過食の人

[1. 匿名]

どのくらいの頻度で過食しますか？
一週間に５日ほぼ毎日してしまいます。ダメだダメだと思うのですが、そのたびに頭の中は食べ物でいっぱいです。
皆さんはどうですか？

[2. 匿名]

育児のストレスで2日に一回くらい。あと外食しなければならなかった時。
友達とのランチは楽しいけど、トイレのことを考えるとソワソワしてしまいます。

[4. 匿名]

出典：www.ebm.jp

[5. 匿名]

それはきっと摂食障害だから心療内科をおすすめします。心配です。

[6. 匿名]

克服したけど、当時は毎日してました。

みなさん、炭水化物を極端に拒絶してませんか？
私は当時そうでした。

炭水化物を怖がらず、適度にとれる様になるのが治す一歩だと思う。

[7. 匿名]

主さん、冗談ではなく病院にかかってください。一週間に5日って摂食障害です。早めに治療すれば初期なら悪化しない場合が多いです。

[8. 匿名]

ほぼ毎日過食です(ノ_＜)

[9. 匿名]

家にいる時間長いとダメだわ。外に出る用事があれば、なんとか過食しなくて済む。

[10. 匿名]

お腹いっぱいに罪悪感があって、
少しでも満腹感を感じると過食スイッチオン。
ありえないくらい食べて吐く。。
でも、心療内科に行ったけど、
「それがあなたのストレス解消法だから、無理にやめなくていいです」と言われた。
びっくりして、二度と行かなかったよ。

[11. 匿名]

過食って大体どのくらいで過食になるんでしょうか？
皆さんはどのくらいの量を食べますか？
私も最近不安になってきました。どなたか教えていただけると有難いです。

[12. 匿名]

急激に太り出したらじゃない？10kg、20kg

[13. 匿名]

一日の食費はどのぐらい？

[14. 匿名]

まさに今がそうです。
失恋してから、2年で7kg太りました。
いくら食べても心が満たされません。

[15. 匿名]

一回で２、３キロ増える……

[16. 匿名]

治し方がわからない。
我慢すればするほど、酷くなる気がします。
もーほんとやめたい。弱い自分が嫌になる。

[17. 匿名]

ダイエットして目標体重になったとき（…もっと痩せたい！）と思ったのが過食嘔吐の始まりでした。
コンビニのお弁当、カップラーメン、アルコール、ケーキ、お菓子…とにかく食べまくり、満腹になると同時に自己嫌悪に陥りトイレで嘔吐。さらに下剤常用。
無理に吐くので血管が切れ、目は充血。頬と瞼の浮腫みもひどかった。
今は嘔吐なしの過食、見事にリバウンドしました。摂食障害の自覚はあるけれど、何に満たされてないのか、何が不満なのか自分ではわからない。

[18. 匿名]

十代から二十年間、過食嘔吐
本当に悩んでましたが、やめられませんでした…>_<…家庭環境が理由にある人が多いみたいですよ
歯がボロボロになるし不妊になりますよ！
治療によって授かってからはそんな時間がなくなって止めることができました。
普通に普通の量食べれるって幸せです

[19. 匿名]

大食いと過食は違います。
食べても食べても満たされないとか、食べてる間は嫌なこと忘れられるからとか、そういう過程を経て、食べたあとに嘔吐するようになったら重症です。そうなってしまったキッカケがあると思います。結婚している方は夫に、未婚の方は親にひとこと打ち明けてみてください。

[20. 匿名]

１１さん、
過食症かな？って思う位なら過食症ではありません。

疑いもなく、異常な量ですし、頭の中も食べ物のこと以外無く、ある程度自分の異常性も分かっているので人には隠したりしてます。

自分が異常で恥ずかしいのです。

ちょっと最近食べ過ぎかしら、とかそんなレベルではないです。

[21. 匿名]

10さん
先生からまた来るように言われてましたか？
その人の行動を否定すると逆効果なのでそういう発言をしたのかも。
でも、無理にやめなくて良いですよだけだと、は？ってなりますね。
ただ、詳細が分からないのでなんとも言えないのですが過食嘔吐を先生が見逃すかな？と思いまして...。

[22. 匿名]

私は拒食症っぽいです
食べてすぐ吐いてまた食べてなど。
急に過食に走ることもあります。

摂食障害の方、お仕事などどうされていますか？
私は今休憩しています（；＿；）

[23. 匿名]

過食症でしたが、胃がいっぱいで痛くなるくらい食べていました。
もう吐かないと、痛すぎて耐えられないレベル。
それくらい過食症だと食べてしまうので、普通に食べ過ぎたって量でなないです。

[24. 匿名]

吐かなければ治るって病院で言われたけど、それが出来ないから苦しい

[25. 匿名]

いわゆる過食症ではないのでちょっとトピずれですが。
もともと不眠症だったのですが、薬を飲んだ後寝付くまでのあいだの空腹感がすごいので家に食べ物おいてなかったんです。
が、3.11の地震のあと、そうも言えなくなり、食料を備蓄・・・しても一晩で食べてしまう！朝起きるとすごい状態になっている・・・でも食料がないと不安だし、で、買う→一晩でなくなるの繰り返し。３日分の非常食を一晩で。
すごい勢いで太りました。
今は地震から時間がたって不安が落ち着いたのかそういう食べ方はあまりしなくなりました。
が、ストレスたまるとたまにガーっと食べてしまいます。月に１度くらい。でもそういう時は食べることでほかの何かを守ってるんだと思うようにしています。

