目の下のたるみ・クマの改善方法を教えてください

[1. 匿名]

元から目の下の皮膚が薄くてクマが気になっていたのですが、目の下のたるみも加わって見た目が酷いです。
今日、指摘されてショックを受けました。
たるみの原因として考えられるのは、まず加齢が挙げられると思いますが、他にも食事制限をして無理なダイエットで痩せたのと、仕事でとにかく一日中パソコンを使う部署に異動になったこと、帰宅してからもスマホを弄ったりして目を酷使していることなどが関係するのかなと思っています。
クマはコンシーラーで誤魔化していますが、たるみはどうしようもない状況です。

目の下のたるみやクマの解消方法として、運動、マッサージ、最終手段として美容整形などもあるようですが、皆さんが「これで改善した・解消した」というものがあれば教えてください。

[2. 匿名]

温かいおしぼり置く

[3. 匿名]

[4. 匿名]

顔のリンパマッサージよく効く！
今画像ないけど、検索してみて、いろいろあるから。

[5. 匿名]

解決法じゃなくてごめん。
わざわざたるみを指摘するって酷くない？
言ったところで治る訳じゃないんだから言う必要ないよね。

[6. 匿名]

クマが最近ひどい。寝不足。

[7. 匿名]

男性ならそれも渋いのにね

[8. 匿名]

凹みがすごい。クマというより陥没。
マッサージ逆効果そうで、、、温めるのがいいのかな。

[9. 匿名]

寝る、ひたすら寝るしかない

[10. 匿名]

私も気にしてたけど、美容外科で脂肪取るやつはかなりの期間痣になるらしく休みが取れなくて諦めました。

調べに調べて、Amazonで黒かっさ付きの本買って毎日マッサージしてたら大分ましになってきましたよ！

100均にもかっさはあるから一度試してみてはいかがでしょう。

[11. 匿名]

おぎやはぎの矢作みたいな感じかな

[12. 匿名]

何をやってもダメだったから美容整形で脂肪取りしました。

[13. 匿名]

たるみと言えばこの人だけど、流石に若いときはないね

[14. 匿名]

アイクリーム(お高め)のやつが意外と効いた

[15. 匿名]

ヒアルロン酸注入、一発で消えて本当によかったけど…すぐ吸収された。
6万円ぐらいだった。

で、今はやはり眼輪筋鍛えてる。
やはりそれが一番。

[16. 匿名]

眼輪筋を鍛える

[17. 匿名]

コレやりたい

[18. 匿名]

クマやたるみ、シワはすべて乾燥からくるので保湿をすることをおすすめします！
高いものでなくても市販の美容液をこまめに塗るだけでぜんぜん変わりますよ！

[19. 匿名]

温めて冷やす、を何度か繰り返し血行を良くするといいと思います。

[20. 匿名]

私は下瞼を眼輪筋だけでギュッと引き上げるみたいなトレーニングが効いた

[21. 匿名]

スマホやパソコンの使い過ぎは本当に気をつけた方が良いよ

[22. 匿名]

まだ若いなら目の下の脂肪取手術お勧めです！

下瞼の裏側を切って脂肪を引っ張り出すだけだから、ダウンタイムがほぼないし、将来のたるみ予防になります🎵

トピずれだけど私は多目に目の裏の脂肪まで押し出して取ったから、出目がましになりました👁️‍🗨️ここまでするとダウンタイムは10日くらいになります。片目でマッチ箱半分くらいの脂肪がとれました。

[23. 匿名]

指原は前は結構、酷かっだけど
綺麗になってるね。
佐藤健もかな。
やっぱり金掛けられる芸能人は
羨ましいな〜〜

[24. 匿名]

>>12
とても興味があります
ダウンタイム等、何日くらいかかりますか？
次の日に出勤は流石に無理ですか？

[25. 匿名]

主さん

クマ
なのか
脂肪の突出
なのかで
全然違うよ！

脂肪の突出
↓
重力で下がる
↓
たるみ
になる。

もし脂肪の突出なら、今の間に脂肪をとっとかないと、将来たるみが酷くなる。

[26. 匿名]

