高確率で金縛りになる方法を教えて下さい。

[1. 匿名]

明晰夢を見てみたいので、高確率で金縛りになる方法を知っていらっしゃる方は、是非教えて下さい。
お願いします。

[2. 匿名]

変わってるね、あんた

[3. 匿名]

金縛りなったことないけど
本当になるもんなの？？(>_<)

[4. 匿名]

むっちゃくちゃ疲れてる時に、
凄く寒い部屋で寝ると私はほぼ９割金縛りになるよ

[5. 匿名]

布団を重くする

[6. 匿名]

金縛りにあいたいんか！w

[7. 匿名]

え、金縛りなんて絶対ヤダ！！
一度なった事あるけど恐怖でしかない

[8. 匿名]

真上を向いて寝る
私は横を向いてるときはならない

[9. 匿名]

心霊スポット行く

[10. 匿名]

生活リズムを崩す
昼寝ちょこちょこしたり。

[11. 匿名]

猫に乗ってもらう

[12. 匿名]

昼寝

[13. 匿名]

思いっきりハードは運動して全身筋肉痛になってみ

[14. 匿名]

お経流しながら寝るのはどう？

[15. 匿名]

昔はしょっちゅうなってたけど、そういえば最近見ない。なんでだろう。

[16. 匿名]

訳あり物件を探す。

[17. 匿名]

受験のときと、ハードな部活してたときによく金縛りなっていたから、半端なく疲れるといいかも。

[18. 匿名]

>>1
そもそも認識が間違ってる

私明晰夢はめちゃくちゃ見るし
もうコントロールも出来るけど
金縛りになんかならないよ

[19. 匿名]

眠りに落ちる寸前に意識を戻すのを繰り返してみる。

[20. 匿名]

慣れると、あ～これ来るわってわかるよね

[21. 匿名]

事故物件を探して、敢えてそこに住む👻

大島てる CAVEAT EMPTOR: 事故物件公示サイト

本邦唯一の事故物件公示サイトです。これらの物件を取引する際には注意しましょう。

[22. 匿名]

いわくつきの怪しい場所で寝る
私は某公園で昼寝すると必ずなる。

[23. 匿名]

ものすごく疲れる+神経過敏
これで100%金縛りだよ

[24. 匿名]

上向いて手も上に上げて寝る

[25. 匿名]

明晰夢と金縛りは関係ないぞ？

[26. 匿名]

2日か3日寝ない。
結構な率で金縛りになったよ。

[27. 匿名]

仰向けで寝る
胸の上で手を組む

[28. 匿名]

私は眠れなくて布団の中でずっとスマホ見続けてた時によくなる。
私はなりたくないけど、おすすめ。

[29. 匿名]

>>1
ヘトヘトになるまで体を動かす

[30. 匿名]

バッキバキに肉体的に疲れて酒飲みまくって寝る

[31. 匿名]

>>1
疲れてる時の寝落ちしそうな時に体を動かそうとすると金縛りになりやすいよ。

[32. 匿名]

>>2
あんたw

[33. 匿名]

すっごい苦しいよ。
私は息ができなくて手足も動かせなくて死ぬかと思った。
看護師してるいとこのお姉ちゃんの部屋で寝ててなったんだけど、たまたまいとこが冷たい缶ビールをほっぺにくっつけるイタズラで意識が戻った。
いとこが言うには全く苦しんでる様子はなく余りにも気持ち良さそうに寝てるからイタズラしたくなったって言ってて余計怖くなったよ。

[34. 匿名]

私は父のお墓参り行くのめんどくさいなって思ったら、その日の夜に父が枕元に来て金縛になったよ

[35. 匿名]

あ、やべえ―このまま寝落ちする～って時に
身体動かそうとするとだいたいもう身体動かないよ
力が入らない

[36. 匿名]

そもそも明晰夢見ることと金縛りに繋がりあるのか

[37. 匿名]

ならない方法じゃなくてなりたいんかい

[38. 匿名]

私は疲れた時に怖い妄想すると高確率で金縛りにあう

例えばベッドの下に誰かいるかも…とか
押入れの隙間から誰かみてるかも…とか

[39. 匿名]

足が痺れる感じが全身になる感じしない？
私の場合霊的じゃなくて寝違えとかそういう意味でだと思う
おほっww痺れて動かねぇwwwって金縛りタイムたのしんでる

[40. 匿名]

明晰夢みたいならゆめにっき

[41. 匿名]

私が金縛りにあった時の行動

運動不足で不規則な生活をしていた時期で、金縛りに合った日は寝る前に濃いお茶を飲んですぐに寝たらすごい金縛りにあった

[42. 匿名]