[26. 匿名]

22さん

私は過食症の治療を、仕事を続けながらしました。
仕事を休職したらお家に引きこもり、過食する時間、回数が増える気がして仕事は続けました。

[27. 匿名]

誰かと一緒に食べると普通なんです。その後の罪悪感もなく、むしろおいしかった！って充実感のがあって、でも、１人でお菓子一袋食べるとまるでそれが呼び水になったみたいにみるみる食欲が出てお腹がパンパンになるまでやめられません。

一回の食費三千円くらいいってしまいます。

[28. 匿名]

過食嘔吐

で下剤乱用です

入院も10回しました。


過食嘔吐は今落ち着いてます。

先生に死ぬよとまで言われました

精神病んでます

下剤乱用は、やめられないです

[29. 匿名]

私は15才から28年間毎日過食嘔吐してます。
今はもう自分の問題ですが、病気の切っ掛けとして母親が憎いです。
皆さんは母親との関係に問題は有りませんか？

色々、無駄にして生きてきました。

[30. 匿名]

予定外の（ダイエットを妨害するような）ものを食べさせられるとタガが外れる
少人数の土曜当番出勤で上司がよかれと思ってアイス買ってきて、いつも貰い物は給湯室にそっと戻してるけど流石に食べなきゃいけない空気に
帰って過食、もうヤダ
自分の食事計画が狂うと全てイヤになってやってしまう

[31. 匿名]

私も無理なダイエットをしてからというもの
糸が切れたように過食してしまい、癖になってしまいました。多い時は週に4回過食し、その翌日は体重が増えるのが怖いので断食…

[32. 匿名]

なんてタイムリーな話題！（汗）
アボカド1、豆腐1/4、キャベツ1/4、味噌汁3杯、ごはん3杯、豚トロ300グラム、シュークリーム1、ソフトクリーム1、チョコクロ1、チロル2、焼きそば、カツ丼、コロッケ、チョコケーキ2、バナナ1、ヨーグルト、キットカット1
朝から食べ続けた物です。そしてリセットしようと下剤服用。
過食が始まると食べてるときが幸せで理性なんて効きません。そして下剤飲むから気にせず食べちゃおうと思うとよけいに。普段は節制しているのになんでここで我慢できないんだと責め、そしてSNSで同じ人がいないか探して安心しています。食事のオンオフが極端なので適度がいいのは承知。上手くいかず、毎日食べ物の事を考えてるのが嫌でしかたないです( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )

[33. 匿名]

３０さん！
わかる！予定外で全て台無しってなってしまってスイッチオン。

まぁ、いっか～が何事にも出来ない性格だと昔から思ってる。

[34. 匿名]

ダイエット中です｡
でも月１か３週間に一回は気持ち悪くなるまで食べます…

[35. 匿名]

病院病院ていうけど、行ったところで原因の解決にはならない。薬もらって落ち着いても、飲まなきゃまた始まる。根本的な解決にはならない。

[36. 匿名]

30
わかる！！！
上司が親切のつもりで買ってきたアイスとか、お礼言うけどむかむかしながら食べてる。
この性格が問題なのはわかってるんだけど…。

[37. 匿名]

ステップあやさんの著書を読んでみると、少し救われるかもしれませんよ。
ぜひおすすめします。

[38. 匿名]

35さん
病院に行っても意味がないわけではない。
行かなければ悪化するだけ。
薬をもらって、症状を抑えるだけでも意味はあると思います。飲まなければまた始まる？それは患者次第。

[39. 匿名]

そうか！予定が狂うから、食べて食べてリセットしてしまうのか！目から鱗です。
29さん、毎日過食すると、体のどこか不調とか無いですか？？

[40. 匿名]

私も過食です
勉強の休憩のときいつも食べ物探しては食べてます（ *_* ）

[41. 匿名]

今までいろいろ止めようとしてきました。
病院にもいったし、仕事たくさんしてそんな暇なくなるようにしたり、過食したあとは次の日は絶食！って決めたり、けれど、そうすればするほど頭の中で次はこれが食べたい！っていっぱいになり、仕事で疲れてても、過食せずに寝れなくなりました

[42. 匿名]

下剤飲んでも痩せないよ。最近のは栄養の吸収に影響がない場所で効くようにできてるし。

それより下剤乱用してると括約筋が緩んで垂れ流しになるよ。

[43. 匿名]

常に物を食べてないと気が済まない…
胃下垂な上に筋肉質で食べても太らない体質だけど、太る太らない以前に健康状態がやばい、、、

[44. 匿名]

29さん

私も15歳から過食嘔吐です。母親とは上手くいっていません。
好きだと思ったことが一度もないです。
病院では母親との関係性が影響と聞いて、母親に始めて心療内科に通いながら治療していることを伝えたら、「私のせいだって言うの？！」って真っ先に言われました。
心配なんて全くされず、ケンカすると「また過食するんじゃないの？！笑」と嫌味を言ってきます。

