産前うつ

[1. 匿名]

現在二人目、妊娠９ヶ月です。
ここ最近落ち込んだり、突然涙が出たりと精神的な浮き沈みが激しいです。

そういえば一人目の時もこの時期同じような感じだったので、産前うつなのかなと思っています。

今まで旦那や子供の言動で気にしていなかったことが目について、イライラしたりしんどいです。

同じような経験をした、している方とお話ししたいです。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

　　

[4. 匿名]

私も妊娠9カ月だけど、旦那が支えてくれるから特に何も心配してない
二人目でそれって旦那さんのせい？原因はなんだろ

[5. 匿名]

　　　　　　　　　　　　　　

[6. 匿名]

暇だからそんなこと思うんだよ

[7. 匿名]

病院に行ってみたら？

[8. 匿名]

なぜ二人目を作ったのか…

[9. 匿名]

私自身はまだ出産経験はありませんが、マリエン薬局のハーブティーか似たものを飲んでみてはいかがでしょうか？
私の姉が飲んでいて、高いけどおちつくと言っていました。1ヶ月だけと割り切って飲んでみてもいいと思います！

[10. 匿名]

なる人とならない人の差って何だろうね。

[11. 匿名]

わかるー。産んでしまえば腹くくれるんだけど。

1人目産む前、なんか頼りたくて当時3人産んでる辻ちゃんの1人目産む前ぐらいのブログ読んだら、
彼女すごい楽観的で、得るものあったよ。
元気出たもん。笑

叩かれてるけど自分より若くて4人も産むだけで、4人に衣食住与えてそれだけですごいわ。

[12. 匿名]

2人目妊娠10ヶ月です！
全く同じです！イライラする程でもないのにイライラしたり涙が出たり…
私の場合は子供には向かず、旦那の全てにイライラします。
産んだら治ると信じてあと少し、一緒に頑張りましょう(TT)

[13. 匿名]

旦那の協力次第。

[14. 匿名]

>>6
>>7
>>8
清々しい程のクズだなw

[15. 匿名]

産まれる3日前くらいから超情緒不安定になった。
ものすごく激しいPMSみたいな感じ。
予定日2日過ぎて産まれたんだけど、予定日に来まくった「どう？産まれそう？」的なデリカシーのないラインの嵐に発狂しそうなくらいイラついていた。

[16. 匿名]

好きなことして気分転換してみたら。あと今やる事に焦点を当ててみると良いです。

[17. 匿名]

主みたいに一人目で鬱やストレス抱えて二人目作る人多いよね。デキ婚は叩かれる風潮なのに(ガルでは特に)二人目や三人目を無計画に作る人は全然叩かれないね。

[18. 匿名]

なんか知らんけど落ち込む時あるよね。
本人しか分からないというか本人にも分からない。

[19. 匿名]

>>10
夫以外に思いっきり愚痴をこぼせる心を許せる人が近くにいるかどうかもある。産前産後うつの時は実母と親友みたいな感じの人は結構大丈夫。

[20. 匿名]

>>17
私は産前ナーバスになったけど、それだけで産んだらならなかったよ。育児楽しめてる方だし、2人目作った。

つわり酷い人とかもいるけど、そういう人も二人目作ったらダメだと思ってるの？w

[21. 匿名]

ホルモンの関係かな？ ビタミンとか栄養いっぱい取ってね

[22. 匿名]

わりとマジで1人目子育ての時に命の母とか飲んで精神状態をしっかり整えてから2人目に望むべき。

[23. 匿名]

産婦人科によってはカウンセリング室があって相談できたりする病院もあるから、カウンセリング専門の先生に相談したことあるよ。

イライラしたり急に不安になったりしてしんどいし、そういう自分にガッカリして更にしんどかったのを覚えてる。

[24. 匿名]

わたしも妊娠超初期から産後しばらくだからトータル一年半くらい生理前のPMSみたいにイライラしたりネガティブになったりで情緒不安定がキツかったよ。

[25. 匿名]

>>22
産前うつだから妊娠前の体調や精神状態関係ないよ。笑
妊娠したらホルモンバランス崩れて、後期は特に眠り浅いしイライラしやすくなるの。

[26. 匿名]

