平日の睡眠「6時間以下」が6割 睡眠で不満なこと1位は「寝ても疲れが取れない」

1. 2021/02/04(木) 12:41:30

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睡眠どれ位取れてますか？

平日の睡眠「6時間以下」が6割　睡眠で不満なこと1位は「寝ても疲れが取れない」 | キャリコネニュース news.careerconnection.jp

フジ医療器は2月3日、第8回睡眠に関する調査を実施した。調査は昨年12月にネット上で実施し、20歳以上の男女6457人から回答を得た。 睡眠に関して「不満がある」と回答した人は94.8％だった。前回の調査からは1ポイント増加し、4年連続の増加となった。睡眠に関して最も不満に感じることを聞くと、最多は「寝ても疲れがとれない」（17.3％）だった。

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男女別にみると、男性は「トイレが近い」、女性は「寝ても疲れが取れない」や「朝すっきりと起きられない」という回答が目立った。

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2. 2021/02/04(木) 12:42:15

布団に入ってからスマホいじってるから全然寝れないし

3. 2021/02/04(木) 12:42:26

学校やら部活やら習い事やら超忙しいんだよ！

4. 2021/02/04(木) 12:42:41

たっぷり8時間寝てお昼寝もしてます
疲れ取れません

5. 2021/02/04(木) 12:42:42

旦那の頭皮が臭い！寝息も臭い😫