空目したかと思った
ならない、じゃなくて
なる方法かーーーい😂

[43. 匿名]

うちのアパート、もと池のあった場所で埋め立てるときに鯉がたくさん行き場を失ったらしい。だから金縛りプラス窒息になり、死にそうな思いをします。個人的に神社でお札をもらって、鯉さんごめんねと伝えていたら金縛り減りました。隣がまだ空き部屋なので、来ますか？w

[44. 匿名]

二十歳くらいのときは、頻繁に金縛りなってたなあ～ 住んでた場所のせい？ 疲れ？ メンタル？


今もたまーに 昼寝するとなるなら

[45. 匿名]

夜働く生活してた時は、すごい確率で金縛りに遭ってたよ。幻聴が聴こえることもあったな。
不規則でダラダラ睡眠とって、夢うつつな感じの時に金縛りに遭ってた。

[46. 匿名]

>>1
なる方法が知りたいの？？？
わたし金縛りに合うと息も止まって苦しいけどそれでもなりたいの？

[47. 匿名]

>>1
主はドMとみた。

[48. 匿名]

>>8
自分もそう思ってた
でもね、右下横向き状態でかかった
マジ怖かった

背後に何かの気配を感じるも
振り返ってはいけないと理性が働いた
だけど気付くと抱きしめられるよりも強い感触があり
そのまま固まった。比較的金縛りには慣れているけど
すごく怖かった。

[49. 匿名]

合わせ鏡にして間で寝る。
私はこれをすると強烈な金縛りに合います。

[50. 匿名]

夜中2時頃浅い眠りだと高確率だよ。
怖いからなりたくないけど。

[51. 匿名]

心霊スポットへはコロナで行けないから
心霊関係の動画を見まくったりする
それでチャンネルを心霊の世界と合わせて

引き寄せる‥

[52. 匿名]

>>8
金縛りに慣れてくると横向きでもなります。

[53. 匿名]

水を飲まずに寝る
怖い動画見てから寝る

怖い怖いと思うとマジで寄ってくるらしい

[54. 匿名]

声も出ないから普通に怖かった

[55. 匿名]

>>18
夢の中で夢と気づければそれに越したことないけど、私は無理だから金縛りから明晰夢に行く派だよ
でも最近は上手く行けない
昨日久しぶりに金縛りになりかけて耳鳴りと頭の中震え出したから、明晰夢見ようって頑張ってローリングしようとしたけど途中で解けちゃった

[56. 匿名]

えー金縛り苦しくない？！？
前金縛りにあったとき首は絞められてるけど身動き取れなくて本当に怖かった記憶があるからもうかかりたくない…

[57. 匿名]

ファンなんだけど、何故か平井堅の初期の歌を小ボリュームで流しながら寝ると金縛りによくなった。原因はわからない。

[58. 匿名]

心底怖い映画と実話体験談のコンボ。

『残穢』と『新耳袋』の組み合わせでバッチリでした、私の場合。自己暗示かな？

[59. 匿名]

とにかく寝る
私は寝すぎるとなる

[60. 匿名]

>>49
何でそんな状況で寝てるのw

[61. 匿名]

寝不足を何日か続ける。そして、眠たいのに寝れない状態にして、テレビやイヤホンで音を聞きながら無理やり寝る。

[62. 匿名]

生理前に良くなっていた。

[63. 匿名]

夏は２.3日に一回はなる。

[64. 匿名]

昼寝して、夜なかなか寝付けないときによくなる。
夢に入る前に、同じ体勢で夢にいるような感覚になるんだよね。
身体は動かないし、誰かが傍にいるような気配がするし、焦ると余計に金縛りが長引くから抵抗やめるとすんなり起きれたりするｗ

[65. 匿名]

疲れているのに、十分な睡眠がとれていないとき。

[66. 匿名]

>>58
残穢の音声聴きながら寝たら金縛りにあいそう
鬼談百景もいいね
竹内結子さんのナレーションすごい怖いw

[67. 匿名]

二度寝するとなりやすい。

なれると、来る瞬間わかる。

疲れ金縛り、幽霊金縛りも分かる。

[68. 匿名]

>>25
あるよ
金縛りの状態から明晰夢に移行しやすい
私はそれで何度か見てる

[69. 匿名]

仰向けに寝る

[70. 匿名]

受験のとき毎日なってた。体は疲れてるのに頭が冴えてるとなりやすいから、昼間は運動して、寝る前に問題集とか解いて寝るといいかも。あと私は仰向けで膝を曲げて寝ると必ず金縛りになったよ。

[71. 匿名]

やっぱりあおむけ！

[72. 匿名]

