手荒れ 効果的なケア教えて。

[1. 匿名]

手荒れが辛いです。手の甲、指先のひび割れでヒリヒリ痛いです。

スーパーとかの出入口にあるアルコール食毒が沁みる。
効果のあったケア教えて下さい。

[2. 匿名]

ユースキン

[3. 匿名]

皮膚科に行くのが1番です

[4. 匿名]

ヒルドイドを塗る

[5. 匿名]

寝る前にユースキン塗って手袋して寝る。
洗い物した後もちょこちょこハンドクリームを塗る。

でも、家事しながらだとついつい忘れがちで私も手洗い除菌でひび割れてます…。

[6. 匿名]

ひたすらハンドクリーム
私は30分に一回は塗ってるから消毒しまくりだけど大丈夫

[7. 匿名]

加湿器
洗い物にゴム手袋使うのは基本

[8. 匿名]

[9. 匿名]

ワセリン。

[10. 匿名]

面倒だがマメにハンドクリーム塗るしかない

[11. 匿名]

ステロイド
皮膚科行ってちょうど良い強さのやつを貰う

[12. 匿名]

手荒れしないように生活する
同じような生活してても体質で手荒れしにくい人もいるけど
基本は日々のケアだよ

[13. 匿名]

寝る前にユースキンAをこれでもか！ってくらい塗り込み綿の手袋をして寝ると翌朝本当に改善されます
色々試した結果ユースキンが一番効きました

[14. 匿名]

今はアルコールと手洗い頻回だからね〜
家帰ったら極力水触らないようにしてる

[15. 匿名]

小さいポツポツみたいなのが数個出来だしてそれが痒くて痒くて仕方ない

[16. 匿名]

お湯に長く手をつけないのが一番効果あった
手洗いは水で、湯船に浸かる時も手は上げる

[17. 匿名]

>>3
マスクと花粉で呑んでたニキビ薬もなくなったし、ササクレまみれだし皮膚科行きたいんだけど
不要不急な気がして・・

[18. 匿名]

>>1
年中ひび割れ、水泡できる手の持ち主です。
ｱﾝﾃﾍﾞｰﾄが最強です！
割れてしまった傷の回復の早さが凄い！
皮膚科で簡単にもらえますよ

[19. 匿名]

ユースキンとアトリックス使ってる

[20. 匿名]

ヘパソフト
ヘパリン類似物が効く

[21. 匿名]

ワセリン塗って綿の手袋して寝る

[22. 匿名]

これ系のトピでおなじみのユースキン
もうすでに何人か書かれてるけど本当に効くよ

[23. 匿名]

シルクか綿の指無し手袋はめて生活すると良いよ
これからは紫外線防止にもなるし

[24. 匿名]

当たり前だけど、ハンドクリーム。
でも蓋開けるタイプだとめんどくさくて続かないからポンプ式を置いて頻繁に付ける

[25. 匿名]

ユースキンミッフィーとコラボしてるからって理由だけで買ってみたけどなかなか良かった

[26. 匿名]

こまめな手洗いとアルコール消毒で荒れがちになるよね。
尿素系のハンドクリームは避けて、普通にニベアとか塗って手袋して寝ると結構改善するよ。

[27. 匿名]

水分残ってるうちに馬油
オイル状のやつ

[28. 匿名]

化粧水を馴染ませてからハンドクリーム塗って綿の手袋して寝ると、次の日しっとりしてるよ！
顔用の化粧水ばしゃばしゃ使うのはもったいないから手用に安い化粧水買ってる

[29. 匿名]

>>19
冬はひび割れて絆創膏が必需品だったけどこのアトリックス使ったらうそのようにひび割れしなくなった。

[30. 匿名]

馬油は脂濃いけど、肌荒れから傷まで。

[31. 匿名]

ハンドクリームベタベタに塗ってビニール手袋して寝る

[32. 匿名]

>>7
手袋してたら洗剤落ちてるか不安でむり

[33. 匿名]

ユースキンはビタミンもいっぱい入ってて肌の再生を助けてくれるから夜寝る前に塗って手袋して寝るといい
昼間はもう少しバリア機能があるものを選ぶといいよ〜、私はロコベース塗ってる、高いけど
皮膚科いけばステロイド出て、さらに気をつけて生活すればもっと早く治ると思う

[34. 匿名]

小林製薬のSaikiって治療用ローション
これ塗ってからハンドクリーム塗ると全然違う

[35. 匿名]

薬を塗る
出かけない

[36. 匿名]

