どれぐらい太ったときにダイエットしようと思った？

[1. 匿名]

私は太ももが股擦れしだしたときです。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

マツコくらいかなー。

[4. 匿名]

ジーパンがパツパツ

[5. 匿名]

3キロ
運動で痩せたいのでそれ以上だときついから

[6. 匿名]

>>1
めっちゃ分かる…(笑)
私も今156センチ60キロになってしまって、50キロ目指してジムに通い始めた(笑)

[7. 匿名]

痩せようと思ったエピソードとか聞きたいわw
わたし太ったことないからそういうのわからん。
嫌味じゃなくてガチで。

[8. 匿名]

もうあきらめました。

[9. 匿名]

体重99キロ まだ大丈夫

[10. 匿名]

体脂肪計が「軽肥満」と表示された時！

[11. 匿名]

160cmで70kgになってしまったから。

[12. 匿名]

横から見て「なんか厚みがある…」ってなった時
背中の肉ががっつり掴めました

10キロ増えて標準体重も5キロオーバーしてましたよ…
死ぬ気で戻しました

[13. 匿名]

結婚式から10キロ増えた時に、もうさすがに危険だなと思ってダイエットしました。10キロは痩せてないけど5キロはダイエットしました。

[14. 匿名]

顎引いて二重顎になったとき

[15. 匿名]

鏡で見てやばいと思った時

1、2キロでもけっこう分かる！

[16. 匿名]

背中がオバサンぽくなった時
首から背中にかけての謎の肉
そして腰肉

[17. 匿名]

自分の横から見た姿を鏡で見てギョ！としたとき

[18. 匿名]

156cmです
95kgになったときにダイエットの神様が降臨しました。

[19. 匿名]

お盆からで3㎏太りそう。
そろそろ始めないと脂肪が永遠に居座る気がする。

[20. 匿名]

標準体重に近づいた時
標準体重って割とデブだと思う。

[21. 匿名]

>>18やべぇ

[22. 匿名]

自分的にはMサイズだと思ってたのに‥

店員さんにLサイズを勧められた時。

必死でダイエットして
今はSサイズ。

[23. 匿名]

トイレの座椅子が割れた時(笑)

それから、死ぬ気でダイエットして3年前 88kg→現在59kg

[24. 匿名]

既成のMサイズがきつくなってきてから

[25. 匿名]

お恥ずかしながら…スポーツして鍛えてる彼氏より体重が重くなった時です笑笑

[26. 匿名]

二重あごかな、下っ腹出た時とかオシャレ無理になる。

[27. 匿名]

トイレが狭いと感じたとき

[28. 匿名]

80キロオーバーした人って、痩せて皮は大丈夫？
ちゃんと引き締まりましたか？
引き締まった人はケアとかしたのでしょうか？

[29. 匿名]

156センチ75キロ…ダイエットしようと思うだけで何もしてない。。。

[30. 匿名]

走るより転がった方が早いと感じた時

[31. 匿名]

鏡を見て、二の腕がプヨってしてるのに気付いた時とか、パンツの上にお腹が乗ってるのを見てヤバイってなった時に。

[32. 匿名]

久しぶりに会った親戚に「どなたですか...？」と言われた時

[33. 匿名]

後ろ姿をチェックして、背中の肉が存在感を主張し始めたら。
後まわしにしがちな背筋を鍛え始める。
半年かけて目立たなくさせて、あとはキープ。

[34. 匿名]

自分の顔を正面から見て両耳が見えない時
笑ったら頬の肉により輪郭が変形しすぎな時

まさに今･･

[35. 匿名]

>>30
ウケる

[36. 匿名]

9号がパツパツになったらヤバイって思う

でも本気でスイッチ入るのは、
人から「太ったね」って言われたり、2ヶ月先くらいにイベントの予定入ったりした時かな

[37. 匿名]

BMI20超えたら
毎日体重にのってて、決まった体重から少しでも増えてると食制限して、減ってるとたくさん食べる

[38. 匿名]

結婚式のお呼ばれの写真。
なんか、デカくて恥ずかしくなった。

[39. 匿名]

