やってみて良かった美容法

[1. 匿名]

私は朝の洗顔で洗顔フォームを使うのをやめました。夜に美容液をたっぷりつけるので、朝イチ顔を水洗いorぬるま湯で洗うのみにしたところ、ずっと悩んでいた顔のテカリや化粧落ちがなくなりました。以前は早かったら昼頃、仕事終わりにはベタベタでしたが、気持ち良いぐらいすべすべですよ。
みなさんもおすすめの美容法などあれば、ぜひ教えてください。

[2. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[3. 匿名]

無職。
ストレスフリーで綺麗になります。

[4. 匿名]

コットンにつけた乳液を鼻にやさしくクルクル

[5. 匿名]

バランスよく食べ、早寝早起き

[6. 匿名]

早寝早起
自炊
規則正しい生活

[7. 匿名]

早寝。
昔、激務の同僚が、正月休み明けにすごーく美肌になってたから。真っ白でモチモチ。
ストレスフリーでゆっくり眠れたんだろうなと。

[8. 匿名]

[9. 匿名]

お菓子断ち、ジャンクフードは色んな意味で体に良くない

[10. 匿名]

糖質制限
身体の調子が良い

[11. 匿名]

白米をほぼ断つ
私にはあまり米があっていないようでニキビ肌の調子が良くなった
パンは元から嫌いで食べないから白米を食べないとなると、おかずだけの暮らしになるから味付けを薄くしてる

[12. 匿名]

砂糖と小麦粉を減らす

[13. 匿名]

私は毛穴が詰まりやすいので、洗顔をぬるま湯だけから洗顔フォームで洗うようにしたら毛穴のボツボツが改善されました。
主さんとは逆ですね。体質によるので美容法は色々試したいと思います。

[14. 匿名]

グリセリンフリーは私には合ってたみたい

[15. 匿名]

ユースキンを薄く塗る

[16. 匿名]

クレンジング後にコットン+化粧水で小鼻回りを拭き取り。
本当にキレイになった。
毛穴詰まりやすい人におすすめ。

[17. 匿名]

>>1
それをやったら角質？で肌色悪くなった
今は泡を乗せるだけの洗顔してます

[18. 匿名]

>>6
結局これよね。

[19. 匿名]

プレ化粧水を洗顔後にすぐつける。
その後の化粧水を今までお高い物を使っていましたが、安価で保湿効果の高い物に替えて、バシャバシャたくさんつけています。
化粧水が安くなった分、クリームを良い物にしました。
乾燥、毛穴の開きが気にならなくなってきました。

[20. 匿名]

仕事してる時ストレスで不眠だったんだけど、辞めて1日8時間寝るようになったら肌トラブル無くなった

[21. 匿名]

ユースキンを股間の下着の摩擦で出来た黒ずみに塗る。
ちょっとずつマシになってきました！

[22. 匿名]

>>4
拭き取り化粧水みたいな感覚で、乳液で拭き取りって効果ありますか？
気になってて😀

[23. 匿名]

イオン導入したらもちもちになりました。毛穴も目立たなくなってきた！

[24. 匿名]

>>1
私も朝はぬるま湯だけですが、洗顔してもしなくても特になにもかわらかなったから、やめたままってかんじです。角質溜まってそうな時たまーに小鼻、眉間の間、顎の下だけかるーく洗うくらい。

[25. 匿名]

お菓子を減らす(断つ)、水をこまめに飲む

トイレに行くたびにコップ一杯の水を飲むようにしたら、3日ぐらいで目に見えて肌が変わりました。

[26. 匿名]

>>4
それどのタイミングでやるのでしょう？？

[27. 匿名]

筋トレとランニング
身体が健康になってお肌もハリが出る
プロテインとBCAAうまく摂らないと逆に肌荒れるから調整が必要だが

[28. 匿名]

近所の整骨院行ったら美容鍼もやってると言われて試しにやったら小じわとシワが無くなった

[29. 匿名]

>>21
本当？やってみます

[30. 匿名]

一時期ネットでPRされまくってた某基礎化粧品を試しに使ってみたら肌質良くなった
高いから続けるか迷うけど

[31. 匿名]

結局は肌質によるよね。
乾燥肌の私は、朝ぬるま湯洗顔じゃないとカサカサになるけど、
脂性の妹は、洗顔フォーム使わないと毛穴が目立ちまくる。
姉妹でもこんなに違う。

[32. 匿名]

