれるし病院嫌なら龍角散
神の薬と言われるくらいに効くらしい

[33. 匿名]

>>28
自律神経失調って
いろんな症状が出ますよね。
耳鳴りや痰絡みも一気に押し寄せましたが

改善してからはほぼ治りました

ふとなるときがありますけどね

[34. 匿名]

副鼻腔炎(蓄膿症)かなぁ。
私も3年前位からずっとそんな感じです。
毎年耳鼻科へ行ってましたが効く薬を処方してもらえるまでいつも時間がかかるので今年は市販薬を飲んでますが楽になってます。

[35. 匿名]

>>3
横ですがすみません。

私も同じく痰が出て、喉がいがらっぽいと先週個人内科を受診したところ、中々病院内に入れて頂けませんでした。
花粉症で毎年、いがらっぽくなります。

病院の外で、電話で長々とコロナに関しての問診を受け…受付の人も電話対応にトゲがあり冷たく。
(コロナで疑心暗鬼になってるんでしょうね)
悲しくなり、こんな時期に行くもんじゃないなと。

[36. 匿名]

[37. 匿名]

喘息持ちだからちょっとしたことですぐ痰絡む 喋ってる途中に痰絡んで段々ガラガラ声になるのつらい

[38. 匿名]

耳鼻科でタンを抑える薬もらったら一発だったよ。

炎症があるからタンがでたんだけど、タンを抑えてもらったら睡眠不足が解消されて体調事態がよくなった。

[39. 匿名]

>>14
私もこれかな？って思った
・水分しっかりとって粘着度を下げる
・オハうがい※ググって
・鼻うがい
・蜂蜜※できればマヌカハニー
自分はこんな感じで対処してるよー

[40. 匿名]

痰が絡むと喉の奥からカスみたいなのが出てくる。

臭い玉とは違うやつ。
なんだろなぁ？

[41. 匿名]

>>1
私も同じです。私の場合は特にお肉、卵、乳製品を食べた時に痰が絡む気がします。
逆流性食道炎じゃないかと言われ内視鏡で診てもらいましたが、胃炎すらない綺麗な胃と言われました。おそらく後鼻漏じゃないかと。
とりあえずアレルギーを抑える薬を飲んでます。
多少は抑えられてるかな？という感じです。

[42. 匿名]

アレルギーで一時期、痰がからんでつらかった時に風邪ひいて風邪薬飲んだら痰がましになったので、あまりにも酷いようなら去痰薬飲んだ方が早いかもしれませんね。ただ喉が渇きますが。

[43. 匿名]

それは間違いなく痰ですか？副鼻腔炎による後鼻漏ではなく？
もし、痰なら耳鼻科に行った方がいいしそれで異常なければ心療内科に行ってみては？
喉のつっかえは精神的なものが原因の時もあるよ。

[44. 匿名]

わかる！食後だけ異様にからむ。
胃が悪いのかなぁ…

[45. 匿名]

>>16
一緒です。ここ最近痰がずっと絡んでてたまに咳。耳鼻科でみてもらったら逆流性食道炎でした。
コロナで憂鬱になってて、なかなか良くなりません。早くコロナが落ち着いて病院行きたいです。

[46. 匿名]

私もずっと痰と咳が出ていて苦しいです。病院に行ったら副鼻腔炎と言われていて薬をもらってもなかなかよくなりません。ちなみに、鼻うがいも始めましたが今だ止まりません。薬や処置など良い方法があれば教えて下さい。涙

[47. 匿名]

>>13
ヒステリー球とかではんげこうぼくとう処方されましたが全く効果なかった

[48. 匿名]

>>5ヒスです！w

[49. 匿名]

鎖骨と鎖骨の間の窪みが痰を切るツボらしいので押してます
多分自律神経の乱れかなと思ってます…

[50. 匿名]

>>3
今はそんな気軽に病院行くの危なくないか？

[51. 匿名]

>>1

鼻は悪くありませんか？

私は鼻炎なので、一年中たんが絡みます…
喉の症状で多いのは鼻が悪いらしいので、耳鼻科に行ってみては？

[52. 匿名]

「痰一斗糸瓜の水も間にあはず」
結核を病んだ正岡子規の句です。つまりへちま水が当時の処方だったんですね。

[53. 匿名]

