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食べることばかり考えてる人

142コメント2019/08/11(日) 18:36

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  • 1. 匿名 2019/08/10(土) 10:22:02 

    主は2歳の息子がいるのですが、基本的にワンオペなのでそのストレスなのか、家にいるときは食べることばかり考えます。朝食をたくさん食べた今もこの後何を食べようかと考えています。ストレスマックスだった過去には過食嘔吐していたこともあり、その前兆なのかなと怖いです。荒れた食事をしているせいか胃も痛いですし便秘です。だけど食べることを今も考えています。なにか気分を変えられることはあるのでしょうか…
    返信

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  • 2. 匿名 2019/08/10(土) 10:22:55  [通報]

    お腹が空いてなくても食べたい。
    常に食べたい。
    返信

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  • 3. 匿名 2019/08/10(土) 10:23:13  [通報]

    気付いたらお菓子食べてるわ
    返信

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  • 4. 匿名 2019/08/10(土) 10:23:32  [通報]

    私も食べたくて食べたくてたまんない
    どんどん体重増えてます
    醜くなるのに食べたい
    返信

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  • 5. 匿名 2019/08/10(土) 10:23:45  [通報]

    食べることばかり考えてる人
    返信

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  • 6. 匿名 2019/08/10(土) 10:23:55  [通報]

    私も食いしん坊
    返信

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  • 7. 匿名 2019/08/10(土) 10:24:18  [通報]

    と言うか、食べる事しか考える事がない
    返信

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  • 8. 匿名 2019/08/10(土) 10:24:30  [通報]

    食べること考えながらガルちゃん開いたら
    このトピ出てきたからビクッとしたw
    返信

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  • 9. 匿名 2019/08/10(土) 10:25:21  [通報]

    私も
    1回1回の食事、無駄にしたくない
    慎重にずっと考えてる
    返信

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  • 10. 匿名 2019/08/10(土) 10:25:30  [通報]

    >>8
    私も!
    何でバレたの!?って思った。
    返信

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  • 11. 匿名 2019/08/10(土) 10:25:47  [通報]

    夏バテで食欲ない…とか言ってみたい
    返信

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  • 12. 匿名 2019/08/10(土) 10:25:50  [通報]

    生理前は更に食欲がやばいです
    返信

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  • 13. 匿名 2019/08/10(土) 10:25:59  [通報]

    最終的に、1度きりの人生食べたいもの我慢してどうする!!!って自分に言い聞かせて納得してしまう(笑)ただの食いしん坊☆
    返信

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  • 14. 匿名 2019/08/10(土) 10:26:09  [通報]

    食べることで気分を安定させようとするのは、危険なのはわかっているのですが、やめられなくて。
    返信

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  • 15. 匿名 2019/08/10(土) 10:26:13  [通報]

    空腹じゃなくても食べたい→我慢→もっと食べたい→更に我慢→何がなんでも食べたい→究極の我慢→どうなってもいい!食べたい!→大量のカロリー摂取←今ここ
    返信

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  • 16. 匿名 2019/08/10(土) 10:26:27  [通報]

    YouTubeの短いエクササイズの動画やると少し気が紛れる子どもが泣いてもすぐ止められるし0円だからおすすめ!
    返信

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  • 17. 匿名 2019/08/10(土) 10:26:46  [通報]

    わたしも~
    お昼ご飯食べながら3時のおやつや夕食、
    夜食、就寝前食の心配をしているぞ ♬
    因みに今日のお昼のメニュー(予定)。
    食べることばかり考えてる人
    返信

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  • 18. 匿名 2019/08/10(土) 10:26:48  [通報]

    デブの戯言です
    返信

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  • 19. 匿名 2019/08/10(土) 10:26:48  [通報]

    つわり中で食べるのも匂いも受け付けなくても、何か食べれるものはあるはずって必死に探してた
    返信

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  • 20. 匿名 2019/08/10(土) 10:26:51  [通報]

    私のことだー
    返信

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  • 21. 匿名 2019/08/10(土) 10:27:02  [通報]

    最近のうちの母、
    「コレ食べて良いか?」
    「ダメ」
    「何でや、食べる!」
    …だったら何故聞く。

    「食べる事しか楽しみ無いんよ」
    「いつ死ぬか分からんから美味しいもの食べとかないと」
    これって食いしん坊の言い訳だよね?
    返信

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  • 22. 匿名 2019/08/10(土) 10:28:25  [通報]

    呼んだー?
    返信

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  • 23. 匿名 2019/08/10(土) 10:28:51  [通報]

    朝ごはんを食べた直後に
    家族に「お昼は何食べるー?」ときいては
    「今は考えられないよ…」と返されてる。
    ごはんを食べてる最中でも次のごはんのことを考えてることがよくある。
    返信

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  • 24. 匿名 2019/08/10(土) 10:28:55  [通報]

    丸亀製麺行きたい!
    返信

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  • 25. 匿名 2019/08/10(土) 10:28:56  [通報]