>>18
私も金縛りも明晰夢も経験あるというか、よくあるけど、それぞれ単体なことが多いかな

[73. 匿名]

めちゃくちゃ疲れてカフェインとって浅い眠りなら一発よ！

[74. 匿名]

>>55
金縛りからのパターンの人は金縛り状態が解けたら夢も解けちゃうのかもね
私は夢を普通に夢と認識するけど
内容によって興奮した時と尿意では起きてしまう

[75. 匿名]

明るい真っ昼間とか、隣で旦那がお笑いのテレビ見て大笑いしてる横でもなるから私の場合はシチュエーションは問わない。考えられるとしたら、どちらも浅い眠りってことだね。

[76. 匿名]

昼寝すると必ず金縛る

[77. 匿名]

うつ伏せで寝るとなる

[78. 匿名]

・身体的に疲れて寝る
・仰向けで寝る
・音楽を聞きながら寝る←音は聞こえるけど歌詞が理解できないとか前のメロディが思い出せない瞬間が来るので、その時点で体を少し動かし、動かなかったら金縛り。見たい夢を思い浮かべる。まだ動くようだったらもうしばらく待つ


成功せずに寝落ちする場合も多いです。
因みに金縛りをやめて普通に寝たくなったら、スマホをしばらくいじるとスッと眠れます

[79. 匿名]

心霊物件で寝ることかな。
一年に一度疲れてる時になるくらいだったのに、週一で金縛りになり、老婆の声、誰かが入ってくる気配、足音もセットで付いてきた。
引っ越したら金縛りにならなくなった。

[80. 匿名]

高校生の時はよくなったけど、
実家離れたらならなくなった。
土地や家屋の特徴とか
あったのかな？

[81. 匿名]

>>38
わたしもこれ！
疲れてる時もそうなんだけど、怖い映像を思い出すとなったりする

[82. 匿名]

お昼に疲れてる時に中途半端にお昼寝
するとなりやすいよ～
でも動きたいのに動けないから怖いよ

[83. 匿名]

私の実家…。古い家で良く金縛りになったり変な音がしてました。

[84. 匿名]

>>80
年齢的な問題があると思う
私も高校生のときはよくなっていた。今は自然にはなかなかならない

[85. 匿名]

寝る前にひとりかくれんぼをする

[86. 匿名]

全然怖くなくてウェルカムなんだけど、最近ないな～
それか、慣れすぎて朝には忘れてるっぽい
朝から妙に疲れてるときは夜中に金縛りになっていたかも

[87. 匿名]

>>15
私も高校生の頃に高頻度で金縛りになってたけど、今は全くだ。
何でだろうね。

[88. 匿名]

>>1
金縛りに合わなくても明晰夢は見られるよ。
私は好きな時に見れる。

[89. 匿名]

深夜2時半～4時位の間に寝る。

高確率で金縛りなる。私がそうだった。

[90. 匿名]

>>1
ものすごく体を疲れさせた上で、眠気が来ても寝ないを繰り返して気絶寸前になったら金縛りに合いやすくなる。心霊とか関係ない。水分をあまり摂らない。
でも、体によくないよ。

ただ、明晰夢と金縛りは別物だよ。金縛りに合ったら必ず見るものでもない。私はいつでも見れる。

[91. 匿名]

体の上に手置いて寝る
疲れた夕方我慢しつつも寝落ちした時になる
頭では寝ちゃダメだって脳みそに緊張感与えて

[92. 匿名]

>>15
私も35越えたら全く金縛りなくなった！なんでだろう

[93. 匿名]

四六時中悩みまくってたら？
そしたら頭は起きて体は起きてる状態だからなるよ

[94. 匿名]

めちゃくちゃ眠いのを我慢して起きてようとするとなる。

前に2回無理やり起きてたら2回ともなった。

金縛りって脳が体を強制的にスリープさせようとしてるんだよね？

[95. 匿名]

お腹の上で手を組んで（左右の指を交互に）にして眠ると金縛りに合いやすいと聞いたことあるよ。
亡くなった時にお官に入る時の姿。

[96. 匿名]

>>1
金縛りは何度かあったことあるけれど
どういう状況であっていたか分析したことなかったな

どうやったら高確率で金縛りにあうんだろうね

あと金縛りと明晰夢の関係はなぜ？？
金縛りにあわなくても明晰夢見られるでしょう

[97. 匿名]

墓地の近くに住んでた時はよく金縛りにあったよ。

[98. 匿名]

明晰夢と金縛りは別だよ

[99. 匿名]

>>74
多分一旦夢に行っちゃえば後は普通の睡眠で金縛りは解けてると思う
私は明晰夢だー！さて何しようって張り切りすぎるせいか短時間しか見れないんだ
コントロールできる人が羨ましいよ

