ガールズちゃんねる

「それは気絶」「睡眠障害では?」 霜降り明星・せいやの異様「睡眠儀式」に心配続出

129コメント2020/10/10(土) 22:38

コメントを投稿する
  • 1. 匿名 2020/10/09(金) 19:28:03 

    「それは気絶」「睡眠障害では?」 霜降り明星・せいやの異様「睡眠儀式」に心配続出: J-CAST ニュース
    「それは気絶」「睡眠障害では?」 霜降り明星・せいやの異様「睡眠儀式」に心配続出: J-CAST ニュースwww.j-cast.com

    お笑いコンビの霜降り明星が2020年10月8日、テレビ番組「ダウンタウンDX」(日本テレビ系)に出演した。せいやさんが自身の睡眠事情について語り、その場を騒然とさせる場面があった。...


    この日、自身の「寝付き」が本当に悪いというせいやさんは、近日布団に入っても中々眠れない自身の困った習性を解決するある方法を編み出したと告白。「睡眠の儀式」としてなんと湯船に顔をつけ、限界まで息をとめる行為を繰り返していることを明らかにした。

    この儀式は「海とかプールいったら眠くなる」状態を思い出したことがきっかけで生まれたものだそうだ。次の日に大きな仕事がある日は決まって湯船に顔ごと浸かり、長時間息をとめているというせいやさんは、「身体を疲れさせて、そのまま気絶するように布団にはいる。そしたら寝れるんです」と効果に太鼓判を押す。
    返信

    +15

    -139

  • 2. 匿名 2020/10/09(金) 19:28:42  [通報]

    危ない
    返信

    +657

    -3

  • 3. 匿名 2020/10/09(金) 19:28:53  [通報]

    寝られるなら睡眠障害ではない。
    なんでも病名つけるの良くない。
    返信

    +12

    -112

  • 4. 匿名 2020/10/09(金) 19:29:00  [通報]

    忙しそうだもんね
    身体が疲れてそう
    返信

    +295

    -5

  • 5. 匿名 2020/10/09(金) 19:29:13  [通報]

    病院で診てもらった方がいい
    返信

    +413

    -1

  • 6. 匿名 2020/10/09(金) 19:29:13  [通報]

    睡眠で苦労されてる方々が多いんですね。
    返信

    +214

    -1

  • 7. 匿名 2020/10/09(金) 19:29:29  [通報]

    眠剤は飲みたくないのかな
    返信

    +203

    -3

  • 8. 匿名 2020/10/09(金) 19:29:38  [通報]

    −近日布団に入っても眠れない
    意味わからん。
    返信

    +146

    -6

  • 9. 匿名 2020/10/09(金) 19:29:44  [通報]

    プールで眠くなるのは泳いで疲れるからかと思ってた
    返信

    +388

    -1

  • 10. 匿名 2020/10/09(金) 19:29:48  [通報]

    これは大袈裟だけどわかる
    寝付き悪くてツラい
    仕事のことを考えると特に
    返信

    +220

    -1

  • 11. 匿名 2020/10/09(金) 19:30:08  [通報]

    そのまま意識遠くならない?
    返信

    +22

    -0

  • 12. 匿名 2020/10/09(金) 19:30:19  [通報]

    睡眠障害でもなんでもなく体内時計が狂ってるんだと思う。霜降りは忙しそうだもん。
    返信

    +204

    -4

  • 13. 匿名 2020/10/09(金) 19:30:20  [通報]

    >>3
    睡眠障害=不眠だと思ってない?
    返信

    +96

    -2

  • 14. 匿名 2020/10/09(金) 19:30:24  [通報]

    大丈夫なの?怖いよ
    事故が起こりそう
    返信

    +157

    -0

  • 15. 匿名 2020/10/09(金) 19:31:08  [通報]

    いつか溺死しそう
    返信

    +123

    -1

  • 16. 匿名 2020/10/09(金) 19:31:15  [通報]

    芸人だからオーバーに言ってるだけかと。
    本当に寝つき悪いならネタにせず病院行くはず。
    返信

    +5

    -19

  • 17. 匿名 2020/10/09(金) 19:31:29  [通報]