[45. 匿名]

過食嘔吐の方のブログ読んだら、美味しかったとか、あまり美味しくなかったとか書いてあって、味わうことはするんだなと思いました。
自分の知識不足だからかもしれないですが、味とか関係なくなんでも食べて、吐くっていうイメージだったので。
そんなわたしも嘔吐なしの過食傾向です。
食べても食べてもキリがない。
お腹いっぱいで1ミリも胃に隙間がないだろうけど食べたいって気持ちがすごくあります。
生理前だから、と思っていましたが、結局食べたい食欲自体はホルモンバランスの乱れだけではなさそうなので、病院に通院しようと思います。
悩んでらっしゃるなら、通院が一番いいのかと思います。

[46. 匿名]

私も最近は毎日過食してしまいます。
一口食べたらもうスイッチが入ったかのように冷蔵庫のものを次々と食べてしまいます。
食べ終わったあとはお腹がはち切れそうなくらい苦しくて、なんで食べちゃったんだろうって後悔。
過食で増えてしまった体重を少しでも戻したいのに、イライラしたりするとどうしても食べてしまう…。

[47. 匿名]

予定外のカロリーとらされると嫌だよね
必死で食べたいもの我慢してダイエットしてるのに、なんでこんなもの！って逆恨みしそうになる
カロリーオーバーしたらその日はもう人間失格みたいな、0か100かの性格を治したいよ

[48. 匿名]

過食した翌日はなんか風邪みたいな症状がでて、熱っぽくなり、お腹も痛くて本当に辛いです。分かってるんだけどやめられない…。

[49. 匿名]

申し訳ありませんが、私は過食ではないし、嘔吐もした事ないので、皆さんの辛さが本当の意味ではわかっていません。でも摂食障害が壮絶なコントロール障害で、その治療は一生の苦しみな事は聞いた事があります。フィギュアスケートの鈴木明子選手が治療に普通なら何年もかかる摂食障害を半年で克服したとTVで取り上げている観た時、決して鈴木選手が苦しんでなかったとか、楽だったとかは思わないですが、でもきっと軽度の摂食障害だったのではないかと思ったんですね。だから中度や重度の摂食障害の人の中に「鈴木選手は半年で治ったんだって。あなたも治るよ。」と、慰めにならない慰めを、この番組を観た家族とか知人からされてる人がいないだろうかと凄く思った事があります。鈴木選手がもちろん悪いのではなく、TV作成の方がこうゆう生命にも関わる障害を取り扱う時には、もう少し配慮が必要だと思いました。

[50. 匿名]

皆さんのコメント、私は心に刺さります。
食べ過ぎた時の胃のキツさとか、吐いたときの楽さとか。そのあとの後悔とか。

お互の甘えではなくて、頑張って治したい方のコメントをよんで、私も少しずつやってみます。

[51. 匿名]

行かなければならいと分かっていても、勇気が出ず、行くことが出来ません。
先日、他の病院を行ったのですが、症状を伝えましたが採血する事になり、検査結果も何も異常ないよー薬飲んでねーだけでした。
なので他の病院にも行くことが余計に怖くなっています。

[52. 匿名]

週末限定過食です。平日は多忙で気が張っているんですけど、週末になると気が緩みお酒も進んでしまい…。

ストレス発散の一つなので、なかなかやめられませんが、せめてこれ以上体重が増えないように、平日でバランス取るようにしてます。

[53. 匿名]

嘔吐なし(できない)の過食症です。体質的に吐けません。風邪ひいても吐けないです。
パンパンになるまで食べます。育休中でストレスもあり５キロ以上太りました。
乳腺炎にもなりました。
精神科行こうか迷っています。嘔吐できないって人いますか？

[54. 匿名]

いつもは週２ぐらいだけどこの間4日連続過食して5キロ太った。
過食するときは1万キロカロリーくらい摂取する。異常だとわかっているのにやめられない･･･非嘔吐過食だからどんどん太って辛い。

[55. 匿名]

39
私はもともと体(特に胃腸)が丈夫だったせいか、大きな不調はありません。
痩せ過ぎなだけです。
しかし当然のように歯はボロボロです。
胃散で歯茎が下がり気味…毎月歯医者に通っています。
44
私の母親と全く同じ反応です(笑)
親と自分を切り離して生きて行く事をお勧めします…。
過食嘔吐でも楽しいことはたくさんあります。
楽しく生きていきましょう。

[56. 匿名]

あたしも中学から10数年間、過食嘔吐に苦しみました。病院に行く勇気もなく…自分の場合は嘔吐する事の苦痛、昼夜問わず働く事を余儀なくされた事が原因で気づいたら治ってました。そして栄養のバランスを考え食事する事により太らないのだと知る事ができました。毎日だと負担になるので一週間を振り返って。前日、お肉食べ過ぎたら次の日は野菜中心とか。ストレスもなく理想の体重キープしています。

[57. 匿名]

私も41さんと同じ様に、治そうとあらゆる努力をしてきました。
心療内科にも行きました。
でも根本的な問題は病院では解決しません。
今の日本の精神科の体制では難しいです。

