自分って弱いなーと感じたとき

[1. 匿名]

ストレスで年に4回胃腸炎になる。
軽い鬱も、患ってるから時々情けなくなる

[2. 匿名]

口内炎がすぐ出来る

[3. 匿名]

失恋ごときで死にたくなっている今

[4. 匿名]

毎月風邪をひく

[5. 匿名]

ガルちゃんで煽られた時に嫌な気分になった時

[6. 匿名]

ひとりのとき、特に夜寝る前に悔しくてすぐ泣いちゃう
悩むと下痢をするし円形に禿げる

弱いなと思うよ。

[7. 匿名]

確定申告する必要ありませんよと言われたとき…

[8. 匿名]

出典：livedoor.blogimg.jp

[9. 匿名]

欲に負けまくり

[10. 匿名]

1日眠れなかっただけでしんどい。

[11. 匿名]

いじめからの鬱病、もうね20年鬱病
弱すぎるわ。

[12. 匿名]

旦那の浮気が発覚して3日で2キロ痩せた。こんなにご飯食べられなくなるとは思わなかった。

[13. 匿名]

カラオケで緊張して声が裏返る

[14. 匿名]

泣きたくないのに泣いてしまうとき

[15. 匿名]

職場にいる機嫌によって態度を変える嫌な上司が機嫌悪い日にさんざん当たられた時とか、すごいズーンと気分が暗くなる（笑）
いちいち気にする自分が嫌だ！私の友人は気が強い人が多く、みんな嫌な上司にはきにせず軽く受け流してるみたいで、うらやましい…( T_T)

[16. 匿名]

過敏性腸炎。
過呼吸。
パニック

など

[17. 匿名]

>>5
私はそれで反論してしまったよ。
後から弱いなーと凹んだ。

[18. 匿名]

食欲に勝てない時

[19. 匿名]

口では強気なのにささいな不安やささいな他人の言葉で眠れない。
口では強気なのに、てところがあるからこそ自分でなおさら弱さを感じて嫌気がさす。

[20. 匿名]

メンタル弱いです>_<

[21. 匿名]

貧相な身体
たまに素振りしてみるけど強そうには見えない

[22. 匿名]

いじめっ子といじめっ子の取り巻きから連絡がくるだけで心臓がバクバクになるうえに無視するのが怖くて返事しちゃってる今

[23. 匿名]

ガルちゃんの県民で争ってるの見てて、自分の県が悪く言われてると本気で落ち込む

[24. 匿名]

ウ○チが我慢出来ないで駅のトイレで入ってる人のドア叩いて「早く〜早く〜」って言ってしまって結局ギリギリのところで下着にちょっと付いちゃった時お腹弱いなーと感じた

[25. 匿名]

おばけが怖くて電気消して眠れない

[26. 匿名]

ストレスが胃に来る。
地味〜に痛い(T . T)

[27. 匿名]

嫌な事があって悩んで次の日ぐらいに高熱が出た時。

[28. 匿名]

うどん好きでもないのに二日続けて食べた。

[29. 匿名]

ダイエットしなきゃ！禁煙しなきゃ！運動しなきゃ！
どれもまだ実行出来てない。

[30. 匿名]

どうでもいいひとの相手して疲れ果て、家族を大切にできないとき

[31. 匿名]

人の顔色をうかがっちゃうとき

[32. 匿名]

豆腐メンタルすぎて軽いマウンティングで涙目になってしまう
こんな弱い自分が情けない

[33. 匿名]

空を見上げて泣きなくなる時

[34. 匿名]

「杞憂（きゆう）」多すぎ。

何も起こってもないことで、心配する自分。

[35. 匿名]

みんな義務で生きてない・・・？
もっとそれなりに楽しもうよ

[36. 匿名]

自分の悪口を聞いてしまった。
しばらく毎日夢に出てきて辛かった。
食欲も落ちた。

[37. 匿名]

人と比べてばかりで自分自身を追い詰めてるところ。
勝手に落ち込んでうじうじしてる。弱すぎ。

[38. 匿名]

常に。

[39. 匿名]

>>25
私も一人の時は身体に悪いのもわかるし電気代もわかるけど、豆電球のオレンジライトつけてなきゃ寝れません、、情けないorz

[40. 匿名]

ちょっとした事で悩んで
すぐ10円ハゲできる……
(>_<｡)

[41. 匿名]

つわりが辛くて実家に帰る決断をしたとき。

上の子放置でご飯も作れない程だったから帰って良かったとは思ったけど。

根性なさすぎかも。

[42. 匿名]

