ガールズちゃんねる

眠気の覚まし方

69コメント2018/08/23(木) 18:26

  • 1. 匿名 2018/08/22(水) 21:22:53 

    最近立ち仕事から事務作業の仕事に転職しました。
    座りっぱなしに慣れずPCの前にいると眠気に毎日襲われます…
    コーヒーを飲んだりトイレに行ったり目薬をしたりしてみますが効果があったりなかったりです。
    みなさんの眠気覚ましの方法があれば教えてください(>_<)

    +21

    -2

  • 2. 匿名 2018/08/22(水) 21:23:29 

    メガシャキ?

    +5

    -0

  • 3. 匿名 2018/08/22(水) 21:23:38 

    人と話す!

    +27

    -2

  • 4. 匿名 2018/08/22(水) 21:23:50 

    ない

    +11

    -0

  • 5. 匿名 2018/08/22(水) 21:23:55 

    大根おろしを目に塗ると一発らしい

    +4

    -5

  • 6. 匿名 2018/08/22(水) 21:24:16 

    ガルちゃんをひたすらやる

    +0

    -6

  • 7. 匿名 2018/08/22(水) 21:24:23 

    ミントガムを噛む。
    運転の時これで回復する

    +14

    -1

  • 8. 匿名 2018/08/22(水) 21:24:56 

    緊張感がないんだよ。
    怖い人や嫌いな人の隣の席に替えてもらうといい。

    +6

    -29

  • 9. 匿名 2018/08/22(水) 21:24:58 

    眠い時って何しても眠いよね

    +99

    -0

  • 10. 匿名 2018/08/22(水) 21:25:02 

    眠気の覚まし方

    +35

    -1

  • 11. 匿名 2018/08/22(水) 21:25:10 

    オナニーすると疲れてよく眠れるよ。
    (荒らすつもりはありませんので)

    +8

    -22

  • 12. 匿名 2018/08/22(水) 21:25:15 

    身体のどこかを捻る

    +7

    -0

  • 13. 匿名 2018/08/22(水) 21:25:27 

    30秒ぐらいでも目を瞑る
    本当に効果あるよ!!

    +40

    -0

  • 14. 匿名 2018/08/22(水) 21:26:09 

    顔叩きながら吠える

    +5

    -1

  • 15. 匿名 2018/08/22(水) 21:26:20 

    トイレ行って体を動かしまくる

    +7

    -0

  • 16. 匿名 2018/08/22(水) 21:26:23 

    >>11
    眠気の覚まし方を聞いてるトピなんだけど

    +44

    -1

  • 17. 匿名 2018/08/22(水) 21:26:36 

    いったん寝る

    +20

    -0

  • 18. 匿名 2018/08/22(水) 21:26:45 

    眠気の覚まし方

    +3

    -0

  • 19. 匿名 2018/08/22(水) 21:27:09 

    リポD!何だか昔からこれ飲むと目が覚めます!

    +15

    -1

  • 20. 匿名 2018/08/22(水) 21:27:38 

    電話を受けると眼が覚める。

    +28

    -0

  • 21. 匿名 2018/08/22(水) 21:27:44 

    手の甲をシャーペンや鉛筆の先でツンツンする

    +6

    -1

  • 22. 匿名 2018/08/22(水) 21:28:08 

    見の下にメンターム系のリップとか塗る
    ぎぼむすのドラマでやってた

    +2

    -2

  • 23. 匿名 2018/08/22(水) 21:28:53 

    席を立ってリフレッシュ、適度なストレス、ガム、ピンチなニュース。
    カフェインは効かないと思ってる。

    +17

    -0

  • 24. 匿名 2018/08/22(水) 21:28:56 

    分かる。自分も睡魔に襲われるとホント止まらないので
    ミントタブレットの強烈なやつを食べてる。5分は持つ
    あと噛んで頭に刺激を与えると覚めるらしいのでナッツも効くらしい

    +18

    -0

  • 25. 匿名 2018/08/22(水) 21:29:00 

    炭酸飲料

    +1

    -0

  • 26. 匿名 2018/08/22(水) 21:29:11 

    クール系のボディシートで体拭いてる

    +5

    -0

  • 27. 匿名 2018/08/22(水) 21:29:33 

    梅干しは?