元看護師の私のオススメです。

[37. 匿名]

すぐ乾燥しちゃうんだけど、1日に何回も化粧水とか乳液とかつけたほうがいいのかな？？
小さいボトルに入れて事務に持っていこうか悩んでる、、余計に乾燥しちゃうかな？

[38. 匿名]

アルコール消毒はやめて手洗いのみにしました

[39. 匿名]

化粧水付けてからハンドクリーム塗る。

クリーム塗り直すのが面倒臭いならロコベースを塗る。
2000円近くするけど安いハンドクリームより効果あるよ。

[40. 匿名]

皮膚科に行ってお薬もらう
よくなったらワセリン

[41. 匿名]

返事ぐらいしたらどうだね。坊や。
ワシを馬鹿にしとるのかね！

[42. 匿名]

あまりに酷い時はステロイド
落ち着いたらユースキンAが番効果的
化粧水塗って、ユースキンA刷り込んで綿手袋して寝ると良いですよ

[43. 匿名]

>>36
これドラッグストアではいくらぐらいで売られてますか？
今楽天見に行ったけど安いのか高いのかわからず…

[44. 匿名]

ヴァセリン厚塗りして純綿手袋して寝る
日中はコエンリッチＱ10薬用エクストラガード ハンドクリームでしのいでます…

[45. 匿名]

オロナイン塗ってユースキン塗って手袋してねると、手が温まって痒くなって悪化するんのですが、他にもいい方法ないですか？手袋しないと、子供触るときにベタベタするし困っています。ユースキンには血行をよくする効果があるみたいで。

[46. 匿名]

>>32
そしたら外食の食器は？

うちは基本食洗機だけど、大きな調理器具はゴム手袋して洗うよ
あんなに油汚れが落ちるんだから手の皮がガサガサになるのは当たり前だもん

[47. 匿名]

>>41
よっ！おっさん！ガルも自粛でお願いしますわ

[48. 匿名]

皮膚科の薬は合わなくて水膨れになった経験があるから今もあまり信用してない。
市販薬のメディクイックが若い頃は特効薬だったけど今はなかなか治らない。
というか毎日仕事で手洗い消毒しまくりだから悪化の一途で今後も治らないだろうな。

[49. 匿名]

手洗いして毎回が面倒でも、一日の終わりのガルちゃんやってる時間に、ハンドクリームたっぷり丁寧に塗り込んで手袋して過ごすだけでも違う。
何もしないよりするのがいいって本当に思う。

[50. 匿名]

>>36
私もこれが1番。かなりの保湿力で、飲食店勤務で手洗い消毒しまくりでも手荒れを防げてる。

[51. 匿名]

>>43
2000円弱じゃないかな？
>>33で書いたものですが、人気あってびっくり

[52. 匿名]

ひどいひび割れにはこれが効くよ

[53. 匿名]

化粧水プラスユースキン
安い化粧水でも大丈夫だよー。

[54. 匿名]

>>43
横だけど定価1980円だよ

[55. 匿名]

>>51
>>54
ありがとうございます！
薬局で買おうと思います。

[56. 匿名]

ぱっくり割れたところは馬油かワセリン。これなら沁みないよ！
少し治ってきたらユースキンの出番。傷とかが深いと少し沁みるなら様子見で。

ぱっくり割れが大きく深い時はとにかく絆創膏を貼り続ける。手洗いとかして濡れてしまったらその都度水洗いしてペーパーとか清潔なもので拭いてまた絆創膏貼ってとにかく乾かさないで。不思議と傷口が閉じます。お高いキズパワーパッドなんか買わずに済む。

手荒れはとにかくこまめなケアが必要ですが頑張るとすぐに治りますよ
美容師より。

[57. 匿名]

>>31

私は安いハトムギ化粧水をたっぷり塗ってから、ハンドクリームたっぷり、緩めのビニール手袋はめて寝ます。朝までしっかり潤ってます。安いので充分。

[58. 匿名]

食器洗いは、右手に泡のスポンジ持つから右手だけしてる。それだけで全然違う。

あと、私はゴムで荒れるからビニールのにしてます。

[59. 匿名]

>>19
これ、水で流さない方が良く効くよ！
タオルで軽く手を拭いた後に、ほんの少量を直接塗り込んでたら今年は手荒れが格段に減ったよ

[60. 匿名]

>>15
固いポツポツ？もしそうなら私と同じかも。
ステロイドで改善します。市販のもの試してみて。

[61. 匿名]