>>8
この前こんな感じで美容外科行ったら手術すすめられたよ。70万円だって。

[27. 匿名]

クマ殺しと言えば大山倍達

[28. 匿名]

去年12月に目の下の脂肪を取って太ももの脂肪を目の下に注入する手術受けてきました！
もしご質問あれば答えられる範囲でお答えします！

[29. 匿名]

まず始めに志村けんのアイーンを１００回２セットやります❗
次にビートたけしのコマネチを50回２セットやります❗
これを１ヶ月❗

[30. 匿名]

指原さんも昔クマが目立っていたような気がするけど、どうやって消したのかな

[31. 匿名]

>>17
うのも湘南だった気が

[32. 匿名]

アスタキサンチンのサプリ飲み始めたら少しマシになりましたよ～＼(^o^)／

[33. 匿名]

眼輪筋を鍛えるトレーニングが良いですよ
下瞼で瞬きするイメージ(鳥とか爬虫類みたいな)で気づいた時にやってみて下さい
あと、うつぶせでスマホ見るのはかなり顔がたるみますので、寝る前は出来るだけ仰向けで見るようにして下さい

[34. 匿名]

携帯見ない方がいいんじゃない？

[35. 匿名]

>>29
古すぎる

[36. 匿名]

>>30
整形のプロだからね。かかりつけで全てやってもらったんだろう。

[37. 匿名]

70十万(;ﾟдﾟ)

[38. 匿名]

酒をやめるといいらしいよ。

[39. 匿名]

下から上にを意識して眼を見開く。最近、少しマシになったかも。
あと顔全体の表情筋のためにも、にっこり(^^)を強めにやってる。

[40. 匿名]

エンビロンもしくはゼオスキンでなくなりました。
クマは無理だけど佐藤健の様なたるみはなくなった。

[41. 匿名]

脂肪取り、再配置あたりしないとたるみは無くならない

[42. 匿名]

妊娠で15キロ太ったら目立たなくなった
産後痩せたらまた目立ってきた
顔だけ太りたい

[43. 匿名]

>>3
この人のは美容法に見せかけた顔芸

[44. 匿名]

私も美容外科でクマ除去を考えてます！
いらない脂肪取ったあとに、自分の太ももから顔へ注入するやつなんですけど、
でも費用が40万程はするので
悩んでます～でもやりたいー泣

[45. 匿名]

同じ時間寝てもくまがマシな時とひどい時とあるけど、なんでなんだろう(>_<)

[46. 匿名]

脂肪取りの整形に興味があります
東京近辺で安いところはありますか？
調べた約10万円というところがあったのですがもう少し安ければ...

[47. 匿名]

>>1
頭皮マッサージ。
頭と顔の皮膚は繋がってる。
血流を良くする。
一日5分程度。マッサージのやり過ぎはダメ。
３ヶ月は続けてみて。
顔色が良くなる。

[48. 匿名]

骨密度が低いとシワができるらしいから、骨密度上げるもの食べたら少し良くならないかしら

[49. 匿名]

あずき蒸しおすすめ

[50. 匿名]

携帯見すぎはダメって
言われてるけど
がるちゃんしてずっと携帯見てる...

[51. 匿名]

トピ主です。

皆さん、沢山のコメントありがとうございます！
ネットではなく、皆さんの実体験を教えていただき本当に参考になります。
保湿も最近手抜きをしていました。
>>33さんの仰る通り、普段うつ伏せでスマホ、休日はパソコンで動画を観たりもしていたので以後気をつけます。
たるみは脂肪のせいもあるのかもしれないので、一度カウンセリングも受けてみたいです。
関連・過去トピも含めて色々と調べてみます。
気持ちが少し楽になりました。
本当にありがとうございました。

[52. 匿名]

>>8
私もです！凹み系！
脂肪が膨らんで弛む系じゃなくて
頬が下がって下目蓋が凹む感じ！
私の場合は加齢が原因っぽいです
後皮膚が薄いから皮膚が頬の肉を持ち上げられなくなってきたのかな
解決は今のところしていません‥

[53. 匿名]

