簡単オススメ離乳食！

[1. 匿名]

9ヶ月の双子の母です。
三回食になり離乳食を作るのが大変になってきました。オススメの簡単にできる離乳食教えてください。

[3. 匿名]

パンがゆ

[5. 匿名]

ぱんに、ミルク

定番

[6. 匿名]

[7. 匿名]

我が家の8ヶ月男の子、豆腐大好きです！煮るだけ〜ʕ·ᴥ·ʔ

[8. 匿名]

味噌汁の、出汁で野菜やらお豆腐を煮て、味噌入れる前かほんの少し入れた段階で取り分けて、つぶす。

[9. 匿名]

パンがゆに、きな粉混ぜてました。

[10. 匿名]

>>4

意味が分からないから、通報

[11. 匿名]

うどぅん

[12. 匿名]

>>4
ウンコ
ウンコ
言うのやめなはれ

[13. 匿名]

すりおろしリンゴとさつまいものミックスは
甘くて赤ちゃんも大好き！

[14. 匿名]

>>4
トピ間違えたんじゃないの？

[15. 匿名]

困った時はバナナ！

ヨーグルト＋きな粉も簡単だしよく食べてくれる

[16. 匿名]

圧力鍋で野菜何でもかんでも入れてごった煮。
みじん切りでそれぞれ冷凍。

出汁とホワイトソースも冷凍ストックしておけば好きな野菜でスープ、雑炊、シチュー、グラタンができますよ！

うどんも冷凍ストックしておけば、忙しい日はうどんに野菜と出汁入れるだけで栄養満点☆

[17. 匿名]

その日、麺類ならそのまま少し取って、水足して麺を刻んでレンジでチンして柔らかくする　

無理せず、薄味にして家族と一緒のものを食べさせてれば大丈夫ですよ。　

[18. 匿名]

バナナと豆腐をレンチンして混ぜたやつは簡単だし、子供が一番好きだったな(^o^)

[19. 匿名]

たまねぎ、ニンジン、ジャガイモをレンジでチンして、スライスチーズをまぜる
軽く潰す
これを冷凍しておく

[20. 匿名]

くたくたに茹でて小さくしたうどんとキャベツ等の野菜、水、小麦粉、鰹節、ひきわり納豆を混ぜておやきみたいに焼いたものをよくあげていました。

冷凍もできるのでオススメです～

[21. 匿名]

コーンフレーク、パン、納豆、のり、しらす、きな粉、バナナなど、調理しなくてもそのまま食べらるものに頼りまくりです(^_^;)

[22. 匿名]

カッテージチーズ。低脂肪高タンパクで離乳食初期からオッケー。そのままとか、果物あえたり。

[23. 匿名]

キャベツのしらすあえ
その名の通りきゃべつとしらすまぜるだけ
あとは玉ねぎのミルク煮
野菜スープとミルクで煮るだけ

[24. 匿名]

鍋

ちょうど冬だったから水炊きばっかりしてました。
これからの季節はちょっと暑いかな^^;

[25. 匿名]

乾麺のうどん！
パキパキ折って茹でれるから楽だよ！

[26. 匿名]

サツマイモは甘いからよく食べます(^O^)

[27. 匿名]

四角に切った食パンに牛乳とすりおろした人参を浸して焼いてフレンチトースト風に！
手づかみでよく食べてくれていますよ

[28. 匿名]

うんことか言うのって
離乳食はトロトロだからあんまり言わないで欲しいけどゲスな野郎は、トピ立ったら早くコメして自分アピールしてるネー

[29. 匿名]

トマト豆腐

[30. 匿名]

かぼちゃを茹でてペーストにしたやつを大量にストックして、おかゆとかパンがゆとかいろんなのに混ぜて使ってた。
ほかにもじゃがいもとか人参とかほうれん草とか
とにかく茹でる→ペースト→ストック
をできる時にやってました

[31. 匿名]

納豆粥
納豆は叩いてひきわりに

[32. 匿名]

私も6ヶ月でそろそろ二回食かな？と思っているので参考にしたいです！
私はサツマイモ、かぼちゃ、豆腐などの裏ごしが楽なものばかりです。
ほうれん草は、ブレンダー使っても裏ごししても繊維が残るんですがどうしたらいいですか？

[33. 匿名]

吉瀬美智子は、納豆洗って食べさせるからこれから洗わ納豆を食べさせるタイミングが無いらしい馬鹿ダネ～

こんな話ししてるけど…
洗うのかなぁ？～
女優が言うからそうした方が良いの？

[34. 匿名]