周りを見てると自分が弱くて
情けなくなる時がある。
ほかの人が普通に出来ることが
自分には出来なかったり
ちょっとした事でメンタルやられたり…。
どんなことにも負けない強い女になりたいです。

[43. 匿名]

転職活動中、常に吐き気
我慢できずに道端で吐いてしまう…それも２分ごとに
終わってる…

[44. 匿名]

占いの順位が悪いと、出かけたくなくなるとき

[45. 匿名]

>>41
そういうときくらい周りに甘えよう。無理して何かあったら後悔ハンパない。

[46. 匿名]

ガルちゃんの書き込みを見て傷つき、そっと閉じて泣いた時

[47. 匿名]

>>8か、かわいいー♡

[48. 匿名]

すぐに死にたくなる所。
暑い…死にたい。
茶碗洗ってたら水しぶきかかる…死にたい。
リア充見る…死にたい

[49. 匿名]

4ヶ月の給料未払いを踏み倒された、労基署も弁護士も相談したけどダメだった
経営者にゃ痛手でもないんだってさ

[50. 匿名]

仕事に行きたいけれど、
キツイ人のターゲットになるのが怖くて行けない。

[51. 匿名]

すぐストレスからくる症状にかかる
ストレス発散が上手にできない

[52. 匿名]

>>3
いやよく分かる。
私も死にたくなった。

[53. 匿名]

生理前が特に辛くてこの辛さから解放されたくて死にたくなる

[54. 匿名]

子どものイヤイヤ期 反抗期が 酷くて

一緒に居たくない。私が居ない方が良い子なら そっちのがいい。
と、今日は旦那に話した。

母として 弱すぎる( ；´Д｀)

[55. 匿名]

ガルちゃんで勘違いしてトピずれなことをコメントしてしまった時、マイナスの嵐が恐ろしくてそのトピ開かなかった。
だけど、やっぱり気になって五分後くらいに開いたらマイナスだけ1個ついててそこからもう開いてない(笑)

[56. 匿名]

人を蹴落とせない

[57. 匿名]

ストレス溜まるとすぐニキビできてしまう
なお、ここ数年間ずっとできてる(笑)

[58. 匿名]

人の目を気にしすぎて意見を言えない事

ネットで違う意見や叩かれると腹痛くなる程メンタル弱い事

[59. 匿名]

酷い事言われてその事ばかり考えて許せない自分。そんな人の事を考えてるって事は結局その人に頭の中支配されて負けてると思うんだけど。

[60. 匿名]

胃腸が弱すぎる。
ちびまるこの山根以上にな！

[61. 匿名]

生理前のメンタル、豆腐なみwww

[62. 匿名]

人に何か頼まれた時嫌な事も断らずやっちゃう事。断る勇気がなくていつも自分弱いなぁって思う。

[63. 匿名]

一度子供が流れた時につわりが辛くて、それがトラウマになって子作り再開するのに戸惑っている…

[64. 匿名]

強迫性障害が重症化してきた。
まさか自分がこうなるとは思わなかった。

[65. 匿名]

>>41
わかります。
安定期入ったけど終わらず。。
私も義実家に子供みてもらってます。
つわりって人それぞれだから辛さやキツさは違うけど、
つわり中でも普通に働いてる人がいるって思うと、自分弱いのかな、本当はもっと頑張れるのかなって思います。
早く普通の生活に戻りたい。。

[66. 匿名]

無愛想でキツイ話し方する人を目の当たりにするとコワイと思ってしまう

[67. 匿名]

パニック障害、重度の嘔吐恐怖症。

子供だって、犬でさえ吐くことができるのにいい大人の私はにできない。情けないし、辛い。

[68. 匿名]

彼氏に振られ、新たな彼もできず、飼ってた猫が交通事故で死に、
親の借金数千万が発覚し、実家が売りに出されることになり、親は高齢で働けないので生活保護になった今、仕事があるだけましじゃないかって思えない時。
辛すぎ、辛すぎ、辛すぎ、
誰にも言えない

[69. 匿名]

腕力がない時。腕力あれば、夫婦喧嘩、楽勝で勝てるのに！
背負い投げとか、旦那にしてみたい‼︎

[70. 匿名]

相手にその気がなくてもガーガー言われると
責め立てられてるみたいでキレてしまう時
気持ちに余裕持って生きていきたいな…

[71. 匿名]

