ガールズちゃんねる

過食してしまう

141コメント2018/11/02(金) 22:47

  • 1. 匿名 2018/10/05(金) 20:48:53 

    26歳ですが14の時から過食嘔吐をしてしまっています。病気です。ですが病院にいってもカウンセリングにいっても止められません。
    育児中なのですが夜になると過食してしまいます。同じような方、気持ちを共有しませんか?

    +170

    -35

  • 2. 匿名 2018/10/05(金) 20:49:48 

    私も過食しちゃう。でも嘔吐はしないかな。

    +448

    -5

  • 3. 匿名 2018/10/05(金) 20:50:09 

    タイトルだけ見てわかるー!って書きに来たけど、思ったより深刻だった

    +365

    -3

  • 4. 匿名 2018/10/05(金) 20:50:11 

    産後6ヶ月過ぎてからの過食がやばい

    +88

    -5

  • 5. 匿名 2018/10/05(金) 20:50:13 

    んー気持ちがわからん。ごめん。

    +21

    -37

  • 6. 匿名 2018/10/05(金) 20:50:14 

    まさに今過食中
    つらいよね
    でもすっきりもする

    +187

    -2

  • 7. 匿名 2018/10/05(金) 20:50:32 

    +26

    -58

  • 8. 匿名 2018/10/05(金) 20:51:20 

    酔っぱらって過食!
    嘔吐は飲み過ぎなければしないかなー

    過食スイッチ入ったらヤバイ!止められない~

    +211

    -1

  • 9. 匿名 2018/10/05(金) 20:51:44 

    お腹がパンパン。ストレスだよ、ストレスー!!!

    +207

    -0

  • 10. 匿名 2018/10/05(金) 20:51:47 

    過食って満腹に感じないの?
    つらいね

    +68

    -1

  • 11. 匿名 2018/10/05(金) 20:52:21 

    治す気は無いの?

    +18

    -45

  • 12. 匿名 2018/10/05(金) 20:52:29 

    もう一度自分にあった病院を探して診察してもらってください。お子さんもいるのに先のことを考えると心配ですよね。

    +106

    -2

  • 13. 匿名 2018/10/05(金) 20:52:34 

    辛いよね。
    私も15歳から15年間過食拒食繰り返してるよ。
    周りから「太った?」とか言われるのが凄くストレスだし、病院に行っても摂食障がいに効く薬はないから衝動は止められないよね。

    心が満たされない限り。
    主さんは大切なご主人やお子さんは心の支えにはならないのかな?

    +169

    -1

  • 14. 匿名 2018/10/05(金) 20:53:43 

    お腹いっぱい食べても、お腹空く前に何か食べたいっていう強い願望に駆られる。
    そして食べてしまう。しかも大量に。
    食べたら満足、幸せ。

    生きることの喜びって食べることが一番としか考えられない。
    でも、過食やめたいよ…。

    +194

    -2

  • 15. 匿名 2018/10/05(金) 20:54:00 

    >>10
    胃がいっぱいでも吐き気がしても、泣きながら食べ物を押し込むよ。それが過食症。

    +156

    -2

  • 16. 匿名 2018/10/05(金) 20:54:04 

    本当にお腹がすいているんじゃなくて、
    目が食べたいんだよね。

    +180

    -5

  • 17. 匿名 2018/10/05(金) 20:54:36 

    過食を越えて集中できる、別のストレス発散方法を探すしかないですかね。

    +74

    -3

  • 18. 匿名 2018/10/05(金) 20:54:38 

    過食以外の食事を制限していませんか?
    過食しても次からの食事は普通に食べた方が良いです。

    +32

    -2

  • 19. 匿名 2018/10/05(金) 20:54:40 

    私もそうです
    吐くと気持ちもスッキリするような気がして、
    気づいたら吐くために過食するようになってた
    心の病気なんだと思う

    +124

    -4

  • 20. 匿名 2018/10/05(金) 20:54:47 

    +38

    -5

  • 21. 匿名 2018/10/05(金) 20:54:59 

    子供もいるのに
    共有して安心してる場合じゃないよね
    普通じゃないよ

    +123

    -13

  • 22. 匿名 2018/10/05(金) 20:55:03 

    過食治す前に子供産んじゃったのか...それは、これから先辛い。自分のことだけでも精一杯なのに、子育てとか...健康で体力も精神力もある人でも、育児って大変なのに。

    +137

    -11

  • 23. 匿名 2018/10/05(金) 20:56:15 

    >>22

    過食ってメンタル面に問題があるってことだから、子供に悪影響。アルコール依存症の母親とかと同じ

    +42

    -6

  • 24. 匿名 2018/10/05(金) 20:56:28 

    >>11
    貴様は?

    +9

    -15

  • 25. 匿名 2018/10/05(金) 20:56:34 

    酔っ払って過食とか生理前の過食とかは誰にでもあることだから、隠れて泣きながら1日中食べ物を押し込んだとかじゃない限りそこまで気にしなくて良いと思う。
    食べ終わったら幸せって思うのも健康的な証拠だと思う。
    本当に過食症だったら何やっても幸せとは思えないから。

    +148

    -5

  • 26. 匿名 2018/10/05(金) 20:57:00 

    私は病気はどではないですが、
    いっとき、辛いことがあるとお腹いっぱいで苦しいのにそれでも食べる、とにかく口につめるってやたってた

    たまたまネットか何かで、
    頑張ったね
    傷つくことがあったのに、
    自分でこれ以上傷つけなくていいよ
    泣いてもいいよ

    みたいなのみたら、
    割と押さえられるようにはなりました

    +59

    -2

  • 27. 匿名 2018/10/05(金) 20:59:47 

    私もそうだからわかるけれど、カウンセリング受けているなら、過去の自分ととことん向き合って弱い自分も認めてあげないと。
    旦那さんや子供の為にもさ。
    私は家族がいないから、自分を認めて愛してくれて側にいてくれる家族がいるってかけがえないことだと思うよ。

    +14

    -8

  • 28. 匿名 2018/10/05(金) 20:59:51 

    私は普通食嘔吐。
    食べたり飲んだりしたら吐くの繰り返しで、毎日5回以上は吐いてた。
    その生活が4年続いてある日突然吐くのが面倒臭いと思うようになり、完治とまでいかないけどほぼ治ったと思う。
    私も病院に行っても駄目だったよ。