このひきわり納豆、細かくて本当に便利
！おかゆにまぜまぜ〜。

[35. 匿名]

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[36. 匿名]

たらちり
ひき割り納豆
お豆腐

[37. 匿名]

>>33
洗うって言うから疑問に思われるのかと。
離乳食のときの納豆は熱湯かけてネバネバを取って与えたりします。
吉瀬美智子さんもその感覚だと思いますよ。

[38. 匿名]

鶏挽肉に茹でた白菜、にんじん、たまねぎ混ぜ混ぜ。パン粉、牛乳、片栗粉入れて団子にして茹でて冷凍。
崩してうどんに混ぜたり、ベビーフードのスープで味を変える。

[39. 匿名]

>>32
私は冷凍のやつ買って冷凍のうちに包丁で刻んだりしてます！
繊維ごと切れますよ！

[40. 匿名]

鶏ひき肉
玉ねぎのみじん切り
絹豆腐
を混ぜ合わせて冷凍してストックしてます
肉団子でもミートソースでも色々使えるので便利です

[41. 匿名]

手づかみ食べくらいの時期に、、はんぺんをぐちゃぐちゃに潰して卵をつなぎにしてお焼きっぽく。
いろんな野菜を入れるといいよ！

[42. 匿名]

納豆、大根、ニンジン等ちーっちゃくして、お粥と炊いちゃいます✨主菜の出来上がりです(笑)
出汁をとればすごく美味しいですよ。
朝食にはオートミールとかきな粉にホットケーキシロップ少し入れてミルクで溶かしてました。

[43. 匿名]

お疲れさまです！うちも双子です。
煮物は柔らかくなったら味付けする前に取り除く。
いかに洗い物を少なくするか、工程をシンプルにするか双子が3歳のとき末の子の離乳食作りのルールでした。

[44. 匿名]

トピズレ失礼しますが、みなさん食パンは成分気にされてますか？
ネットを見ると超熟が良いそうですが、私の住んでいる地域には超熟がなくてなんとなく食パンを避けてしまっています。イーストフードと乳化剤さえ使っていなければマーガリンとか生クリームとかきにしなくてもいいのかな？食パン使えたらもっと楽になるんですが…

[45. 匿名]

かぼちゃやさつまいもをレンジでちんして
潰して牛乳を混ぜる！

甘味もあるので味付けなし。栄養価バッチリ‼

牛乳の分量によってはスープにもなり、お団子みたいに丸めて手掴みの練習にも良いですょ！

[46. 匿名]

>>44
超熟か もちふわあげてましたよ！
なるべく添加物少ないものあげたいですよね。
マーガリンなんかは仕方ないかなと諦めてます。

[47. 匿名]

バナナをレンジで少し加熱して潰し、ヨーグルトを混ぜる。適温になってよく食べるよ。

[48. 匿名]

あー懐かしいトピ

どれくらいの時期にあげていたか忘れてしまったけど
ニンジン、ピーマンなど色んな野菜をガーッとまとめてブレンダーで細かいみじん切りにして
耐熱のガラスのタッパーごとチンして
それを何にでもトッピングして食べさせてました。

お好み焼きにザバッ
うどんにザバッ
おかゆにザバッ

うちの子は食べるの大好きでピーマンとかも平気だったからこれでいけたのかもしれないけど。

あとはパンプディングとか
細〜い海苔巻きとか作ってたな。
懐かしい〜

[49. 匿名]

にゅうめん！！
そうめんをポキポキ折って茹でる。
野菜とか煮たやつを冷凍庫にたくさんストックしてあるのでテキトーに組み合わせる。
ハイ、出来上がり♪

[50. 匿名]

汁物は氷を1つポトリ。

冷めるし、薄味になって一石二鳥。


あと、細かくきざんでも食べにくいかな～？と思う時は、水溶き片栗粉でとろみをつけると、のどごしが良くなって食べてくれましたよ。

[51. 匿名]

ほとんど市販のレトルトに頼りました。
その方が摂取カロリーなどは明確だし。

ウチの子は少食だったから、食べてくれない食べてくれないとヤキモキするくらいなら、市販の成分表を目安にしちゃった方が気持ち的に楽でした。

[52. 匿名]

うちの子は
小麦、乳製品、卵 アレルギーがあることが発覚(;_;)
作るの苦労するー。。。

上の子はパンとかうどんとかたまごとかささっとあげられてらくだったけどアレルギーあるとそうはいかないもんだね(´･_･`)レパートリーも少なくて困りきってます(;_;)