    +2

    -0

  • 28. 匿名 2018/08/22(水) 21:30:06 

    私立ち仕事で足パンパンで
    座り仕事したいと思っていましたが
    座りも大変なんだね
    仕事するて大変だね

    +38

    -0

  • 30. 匿名 2018/08/22(水) 21:31:09 

    覚醒率100%
    眠気の覚まし方

    +3

    -7

  • 31. 匿名 2018/08/22(水) 21:31:55 

    >>29
    保存しました。通報!

    +1

    -0

  • 32. 匿名 2018/08/22(水) 21:31:57 

    ごはんを食べすぎない

    +6

    -0

  • 33. 匿名 2018/08/22(水) 21:32:16 

    カフェイン剤が効く。薬局で売ってる。

    +3

    -0

  • 34. 匿名 2018/08/22(水) 21:32:33 

    イケメンの妄想

    +1

    -0

  • 35. 匿名 2018/08/22(水) 21:32:44 

    >>30
    バラバラ死体のグロ画像かと思ってビビった

    +8

    -0

  • 36. 匿名 2018/08/22(水) 21:32:47 

    冷たい水で顔洗ってクール系の目薬さすとヒヤッ!

    +1

    -1

  • 37. 匿名 2018/08/22(水) 21:33:50 

    おっぱいは通報で

    +4

    -0

  • 38. 匿名 2018/08/22(水) 21:33:55 

    お客様へのお茶出し。来客があるならだけど。

    +0

    -0

  • 39. 匿名 2018/08/22(水) 21:35:01 

    やたら電話でると眠気忘れる

    +2

    -0

  • 40. 匿名 2018/08/22(水) 21:36:01 

    ちょっと寝よう
    眠気の覚まし方

    +30

    -1

  • 41. 匿名 2018/08/22(水) 21:36:25 

    眠気の覚まし方

    +24

    -1

  • 42. 匿名 2018/08/22(水) 21:42:30 

    ちょっと違うんだけど頭は冴えてるのに目がやたらと眠いときありませんか?
    うまく説明できないんですが、目を開けてるのが辛いからつぶってみても眠くはならない状態。

    +42

    -0

  • 43. 匿名 2018/08/22(水) 21:45:05 

    眉毛をピンセットで抜く。
    痛みで目が覚める

    +1

    -2

  • 44. 匿名 2018/08/22(水) 21:45:58 

    反則かもだけど、トイレに行って3分だけ眠るのはダメかな??
    あとは、手のひらを冷やすといいよ。

    +14

    -0

  • 45. 匿名 2018/08/22(水) 21:47:24 

    メンソール系のヤードムとかリップとかを鼻の下と目の下に塗ってスーハーする。
    目の下はほんの少しだけ!肌弱い人は特に気をつけて。

    +0

    -0

  • 46. 匿名 2018/08/22(水) 21:50:29 

    立つ
    無駄に動く
    誰かに内線電話

    発狂しそうなくらい眠すぎる時はそうしてる

    +6

    -0

  • 47. 匿名 2018/08/22(水) 21:54:49 

    眠いときは何しても眠いは大前提で…
    ミント系ガム3個くらい一気噛み
    デスクの下でひたすら足踏み
    開き直って5分寝る

    +2

    -0

  • 48. 匿名 2018/08/22(水) 22:00:12 

    スースーする飴やガム口に入れたまま冷えたコーヒー飲んだら瞬間は覚める

    +2

    -0

  • 49. 匿名 2018/08/22(水) 22:00:21 

    >>11
    トピずれだし気持ち悪いから通報

    +2

    -0

  • 50. 匿名 2018/08/22(水) 22:04:10 

    ヤる
    眠気の覚まし方

    +3

    -19

  • 51. 匿名 2018/08/22(水) 22:04:25 

    歯磨きする

    +3

    -0

  • 52. 匿名 2018/08/22(水) 22:06:50 

    10年間事務職でした。
    トイレで数分寝る。
    歯磨きする。
    これに限ります。

    +9

    -0

  • 53. 匿名 2018/08/22(水) 22:20:18 

    わかる!!
    私も何やっても眠い
    ブラックコーヒー沢山飲んでもダメ
    ミントガムやフリスク系も一瞬だけだし離席してトイレ行ったり気分転換しても戻ったらすぐに眠くなる
    病気なのかな…