    +46

    -7

  • 29. 匿名 2018/10/05(金) 21:00:50 

    沸騰ワード10を観て高橋真◯も摂食障害だろうと思った

    +154

    -2

  • 30. 匿名 2018/10/05(金) 21:02:36 

    >>23

    横だけど
    摂食障害って、アル中より、ずっと闇が深いよ。一生治らない人もいる。

    なぜなら、アル中になる人は20歳以降になってるから期間がまだ短いけど、摂食障害って思春期になる人が多い。人格形成される期間に摂食障害だったわけだから、メンタルがどうしてもずっと不安定な人生になる。

    +99

    -2

  • 31. 匿名 2018/10/05(金) 21:05:30 

    >>15
    そうなんだね
    教えてくれてありがとう
    泣くぐらい苦しいのに
    食べてしまうのって
    すごくつらいだろうな

    +38

    -5

  • 32. 匿名 2018/10/05(金) 21:10:18 

    ここ2年くらいひどくて、±3㎏くらいでの体重の増減がひどい。
    ストレスだと思うけど、お腹いっぱいなのに、気持ち悪くても何か口に入れないと気が済まない。食べても、罪悪感あるから満たされない。太るとやばいって思って過激めなダイエット。続かなくてまた過食。のループしてる。常に罪悪感半端ない。

    +38

    -3

  • 33. 匿名 2018/10/05(金) 21:10:42 

    0か100みたいな極端な性格のせいで拒食症→過食嘔吐を行ったり来たり。

    治ったとしても
    はい!完治しました!じゃなく
    些細なことで再発したりするから、一生付き合わなければならない厄介な心の病気。人生詰んだと思ってる。

    +95

    -2

  • 34. 匿名 2018/10/05(金) 21:11:37 

    私もかなり酷い過食嘔吐でしたが、ある程度の体重増加覚悟で、今まで通常食では食べる事ができなかった白米を食べる様にしました。通常食でも白米をしっかり食べた方が過食欲は抑えられます。通常食時以外に過食欲が出た時はまず、白米をしっかり食べます。もちろん少しは体重増加しますがこの方法で徐々に過食嘔吐が治まってきましたよ。

    +71

    -0

  • 35. 匿名 2018/10/05(金) 21:11:59 

    どんな胃袋してるのよ?

    +2

    -20

  • 36. 匿名 2018/10/05(金) 21:12:47 

    13歳~大学生くらいまで摂食障害でした。社会人になり治ったかなと思いましたが、結婚して七年の今、家庭内で問題が起こり拒食気味です。拒食から過食になるケースは多いので、また過食にもなるのかな。

    +24

    -3

  • 37. 匿名 2018/10/05(金) 21:14:18 

    気持ち悪くなるくらい食べてしまう…

    +39

    -1

  • 38. 匿名 2018/10/05(金) 21:14:31 

    過食するけど吐けないので太る一方。
    精神科通ってるけど不安定な気持ちはお薬で軽くできても過食は衝動的になってしまえば抑えられない。

    +71

    -1

  • 39. 匿名 2018/10/05(金) 21:14:59 

    私もです。
    頭では今日は普通に食べようと思っても、
    いざ食事を始めるとスイッチが入ってしまいます。
    以前は週1、2回で抑えられていたけど最近は一日おきや三日連続とか頻度が高くなってます。
    吐かないのでここ一年くらいで10キロ太りました。
    やめたい。

    +90

    -2

  • 40. 匿名 2018/10/05(金) 21:15:45 

    主です。妊中と育児一年目は過食がやめられていたのですが、親友の死をキッカケにまた再発してしまいました。悲しいこと、ストレス、疲れなどを発散するために食べ物を詰め込み、心の闇を吐き出すように嘔吐してしまう感じです。これしか発散方法が分かりません。痩せたいとかじゃないんです。実はこのことだれにも言えていないです。子どもに悪影響なのも分かっています。
    最悪ですよね。ごめんなさい。

    +81

    -5

  • 41. 匿名 2018/10/05(金) 21:16:21 

    過食が日常になりつつあるので、そこまで酷いと思わなくなってきた。それが自分の食事の量とまで思えてきた。

    +20

    -0

  • 42. 匿名 2018/10/05(金) 21:16:26 

    中学生のときに拒食症→過食症になった。
    身長160センチで、拒食症のときは39キロまで落ちて、一転過食症になったら58キロまで増えた。

    気持ち悪いのに止まらない気持ちよく分かるよ。
    自分がもう1人の自分を死ぬほど責めるんだよね。

    できれば吐かないでほしい。
    吐かない方が治りやすいと思う。

    私は高校2年くらいには完全に治ってた。

    +31

    -1

  • 43. 匿名 2018/10/05(金) 21:17:40 

    子供はいつか気付くよね

    +27

    -4

  • 44. 匿名 2018/10/05(金) 21:19:02 

    >>21
    普通じゃないってことなんてよく分かってる

    +51

    -5

  • 45. 匿名 2018/10/05(金) 21:19:31 

    子供のためにも早めに受診した方がいいと思う
    親のそういう姿を見て育つ子供が可哀想

    +13

    -8

  • 46. 匿名 2018/10/05(金) 21:20:44 

    >>22
    過食というか摂食障害って完全に治せるものじゃないんです。治ったと思ったらちょっとしたことで再発したり。でもその通りですね。子ども、産むべきじゃなかったかもしれないです。

    +29

    -3

  • 47. 匿名 2018/10/05(金) 21:22:45 

    >>40
    過食嘔吐が今の主さんにとって精神安定剤になっているなら自分を責める事は無いと思いますよ。

    なったこと無い人からすれば批判的な意見や理解され難いので凹むコメント多いかもしれませんが。
    完治するのが難しい病気なので上手に付き合っていくしかないと思います。