    寝ないといけないって思って気が高ぶってるのかな
    返信

    +98

    -2

  • 18. 匿名 2020/10/09(金) 19:31:53  [通報]

    酸欠で意識が朦朧としているんじゃない?
    返信

    +92

    -1

  • 19. 匿名 2020/10/09(金) 19:31:56  [通報]

    遅刻癖がどうのこうの言われてたのはこの方?
    返信

    +8

    -1

  • 20. 匿名 2020/10/09(金) 19:32:03  [通報]

    グリナ飲んでる
    返信

    +8

    -1

  • 21. 匿名 2020/10/09(金) 19:32:06  [通報]

    >>13
    思ってないですよ。
    入眠困難かなとは思いますが結果寝付けてますよね。
    返信

    +2

    -55

  • 22. 匿名 2020/10/09(金) 19:33:04  [通報]

    プールとか海行って眠くなるのは、水泳が全身運動なので
    くたびれて寝落ちするだけだと思う。
    返信

    +137

    -1

  • 23. 匿名 2020/10/09(金) 19:33:08  [通報]

    >>9
    紫外線浴びるからじゃなかったっけ大量に
    朝日を浴びるのがいいと言うし
    返信

    +83

    -1

  • 24. 匿名 2020/10/09(金) 19:33:43  [通報]

    普段絶対やってなさそう
    この人わざとらしいんだよな
    返信

    +20

    -17

  • 25. 匿名 2020/10/09(金) 19:34:55  [通報]

    疲れてるほど目がさえて寝れない日あるよね
    返信

    +130

    -1

  • 26. 匿名 2020/10/09(金) 19:35:29  [通報]

    芸人さんて明るく振る舞ってたり何にも考えてなさそうな人でもメンタルやられてる人多いもんね。
    売れたら売れたでストレスとかプレッシャーすごそうだし。
    返信

    +77

    -0

  • 27. 匿名 2020/10/09(金) 19:35:52  [通報]

    最近よく睡眠用のサプリのCMしてる気がする
    返信

    +8

    -1

  • 28. 匿名 2020/10/09(金) 19:36:08  [通報]

    そのうち溺れ死にしないか心配
    返信

    +34

    -0

  • 29. 匿名 2020/10/09(金) 19:37:47  [通報]

    クセネタにも出てたけど、本気で意味分からんかった
    返信

    +16

    -0

  • 30. 匿名 2020/10/09(金) 19:38:35  [通報]

    リモートオナニーの人だ
    返信

    +16

    -3

  • 31. 匿名 2020/10/09(金) 19:39:30  [通報]

    >>24
    わざとらしいし面白くない
    この人で笑えない
    返信

    +11

    -18

  • 32. 匿名 2020/10/09(金) 19:39:32  [通報]


    体が疲れ過ぎてると寝れないよね。
    脳だけ起きてて金縛りになったり。
    返信

    +24

    -0

  • 33. 匿名 2020/10/09(金) 19:40:12  [通報]

    >>1
    海やプールに入っただけでは眠くならないでしょww海やプールで泳いだらって事じゃない?
    このやり方、ただの入水自◯よ。
    危ない。
    返信

    +60

    -0

  • 34. 匿名 2020/10/09(金) 19:40:19  [通報]

    それで眠れるのは目の疲れからの肩凝りなどが不眠の原因とかなんじゃない?
    だから顔を温めると眠れる
    ホットアイマスクに変えれば解決
    返信

    +6

    -0

  • 35. 匿名 2020/10/09(金) 19:41:42  [通報]

    疲れてたまにお風呂で寝ちゃうけどお湯飲み込んで溺れ死にそうになる。危ない。
    返信

    +9

    -0

  • 36. 匿名 2020/10/09(金) 19:42:45  [通報]

    睡眠障害患ってるのにこんなドッキリされてたんか…
    笑ってたけど本人からしたら勘弁してほしいだろうね
    ようやく寝れた貴重な睡眠時間奪われて
    返信

    +25

    -0

  • 37. 匿名 2020/10/09(金) 19:43:00  [通報]

