ガールズちゃんねる

酵素ドリンク効果ありますか?

81コメント2016/06/26(日) 23:14

  • 1. 匿名 2016/06/25(土) 23:06:58 

    ダイエットやファスティングのときに飲むと効果的とされる酵素ドリンクですが、飲んで効果ありましたか?

    +21

    -9

  • 2. 匿名 2016/06/25(土) 23:07:34 

    +9

    -127

  • 3. 匿名 2016/06/25(土) 23:07:45 

    なかったよ

    +83

    -11

  • 4. 匿名 2016/06/25(土) 23:08:10 

    +12

    -5

  • 5. 匿名 2016/06/25(土) 23:08:17 

    水素水はやめておき( ^ω^)

    +103

    -13

  • 6. 匿名 2016/06/25(土) 23:08:45 

    高くて続かない

    +58

    -2

  • 7. 匿名 2016/06/25(土) 23:08:55 

    >>2 早っww

    +8

    -1

  • 8. 匿名 2016/06/25(土) 23:09:39 

    水素水は水道水よりおいしい
    ただ、それだけ

    +71

    -8

  • 9. 匿名 2016/06/25(土) 23:10:16 

    水素水のトピだっけ?

    +64

    -5

  • 10. 匿名 2016/06/25(土) 23:11:50 

    水素水じゃないのに…

    +120

    -1

  • 11. 匿名 2016/06/25(土) 23:11:52 

    酵素ドリンク効果ありますか?

    +31

    -0

  • 12. 匿名 2016/06/25(土) 23:11:52 

    酵素だよ。
    どうなの?

    +135

    -0

  • 13. 匿名 2016/06/25(土) 23:11:56 

    楽天1位の酵素ドリンク飲んだら痩せたけど、ごはん食べたらリバウンドしたよ

    +45

    -1

  • 14. 匿名 2016/06/25(土) 23:12:16 

    酵素、プロテイン、サプリなど
    色々ありますが
    正直飲む=痩せる
    なんてものがあれば、この世にデブは居ません!
    買うだけ金の無駄!!これ事実!

    間食辞めて、適度な運動!
    コレが1番のダイエットです!

    酵素、ダイエット食品、サプリ
    色々買い漁った私が物申させて頂きますよ〜

    +163

    -4

  • 15. 匿名 2016/06/25(土) 23:12:49 

    酵素ドリンク効果ありますか?

    +54

    -3

  • 16. 匿名 2016/06/25(土) 23:12:53 

    酵母なら飲んでる。COBONを炭酸水で割って。何がいいのかわからないけど。

    +6

    -6

  • 17. 匿名 2016/06/25(土) 23:14:18 

    やっぱりないのかー…

    +10

    -5

  • 18. 匿名 2016/06/25(土) 23:14:31 

    酵素摂りたきゃ味噌・納豆・ヨーグルトとか食べたら摂れるよ

    +135

    -3

  • 19. 匿名 2016/06/25(土) 23:14:38 

    野菜や果物に含まれるカリウムが、水分排出を助けて、すこし軽くなるかもだけど
    脂肪は簡単には燃えないよ(>_<)

    +21

    -2

  • 20. 匿名 2016/06/25(土) 23:15:14 

    ここに全部書いてるよ
    酵素ドリンクはダイエットに効果的? | ヘルスケア大学
    酵素ドリンクはダイエットに効果的? | ヘルスケア大学sp.skincare-univ.com

    「酵素ドリンクはダイエット効果あり?なし?」と、ネットなどでは酵素ドリンクにまつわる話がいろいろあって、本当のところどうなのかがいまいちわかりません。そこで、ドクター監修のもと、酵素ドリンクのダイエット効果についてお伝えします。

    +10

    -1

  • 21. 匿名 2016/06/25(土) 23:16:11 

    酸素ドリンクは効果、
    酵素ドリンク効果ありますか?