>>18
美顔器をお風呂上がりに一日置きぐらいにやってるけどニキビできなくなって肌ツルツルになった。
シワやたるみはもともとひどくなかったからそこは比較てきないけど。
美顔器いいよ。もちっもちっだよ。

[54. 匿名]

下まぶたを閉じるってのが出来ないんだけど
こたつで必死にしてるのに難しい、、
これだよね(左の方)？

[55. 匿名]

>>53
使用している美容液はイーエスエッセンシャルジェルってやつでいろんなタイプの美容液で使用できる。
たっぷり310gで3000円いかない良心的な値段なのにめっちゃいい仕事するよ。
美顔器持ってる人は試してみる価値あり！

[56. 匿名]

>>55
いろんなタイプの美容液☓→美顔器○
でした。ごめんなさい💦

[57. 匿名]

乾燥しないようにお風呂からあがりすぐに保湿してきました。気になるときは蒸しタオル。
40代...変わりません。

手で頬からつり目になるよう逆流マッサージしてきたけど...変わりません。下瞼のツボを押すも変わりません。顔だけでも太れば皮が延び、皮膚が引っ張られて改善すると自信がある。

[58. 匿名]

[59. 匿名]

たるみの脂肪とりました！
関係ないけど、
笑気麻酔がむちゃくちゃ気持ちよかった

[60. 匿名]

>>59
手術したのですか？
ダウンタイムとか、
詳しく教えて下さい

[61. 匿名]

分かります（ ; ; ）
私もクマ、たるみがひどく
隠そうとしてコンシーラー厚塗りしちゃってヨレヨレ...。
しかも隠せてない。。

[62. 匿名]

私は今クマは目立たないけど、涙袋の下に三重のシワが出来てから顔ヨガをしたら解消したよ！
暇な時画像の左をしてる。やる時は鏡を見ながらしてね。そうしないと思わぬところにシワができてそれがクセづくから。

[63. 匿名]

>>60
10数万で湘南でやりました！
安いやつだからか、悩んでたほどたいしたことなかったのか大して取れませんでした。
術後3日目から仕事復帰しました！
黄色いあざっぽいのがぼやーーっと目の周りにできるレベルで、
メガネして仕事しましたよ！
１週間もすれば見た目は平気です！

[64. 匿名]

オバジダーマパワーxステムシャープアイ
ステマぽいと思われてもいいからドラッグストアでサンプル貰って使ってみて！サンプル１個で3日は持つから
夜塗り忘れて朝から塗ってもハリがでてピーンとするもう手放せない

[65. 匿名]

湘南で脱脂の後に太ももからの脂肪注入で70万って言われたけど、40万とか聞くと違う手術なのかな？40万ならやりたいよー！ちなみに脱脂だけしてその後ヒアルロン酸だと25万ぐらいぐらいって言われたよ。

[66. 匿名]

脂肪取りしました。
ダウンタイム2週間位と言われていたけど、1ヶ月位アザが残りました。
赤紫→黄色
厚塗りしても化粧でごまかせなくて、マスク眼鏡して乗り切った。
でも目の下だから、1週間位じゃ全然治ってなくて人にどうしたの？！って驚かれた。
しかも、片方だけアザが濃かった。

でも今はクマなくなってやって満足してます。

[67. 匿名]

たるみがひどいんだけど、手っ取り早くてそれなりに効果があるのは脂肪除去なのか
できる限り安いところでと思ったけどやっぱ実績が多くて腕が良いところじゃないと怖いな・・・

[68. 匿名]

2年前くらいに目の下のクマ、たるみ、ゴルゴ線とり&太ももから採取した脂肪を注入するオペしました。

アザのようなものは見られず少し黄色っぽくなる程度だったので翌日からメイクで誤魔化せました。
太もものアザは広範囲だったけど3週間位で治りました。

誰もが驚くほど綺麗に改善されて大満足です！


何をやっても、どんなに良いとされる化粧品を使っても、エステに通っても改善しません。
施術代の方が安いですよ。

[69. 匿名]

>>65
若いなら脱脂だけで十分の場合もあるみたいですよ。
私はヒアルロン酸＋PRPで35万くらい。
品川でやりました。
3ヶ月くらい経ったけどヒアルとかの効果がどう効いてるのかよくわからない。