    旦那様がお休みの日に2〜3時間でも1人の時間が取れるといいのにね
    ご実家は頼れないのかな
    返信

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  • 26. 匿名 2019/08/10(土) 10:28:58  [通報]

    痩せたいのに食べることしか楽しみがない。
    で、太ってまた自己嫌悪でストレスが溜まり、また食べるの無限ループ。
    返信

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  • 27. 匿名 2019/08/10(土) 10:29:07  [通報]

    私も今アイス食べてる
    返信

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  • 28. 匿名 2019/08/10(土) 10:29:16  [通報]

    うちの大学生の息子‼️⚡💢💢
    返信

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  • 29. 匿名 2019/08/10(土) 10:29:23  [通報]

    ハタチの頃、一人暮らしの寂しさから食べることばかり考えてました。その結果過去最高の体重に驚愕し、いきなり拒食症に…で、痩せたらまた食べるを繰り返してました。
    返信

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  • 30. 匿名 2019/08/10(土) 10:29:30  [通報]

    食べたいかどうか考える前にポテコ食べるの。
    もぅ日課なんだよね😉
    返信

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  • 31. 匿名 2019/08/10(土) 10:29:32  [通報]

    スルメ、おしゃぶり昆布、ガム、炭酸水で食欲をなだめています。
    返信

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  • 32. 匿名 2019/08/10(土) 10:29:34  [通報]

    疲れやイライラを食べることによって紛らわそうとしてしまう。1番手っ取り早いというか。胃が苦しくて後悔して自己嫌悪になるけど、またそれを続けてしまう。
    返信

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  • 33. 匿名 2019/08/10(土) 10:29:55  [通報]

    あのさぁ…
    そんなに罪悪感を感じるならさぁ
    運動しなよ。運動。

    1日30分からでいいよ。
    速歩き。したらいいよ。

    食べてばっかりだと罪悪感だけど
    運動して食べたら、爽快感が味わえるよー
    返信

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  • 34. 匿名 2019/08/10(土) 10:30:29  [通報]

    排卵日、生理前、生理のときが食欲ヤバい!
    返信

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  • 35. 匿名 2019/08/10(土) 10:30:51  [通報]

    私もそうだった。
    でも食依存から抜け出した。
    腎臓壊しかけて、辞めるしかなくなった。
    体質にもよるんだろうけど、私はそこまでいかないとやめられなかったなぁ。
    返信

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  • 36. 匿名 2019/08/10(土) 10:31:33  [通報]

    精神的に満たされないから、心がカロリーを求めている
    返信

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  • 37. 匿名 2019/08/10(土) 10:31:45  [通報]

    中途半端に我慢した後の食欲は歯止めが効かない。
    返信

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  • 38. 匿名 2019/08/10(土) 10:32:27  [通報]

    6月の梅雨から鬱で過食、、、睡眠不足は自律神経を崩し高カロリーを常に沢山欲する身体になるのだそうです。しかも更年期間近の年代で2つのホルモンが脂肪を貯めるように、代謝が低くなるように作用してる。この3年であっという間に15キロ増加…
    返信

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  • 39. 匿名 2019/08/10(土) 10:33:09  [通報]

    めんどくさがりのくせに、この暑い中食べる物買いに行くの平気、台所で作るの平気。
    返信

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  • 40. 匿名 2019/08/10(土) 10:33:37  [通報]

    旦那
    朝食で昼食のこと言い出して、昼食で夕食のこと言う
    旦那の休みがウザい
    返信

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  • 41. 匿名 2019/08/10(土) 10:34:05  [通報]

    職場ですら上司から「食べる事以外に何かないの?」と言われる
    返信

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  • 42. 匿名 2019/08/10(土) 10:34:07  [通報]

    食いてぇ。
    返信

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  • 43. 匿名 2019/08/10(土) 10:34:22  [通報]

    このトピの平均体重知りたい
    返信

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  • 44. 匿名 2019/08/10(土) 10:34:26  [通報]

    >>33
    違うんだよ
    あなたの言うことは正論だし分かってはいるよ。
    でも過食は心の病気だから、正論では対処出来ない。
    返信

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  • 45. 匿名 2019/08/10(土) 10:34:57  [通報]

    あー食べたい
    常に思ってる
    ずーっと我慢していく人生なんて嫌だー
    返信

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  • 46. 匿名 2019/08/10(土) 10:35:32  [通報]

    過食嘔吐なので、毎日というか、常に頭が食べ物しかありません。辛いだけです。
    返信

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  • 47. 匿名 2019/08/10(土) 10:36:38  [通報]

    美味しいものが大好き
    基本的に食べる事が好きなんだよね

    誰だって好きな事ならいつでもやりたいし
    いくらでもやれちゃうでしょ
    私の場合はそれが食べることだったんだよ

    なんで好きな事に対して罪悪感を抱かなきゃいけないのか
    なんでこんな風に産まれたのかなぁ
    これがスポーツだったり勉強だったりしたら誉められるだけだっただろうに
    返信

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  • 48. 匿名 2019/08/10(土) 10:37:13  [通報]