[100. 匿名]

明晰夢は意気込んで寝たらそのうち見れるわ。

[101. 匿名]

夢と現実の狭間で怖いことを考えるとなる

[102. 匿名]

>>1
頻繁にはならないけど、金縛りになったあと絶対に死んだ人みたいに仰向けで胸の上で手を組んでるポーズしてる。
だから寝る前にそのポーズしてみては？

[103. 匿名]

疲れきって寝たいのに頭が冴えて寝れないと金縛りなる
主さんがんばれー

[104. 匿名]

めちゃくちゃ体力使った日や、前夜寝不足で
眠くてたまらなくて今にも寝落ちしそうな時がチャンス

アカン‥目あいてられん‥寝る‥ってなった時に
起き上がる!!!

[105. 匿名]

めちゃくちゃ眠いのに、無理してスマホのゲームやってて寝落ちしそうな瞬間金縛りになり易い。
一人暮らしの頃はしょっちゅうだったのにそういえば最近ないなぁ。
既出だけど私も金縛りになる時は絶対仰向け。

[106. 匿名]

明晰夢を自在に見れる人は、夢の中で夢に気付いてる？
気づいた途端に明晰夢に移行？
それとも眠った時から操れるの？

[107. 匿名]

二度寝すると金縛りになる時ある！
でも眠気が勝って寝ちゃうんだよなあ

[108. 匿名]

昨日金縛りにあった時は横向きだったよ
眠り掛けで頭が起きてればなりやすいから体勢そんなに関係ない気もする

[109. 匿名]

たまになる。恐怖しかないよ…。

[110. 匿名]

私も絶対仰向け。コロナ騒動で11時には寝て6時に起きる生活をしている今はかからない。ストレス、寝不足、過労などでなりやすいのかな？

[111. 匿名]

>>2
こういう感じで脳内変換された

[112. 匿名]

私はめちゃくちゃ身体が疲れてるのに寝る3時間位までにカフェイン摂取したら金縛りに合うことが多い。

[113. 匿名]

前に住んでいた部屋が金縛りになりやすかった
泊まりにきた友人も何人かが金縛りにあっていたので、私ではなく部屋に問題があったと思われる
霊的な感じではなく、何やら磁気的なもののような気がする　方角ってやつなのか？

[114. 匿名]

睡眠に落ちる寸前に無理やり起きようとすると私はだいたい金縛りにあう

[115. 匿名]

我が家限定なら、

1.疲れているときに
2.仏間の奥の部屋の
3.壁際で
4.頭を南に向けて

眠ると、高確率で金縛りになります。

[116. 匿名]

金縛りって慣れてくると変な反射神経がついてるのか、段々自分で金縛りを解くのが日に日に早くなる(笑)

[117. 匿名]

主が好き
不思議トピ大好きだよ

昔、ものすごく怖がりで繊細だった時はよく金縛りにあってた
霊（たぶん夢）も何度も見て怯えた

歳とって神経ず太くなってからはない
『霊？睡眠邪魔するならぶん殴るよ？』ぐらいの気持ちでいるようになってからなくなった

私のデータだとこれ↓
臆病でビクビクしてる性格の人が夕方昼寝をする
薄暗い中、電気をつけずに

[118. 匿名]

個人差はあるから一概には言えないけど
朝4時5時くらいまで起きてめちゃくちゃ眠くなった時に寝る
朝起きてご飯食べて少し眠くなった時に寝る
日中運動して夜電気付けたまま寝る
特に電気付けたまま寝ると高確率で金縛りにあう(誰かと一緒に寝る環境じゃないとおすすめしないけどw)
あと20歳超えてならないなら一生ならないってのも言われてるね体質なのかな？本当かどうか分からないけど

[119. 匿名]

金縛りってなる方法あるの？
以前は来ちゃうなーって感じだったけど、
なろうと思ってなったことはない。。。

[120. 匿名]

>>117
私は頻繁に金縛りにあうので金縛りくるなって時は電気つけたまま寝るんですが、電気がついた状態で金縛りにあいます。

[121. 匿名]

>>1
上を向いて寝てるとなりやすい

[122. 匿名]

>>118
118ですが明晰夢見たいだけなら上手く説明出来ないけど意識は保ってるけど半分眠ってる状態(日中疲れてめちゃくちゃ眠くなってる時に無理矢理起きてるとなりやすい)になった時に自分が見たい夢想像すると高確率で見れるよ

[123. 匿名]

鏡と鏡に挟まれて寝ると、金縛りにあうってきいたことがあるよ！！

[124. 匿名]