[70. 匿名]

左目だけたるんでるの
見てこれ。。。
右は平気なんだよ？

[71. 匿名]

>>65
湘南で70万円でしたか？
私は湘南でその手術の他に眉下切開、埋没二重、ボトックスを同時にやって合計60万円弱でしたよ。

[72. 匿名]

鍛えるやつググったからやってみよう。
ビフォーアフターでよかったら報告するね！
一年後あたり？

[73. 匿名]

>>72
このトピの寿命は１ヶ月じゃなかったっけ？
報告聞きたいw

[74. 匿名]

>>68
どこでやりましたか？

[75. 匿名]

>>70
まさに私と同じ
一応20代
これはやっぱり脂肪なの？？

[76. 匿名]

>>71
湘南ですー！湘南って場所によっても違うのかな？70万に消費税だから80万近くだよ...

[77. 匿名]

みんな勇気ありますね
目の裏からって怖い...

[78. 匿名]

>>75
脂肪だよ

[79. 匿名]

脂肪は注入した方が良いのか取った方が良いのか
カウセリングしないと分からないか
どちらにしても高いよなぁ
鼻につくだろうけど、目の下のクマ以外はかなり顔面偏差値は高いと思う
ただ写真や鏡を見ると目のたるみだけが気になってため息をついてばかり

[80. 匿名]

>>75
４５歳です、
片方は全然ないの。
脂肪なんだね…
なんかすごく気になって。
辛い。

[81. 匿名]

>>66
たるみも解消されましたか？持続しますか？

[82. 匿名]

整形か
脂肪を取るにしても高ぇ
整形は否定的だけど、目の下のたるみを取るだけならやりたいしそれだけ悩んでる
主が書いてる通りくまは誤魔化せるんだけどね

[83. 匿名]

>>46
気持ちは分かるけど安さばかりを基準に選んだら後悔するよ

[84. 匿名]

この目の体操、結構効いたと思う

出典：img01.miyachan.cc

五木ひろし（コロッケのものまね）の表情を意識しながらするといいらしいですw

[85. 匿名]

>>81
たるみより膨らみというのかな
涙袋の下に線が入ってその下に脂肪の膨らみで影になってるクマだったから脂肪なくなったらフラットになってクマも消えた感じです

まだ1年は経ってないけど、カウンセリング受けた時に、一回脂肪取れば20年くらいは大丈夫だと言われたよ

[86. 匿名]

首から肩にかけての筋肉、肩甲骨周りをほぐすとだいぶ違うよ。

[87. 匿名]

目の下の脱脂手術しました！ダウンタイムの腫れもアザもほぼ気にならなかったです。かなり件数をされている先生だったので、上手にしてくださったからかもしれませんが。膨らみがなくなった分小じわが出てきましたが、あのぷっくりがなくなって鏡が怖くなくなりました！凹みのクマにはヒアルロン酸で改善するらしいです！

[88. 匿名]

>>28さん
質問なのですが、術後何日くらい経てばメイクをして人と会える様になりましたか？
もし良ければ教えて下さい

[89. 匿名]

>>88さん
28です
メイクは次の日から可と言われていましたが実際に不自然じゃないレベルでメイクして人と会えたのは一週間後でした！

[90. 匿名]

目の下のたるみは、たるみを取る手術をしないと治らないって。

それでうちの姉がやった。
ハンムラビ法？ってやつ。

これはもう遺伝だから、親が目の下がたるんでたら、子供も年とってきたらたるむんだって。

姉は美容整形したからたるみはもうないけど
私はガッツリたるんでる、、、
たるんだとこの下が影になって、それがクマみたいに黒くみえるんだってね。

でも手術の話きいたり(麻酔が切れかかった時痛かったとか)、ダウンタイム？のときの顔面アザだらけのボコボコの腫れ具合とか見てるから
私は怖くてできないや

[91. 匿名]

>>89さん
ありがとうございます！病院はダウンタイムを短めに説明すると口コミで見たので、休みが足りるかな？と心配になってしまいました。
実際に手術を受けた方に教えて頂けて嬉しかったです