    同じ番組出てたR指定さんの強迫性障害ぶりもヤバかったな。
    返信

    +59

    -1

  • 38. 匿名 2020/10/09(金) 19:43:02  [通報]

    せいや文春から病んでそうだな…
    返信

    +7

    -3

  • 39. 匿名 2020/10/09(金) 19:43:13  [通報]

    >>35
    すごく疲れてる時につかるの危険だよね
    一人暮らしの人とか避けた方がよさそう
    寝てしまいそうな時は
    返信

    +9

    -0

  • 40. 匿名 2020/10/09(金) 19:43:22  [通報]

    >>21
    入眠困難って立派な不眠症の症状の一つですけど…
    返信

    +65

    -0

  • 41. 匿名 2020/10/09(金) 19:43:39  [通報]

    金曜3時~5時でラジオ生放送→そのまま仮眠取って朝イチから仕事みたいなことやってたらそりゃ体内時計狂うわ。
    返信

    +30

    -0

  • 42. 匿名 2020/10/09(金) 19:44:01  [通報]

    なんか、酸欠引き起こして気を失う様に寝てるみたいで怖いからやめた方が良いと思う
    返信

    +23

    -0

  • 43. 匿名 2020/10/09(金) 19:44:09  [通報]

    >>23
    普通に温水プールでも眠くなるから紫外線は関係ないと思う
    返信

    +42

    -0

  • 44. 匿名 2020/10/09(金) 19:44:09  [通報]

    睡眠障害っていうんだ。
    あんなに働いてるのに眠くならないなんて、躁状態なのかなと思った。
    返信

    +7

    -1

  • 45. 匿名 2020/10/09(金) 19:45:11  [通報]

    睡眠障害って何かを受診すれば良いですか?
    返信

    +4

    -0

  • 46. 匿名 2020/10/09(金) 19:47:22  [通報]

    去年親戚が1人風呂で溺れて亡くなったからこういう類いのニュース怖いわ…その人は70代だったから比較にはならんだろうけど
    返信

    +20

    -1

  • 47. 匿名 2020/10/09(金) 19:47:27  [通報]

    私は寝つきは良いんだけど30分間隔くらいで目が覚めて、酷いと3時くらいからもう眠れなくなって何十回と寝返りを打って気付いたら朝ってパターンが多いんだけど病院行った方が良いのかな
    返信

    +39

    -0

  • 48. 匿名 2020/10/09(金) 19:49:46  [通報]

    >>1
    せいやもRめ多動だと思う
    返信

    +24

    -0

  • 49. 匿名 2020/10/09(金) 19:51:03  [通報]

    この番組観てて思ったけどせいやって発達障害だよね。折り紙折れないとか、あと何言ってたかな?忘れたけどあーなるほどって思った。
    返信

    +8

    -2

  • 50. 匿名 2020/10/09(金) 19:52:06  [通報]

    最近お酒飲まないと眠れなくなっちゃった。
    寝る前に350mlから酎ハイ飲む。
    眠剤の方がいいのかなぁ。
    返信

    +5

    -1

  • 51. 匿名 2020/10/09(金) 19:53:54  [通報]

    >>20 寝れますか?
    返信

    +1

    -0

  • 52. 匿名 2020/10/09(金) 19:54:23  [通報]

    R-指定さんとせいやが共感し合ってたね。R-指定さんの髪の毛洗う時の話と歯磨きの話はヤバかった。
    返信

    +36

    -0

  • 53. 匿名 2020/10/09(金) 19:55:18  [通報]

    酔っててもやるのか?
    返信

    +1

    -0

  • 54. 匿名 2020/10/09(金) 19:56:46  [通報]

    私は湯船ではないけど布団の中で息止めて苦しくなるまで我慢するって繰り返すと寝れる。
    5回くらいするとスーッと寝れるんだけどこれ危ないやつ?
    返信

    +2

    -0

  • 55. 匿名 2020/10/09(金) 19:58:45  [通報]