大袋のお菓子を一度に食べきってしまう、買うときは少しづつ食べようと思ってるの一度食べ始めると我慢できない

[72. 匿名]

叩いてた相手にズカズカ正論かまされて
自分のレスに携帯2台使って+増やしてる時

[73. 匿名]

精神疾患になってしまったこと。
ちょっとしたことで悩むし、人との比較ばかりで自尊心ズタボロ。
タフさがほしい。
まわりがキラキラして見える。

[74. 匿名]

子どものイヤイヤ期 反抗期が 酷くて

一緒に居たくない。私が居ない方が良い子なら そっちのがいい。
と、今日は旦那に話した。

母として 弱すぎる( ；´Д｀)

[75. 匿名]

掲示板の煽り荒らしなんか気にするなといわれても
いつまでも心のどこかに引っ掛かってる

[76. 匿名]

これからの日々を考えると、
八方ふさがりな気持ちに覆われる。
思考が停止する。

[77. 匿名]

いじめとか大病とか特にないのに
精神的に生きづらくて引きこもり

[78. 匿名]

人付き合いで嫌なことがあると
家事も手につかない、食事も喉を通らない
こんなんで子供二人育てられるのか！

[79. 匿名]

勝手に悪い事を想像して欝々。
義理の親たちに嫌われているのでは？
夫と言い合いになるのでは？
パート先が見つからないのでは？

全部、私の想像にすぎず何も行動していないのに。

[80. 匿名]

殺人事件や自殺のニュースに凹む

[81. 匿名]

胃カメラ検査してから鼻からでもものすごく気持ち悪かった。
なんか調子悪くても様子みでいいやと思うようになる。来年でいいかと。

[82. 匿名]

行きたいライブたくさんあるんだが。
年とったせいか時間かけていくのがものすごく疲れてしまうから。行くの諦める。

[83. 匿名]

食べたらゲップする。変な話ごめん。
逆流性食道炎、胃炎なのにも。
ストレスからどかぐい。

[84. 匿名]

歌を聴いて人と比べぼっちと思い涙がでる。

[85. 匿名]

どうしようかと思うくらい辛かったから
これからの日々は忘れて、
とりあえず、明日のことだけ
考えることにしました。
とりあえず明日のことだけ。
明日なんとか生きていればオーケーということにした。ずっと続くと思うと、今のわたしはキャパ越えです。

[86. 匿名]

恋愛しても自分に自信がない
周りに相談ばかりして、
自分がどうしたいのかわからなくなる時
もっと強い意志を持ちたい

[87. 匿名]

バイトの応募の電話が緊張してしまってなかなかできない(´･ω･)
怖いよ〜

[88. 匿名]

ちょっと嫌なことされたくらいで頭に血がのぼって冷静でいられなくなる
落ち着けばなんてことなくあしらえるのに

[89. 匿名]

販売の仕事してる時、同じ売場の先輩パートに、売上がないとなんで売ってくれないの？！と怒られ、
売れたら売れたで面白くないみたいで、売り方がなってない、など言われ、その他関係ないことでネチネチネチネチ。開店と同時にだから、毎日テンションただ下がりだった。
そんな八つ当たりなど言わせない位
、バンバン売上上げて役付きに抜擢されたり、知らない聞こえないフリで柳に風な対応も出来る人もいるだろうが、私には耐え切れず、その人から逃げたいがために転職してしまった……

[90. 匿名]

くせでつい、あやまってしまう。本当に嫌。治したい。

[91. 匿名]

自分から別れを切り出したのに
ふとした時に連絡を取りたくなる

[92. 匿名]

これを書いたら絶対マイナスや批判が多いだろうと思って書けなかった時

[93. 匿名]

職場で無視されたのを家に帰っても引きずっている時。

[94. 匿名]

>>74
違う違う！
子供はお母さんを必要としてるんです。
一緒にいたくないなんて、逃げちゃダメ！
イヤイヤや反抗期なんかは、しばらくしたら治りますから！
大丈夫です！
しっかり向き合って、叱るべきは叱り
子供を正しい道へと、引っ張ってあげましょう！
そうしていたら、子供も必ず「悟る日」が来ます。
その時が来るのを信じて！

[95. 匿名]

ほらね！ガル民にも弱い人いっぱいいるじゃん！
だから私は絶対意地悪な事書き込まないんだよ。
これからも絶対書き込まない。励ます！
バカな私に唯一出来る事！

[96. 匿名]

すぐ、たられば論とか、妄想に走って現実逃避してしまう所！弱者。

[97. 匿名]