体重は平均以下で安心してたら、お腹周りだけぷよぷよになって、数万円するデニムが閉まらなくなった時。
デニム好きでたくさん持ってたから、履けなくなったら損失額すごくなる！と思って、食事と筋トレで5キロ痩せた。
その後も筋トレは続けてる。

[40. 匿名]

157で68.8になってしまった。

70越えたらもう戻れない気がして始めたけど、痩せれるんだろうか。
レコーディングダイエットなんだけど。

[41. 匿名]

お腹に肉がついて摘まめるようになったとき！

[42. 匿名]

やたら頰の内側を噛むようになった時。

[43. 匿名]

昔はどんなに食べても60kgなんて数字叩き出さなかったのに、今は余裕で超えてる
70kg目前になったら焦って10kg以上ダイエットする日々がここ何年続いてる
今また65kgに手が届いたからいい加減どうにかしようと焦ってる

[44. 匿名]

>>7
仰天ニュース見なさい

[45. 匿名]

脂肪肝と診断された時。

[46. 匿名]

166センチ83キロになった時に。
今は51キロですが、53キロになったら食事とか気をつけるようにしてます。

[47. 匿名]

5kgくらい増減したら、身体に現れるよね？
股ずれしたり、ジーンズきつくなったり

[48. 匿名]

ダイエットを決心して、目標体重になるけど、気を抜くと増える。維持が出来ない。

[49. 匿名]

>>28
私30kg落としてちょっとリバウンドして今小デブのものですが皮平気ですよ。
というか、皮だるーんの人は急激に落とした人ですあれ。
そうなるの嫌でしたので、少しの食事制限(腹7分目、カロリー低めのものから食べる等)と、
運動(前進動かすようなやつ、コアリズムとか)で1年半～2年で落としました。
ですので全く皮びろーんしておりません。やり方が大事です。

[50. 匿名]

美容体重をオーバーしたとき
お盆休み＋海外旅行で食べたいだけ食べて、久しぶりに体重計に乗ったら61kg。
日曜日からダイエット始めて今朝は58.05kg。
横から見たときの厚みがやばかった。ほんとに焦った。

[51. 匿名]

165センチ身長止まってからは50キロ前後をうろうろしてたんだけど、大学1年の時に58キロになってしまい、全く同じ身長の母が昔「あんたを妊娠中マックス60キロまでいったことあるのよ〜笑あれが人生最重量記録！」と言っていたのを思い出し、あと2キロなんてすぐいくじゃん！やばい！と思ってダイエットしました。
22歳の今は48キロをキープしています。

[52. 匿名]

ごめん、みんな身長に対して体重多くない？

[53. 匿名]

鏡を見て強そうになったなぁっておもったら。

[54. 匿名]

>>52
だったら何だってんだ、いいだろ別に！

[55. 匿名]

やばいなって感情が無くなってきた

[56. 匿名]

お店の窓におデブな人が映ってるな～と思ったら、
それが自分の姿で急いでダイエット決意しました。
7キロ太っていました。

[57. 匿名]

一線を超えたら (;'∀')
つまりミケタ( ﾟДﾟ)///

[58. 匿名]

45キロ越えたら。
ちなみに154センチです。

[59. 匿名]

>>52
だからー、ダイエット決意した時の体重でしょ？トピタイ読んでる？

[60. 匿名]

Tシャツの袖にシワが一つもできなくなった時。

[61. 匿名]

膝が痛くなったとき、体が悲鳴をあげているとおもった

[62. 匿名]

出来心で久々に体重計乗ったら、体重計が「お前、59キロな」と宣告してきたとき。
「ちょ、うそでしょ？！精々55キロくらいでしょ？！」って言い返したけど、彼ったら頑固で「いーや！59キロだ。何なら60キロに近い方の59キロだ」ってキッパリ言い切るから、しぶしぶダイエット始めたわ。

今、53キロです。あーあ、結婚前は47キロだったのにー。昔の写真見ると切ない。

[63. 匿名]

あ、書き漏れ。>>62の身長は159センチです。

[64. 匿名]

>>62
例え話が過ぎて内容が頭に入らない

[65. 匿名]

パンツスーツ履いててキツイなとは思いつつ座ったらボタンが弾け飛んだ時

[66. 匿名]