    >>48せいやの場面再現能力も、R-指定の聖徳太子ラップもそれ特有のスキルなのかと思ったり…所謂天才タイプの特性持ち。
    返信

    +35

    -0

  • 56. 匿名 2020/10/09(金) 19:59:01  [通報]

    よしもとは売れっ子は徹底的に働かせるもんね。水田も収録中寝てたり遅刻したり忙しそうだし。
    返信

    +9

    -0

  • 57. 匿名 2020/10/09(金) 19:59:54  [通報]

    眠剤もらったほうが安全かも。
    返信

    +7

    -0

  • 58. 匿名 2020/10/09(金) 19:59:54  [通報]

    >>37
    本人や周りも病気って言ってるんだよね
    自覚はしてるみたい
    返信

    +26

    -0

  • 59. 匿名 2020/10/09(金) 20:01:35  [通報]

    内科で軽い眠剤貰った方が良いよ
    湯船に顔を浸けるなんて、いつか戻らぬ人になりそうだから止めてくれ
    今年で数人の訃報を聞いて参ってるのに、そんな危ないことをしないでくれ
    返信

    +32

    -0

  • 60. 匿名 2020/10/09(金) 20:01:51  [通報]

    旦那が結婚前はこんなんだった 深夜トラック乗ってたけど相手先には8時着とか指定されてるから時間調整してサービスエリアとかで仮眠とるんだけど時間まちまちで睡眠障害 休みのときも夜に寝れないからイライラして自家用車運転して疲れたらコンビニでビール買って車の中で寝るってことをしてたから頼んで辞めてもらった
    返信

    +3

    -0

  • 61. 匿名 2020/10/09(金) 20:03:25  [通報]

    若林が丸めた靴下を思いっきり壁に投げつけるっていうのをやってるって昔言ってたなぁw
    男の人って偏りのある行動する人多いよね。
    返信

    +8

    -0

  • 62. 匿名 2020/10/09(金) 20:03:53  [通報]

    >>54
    脳内の酸素不足で気絶してるだけなんじゃないの?
    何にせよ、危ないから今すぐそんなリスクあること止めた方が良いよ
    睡眠外来があるから、そこへ受診した方が現実的だよ
    返信

    +8

    -0

  • 63. 匿名 2020/10/09(金) 20:04:48  [通報]

    >>25
    わかる
    疲れすぎてると眠れない
    眠るには体力が必要と医者に言われた
    疲れ切ってたら眠りに入る体力すら残ってないんだよね
    それが続いたら心の病気になるのは必至
    せいやは病院行ったほうがいい
    返信

    +42

    -0

  • 64. 匿名 2020/10/09(金) 20:06:11  [通報]

    もう楽屋とかでも倒れ込むように寝てるんだろうね。
    他の芸人さんも心配してるぐらいだから、体だけは気を付けてほしい。
    「それは気絶」「睡眠障害では?」 霜降り明星・せいやの異様「睡眠儀式」に心配続出
    返信

    +29

    -0

  • 65. 匿名 2020/10/09(金) 20:06:40  [通報]

    >>7
    お酒大好きみたいだからお酒飲めなくなるのが嫌なんじゃない?
    返信

    +36

    -0

  • 66. 匿名 2020/10/09(金) 20:07:34  [通報]

    私は最近になって、入眠しづらい、2時間おきに起きちゃう現象が起きてる。
    4月からコロナで忙しくして、家庭にも影響出て、ここまできた代償だと思っている。冬を前にしてメンタルきてる人は多いのでは。
    返信

    +6

    -2

  • 67. 匿名 2020/10/09(金) 20:08:21  [通報]

    >>31
    俺で笑わんやつはハズレや!って言われるよ
    返信

    +1

    -0

  • 68. 匿名 2020/10/09(金) 20:09:26  [通報]

    自律神経失調症でしょう
    ストレスためてますね😎
    返信

    +2

    -0

  • 69. 匿名 2020/10/09(金) 20:09:44  [通報]

    >>64
    赤ちゃんと幼児は体の構造上バンザイで眠るけど大人は通常バンザイしない
    大人がバンザイで寝てる時はストレスが溜まってる時
    大丈夫かしら
    返信