    朝食べながら昼は何食べようかな、昼食べながら夜は何食べようかな、夜食べながら明日何食べようかな・・・

    常に考えてる(笑)
    返信

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  • 49. 匿名 2019/08/10(土) 10:37:55  [通報]

    それ過食嘔吐に戻りつつあるよ。
    摂食障害の症状なので。

    私も同じく過食嘔吐でした。
    長めの期間やめられてたのに、主さんと似たようになりまた復活してトータル4~5年くらいだったと思います。

    病院も考えたけど、自然と辞められて5年ほど経ってます。
    ワンオペ育児というか、幼児と乳児抱えて離婚調停の期間中に社会適応障害になってそこから摂食障害になりました。
    旦那さんのサポートが必要だと思います。今の状態を相談できそうですか?
    返信

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  • 50. 匿名 2019/08/10(土) 10:38:35  [通報]

    太ってても幸せそうな主婦もいるから
    食べるのが好きなだけならいいんじゃない
    体には気をつけて…
    でも過食嘔吐は幸せから遠ざかるし教育上よくないからやめた方がいいね
    痩せていたいから過食嘔吐しちゃうくらいなら、一度女芸人くらい太っても受け入れる覚悟で吐くのはやめたら?
    旦那にもちゃんと話したら。
    返信

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  • 51. 匿名 2019/08/10(土) 10:39:53  [通報]

    朝ごはん食べた後、お昼やおやつ何にしようかな?って考えてるくらいの人は正常。
    摂食障害の経験があるとそれとは全く違う感覚なのが分かるよ。
    返信

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  • 52. 匿名 2019/08/10(土) 10:41:23  [通報]

    スリムで美しい主婦たちは、自己管理ができてるんだろうね
    食べたい欲求を我慢するのはかなりキツイと思うんだけどな
    ほんと尊敬する
    返信

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  • 53. 匿名 2019/08/10(土) 10:41:43  [通報]

    常に次、何食べようか考えてる。
    朝ならお昼ご飯のこと。
    昼なら夜ご飯のこと。
    寝る前は朝ご飯のこと。
    基本的、お腹いっぱいかお腹空いてるかのどちらか。
    返信

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  • 54. 匿名 2019/08/10(土) 10:42:08  [通報]

    >>50
    痩せてたいから過食嘔吐でなく
    過食嘔吐になると食べる為に吐くようになるんだよね…
    その次は吐くために食べてるのか分からなくなってくる。
    顔が腫れて逆に太って見えてるのにそれでも辞められなくて、本当にマヒする。
    返信

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  • 55. 匿名 2019/08/10(土) 10:42:42  [通報]

    一番何が辛いのか、何が欲しいのか、誰に何をして欲しいのか、そういうことに向き合ってみたら、少しマシになるかなぁ。
    なにかの代替で食べてるんだもんね。
    けど向き合って犠牲になる事はあるよね。
    そういう恐怖と戦わないとやめられないんだろうな。
    返信

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  • 56. 匿名 2019/08/10(土) 10:43:19  [通報]

    摂食障害の時はそうだった
    今は何も思わないというか、食に関して興味も執着もない
    返信

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  • 57. 匿名 2019/08/10(土) 10:43:43  [通報]

    一瞬 寝ぼけて自分でトピック申請したかと思ったわ!毎日明日何食べようか考えてるよ
    〜毎日美味しいもん食べたい
    返信

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  • 58. 匿名 2019/08/10(土) 10:43:50  [通報]

    食べても良いんですよ
    私も食べたくて仕方ないですから
    デブ対策としては、レタスやトマトなど
    生で食べられる野菜を買い込みました。

    何か食べたくなったら大好きなドレッシングを
    たっぷりかけて、気が済むまで野菜を食べます

    野菜好きならではのやり方ですが
    これでドカ食いを防いでいます

    炭水化物や肉、甘い物をドカ食いするより
    ヘルシーだし体重増加も抑えられます
    返信

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  • 59. 匿名 2019/08/10(土) 10:46:25  [通報]

    就寝前に布団の中で明日何食べようか考えるのが日課。
    食べることが私の生きがい
    返信

    +12

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  • 60. 匿名 2019/08/10(土) 10:46:28  [通報]

    カロリーの高いものばかり好きです
    ヘルシーなものは食べた気がしません
    毎日食欲と闘うの、ほんと辛い
    返信

    +20

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  • 61. 匿名 2019/08/10(土) 10:48:27  [通報]

    恋したら食欲がなくなるんだけど、恋なんてもうすることがない私はアラフォー
    痩せることはないな
    返信

    +6

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  • 62. 匿名 2019/08/10(土) 10:48:46  [通報]

    分かります、完全に脳が疲れてて食欲中枢が壊れてる状況。
    食欲抑えられないのはあなたのせいじゃなく、脳のせいですよ、ストレスがちょっとでも減りますように、、、
    返信

    +6

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  • 63. 匿名 2019/08/10(土) 10:48:47  [通報]