「慢性上咽頭炎」の疑いはないですか？

わたしも食事のあとタンがからみ、後鼻漏があったり、自律神経や体調が整いにくくて、すぐ微熱が出たりして

そういう体質なんだなぁ、とあきらめて長年過ごしていましたが、「慢性上咽頭炎」という病気を知り、その治療をしているクリニックで初めて治療を受けたとき、頭も体も心もクリアに感じ、健康な人ってこんなに元気なんだー！と、ぬぉおおーっと仁王立ち気分でした

慢性なのでなかなか治りきるまではいかないですが、体調のベースが以前より上がっていることを実感しています

いまはネットにも情報あるし、本もあるのでよければ調べてみてください

[54. 匿名]

冬から春に痰が絡みやすくなります。
ムコダインで蕁麻疹が出たので今後飲めなくなって困っています。
（通院している耳鼻科ではムコダインしか処方ないそう）

[55. 匿名]

>>34
副鼻腔炎の市販薬ってなんですか？

[56. 匿名]

>>1
龍角散って効き目凄いよね？
臭いが苦手だけど手放せなくなった

[57. 匿名]

>>1
後鼻漏じゃない？
花粉症の季節や寒い時期はやたら痰絡む

[58. 匿名]

私も同じで痰の絡む咳が出ます。

私は最終的に咳喘息と診断され、吸引器のメプチンエアーを出してもらってようやく止まりました。

が、声がやたらハスキーになりました

でも吸引器やめるとまた咳出るし…

[59. 匿名]

>>1
私も龍角散なめてる。
ミルク味、シークヮーサー味美味しいけど一番効くのは普通の混じりけ無いやつ。

[60. 匿名]

>>1
全く同じ悩みです。
昔蓄膿症だったけど治したから違う。
油を摂ると必ずなるので、喋る必要のあるときは極力摂らないようにする。
冷たい飲み物もNG

白湯は痰が切れる。
暖かい飲み物で、ミルクや砂糖の入ってないものお勧め。
あと、コロナ流行って毎日マスクしてるけどめっちゃ喉の調子いいw
やっぱり保湿なんだろうなー。

[61. 匿名]

私も主さんと同じで、食後に少し痰が絡みやすくなったなぁと思ってましたが、年齢的なことかと思ってました。
ストレスや病気の可能性があるとは…

[62. 匿名]

色々調べて、
リステリン紫（ノンアルコール）で
イナバウアーうがいがききました。

しばらくスッキリする。

のけぞってうがいするやつ。

口から液が溢れ出るので
ティッシュで押さえながらやってます。

でも口内のための成分だから
喉にも大丈夫な成分なのかわからない。

[63. 匿名]

>>1
背中の肩甲骨の間にカイロをじわ〜っと温かく感じる程度で貼ってみてください。
私は喘息持ちでそこをカイロで温めると気管、血管が広がって呼吸も楽になって痰もキレやすくなります。

温かい飲み物も良いです。温かい飲み物の湯気も口から大きく吸ってください。

吸入器あるなら吸入器使用もお薦めです。

[64. 匿名]

>>58
メプチンエアーはやり過ぎに注意です。
フルタイド等の軽度ステロイドで予防した方がいいと思います。

[65. 匿名]

柑橘系等の酸味がある食べ物、飲み物を飲むと良いですよ。酸っぱいと唾が増えますよね。

[66. 匿名]

私も同じ。3〜4年前から。
タンを吐き出せればいいけど、なかなか簡単にいかないんだよね。

[67. 匿名]

>>33
どのような改善をしたんですか？私も自律神経がおかしい気がするけど、治りません…

[68. 匿名]

痰が出るってことはどこか炎症なりきずなりあってこそでしょ
咽喉科へ

[69. 匿名]

身近で辛そうなのを見ていて調べたところゴボウが良いとの事でした。
自分自身も常にゴボウの煮物を食べるようにしたところ快調です。
人参とこんにゃくと昆布とある物(さつま揚げやちくわ等)で作ります。
気休めもあると思いますがブラシーボ効果にも期待しています。
主様にも参考になりましたら嬉しいです。

[70. 匿名]

結構あるあるな症状なのね、そうかなとは思ってたから病院まで行ってなかったわ。
8年くらい前に逆流性食道炎になったことがあって、それから毎年花粉症から体調崩してそれっぽくなります。
でもここで見たら後鼻腔炎？の可能性あるのかな。

[71. 匿名]

私もずっと悩んでてレントゲン撮ったり色々病院行ったけど結局後鼻漏でした。耳鼻科に2年通っててマシになってきた。

[72. 匿名]