もうすぐ9か月ですが、今んとこ何も変わりません。調べられることも早期のうちに全て調べたし、無痛分娩だし。産んでからの方が心配です(^_^;)

主さん二人目ですし、なかなか自分の時間を作るのも大変かもしれませんが、書き込みにもありましたがあったかいお茶を飲んだり好きなもの食べて、時間に余裕があるときは一息つけるといいですね！

[27. 匿名]

ガルちゃんの主になる人って
自己診断でしか話さない人多いね。
病院行ってみたらいいのに。

[28. 匿名]

>>27
病院行ってもこの時期じゃ薬も飲めないし、
規則正しく自律神経を整える生活を、、と言われても妊婦だから一日中眠いとか便秘もしくは下痢で整えようがないし、
って割と詰んでるから悩むんだよね。

妊娠したことなかったらわからないだろうけど

[29. 匿名]

私も産前に気分が落ち込みました。
これからまたあの出産の痛みに耐えないといけないのかと、怖くて夜に泣いたりしました。
産んだら産んだで、将来の金銭面での不安感が倍増して毎日落ち込んでいます。
夫の何気ない言葉が刺さったり、精神的に脆くなってます。

[30. 匿名]

とりあえず、ガルちゃんはやめるべき

[31. 匿名]

医師がどこかで書いてたけど、栄養が母乳で持って行かれるため、エストロゲンを作るためのビタミンBが不足するのも原因だって。
育児で自分の食事もおろそかにしてしまいがちだから。

[32. 匿名]

私も今八ヶ月だけど、上の子のワガママと旦那の使えなさにイラついてる。自分ばかり大変な気がしてる…。
産んだら治ると信じるしかないのかな( ´Д`)

[33. 匿名]

辻ちゃんのブログ見てたなぁ見てるってこと周りには言えなかったけど勇気でた。若いのに高額納税者だし本当凄いよなぁ。もうちょっと身なりマシになれば叩かれないと思うけど

[34. 匿名]

みんな妊娠のせいホルモンのせいって思いたいのは分かるけど
単なる子育ての不安や普段のストレスが溜まってるだけ
それを解決しないことにはどーにもならない

[35. 匿名]

>>28
言い訳ばっかりだな

[36. 匿名]

>>24
妊娠子育てがストレスになってるだけでは？

[37. 匿名]

2人目妊娠中、管理入院してます
上の子は義実家(遠方)でみてもらってて、思うこと沢山あるけど、見てもらってる分強く言えないし夫はなんだかんだ義母の味方だし入院してる私が悪いみたいな言い方してくるくせにあと何人ほしいとかぬかしてくる
ほんとに鬱になりそうだよ！
上のお子さんとの時間大切にしてくださいね
私は産むまで上の子に会えないから羨ましい…

[38. 匿名]

子供が大きくなってきてからの方が色々とあって悩むことが多い…

[39. 匿名]

旦那が気が利いて生活安定してる人は情緒落ち着いてる人多いよ

[40. 匿名]

はい！今日臨月になりました。
二週間くらい前からお腹の張りも強くなってお腹も下がって腰もいたいのもあるし、
月一の旦那の飲み会とか全然許してたのに
いくら謝られたりしてもイライラしてしまう。
実際喧嘩しました(^-^;

急にその頃から乳首の色が急に濃くなったりニキビがポツポツ出来るようになったからホルモンバランスがまた変わってきたのかもと思ってます。

[41. 匿名]

同じく二人目妊娠中で９ヶ月です。
最近になってたまに些細な事にイラッとする時があります。あーホルモンやなこれ。って思いながらあまり深く考えないようにしてます。
二人育児、大変なことも不安なこともあるけどなるようになると思ってお互い元気な赤ちゃん産みましょう

[42. 匿名]

妊娠してないけど、いつもイライラしてる。

[43. 匿名]

私も二人目妊娠中でまだ初期ですがつわりがつらくて精神的に不安定です。ちなみに一人目産んで産後うつになってます。二人目なのに弱い自分に落ち込むけれど産んだらホルモンバランスは落ち着くからあとは夫婦で協力して育てていければ大丈夫だと思いますよ