>>1
そんなん何年も前からやってる人たくさんいるじゃん。
こんなことでトピたてんなよ

[33. 匿名]

コットンを少々お高い高級品に変えたら肌の調子が良くなりました。

[34. 匿名]

>>28
私も昨日行ってきたー。頬がむくんでたるんで法令線目立ってきてたのになくなってスッキリ。月一で言ってた時は顔がスッキリしてたけど、最近行けてなくて久しぶりに行ったら感動した！

[35. 匿名]

>>3
ある程度貯金があって無職の間生活できればいいけど…無職になると違うストレスが溜まりそう

[36. 匿名]

スキンケア終了後にワセリンで蓋をする

[37. 匿名]

>>1
主さんは、水やぬるま湯で洗顔した後は、化粧水・乳液とかでスキンケアしてますか？

[38. 匿名]

体の不調がすぐ顔に出る体質
良質な睡眠と、仕事のストレスを家に持ち帰らず心を切り替える
せっかくお気に入りのスキンケアとコスメを使ってるので活かせるように頑張ってる

[39. 匿名]

よく寝ることとストレスになりそうな事を避ける。ちゃんと寝たら化粧水とニベアだけでもなんとかなった。

[40. 匿名]

スキンケアアイテムひとつひとつ丁寧に塗る。
あとヘッドマッサージ。

[41. 匿名]

>>33
コットン大事だよね。

硬くてガサガサしてるのは痛いし、柔らかすぎるとモロモロが出ちゃったり。
いろいろ試して資生堂のが安めで好き。

[42. 匿名]

シャンプーブラシ2個使い。
ブラシ2個を両手に持ってマッサージしてたらほうれい線が目立たなくなった。
ちなみに2個使うのは時短のためで、ブラシはメリットのやっすいヤツです。

[43. 匿名]

水分をコーヒー等ではなくちゃんと水を飲む。

ビタミンCをとる。

有酸素運動、岩盤浴。

乾燥肌の人はクリームかミルククレンジングにする。

[44. 匿名]

>>3
わかる。専業主婦してから肌綺麗になった。仕事のストレスが一番ダメなのかも。

[45. 匿名]

主食の米を美人玄米にしてみた…、食欲が抑えられて調子が良い

美味しく綺麗「美人玄米（無洗米）」＆一人暮らしにおすすめ「アスベルの密閉米びつ」 | OKIRESI（オキレジ）

美味、綺麗、美人、玄米、無洗米、一人暮らし、オススメ、アスベル、米びつ、オクモト、カロリー、タンパク質、健康、栄養、黒米、大豆、食べ易い、糖質、制限、金芽米、癖、肌、アントシアニン、イソフラボン、美容、成分、抗酸化、老化、赤飯、Amazon、値段、気軽...

[46. 匿名]

洗顔に砂糖混ぜるのテレビでやってたけど、実際どうなんだろう

[47. 匿名]

>>4
乳液クレンジングはけっこういいですよね。
朝起きて蒸しタオル→乳液クレンジング→洗顔→普通の保湿

[48. 匿名]

>>3
20年専業主婦です。
ストレス&疲れを溜めない生活で、好きなことしてるので、10歳若くみられます
苦労してない顔してるんだと思います

[49. 匿名]

ひきこもりの人ってめっちゃ幼く見えるもんね

[50. 匿名]

パックの上にラップ。
100均のシリコンのやつ買って使ったけど、やっぱりラップの方がいい！

[51. 匿名]

>>47
蒸しタオルが上手く作れないのですが、どんなサイズのタオルでどれくらい温めてますか？

[52. 匿名]

>>48
一緒です。
私も若く見られるし、
義母も姉妹に間違われたことあるくらい若いし、
義祖母なんてもうすぐ100歳なのに元気に一人暮らししてます。

夫の一族はみんな嫁が若いです。
「女を守る」というのは、ストレスから守ってくれるということなのでしょうね。

[53. 匿名]

>>37
今のところ朝起きて、顔をぬるま湯で洗って化粧水のみです。夜はかなり念入りにお手入れしてます。

前は朝も夜も念入りにしてたのですが、かなり高い基礎化粧品もらったので朝イチ洗顔するのもったいないなー‥そういえば朝イチ水で流すだけの洗顔法あったよな、やってみよう。って感じでやったところ、調子が良くて継続してます。

[54. 匿名]