    +5

    -20

  • 22. 匿名 2016/06/25(土) 23:17:32 

    これがすごく気になる
    飲んだことある方どうでした?
    酵素ドリンク効果ありますか?

    +74

    -11

  • 23. 匿名 2016/06/25(土) 23:18:02 

    よくブロガーが宣伝してるイメージ
    酵素ドリンク効果ありますか?

    +115

    -4

  • 24. 匿名 2016/06/25(土) 23:18:17 

    生のキャベツや大根に酵素含まれてるから、食事の時に一緒に食べてます。毎食食べてるわけではないから効果は不明。ダイエットのためでなく消化をサポートするために食べてます。

    +32

    -0

  • 25. 匿名 2016/06/25(土) 23:18:21 

    大高酵素でファスティングしたときは3日で3キロ痩せた。
    らっきょの漬け酢?のような匂いと味。
    美味しくなさすぎて他の酵素に変えてみたけど1キロくらいしか減らず。
    ジュースみたいで美味しかったけど。

    +26

    -3

  • 26. 匿名 2016/06/25(土) 23:18:34 

    酵素はダイエットというより体のサビみたいのを改善するようなもんだと思ってたんだけど

    +83

    -3

  • 27. 匿名 2016/06/25(土) 23:19:28 

    水素じゃなくて酵素だよね??
    私は全然効果なかったけど、友達はめちゃ痩せてたよー。
    合う合わないもあるんじゃないかな。

    +19

    -6

  • 28. 匿名 2016/06/25(土) 23:20:26 

    酵素ドリンクの市販品は殺菌のために火を入れないといけないから酵素死んでしまうよ
    飲みやすくするために糖分添加してたりw

    +40

    -1

  • 29. 匿名 2016/06/25(土) 23:21:11 

    不味くて飲めたもんじゃなかった…
    こんな不味いもん我慢して飲むなら生野菜食べた方がよっぽどいい

    +12

    -4

  • 30. 匿名 2016/06/25(土) 23:22:12 

    効果あった!
    でも、高いから一時的にしか使えない…

    私にはバーム飲んでウォーキング&半身浴のほうがより効果があった。

    +10

    -5

  • 31. 匿名 2016/06/25(土) 23:22:40 

    酵素で断食って、酵素で痩せたのか、単に食べないから痩せたのか、よくわからん。

    +81

    -1

  • 32. 匿名 2016/06/25(土) 23:23:37 

    酵素はいいとしても、飲みやすくするために入ってる甘味料とかどうなの?

    +10

    -2

  • 33. 匿名 2016/06/25(土) 23:27:43 

    ダレノガレさんの酵素を間食代わりにしてたら2ヶ月で4キロ痩せました!
    トロトロしてたので意外にお腹いっぱいになって自然と夜ご飯も減りました

    +16

    -7

  • 34. 匿名 2016/06/25(土) 23:29:14 

    ベルタ酵素は美味しいし効果もあったのでオススメ!一年近く続けて身体スッキリしたし初めて妊娠したよ。お金続かなくてもうやめたけど。

    +12

    -4

  • 35. 匿名 2016/06/25(土) 23:30:28 

    メトロの売店で売ってたこれ、まだあるのかな?

    +20

    -2

  • 36. 匿名 2016/06/25(土) 23:30:54 

    酵素ドリンク効果ありますか?

    +7

    -10

  • 37. 匿名 2016/06/25(土) 23:34:34 

    酵素は体に良いんだろうけど、不味いし、お金が続かない。
    一度、酵素ダイエットで4~5キロ体重落ちたけど普通の食事に戻したら体重もすぐに元通り。
    今は家で米こうじの甘酒を作って、夕食代わりにしています。
    体調も良いし、体重もゆっくりだけど落ちていくし、続けられそう。

    +30

    -1

  • 38. 匿名 2016/06/25(土) 23:37:49 

    安物のジュースみたいな酵素は効かなかったけど
    大高の酵素って言うガチの臭くてまずい酵素はすごい効きました。
    朝の目覚めは良くなるし、毎日快便だし、ベンの匂いが臭くなくなったのにはびっくりしました!
    ただ、不味すぎて続きませんでした(>_<)

    +52

    -4

  • 39. 匿名 2016/06/25(土) 23:45:07 

    >>37
    自家製甘酒は砂糖いれるの?