    +67

    -1

  • 48. 匿名 2018/10/05(金) 21:23:45 

    今ノアールを食べてます。

    +10

    -0

  • 49. 匿名 2018/10/05(金) 21:24:12 

    一度過食嘔吐に足突っ込むともう出られないよね。

    +43

    -1

  • 50. 匿名 2018/10/05(金) 21:26:38 

    摂食障害の事何も知らない人に頭おかしいとか言われるのムカつくわ。
    簡単に止められるなら止めてる。

    +69

    -9

  • 51. 匿名 2018/10/05(金) 21:29:18 

    摂食障害はなかなか理解しがたい病気だよね。
    特に過食の方。

    +32

    -1

  • 52. 匿名 2018/10/05(金) 21:29:18 

    >>1

    今も過食したらリバースしてるの?
    つらそうだな、心も体も。

    +9

    -1

  • 53. 匿名 2018/10/05(金) 21:31:02 

    続けてやると唾液の質が変わるよね
    常に口の中が酸っぱい

    +22

    -0

  • 54. 匿名 2018/10/05(金) 21:31:53 

    嘔吐はしないけど、たくさん食べてしまう時と
    ちょっとしか食べない時との差がある
    過食というほどじゃなくてやけ食いってやつかな
    嘔吐はキツイね

    +27

    -0

  • 55. 匿名 2018/10/05(金) 21:32:08 

    ご飯代もったいねぇ、、、、と思う貧乏性なあたくし

    +25

    -14

  • 56. 匿名 2018/10/05(金) 21:32:53 

    私は子どもが産まれてから何年もかかったけど治ったよ。当時は常に食べ物の事が頭にあって、普通に過ごしてたけど今考えれば精神不安定だった。
    治らないなんて事はないよ。

    +25

    -2

  • 57. 匿名 2018/10/05(金) 21:33:18 

    病院に行ったところで治るとは限らない。
    大体の人(病気を知らない人)は病院に行けば治ると思ってるけど、風邪みたいに薬飲めば簡単に治るものじゃないよ。

    +47

    -0

  • 58. 匿名 2018/10/05(金) 21:34:35 

    常に何か口の中に入ってないと落ち着かない

    +11

    -0

  • 59. 匿名 2018/10/05(金) 21:36:23 

    食べてるのは自分自身
    誰かに詰め込まれてる訳ではない

    と思うしかない

    +4

    -2

  • 60. 匿名 2018/10/05(金) 21:38:59 

    私も誰にも言えず夫がいない時に時々過食嘔吐してるよ。発症してもうすぐ15年、むなしいです。
    主さんとご近所だったら友達になりたい。

    +49

    -1

  • 61. 匿名 2018/10/05(金) 21:39:32 

    私の姉もそうだよ
    学生の頃に、ほんと、ちょっとしたダイエットで過食嘔吐をするようになった
    もうかれこれ25年も前からです
    本人にしか本当の辛さは分からないだろうけど、家族も辛いんだよ
    一時は死んでしまうんじゃないかと思うぐらい骨と皮に痩せ細ってしまった事もあった

    今も過食嘔吐は続いているようです
    でも上手くこの病気と付き合っていくしかないようで、昔よりは前向きに生きていてくれてます

    +33

    -0

  • 62. 匿名 2018/10/05(金) 21:42:41 

    いつもの
    今日こんなに喰っちゃった~(テヘペロ)
    トピではなく
    いたってシリアスなトピックなのね...

    そっ閉じ

    +15

    -5

  • 63. 匿名 2018/10/05(金) 21:44:59 

    自分に合った病院見つけるのって時間もお金もかかるけど、お子さんの為にもきちんと病院に通って治ってほしいです。
    過食嘔吐は、歯も胃液でやられちゃう。

    +8

    -0

  • 64. 匿名 2018/10/05(金) 21:50:53 

    私も5年くらい過食嘔吐してました。
    仕事のストレスが軽減されて好きな人が出来てやめられました。
    主さんも治りますように

    +11

    -3

  • 65. 匿名 2018/10/05(金) 21:55:44 

    摂食障害になり、今年で17年になります。私の生きてきた半分の年数、この病に苦しめられています。
    ここ3年は拒食症だったのですが、去年から過食症になり、特にここ最近はひどいです。体重も20キロ増加しました。
    私は嘔吐しないのですが、どれだけ食べても満腹感がありません。
    ひどい日は1日5キロは体重が増えます。
    過食嘔吐のみなさんは、嘔吐した直後は満腹感があるのですか?
    胃が空っぽになり、ますます食欲が増すように思っていたのですが。
    以前から疑問だったので、どなたか教えてください。

    +33

    -0

  • 66. 匿名 2018/10/05(金) 21:58:10 

    今35だけど、15ぐらいから、過食嘔吐
    思春期に太るのが嫌で、太りたくないけど、食べたい!食べすぎたら吐けばいいや、って思ったのがきっかけで、病気だなんて思ってなかったから、もうずっとやめられない
    子供2人いるけど、妊娠中も吐いてた

    +29

    -1

  • 67. 匿名 2018/10/05(金) 22:00:27 

    気分変調性障害と過食症の診断を受け通院と投薬で加療して過食衝動はだいぶ抑えられてきたのに、新しい職場での忙しさや馴染めなさにストレスが溜まり寝る前の過食がまた習慣になりつつある。
    ホントにつらい。

    +7

    -0

  • 68. 匿名 2018/10/05(金) 22:01:15 

    私も過食嘔吐、下剤大量摂取
    3年くらいしてたけど
    ある日突然吐きに行くのがめんどくさくなったり
    お腹痛くなって睡眠削られるのがうっとしくなって

    美味しいものを空腹で味わいながら食べたいって思うようになったり
    トイレに振り回されない毎日を幸せに感じたりした。
    あんなに詰め込んで詰め込んで
    吐いて下してをしてたのは何やったんやろうというぐらい、食に振り回されなくなった。
    それでもたまに食べ過ぎた吐きたい
    って思う時もあったけど吐かずに済んだ日を数えたら大丈夫って自信がついた。

    いつかなおる。大丈夫

    +39

    -2

  • 69. 匿名 2018/10/05(金) 22:01:19 

    結婚して、旦那も子供もいるけど、夜ご飯食べ終わって、旦那と子供がお風呂入ってる間にトイレで吐いてる
    思春期からずっとだからやめられない

    +26

    -1

  • 70. 匿名 2018/10/05(金) 22:01:49 

    >>65
    満腹中枢は一回フルに満たされてるのに胃の中は空っぽだから
    過食した分のインスリンは分泌される→でも食べ物がないから血糖値がガンと下がる→低血糖で激しい空腹感や震え、めまいがじきに訪れる
    ってかんじだよ。嘔吐直後は空腹感ないけど血糖値下がって来ると地獄のよう。