42さん言う様に下剤は本当に体に良く有りません。

歯は大切にして下さい。
こまめにうがいをするべきです。
嘔吐しない人も。

[58. 匿名]

過食のスイッチ入ると止まらなくなります。
前の方も書いてるように予想外のものを食べなきゃいけない場合(ケーキなど)スイッチ入ります。
その後は吐く為に食べ続けるようなもんです。
入りきらなくなるまで食べたら一気に出します。
吐き残しが怖くて何回もすすぎます。
体重計に乗って元の体重計に戻っていたらいいのですが、100gでも増えていると一日中体重のことで頭がいっぱいになります。
もう軽くパニック状態になります。

わたしは中2の時にしたダイエットがきっかけで摂食になりました。
58キロから32キロになり入院もしました。

過食嘔吐で痩せることはないです。
太る一方だと思いますよ。

体重計から離れて、過食してしまっても吐かない！
彼氏や旦那がいたら打ち明けると少し楽になるかもしれませんよ。

そんな私は今の旦那に打ち明けて克服することが出来ました。
今は47〜48キロで落ち着いています。

[59. 匿名]

無理なダイエットが原因で過食が止まらなかったけど、そうゆう時は体重をずっと測らずに食べたいだけ食べると
いつか自然と普通の食事量に戻って体重も痩せたよ

[60. 匿名]

治る人も沢山居るからね！
重症にしない事！

吐けないのは太るから本当に辛いけど、吐く様になったら、治すのは更に難しい。

[61. 匿名]

49
くそ長すぎ
読む気にもならん
摂食障害バカにしてるんでしょう
誰に何を言われても食べたい
食べたら太りたくないから
吐きたい吐きたいで
頭がいっぱいになる
永遠に付き合わないといけない病です
経験者にしかわからん心の病です
偉そうに言わないで…

[62. 匿名]

週2回のペースで過食します。
そして週5日は拒食。

このループから抜け出せない。

[63. 匿名]

私も過食嘔吐をしてしまいますが、頻度は最近少しずつではありますが、減ってきました
下剤乱用もしてましたが、こちらは止められました
水島広子さんの本がとても参考になり今勉強中です
いろんな摂食障害への誤解がとけて、気持ちが少し楽になりました

[64. 匿名]

お金かかりそう

[65. 匿名]

61
こうやって頭までおかしくなるんだ～。コワッ。

[66. 匿名]

精神的に追い詰められて、53キロから63キロになりました。
食べると2キロは１日で変わります。
あとは、吐いてました。
吐いても結局胃のなかが全部なくなるわけじゃないから、太る太る。
最終的に炭水化物をやめて、野菜中心にしたら食物繊維だから痩せてきました。
病院にも行きました。

[67. 匿名]

食費に困って万引きするって本当に？

[68. 匿名]

私も過食と拒食の繰り返し。
だから痩せ気味です。
吐かないタイプなのでまだ救いなのかも。

[69. 匿名]

20歳の頃から8年近く過食嘔吐してました。岡崎京子の漫画に過食嘔吐して体型を維持しているモデルがいて、ダイエットが思うようにいかなかった私はそれを真似ました。
始めのうちは、「食べ過ぎたら吐く」程度だったのが、段々「吐くために食べる」行為になりました。吐かないと不安と恐怖に襲われるようになりました。
吐いていても、必要最小限のカロリーは摂取し、また上手く吐いていたので、指に吐きダコも出来ず、歯もボロボロになりませんでした。

食べて吐く行為はストレス解消になり、不安感のある時は、吐く行為によって安堵感を得られるので、今でもたまに過食嘔吐したくなる時があります。吐く行為にはかなりの気力が必要なので、今は出来なくなりました。

[70. 匿名]

私、たぶん過食嘔吐歴がこの中で一番長いんじゃないかな？
30年になります。
1日数回毎日な時もあったし、数ヶ月治まってたこともあったけど、結局完治はしてない。
今は、週に2ー3回かな。
親に虐待されてたのが原因ってわかってるけど、原因がわかったから治るものでもないんだよね。
一度に50錠コーラック飲んだり、下剤乱用もしてたけど、今はマグネシウムを時々規定量飲む程度。
病院にも10数年通ったけど薬漬けにされただけであんまり意味なかったなー。
私は親にももう恨む気持ちもあんまりないし、優しい旦那と子供のいる今の生活は満足してる。
できればやめたいんだけど、もうこの長さになると無理なのかなあと諦めモードで、悪い趣味くらいに思ってあんまり気にしないことにしてる。

[71. 匿名]

70
同じ境地の方を初めて見つけました(苦笑)
私ももうすぐ30年になります。
色々な状態が有ったけど、今は悪い趣味として付き合う覚悟かな…。

[72. 匿名]

６７、
ありうる。
私は食費の為に働いてたけど、それなりの収入があったからなんとかなった。

スイッチ入った時にお金なかったら万引きしてしまう人がいるのも満更疑問でもない。
もう、食べ物しか頭にないから…

[73. 匿名]

何事もリセットしようとしないことかなー。
体重にこだわっている場合は、体重計を処分出来たら良いよ。

[74. 匿名]

71さん
70です。おお。私も初めてです。
変だけどちょっと嬉しい(笑)
リアルでは絶対知り合えないだろうなあ。
お互いのんびり生きてきましょう。

[75. 匿名]