    +5

    -3

  • 40. 匿名 2016/06/25(土) 23:48:33 

    おやつとか間食が多かったけど、酵素ドリンク飲んでる時は全然お腹空かなかった。
    快便なったし。

    価格が高かったから続かなかったけどね。

    +5

    -1

  • 41. 匿名 2016/06/25(土) 23:48:42 

    万田酵素一時期食べてましたよ!
    くっそまずいけど、寝起きが良くなったり胃腸が元気になったり体調は良くなりました!

    +33

    -1

  • 42. 匿名 2016/06/25(土) 23:52:54 

    痩せはしない。
    でもお肌がツルツルになります!
    ただ、高いのがネックだけど美容液買うよりは安いと思って飲んでます。

    +26

    -2

  • 43. 匿名 2016/06/25(土) 23:55:58 

    ベルタ酵素ドリンクと酵素サプリは効果あったよ!
    2週間で4キロ落ちた!
    飲みやすいピーチ味で肌にも良い。
    わたしの場合は朝時間がないので
    朝食の代わりに飲んでました!
    アマゾンで20000万円でバカ高いけど
    効果はありました!マジで!
    酵素ドリンク効果ありますか?

    +11

    -31

  • 44. 匿名 2016/06/25(土) 23:59:26 

    >>39
    米こうじの発酵で甘味が出るので、砂糖は入れません。
    お酒も使わないので、子供も飲めますよ。
    材料は、米こうじと、炊いたご飯とお水だけです。

    +11

    -1

  • 45. 匿名 2016/06/26(日) 00:04:36 

    失敗してる人・買えない人がマイナス押しまくってる。

    +13

    -14

  • 46. 匿名 2016/06/26(日) 00:04:52 

    >>35
    お嬢様酵素の定期購入してるけど、最近までオマケで付いてきてたよ。

    ちなみに自分には酵素ドリンクあってる。 プチ断食で肌の状態良くなるし、2〜3キロ落ちる。

    +8

    -2

  • 47. 匿名 2016/06/26(日) 00:05:54 

    >>44
    よかったら作り方教えてください
    痩せたいです>_<

    +4

    -1

  • 48. 匿名 2016/06/26(日) 00:06:45 

    >>43
    高すぎ!!(((((((・・;)

    +55

    -0

  • 49. 匿名 2016/06/26(日) 00:09:31 

    痩せるけど、結構すぐなくなるので金が続かなくなってやめるパターン。
    そして、あっけなくリバウンドです。

    +5

    -0

  • 50. 匿名 2016/06/26(日) 00:13:53 

    高いからチマチマ飲んでた
    余裕ある人ならいいかも。

    +3

    -0

  • 51. 匿名 2016/06/26(日) 00:20:10 

    >>47

    上手くアドレスが貼れていると良いんですが…
    私が参考にしたページです。
    最近は、もっと簡単に作れないかな~とヨーグルトメーカーを検討しています。

    +5

    -0

  • 52. 匿名 2016/06/26(日) 00:22:51 

    ビッグサイトでやってたビューティエキスポみたいなのでいくつも試飲したら
    おなかはゆるくなったよ(笑)
    便秘にはききそう。(私、軟便系)