157cm48kgウエスト65cm体脂肪率25%になったとき。摂食障害ではないが、10年前は37kgのがガリガリだったので、反動が大きすぎた。

[67. 匿名]

去年断乳したら、８ヶ月で６kgも増えてしまった…
今元に戻そうと必死です！

[68. 匿名]

娘に結婚の話しが出て、自分の時の写真を見てお母さんがマックス状態で写ってるのをみて！
こんなんで写真残りたくない、と思って！

158 55キロから‥今２か月目でマイナス5キロ！
結婚した時は、38キロでした！

引き続き、頑張ります！

[69. 匿名]

女性ばかりの事務仕事を始めたら1年ちょいでみるみる太り155cm58kgになった
旦那に デブと言われ減量を決意
今4kg痩せたのであと2kg減らしたいです

アラフォーでも努力すれば減ります！！
言い訳をする時間があるなら動く！！

[70. 匿名]

実家に久々に帰ったら「太った？」って聞かれたとき。
あー太ったさ！！！

思い出すだけでもイライラする！

[71. 匿名]

158の50からズルズルと56になってしまった。今年の夏の旅行は自分がデブ過ぎて楽しくなかったし、服を買いに行っても何にも楽しくない。何をするにも自分がデブ過ぎて楽しくない。
こんな風に思ったのは初めてで今本気でダイエットしてる。もうデブは嫌だ！！

[72. 匿名]

「細くて羨ましい！」と言われなくなったとき。
毎日のように、色んな人から細い細いと言われてたのが、突然誰からも言われなくなるんだよね。
太ってはないけど、悲しい。

[73. 匿名]

154cm 68kgになったとき...
今考えてもあれで外出してたことが恐ろしい...
54kgまで痩せました！
あと10kgは痩せたい！！！

[74. 匿名]

30歳になった途端体のラインが崩れた
もともと下半身デブの165cm56kg
体重が増えてないのに、筋肉がなさすぎてあり得ない位お腹が出てきた
仕方なく昔整骨院でもらった腰回りのサポーターを矯正下着がわりに巻いてたんだけどそのうち巻いても下腹がぽっこりがわかるようになり、おまけにブラ下とサポーターの隙間からも肉がはみ出ている…
ここで何とかしないとヤバいと筋トレして今50kgになり腹回りの肉は目立たない程度には解消した
下半身デブは相変わらずなのでとりあえず引き締め頑張りたい

[75. 匿名]

いつでも思っている。
ただ体が重い。
体育座りがキツイ。
膝や腰が痛くなる。
足の爪の手入れがスムーズに出来ない。
それらを感じたら本気になる！

[76. 匿名]

もはや太りすぎて何から始めたらいいかわからない、、、

[77. 匿名]

食べ過ぎで胃腸が壊れたとき

[78. 匿名]

体重が身長−100の数値を超えたとき

[79. 匿名]

信号が赤に変わりそうで小走りしたら、腹の肉の揺れを感じた時
しかも老廃物が溜まってるのか揺れるだけで痛かったw
あと通勤で地下鉄使うんだけど、出口付近とか風が吹き込んでくるから服が張り付いてお腹のラインが目立つんだよね
息吸ってお腹引っ込めたつもりで、全然下腹がでてるのがわかったから痩せようと決めました

[80. 匿名]

アゴが若干二重に見えた時。

[81. 匿名]

162センチ。
60キロ超えたら痩せて…ってのを繰り返してたんだけど、ある日痩せなくなって、あれ？あれ？って思ってたら65キロになった時、本気でダイエットした。
今は55キロまで落とした。
せっかくなのであと何キロか落としたい。

[82. 匿名]

パジャマのズボンのお尻が破れたとき

[83. 匿名]

中性脂肪が高くなり、
医者に｢運動しなさい｣と言われた時

[84. 匿名]

人生でMAXの65キロになった時にさすがに70超えは絶対避けたいと思ってダイエット。今9ヶ月経ったけど51と52の間をウロウロしてる。

お菓子も我慢せずに量をちゃんと決めて食べて軽く運動もしてストレスあまりなく痩せた。

[85. 匿名]

>>2
かわいくないなぁw

[86. 匿名]