上を向いて手を重ねて寝る。布団はかぶらない。

[125. 匿名]

>>1
昼寝かな
夜寝より確率高い
後手を必ず胸の上で握ってねる
猫を乗せてると金縛りになっても怖くない

[126. 匿名]

うつ伏せで胸の下くらいにクッション入れて、
頭頂部が少し下がるように寝るとほぼ金縛りになる。
特に昼食後すぐにやると。

[127. 匿名]

素敵な金縛りを見たあと寝ると100%金縛りに体験できます

[128. 匿名]

ちょっとズレるけど寝かけてるときに体がビクッとなるやつあるじゃない？
最近あれの激しめのやつが来てすごく嫌だった
なんなんだろうあの感覚

[129. 匿名]

>>111
私もふぅーとタバコふかしてる姐御想像したわ

[130. 匿名]

>>8
私もそう思ってたけど横向きでなるときの恐怖味わってみて
怖すぎる

[131. 匿名]

むしろ毎晩明晰夢しかみない

[132. 匿名]

頭は起きてる
身体は寝てるという状態を作らなければならない

私も寝つきが悪いから良くなってたけど、すごく疲れてるけど、考え事してる状態の時になってたかも
なかなか難しいけどね

[133. 匿名]

主は私が前に住んでたボロ家に住めばいいよ
金縛り+幻聴+人を見るよ

[134. 匿名]

金縛り種類あるよね
ガチの幽霊的で怖いのと
単なる金縛りと
こちょばしい金縛り

[135. 匿名]

昼に寝てるとよく金縛りにあったな
昼夜逆転生活で疲れてる時
あんまり体に良くないけど

[136. 匿名]

>>2
普通なりたくないよね
金縛にあうと寝た気しない
だっと疲れる

[137. 匿名]

>>3
同僚にいた
聞くと熱く語るから
軽度のメンヘラ

[138. 匿名]

『あずきのチカラ』っていうレンジで温めて目元にのせるアイピローを寝る前に使うと金縛りによくなります。
あくまで個人の意見です。

[139. 匿名]

めちゃくちゃ、身体を疲れさせておいて
まるでツタンカーメンのようなポーズで寝たら金縛りなるよー

[140. 匿名]

>>1
ボロッボロの薄暗くてちょっとかび臭い
民宿か、ビジネスホテルに泊まる。

わたしは二回それで金縛りにあいました...

[141. 匿名]

明晰夢と金縛り関係なくない？
妄想しながら眠りにつくと好きな夢を見やすいよ！
そっから夢を夢と自覚出来れば明晰夢見れるようになると思う！

[142. 匿名]

>>90
そうそう、寝落ちしそうなのを我慢してたら来るよね。
すごい疲れるけど。

[143. 匿名]

>>1
金縛りたまにある。
ストレス溜まるとなるよ。

明晰夢は毎日見てるけど別に楽しくないよ。
空飛んでる夢はちょっと気持ち良いけど、
車の窓開けて風感じてる時と同じ感覚だから
別に夢じゃなくても体験できる。

[144. 匿名]

金縛りも明晰夢も経験あるけど、どちらも別物だったよ
ちなみに金縛りは18歳ぐらいの頃、しかも昼寝中が一番多かった
今は30代後半だけど、一年に一回あるか無いか

[145. 匿名]

医学的には体と脳の血流が圧迫されて　脳だけ眠りから覚めた状態

つまりは金縛り最中は寝ていないので明晰夢は見れないよ

[146. 匿名]

くたくたに疲れててが条件だけどがっちり耳掻きした時になってると気づいた。

[147. 匿名]

具合悪くて昼間ねてると、夜眠りが浅くなってよくなる。金縛りになるとつかれがとれない。

[148. 匿名]

私は胸の上に手を置いて寝るとなる。
というか、金縛りになって起きると手が胸の上にある。

[149. 匿名]

>>15
霊的な金縛りは、若くて心が汚れてない人がなりやすい。

でも、ほとんどが非霊的な金縛りらしい。
眠りが浅かったり、疲れすぎてたり、上半身に手を置くとか重い布団掛けてるとなりやすいかも。

[150. 匿名]

うるさい部屋で眠れないのに無理やり寝ようとするとなるよ（こないだなった）
カフェインの過剰摂取や寝不足、疲労困憊でもなる

[151. 匿名]

金縛りの解き方を間違えたのか起きる時に体に力を入れすぎて上半身だけ魂がスポッと抜けて幽体離脱しちゃったことがあるｗ
とりあえずもう1回体に入って見たら元に戻った

[152. 匿名]

徹夜明けにリビングとか硬い床に何も敷かずに寝ると高確率でなるよ

[153. 匿名]