    +28

    -0

  • 71. 匿名 2018/10/05(金) 22:02:52 

    >>65

    私の場合吐いた後すぐに空腹にはならないです。
    30分〜1時間くらい経つと胃が空っぽなことに気付いて猛烈にお腹が空く感じです。

    +18

    -1

  • 72. 匿名 2018/10/05(金) 22:03:17 

    大食い選手ってさ、過食嘔吐してるよね絶対。
    リストカット率の高さよ。
    仲間だからわかる。

    +51

    -0

  • 73. 匿名 2018/10/05(金) 22:05:53 

    私も過食嘔吐でした。
    今はたまに吐くくらいになりましたが、
    ひどいときは1日に何ヵ所も出前して
    炭酸と一緒に食べると吐きやすいので
    炭酸もがぶ飲みしては吐いての無限ループです。
    吐き疲れて止める感じです。
    辛いですよね。
    体重計の数字にずっと縛られてる感じです。
    今は同棲してる彼氏がいるので何とかセーブ
    出来るようには少しなりました。
    ストレス溜まるとしちゃいます。
    摂食障害って治りにくいと思います。
    自分を責めずに向き合っていけたらいいですよね。

    +22

    -0

  • 74. 匿名 2018/10/05(金) 22:18:29 

    食べて吐いて、唾液腺が腫れて余計に顔がでかくなる。それが太った気になって嫌気がさしてまた過食スイッチ。また吐く。腫れる。嫌気さして食べる
    無限ループ

    +20

    -0

  • 75. 匿名 2018/10/05(金) 22:19:15 

    >>70
    >>71
    65です。
    コメントありがとうございます。
    嘔吐後しばらくは空腹にはならないのですね。
    低血糖でめまい、震えまで起こるんですね。
    私はもともと、吐きずらい体質のため、下剤や利尿剤を乱用し、気休めにダイエットサプリも飲んでいますが、利尿剤もめまい、頭痛などの症状があり辛いです。

    +8

    -0

  • 76. 匿名 2018/10/05(金) 22:22:41 

    私も14からずっとです。
    おう吐恐怖症だから吐かないで、夜中家族が寝てる時に隠れて食べてる。
    治すとかマズイなとかすら考えてなくて、見た目も自分自身もどうでもいいし何でもいいって思ってる事に今気付いた。

    +12

    -1

  • 77. 匿名 2018/10/05(金) 22:27:52 

    私も高校生活に馴染めなくてそれから十数年吐けない過食と拒食を繰り返してます。
    抑うつもあったので病院に行き出してから少し良くなり、自分なりにコントロールしながら食事しています。

    ここからはトピずれかもしれませんが…
    妹も十数年過食嘔吐で体はガリガリ。
    本人に通院などをすすめたけれど「食べて吐くことがストレス発散だからほっといて」と言われそれからは口出ししていません。
    旦那にも内緒で吐いているようで。
    私に出来ることはないのかな。

    +11

    -0

  • 78. 匿名 2018/10/05(金) 22:28:59 

    摂食障害になってから、人と食事をするのが無理になりました。
    拒食症のころは友人や同期と食事に行くと、自分の中でのNG食べ物(炭水化物、揚げ物など)を目の前で食べられるのが辛かったり、みんなでシェアしようなどと言われるのが苦痛でたまらなかったです。
    過食症になってからは、カロリーなど気にせず、°か食いで、友人や同期との会話など頭に入らず、卑しい自分を見られることが苦痛でした。
    だから、今はもう誰とも食事には行けません。
    でも誰にも見られず、一人で食べている時が一番町安心します。

    +24

    -0

  • 79. 匿名 2018/10/05(金) 22:37:23 

    私も。菓子パン五つとカレーうどんさっき食べたとこ。味わう、食を楽しむこと出来ない。つらい病だよね。お金かかるしね。

    +30

    -0

  • 80. 匿名 2018/10/05(金) 22:37:52 

    友達に小6から過食嘔吐してる子がいる。身長153センチ、体重35キロ、胸だけは大きくてEカップ。胸がある分、腕や足がほんとに骸骨のよう。でも過食してるから肋骨が開き気味でアンダーサイズは70。現在35歳で子供が2人いるんだけど、過食嘔吐に関して病院へ行ったりは1度も無い。
    1番驚いたのは本人含め、その家族みんな過食嘔吐する行為を異常だとは一切思ってない事。
    ファミレスの唐揚げ定食ご飯大盛を2人前、ピザ2枚、山盛りポテト、枝豆を1人でたいらげ、ドリンクバーの炭酸飲料を10杯は飲む。そして30分ほど経った頃に『ちょっとトイレ行ってくる~』←吐いてる。15分程でトイレから戻りそのあと追い山盛りポテトと炭酸飲料2杯飲んで終了てかんじ。

    +20

    -5

  • 81. 匿名 2018/10/05(金) 22:38:47 

    >>65

    私の場合吐いた後すぐに空腹にはならないです。
    30分〜1時間くらい経つと胃が空っぽなことに気付いて猛烈にお腹が空く感じです。

    +5

    -0

  • 82. 匿名 2018/10/05(金) 22:38:56 

    心ないこと言うのが近所にたくさんいる。
    大量に買ってたら声かけてきて、そんなに買ってどうするの?とか。
    ほっとけよ私の金だろ。

    +15

    -3

  • 83. 匿名 2018/10/05(金) 22:40:42 

    >>80
    友達の細かいサイズまで知ってるんだね。なんか怖いわ。

    +45

    -1

  • 84. 匿名 2018/10/05(金) 22:41:35 

    過食することで心の穴を埋めようとしているのかもしれない。

    +24

    -0

  • 85. 匿名 2018/10/05(金) 22:44:04 

    平日子供が幼稚園の間、1日一回過食嘔吐してます。妊娠中は臨月まで、出産後は1カ月検診終わってから再開しました。

    幼稚園行くまでは、主に子供のお昼寝中に。
    子供はいたって健康元気。私自身の健康診断も問題なく、風邪も滅多に引きません。でも吐いてる最中、このまま死んだらどうしようというくらい苦しい時はあります。
    病院に行っても治りませんでした。
    主さんの理由は分かりませんが、私自身は今の幸せな生活を送るために必要な行為だと思っています。