[92. 匿名]

湘南で取りました。24万くらいだったかな。私はダウンタイムほぼ気にならず 3日目腫れてるかな程度で1週間で治りました。長年悩んでたし、歳取れば取るほど膨らんで皮膚も伸びてたるむから早く取った方が良いと言うアドバイスを見て怖かったけど決断しました。本当に取っちゃって良かったと思ってるので不安な方はとにかく納得できるまで説明受けた方がいいと思いますよ。

[93. 匿名]

>>28
湘南でこの手術がよいと言われたのですが、怖じ気づいて詳しく説明聞いてませんでした！
いくらでした？
ダウンタイムもききたいです

[94. 匿名]

私は白髪とくせ毛でヘナを週に2回を1ヶ月したら毛穴とたるみが良くなりびっくり！ほんとにオススメしたい！

[95. 匿名]

伝わりにくいと思うんだけど、たるみやシワとは違って、がい骨の目の穴の縁に沿ってクマができてる気がする。
加齢じゃなく、若いときから。
これは、骨格の問題でなおらない？
それとも、骨格は関係なくて、やっぱりたるみや日焼けが原因なのかな？

[96. 匿名]

たるみではないけど片方だけ目の下のシワがあって悩んでる。20代なのにこれからが不安
市販で買えるオススメのアイクリームありますか？

[97. 匿名]

私もやりたいけど、失敗例とか見ると怖くて。
脂肪を取ったせいで目が落ち窪んだとか、、、
でもこのままにしておくと将来的にこのようになってしまうなら、やった方が良いのか迷う。

[98. 匿名]

顔ヨガなんてやりたくない
誰も見ていないとしてもやりたくない

[99. 匿名]

>>84
でもコロッケってあんだけやってるのにダルッダルだよね

[100. 匿名]

>>93さん
28です！
私も湘南でやりました
金額は、切らないたるみ取りと太ももからの脂肪注入麻酔や薬など全部で約40万円でした
ダウンタイム は本当にひどい腫れは1週間（この時は手術を後悔するほどでした）で、全く気にならなくなるくらいまで落ち着くのに約2週間でした😊
でも1週間過ぎたらほとんど気になりませんでしたよ！

[101. 匿名]

おでこと眉毛のマッサージ
押さえると痛くて凝ってるのがわかる
クリームつけて毎日すると目がスッキリします。

[102. 匿名]

>>90　　ハンムラビ法？
目には目を歯には歯を？　

[103. 匿名]

ずっと黒くまに悩まされていて、色んな方法を試したけど結局改善されなくて、、、
先日美容クリニックでPRP療法で治療してきました！
高かったけど麻酔してると全然痛くなかったし本当にやってよかったと思います！

[104. 匿名]

わたしもずっとクマとたるみに悩んでいたのですが、ダメ元でパナソニックの頭皮エステと、お米シリーズの洗顔と化粧水を使い始めてから、気にならない程度まで消えてファンデーションなしでも過ごせるようになりました。
42歳ですが加齢のせいと諦めなくてよかったです。
おススメです！

[105. 匿名]

たるみや浮腫みを改善しようとYouTube見ながら顔のマッサージしたら、翌日目が腫れた。
なんとなく顔もいつもより腫れてるし。
やり方が悪いのかなぁ

[106. 匿名]

>>99
画像いろいろ見てみたけど、普通の表情のときは思ってたより目の下のダルダルポッコリはそんなないっぽい

眼鏡写真ばかりでこういう写真しかなかったけどw

出典：img.asagei.com

今58歳らしいから、そりゃ全体的にダルッダルは当たり前よねw

[107. 匿名]

>>23
長澤まさみもラストフレンズあたりまでは結構あったのに、無くなったよね

[108. 匿名]

やっぱり外科手術かな

[109. 匿名]

私10代だけどあります、、
ほんとにコンプレックス

[110. 匿名]

クマは酸素不足が原因だとがるちゃんで知ったよ。呼吸が浅いと体に酸素がまわらないって。それ以来、深い呼吸を意識してる。

[111. 匿名]