[53. 匿名]

刻んだうどんを茹でて、製氷器に入れほうれん草や人参、白菜、カボチャなど柔らかくしたお野菜を一緒に麺つゆかけて食べさせてました。

[54. 匿名]

鶏肉だんご

皆さんおうちごとのレシピありますね。うちは

鶏むねひき肉 1パック(150〜200くらい？)
片栗粉
(1歳過ぎたら)卵1/3〜1/2
長ネギ白いところ みじん切り
(1歳過ぎたら)えのきの根元かしいたけ みじん切り
醤油や味噌で味付け

を混ぜて出汁で煮たものをストック冷凍しておいて、解凍して何にでも混ぜてました。
片栗粉でとろみがつき、ひき肉のボソボソ感がなかったので食べてくれました。
ちょうど冬だったので、大人用に水炊きを作る時に最初に茹でて作ってました。
たくさん作って大人にも回したり。

あとはパンケーキ。
つぶしたバナナ、薄力粉、片栗粉、粉ミルクを大さじ2ずつ混ぜて焼く(アルミフリーのベーキングパウダーを入れても)。

1歳過ぎは粉ミルクを牛乳に変え、その一部を卵にしたり、ヨーグルトや豆腐を入れたり、バナナをカボチャやすりおろした人参にしたり。
片栗粉を減らして薄力粉と1:3にしたり、一部を米粉にしたり…

パンケーキは1歳9ヶ月の今でもよく食べてます。

1歳前はまだ制限もあり、手探りのところもあるでしょうが、頑張ってください。

[55. 匿名]

寝る前に、車麩を、卵＋牛乳の液に漬けておく

朝、バターで弱火で両面焼く。

フレンチトースト風の車麩、完成〜

車麩、水で戻す行程が面倒だけど、前の晩から液に浸しておけば、戻すのと味しみが同時に完了で早いし簡単でいいですよ。

[56. 匿名]

>>44

食パンは添加物が気になってホームベーカリーで焼いてましたが、1歳前は疲れてできない時も多く、その時は市販のあげてました。
今でも、外で(ドトールとか)外食してトースト頼むとマーガリンついてくるので、仕方がないと思って目をつぶってます。

でもホームベーカリーで焼くと美味しいんですけどね。サンドイッチ用みたいなパンではないですが。

[57. 匿名]

納豆はひきわりより粒を刻んであげたほうが食べる！そのほうが柔らかいし。
青のり、かつおぶしをプラスするだけで、かなり食い付きが違うよ！

[58. 匿名]

バナナが最強かな！

[59. 匿名]

>>36
茹でて(水洗いしてレンジでチンでも可)、束毎に5～6cmに切って、1まとめずつラップして冷凍して、使う分だけ、おろし器でおろしてた

[60. 匿名]

懐かしい‼︎
一生懸命作ったやつほど食べてくれなくて、ほんと心が折れたなー 笑
塩抜きしらすに、お豆腐、すりごま、あおさ、かつお節に頼りまくった
後期は多少の味付けでもりもり食べてくれたよ！

[61. 匿名]

カミカミ期になるとバリエーションも増えますよね。
ホワイトソース、トマトソースを作って冷凍したのをよく使ってました。

今下の子が8ヶ月だけど1食はレトルトに頼ってます。パックの半分を野菜やおかゆに混ぜてます。残りの半分は冷凍して後日使ってます。
マグロのたたきを買ってきて豆腐と一緒に炒めてそぼろにしたのも柔らかくて良いです。

あと、コープの冷凍豆腐が便利！
サイコロ状になってて、使いたい分だけ使えるし冷凍した豆腐ってボソボソになるけど、これはプルプル。

[62. 匿名]

>>42
ホットケーキのシロップってはちみつ入ってなかった...？
というか、離乳食にシロップかけるの？
離乳食終わる頃までは果物で甘さ出すもんだと思ってた

[63. 匿名]

お米と分量の水を入れて、食べやすく切った野菜(ひじきやしらす入れても)を入れて炊飯器で炊く。
お米の上に乗せて炊くタイプのおかゆクッカーを使ってよく作りました。

[64. 匿名]

今日はレトルトで楽しよう！と思うのだけど、うちの子めっちゃ量食べるから80グラムのおかゆと野菜のおかずで一品では足りなくて さらに5倍粥を作って食べさせてます
だからあんまり楽できない…