    +10

    -0

  • 54. 匿名 2018/08/22(水) 22:29:08 

    目が疲れないようスマホやPCやテレビをできるだけ見ない。

    +3

    -0

  • 55. 匿名 2018/08/22(水) 23:25:30 

    社内徘徊

    +3

    -0

  • 56. 匿名 2018/08/22(水) 23:26:31 

    すっごく眠くても、怒られたりすると はっ!!って眠気が飛ぶんだけど
    それって、自分じゃ無理だけど、怒られる前に発動したいよね
    この現象の理由がわかったら、人は自分で意識して目を覚ます事ができるかも

    +5

    -0

  • 57. 匿名 2018/08/22(水) 23:48:41 

    菓子パンやクラッカーやお餅などの食事は、その後恐ろしく強烈な睡魔に襲われます。

    +5

    -0

  • 58. 匿名 2018/08/22(水) 23:50:02 

    カフェイン増強したコーヒーを飲む。もしくはカフェインの錠剤を飲む。

    +3

    -0

  • 59. 匿名 2018/08/23(木) 00:05:02 

    >>51
    私も歯磨き。
    長距離トラックの運転手さんから聞いた方法。
    歯茎を刺激すると眼が覚める!

    +6

    -0

  • 60. 匿名 2018/08/23(木) 00:10:48 

    昼過ぎにPCに向かう仕事してると眠い。
    ちょっとした電話番号を打ち込むのすら何分もかかったり、やり直したり…
    眼が覚めて、自分、アホだなと思う時がある 笑
    たぶん、白目むいてる。

    +7

    -0

  • 61. 匿名 2018/08/23(木) 00:41:05 

    >>11
    よく分かる
    よく分かるけど、ベッドの中の話じゃなくてデスクでの話だから、オナニはダメよ。

    +4

    -0

  • 62. 匿名 2018/08/23(木) 00:42:44 

    >>40
    起きた時ヤバいね!

    +0

    -0

  • 63. 匿名 2018/08/23(木) 00:55:12 

    モンスターエナジー飲む
    体にあまりよくないけどききます

    +0

    -0

  • 64. 匿名 2018/08/23(木) 08:21:31 

    お手洗いにこもって10分ほど居眠り

    +2

    -0

  • 65. 匿名 2018/08/23(木) 10:22:06 

    タイガーバーム最強

    +1

    -0

  • 66. 匿名 2018/08/23(木) 11:26:31 

    深呼吸する。
    酸素吸引をする。

    +1

    -0

  • 67. 匿名 2018/08/23(木) 14:43:20 

    生理前とかひどく眠い時はトメルミン飲む
    眠気の覚まし方

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2018/08/23(木) 15:29:41 

    私は究極に眠たいときに、ハッカやミントなどのスースーする飴を舐めながら、スースーするタイプのフリスクやタブレットを5個くらい口の中に入れる。

    ダブルでスースーするから、鼻もかなり通るし、涙まで少し出てくるけど、飴とフリスクのハーモニーが不味すぎて驚いて目が覚める。

    前に試験中に眠りそうになって、これやると一気に目が覚めて、試験を乗り越えた。

    あくまで、究極に眠たいときなので、オススメはしないけど、目は覚める。

    +3

    -0

  • 69. 匿名 2018/08/23(木) 18:26:51 

    手首とか首筋冷やすと良いと聞いたのでお手洗い行ったついでに手首や首筋にお水をちょちょっとつける。ヒヤッとして若干眠気は飛ぶ。若干ね・・・

    +1

    -0

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