手抜きができない人

[1. 匿名]

妊娠中でうまく手抜きをしたいところですが、幼稚園の上の子の生活中心で、家事も育児も何一つ妊娠前と変わらないペースです。
手抜きってなにからしたらいいのかわかりません。

掃除もしたいし洗濯は必須だし朝食、弁当は必須だし夕食も絶対だし、風呂も寝かしつけも抜かすことはできないので我慢我慢でやるしかないのでしょうか😭

[2. 匿名]

完璧主義？

[3. 匿名]

きちんとやるに越したことはないよ

[4. 匿名]

手を抜かずにして鬱になったよ
無理しないで

[5. 匿名]

掃除→クイックルワイパーでたまにしゃしゃっ
洗濯→これは仕方ない
ご飯→そんなに手の込んだもの作ってるの？
風呂→これは仕方ない
寝かしつけ→一人で寝られるようにする

[6. 匿名]

逆に素晴らしいと思います

[7. 匿名]

同じく、生後6ヶ月の赤ちゃんが居て旦那にはもっと手抜きしなよって言われるけどご飯も作りたいし掃除もしないと嫌なので手抜きが上手く出来ないです…

[8. 匿名]

まあいいか、を口に出して何回も言ってみて。
言霊はあるよ。
どうかあまり自分を追い込まないでくださいね。

[9. 匿名]

それらは、いつも全部一通りしている。
別にこのままでいいじゃん。

[10. 匿名]

外食したり、昼寝をしたり、休めるときは休もう

[11. 匿名]

ご飯はたまには手抜きでいいと思うよ

[12. 匿名]

神経質だね
適当でうまくいく方法を見つけるといいよ

[13. 匿名]

まじめをやめれば病気にならない 感想 安保 徹 - 読書メーター

まじめをやめれば病気にならない (PHP新書)の感想・レビュー一覧です。

[14. 匿名]

洗濯やお風呂は手抜きするところ無いと思う

[15. 匿名]

風呂と寝かしつけは旦那さんが出来ないの？

[16. 匿名]

２人目は２倍じゃないよね、３倍疲れる
生まれたらもっと大変だよー

[17. 匿名]

自分が苦じゃないならいいんじゃない？
ストレスに感じてるけど手抜きの仕方が分からないって事？

[18. 匿名]

[19. 匿名]

気持ちはよく分かるけど、わたしはそれでいっぱいいっぱいになって子供を怒ったりしてしまったりして後悔してたから頑張りすぎないでほどほどにして、上の子と笑顔で過ごせる様にする方が幸せだよ！

[20. 匿名]

[21. 匿名]

自分が嫌じゃなければ手抜きしなくていいと思うけど、自分が嫌なら手抜こう
手抜きの仕方って、自分が楽になるかってことじゃない？
私は逆にカンペキな家事ないかも。

[22. 匿名]

私も手を抜かなくて一時期病んだよ。
嫌な気持ちにならないのならそのままでいいと思うけど、しんどい、辛いって思うならやめるように持って行く方がいいと思う。
私は強制的に、今日やらなくも死なないことは後回しにするようした。
今日はもうこれくらいでいいやって思えるようになれたらいいね。

[23. 匿名]

弁当が旦那さんのだったら産前産後は休ませてもらう

[24. 匿名]

弁当必須は幼稚園の？
旦那さんのもだったらそれは自分でどっかで食べるか買うかしてもらったらどうかな
1個も2個も変わらないという人もいるけど幼稚園児と大人の男性では食べるものも量も全く違うでしょうから

[25. 匿名]

妊娠中はまだしも、赤ちゃん産まれてからなんでも完璧にやろうとすると倒れるよ

適当さも必要

[26. 匿名]

例えばご飯のときにバーモントカレーのルーを使うことが手抜きって人もいるし、CoCo壱の宅配利用する人もいるし、手抜きレベルがわからない。

[27. 匿名]

お弁当は冷凍食品に頼ったり、時間がある時にまとめて作って冷凍しておけばかなり楽になるよね。
お弁当が子どもの分だけならそんなに量はないし、冷凍のおかず2～3品と卵焼き、ご飯くらいにしておけば5～10分でできない？

[28. 匿名]

手抜きする事がストレスになる人もいるしね

[29. 匿名]

旦那はしてくれない？

[30. 匿名]

完璧にやらなきゃと思えば思うほど何から手をつけて良いのかわからず、結局何もやらずにゴミ屋敷状態だ苦笑

[31. 匿名]