そこそこの美人で、胃が強くて、経済的に余裕がある人がなると、医師が言ってたw

[76. 匿名]

53さん

私も吐かない（吐けない）過食です。
吐かなくても、むちゃ食い障害という
摂食障害になりますよ。
ぜひ一度医療機関に相談してみて下さい。

[77. 匿名]

嘔吐無しの過食です。仕事でのストレスがすごくてプライベートでストレス発散が食べることしかなく、食べてる時だけが幸せって感じます。調子がいいとダイエット期間にはまってバランスの良い食事をして6～10キロくらい痩せれますがダイエット期間が終わるとリバウンドで10キロくらい戻るってのを5回は繰り返してて体にも悪いなって罪悪感です。

[78. 匿名]

3ヶ月前までものすごい量を食べていました。大学生の一人暮らしなのでそんなに食費ばかりにかけていられないのは分かっているのに、夜中にコンビニに走っては物凄い金額になっていました。普通の人の食事量が分からなくなって、毎日泣いていました。

嘔吐はしません。というか、気持ち悪くなって吐きそうになっても吐くのが怖くて出来ないんです。一度だけ過食して気持ち悪くなってやってしまいましたが、怖くて苦しくて情けなくて…。

でも自ら嘔吐はしない分、過食ではあるけど摂食障害ではないのかな…と。なぜか最近は少し落ち着いてきました。

[79. 匿名]

78さん
あなた位ならまだまだ直ぐに治るよ！
治ると信じて、興味の有る事に打ち込んで下さい。
もしも過食しても酷く落ち込まないで。

皆さんに幸あれ。

[80. 匿名]

これは摂食障害なのでしょうか？みなさんのコメントを見て心配になってきてしまいました・・。

料理、洗濯、掃除をしながら常に何かをつまみ続けていないと落ち着かず、でも太るのも嫌なので口に入れて噛むだけで吐き出しています。
お菓子やパンなどストックがないと不安で毎日買いに行ってしまいます。

体重の増減はみなさんが仰っているほど極端ではありませんが、今までの人生で40kgきったこともあれば、65kgまでいった事もありました。今は48〜50kgで安定しています。

自覚なかったのですが、病院にかかった方がいいのでしょうか・・？

[81. 匿名]

70、71、74
26年経ちました。
もう本当に70に書いて有る通りで、私の辿った道と恐らく同じです。
もう治らないかな。
治った様な期間もあったけど、完治は諦めました。
でもそこそこ幸せです。
こんな方々もどこかにいらっしゃるのですね。
私だけかと思ってました。
焦らず、生きて行きましょう。
お疲れな人生でしたもんね…w

[82. 匿名]

過食嘔吐です
テレビで大食いタレントの女性見ると仲間がいるって安心しちゃう

[83. 匿名]

中1の部活の顧問から痩せればもっといい記録出るよと言われ異常なダイエットをし20日くらいで-8kg 168cmで49kgに。もともと筋肉質で体型に悩んでいたから痩せたのは嬉しかったけど、抜け毛とか過食症になって過食嘔吐になって…辛かった。親にもばれて怒られた。悪いし恥ずかしいって申し訳ないって思っているし私もやめたいけど、難しいです。今は高2でまだ過食嘔吐をしたり拒食で何も食べなかったり身体に申し訳ない…。部活して21時に帰宅して、それから嘔吐、嘔吐…。。よく学校辞めなくて今もやっていけるなって思います。頑張りたいと思います

[84. 匿名]

80
チューイングってなかったっけ？
食べ物を噛んで捨てる行為は普通ではないと思います

[85. 匿名]

10
同じこと言われました。そうじゃないんだよ、その過食がまた余計にストレスになってるのにね。。
これはなった人じゃなきゃわからないですよね。

[86. 匿名]

元々食べるの大好きだったけど、超ブラック会社で働いてた時は常にイライラしてお腹すいてない時も何か食べたりしてた。昔は楽しく食べてたのに全然楽しくない、でも食べちゃう状態。10キロ以上激太りしてそれを職場の人達にからかわれたり、しつこく弄られたり、楽してるから太ったって陰口叩かれたりして、更にストレスで食べちゃうの繰り返し。
そんな自分に戸惑ったし、家族も露骨に変わっていく私を心配して初めて退職を勧めてきたぐらい。
仕事辞めたら憑き物が落ちたみたいに過食がピタリと止んで痩せた。そしてまた楽しく食べれるようになった。
過度のストレスって本当に色んな形で自分を潰すね。

[87. 匿名]

私も過食気味です。一昨日は朝から牛タンと山盛りご飯、手作りスコーン2個、手作りクッキー天板一枚分、ポッキー、スナック菓子、スーパーカップ2個(アイス)、シュガートースト2枚、かりんとう1袋...多分他にも食べました。

普段は糖質制限しているので下手すると1000キロカロリーも食べられないのですが、今日は何でも食べて良い日！ってなると半端なく食べてしまいます。

ほどほどに食べれば良いと思いますが、そのほどほどが難しいんですよね。

[88. 匿名]

親 特に母親との関わりは関係していると思う

[89. 匿名]