    今コレ食べる
    今日はあとコレ食べる
    明日の朝はコレ食べる

    常にこんな感じ
    返信

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  • 64. 匿名 2019/08/10(土) 10:48:56  [通報]

    あぁぁめちゃくちゃわかる!!
    私常に冷蔵庫開け閉めしてる!
    何もないときも冷蔵庫開け閉めしてるよ。
    たくさん冷蔵庫にものがあるときはご機嫌です。
    返信

    +13

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  • 65. 匿名 2019/08/10(土) 10:50:35  [通報]

    >>46
    私も
    たまに夢の中でも食べててまだ吐いてない!って起きてびっくりすることがある
    朝起きてからも何食べようって
    他のこと考えたいよ
    返信

    +3

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  • 66. 匿名 2019/08/10(土) 10:50:57  [通報]

    私も
    妊娠してから食欲がとまらなくて臨月で17キロ増
    暑くてやることもないし外に出たくないから食べることばかり考えてる
    返信

    +3

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  • 67. 匿名 2019/08/10(土) 10:51:52  [通報]

    自虐だけど大体のデブはそうなのでは?
    返信

    +6

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  • 68. 匿名 2019/08/10(土) 10:53:35  [通報]

    ポテチなどのお菓子やアイスクリームばかり食べたくて、毎日食べてどんどん太っていく。
    今はコンソメパンチとパルムがブーム。
    返信

    +9

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  • 69. 匿名 2019/08/10(土) 10:54:07  [通報]

    食べることが楽しみ

    食べることしか楽しみがない
    って似てるようでだいぶ違うよね
    返信

    +10

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  • 70. 匿名 2019/08/10(土) 10:56:03  [通報]

    情報を脳に入れないほうがいいってわかってるのに
    つい美味しいものを調べてしまう
    催事とか美味しいお店とか
    そして食べたくなる
    エンドレスループ
    返信

    +6

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  • 71. 匿名 2019/08/10(土) 10:56:10  [通報]

    夜に食べる予定の焼き鳥のことしか考えてない
    返信

    +3

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  • 72. 匿名 2019/08/10(土) 10:56:52  [通報]

    旅行に行くと、観光スポットよりも飲食店を探す
    返信

    +9

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  • 73. 匿名 2019/08/10(土) 10:59:38  [通報]

    >>69
    それしか楽しみないです。お昼はお好み焼き作って食べます。
    返信

    +3

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  • 74. 匿名 2019/08/10(土) 11:00:22  [通報]

    食べることばかり考えてる人
    返信

    +9

    -0

  • 75. 匿名 2019/08/10(土) 11:01:12  [通報]

    >>58
    過食嘔吐の時は生野菜とかは吐きにくいし、食べた感がないから無理だった。。。
    満腹になればいいってことじゃないから辛い
    返信

    +10

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  • 76. 匿名 2019/08/10(土) 11:01:52  [通報]

    美味しい物をお腹いっぱい食べたい
    24時間食べていたい
    返信

    +7

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  • 77. 匿名 2019/08/10(土) 11:02:19  [通報]

    >>58
    良いんですよってウエメセうざい
    返信

    +2

    -6

  • 78. 匿名 2019/08/10(土) 11:02:37  [通報]

    >>1
    子供の世話のストレス?誰にだってあるわ!それ言い訳にしてただ食べたいもの好きなだけ食べてるんでしょう?きっとデブママなんでしょうね。
    返信

    +2

    -21

  • 79. 匿名 2019/08/10(土) 11:04:03  [通報]

    結婚したら幸せ太りじゃなくてストレス太りで6キロくらい増えたー
    再婚絶望的になるから制限しなきゃ…
    返信

    +4

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  • 80. 匿名 2019/08/10(土) 11:07:57  [通報]

    甘いものを食べることばかり考えてます。糖尿病を本気で心配してます。
    返信

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  • 81. 匿名 2019/08/10(土) 11:08:33  [通報]

    新人教育してて、出勤日はほぼ毎日一緒に行動してフォロー。
    私の仕事は進まないのに、新人は定時になったらソワソワ。私一人残って仕事してバカらしくなる。
    イライラが溜まって過食して春から8キロ増えた。帰って食べることだけが楽しみで、止まらない。
    最近限界を感じてる。
    返信

    +22

    -0

  • 82. 匿名 2019/08/10(土) 11:11:10  [通報]

    昨日は唐揚げ、一昨日は煮込みハンバーグ。
    お昼は焼き肉丼とか、ベーコンマヨ卵乗せトーストとかだよ‼
    明日はBBQ!
    食欲の夏‼
    返信

    +5

    -0

  • 83. 匿名 2019/08/10(土) 11:13:00  [通報]

    ギャル曽根みたいな体質だったら太ること気にせずに食べられるのに
    返信

    +16

    -0

  • 84. 匿名 2019/08/10(土) 11:17:43  [通報]