手を抜かなきゃ！と思わなくていいよ。

[32. 匿名]

ストレスになってるのに毎日洗濯、帰宅後掃除をしなきゃ気持ち悪い。
食事もきちんと味噌汁作らなきゃになってる。
独り暮らしです。

[33. 匿名]

>>18
>>20
わかった、わかった、毛(手)抜きね！

[34. 匿名]

毎食旦那の夕飯作るのめんどくさいから、たまにはスーパーで割引刺身でも買ってきて〜米はあるから！とか言っちゃいます。

[35. 匿名]

掃除なんて子供の周りだけでいいじゃん

[36. 匿名]

元々の完璧レベルが低いから全然余裕！
手抜きっていうか効率よく動いてると思ってる。

[37. 匿名]

とりあえず今思ってることをそのまま旦那さんに話してみたら？
旦那さんはまさか奥さんがそんなストレス抱えてるとは思ってないかもしれないし

[38. 匿名]

楽してると思うことをルーチンに取り入れる。
うちは家族多いから料理の手前省くためにから揚げギョウザチキンナゲットハンバーグは全て冷凍食品に切り替えたよ。

[39. 匿名]

マイナス付けてるのは旦那さんのお母様でしょうかw

[40. 匿名]

手抜きで果物選んでます。
バナナかみかん系。あとキウイとか。
りんごは皮剥くのと切るのめんどいし栄養価低いから買うのやめた！

[41. 匿名]

全てが１日のスケジュールになってる感じだね。その中で手抜きが出来るのは掃除ぐらいかな、
毎日していたのを2日に一回にして、
空いた時間にお弁当のおかず、離乳食、夕食の副菜など保存食作って冷凍。
そこでお弁当の時間も短縮出来るようになる。
寝かし付けは、もう自分も寝ちゃう。
後の片付けは旦那さんにお願いしちゃいましょう。

[42. 匿名]

たまに出前とか頼んだりすれば？

[43. 匿名]

ツナ缶は缶洗うのだるいからパウチのやつにしてる

[44. 匿名]

少しずつ肩の力が抜けるようになるといいね。

洗い物は食洗機を買う。無理なら夜の洗い物はご主人に。
お風呂掃除も最後のご主人に。
土日の上の子の担当をご主人に。
私も子供を産んでから完璧主義になって、上の子が神経質気味になってきて。子供には、無理な時は人に自然と頼っておおらかな人になって欲しい！と思って少しずつ主人に頼るようにしたよ。

掃除は「埃で人は死なない！」をモットーに気がついた時にクイックルでスイーです。

[45. 匿名]

私も何でも徹底的にやってしまう。
子供の時からそうなんです。
だから掃除もしても疲れてそのあとぐったりになってしまったりする。

[46. 匿名]

>>32
きちんとしていて育ちが良いですね。
素敵だと思うよ。
私も毎日掃除しなきゃとは思うけど、毎朝ドタバタでクイックルワイパーで動線吹くだけで終わってます。仕事終って帰ったらご飯の支度で、掃除が出来なくてストレスですw

[47. 匿名]

>>15
働いてますから無理です

[48. 匿名]

私手抜きできないんです～真面目なんです～完璧主義なんです～って言う人、
ただ要領悪いだけ

[49. 匿名]

私の母がそう
そしてそれを私にも押しつけてくるからしんどい

[50. 匿名]

>>1じゃなんで子供つくったの

[51. 匿名]

子供のおもちゃは、大きな風呂敷にくるんで結わく。幼稚園から帰ってきたら、そのまま開く。
片付けは又その風呂敷におもちゃを置いたまま結わく。
おもちゃを広げる事で子供は考えて遊ぶ学びになる、と聞いてから片付けは、きっちりを少しゆるく考えるようにして力抜きました。

[52. 匿名]

掃除をクイックルワイパーで適当にやるなら、スリッパを全員モップ仕様にするといいです(笑)
それだけだと自分が納得いかないから、日を決めて掃除機なりかける。

[53. 匿名]

私も手抜きダメだし人に頼ったり
甘える事も出来なかった。
食事も全部手作りで三品は作った。

ペットがいるから掃除機もだけど
床拭きも毎日。元々昼寝とかも
サボってる気がして出来ないから
毎日睡眠不足の中家事育児してたら
鬱になって病院行くまで３年苦しみ
ました。