    +5

    -1

  • 53. 匿名 2016/06/26(日) 00:28:23 

    酵素ドリンクも、水素水と同じように金儲けするための手段で流行らせてるだけ。
    何の意味もないよ。

    +6

    -6

  • 54. 匿名 2016/06/26(日) 00:36:18 

    そりゃ食べ物食べずに酵素水だけ飲んでたら誰でも痩せるよ

    +11

    -3

  • 55. 匿名 2016/06/26(日) 00:51:53 

    酵素やめて食ってたらリバウンドとか当たり前でしょ。

    +9

    -1

  • 56. 匿名 2016/06/26(日) 01:03:18 

    万田酵素あたしも気になる。
    CMしてる東ちづるさん、すっごい若く見えるし肌も綺麗だから

    +6

    -6

  • 57. 匿名 2016/06/26(日) 01:16:39 

    一部を除いて酵素ってタンパク質だよ
    熱でもダメになるし、胃酸でもやられる
    そんなもの飲んだって普通に分解されて吸収されるだけ
    水素水並みのインチキ商売

    +10

    -3

  • 58. 匿名 2016/06/26(日) 01:33:50 

    >>51
    私は米粒感が苦手なのでこれをさらにミキサーかけてます。

    自然の甘みで本当に美味しいですよね。

    +5

    -0

  • 59. 匿名 2016/06/26(日) 01:36:39 

    スロージューサー買った方が、酵素は生きてるよ!

    酵素は生きてる時しか意味ないよ!

    市販で失敗した私がとおりすぎますよーー

    +11

    -5

  • 60. 匿名 2016/06/26(日) 02:16:28 

    市販の酵素ドリンクってほんとにいい酵素入ってるのか謎

    市販の野菜ジュースも作る工程で野菜のビタミンとかほとんど飛ぶって聞いたし

    じぶんで作った方が安上がりで質の良い酵素とれそう

    +2

    -3

  • 61. 匿名 2016/06/26(日) 04:01:54 

    ベルタは効果あるよ?
    私の友達も飲んでかなり痩せてたし。
    まぁ、高いけど芸能人もかなり愛用してるみたいだし
    楽天ランキングもNo. 1で自信があるから
    高いんでしょ。

    +1

    -4

  • 62. 匿名 2016/06/26(日) 04:04:02 

    高すぎって言ったって
    安くて簡単に痩せられる仏のような物があるわけないでしょ。
    下手に安い物より高くても評価高いやつのほうが
    私は信用出来る。

    +8

    -0

  • 63. 匿名 2016/06/26(日) 04:06:42 

    なかなかの値段の物もあるけど
    値が張るやつはそれなりに高評価みたいだから
    しょうがないんじゃない?
    高評価の物を安く売るなんてそんなんじゃ儲からないし。

    +1

    -1

  • 64. 匿名 2016/06/26(日) 05:11:19 

    酵素を飲んでも、体の中で分解されちゃえば他の食品と同じようにしか処理されないので、効果はないそうです

    ……という解説がこのブログに書いてありました。ブログ主は広島大学で生物学の助教授をされてるそうです。
    テーマ「コラム・酵素」の記事:やさしいバイオテクノロジー
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    +7

    -2

  • 65. 匿名 2016/06/26(日) 05:16:33 

    酵素は効果ありますよ!
    ただし、1万円以下の安いのは製造行程が劣悪(水と果物を入れて煮出す)で酵素が死んでしまってるのが多いです。

    しかも酵素ドリンクでダイエットしようとすると、相当量を飲まなければ効き目を実感できません。
    ですので、お金に余裕がある人にはおすすめです。エステティシャンより

    +7

    -5

  • 66. 匿名 2016/06/26(日) 05:35:14 

    全く効果なし。無駄なだけ。

    +5

    -3

  • 67. 匿名 2016/06/26(日) 05:37:09 

    >>65
    エステティシャン(笑)オメー馬鹿だろ(笑)

    +5

    -8

  • 68. 匿名 2016/06/26(日) 06:14:07 

    やったけど痩せはしない!
    目覚めがよかったり1日元気な感じくらい

    痩せるなら動かなきゃ効果はない!