    これがあるから、子供や夫に優しくできて、家事育児頑張れます。友達にも笑顔で会えます。
    色々なタイプの摂食障害の方がいると思いますが、私は1日一回できたら満足で、たまの外食などは普通に楽しめます。明日吐いてそれ以外絶食すればいいやと思うと気が楽です。

    +12

    -7

  • 86. 匿名 2018/10/05(金) 22:45:29 

    私は友達がカミングアウトしてくれて、それから自分も人に言えるようになってきました。ちょっと楽になりましたよ。

    +9

    -0

  • 87. 匿名 2018/10/05(金) 22:46:19 

    >>83
    うん、幼少期~10代の頃はほぼ毎日一緒にいて遊んでたくらい近い存在だったから。

    +6

    -6

  • 88. 匿名 2018/10/05(金) 22:51:18 

    睡眠不足だと過食しやすいらしいね
    もう皆知ってるかもしれないけど

    +22

    -0

  • 89. 匿名 2018/10/05(金) 22:51:39 

    >>80
    これ知ってる人が見れば誰かって分かるよね。
    事細かに個人情報を晒してる時点で絶対に友達と思ってない。

    +27

    -0

  • 90. 匿名 2018/10/05(金) 23:01:49 

    >>80
    友達のバストのアンダーってなんで知ってるの・・・?

    +29

    -1

  • 91. 匿名 2018/10/05(金) 23:13:33 

    長年、摂食障害だと普通の食生活が分からなくなる。

    異常なんだけど人前では普通を装って摂食障害を隠すのに必死。
    治したいと思ってても長年の自分にとって当たり前の生活が崩れるのが怖くなる。

    +11

    -0

  • 92. 匿名 2018/10/05(金) 23:19:07 

    過食嘔吐7年です。私は親にも旦那にも子供にも、カミングアウトしています。

    身体に悪いとは分かってるけど、食べだすと止まらなくなるので、朝昼は食べません。その分夜に苦しくなるまで食べて吐き出してから寝ます。お金勿体ないと言われる時もあるけど1番身体に負担がかからない気がします。

    お金と食べ物を粗末にして罪悪感感じますが、過食が出来ない時の苛立ちが辛いので 辞められない。
    食べ物がストレス発散であり、ストレスの原因でもある。

    +17

    -0

  • 93. 匿名 2018/10/05(金) 23:26:31 

    私は25歳の時から6年ぐらい続いてました。
    その当時、スポーツのコーチと付き合っていて期待に応えたくてストイックな食生活になり、拒食気味に。
    別れた反動で過食嘔吐が始まりました。
    最初は吐けば痩せれたけど、だんだん痩せるどころか太っていき、顔はパンパン、髪はパサパサ、歯は虫歯だらけ、胃はボロボロ。
    今の旦那と出会えて徐々に落ち着き、今は趣味と子育てで時間がなく、自然に治りました。
    贅沢病だとか言われるけど、本当に辛いですよね。
    食べものの事が頭をはなれず、仕事もズル休みして食べまくってました。

    +11

    -1

  • 94. 匿名 2018/10/05(金) 23:37:21 

    食べたものを吐くな、勿体ない!と家族に怒られるんですが 吐かなかったら、絶対すぐ病気になる。
    手っ取り早くストレスがなくなるんだからほっといてよと思う。。

    タバコで煙にする、アルコールでおしっこにする、宝くじで夢を買って紙切れにする等々…

    人それぞれ色々な形で無駄遣いしてるじゃない。なぜ過食嘔吐は悪なの?思うけどね…

    +20

    -5

  • 95. 匿名 2018/10/05(金) 23:42:34 

    自分に満足できる事が日常生活に無いと心に隙間ができて食べちゃうよね。
    自分の中の凄く暗い感情に浸る瞬間というか。
    私も高卒で東京に就職して一人暮らししてたとき、過食してた。人より不器用で凄く頑張ってるのに周囲に認めてもらえない思い通りにいかない気持ちから食べまくってたよ。人前での昼間の私は全部嘘で夜に本当の自分が顔を出す、みたいな。
    今思うと、他人と同じかそれ以上に社会に必要とされたいのにどんなに頑張っても噛み合わない周囲との空気が辛かった。
    誰にも解決できない、自分だけのものだからずっとついてくる。

    自分の友だちは誰より、自分だよ。
    沢山寄り添ってあげてね。

    +12

    -0

  • 96. 匿名 2018/10/05(金) 23:51:34 

    辛いよね
    私も摂食障害で人生ぶち壊し。
    拒食過食で±25kg
    なにもかも失って、もう疲れた……



    +25

    -1

  • 97. 匿名 2018/10/05(金) 23:55:34 

    たべものに取り憑かれて、夢でも過食嘔吐してるよ。早く死んで楽になりたい

    +12

    -0

  • 98. 匿名 2018/10/06(土) 00:12:51 

    高橋真麻、ユーチューバーのはらぺこツインズは
    典型的な過食嘔吐体型だよね…。

    首から下ガリガリで、顔はパンパン。

    今日も、高橋真麻がテレビでたくさん食べている姿を見て、いたたまれなくなった。

    +27

    -0

  • 99. 匿名 2018/10/06(土) 00:16:53 

    >>33

    わかる。摂食障害になる人は0か100か、って言う極端な考え方しかできない、変に頑固な人が多いよね。

    痩せたい→じゃあ食べなければ問題ない、水も太る!液体重いもん!

    太りたくない→じゃあ吐けば問題ない、下剤飲んで出せば体重減るじゃん!たくさん下剤飲めばたくさん出るかも!