>>55
塗ってすぐはベタベタするから、日中は塗ってから手洗いすると良いよ！
何回か手洗いしても落ちないから。

[62. 匿名]

ヒルドイド
ひどい所はロコイド
病院で処方してもらうの大変だけど

[63. 匿名]

病院に行くのが嫌でなければ
皮膚科で見てもらうことをお勧めしたい…

私は自力で何とかしようと1シーズンもがいた結果、荒れた手の甲に色素沈着が起こって、左右の手の甲の色が違って見えるようになってしまったので…

[64. 匿名]

>>55
>>36です。
割と小さめのチューブなので「高い！」と思われると予想しますが一度思いきって買ってみて下さい。
出産後に手荒れし始めた妹にプレゼントしたら「ありがとう！あれからいつも買ってるよ！」と言われました

[65. 匿名]

白色ワセリン

毎日夜寝る前にたっぷり塗って手袋か何かして寝るといいよ
私も小さい頃から手荒れが酷かったけどワセリンなら簡単に塗れるし面倒くさくな良いから続く

[66. 匿名]

悪化する前に、皮膚科に行って自分に合う塗り薬処方して貰った方がいいです。
キッチン洗剤を手に優しいものに変えたりしたけど、シャンプーとかで手が負けたりして両手の甲、水泡出来ては潰れて繰り返してるから火傷後みたいにシミになってしまった｡

[67. 匿名]

寝る時はハンドクリームしっかり塗って手袋。

[68. 匿名]

皮膚科で貰った塗り薬やヒルドイドでさえ塗ってしばらくすると痒みが出てきて、寝てる間に患部を掻き壊してしまう体質だった
ガルちゃんでよく目にするユースキンをダメもとで買ってみたら、穏やかに保湿されるのに痒くならなくてまさに救世主だった！
薬局に緑のフタのsしか売ってなかったからそれを使っていて効果は抜群なんだけど、HPの商品一覧を見たら水色のiも痒みにはよく効くみたいだね
匂いにクセがあるらしいけれど定番のAも使ってみたいな

[69. 匿名]

めっちゃ手洗うしアルコールしまくるから指先ボロボロであかぎれやばい
プロペトピュアベール気になってるんですが使ってる方いますか？
赤ちゃんと使えそうなやつほしくて。

[70. 匿名]

セルフネイルが3日で取れるようになって辞めざるを得なくなりました・・
指先がカサカサ

[71. 匿名]

[72. 匿名]

>>15
汗疱？

ビオチンをオススメするよ

[73. 匿名]

万年手湿疹です。寝ている間に掻いてしまっていつもどこかを掻き壊してます。
色々使いましたが、私はひまし油が一番いい。あと意外とニベア。

でも、意外と寝る前に湯船に入ることが一番大事だったっぽいです。

あとはシリコン系成分の入ったヘアオイルとかが痒くなるみたいなので、そういうのを避けてます。

その二つでわりと良くなってます。

[74. 匿名]

グリソメドが良かったです！

[75. 匿名]

その辺で売ってるハンドクリームは効果ない。

しっとり系か、オイルにしたら？

[76. 匿名]

化粧水塗ってからハンドクリーム塗ってる！

[77. 匿名]

とにかくこまめにクリームを塗る
クリーム塗った後すぐにペンとか握る時はアヴェンヌのハンドクリーム、特に手を使うことがないような時と寝る前はユースキン
私の手にはユースキンが最強

[78. 匿名]

わたしは乾燥だけなら市販のクリームで改善できるけど、痒みが出ちゃったら皮膚科の薬しか効かないなぁ…
あとは、アルコールはほんとに手荒れるから、それなら買い物なんかは使い捨ての手袋つけてすぐ捨てるとかの方がいいかも…アルコールで手が荒れるとウイルスも侵入しやすくなって本末転倒だからね！

[79. 匿名]

セラミドを摂取

[80. 匿名]

>>70
乾燥してるとネイルの持ちが悪くなるからこまめにオイルで保湿した方がいいってネイリストさんに言われた
それ以来、1日最低２回は甘皮部分をオイルで保湿するようにしてる

[81. 匿名]

私もアルコールの頻度が高くなりハンドクリームをサボってしまってました。せっかくの消毒も手荒れからバイ菌が入ってしまったら意味ない。意識して手荒れを防ぐよう頑張ります。

[82. 匿名]

私、特段ケアせず、アルコールに手洗いにとしまくったら、主婦湿疹出来てしまった。皮膚科の先生いわく、やっぱり保湿、ハンドクリームをとにかく塗れ、とのこと。

[83. 匿名]