>>1
昔なにかのテレビ番組で人工的に金縛りにする実験をやってたよ

”眠りに入りそうになった瞬間叩き起こす”を繰り返していたら金縛り状態になったってやつ
実際は目は閉じているんだけど脳内で眠る前に見た映像が再現されるので、起きているのに体が動かないという恐怖体験をしている夢を見ているという、全く面白くないむしろ苦痛以外のなにものでもない現象らしいですｗ
だから眠りが浅い人がなりやすいんだね
私はなった事ないｗ

[154. 匿名]

>>151
私はいつも声を出すと金縛が解ける。
中々出ないから大変なんだけど、
声が出ると夢から出られる。

私の経験する金縛は百発百中で夢の中に幽霊とセットで出て来る。
幽霊は信じてないけど、ホラー映画の恐怖映像が脳に残ってて現れるんだろうね。

[155. 匿名]

>>1
精神的に疲れてた時はよくなった

[156. 匿名]

何回もある。怖いから目を閉じて、うーうー言いながら、手をグーに握って、さます！

[157. 匿名]

>>4
すごい！そうなんだ

[158. 匿名]

>>1
私は体が疲れてる時か、精神的に疲れてる時、仰向けで寝てるとなります。
1番は精神的に辛い時は毎日のように金縛なってました。

[159. 匿名]

真上を向く
寝る前に何か食べて胃を動かす
ねむたくなっても考えるのをやめないでうとうとなままを出来るだけ長続きさせる

[160. 匿名]

>>10
これ。
中途半端に昼寝した日、高確率で夜金縛りにあう。
身体は寝てるけど頭は寝てない状態らしいよ。

[161. 匿名]

寝室のドアを少しあけておく
覗きにくるらしいよ

[162. 匿名]

初めて金縛りになったときは開眼でヘビがその辺這ってたけど金縛りに出てくるものは全部自分が作り出した妄想
普段寝ない時間に寝たらなった

[163. 匿名]

>>33
そうそう金縛りって息苦しいんですよね。
誰かが毛布なんて被せてきたらパニックになって死ぬと思うw触られるだけで呼吸が苦しくなる。

[164. 匿名]

私は眠くなる成分の入った花粉症の薬を飲んで寝ると高確率でなるよ

[165. 匿名]

金縛りも明晰夢もしょっちゅうあうよ。
確かに金縛りの時はいつも明晰夢みたいに意識が現実側にあるけど、楽しい夢にうまく移行できない。
普通の明晰夢は完成にコントロールできるから楽しめるよ。
金縛り経由ではなく、明晰夢に直接行くのをお勧めします。夢日記をつけると簡単に見れるようになるよ。

[166. 匿名]

私はネットで「無限回廊」っていう実際に有った事件の経緯を細かく紹介しているサイトで事件を読みふけってから寝ると100％金縛りにあう。

[167. 匿名]

日中長い時間お昼寝する。
わたしはそれで夜になかなか寝付けずやっと眠くなってきたと思うと、頭は起きてるのに身体が動かない夢と現実との狭間みたいな状態になり金縛りになります。
毎回このパターンでなるので霊的なものではないと思いますが、ちゃんと何かがお腹の上に乗ってきたり、耳元で低い声でお経が聞こえてきたり、ベッドから引きずり下ろされ部屋の中引きずられる感覚に見舞われたりします。良かったらお試しあれ♪

[168. 匿名]

>>1
胸の上で手を組む

[169. 匿名]

>>4
そうなの！？
昔２～３日に１回くらい金縛りにあってたけど、ここ10年くらいならないのは、実家が寒かったからなのかな？

[170. 匿名]

引越しとかあっても、もってる荷物の本。
ある作家さんの本を読むと、100％金縛りにあいます。
内容も殺人とかあるのが影響してるのか
でも、他にも そのような描写がある本はいくつもあるのに。
知りたい？

[171. 匿名]

仰向けで寝て、足は組む(足首辺りを重ねる)
そうすると必ず金縛りにあう。
プラス、手を胸の辺りで組むとさらに確率あがる。
わざとじゃなくて、金縛りにあったあと気付くとこの体勢になってる。

[172. 匿名]

>>1
左向きに寝ると悪夢を見ると聞いた
心臓に負担かかるかららしいけど
確かに過去金縛りかかったの夢の中でも左向いてて後ろにあるテレビのスイッチ入れたくてリモコン取りたいけど取れない歯がゆさで目が覚めた

[173. 匿名]

金縛りに合うときはわかる。
あ、金縛りになる…と思ったら動かなくなり、頑張って声を出すととける。
なかなか声が出ないから、唸ってるような声になる(笑)