    普通の人はまずこんなこと考えないよね。

    +24

    -1

  • 100. 匿名 2018/10/06(土) 00:19:05 

    拒食症の頃はおしゃれするのが楽しくてたまらなかった。食費もかからないし、洋服や他のことにお金を使えた。
    今は過食症になり、洋服なんて買う気にもなれない。
    毎日体のラインのわかりにくいワンピースばかり着ている。
    今日は贅沢して百貨店で約1万円分の出費(すべてケーキやランチなどの食べ物)
    過食スイッチ入ったらガツガツ早食いして味わうことなんてできないのに。スーパーの菓子パンやお惣菜だとやすくつくのにバカみたい。

    +14

    -1

  • 101. 匿名 2018/10/06(土) 00:21:14 

    中高大と、拒食症からの過食を繰り返し、一年で体重がプラマイ20キロ変動、っていう感じでした。

    今はもう結婚し、子供いて割と普通に暮らしているけど
    下剤飲んで痩せようとしたり、食べる量減らしたり
    1日に何回も体重計のってみたり。完全に普通には戻れないんだな、と実感してる。

    +10

    -3

  • 102. 匿名 2018/10/06(土) 00:21:36 

    つらいよね…やめたいのにやめられない
    摂食障害で拒食・過食嘔吐・はけない過食・チューイングいろいろ経験しましたがはけない過食が一番つらい
    もちろんみんなそれぞれ辛いと思うけど、食べたくないのに食べちゃって痩せていたいのぶくぶく太っていくのがすごく辛い。ガリガリで周りから気持ち悪いと思われていても自分としては痩せていることが自信になるから精神的には拒食のときのほうが安定してた。

    私は「健康的で美しい体にしよう!」と思って筋トレはじめて摂食障害克服しました。白か黒かみたいな思考はなかなか治りませんが、そこをほかの方向(私は筋トレ)に向けてよくなりました。

    +29

    -0

  • 103. 匿名 2018/10/06(土) 00:29:17 

    >>1
    旦那さんにバレないの?
    思うんだけど、主婦で過食嘔吐の人って旦那さんや子どもにバレてないのかなって。
    それでもカミングアウトして公認でやってるの?

    +5

    -1

  • 104. 匿名 2018/10/06(土) 00:39:29 

    >>103
    バレてるけど旦那さんが言わないだけだと思う。
    思った以上に嘔吐の臭いってするからね。
    トイレはもちろん、体にも染み付いてるよ。
    あれだけ空気が通ってる駅や道でも嘔吐物がある時、すぐに臭いでわかるでしょ。

    +26

    -3

  • 105. 匿名 2018/10/06(土) 00:44:22 

    >>104
    見て見ぬふりする家族もキツイね...。

    +17

    -0

  • 106. 匿名 2018/10/06(土) 01:14:01 

    摂食障害って奥底には自分を許せない、自責感があるからそれを取り除いてあげないとだと思います
    誰よりも自分を認めてあげてほしい
    太っていようが痩せていようが貴方は貴方だし、大丈夫。生きているだけでえらいよ。
    私も摂食で何年も悩んでいますが最近は別に太っていてもいいやと考えられるようになって普通に食べています。

    +14

    -0

  • 107. 匿名 2018/10/06(土) 01:53:51 

    私も数十年単位の摂食障害(排出型)です。
    つい最近まで家の中で着る冬服のセット持って体重を計っていました。
    排出した後に冬服セット持って体重計り(この体重から-2kgだから許可体重=安心)
    でも1ヶ月前から許可体重よりも体重が増えてきて冬服持って体重計りが馬鹿らしくなり毎日体重計るのは止めました。
    体重計りするのは1週間に2回になり排出するのは2年前から1週間に3回(出すのは1日1回)になりました。
    体重は徐々に増えていますが今着ているサイズの服が着れれば良いと考えています。
    排出する事がストレス解消にもなっているので悪循環ですね…。

    +3

    -1

  • 108. 匿名 2018/10/06(土) 03:51:10 

    宅トレ!私はこれで治りました。子育ての隙間の時間でできて、無理なく続けられます。筋肉がついてくると、自律神経やホルモンバランスが安定するようで、精神が安定し、徐々に過食嘔吐が減り、過食をさせる甘いものや不健康な食べ頃を食べることが減り、体が欲しなくなりました。気長に焦らず、食べもの以外のことで自分を時々甘やかしながら、一年くらいかけて治していけばいいと思います。お母さんは大変ですよね。

    +5

    -1

  • 109. 匿名 2018/10/06(土) 04:53:01 

    >>55

    こういうことを平気で言う人に一番傷つくよね。

    ご飯代がもったいないとか、
    食べ物を粗末にして辛いとか、
    そういうことに本人が一番罪悪感を感じてるのに。

    +24

    -4

  • 110. 匿名 2018/10/06(土) 07:18:35 

    最近レコーディングダイエットしてるけど1日中カロリーとか栄養のことばかり考えて過食嘔吐回数が増えた気がする。
    食に卑しくなって他人と一緒に食事したくないし、振り回されっぱなし。
    美味しく楽しく食事したい。

    +8

    -0

  • 111. 匿名 2018/10/06(土) 07:20:37 

    食べれない方がまだマシだと思ってしまう。
    ストレスでたべれなくなるっていう人が会社にいて、私はその方が羨ましい。
    過食嘔吐だって心底辛いのに。

    +28

    -0

  • 112. 匿名 2018/10/06(土) 08:08:26 

    過食で嘔吐しないから太る太る。
    もう食べられないほどお腹は苦しいのにでも常に口がさみしい、、

    +22

    -0

  • 113. 匿名 2018/10/06(土) 08:44:47 

    せっかく食べて栄養補給してるのに、吐いちゃうのもったいなくないですか?
    痩せていても髪の毛パサパサ、肌ボロボロだったら意味ないと思います。
    痩せてるから=綺麗とは限らないから‼️

    +1

    -20

  • 114. 匿名 2018/10/06(土) 08:49:46 

    拒食と過食、過食嘔吐を行き来してる人って必ずと言っていいほど拒食の頃は良かったって言うよね。
    痩せ過ぎて辛いこともあるに決まってるけど、でもそれ以上に痩せてる方が美しいとされる日本においては痩せていられることの方がいいに決まってるよね。
    私は拒食症の経験がないのに過食嘔吐してる生まれながらデブの才能に溢れたクソデブだから、拒食症の人が本当に羨ましい。本当に憧れる。
    上手い具合に吐けた時は食べれるし太らないしでストレス解消になっちゃってるからやめられないんだよね…。
    どんなに痩せたくても食べない、じゃなくて食べて吐けばいいや、の思考にしかならない過食嘔吐デブの自分が本当に嫌だ。
    拒食症になりたい。