大学生です。
一人暮らしだからか、大量に食べ物を買って、噛んでから飲み込まずに吐き出すのを繰り返します。チューイングです。
外食になったら、帰宅して追加で食べて嘔吐。下剤もほぼ毎日です。
ほんとお金もったいないし、健康も心配です。何度もやめようと思ってるのに、やめれません。
太るのも怖いし、食べ物も怖い。
ストレスが原因とよく聞くけど、彼氏も就活も順調、生活のストレスはないはず。
きっと普通に食べれないのがストレスで、そこを乗り越えない限り、ずっと続くのだとおもいます。意志が弱いです。

[90. 匿名]

痩せたいわけではなく吐いてしまうくらい食べてしまう。何回食道切れて何回もマロったか。

[91. 匿名]

毎日、運動してみたら？
ランニングとか、ジムに通うとか。

過食嘔吐も依存だけど、ランニングハイというように、運動も中毒性あるよ。
食欲無くすレベルまで、身体酷使したら、食べる量普通に戻りそう。

[92. 匿名]

どうしても食べたい時はバイキングに行って満足するまで思いっきり食べます。嘔吐無しです。一人で行く時もあります(^^)

[93. 匿名]

昔は何度も過食してましたが、今は週に一度と決めてます。むしろそれがストレス発散で、そのために仕事を頑張っているようなものです。過食した次の日は2キロほど増えてますが、一週間後には元に戻ってまた過食して2キロ増えるという事を数年続けています。
誰にもばれたくないし食に縛られている生活にもうんざりだけど、絶対やめれないと思う。ただ何歳まで続くんだろうと不安。20歳から始まって今は38歳。

[94. 匿名]

ブラック企業で過食嘔吐になり、退職・一人目妊娠を機に収まったけど、
旦那の自律神経失調症発症と二人目妊娠と、義両親との同居生活に義姉もプラスで不安定になってしまって過食嘔吐が再開...
更に胎児にヒグローマが出てしまい人工死産しました...
染色体異常や心臓の異常も見られなかったので、私の所為なんだと思います。
私は最低です。私があの子を殺した。死にたい。私が死ねば良かった。
過食嘔吐もどんどん前のように酷くなってる。
子供いるのに、何やってるんだろう、
お金も無駄にしている。
死にたい。
でも死ねない...。
夫婦二人で精神病んでてどうするんだ...。しっかりしなきゃ...。

[95. 匿名]

あんまり吐いてると、吐き慣れしてなかなか吐けなくなりませんか？私は最初の頃はすぐ吐けたのに、段々すごく奥まで指を入れても吐けなくなりました。

それで結局吐けないから食べるわけにも行かなくて、頑張って食べる量を減らしました。まずは吐かない、吐けない状況を作ることが第一歩かもと思いました。

[96. 匿名]

77さん

まるで自分のことを書かれていると思ったぐらい、症状が似てます！

私の場合は1年の中で春夏は調子良くて、食べる事にそれほど興味なくなって痩せる、秋冬は食べる事だけが楽しくて、無茶食いが増えて太る‥を毎年のように繰り返しています。差が激しいときはやはり10キロぐらい変動します。

嘔吐もないのですごい病的というわけではないと思うけど、やはり普通ではないですよね（−＿−；）

こんな症状で病院に行って良いものなのしょうか‥？

[97. 匿名]

結婚されていたり、ましてはお子様がいらっしゃる方って…どうされているんですか？

私もかつては過食嘔吐でしたか、あんな醜い姿は誰にも見せられません。

家族に隠れて過食したり嘔吐したりは難しいですよね？

かといって、オープンに出来ることかとも思いますが…。

[98. 匿名]

私も常に頭の中が食べ物のことでいっぱいでコンビニ弁当２個、ポテトチップス、シュークリーム、お酒、チータラ、ジュースを一気に食べますけど吐きません。
吐かなくても摂食障害なんですか？

[99. 匿名]

毎日２～３回過食嘔吐。。
32キロでガリガリなのはわかっているのに体重が増えるのが怖くて普通食も吐いてしまう。
普通に食事がしたい。

[100. 匿名]

私は気分変調症という病気の症状のひとつで過食でした。
少しでも時間あれば体に詰め込むという感じです。
夜の食事だけで豚丼、パン7個、チーズバーガーセット、チョコファミリーパック1袋など平気で食べてました…
下剤も1日20錠など乱用してましたが、妊娠して症状が収まりました。
いつかこの辛さから抜け出せる時が必ずあると思います。
食べた後、後悔し過ぎて自分を責めないで下さい！
けして、意志が弱くて食べてるわけじゃないので

[101. 匿名]

私も過食で昔は吐いてたこともあったけど、今はお粥とか煮たキャベツとか即席味噌汁がぶ飲みとか、カロリーをなるべく抑えた過食にして、吐かずにいる。
吐くのは前歯が虫歯になったり、手の甲にマメができて、やめようと思った。
調子のいい時は置き換えダイエットをして、何とか体重をコントロールしてる。
この間、大腸検査でポリープあった。
無理させてるのかなと思った･･･

[102. 匿名]

最近彼氏と別れて遊ぶ友達もいなくて一人ご飯ばかりだからなのか、無意識で食べまくってます。
お腹いっぱいで苦しくても食べるのは止められないんですよね(^_^;)