明日からがんばる！明日から！
９月になるし、区切りがいいから…心機一転がんばりたくなる。

[87. 匿名]

生理が終わったとき。タイミング的に痩せやすいなと思うと頑張れそうな気がします

[88. 匿名]

いつもの服がキツくなったら

[89. 匿名]

160の65キロから減らない
子どもいるから走りにいけないし。

[90. 匿名]

入る服がどんどん無くなってきたとき。
買い直そうとしても入るサイズが無いし、唯一入るジーンズを履き倒していた。
何より脱いだ自分のジーンズを直視出来なかった…

[91. 匿名]

>>52
そう思えるくらい、細い方はこのトピ合わない
わざわざコメントすんな

[92. 匿名]

産後3年、妊娠前に買ったドレスを友人の結婚式に着ようとしたんだけど、入らなかった！
焦ってダイエットして3ヶ月で
59kg→54kg
アンダーバスト75→70
ウエスト69→61
太もも54→49
になりました！
172cmです。

[93. 匿名]

165センチで54キロになったら２キロ落とす！の繰り返し。それ以上太ると痩せられる自信がないから手遅れになる前に頑張る。直ぐ太るけど。

[94. 匿名]

160cm52kgです。。
下っ腹がひっこまない。
BMIは20くらいですが
下っ腹がどうしてもひっこまないです。。
体重も減らしたい。

[95. 匿名]

常に思ってる

[96. 匿名]

今より10㎏痩せてた頃の写真を子供が見て、「この人誰？」と言われた。「えっ！ママだよ〜(^^)」と言っても違うって。
痩せよ…涙
10㎏太ると体重くて余計に動かなくなる。9月のダイエットトピに参加して頑張ります！

[97. 匿名]

Lサイズすらキツくなってきたなって感じた時

[98. 匿名]

155センチ。
50キロに届きそうになると焦る。

[99. 匿名]

2キロ太ったら焦る

[100. 匿名]

だいたい３キロぐらい増えたらダイエットする
動きの鈍さとか服が小さくなった感じとか
日々の暮らしであれ？太ったか？って思って体重計に乗ると
案の定３キロ増加してる
このままじゃまずいぞって言い聞かせてダイエット開始

[101. 匿名]

157cmで68.5kgになった時。あともう少しで70kgかよ！て焦りまくった。3ヶ月で5kg減らしましたがまだまだデブです。

[102. 匿名]

>>52
ここはダイエットトピですが？

[103. 匿名]

普段ジャストウエストの
ハイライズは履かないのですが
週１くらいで意図的に履く様にしてます

その中で
『ん？！キツイぞ』
と思ったタイミングで
節制してます!!

[104. 匿名]

>>27
でかくなりすぎw

[105. 匿名]

42才。157センチ。体重が59.8キロになったときです。出産前は48キロ前で慌てて44キロに戻してたのに、出産後に53キロになりボーダーラインが60キロに。体が重く持病のヘルニアが痛み年始からダイエット開始。50キロまで減らしましたがそこから減りません。

[106. 匿名]

155センチなので60キロになったらさすがにヤバいと感じました。ちなみに60キロからBMIが標準から肥満になります。決定的なデブになりたくなかったので一応三キロ痩せました。また戻りそう…。

[107. 匿名]

医者に怒られた時。
80くらいまでいって54まで3ヶ月で落としたけど、リバウンドなし、肉割れや皮のたるみもなしです。

[108. 匿名]

骨太でごつごつしてたのに、全身がなんだか丸くなった時。
今まで着てた服もパツパツな感じで、久しぶりに体重計に乗ったら61.7キロだった！
ちなみに身長158㎝
今はなんとか52キロまで落としたけど、あの時の首から肩にかけてのモリッとした肉は酷かった！
48才だけど、これぞオバサン！って感じだった。

[109. 匿名]

逆に、その体重になるまでは、ヤバさを感じなかったんですか？
毎日体重計のってたら少なくとも2〜3キロの段階で気づいて挽回できるとおもうけど、10キロ前後減量しなきゃいけないまで放置してるのは何故？？

[110. 匿名]

