ガールズちゃんねる

食べることばかり考えてる人

142コメント2019/08/11(日) 18:36

  • 58. 匿名 2019/08/10(土) 10:43:50 

    食べても良いんですよ
    私も食べたくて仕方ないですから
    デブ対策としては、レタスやトマトなど
    生で食べられる野菜を買い込みました。

    何か食べたくなったら大好きなドレッシングを
    たっぷりかけて、気が済むまで野菜を食べます

    野菜好きならではのやり方ですが
    これでドカ食いを防いでいます

    炭水化物や肉、甘い物をドカ食いするより
    ヘルシーだし体重増加も抑えられます

    +9

    -0

  • 75. 匿名 2019/08/10(土) 11:01:12 

    >>58
    過食嘔吐の時は生野菜とかは吐きにくいし、食べた感がないから無理だった。。。
    満腹になればいいってことじゃないから辛い

    +10

    -0

  • 77. 匿名 2019/08/10(土) 11:02:19 

    >>58
    良いんですよってウエメセうざい

    +2

    -6

  • 122. 匿名 2019/08/10(土) 14:51:42 

    >>58
    私も野菜大好きで特に生野菜の食感が好き
    塩とかドレッシングで永遠に食べれられそう

    +3

    -0

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