    +29

    -0

  • 70. 匿名 2020/10/09(金) 20:09:47  [通報]

    >>1
    大丈夫?
    闇が深そう、、、
    返信

    +11

    -0

  • 71. 匿名 2020/10/09(金) 20:10:22  [通報]

    >>9
    水温で体力を奪われて消耗、疲労してるってスイミングで言われました。
    返信

    +45

    -0

  • 72. 匿名 2020/10/09(金) 20:15:40  [通報]

    >>69
    え!そんなんですか!?
    せいやさん関係ないですが、一時期私も起きたら万歳してる時期がありました(>_<)
    辞めたらしなくなりましたが…

    せいやさん、心配ですね…
    返信

    +22

    -0

  • 73. 匿名 2020/10/09(金) 20:22:06  [通報]

    のび太くん並みの寝つきの早さも気絶してると一緒だとテレビに出てた先生が言ってた
    ベッドに入ってから長い間かけてゆっくりと睡眠に入った方が良いだって
    返信

    +5

    -0

  • 74. 匿名 2020/10/09(金) 20:23:31  [通報]

    >>9
    人間は皮膚呼吸してるからずっと水の中は呼吸できないからそれだけで疲れそう
    返信

    +1

    -1

  • 75. 匿名 2020/10/09(金) 20:23:51  [通報]

    >>9
    全身に水圧がかかるからか、浮き輪を使って浮いてるだけで泳いでなくても
    夜は疲れてぐっすり眠れる
    返信

    +7

    -2

  • 76. 匿名 2020/10/09(金) 20:28:02  [通報]

    >>69
    私ここ最近よくバンザイ寝するわ。朝起きると肩が痛いときもある。疲れ溜まってる自覚はあったけど、結構深刻なのか…ちょっとショック
    返信

    +18

    -0

  • 77. 匿名 2020/10/09(金) 20:28:06  [通報]

    大丈夫かいな
    返信

    +1

    -0

  • 78. 匿名 2020/10/09(金) 20:28:39  [通報]

    >>9
    とりあえずプールの授業後は昼寝タイム欲しい
    返信

    +26

    -0

  • 79. 匿名 2020/10/09(金) 20:29:15  [通報]

    残業月平均150時間近くで働いていた時、毎日日課のように湯船で30分くらい意識を失ってた(自分では寝てるだけと思ってたけど失神だったみたい)。

    それから溺水事故防止のために、度を超えて疲れている時の入浴はシャワーで済ませるようにしてる。
    返信

    +6

    -0

  • 80. 匿名 2020/10/09(金) 20:33:14  [通報]

    >>61それは眠れなくてじゃなくてストレス発散ね。あと積み上げたジェンガを思い切り叩き崩すって言ってた。
    返信

    +1

    -0

  • 81. 匿名 2020/10/09(金) 20:33:35  [通報]

    >>7
    やめてあげて、なんかそっち系で失敗しそう
    返信

    +26

    -1

  • 82. 匿名 2020/10/09(金) 20:36:55  [通報]

    私寝ても何回も目が覚める。
    それで寝返り打って寝るというのが2〜3回ある。
    なんで!?
    返信

    +1

    -0

  • 83. 匿名 2020/10/09(金) 20:37:10  [通報]

    R-指定のこだわりがすごかったけど、ちょっとだけバカの歌詞みたらADHDやOCDって言葉があるので、もしかしたらそうなのかもしれないですね。
    せいやのお風呂から入眠の流れは心配。
    返信

    +25

    -0

  • 84. 匿名 2020/10/09(金) 20:37:35  [通報]

    霜降り明星好きだから、ずっと見たいからどうか身体を大事にしてほしい。
    返信

    +13

    -0

  • 85. 匿名 2020/10/09(金) 20:39:54  [通報]

    >>73
    のび太ほどではないけど、布団に入ったら寝たくないのにすぐ寝てしまう
    今日は眠たくないから子供達寝たら起きて好きな事しよう!と思っても寝てしまう。
    それも子供達よりも先に
    明日休みだし、今日こそ夜起きてしたい事するぞ!と、夕方軽く昼寝して夜に備えておいても布団に入ったらすぐに寝てしまう
    旦那にもそんなに寝るなんてどこかおかしいんじゃないの?って言われてるんだけど、気絶してたのかな…
    返信