    皆、食べたくないのに食べちゃってストレス!
    って事だよね?
    それを食べたいから食べる!に変えてみて。
    食べたいものしか食べないし。より味わうべくじっくり堪能するの。
    食べたあとに、あー満足。幸せ。美味しかった!って言ってみて。
    少しずつ無理な過食収まってくるよ。
    注意点としては、ラーメン食べたいのにカップラーメンで済ます。とかケーキ屋さんのケーキ食べたいのに、チョコパイで済ます。とかはしないこと。自分の欲に忠実にしてみて下さい。少し難しいけど、出来る範囲でやってみて!
    返信

    +15

    -2

  • 85. 匿名 2019/08/10(土) 11:19:32  [通報]

    >>84
    うるせーよ
    そんなのとっくにやってる
    返信

    +2

    -15

  • 86. 匿名 2019/08/10(土) 11:20:14  [通報]

    >>84です。
    すみません。子育て中の方には難しい事言ってしまいました。
    忙しいなかでも、自分の為に少しでも何かしてあげれるといいですね。
    失礼しました。
    返信

    +13

    -1

  • 87. 匿名 2019/08/10(土) 11:20:50  [通報]

    猛暑だろうが食べる食べる
    どれだけ暑かろうがぜんぜん食欲落ちない
    夏バテしないように体の自衛本能?って思ったりもするけど
    そりゃ太るよな~と自覚もしてる、、
    返信

    +4

    -0

  • 88. 匿名 2019/08/10(土) 11:22:16  [通報]

    >>49です
    主さんも過食経験者だから分かるでしょうが、ここで数名の方が言われてる3食と間食をそれぞれ考えてしまうという話とはまた違いますよね。
    食べるというか詰め込む作業で、始めは美味しいと感じるし何を食べたいかも拘るのにすぐ「食べること」で頭がいっぱいになる。
    満腹になっても辞められない。
    お腹いっぱい♪じゃなくて、体が悲鳴上げるくらい食べてしまう。
    なのに吐くとまたすぐ次の食べる物を考える。
    本当にお金のことも考えられなくなっちゃうというか、食べる物に使うお金に対して頭がおかしくなってました。

    それを4~5年続けて、今は胃が弱っているのか食べるのがしんどいです。年齢的なものもあるでしょうが。
    自然と辞められるようになったのはサポートしてくれる人ができたからでした。
    どんな私でもいいよって受け入れてくれる人がいて、過食嘔吐もしたいだけしたらいいよ!と。
    だんだん回数が減って、しなくても満足するようになった。
    旦那さんがそうあってくれますように。
    返信

    +6

    -1

  • 89. 匿名 2019/08/10(土) 11:22:39  [通報]

    自律神経の乱れやストレスがたまってるんだと思います。お腹が空いたわけでもないのに何かしら食べ物を探してる姿は我ながらみっともないなと思いながらも食べずにはいられません。いま遅めの朝ごはんを食べたのにすでに昼御飯の事を考えてます
    返信

    +9

    -0

  • 90. 匿名 2019/08/10(土) 11:23:56  [通報]

    子育て中は甘いモノ冷蔵庫に常備してた
    イライラして子どもにあたったりするくらいなら
    糖分とって太った方が良いくらいに思ってた
    疲れていてもストレスたまっても冷蔵庫に豆大福がある~って思ったら乗り切れたw
    返信

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2019/08/10(土) 11:24:30  [通報]

    気持ち悪いとか苦しいとか関係ないんだよね
    とにかく何か食べていたい
    食べられるだけ詰め込みたい
    返信

    +6

    -0

  • 92. 匿名 2019/08/10(土) 11:24:49  [通報]

    >>67
    分からないけど、私は痩せ型なのに摂食障害で同じような感じになったよ。
    返信

    +0

    -0

  • 93. 匿名 2019/08/10(土) 11:27:11  [通報]

    食べたい気持ちはあっていろいろお菓子とかを買うんだけど体調が悪くて食べられない。健康あってこそよ。
    返信

    +0

    -1

  • 94. 匿名 2019/08/10(土) 11:30:04  [通報]

    トピの趣旨とちょっと違うけど、義母が食べる事ばっかり考えてて帰省中にもううんざり!!
    朝起きた瞬間から「朝ごはん食べる?」「◯◯食べるよね?」「あ、これも食べる?」ってずっとメニューの確認してきて、食べてる最中も「そういえばあれもあった、食べる?」って追加で持ってきて、食べ終わったらフルーツとか甘いもの「食べる?」って出してきて、その後もお菓子食べる?ってしつこいし、間を空けずに「お昼何食べる?!」食べ終わったら「お菓子食べな!」「このせんべい食べな!」で、夕飯が始まる…のループ!!!
    もう食べ物の話やめてくれーー!!ってなる。
    返信

    +7

    -7

  • 95. 匿名 2019/08/10(土) 11:30:40  [通報]

    食べる以外の人生の楽しみ方がわからない
    返信

    +6

    -0

  • 96. 匿名 2019/08/10(土) 11:31:33  [通報]

    嫌味ではなく素朴な疑問です!
    太ることは怖くないですか?
    私自身ダイエットして、前みたいに楽しんで食べることができなくなってしまった。これ食べたらあとで調整しないと、とかせっかく痩せたのに、とか。。
    返信