>>53
お返事ありがとうございます！
なるほど、そこから始まったケア方法だったんですね。
参考になります。

[55. 匿名]

メイク落としも洗顔もしたあと、濡れたままの顔にハチミツを塗ってしばらく待って、流す。
洗い上がりはしっとり、つるん！
ついでに唇の荒れにも効く。洗い流す時に治りかけのかさぶた状の吹き出物がポロリと取れるのが実感できて気持ちいい。

[56. 匿名]

朝のテレビ体操
血行が良くなるのか、朝からずっと顔色が良い。
ダイエットやシェイプアップ効果はあまり感じないけれど、身体が軽い。

[57. 匿名]

>>51
横だけど、細長いタオルをたたんで、おしぼりの形に丸めて濡らして、ギュッとしない程度に絞る。それをレンジで1分温めて顔の大きさくらいに広げると、蒸しタオルになるよ。
広げたてはあっついから、広げた時にハンバーグ作るときみたいに手でキャッチボールして冷まして、好きな温かさになったら顔にポン！
たたんだ分厚みが出るから冷たくなるまで時間がかかるし、冷ます温度によるけど1分は温かさが続くから充分。クレンジング前に蒸しタオル、良いみたいよ。
　

[58. 匿名]

>>28
テレビで見て気になってた！おいくらぐらいかかりましたか？

[59. 匿名]

ジェルの歯みがき粉にしたら唇が荒れるの治った

[60. 匿名]

ナノイーのスチームってどうですか？

[61. 匿名]

甘いものを食べる代わりにオイルサーディンを食べるようにしたら肌が凄く綺麗になった気がします。

調べたら、DHAとEPAやビタミンEが豊富で凄く美肌にしてくれるみたいです！

そんなんだれでも知ってるわ！情報でしたらすみません笑

[62. 匿名]

あまり便秘しないけど、たまに便秘になると肌がくすむ。やっぱり腸内環境と肌は密接な関係なんだと思った！

[63. 匿名]

シワに効く！って化粧水使ってたら痒くなったんでやめてザーネだけ塗ってるけど案外いい感じ。

[64. 匿名]

>>3
結婚してないアラフォーなんで無職だとストレスどころかうつになりそうな気が。
穏やかなホワイトな職場で働ければそれが一番かも。

[65. 匿名]

>>60
リラックスできるし気持ちがよくて私は好き
メイク落とし用に短時間で毛穴を開かせるモードもあるけど毎日引っ張り出してやる余裕が無いことも多い
でもお風呂に入った時のような保湿効果と冷水の引き締め効果が短時間で服を着たまま得られて便利

[66. 匿名]

夜のスキンケアの最後にワセリンを薄く塗る！

[67. 匿名]

石鹸で落ちる化粧に変えて
ノンクレンジングにしたら
ひどかったニキビが治った😣嬉しい😭

[68. 匿名]

>>35
そうそう。私は無職になった時は、すごくストレス。どうしようってなる。

[69. 匿名]

>>48
羨ましい生活！

[70. 匿名]

>>32
すべすべになってよっぽど嬉しかったんだねきっと

[71. 匿名]

秋から酒粕甘酒毎日飲んでる。
なんか頬骨あたりが艶ってきた気がする。
４３歳。

[72. 匿名]

カッサ。むくみがとれた。
でも疲れた日はさぼりがち。なかなか続かない。

[73. 匿名]

サバの水煮缶毎日食べてたら昔から顔中にあったシミがめちゃめちゃ薄くなった！

気づいたのは３ヶ月目位

本当にオススメだからみんなに勧めたいけど、勧めた周りの人は誰一人続かない

[74. 匿名]

>>73
3ヶ月毎日飽きずに食べるコツかあれば教えて欲しいです！
シミに悩んでます！

[75. 匿名]

無職の時って、今まで言われた嫌な事を
ずーっと思い出しちゃって頭おかしくなりそうになる
まさに今なんだけどねｗ

[76. 匿名]

>>74
サバの水煮缶好きなので全然飽きないんですごめんなさい💦

今１年超えた位ですが全く飽きず。

でも本当にシミが薄くなったので試してみて欲しいです❗

[77. 匿名]

>>49
ひきこもりしてた兄は若く見えた後々、段々アホみたいな顔になってた。

[78. 匿名]

>>16
小鼻の毛穴に悩んでいます。
メイク落としをした後にそれをしてその後は普通に洗顔ですか？それとも、メイク落とし→洗顔の後にそれをしますか？

[79. 匿名]