    +3

    -0

  • 86. 匿名 2020/10/09(金) 20:48:02  [通報]

    絶対人には言えないけど私眠る時好きなアイドルとの出会いから始まる恋愛ストーリーを考えてるw
    出会いからめちゃめちゃ本気で悩むから考えすぎていつも出会う場面決まったくらいにいつの間にか寝落ちしてる
    今日こそはと思うのに絶対にデートまで辿り着けずに寝てしまう
    だけどその考える時間が凄く幸せw
    返信

    +24

    -0

  • 87. 匿名 2020/10/09(金) 20:49:03  [通報]

    事務所さん、タレントの体やメンタルも大事にしてほしい。。
    返信

    +5

    -0

  • 88. 匿名 2020/10/09(金) 20:50:05  [通報]

    これは今すぐ止めさせないと駄目なやつでしょ
    事故が起きてからじゃ遅すぎる
    返信

    +8

    -0

  • 89. 匿名 2020/10/09(金) 20:53:06  [通報]

    昨日テレビに出てたけど全然面白くなかったよね。
    あれも睡眠の影響?
    返信

    +1

    -6

  • 90. 匿名 2020/10/09(金) 21:02:07  [通報]

    >>12
    不規則から睡眠障害ってあるんじゃない?
    どちらにせよ気をつけた方がよいんでは?
    返信

    +3

    -0

  • 91. 匿名 2020/10/09(金) 21:06:31  [通報]

    少し前にたまたま見た霜降りのYouTubeで、せいやの睡眠の話してた。
    布団に入っても暇なだけで眠れないから、「寝るために布団に入る」っていう行為が出来ないみたいな事言ってたのを覚えてる。
    なので眠たさ限界になるまで起きてて、朝方とかに気絶するようにバタっと寝てるって。
    返信

    +8

    -0

  • 92. 匿名 2020/10/09(金) 21:08:39  [通報]

    体が疲れてるけど頭が冴えてる時は眠れないよね。
    芸能人は、時間も不規則で忙しいだろうし、今は仕事の事で考えることがたくさんあるだろうから、心配だね。
    返信

    +4

    -0

  • 93. 匿名 2020/10/09(金) 21:08:56  [通報]

    >>1
    プールから帰ってきた子どもが気づいたら死んでたって事例あったよね?
    帰って来てるから気絶はしてないんだけど肺かどっかに水が入ってて溺れたときと同じ状態になってたって子
    返信

    +3

    -0

  • 94. 匿名 2020/10/09(金) 21:10:29  [通報]

    >>22
    あこがれる寝落ち方だなぁ
    返信

    +0

    -0

  • 95. 匿名 2020/10/09(金) 21:11:49  [通報]

    >>25
    頭が疲れてるときかなぁ
    その疲れがからだが疲れたと脳が勘違いしてるのかも。運動してからだを疲れさせると寝れるんじゃない⁉️
    返信

    +3

    -0

  • 96. 匿名 2020/10/09(金) 21:13:18  [通報]

    >>12
    夜中3時から2時間生放送でANNやってるもんね
    返信

    +17

    -0

  • 97. 匿名 2020/10/09(金) 21:14:02  [通報]

    >>16
    忙しすぎて運転免許失効したんですがそれは…
    返信

    +1

    -0

  • 98. 匿名 2020/10/09(金) 21:15:22  [通報]

    >>74
    皮膚呼吸は体内に取り込む酸素のうちわずか0.6パーセントだからそれは無いよ
    返信

    +2

    -0

  • 99. 匿名 2020/10/09(金) 21:17:57  [通報]

    晩酌と激辛をやめたらもう少し寝やすくなるんじゃない?
    返信

    +2

    -0

  • 100. 匿名 2020/10/09(金) 21:18:36  [通報]

    >>12
    これは睡眠障害になった人じゃなきゃ分からないと思う。私は普通に朝起きて皆と同じような生活リズムだけど布団に入ったら2時間以上は眠れないよ。どんだけ疲れてても眠くならない。
    返信