    +3

    -0

  • 97. 匿名 2019/08/10(土) 11:34:18  [通報]

    夏休み中の子どもたち。
    朝ごはん食べながら、お昼なに?晩ごはんなに?と聞かれる。仕事帰ってきたら考えるわ❗️
    返信

    +2

    -2

  • 98. 匿名 2019/08/10(土) 11:37:36  [通報]

    荒れてるね。
    心の荒れが食欲増大の原因だとよくわかるトピだね。
    どれだけ食べようが吐こうが倒れようが他人は困らないから好きにしたらいいじゃない。自分で止める意思を持てないと根本的な解決にはならないよ。どこかで自分に甘いから食べるのよ。
    返信

    +6

    -2

  • 99. 匿名 2019/08/10(土) 11:37:43  [通報]

    >>96
    太らないなら食べることに罪悪感感じたりしないと思う
    食べ物が怖いのに食べたいから辛い
    返信

    +4

    -0

  • 100. 匿名 2019/08/10(土) 11:39:21  [通報]

    説教要らないわー
    そんなの自分が一番分かってるし
    分かってるのに止められないから辛いんだよ
    返信

    +9

    -3

  • 101. 匿名 2019/08/10(土) 11:40:12  [通報]

    >>78
    なにをそんなに怒っているんだ??💢
    横だけど
    返信

    +17

    -3

  • 102. 匿名 2019/08/10(土) 11:42:38  [通報]

    朝から食べますか?
    朝御飯も食べますか?
    返信

    +0

    -0

  • 103. 匿名 2019/08/10(土) 11:43:18  [通報]

    一緒にお出掛けしてみるとかどうですか?
    返信

    +0

    -0

  • 104. 匿名 2019/08/10(土) 11:45:09  [通報]

    >>96
    食べることに依存して頭が麻痺してる状態
    太ることが怖いと感じれば過食嘔吐になる
    返信

    +7

    -0

  • 105. 匿名 2019/08/10(土) 11:49:36  [通報]

    主です。同じような方いらっしゃるんですね。何人かの方書いてらっしゃいますが、まさに私も心が満たされてなくてそれを食にぶつけている感じです。息子は可愛くて大好きなんですが、イヤイヤ期もありやっぱりストレスは溜まります。気分転換になる趣味とか見つけられれば良いのですが…ちなみに朝昼に暴飲暴食するので、夜は食べません。本当は食べたいですが、太るのが怖くてそこだけ我慢してまた次の日の朝昼って感じです。それでカロリー調整しています。本当は三食健康的に食べたいです。
    返信

    +8

    -0

  • 106. 匿名 2019/08/10(土) 11:53:25  [通報]

    >>94
    トピの趣旨と違うってわかってるのに書く意味(笑)
    あなたも義母と変わらないよ。空気読めないし。
    返信

    +7

    -0

  • 107. 匿名 2019/08/10(土) 11:53:27  [通報]

    >>96
    太りたくない〜〜!
    でも食べたい食べちゃう〜〜
    を今やってます
    10キロ痩せたのに、2キロリバウンドしてます
    なにやってんだろ
    返信

    +5

    -0

  • 108. 匿名 2019/08/10(土) 11:55:12  [通報]

    >>102
    朝だけはやめてる
    昼から私の暴飲暴食スタート
    返信

    +1

    -0

  • 109. 匿名 2019/08/10(土) 12:00:25  [通報]

    >>102
    むしろなんで食べないの?
    朝ご飯食べないと体に悪いって言うじゃん

    という訳で朝からピザ余裕です
    返信

    +3

    -0

  • 110. 匿名 2019/08/10(土) 12:01:35  [通報]

    >>5
    なんか気持ち悪い…
    返信

    +6

    -1

  • 111. 匿名 2019/08/10(土) 12:09:09  [通報]

    お昼だから食べよう
    おやつと晩御飯何にしようかな
    返信

    +1

    -0

  • 112. 匿名 2019/08/10(土) 12:20:33  [通報]

    さっきモヤシたっぷりのインスタントラーメン食べたんだけど、
    モヤシ入れすぎたからか味が薄くて。

    なんか物足りないなーと思いながら完食。
    なのにまた何か食べたくなる。

    モヤシごときでは防げないのかー
    返信

    +2

    -0

  • 113. 匿名 2019/08/10(土) 12:23:53  [通報]

    ガルちゃんでも食べ物関連とダイエット関連のトピばっか開いてる笑
    返信

    +10

    -0

  • 114. 匿名 2019/08/10(土) 12:28:02  [通報]

    コンビニ行ってくる
    返信

    +0

    -0

  • 115. 匿名 2019/08/10(土) 12:28:36  [通報]

    >>65
    同じ方がいて、少し心が楽になります。本当はもっと素直に、美容のことや、友達と遊ぶことや、楽しいことを考えたいのに。辛くてたまらないですよね。
    返信