    +4

    -0

  • 69. 匿名 2016/06/26(日) 08:31:09 

    >>22
    これの粒タイプ飲んでます
    ペーストと違って臭くないのが良い
    朝起きやすくなったよ~

    +0

    -1

  • 70. 匿名 2016/06/26(日) 11:38:44 

    摂取した酵素がそのまま体内で使われるわけないです。消化を助けるくらいです。
    酵素はたくさん種類があって、どの酵素は何の役割、ってはっきり決まってます。酵素摂取してる人は何に作用する酵素を取っているかわかっていますか?

    +0

    -0

  • 71. 匿名 2016/06/26(日) 12:25:27 

    味噌汁ちゃんと飲んで、食事を和食系すれば痩せる
    飲み物も白湯か緑茶
    肉だのお菓子だの好きなだけ食べて、太ったからファスティングで酵素なんてリバウンドするに決まってるじゃん
    三食一汁三菜しっかり食べて、ちゃんと働いて、12時前に寝て早起きする!

    +1

    -0

  • 72. 匿名 2016/06/26(日) 13:50:16 

    20000万円∑(OωO; )

    +4

    -1

  • 73. 匿名 2016/06/26(日) 13:58:59 

    30代後半に入って代謝悪くなってズンズン肥ってきたので飲み始めたら、飲んでる限りは目覚めは爽快、お通じもいいし、少しくらい食べ過ぎた日が続いても太らなくなった。半年後にスッキリ5キロほど痩せたので飲むのをやめたら再び…。サプリみたいに飲み続けなきゃいけないみたいですね。

    +3

    -0

  • 74. 匿名 2016/06/26(日) 14:01:03 

    >>71
    若いうちはね。それでも効果でるでしょう。BBAになって代謝落ちると事情が違うのよ。

    +5

    -0

  • 75. 匿名 2016/06/26(日) 14:54:56 

    >>43 それは高すぎだわ(笑)

    +2

    -0

  • 76. 匿名 2016/06/26(日) 15:59:14 

    >>>67

    何がバカ?詳しく説明してみて?
    ちなみに、私は酵素ダイエットで2カ月で12キロ痩せたわ。
    167センチ52キロ。
    あなたの身長体重は?

    どーせデブのひがみでしょうけど(笑)

    +0

    -5

  • 77. 匿名 2016/06/26(日) 21:19:01 

    >>22
    これ試した事あるよ!
    飲んだ後はお腹がすごいグルグル鳴ってた。
    私は普段からおなか緩い方だからお腹痛くなっちゃって合わなかった。
    旦那は便秘気味の人なんだけど試しに飲ませたら
    旦那もお腹グルグル鳴ってたよ。
    特に壊したり痛くなったりはしなかったみたい。
    旦那も続けてくれなかったから、ダイエットに効果あるかはわからなかったw
    でも胃腸が活性化されてるのは確か。

    +0

    -0

  • 78. 匿名 2016/06/26(日) 22:09:19 

    ありました!

    +0

    -0

  • 79. 匿名 2016/06/26(日) 22:19:34 

    酵素ドリンクと検索して色んな人が痩せたと報告してるブログ作ってます
    正直に言わせていただくと痩せる理由は食べてないから
    飲むだけで痩せるわけない
    酵素ドリンクで食べなくても栄養摂れますよ
    ってだけ
    高い酵素ドリンク買わなくても食事節制してれば痩せる
    くらいしか痩せない

    +1

    -0

  • 80. 匿名 2016/06/26(日) 23:00:54 

    食物繊維やビタミン、ミネラルがたくさん入っているので腸がキレイになるし、腸がキレイになれば肌の調子も良くなるし野菜ジュースなどを飲むよりは全然いいと思いますよ。
    ただ飲みやすくするためにドリンクタイプのは糖分が添加されていたりしてけっこう甘いのであまりダイエット向きではないかな。

    +1

    -0

  • 81. 匿名 2016/06/26(日) 23:14:51 

    胃酸や膵液にさらされて酵素のタンパク質の構造って保持されるものなの?

    +0

    -0

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