    +17

    -0

  • 101. 匿名 2020/10/09(金) 21:27:46  [通報]

    >>1
    高校の頃、壮絶なイジメにあってたって半年位前にYahooのコラムみたいなの読んだけど、何か心の奥底で抱えているのではないかとたまに心配になる。
    返信

    +18

    -0

  • 102. 匿名 2020/10/09(金) 21:29:27  [通報]

    ヤクルト1000飲むと本当にすんなり寝れるよ。ぼる塾の青の人が言ってて、飲んでみたらその日は寝れた。寝付き悪い人に本当に試してみて欲しい。私の人生で唯一勧められる。ステマじゃないです。
    返信

    +15

    -1

  • 103. 匿名 2020/10/09(金) 21:42:29  [通報]

    潜って息止めたりしないけど
    ぬるいお湯をたっぷり張って浸かると
    プール後みたいに疲れる。
    緊張がとけて疲れが表面化する感じ。
    水温35~36℃くらい
    ぬるいから上がった時に体温が上がるのも
    だるく感じる原因だと思う。
    返信

    +1

    -0

  • 104. 匿名 2020/10/09(金) 21:43:22  [通報]

    >>85
    羨ましい。私は子供妊娠してから10数年、4時間以上続けて寝られたことない。
    もっと寝たいのに平日は2時間おきに目が覚めるよ。休みの日にやっと4時間続けて寝られるくらい。
    眠剤飲むと翌日頭痛がして辛いし、解決方法が無い。寝たい。
    返信

    +8

    -1

  • 105. 匿名 2020/10/09(金) 22:00:01  [通報]

    >>45
    精神科、心療内科
    返信

    +4

    -0

  • 106. 匿名 2020/10/09(金) 22:02:36  [通報]

    >>86
    めちゃくちゃ分かる
    ピークのイチャイチャだけ想像すれば良いのに馴れ初めとか駆け引きとか細かく考えるからなかなか山場までたどり着けないよw
    返信

    +10

    -0

  • 107. 匿名 2020/10/09(金) 22:05:16  [通報]

    >>86
    私は好きなアイドルと同じグループで一緒に活動してる
    返信

    +2

    -0

  • 108. 匿名 2020/10/09(金) 22:09:21  [通報]

    この人なんで売れてるか謎
    笑いの取り方が学園祭レベル
    返信

    +1

    -10

  • 109. 匿名 2020/10/09(金) 22:28:19  [通報]

    私も似たようなことしてる
    眠れない時は息を5秒止めると無になって落ち着いてスゥっと眠れるよ
    眠れない人はおすすめ
    返信

    +3

    -0

  • 110. 匿名 2020/10/09(金) 22:30:07  [通報]

    >>69
    常に万歳なんだけど…そして布団が鼻にうっすらかかってると尚良い。
    返信

    +5

    -0

  • 111. 匿名 2020/10/09(金) 22:44:07  [通報]

    >>1
    ここまで酷くないけどわかる!寝ようと思って寝れない
    考えすぎちゃうタイプだから無音で寝るのが難しくて、布団に入った後、ラジオとかテレビとか観ながら寝落ちするの待つ!
    それでも寝れない時はほんとに疲れる
    返信

    +7

    -0

  • 112. 匿名 2020/10/09(金) 22:51:17  [通報]

    >>69
    え・・・私も基本的にバンザイで寝てた、、普通じゃないんだね
    返信

    +5

    -0

  • 113. 匿名 2020/10/09(金) 22:56:31  [通報]

    >>102
    なんで眠れるんだろうか?
    乳酸菌?
    返信

    +4

    -0

  • 114. 匿名 2020/10/09(金) 23:48:45  [通報]

    >>102
    どのタイミングで飲んでます?
    返信

    +3

    -0

  • 115. 匿名 2020/10/09(金) 23:52:38  [通報]

    ここまで酷くはないけど、私もさぁ寝よう!って布団に入って寝られるタイプじゃない。
    その寝方すると決まって金縛りに遭う。
    極限に眠たくなってからじゃないと眠れないわ。
    返信