    +4

    -0

  • 116. 匿名 2019/08/10(土) 12:39:41  [通報]

    私も朝起きて、初めに思う事は、ランチどこ行こうかなぁ
    です。
    食べる事が大好きなので特にこの事をイヤだと思わないし、美味しい物を食べるのが1番の幸せです。
    返信

    +1

    -0

  • 117. 匿名 2019/08/10(土) 12:49:32  [通報]

    早く働きたい。家にいると肥える一方。
    私はストレスで痩せるタイプだから。
    返信

    +5

    -0

  • 118. 匿名 2019/08/10(土) 12:58:25  [通報]

    すごく分かる
    子育てのことも含めて
    こんな風に思ってしまうのも子どもに申し訳なく感じ、更にモヤモヤ、更に食で晴らそうとしてしまう…
    ポジティブに美味しそうなもの見て食べること考えてるときもあるけど、最近はこんなが多いなぁ
    返信

    +0

    -0

  • 119. 匿名 2019/08/10(土) 13:31:54  [通報]

    腹減ったら食べる
    暇だから食べる
    イライラして食べる
    口寂しくて食べる
    生理前だから食べる

    返信

    +6

    -0

  • 120. 匿名 2019/08/10(土) 14:19:32  [通報]

    主さん、毎日子育てお疲れさまです。心が満たされなくて食べてしまうんですよね。気分をかえる方法を考えてみたのですが、こんなのはどうでしょうか(^^;

    ・息子さんと塗り絵やお絵描きをして、自分も本気で描いてみる
    ・息子さんが好きな歌を流して、一緒に歌う
    ・紅茶やハーブティーを何種類か買って、なにか食べたくなったときに、かわりに飲む
    ・プチトマトやハーブなど、ベランダで育てられる野菜をつくってみる

    次何食べようと考えるのも、太るのが怖くて夕食を抜くのも、今ではなく少し先の未来を見ているので、「今、この瞬間」に集中することで気分が変わるかなと思います。そういうときはなるべく非生産的なことがおすすめなんだそうです(生産的なことだと、やはり結果という未来を気にしてしまうため)。
    ハーブティーは、香りのリラックス効果があっていいかなと思います。何種類か買っておけば選ぶ楽しみができますし。プランター栽培も、うまくできたら市販の食べ物とは違った感覚で食べられるかも。

    あとは、暴飲暴食してしまう自分を責めないでくださいね(;_;)それだけストレスがたまっていて、なんとか心のバランスをとろうとして体が求めているんだと思います。太るのが怖い気持ちはとてもよくわかりますが、もし体重が増えたとしても健康体ならまた減らすことができますから、増えてから考えれば大丈夫、ぐらいに思ってみてください(難しいとは思いますが…)。それよりも胃腸の調子が悪いのが心配です。行けそうならお医者さんに行って胃薬や整腸剤を出してもらってくださいね。

    お盆休みに入ったので、できたらご家族に頼って普段よりもゆっくりできる時間がとれるといいですね。暑いから無理しないでくださいね。主さん、きっと頑張りやのママなんだと思います。もっと肩の力を抜いても大丈夫ですよ。お体を大切にしてくださいね。
    返信

    +7

    -8

  • 121. 匿名 2019/08/10(土) 14:42:06  [通報]

    >>5
    まさかガルちゃんでサシのトピ画を見るとは…
    見た目はぎょっとしちゃうけどすごく良い子だよね
    返信

    +5

    -0

  • 122. 匿名 2019/08/10(土) 14:51:42  [通報]

    >>58
    私も野菜大好きで特に生野菜の食感が好き
    塩とかドレッシングで永遠に食べれられそう
    返信

    +3

    -0

  • 123. 匿名 2019/08/10(土) 15:00:15  [通報]

    >>84
    なるほど
    食べるって簡単だから身近にあるもの衝動で食べてしまうから後悔するんだよね。
    それがお腹空いてなくても食べてしまうっていう行動に繋がる。簡単に欲を満たせるからやめられない。だらけた性格が体型にも出てくる。
    返信

    +8

    -0

  • 124. 匿名 2019/08/10(土) 17:00:44  [通報]

    だらけた性格とか余計なお世話だわ

    どこ行くにも子供がまとわりついてくる
    猛暑で外にも出られない
    体力気力時間を使わずにできて
    子供に何かあったら即中断できて
    安く上がる手軽な娯楽なんだよ
    美意識なんて言ってる余裕ないわ
    ほっといて
    返信

    +5

    -4

  • 125. 匿名 2019/08/10(土) 17:13:54  [通報]

    >>21
    お母様の年代っ若くても30代、だいたい50代ですよね?
    年取ると食欲なくて全然食べられなくなるってみんな言いますけど、食欲ある人もいるんだ。
    返信

    +2

    -0

  • 126. 匿名 2019/08/10(土) 17:14:37  [通報]

    >>120
    3行以上のコメントは誰も読まない。
    長すぎてうんざり
    返信

    +9

    -2

  • 127. 匿名 2019/08/10(土) 17:22:40  [通報]