>>1
とにかく、塗り薬で治す。

[84. 匿名]

>>2
ユースキン書こう！と思ったら2で出てた
痛いほどに荒れたら絶対ユースキンだよね
ユースキンベタベタにつけて手袋して寝たら3日で良くなる
焼肉屋で油汚れ落とすきつい洗剤で手がズタボロになった経験者の私が言うから間違いない！

[85. 匿名]

水仕事は絶対素手でしない。
手を洗ったらすぐハンドクリーム。
なるべく手袋して過ごす。
紫外線も肌に悪いから外出時は手にも日焼け止めしっかり塗る。私はUV手袋もしてる。

[86. 匿名]

私も毎年手荒れで悩んでて、皮膚科の薬でも良くならなかった。
でも、たまたま妊娠線クリーム使ってた時に全く荒れなくなったよ！

[87. 匿名]

ユースキン本当に効く、荒れる前より綺麗になる気がする
手の甲滑らかになりすぎてツヤが出る

[88. 匿名]

>>1
家事もするんじゃ塗っても間に合わないよ。
ビタミン飲んで体質かえたほうがいい。
半年かかるけど手荒れも肌荒れもしなくなったよ

[89. 匿名]

>>12
生まれつき、肌弱い人もいるのに、
気合いとか、やる気とか
言うのは、傷つく。

そういう体質の人も
いるのも覚えておいて
くださいね。

[90. 匿名]

コストコで買ったヴァセリン　アドバンスドリペアが過去1良い
ひどい手荒れ、湿疹が消えました！
乾燥からくる湿疹の方にオススメです！

[91. 匿名]

>>88
詳しく教えてください。

[92. 匿名]

尿素入りは余計に乾燥してひび割れるよ。
あれは硬いかかとや肘を柔らかくするもの。

ユースキンを塗って手袋。
手袋が付いてるユースキンが有ったよ。

[93. 匿名]

手荒れ、ひび割れになるとその傷から感染リスクが上がるから。
消毒アルコールが沁みるなら、使用は控えて固形石鹸で手洗い。
ハンドソープじゃなくて石鹸でね。
出かける時も手袋をする。
綿の薄いのが売ってるよ。
経済力があるならシルクの手袋。

[94. 匿名]

主婦湿疹とヒビ割れ酷かったけど治りました
・洗剤（食器洗い、洗濯、掃除）使ったら必ずハンドソープで手洗い
・水分を少し残すように手を拭いてハンドクリーム
ハンドクリームはアベンヌが1番効いた
あと大事なのが洗濯物干したあとの手洗い
しつこく治らなかった指先のひび割れはこいつが原因だった

[95. 匿名]

ユースキンはしみて痛い。
化粧水➕オリーブオイルでごまかしてる。

[96. 匿名]

綿やシルクもいいですが、麻の手袋もいいですよ！

[97. 匿名]

>>11
なんでマイナスなんだろう？
ひりひりするってことは真皮までいっちゃってるだろうからまずステロイドで修復するのが普通だと思うんだけど
保湿クリームとかはその後のケアの話だよねえ？

[98. 匿名]

とにかく、水気をすぐにふき取ること。その際ぜったい擦らない事。

雑巾絞る機会も昨今そうないだろうけど、フキンを洗って絞ったら、そのフキンでちゃんと手指の水気をぬぐう事。

私もハンドクリームはなかなあうもの見つけられなかったなあ。手袋して寝ると夜中に熱持って掻きむしっちゃったり。これはワセリンでも同じだった。
尿素入りのクリームはホントに合わなかった。


と皮膚科で言ったら、「あ、そりゃ一生治らない」とかノタマウ爺さん先生だった…


治ったよジジイ…

[99. 匿名]

泡のヘパリン塗ってる。
ジェネリック 好きじゃないけど、泡のヘパリンだけはヒルドイドのやつよりニットーのやつが合ってた。
ベタつきも少ないし最高

[100. 匿名]

手洗いの後、首とか腕とか触って自分の常在菌を手に付けてから保湿。

これ、Twitterで見てやったら本当に荒れなくなった。
一度やってみて！

[101. 匿名]

なんかまじでがサカザサーって時は顔と同じ化粧水、美容液使ってから、ハンドクリーム塗って寝る

顔に高いスキンケア使ってる人はオススメ

[102. 匿名]

>>1

わかる！
アルコール消毒で余計手荒れするよね



私は寝る前に、
化粧水→アトピタのベビークリームかな

あと一緒にオーガニックのアプリコットオイルつけると良いよ。顔用に使ってるけど手にも良い

[103. 匿名]