[174. 匿名]

>>1
ただただ重く動けない、幻覚？夢？人影が見えたりする。明晰夢とは違うと思うよ。仰向けで昼寝したらなりやすいよ！あとは疲れてるときかな。寝入り端に、あ！来るって分かるよ。

[175. 匿名]

>>2
自ら求めにいくモノでもあるまいて。
人生の中で、疲れて疲れてどうしようもない時が来るよ。そういう時は金縛りの方からやってくる。
グッスリ眠れるなら、無理をしない方が体のため！

[176. 匿名]

精神的に追い詰められてる時なる。
人間関係上手くいかない時とか、、おすすめはしない笑

[177. 匿名]

>>49
笑笑💦本当ですね💦すごいあやしい人間ですね（笑）
うたた寝した時に
壁掛けの鏡とメイク用の鏡に
挟まれてる事があって
その時は必ずガチガチの金縛りにあっていました。
わざと合わせ鏡にしてその間で寝ていた訳ではないんです（笑）

軽い金縛りも頻繁にあってたんですが
子供を産んでからピタッとなくなりました^_^

[178. 匿名]

起きたら金縛りになっててびっくりしたけど、変な寝方して血流が悪くなって動かなくなってただけだった
しばらくしたら動くようになった

[179. 匿名]

>>1
寝てはいけないと思いながら、うたた寝すると高確率で金縛りになる

[180. 匿名]

精神的にボロボロになれば毎晩かかれるよ。
周りの人間関係をズタボロにしてみるとか…。
どうしてもというなら止めない

[181. 匿名]

何このトピw何か可愛くて開いちゃった。
金縛りになりたいなんて主さんちょっと可愛い

すっごい疲れた日の寝る前のウトウトした時間になる気がします

[182. 匿名]

心臓の上に手を置いて寝ると高確率で悪夢みるけど

[183. 匿名]

中1の時に初めてなって、最後は21歳の時。
疲れてる時によくなってた。
最後らへんは、布団に入ったら、
「あ、今日金縛りになるな」って体の感覚でわかるようになり、無駄に抵抗せずただひたすら解かれるのを待ってた。

[184. 匿名]

お昼寝しすぎると高確率で金縛りにあう

[185. 匿名]

金縛りなのかわからんけど
テレビ付けてコタツでごろ寝すると頭はハッキリしてるのに身体が寝てて起きれないことは良くあった

[186. 匿名]

一度だけめちゃめちゃ気持ちいい金縛りにあったことある。
どんな感じかは忘れたんだけどとんでもなく気持ちがよかったのは覚えてる。(幽体離脱とかではない)
昼間だし怖くなかったからスルーして寝たけど

[187. 匿名]

次の日大事な予定があって早く起きなきゃ早く寝なきゃって過敏になってたらわたしは絶対金縛りにあう！

[188. 匿名]

一時期仰向けで寝ると高確率で金縛りにあってたんだけど、あれなんだったんだろう…
あ〜、疲れてるんだな〜って感じのと、なんか怖いな…って気配を感じながらなるのと2種類あった

[189. 匿名]

私よく明晰夢見るけどそれくらいしか自慢出来る事ない。だいたい夜中の1時とか明け方に見る事が多いような？
夢の中で猫抱いて外に出て近所を寝巻きで空中浮遊するのが楽しみ。

[190. 匿名]

先に足がツルッ=3

[191. 匿名]

>>106
子どもの頃よく見てたけど、大人になってからはなくなった。
夢を見て、夢だなって思うけど、自在には操れなかった。夢だから覚めようと思って起きてたけど、今思えば色々試してみればよかったな。

[192. 匿名]

>>20
あ、来そう。キタキター！って分かるよね(笑)

ビビリだし嫌だからフンッ！って解くけど。

[193. 匿名]

怖いことを考える。幽霊とかホラー映画とか思い出して止められなくなってなったことある、もしくはすごく疲れてる時

[194. 匿名]

>>68
それって明晰夢なのかな？
金縛りの時に見えたり感じるもの（現実ではない夢のようなもの）と、明晰夢は別のような気がする。

[195. 匿名]

楽しい明晰夢の時に起きてしまったら二度寝をして続きを見ることができる。

[196. 匿名]

仰向けで寝る
胸の上で手を組む
来る来ると唱えると金縛りになる確率が高い

[197. 匿名]

私は足の指におもいっきり力を入れると金縛が解ける。

[198. 匿名]

>>8
私、何故か左向きでなったよ。テレビや漫画だと仰向けだからそのイメージが強かったけどw

[199. 匿名]

ごちゃんのホラートピにハマってる時金縛りになった

[200. 匿名]