    皆さん結構お金に余裕ありますか?
    ちがうとこにもコメントしたんですが、今ふくよかな人はお金に余裕がある人だと思っています!
    返信

    +0

    -6

  • 128. 匿名 2019/08/10(土) 17:35:22  [通報]

    妊娠中だけど常に食べ物の事考えてる。毎年夏はあんまり食欲沸かなくて痩せてたのに。。
    今日健診でお腹の子が少しむちむちしてるって言われた。
    返信

    +2

    -0

  • 129. 匿名 2019/08/10(土) 20:14:07  [通報]

    私は昔、無理なダイエットの反動で過食症になったよ。
    もう起きて寝るまでの間は食べ物の事ばかり考えて、学生だったから親の目もあるし、コソコソ食べるのが大変だった。
    誰よりも早く起きてご飯3杯食べて、朝ご飯のパンを食べて、学校帰りに菓子パン6個買って、部屋で一気に食べて 夜ご飯も食べるみたいな。
    親は多分 気づいてたんだろうけど何も言って来なかった。
    それで生理が半年間止まって、1ヶ月で8kg太った!
    そして半年ぶりの生理痛が陣痛並みの痛さで学校で倒れて親が迎えに来てくれた。
    もうボロボロだったよ、あの頃は。
    無理なダイエットは精神と身体を壊すよ!
    異常に食べ物の事しか考えられなくなったら気をつけて!病気の始まりかもよ
    返信

    +4

    -0

  • 130. 匿名 2019/08/10(土) 20:20:31  [通報]

    >>78
    なにも知らないのにその言い草はひどい。
    ワンオペってほんとにキツイし。
    子どもいると自分の時間や好きに出かけたりできないから食に走るの分からなくもない。
    返信

    +7

    -0

  • 131. 匿名 2019/08/10(土) 21:55:15  [通報]

    9連休、暑くて外には出ない予定だけど食べ放題だけは例外。
    5回ほど食べ放題行く予定です。
    今日は昨日買いだめしてたコンビニのサンドイッチやブリトーなど食べました。
    出前もよく取ります。
    食べるのは大好きでとてもストレス解消できてます。
    返信

    +2

    -0

  • 132. 匿名 2019/08/10(土) 22:55:04  [通報]

    >>84
    うん。ありがとう(T_T)
    返信

    +3

    -0

  • 133. 匿名 2019/08/10(土) 22:59:52  [通報]

    >>98
    うるせーな。
    うざい。

    返信

    +2

    -0

  • 134. 匿名 2019/08/10(土) 23:03:24  [通報]

    自分で言うのもアレだけど、あらゆる面で満足な生活を送れているのに食欲と砂糖依存が半端ない。
    よく「満たされない心を食べ物で埋めようとしてる」的なことを見聞きするけど、満たされているとか満たされていないとか関係なくとにかく食べることそのものが大好き。他の何かには代えられない。
    でも太りたくないし健康面も心配だし…毎日毎日葛藤していて辛い。
    返信

    +3

    -0

  • 135. 匿名 2019/08/11(日) 02:28:29  [通報]

    今日(昨日?)、もう食べたくないのに食欲がコントロールできなくて泣きながら胃袋に詰め込む作業して。

    何個か前の「心がカロリー求めてる」ってコメントが、すごくしっくりきた。ありがとう。
    返信

    +2

    -0

  • 136. 匿名 2019/08/11(日) 03:00:21  [通報]

    今これ食べたい人➕ね。
    食べることばかり考えてる人
    返信

    +6

    -3

  • 137. 匿名 2019/08/11(日) 09:53:56  [通報]

    子育て中は、言いわけだよね。
    腸が常に活動していて、かわいそうだよ。
    ファスティングでもしてみては?
    返信

    +0

    -3

  • 138. 匿名 2019/08/11(日) 14:00:53  [通報]

    >>75
    わかる。むしろ底だよね。
    過食嘔吐になってしまっていたら、そもそも
    「口に入れる」という行為は呼び水でしかない。
    何を、とか関係ない。
    返信

    +0

    -0

  • 139. 匿名 2019/08/11(日) 14:05:37  [通報]

    >>96
    私は太るも痩せるもどうでもいい
    吐きたいから食べ、食べて吐く。
    返信

    +0

    -0

  • 140. 匿名 2019/08/11(日) 17:00:11  [通報]

    たまにテレビで理想的な食事とか見て絶句する。
    魚少しと味噌汁漬物、お供えレベルのご飯とか。
    返信

    +2

    -0

  • 141. 匿名 2019/08/11(日) 17:01:26  [通報]

    >>26
    私もし趣味あったら食事なんて結構適当でよかったらすると思う。
    することないから苦しくても詰め込んでる。
    返信

    +1

    -0

  • 142. 匿名 2019/08/11(日) 18:36:19  [通報]

    食べることばかり考えてます。

    おいしいって幸せ♡

    でもそれって、食べる=太る…なんですよね。潮時かな。(;´・ω・)
    返信

    +0

    -0

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