1日にどのくらいおやつ食べますか？

1. 2019/11/25(月) 21:16:23

よく「おやつ食べるのやめたら痩せた！！」と聞きますが、そんなに食べてないのに体重が増えます。
いつもビスケット2枚、小分けのブラウニー１つを食べてます。
これって食べ過ぎでしょうか？

また、細い方もそうでない方もどのくらい食べるか教えてほしいです！！

2. 2019/11/25(月) 21:17:31

太る人は空気吸っただけで太るから仕方ないよ。
おやつの問題じゃない。

3. 2019/11/25(月) 21:18:14

チョコのファミリーパック1袋食べてるよ！

4. 2019/11/25(月) 21:18:33

３時のおやつのみ

5. 2019/11/25(月) 21:18:49

お菓子が嫌いだから食べない。
食べたいとも思わないよ。
食べたい衝動がストレスで太るのでは？