私もおそらく後鼻漏です。調べてないけど花粉症も関係してそう。2月くらいから今の時期が特に痰に悩まされています。鼻呼吸すると耳に空気が抜けて？息苦しく辛いです。
その時にマスクしてるともうほんとに苦しい。病院で治るものですか？今はコロナで行く気がしないけど。

[73. 匿名]

>>5
コロナオバサン現る

[74. 匿名]

喉に何か詰まるような感覚や、息が吸い込みにくいような症状はありますか？
その場合、漢方の半夏厚朴湯がオススメです(^O^)
あと、痰を出したいなら、医者でムコダインを出してもらうといいですよ(´∀｀*)

[75. 匿名]

私も先週、痰がからむのと喉が痛くて受診しました
今病院は空いてるので熱がなければすぐ診てもらえます
おそらく黄砂とかPM2.5の影響だと思います

[76. 匿名]

龍角散ダイレクトいいですよ！
1回分ずつスティック包装されてるから飲みやすい。

[77. 匿名]

7歳の子供がよく
あ！痰でた！ってゴミ箱にペッてする、、、
病院(耳鼻科?行った方がいいのかな？

[78. 匿名]

今いろいろググったけど、だれかなた豆茶って試したことある？

[79. 匿名]

私も子供の頃から鼻水や痰が絡みいつも咳をしてる感じで、今内科でアレルギーかな？と言われ漢方と鎮咳剤飲んでますが、やはり耳鼻科に行ったほうがいいですかね？ここを見てると後鼻漏なのかな？とか思ってしまいます。

[80. 匿名]

後鼻漏なのか、アレルギーの症状が強く出る時期に紐状の少し硬めの痰がクルクル丸まって出ます。息を大きく吸うときゅ〜だったり、ゼェと音がして会話中など突然出たり不快です。何年か悩んでるんですが、同じような人いますか？

[81. 匿名]

たまに酷い時は市販の去痰薬飲んでる

[82. 匿名]

>>36
これ、空咳にいいやつだよね。
最近マスクで乾燥してるのか、これ服用したら改善したよ。

[83. 匿名]

一年近くたんが絡んで不快感が強かったけれど、たまたま風邪で処方されたタンを切りやすくする薬を飲んだら一気に治りました。
病院で相談するのがいいかも

[84. 匿名]

私虫歯が原因でした。歯茎の膿が鼻に行って喉に落ちてくるの。後鼻漏っていうんだけど。歯根治療して治りました。

[85. 匿名]

何十年も痰が絡んでる。
最近、朝は血痰が時々出る。
白いたんに赤い血の筋が流れてるような。
老化かなと思うけど、原因が気になります。

[86. 匿名]

喉が乾いてる感じなら「キキョウトウ」が効きます。

[87. 匿名]

去年の10月末に風邪を引き
病院で症状緩和の薬と気管支炎や喘息などの薬出されたけど咳治らず

3月初めに大きな病院でレントゲンと呼吸の成分検査をしたら異常なく首から下の病気はないとの診断
飴(龍角散)舐めてたら治るからどの事
気休めに薬要りますか?で出してもらったツムラの漢方薬
漢方薬は効いたけどコロナのせいで病院行けず(通院はバス乗らなきゃならなくて…)
薬切れてぶり返してる。飴では治らず痰が出る

呼吸器内科では原因不明
どの科に行くべきなのか…?困った

[88. 匿名]

炭酸水飲め！

[89. 匿名]

>>1
去痰剤を飲む
お大事にしてね

[90. 匿名]

水分を取るといいのは初めて聞きました！
ちなみに何故でしょうか？

[91. 匿名]

>>50
今はそうだろうけど1、2年くらい前から症状あるんだよね？
その間に診て貰ったことはないのかって聞いてるんだけどね
近々に診て貰ったかは聞いてない

[92. 匿名]

まさに私も痰で悩まされてる。参考になります。

[93. 匿名]

お湯に塩でうがい

[94. 匿名]

お酒を飲みすぎると、夜中に痰が絡んで寝ながらよく飲み込んでる
同じような人いるかな？

[95. 匿名]

腹筋鍛える
喉鍛える　首体操
舌べろ体操
水分とる

私は唾液やご飯の時むせて呼吸困難になる
老化と筋力低下
これが進むと誤嚥性肺炎や
咳痰原因に

歌を歌うのも鍛える良い方法