>>109
毎日体重計に乗らない人もいるんだよ
何も制限せず運動も特にしなくても、体重があまり変わらない人は特に。
加齢による代謝機能の変化などで少しずつ太ると、気付いた時にはびっくりするほど増えてる。

[111. 匿名]

Mサイズがパツパツになって着られない物も出てきたとき
はい体重計は乗ってませんでした

[112. 匿名]

写真見て自分ってこんなにでかかったっけ？と思った時

[113. 匿名]

>>18
それ３桁になりたくない自我様だと思う

[114. 匿名]

Gパンがはけなくなってもストレッチジーンズがあった。
ストレッチジーンズがはけなくなってもレギンスがあった。
レギンスが縫い目から穴があくようになっても、ワイドパンツがあった。
胸よりも腹が突き出してるのを見て、もう誤魔化しきれないと悟り、ダイエットを始めました。目指せウエスト85㎝！

[115. 匿名]

156cmで60kg超えたとき
周りから58kg超えたあたりから周りから気を使われた風にバカにされたり、家族からもヤバイよといわれ60kg超えてから生理も止まったので食事内容気をつけてジム通って1年かけて12キロ痩せた。
あからさまだったのが痩せてる時と太ってる時の異性からの扱いの差。
男って結局女をほとんど見た目で見てるんだなと思った(^^;

[116. 匿名]

１６５ｃｍで６０ｋｇを超えたとき。
ただのでかい女だと思ったから。

[117. 匿名]

161センチで50キロオーバーしたら。
脂肪燃焼スープと炭水化物抜き、ストレッチして
ゆるく無理せず元に戻せるようにしてます。

[118. 匿名]

maxで太ってた時は危機意識感じなかった
161で60ぐらいまで太ったかなあ
震災のストレスで食欲のブレーキが壊れて、４年ぐらいは５０キロ後半をうろうろ
中性脂肪の値が高くなって医者から注意され、ダイエット開始
中途半端に痩せてきたら気になって気になって、運動と食事でちゃんと痩せた
ベストは51～2です

[119. 匿名]

階段昇るのに、息切れし始めた時。
ふとつま先を見ると、お腹に隠れて確認できなかった時。

[120. 匿名]

写真で客観的に自分を見たとき
鏡だと都合よく脳内変換して痩せて見える不思議

[121. 匿名]

肥満で膝を痛めて、膝の水を抜かれて、ヒアルロン酸を入れられた時。痩せなきゃと思った。膝が痛いと階段が下がれない。本当に不便。

[122. 匿名]

⬆︎ちなみに、162cm 72。

[123. 匿名]

Lsize が入らない。いや、無理をすれば着れる。でも、やっぱり、Msize に戻りたい。あの頃、洋服を選ぶのが楽しかったから。今は、白は膨張する。スカートはゴム。とか、情けなくなったから。

[124. 匿名]

周りの人から痩せた方が良いよとはっきり言われた時！
はっきり言われるって、本当にヤバいんだなって思った。
なかなか自分では気付けないんですよね…

[125. 匿名]

気付いたら最終的に2キロ増えてたから
痩せようとしてるくせに、結局増えてる
パンツが少しきつくて、余裕なくなってきてこれはやばいと思った。
便秘や浮腫んでるんじゃなくて、完全脂肪ついた証拠

[126. 匿名]

164.5cm 64kg

35歳になった事だし、本気でダイエットしようと思った。今ちゃんと体型戻さないとオバサン路線まっしぐらだと思うから。

夏に髪切ったんたけど、フェイラインがもったりして首との境目がなくなってきたから一気にオバサンくさくなった気がする。

あと、家族に撮られた横からと後ろ姿の写真に衝撃受けた。
ガウチョパンツで下半身ゆったりカバー出来てると思ったら、横から見たら下腹ぼっこり、厚み凄かった。涙

二週間前から脚パカとかスクワットとかの宅トレやってる。エア縄跳びもやってみたけど、まだ300回が限界(>_<)

目標は子供生む前の体重の56kg！

[127. 匿名]

時々出前をとる店のおばちゃんに
「あら！3人目？おめでとう」って全く悪意のない素敵な笑顔で祝われた時。
元々下半身デブだったけどいつのまにか肉がよじ登って
全身デブになってる事に気付いた。