    +8

    -3

  • 115. 匿名 2018/10/06(土) 09:01:18 

    >>113
    もったいないとか意味ないとか痩せてる=綺麗とか考えられないんだよ、もっと衝動的な行動なわけ。
    正論言ってるアタシかっこいい!素敵!ってだけの無理解が当事者とかその周りの人間からすれば一番腹立つよね。
    理解しなくて構わないから、構わないでほしいわ。あなたの自尊心を満たすために病気やってるわけじゃないんで。

    +9

    -0

  • 116. 匿名 2018/10/06(土) 09:05:39 

    色々言う人いるけど、私は主が子供産んだの良いと思うよ。

    そもそも心身ともに健康で、経済的にも余裕があって、なんて子供にとって完璧な環境で子育てしてる人なんてほとんどいないでしょ?

    皆んな色んな問題は抱えてるけど、それでも仕事や恋愛、子育てして生きてるんだよ。

    病気に全てを奪われないで、ちゃんと人生進めてるの偉いと思うよ。

    +25

    -1

  • 117. 匿名 2018/10/06(土) 09:32:23 

    皆さん、身体大丈夫?私も15年過食嘔吐で、25歳くらいで毎日から1週間に1回、2週間に1回と減ってはいたんだけど。30歳で過食嘔吐の翌日、酷い動悸が続くようになって完璧にやめれた。命の危機を感じるようになったよ。

    +6

    -1

  • 118. 匿名 2018/10/06(土) 10:04:33 

    吐かないから太るだけで自分の子見るのが嫌になる。
    10キロ以上痩せないと標準にならない。
    過食が収まれば痩せられるのかなぁ?

    +3

    -0

  • 119. 匿名 2018/10/06(土) 10:07:00 

    19歳くらいからかな、
    進路とか受験とかのストレスで過食嘔吐になってしまい抜け出せない

    完璧主義なところがあるがゆえに自分に満足できずストレスから過食して、はいてのくりかえし
    過食してる時は嫌なこと全部忘れて、幸せな気分になってるけど、お腹いっぱいになると気持ち悪くてイライラしてきてはやく吐かないと!って全て吐いちゃう
    吐いた後はいつも後悔ともったいないという気持ちと親への申し訳なさと虚しい気分になる(o_o)

    +7

    -0

  • 120. 匿名 2018/10/06(土) 10:10:22 

    >>114
    拒食症も過食嘔吐も経験してるけど羨ましいとか憧れるってのわかんないなぁ。

    +1

    -1

  • 121. 匿名 2018/10/06(土) 11:23:40 

    中途半端な過食します。軽度だとは思いますが、だけど胃炎にもなったしそれでも辞めれなくて辛く、苦しいです。私も、主と同じく育児してて、目が笑ってないしいつも孤独で不安で21時頃から4食目、食べてしまいます。一日ずっとなにか食べてます。

    +9

    -0

  • 122. 匿名 2018/10/06(土) 12:19:06 

    出産直前まで過食嘔吐だったけど、子供産んでからそんな暇なくなったから子供に感謝してる。
    今の体重わからないけど、妊娠前+5kgくらいかな〜。経産婦ババアだしもういいか、と諦めてます。

    +7

    -0

  • 123. 匿名 2018/10/06(土) 12:23:16 

    14歳、中学生です。

    私も嘔吐まではいきませんが最近うつ病っぽくて毎食けっこうしっかりめに食べてるつもりなんですが食べてもまだ食べたい❗️と思うので食べるのが嫌になるときがあります。
    回りからは普通体型だと言われますが自分ではデブだと思っていて鏡をみるだびタメ息ばかりついてしまい、毎日涙を流しています(笑)
    ショッピングモールや公園に行ったりしても体型のことばかり気にして楽しくないです。
    正直辛いです。

    今50㎏代なんですが40㎏までいきたいです!
    どうすればいいでしょうか?
    どなたか教えて頂きたいです。

    +2

    -7

  • 124. 匿名 2018/10/06(土) 13:48:59 

    過食嘔吐して、皆さん歯は大丈夫ですか?
    歯茎下がり、歯がとけません?

    +2

    -0

  • 125. 匿名 2018/10/06(土) 14:56:49 

    >>124
    嘔吐した後すぐうがいする。直後に歯磨きはしない。
    今のところ大丈夫みたい。

    +0

    -1

  • 126. 匿名 2018/10/06(土) 15:22:49 

    私も吐かない過食症だった。ここにいる人たちはほどんど思春期になってる人が多いけど私もそう。
    自分の極端な性格のせいもあって食べないダイエットばっかりしてた。その反動で食べるようになっちゃったんだけど。
    でも成長してくうちに自分の性格も少し変わって、まぁいっかって考えられるようになってから良くなってったよ。
    あとは栄養のあるもの食べるようになってから食欲もかなり落ち着いたかな。
    過食するときはスナック菓子、油の多い肉類とかガッツリしたものだったけど、マグロとか魚の刺身にシフトしてったら栄養が足りたのか効果あった!

    +10

    -0

  • 127. 匿名 2018/10/06(土) 16:08:34 

    >>123
    成長期に過度なダイエットしたり摂食障害になるといろんな病気になりやすいし不妊の原因にもなったりするよ。

    その年頃は食欲旺盛で当たり前だからお菓子じゃなく、ご飯をキチンと食べて適度な運動してれば大丈夫だよ。

    +8

    -0

  • 128. 匿名 2018/10/06(土) 16:23:16 

    私も17歳の頃に発症してからずっと悩んでる。いま33歳子供二人いるけど、吐かない過食症です。
    結婚したら…妊娠したら…子供ができたら…仕事が変わったら…と思ってきたけど、収まったと思っているとまた症状が出てくる。

    +4

    -0

  • 129. 匿名 2018/10/06(土) 16:31:44 

    摂食障害って治るんですか?