[44. 匿名]

ホルモンのバランスが崩れてるんだね
出産前だもん崩れて当たり前
ナーバスになるのも当たり前
あと少しです、あまり気にせず
元気な赤ちゃん産んでくださいね
出産は物凄く大変だけど
それをできるのは女だけ
母は強しです、大丈夫大丈夫

[45. 匿名]

>>35
言い訳じゃなくて事実ねw
妊婦が鬱で病院行ってもお話聞いてもらって終わりだから

[46. 匿名]

>>34
1人目育てやすい
2人目つわり軽い
旦那 実母協力的だけど、2人目の出産と魔の新生児育児にナーバスだよ今w

解決しようがない。
案ずるより産むが易しで考えちゃダメだと念じるのみだわ

[47. 匿名]

>>2 眉毛の位置が気になりすぎる

[48. 匿名]

わかる。
旦那の言動1つ1つにイライラしてた。
上の子を見てもらう為に父に来て貰ったけど父の言動にもムカついてたわ。
産んでみたら旦那の何の言動にイライラしてたのか忘れたし父も凄い上の子見てくれて感謝してる。
あれは本当にホルモンのバランスが崩れてるとしか言い様がないしとにかく2人の生命がかかってるから不安と恐怖でいっぱいいっぱいなんだよ。
そういうもん。誰のせいでもない。

[49. 匿名]

秋山クリエーターズファイルを見る

コメント欄とか、北海道の被災者の方が避難所でこれ見て元気出ました、とか書いてあるよ

人間どんな状況でも笑えるんだなと思う

[50. 匿名]

メンタル弱い人多いな
理解できないわ、慰めてもらったところでどうせ時間が解決するパターンでしょ
わかるわーとか言われたいだけじゃん

[51. 匿名]

結局旦那がそこまで話聞いてくれなかったりするからの話でしょ
旦那さんが甲斐甲斐しく協力してくれてたらそんなこと思わないもの
ホルモンのバランスがーなんてそんなの旦那がポンコツなのの言い訳

[52. 匿名]

今6ヶ月、初産です。妊娠前より疲れやすいしちょっとした事ですぐイライラします。もともとネガティブ思考だったせいもあるかもしれないけど、気分の浮き沈みが激しくて消えたくなる時があります。主さんの気持ちよく分かりますよ

[53. 匿名]

豆乳でものんでイソフラボンを摂取するのよ

[54. 匿名]

旦那が使えないからとかのコメントあるけど、そうじゃないよ。
どんなに家事育児に協力的な人でも、それはそれ。
またあの痛みに耐えるのかとか、産後2人の育児に対してとか そういう事でも ふと不安になって涙が出たりナーバスになるんだよ。
わかってて作ったんだろうと言われるかもしれないけど、こんな気持ちになるなんて 実際当事者にならないとわからないもの。
同じ不安を持つもの同士、わかるよって言い合って少し安心して、出産に臨みたいんだよ。

[55. 匿名]

ホルモンバランスの崩れだと思いますよ❗️
小さな子を育てながらの妊娠生活って楽しいより大変な事が多いです。頼れる人が居るなら沢山頼ってください！
産前鬱から産後鬱まで続くかもしれないけど、頑張りすぎずにね！

[56. 匿名]

妊娠後期、辛かった。
まず、未知の陣痛と会陰切開の恐怖、親になるというプレッシャー。
ちなみに私は産後、さらに悪化した。
もともとPMSがひどかったから？

[57. 匿名]

生理痛なんかと同じで、自分の経験したことが全てな価値観な人がちょいちょいいるよね
想像力や知識というものがないのか

[58. 匿名]

わかります。
妊娠中は気分が落ち込む事が多く、しょっちゅう旦那と喧嘩していましたし
産前うつを自覚し、相談窓口も利用しました。
マタニティブルーや産前うつやら検索しても、出てくるのは産後うつばかり。

結果的にはあまりに泣いてばかりいたので、時間しか解決してくれないと学習しましたし
ちょっと落ち込む日も「今日はちょっと調子が悪いんだ」と思うようにして、気にしなくなりましたが。。

