【面倒】先延ばし癖のある人【やる気ない】

[1. 匿名]

主には多分発達障害があります
そのせいなのか先延ばし癖がありやらなければならないことはいつもギリギリになってしまいます
スマホなど契約時につけたらお得なオプションを後からはずす方が良いとわかっていても面倒なのでやりません
(月々数百円〜数千円なら面倒が勝ちます)

こういうだらしない自分が本当に嫌でたまりません
先延ばし癖のある方々はどう克服しているんでしょうか？
いつも何かに急き立てられている感覚があり常にしんどいです
これは治るものなんでしようか？

[2. 匿名]

私のことだわ

[3. 匿名]

ドライヤーしたくなくて、動くまでに1時間かかります

[4. 匿名]

>>1
思い立ったら吉日

[5. 匿名]

>>1
ウツだから通院
私はそれでだいぶ良くなりました

[6. 匿名]

やる気でなくても中途半端でも取り敢えずやってみる
完璧主義を無くす

[7. 匿名]

[8. 匿名]

私も〜
明日までの物今必死でやってる…
やっぱり発達障害なのかな？
期限は守るけどいつもギリギリ😭

[9. 匿名]

テスト勉強前に何故か部屋の掃除しだす

[10. 匿名]

なんかやる気ってやり出さないと出ないらしいよ
じゃあやり出すためのスイッチはどこにあるの

[11. 匿名]

オプションw
サブスクは常に確認してるyo
金はきっちりタイプです

[12. 匿名]

発達障害ホイホイトピ

[13. 匿名]

>>8
守ってるならよし
ギリギリにできる能力w

[14. 匿名]

>>1
私も先延ばし癖あるんだけど、興味があることに関しては自然と試さないと気が済まない性格です。

多分INTPだからかも？

私の知り合いは先延ばし癖があって、しかもやらないので

同じように見えてもタイプが違うんだなーと感じました

[15. 匿名]

私も先延ばし癖あるけど、ずっと繰り返してると本当に取り返しがつかなくなる域に達してくるから何とかした方がいいよ
しんどいけど

[16. 匿名]

ADHDだから病院行ったほうがいい
私はそれで手帳もらって付き合っていけるようになった

[17. 匿名]

掃除洗濯は先延ばししないけど
夕飯作り、皿洗い、水槽掃除、ゴミまとめ、シャワー、就寝準備等々は
睡眠時間削る程に先延ばしの傾向が酷いです

[18. 匿名]

仕事とかは別だけど、家の掃除とか後回しにしちゃう。
別に掃除しなくても死にゃしないし、とか思って後回し。旦那と2人だし、旦那もうるさくないから余計に。
やる気スイッチ入るとやるけど、すんごいズボラでどうにかしなきゃとは思ってる。

[19. 匿名]

余裕をもって早めに動いた方がいいのわかってるのに
本当面倒くさがりやで、何事もギリギリまで追い込まれないと動けない性格が子供の頃から
アラサーになった今でも変わらないので
もう今後も変われないと思います…

[20. 匿名]

>>10
結局、嫌でも無理やり始めるしかないらしいよね

[21. 匿名]

憧れのオバハンを追いかけることしかしてない
婆さんども、何一つ出来てない
中間テストダメ〜
何回同じ事繰り返すんだよ
バカ

[22. 匿名]

>>1
わかる。
会社の年末調整とか確定申告とか、期限があるものは今でも苦手。

年末調整は「会社の皆もやるから自分も頑張る！」でなんとかやるけど、1人のフリーランスなら絶対むり

周りの人もやるなら、イヤでもしぶしぶやるけど、自分だけの問題なら、そんな大きな損しなれば後回し

[23. 匿名]

明日やろうはバカ野郎

[24. 匿名]

ちょうど1年前健康診断を受けて1年かけて10キロやせる目標を立てるも実行せず明後日健康診断の予定日です。1年前より痩せるどころか4キロ増量してます。腰が重いよ

[25. 匿名]

>>1
基本は大半の人がそうじゃない
むしろ嫌な事を先やろうなんて人のほうがレアだと思う
もちろん稀にはいるけど本当に稀。逆に稀すぎて実生活こちらも苦労があると思う。他人に過剰に厳しいとかね。
生真面目できちんとしてる人でも話をすると「私もそうだよ～やらないといけないことはあるけどそれでも後回しにしちゃってる」とか言ったりしてる。

主さんの場合は問題はそういう自分を嫌と思い詰めるとこかなと思う

[26. 匿名]

スマホのオプションなんかは、スケジュールに入れといて、アラームが鳴ったら手続きするのを習慣にしてるよ
私も先延ばし癖があるの自分でわかってるので、「ここで先延ばししたら後がきついから！」と思って我慢してとりあえず手をつけてる…

[27. 匿名]

>>18
だよね

友達で退屈～なんかない？が口癖の人いる。
私は常に排水溝やエアコンのフィルタ―掃除、庭の手入れ・・・もろもろやることためすぎててむしろやらないとってなってるので、その話をするとあっさりと「そんなの私もそうだよｗ嫌な事はためちゃってる」と言っててそんなもんなんだーと思った。
ちなみにこの友達は決してずぼらでもなくすごくまめでいつも家を綺麗におしゃれにしてるような人です。それでも先延ばし癖ってあるんだと思った。

