結婚式近いから二の腕と背中を痩せる方法教えてほしい

1. 2023/07/08(土) 15:25:24

8/20に結婚式することが決まりました。
二の腕と背中を急激に痩せたいです。
現在食事制限と軽い運動でダイエット中です。
脂肪溶解注射とか痩身エステとか効きますか？
それ以外でもおすすめの方法があれば知りたいです

2. 2023/07/08(土) 15:25:50

筋トレしましょう

3. 2023/07/08(土) 15:26:06

筋トレしろ

4. 2023/07/08(土) 15:26:08

部分痩せは難しい。

5. 2023/07/08(土) 15:26:15

ライザップ行けば