    +2

    -3

  • 130. 匿名 2018/10/06(土) 16:51:01 

    摂食障害にもいろ色々あるけど、母親との関係に何かしらの問題があった人はなりやすいって見た。
    そう言われてみれば、私は一見円満だし仲いいけど、4歳で両親が離婚してから私が高校生になるまでの間ずっと母親に彼氏がいてそれがものすごくストレスだった。
    原因がわかったからってどうにかなるわけじゃないけど、自分ばかり責めないでほしいな。

    +7

    -0

  • 131. 匿名 2018/10/06(土) 16:53:15 

    初めて投稿します。
    私も2ヶ月の拒食から過食期1年以上です。
    体重も17キロほど増えて会社の人にも「すごく太ったよね。」とか飲み会で食べられない量の料理を「◯◯(私)は食べられるよね?」といじられたりして辛いです。病気のことは誰も知らず、誰にも言えないのでひたすら耐えるばかりで悲しいです。

    +12

    -0

  • 132. 匿名 2018/10/06(土) 17:16:27 

    過食嘔吐して、皆さん歯は大丈夫ですか?
    歯茎下がり、歯がとけません?

    +3

    -0

  • 133. 匿名 2018/10/06(土) 17:39:40 

    食べるのは我慢できるんだけど、買うのが我慢できなくて、スーパーやコンビニで大量に買い込んで貯め込んでしまう。
    常に食べ物の事を考えちゃうから、考えないように、ゲームばつかりやってる。
    自分でもクズで異常だと思う。

    +6

    -0

  • 134. 匿名 2018/10/06(土) 21:09:42 

    昨日と今日しちゃいました~私は嘔吐できないのでチューイングで我慢する時がありますヽ(;▽;)ノ

    +2

    -0

  • 135. 匿名 2018/10/07(日) 22:44:39 

    こんばんは!
    37歳 既婚、子供1人です。身長157センチです。

    もう、はっきり思い出せないけど、20歳ぐらいの頃にもて遊ばれてた男性から、もっと痩せろ痩せろと言われてて、気づいたら過食嘔吐してました。
    食べたいけど痩せたい。じゃぁ吐けばいいやって。
    それから27歳くらいまでは40〜42キロくらいをいったりきたり。
    もちろん吐きながら、下剤の乱用もしてました。
    27で今の旦那と結婚して、旦那にバレたくないのと、節約志向になったことで自然と嘔吐は治まりましたが(指入れて吐こうとしても吐けなくなりました。)、下剤はやめられず、今に至ります。体重は10キロくらい増えました。
    細かく書くと長すぎるので割愛しますが、過食がどうしても抑えられなくても、嘔吐と下剤だけはなんとしても我慢して!!
    嘔吐で虫歯だらけ、挙句に下剤の乱用で痔核がたくさんできて、一昨年に手術しました。
    今も痔が再発しないかビクビクしています。

    +4

    -0

  • 136. 匿名 2018/10/08(月) 10:46:20 

    拒食、過食嘔吐、非嘔吐過食、チューイングとひととおりやってきたけれど
    非嘔吐過食がダントツで辛かった
    ダントツで辛いのに1番理解されなくて更に追い討ち

    +8

    -0

  • 137. 匿名 2018/10/16(火) 18:00:20 

    私も重度の過食嘔吐でしたよ
    病院なんか行っても治りたいなら結局自分の意志しかないのがこの病気の辛いところかもね
    今はまだいいかもしれないけど、続けてて良い事なんてなんもないよ。
    病気の辛さを人と共有したところで何もそこからは生まれないよ
    食べ物って精神にも関係してるから、まずは安心して食べられる物を継続して食べてごらん。
    タンパク質は太らないよ。

    +3

    -0

  • 138. 匿名 2018/10/16(火) 21:04:46 

    ストレスたまったら発散の手段が過食嘔吐って多いよね
    過食歴長いと普通の一人前も分からなくなり余計感覚も麻痺するし。
    スイッチ入るってよく言うけど最初から吐く事が頭にあるからぢゃない?最悪吐けるみたいな。
    私はいつも最悪吐けるってのが意識にあったからずるずる長引いた
    過食ってタバコと同じく依存症だから治すにも時間がかかるけど治る人はひょんなことがきっかけで治ったりもするから、そのうち治ればいーなくらいに思っとけばいいいと思う。
    栄養学とか食べ物のこと勉強してみたら?
    浮腫みには何がいいか、冷えに効く物は生姜以外何か?とか一番大事な栄養ってなんだ?とか。
    知識が増えれば自分の食べるものにも生きるし子供いるなら役に立つよ
    たまにやっちゃっても自分を責めたり悲観したりしないで!
    生きてりゃ失敗もあるよ
    やっちゃった事は過去なんだからくよくよしてもだめ
    明るく過ごしても、落ち込んですごしても1日は終わるよ
    特別な事はしなくていいから自分に対して寛大になってみて!

    +2

    -1

  • 139. 匿名 2018/10/22(月) 00:17:21 

    高校から7年くらい摂食障害でした
    退職をきっかけに一年くらい家事手伝いのニートしてたんですけど
    どうせ外に出ないし太っても良いやと思い、とりあえず毎日三食きちんと食べました
    暫くすると胃が普通の量になれてきたのか
    最初は少し太ったけど、徐々に体重が落ちて今やっと落ち着きましたと言える位になりました
    三ヶ月に一回くらい吐く時もあるけど良しとしています
    とても辛いですよね
    なった人にしか分からないと思います

    +1

    -0

  • 140. 匿名 2018/10/23(火) 20:39:58 

    摂食障害17年で、拒食と過食を繰り返してます。
    食べ物買ってため込むのが止められない。
    自分でもおかしいと思うし、不慮の事故か何かで私がしんだりしたら
    あの大量の食べ物は…と思うといろいろ怖いです。
    でも食べるのも吐くのもため込むのも止められない。
    しんどいですよね…。

    +0

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  • 141. 匿名 2018/11/02(金) 22:47:31 

    今28歳で、14歳の時いじめがきっかけで過食に走って、23の時に拒食、それから過食を繰り返してて治るなら治したい。30歳になるまでには普通の人間らしい食生活に戻したい。精神科に行けばよいでしょうか?

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