何かここ見たらちょっと安心しちゃった

私も心が弱いし感受性が強いしストレス溜まりやすくて、発散させてないから自律神経やられて体がおかしい事になってて弱すぎると思ったけど、
皆そんなもんだよね。
外ではそれなりに取り繕ってるだけで、それぞれ色々あって弱さ隠してるだけなんだよね

[98. 匿名]

４０代ですが、２０代の若造にいじめられ
退職に追い込まれた。
上司に相談すればよかったのだけれど、恥ずかしくて
言えなかった。
困っているって素直に相談する勇気がなかった。

[99. 匿名]

みんなここに吐き出して少しは楽になれたかな
私もすぐ自分が嫌になるけどなんとか励ましてみるよ

[100. 匿名]

ちょっと怒られただけで私は気の利かない駄目な人間なんだって大袈裟に落ち込む。
その割りには心と身体に異変が出たことはなく、仕事終わったらご飯ガツガツ食べてぐっすり眠りこけるから図太いんだか繊細なんだかわからない。

[101. 匿名]

メルカリで値下げしたのに普通評価を頂いたとき。媚びたあげくこれか～と情けなくなる。

[102. 匿名]

今月も生活費パチンコに突っ込んでしまってあと1万円
支払いも残ってるのに(泣)

[103. 匿名]

親友と思っていた子に結婚式をとても悲しい思い出にされ
その後しばらく鬱で通院。
今は立ち直ったけど、2年はずっとズルズル引きずって悲しんでた
弱いというよりウジウジ？ねちっこい？笑

[104. 匿名]

夜になると一人寂しくて孤独感でいっぱいになって泣く。
好きな人に愛されなくて、未練がましく

[105. 匿名]

>>41
そんなことないよ！頼れれるところがあるうちは甘えちゃっていいと思うよ！
お腹の赤ちゃんも休んでほしーって思ってるんだよ！
ホルモンバランスが崩れるし辛いよね。無理しないで。

[106. 匿名]

9月は例年調子が悪い
日記みてたらよくわかる。
去年の今頃もすごく辛かったなぁ。
去年仕事やめてればよかった、、、。
来年の春にやめよかな。

[107. 匿名]

フラッシュバック。
こんなに前を向くのが難しいことだとは思わなかった。

[108. 匿名]

>>54
何かで見たんだけど、子どもがするイヤイヤは一番好きな人にするみたいだよ(*^^*)

[109. 匿名]

無職で、すぐ死にたくなる

[110. 匿名]

ストレスを感じるとすぐ蕁麻疹が出る

[111. 匿名]

夕飯を食べた筈なのに食欲に負けて
夜食をついつい食べてしまう時・・・

出典：xn--n8jr1b6d2hc4b6147gb72b.com

[112. 匿名]

看護師だからか
体調が悪くなるといろんな病気が頭をよぎり
癌かもしれないと恐怖に怯える

[113. 匿名]

毒親育ちから鬱と更年期障害
通院しているけど、まだ生理前、生理中にイライラする
弱い犬ほどよく吠えるとは私の事です
親のせいにしても仕方ないんだけどね
常に壁を作って人に心開けない

[114. 匿名]

「明日がんばる」ばっかりで何も進まない時。

[115. 匿名]

もう10年抗鬱剤、安定剤、睡眠薬飲みながら踏ん張って働いてる。
時々、もうダメかも、と思う時もある。

だけど周りからみたら強い女と言われる。

確かに無駄に正義感や感受性が強い。
繊細、とは誰も思わない。

もうシンドイ。

自分が強いのか弱いのかもわからない。

[116. 匿名]

頼まれごとをして嫌なら断ればいいのに引き受けて1人でブーブー文句言うところ。陰で文句言うくらいなら断るか直接文句言えよって思う

[117. 匿名]

なんかトピ画が可哀想すぎる。抱きしめてあげたい

[118. 匿名]

心療内科に行きたい(涙)

[119. 匿名]

彼、会う約束したのに、連絡くれない。
追わないけど、辛すぎる。
どうやって、乗り越えよう。
消えたい。

[120. 匿名]

気になることや、嫌なことがあると、何をしていても常に頭から離れなくなる。
一日中、そのことが頭の中を占領しているから、すごい疲れる。
気分転換ができる人、うらやましい。

[121. 匿名]

ポジティブで鋼のメンタルの知り合いが居る。
私だったら凹むような事でも笑いに変えたり、
嫌味を言われたら言い返したり、
良い人なんだけど、その人と話してるとつい比較して「自分って弱いな。」と凹む。