今も薬はたまに飲みますし性格は
治りません。

[54. 匿名]

>>50
子供産まなきゃ分からない事たくさんあるんだよ。よく寝て育てやすい子、全然寝なくてママも寝不足だったり。
よく食べて離乳食も何でもＯＫ!な子、方やアレルギーで小麦粉、そば、卵、牛乳、ナッツ、ゴマ、果物全滅だと食べられる物で栄養バランス考えなきゃいけないし、初めて口にする物はアレルギー出た時の事を考えて病院が開いてる時間に食べさせたり、子育ては産んでみないと分からないものなのよ！
何も問題無くても、子供にこんなに時間が取られるのかと、もっと上手く立ち回り出来ると思ってたら体調が優れないとか、子供は大好きだけど、身体が慣れるまで時間が掛かるんだよ！

今頑張ってる主さんに冷たい言葉はいらないよ。
どうやったら手抜き出来るか、先輩ママや要領よくこなせる方の言葉が欲しいんだよ。

[55. 匿名]

掃除は簡単に掃除機かけるだけ。
食事は冷凍食品とか、出来合いの物を買ってくるとか、コープとかのただ調理すだけでOKのやつにするとかにしたらどうかな？
お風呂は面倒なら最悪おまた洗うだけで良いのでは？

[56. 匿名]

>>55です
おまただけ洗う日は２日に一回とかね。

[57. 匿名]

手抜きうんぬんじゃなくて
力抜いたら？

[58. 匿名]

夕食終わったら、寝かし付けで一緒に寝て、洗い物残ってたらお湯に付けて置いて朝起きてから片付けてるよ。
たまに旦那が無言で洗ってるけどね。
｢ありがとう｣と言うと、また次の日も洗ってるよ。旦那を上手く使いましょう。

[59. 匿名]

フロアシート使うのも良いけど、ほうきもおすすめ！さっと始められるからお気に入りです。

[60. 匿名]

こどもと一緒に寝てしまうの賛成！たくさん寝たらリセットできるよ。毎日じゃなくて良いけどね。

[61. 匿名]

主です。みなさんの知恵と優しい言葉に泣いちゃいました😭子供がうまれてから、完璧主義っぽくなってしまって、妊娠してなぜかまた完璧主義に拍車がかかってた最近です。なんでか自分にもわからないしコントロールできない。
だけど、強制的に掃除は２日に一回くらいにする、クイックルワイパーでしゃっ。夕飯はべつに作らなくても買ってもいい！って意識しようと思いました。早速今日メインのおかず、揚げ物惣菜かってきました。
あとは、なるべく子供と一緒に寝たいです✨弁当は幼稚園用だけです。これは卒園までの辛抱で耐えます😅

[62. 匿名]

自分だけで終わってるならいいけど
その手抜きできない加減を他人に押し付けてくる人だまにいるから嫌

[63. 匿名]

ご飯に関してはチルドの白飯や冷凍の惣菜や野菜を常備、調理はレンジをフル活用。
品数も味噌汁を具だくさんにして、あとはおかず一品つけてりゃ上等。

お風呂もしんどい時は一日くらい入らなくたって死にはしません。
しんどいけど、どうしても入らせたい時は湯船につけて洗面器で頭からザバーすればそれでよしとする。

これくらいゆるっゆるでも、子供たちは元気にすくすく育ってますよ。

こんな適当かーちゃんやってる私から見れば主さんは物凄く頑張ってるお母さんです。

[64. 匿名]

つらっ😭

[65. 匿名]

お弁当買って
買い物は宅配して
洗濯物はタオルたたまないよ～

[66. 匿名]

今まで丁寧にしてたことが鬱になり出来なくなりました。庭も酷いし、ご飯もまともに作れない。主人は何も言わないので、今はきになる所は目を瞑って休めといわれています。ムリしないでくださいね。

[67. 匿名]

わかるよー。わたしもそんなだった。でも、自分を犠牲にしててまでって思うほどのガマンでやってたら、家族にも当たり散らしちゃうときもあったし、自分の幸せ(大げさかもだけど。自由な時間というか気楽に過ごせる時間というか)があってもいいんじゃと振り切って思えたらもうあとは、ある程度やることやったらこれでいいって許せるようになったよ。気づくまですごく時間がかかったんだけどね。大丈夫、ﾜｶﾞﾏﾏじゃないよ、もう少し自分を甘やかせてあげて、あなたはちょうどいいと思うよ。