>>76
一日一缶ですか？
朝昼晩おすすめはありますか？
教えてください！

[80. 匿名]

>>58
初回7000円でした。他を知らないので高いか安いかがわからないですけど😅

[81. 匿名]

>>79
私は１日一缶 夕食に食べてます💡
中の煮汁も飲みます。

[82. 匿名]

精製水で顔を洗うと赤みがマシになって、色ムラが目立たなくなった。

夜は普通にクレンジング&洗顔後、更に精製水をペシペシと軽く塗ってから拭く。
朝は精製水で軽く洗顔。

水道水に入っているカルキが中和されるらしく、精製水を髪にスプレーしてブローしたらアホ毛も落ち着く。

[83. 匿名]

>>14
私も！
赤黒さがましになった。
今は目元とほっぺただけグリセリン入りの化粧水付けてる。

[84. 匿名]

>>78
洗顔後でいいと思います！
私はダブル洗顔不要のクレンジング剤使ってるから、その後。
ちなみにクレンジング→拭き取り→お風呂です。
拭き取りに使っている化粧水は、大容量のハトムギ化粧水です。
小鼻以外にも眉間とか顎とか毛穴詰まりが気になるところは拭き取りしてます。
やさしくね。

[85. 匿名]

クレンジングをオイルからクリームに
毛穴つまらなくなった
乾燥しなくなった

[86. 匿名]

フォトフェイシャル、毛穴小さくなるしシミやソバカス、ホクロにも効果がある。

[87. 匿名]

>>25
お茶でも大丈夫ですか？

[88. 匿名]

>>3
専業主婦ならまだしも、このご時世にその年で無職はやばい

[89. 匿名]

>>75
わかる！私も無職のときって病んでる‥
多分時間が有り余ってて、いろんな考え事するからだろうなー

[90. 匿名]

>>84
ありがとうございます！やってみます！

[91. 匿名]

>>52
みんなそういうお世辞派鵜呑みにしてないんだよw

[92. 匿名]

コロコロ便秘が酷くて、解消目的で白菜やキノコたっぷりの鍋をよく食べるようにしたら、だいぶ改善され吹き出物も落ち着いてきたよ。
肌のためには、やっぱり快便！

[93. 匿名]

毎朝ローズヒップティー飲む。4ヶ月目だけど
質感良くなって白くなった。

[94. 匿名]

>>25
カフェインの多いお茶はなるべく避けるようにしました！
でも基本的に水のほうがいいかと思います。

[95. 匿名]

>>1
わたしもかれこれ20年以上そうしてます！

[96. 匿名]

>>49
確かに。
大人なのに、学生みたいな人いる。
でも、シワやシミはないけど、代謝が悪そうな肌してるし、表情が不気味だし、綺麗とか可愛いとは思わない。

[97. 匿名]

>>82
精製水ってダメになるのが早いって聞いたのですが、どのくらいで新しいのにしましたか？

[98. 匿名]

>>27ホルモンバランスの乱れは婦人科病の原因ですので
子宮筋腫&子宮がんに気をつけて

[99. 匿名]

エンビロン

[100. 匿名]

>>75
やっぱり、そうなんだ！私、鬱になって回復したけどやっぱり思い出して嫌な気分になってた！
考える時間があると余計な事考えてしまいますよね。

[101. 匿名]

クレンジングをオイルにした。
擦らず数秒で落ちるから時短にもなる。

朝はぬるま湯だけで洗顔するんじゃなく
洗顔料で洗うようにした。30秒ぐらいですぐ洗い流してます。

混合肌のアラサーです。

女医が教える、やってはいけない美容法を実践中。

[102. 匿名]

毎日野菜たっぷりの味噌汁を飲み、お米中心の食生活を送っている。
肌の調子がいいだけでなく、体臭も本当に薄くなった。

[103. 匿名]

>>102
体臭気になる時があるので参考になりました😊

[104. 匿名]

>>36
乾燥肌の私もこれは良かった！ワセリンはただの蓋だけど、バリアとしての威力がやっぱりすごい
夜お手入れした後にサンホワイトで蓋すると、乾燥が進まない分だけ美容液や乳液の効果もしっかり出る
朝もサンホワイトを薄ーくつけておくと、職場でエアコンに当たる位置のせいで皮剥けしちゃうのがなくなった

[105. 匿名]

ビタミンCの濃縮液！！毛穴へった！嬉しい。