食べること以外に何か興味のあるものがあればいいんだけどなぁ。お腹ポッコリしてきてヤバイ(T_T)

[103. 匿名]

84さん

チューイング、調べてみました。
やはり摂食障害のひとつみたいですね。普通ではないことは薄々わかってはいましたが・・。

色々勉強したいと思います。ありがとうございました！

[104. 匿名]

十代の頃過食でした。嘔吐できないので、下剤乱用してました。仕事があるので、週に3回くらいの過食…コンビニでお菓子やお弁当など、一度に何千円も。そして、休みの前の日に下剤。こんなことを3年ほどして、姉と住み始めてやめることができました。
過食をしていた時は、精神的に不安定で、いつも寂しいと思っていました。家族や恋人、親しい友人など、過食を打ち明けなくても、どなたか心の休まる人と一緒にいると、少しでも落ち着くかもしれません。

[105. 匿名]

毎日してます…嘔吐もしてます……

[106. 匿名]

25年目です。
ブックスダイエット、摂食障害の人に効果あるようですよ。1日1食お腹いっぱい食べることで異常になった脳を正常化するというやり方です。（理論を正確に理解しなければ意味ないのでこれだけ読んで始めないで下さいね）
私はけっこう効果あって、前はほぼ毎日吐いていましたが今は月1くらいです。まぁでも完治はほぼ諦めていて私も悪い趣味くらいに捉えて、罪悪感を持たないようにしています。

[107. 匿名]

53さん
私も吐きたいけど吐けません
ネットで調べて塩水一気飲みしたり無茶しましたが無理でした。なので下剤乱用してます…
下剤の量も日に日に増えて行くのでいつになったらやめれるのか不安の毎日です

[108. 匿名]

私は吐いてることを彼氏にも明かしてて、あまり深刻にじゃなく軽～く言ってたので歴代の彼にも今彼にも特に何も言われなかったのですが
ついに昨日、あまり良くないことだと思うって言われて(たぶん食べ物もったいないという意味で)なんかすごいモヤモヤしてます。
吐くの我慢すればいいだけでしょって言われたけど、まぁ無理ですよね(笑)

[109. 匿名]

106さん
私も過食嘔吐を同じ位患っていて、去年糖尿病を発症しました。糖質制限をしたけど体重へらず、かと言って普通の食事療法は経験上リバウンド確実なのでBoocs
の病院に行きました。
過食嘔吐についてはまだ月に何度かはありますが、糖尿病はかなり良くなりました。
体重はまだまだ効果は出ていませんが（摂食障害があると時間がかかります）、通常の食事療法に比べストレスが少ないので楽です。
あと長年過食嘔吐をした経験上分かりますが、一時は過食嘔吐で痩せるまたは体重を保てても、いずれじわじわ太ります。吐いても血糖値に影響するためかとおもいます。私の場合は完吐きが出来なかったのもあるかと思います。

[110. 匿名]

私は摂食障害になり10年以上で今は3年程、毎日過食嘔吐です(;_;)
唾液腺の腫れが去年辺りから目立つ様になり嫌なのに止める事ができません。
唾液腺の腫れが治ったよという方アドバイス頂けたら幸いです(;_;)
憂鬱で仕方ありません。

[111. 匿名]

私もです
もう一年以上毎日吐いてます。
ひどいときは食べて吐いてを１日で5回くらいしてしまいます。
それは今の仕事を始めてからです
でも仕事そのものというより人間と関わるのがもともと苦手で。だからそれまでは仕事してなかったんです。
だけどそんなこと言ってたら生活できないし…仕事を頑張らなきやいけないけど毎日食べて吐いて…食費もかかるしどうしたらいいか分からないです
助けてください

[112. 匿名]

109
確かに吐いても血糖値は急上昇しますもんね。私もブックスでなかなか体重落ちませんが、過食嘔吐対策にはなかなかいいなぁって思ってます。
ブックスクリニック羨ましいですー！私の住んでるとこにはなくて…肥満外来なら何ヶ所か行きましたがカロリー計算と運動の王道ダイエットだと、過食嘔吐がひどくなるだけなんですよね…

[113. 匿名]

汚ないトピ

[114. 匿名]

94さん
周産期医療に勤めてる者ですが、所謂安定期前の流産は圧倒的に胎児異常です。
染色体だけでわかる異常はわずかです。
染色体異常がなくても遺伝子変異があることがあります。
そして、心臓にも脳にも何も異常がなくてもそういった染色体や遺伝子の変異がある子は原因不明の突然死をします。
それは貴方のせいではなく、体のプログラムのせいです。

お子さんは貴方がお母さんがいいなとおもったんです。きっとまた別の形で帰ってきますよ。

[115. 匿名]

113
ならいちいち見んなよ
汚いのはお前の心
それに本気で悩んでる人に失礼すぎ

[116. 匿名]

涙が出た。
こんなに苦しんでる皆が居るんだね。
私だけではなかった。
激しい人は、仕事や家庭との両立さえしんどいよね。
治れば勿論、治らなくても希望は有る。
自分の行動を否定せずに、受け入れて楽になろう。