[122. 匿名]

夫に洗脳されてきてること。夫のモラハラ発言に腹が立っても言い返せないし、明らかに理不尽なこと言われてるのにその通りなのかもしれないと納得してしまうことがある。

[123. 匿名]

>>122
え、大丈夫？殴られたりしてないよね？

[124. 匿名]

昔は自分は弱いと思っていた。
バイタリティが無くて…。自分から人の輪に入れなくて。

しかし、今はそもそも人に関心なんて一切ない持ち合わせてない人間なんじゃないかと気づいた。
上手くやってやろう、仲良くしたいと言う概念自体が欠落している欠陥人間なんじゃないかと。

このことに気づくまではしんどかった。自分が不利になる理由が分からなくて。周りに助けて貰えなくて。ここに書き込んでる人の中にも多分、私と一緒な人居ますよ。

[125. 匿名]

ストレス溜まるとすぐ暴食。
あまりにも辛くて精神科行って来た。
帰りに自分の情けさに涙が出た。
普段はこういう自分の姿、隠そうと思って頑張ってるけど、思わず弱音はいてしまったり、かまってほしい時がある。本当面倒くさい女。

[126. 匿名]

嫌になると仕事やめちゃう
失恋が悲しすぎて相手に呪いをかけてるとき

[127. 匿名]

さっきInstagramで#婚姻届で
色んな人の写真見てたら
羨ましすぎて死にそうなりました。
私は彼氏もいないし、結婚したいけど
一生出来る気がしないので
凄く病みました。。。

[128. 匿名]

強いストレスを感じると手足がガクガク震え寒気がして寒い時みたいに歯がガチガチなる。
脇汗や手汗、足汗が尋常じゃなく出てしばらく何もろくに頭に入ってこなくなる。

何かの病気なんじゃないかと不安

[129. 匿名]

精神科にも長年通い続けているのに、それら全てを知ってる付き合ってた男性に「君はひとりでやっていけるよ」と言われた。表面的にはそりゃ死にものぐるいで頑張ってなんとか適応させてるけど…

男の人って、嘘でも甘えたり頼ったりしないとそういうふうに思うんだって、なんだかすごくガックリしてショックだった。

[130. 匿名]

>>85
今まさに辛い思いの真っ只中にいるんで、なんだかホッとする言葉をいただいたような気がします。
ありがとう！
個人的なことだけど、私の場合は仕事自体は大好きなのに酷い人間関係を悩んでいました。
女性が少ない職場だからなおさら。
でも！
本当に明日のことだけ考えて頑張ろうという気持ちになりました。本当にありがとう！

[131. 匿名]

統合失調症になりました。

もともとそういう因子があったのだろうけど
入院した時は「これで人生終わりだ」と思いました。
しかし、捨てる神あれば拾う神ありで
今は平凡に暮らせています。

[132. 匿名]

みんなー 悲しくなるよりは怒ったほうがいいんだよー
キレてるときは怖いものないからね。
たまに ふざけんじゃねーよ！知ったことか！
と言ってみ？
怒りがふつふつと沸いてきて戦う力になるよー、

[133. 匿名]

心配ごとがあると、すぐまぶたや目のふちが痙攣する。

[134. 匿名]

たまに脇腹・腰骨とへその間あたりが痛くなる、盲腸かもしれない。
ここ数年で生理痛がひどくなった。

でも病院怖くて行けない(;_;)

[135. 匿名]

自分より後に入ってきた、一つ歳上のメンヘラ女性から、
毎日朝から晩まで仕事の愚痴を携帯に延々と送られ続け物凄い依存されてたのに、
もう耐えられませんと言うのに半年かかったこと。

同じ職場だったし、メンヘラ女は職場で泣くような痛い奴だったから
邪険にしづらかった。

そのメンヘラがやっと辞めたから助かったけど、今でもイライラする。

メンヘラに気づいたなら、サッと縁を切ればよかった。自分の弱さがこんな展開にしたんだと反省。

[136. 匿名]

>>111

この画像、ガルちゃんで見て気に入ってたから
ネガティブな意味では使われないでいて欲しかった(ノД`)

[137. 匿名]

>>95
めっちゃいい人～❗
自分でバカって言ってるけど、賢くて優しい人だと思う。
私は好きです。

[138. 匿名]

>>123
暴力は全くありません。だからこそ、そこまでコントロールされてることがマズイなと思う。

[139. 匿名]

[140. 匿名]