[28. 匿名]

>>8
ギリギリ間に合うならいいらしいよ
でも余裕持った方が自分は疲れないよね
私も他のことやったりして先延ばしにしちゃうから、その特性を利用して2番目にやりたくないことを終わらせるよ

[29. 匿名]

>>14
やらなくて済むならやらなくてよかったことなのかな
それとも誰かが必死に尻拭いする感じ？

[30. 匿名]

私も全く出来ません。
やりたく無いから出来ません。
でもやらざるを得なくなるとやるので諦めてその時を待ちます。
興味がある事には早いです。

[31. 匿名]

>>25
そう思う。

嫌な事を先にすまそうって珍しいよ

でも私の夫はこのエアな人。本人曰く嫌なことほど先にすませてすっきりしたいらしい。
あれやらなきゃと思って生活するのが苦しいらしい。

[32. 匿名]

>>1
帰ってきたら何もできなくて寝てしまう
とりあえずちょっと仮眠→からの寝落ち
いい加減にしようとどうにかちょっとずつ動いたりしてるけど中々改善できないからもうベッド捨てたほうがいいのかなww

[33. 匿名]

>>30
みんなそうでしょ

[34. 匿名]

>>1メール読まなすぎて3万件くらいになってるけど迷惑メールばかり

[35. 匿名]

>>1
めちゃくちゃタイムリー
急に引越しが決まって1ヶ月後に引っ越し決まって引っ越し業者見積もり出さないとなと思いながらめんどくさがってるところ。

[36. 匿名]

>>11
私も払えるお金がないからサブスク解約系はきっちりしてる。カレンダーとかスマホのリマインダーとか付箋メモとか３カ所くらいに記録して毎日目にはいるようにしてる。

[37. 匿名]

インターフォンの修理で業者に依頼中。
依頼しておきながらも業者が多忙で対応遅れてることにほっとしてる自分もいる…工事始まったら料金の話や立ち合いやらもろもろあると思うとめんどくさいのが嫌でなんとな
来客すくないので特に支障ないけどやらないといけないのは事実だしはやくやればいいのにめんどくて動くきになれない

[38. 匿名]

明日で退職
これから失業保険とか任意継続とか色々あるけどできるんだろうか
ちなみに病院予約３個したいけどできてない

[39. 匿名]

同じです、先延ばしが高じて
とうとうやらないままの物が溜まっていて苦しいのにやってない
自己嫌悪とどうなるのか不安

[40. 匿名]

>>1
後回しにしていたらずっと気がかりなのが、やってしまえばさっぱりスッキリすることに気づいたので早めに動くようになった。
オプションは、無料期間終わる月になれば解約してしまう。
月おわりまでは有効だから。

ただ、さっさと終わらせる癖がついて、親の終活急かせて怒らせた笑
でも実はすでに自分のエンディングノートや、葬儀、家仕舞いのこと考えてる。(44歳)

[41. 匿名]

買い物に行かなきゃと思いながらずーっとスマホしちゃう
子供が帰って来る1時間前くらいに出発して、結局ゆっくり買い物出来ずに何かしら買い忘れる

[42. 匿名]

予定詰め込んだらいいペースで準備できそうって思う
間が開くと今じゃなくていいかってなるから
忙しい方が調子いいわ

[43. 匿名]

今まさにガソリン入れに行って買い物してってやることあるのにガルしてた
頑張って行ってくるわ

[44. 匿名]

先延ばし癖は発達の症状だから自分で理解してるのは偉いと思う

[45. 匿名]

私が一番酷いと思う。
母子家庭の一人っ子。母が60で亡くなり10年目。今だに遺品整理をしていない。（母と住んでた家にそのまま住んでいる）
45までには片付ける予定。
祖母の着物とかあるけど、売れないよねえ…
せめて祖母の物は母に処分してほしかったなあ。。

[46. 匿名]

面倒臭がりだからこそ先にやっちゃう
残しておいたら気になるしどんどん面倒になる
でもそれは期限のあるものに限った話で、例えば部屋はぐっちゃぐちゃ
片付ける能力は多分あるけど先のことを考えすぎて判断出来ないから進まない
やることが明確に決まっていれば、または明るい見通しがあれば(？)動ける

[47. 匿名]

重い腰を上げて、役所に来たら40人待ち、、、そのあと警察署に行くつもり。車購入したため、印鑑証明と車庫証明をとりに、、、

[48. 匿名]

部屋の片付けしないといけないのに毎日生きてく為の最低限のことをやるだけで精一杯
我ながらだらしないとは思うけど体動かない…

[49. 匿名]

>>45
酷くないよ〜
家を出なきゃいけないわけでもないんだしさ
遺品整理は一番取りかかれないw

[50. 匿名]

克服出来ません。その場で対処してます。

[51. 匿名]

>>38
失業保険の手続きは半分人にやってもらうようなもんだからできるさ
病院の方はいっぺんに３つはむり１つずつ片付けていこう

[52. 匿名]

１番嫌じゃない事からやるいつもぎりぎり
だから

[53. 匿名]

雨続きと湿気で更にやる気が起きない

[54. 匿名]

昨日やっと自動車税払ってきたよ…
嫌なことから逃げてきた人生(*^^*)