乾いた手にいきなり油性のハンドクリームだと浸透しないと思うから一旦化粧水で手を潤してからハンドクリーム塗ってる。

[104. 匿名]

面倒だけど、寝る前に蒸しタオル５分やって
保湿の化粧水をコットンで手にバシャバシャして
ワセリンかヴァセリンをマッサージしながら塗って最後に手袋して寝る。
工程が面倒だけど１０分ちょっとな手間で痛い思いしなくてすみます。
マメにハンドクリーム塗るより効果あり。

[105. 匿名]

洗剤とかハンドソープ強いやつ使ってない？
水分たくさんとってみるとか
わたし肌弱いから何も塗らないけど水分たくさん摂ってるから荒れないよ

[106. 匿名]

こまめにハンドクリーム。
皿洗いや洗濯物の手洗いをするときは手袋を着用。
夜のスキンケアのときに手にも同じように化粧水や乳液付けます。
そのあとハンドクリーム塗って寝ます。

[107. 匿名]

>>61
そうなんですね！洗い物しても効果があるとは素晴らしいです！

[108. 匿名]

>>64
もっと早く知りたかったー！って買ってもないのに口コミ良すぎてすでに思ってます💦
産後の手荒れがひどくて悩んでました。ありがとうございます！

[109. 匿名]

ハンドソープの横にこれおいてます。

[110. 匿名]

寝る前に温水で手洗いしてすぐに尿素入りのフェルゼアクリームたっぷりと時間かけて擦り込んで寝る

[111. 匿名]

佐鳴のケロデックスクリームがおすすめ。アマゾンにある。水仕事と段ボール使う仕事を掛け持ちしてる母がキレイに治った。

[112. 匿名]

豆乳＋プロテインで、手荒れしなくなった。
目的は、筋トレだったのですが、思わぬ
効果がありました。

[113. 匿名]

アロインス

[114. 匿名]

ソープで洗ったりアルコール消毒した後は
必ずマメにハンドクリーム塗るようにしたら大丈夫

[115. 匿名]

>>1
ヒルドイドソフトがいいよ。

２、３日で治った

[116. 匿名]

>>1
しょっちゅう仕事で手洗いとエタノール噴射するものです(医療系ではありません)
私は寝る前にユースキンと綿の手袋着用。仕事中はハンドクリームつけられないので、朝自宅出るときにニベアつけていきます。ニベア、油分が強いので肌荒れを治すというよりも油分でガードって感じの使い方です。午後はだいぶ消えてるけど塗らないよりははるかに手荒れがマシになりました。

[117. 匿名]

そこまで荒れてるなら色んな所で手袋使ってみたらどうかな？
例えば買い物のとき使い捨てのビニール手袋したり、洗濯物干したり食器洗うときにゴム手袋したり。
アルコール使う機会減らしたり、手が水に触れる機会を減らすのも良いと思う。

[118. 匿名]

>>1
モロッコ系のオイルオススメ！
ハンドクリームだといくら塗っても足らない。
モロッコ系オイルも併用したら、水仕事どんなにしても乾燥しないよ。
手にも顔にもたくさん使う。

[119. 匿名]

ユースキンすら高いと思ってしまう貧乏な自分
他社で似たような黄色いクリームが安売りしているのを見つけると買い置きしてしまう

[120. 匿名]

>>100
そんなことしたら、せっかく手を洗ったのに首とか腕についてたウイルスが、また手につかない？

[121. 匿名]

5歳の娘が手荒れひどい
今は寝る前にロコイド軟膏ぬってからリント布で保護
朝手を石鹸で洗ったらヒルドイドクリーム塗るようにしてる
それでもなかなか治らないからヒルドイドの代わりにここで紹介されてたロコベース買ってみようかな
きっと園での手洗いで保湿成分流れてるんだろうなぁ

[122. 匿名]

>>29
いいなー
私は痛すぎた…💦

[123. 匿名]

メンタームのメディカルクリーム。

1分間マッサージして・・・とか箱に書いて
あるやつなのだけど、とにかく皮むけや赤く
ヒリヒリしたところに塗ると、超～シミるし
痛い！！明らかに、余計にひどくなりそう～って
感じになるんだけど即効性あり。１日数回塗ると
治り早い。値段安いから試すにはいいと思う。

[124. 匿名]

化粧水塗ってからハンドクリーム塗るといいらしい
高いけどQ10使い始めたらツルツルになった