目も小さいし、アイメイクもしないし、スマホなんかもしなさそうなオジサンでも、すごいクマある人いるよね。

[112. 匿名]

私はこの一年で一気に目元の弛みが目立つようになったから、脱脂術受けました。30万くらい。スタンダートの施術では、脱脂後に太もも辺りの脂肪を目元に戻すのだけど、私も主さんと同じで痩せてるので脂肪を採取せず、脱脂した脂肪を窪んてしまう部分に注入してもらったけど、その方が他から脂肪を持ってくるより割安だったけど、とても上手く悩みから解消されましたよ！

ヒアルロン酸の注入とは違って、抜く、手術だから再発することはないし、本当に受けて良かった施術です！

[113. 匿名]

>>103
prp興味あった！
痛くないんだね。
やって良かったって事は、効果もかなりあったって事かな？

[114. 匿名]

色素沈着、クマ、内出血改善☆ ケラスキン（Chelaskin） - 永遠の２０代

美しくなれると思い行ったボトックスやヒアルロン酸の注入で内出血が出てしまった方！ 目の下のクマで悩んでいる方！朗報です(*´o`*) 本日美容皮膚科で素晴らしいものを見つけてきました♪♪ 「ケラスキン（Chelaskin）」 ☆説明☆ こちらのケラスキンは、 内出血、針穴...

[115. 匿名]

>>84
下瞼を上げるのが難しくてよくわからなかったけど五木ひろしの物真似をするコロッケですぐわかった笑

[116. 匿名]

まだ見てる方居ますか？

先程、川越のティア〇クリニックにて、目の下のたるみ取りの手術のカウンセリングを受けて来ました。

料金は両眼で薬代を入れて21万円ほど･･･。

ドクターは忙しいのかサクッと説明して出て行かれ、メイクを落としたので直したいと言ったら、こちら(カウンセリングルーム)でどうぞと言われ直している途中で、受付の女性が｢まだかかりそうですか～？｣と急かして来た･･･。ありえない･･･。
メイクルーム位用意しとけや！と思いました。

愚痴すみません。
11日は新宿の湘南美容のカウンセリング予約してるので、そちらに期待･･･。
たるみ取りたいです･･･( ´;ω;` )

[117. 匿名]

>>112
ダウンタイムはどのくらいでしたか？
興味あります。

[118. 匿名]

私も脱脂手術したいのですが高いので半信半疑でThe Ordinaryのカフェインが配合された美容液を使ってみたら効果ありました！
眼輪筋も鍛えてますが、この美容液を使い始めて1ヵ月ぐらいでコンシーラーを使う量が減って驚きです。

[119. 匿名]

この画像の人エラ凄すぎ

[120. 匿名]

>>112さん
差し支えなければクリニックと担当を教えていただけますか？

[121. 匿名]

どなたか銀座国際美容外科の切らないクマ取りをされた方はいらっしゃいませんか？

[122. 匿名]

涙袋が可愛いとちやほやされてきましたが32歳になった今、その下にある目袋に悩まされています。
ぽこっと飛び出ているようになって、段差でクマが目立ちます。
特に朝がひどく、寝起きは目袋がものすごく前に飛び出していて、色も青紫っぽい感じで本当に嫌です。
同じような方いますか？



目袋は寝起きは色が悪く前に飛び出している→+


目袋は寝起きでも色も膨らみ方も変わらない→-

[123. 匿名]

>>92
私も2週間前に湘南で手術受けました。
まだ内出血と腫れが酷くてマスクと眼鏡がないと外に出れません。
家族に内緒にしようと思ってたけど話しておいて良かったです。
1週間経ったくらいでもゾンビ状態で3日で仕事行けた人とか本当にいる？って思いましたが、体質なんでしょうね。
レストランでマスクしたまま食事出来ないので化粧と眼鏡をして食べますが、違和感満載です。
本当に腫れが引くのか信じられないですが先生は必ず引くから大丈夫と言ってるので早く落ち着いて欲しいです。

[124. 匿名]

３年前に千葉のあびこで目の下の脂肪とりと脂肪注入していい感じできてるけど、今見たら東京の日暮里てとこに移転したのね。