[117. 匿名]

あの鳥を誰か

[118. 匿名]

94
私も死産したよ、
でも私が言うのも何だけど、摂食障害とは関係ないよ。
強く生きて行こうね。

[119. 匿名]

食べ物の質を上げました。
吐いたらもったいない、という貧乏性も利用して、添加物とかも過食嘔吐を助長するので。
ポテチとかジャンクフードに走りたくもなるけれど、できるだけ、栄養面で良いものをなるべく取ってました。
食べる事を我慢するより俄然楽で、栄養面を考えると自己嫌悪がマシで、次第に少しずつ落ち着いて行きました。
あとは、呼吸。
食べても食べても満たされない時、呼吸が足りなかった事に気付きました。
深呼吸１０回でだいぶ落ち着きます。

[120. 匿名]

学生の時から5年くらいチューイングしてました。
今はしてません。
辞められた理由は経済的な理由です…
過食してた頃は何だかんだお金がありました。

[121. 匿名]

今日過食症かなと思う人を見ました。

1回目は通勤前にスーパーに自転車で買い物に来ていた女性。いかにも痩せすぎで表現悪くて失礼ですが、ガリガリなのが洋服を着ていてもわかります。
カゴ一杯に食料品を買っていました。
その帰り、また同じスーパーの前を通ったら同じ女性がまた自転車の前カゴ一杯に食料品を買っていました。

なんだか痛々しくて、看護師という職業もあるからか、あの女性を助けてあげたいって思いました。
突然声掛けたらおかしいですよね。

何かのきっかけで必ず治ると思います。今苦しんでる方、誰か相談して外に出てください。

[122. 匿名]

あー今日過食してしまいました…。
自分でも信じられない量たべてしまった。
今お腹が苦しすぎて横になってますorz

私の場合は母親と喧嘩したときとか、ストレスがピークに達すると過食欲が爆発してしまう。
ダイエットしてるときは絶対食べないようなの食べてしまうし…（炭水化物とかガッツリ系）
あーあ…ダイエットして過食して、の繰り返しもう疲れたな…

[123. 匿名]

一度食べ放題で無理やり詰め込んで以来胃が大きくなった気がする。
食べた分運動するようにはしてるけど、ジャンクとかつまらんものでお腹いっぱいにしてしまった時は運動してる間もむなしい

[124. 匿名]

私は、夜に過食嘔吐、飲酒が続いています。
原因は夫との不仲や、幼い頃の母親のからの精神的虐待…など。欲求が強すぎる自分。でも自分が醜くなりたくないと言うエゴで固められています。
心療内科に通ってますが、薬で治る気配はありません。

[125. 匿名]

1ヵ月に5回ほど過食嘔吐してしまいます。3年前まで毎日だったから、改善はしたほうですが治る気配はありません。
予定外のおやつ、19時過ぎの夜ごはん、1人1人の小分けではない大皿ご飯、これが1つでもあるとやってしまう。最低な自分。

[126. 匿名]

過食嘔吐やめられたよ。大変だったけど、治った今は、当時はやっぱり頭おかしくなってたのわかる。今苦しんでる人は大変だと思う＞＜
私は、過食以外の普段はあまり食べないようにしてたのを、怖いけどがんばってちょっとずつ食べるようにした。そしたら徐々に過食衝動が少なくなっていった。そっから普通体型維持してたけど、いま妊娠中ですごい体重になっちゃった！！やっぱり恥ずかしいけど、でも思ってたほど辛くない。やっぱり普通に食べられることは嬉しい。摂食障害でも、なおって幸せにしてる人はたくさんいるから、今辛いけど自分にあった方法を探していけたらいいですね。
たまに書いてる人いるけど嘔吐なくても、異常な量食べちゃうなら過食症だと思う。摂食障害でもどれが辛いとかなくてそれぞれの辛さがあると思うから、理解しあえたらいいですね。

[127. 匿名]

今思うと二十歳の頃は過食でした。
晩御飯にケーキ4個、食パン一斤、菓子パン3個。その後に栄養足りないと思ってサラダとか豆腐、もずく、野菜ジュースをプラス。

戻すという考えはなかったからまだ良かった。

その後、必死に黒烏龍茶ばっかり飲んで下したり貧血になりつつ元に戻しました。

その3年後うつ病になったんですけど、あの時から心療内科に通えば良かったなと思います。

実はずっとおかしかったんだなーって。

[128. 匿名]

元過食症の者です。
嘔吐はできなくて過食のみだったのですが
私は性格的にも自分を責めすぎたり
考えすぎ、悩みすぎるところがあって
勝手に自分を孤独な存在にしてしまっていました。
凄く難しいことですが、いろいろ考えすぎないようにしました。
周りの人に自分の存在を特別だと思ってほしいと常に考えてました。
でも私は私。誰がどう思うが人を傷つけない範囲でやりたいことをやるようにしてから凄く気が楽になりました。
それから食べる物の質も変えました。
甘いものやお菓子は過食を更に酷くさせます。
中毒に陥って過食してる人もたくさんいると思います。
でもこれをまずはバナナとかにかえれませんか？
バナナ何本食べてもいいから自然でない物は食べない、と決めてからは過食症はおさまりましたよ。