辛いときはお腹の赤ちゃんの事だけを考えるのが一番ですよ。

[59. 匿名]

>>9ハーブとかそういうのは安易に手を出したらダメだと思う。病院で確認した方がいいよ

[60. 匿名]

お腹の中で人ひとり育ててるんだもん、体調や気持ちが不安定になることもあるよ。ホルモンバランスもあるだろうし、もうすぐ生まれるって嬉しい反面、二人目なだけに出産の大変さも分かるから心配になるし。産婦人科で医師に相談してみると良いと思うよ。妊婦さんでも飲める漢方薬とかもあるし、無理しないでね。妊婦に厳しい事を言う人もたくさんいるけど、妊娠出産て本当に大変な事だし、人によって違うから。

[61. 匿名]

私も今2歳児育児しながらの、38周目に入りました。
実家に帰って来てるので、楽はさせて貰ってるんだけど、なぜかイライラしたり、泣いたり…
もう、感情のコントロール不可能です。
なんか、凄く孤独に感じます。
旦那も2人目だからか、呑気だし、私の体調の心配する事もなく、こっちは、一度味わってるだけに、これからくる陣痛・出産の痛み、産後の鬱状態になるのが不安で仕方ないのに。全てが孤独に感じて、イライラしてしまいます。

[62. 匿名]

分かります。
私も2人目妊娠中で気持ちが不安定だなと感じます。
1人目の時は陣痛が始まる2.3日前からすごく涙もろくなりナーバスになりました。
今回、出産前から遠方の義両親が来るそうですごく落ち込んでしまいます。
何度か生まれてからきて下さいと言ったんですが分かってくれず義母は私達が邪魔なんだとヒステリックを起こして泣かれたのでそれ以上は何も言えず。
実母も来てくれるだけで感謝しなさい。○○家の人間になったのだからそんな事言うあなたがおかしいと愚痴も聞いてくれず。
旦那が味方なのが救いです。
もうどうにでもなれ

[63. 匿名]

1人目同じ感じだった！
産前うつって言うんだね！
産休直前になったら仕事中でも今までにない不安を感じたり、こんなんで親になれるのかと落ち込んだり。
眠れなくて検索魔になって、でも自分ではコントロール出来ないんだよね。
大した理由じゃないって頭では分かってたからホルモンの関係ってあると思う！

[64. 匿名]

主さん 頑張れー！！！

[65. 匿名]

鉄分とって！
鉄分と日光(ビタミンD)をとれば改善されるよ。

お腹の赤ちゃんちゃんと育てて偉いね。
サプリでちゃんと治るから、大丈夫だよ。

[66. 匿名]

妊娠9ヵ月なんだけど、全く眠れない。後期悪阻で1日7～8回吐く。
フィジカル面が産まれる前からヤバい。

[67. 匿名]

二人目妊娠10ヶ月目です。
私は毎日家にいて、一人目の子供にも向き合えて
仕事してる時より家族を大切に出来て
幸せな毎日だなーと感じています。

[68. 匿名]

主さん頑張れ。
結構同じ思いしてる人がいるってだけでも知ってらだけで少し違うかも。人生には他人になかなかわかってもらえない苦しみあるよね。出産したしたらきっとよくなるから、自信持って元気なあかちゃん産んでください。
あと辻ちゃんのブログ読んでたって人がちらほらいるんだね、私も産前読んでて前向きになってた。

[69. 匿名]

やっぱりなる人はなるんですね！
現在9ヶ月で落ち着いてますが、7〜8ヶ月の時が本当にしんどかったです。
イライラしたり、いきなり泣いたり、自分じゃどうにも出来なかったです。
で、夜は眠れなくて…
今は昼夜逆転の生活だけが残っちゃってます。これもツライ…。

でも性格的に絶対産後うつもなる気がします。。。
乗り越えられるかなー。

[70. 匿名]

9ヶ月の妊婦です。
私も後期に入ってからずっと情緒不安定で
イライラしたり泣きたくなったりします。

私も妊娠して初めて妊婦さんが
精神的にも体力的にも
こんなに大変なんだということを学びました。