めちゃめちゃ寝る(12時間ぐらい)と、そろそろ眠れなくなってレム睡眠ばっかになって金縛り状態になれるよ

[201. 匿名]

二度寝してたら金縛りに会う事多い。昔飼ってた猫が来たよ

[202. 匿名]

>>1
夜中の5時くらいに寝る

[203. 匿名]

>>1
明晰夢めっちゃよくみます。好きな時にハリーポッターの世界で空飛んだりして楽しいです。金縛りもよくなるけど明晰夢とはあんまり関係ないような。。。
そろそろ起きるなーっていう浅い眠りの時に明晰夢は見やすいかな。金縛りはソファとかで横になった状態で、仮眠をとると良くなるよ。
でも明晰夢は脳が疲れるから睡眠の意味がなくなるらしい。あんまりたくさんやらないようにね。

[204. 匿名]

>>18
明晰夢を見るコツとかあるの？知りたい！

[205. 匿名]

金縛りによくなります
睡眠障害　ナルコレプシー通院経験あり
悩み事があるとき、足がだるいほど疲れてる時、仰向け、夜中、睡眠不足、一人で寝てる時になりやすいです
足ムズムズ症候群？だったかな　それも同時に起こりやすい

来るときに耳元でザワザワする音がどんどん近づいてきて
大音量になり　足から体が動かなくなります
こりゃ、くるな！やべー！！と思ったら...

ぐゔぁあああ〜っ！！！と野沢雅子の様に大きな声で叫んで渾身の力でジタバタ高速で暴れますw
それで金縛りにならなくて済む時もあります

でも、実際には声も出てないし、暴れてもいないみたいです
小さく唸ったり寝苦しそうに顔が歪んでるだけみたい
人に揺すってもらったり、声をかけてもらうと治ります

旦那に今日金縛りになりそうだからーと伝えて
寝苦しそうにしてたら起こしてもらおうとしてるのに
普段、私が少しの物音で起きるから
やんわりしか起こしてくれなくて金縛りが酷くなることも度々

いや！起こしてよ！！肩の辺りたたくくらい起こしてよ！
と言っても　寝てる人を起こすのは気が引ける〜　霊の仕業だから怖い　と
よく喧嘩になります

[206. 匿名]

>>1
①身体を疲れさせる
②カフェイン取る
③限界まで夜更かしする(眠くて瞼が勝手に閉じてくるくらい)
④照明つけたまま、硬い床で仮眠

学生の頃バイトと課題に追われて夜更かし、、
このやり方で高確率で金縛りにあってました笑笑
金縛りに慣れすぎて、身体動かないけど怖くもないし、毎回「またか、、オリャアア！！」って気合いで起き上がり、課題をする日々でした

私は幻覚は見ないタイプでしたが、金縛り中は心拍数が高く、心臓バクバクするので驚きました〜

[207. 匿名]

うける笑
実家の私の部屋ヤバいよ。しょっちゅうなってた。

[208. 匿名]

お風呂に入らなきゃいけないときに寝る。
意識はお風呂に入ろうと何度も起きようとする

[209. 匿名]

>>29
全身運動だよね！
サーフィンの初心者が寝不足の状態でパドリング3時間くらいやったら、なるよ！

[210. 匿名]

疲れてる時になる！
私だけかも知れないけど金縛になる前に
必ず頭が割れそうなくらいの
耳鳴りがするから
身体動かして金縛予防してるんだけど
同じ人居ない？

[211. 匿名]

>>3
私は中学生くらいでよくなりました。疲れがたまっていたんでしょう
頭は起きてるし、意識ははっきりしている。でも体は動かない。目も思う様にあけられない。
頭はしっかりしてるから、脳内で考え事はできるんです。

耳がどこまで聞こえるかは正直わかをないんですが、植物状態になったらあんな感じなんでしょうか。

[212. 匿名]

手を組んで仰向けで寝る

[213. 匿名]

水溜りボンドさんというYouTuberが金縛りに会う方法を動画であげていたような？

脳が起きていて身体が寝ている状態、とか、酷く疲れているとなる、とか色々説はありますが私はシンプルに金縛り怖いです（；＿；）

昨日もまさにそうで。夜中、
体は動かないのに意識はあって声も出なくて。
近くに変な気配を感じて、本当に本当に怖かったです。。。 半年に一度ほどあります。

隣りに彼がいつも寝ていて、普段なら少し譲るだけで起きてくれるのに
力いっぱい腕を動かして譲って起こしても
なぜか全く反応もなくて。。。（；＿；）

自由になったあとの寒気が（；＿；）

自らかかるものじゃない気が。。。

[214. 匿名]

ソファーで寝たらなる｡