    +3

    -0

  • 116. 匿名 2020/10/09(金) 23:54:27  [通報]

    >>113
    もらったチラシ捨てたから忘れたけど、睡眠の質をあげて、ストレスも軽減する作用があるって書いてましたよ。ちなみに乳酸菌1000億個入ってるって言ってました。
    返信

    +4

    -0

  • 117. 匿名 2020/10/09(金) 23:54:56  [通報]

    >>114
    朝とか昼に飲みますが、夕方でも効果あります。本当におすすめします!
    返信

    +5

    -0

  • 118. 匿名 2020/10/10(土) 00:28:08  [通報]

    >>112
    大丈夫、私もバンザイ寝するけど心身ともに健康よ!(笑)
    バンザイの状態が楽で、むしろその形で入眠するけどな。寝てる間はどうなってるかしらんけど。

    体に不調があるなら直してみるのもいいと思いますけど、楽な体勢なんて人それぞれだし、他人がどんな姿勢で寝ようが大きなお世話だわ(笑)
    返信

    +1

    -0

  • 119. 匿名 2020/10/10(土) 01:54:25  [通報]

    >>85
    わかる。
    私もちょっと横になっただけで即寝てしまうし、何ならヨガとかストレッチしようとして開始1分であくびが止まらなくなる。いつでもどこでも何時間でも寝られる。重力に引きずり込まれるような感じで気を失う。貧血気味なのかなと思って鉄剤飲み始めた。
    不眠症の人に半分分けてあげたい。
    眠くてダルくて何をする気にもなれない。
    最低限の家事育児で毎日が過ぎてゆく…
    返信

    +3

    -0

  • 120. 匿名 2020/10/10(土) 02:39:46  [通報]

    >>102
    高嶋ちさ子も言ってた気がする
    返信

    +0

    -0

  • 121. 匿名 2020/10/10(土) 02:42:43  [通報]

    >>108
    YouTubeと霜バラは面白いけど、ANNはつまらない
    YouTubeと霜バラも企画によるけど
    返信

    +0

    -1

  • 122. 匿名 2020/10/10(土) 03:15:33  [通報]

    こんな記事出た直後にANN遅刻って大丈夫か…
    返信

    +2

    -0

  • 123. 匿名 2020/10/10(土) 04:39:30  [通報]

    >>7
    あんなもん飲むもんじゃない
    ハルシオンで廃人になる奴もいるくらい睡眠薬は依存性強くてやばいドラックだよ
    あんなもん認可されてるのもやばいしドリエルが普通に売ってるのもやばい
    返信

    +1

    -6

  • 124. 匿名 2020/10/10(土) 05:35:32  [通報]

    >>78
    プールの後の授業は先生の言葉が子守唄に聞こえる
    返信

    +3

    -0

  • 125. 匿名 2020/10/10(土) 11:04:26  [通報]

    >>8
    この文章の意味がわからん
    どういう意味?
    近日がわからんってこと?
    返信

    +7

    -1

  • 126. 匿名 2020/10/10(土) 12:12:49  [通報]

    私は湯船で眠るつもりはないけど、仕事で疲れて寝ちゃう時がある
    寝ているんじゃなくて気絶しているって以前ガルのトピで学んだ
    それ以来一応気をつけてる
    返信

    +1

    -0

  • 127. 匿名 2020/10/10(土) 13:30:58  [通報]

    >>123
    お酒よりは眠剤の方が体によいです。
    返信

    +3

    -0

  • 128. 匿名 2020/10/10(土) 17:37:59  [通報]

    >>1
    いつか浴室で溺れた状態で発見されそう。危ないよ。
    返信

    +2

    -0

  • 129. 匿名 2020/10/10(土) 22:38:21  [通報]

    いろいろ生活面がハチャメチャすぎるなあ
    大げさに言ってるだけなら良いのだけど
    もう若さで乗り切るのも限界あるから
    健康第一で長く売れて欲しい
    返信

    +0

    -0

コメントを投稿する

画像を選択

選びなおす

人気トピック

新着トピック