【2026年9月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[501. 匿名]

>>499
専業主婦がマイナス魔なのかもね

[502. 匿名]

>>501
ありそう。平日昼間なんて仕事で見る時間すらないから。朝昼夜問わず書き込みした直後にマイナス。

[503. 匿名]

さっきまで元気だったのに、急に気分が落ちる
また少し良くなり、また気分が急降下していく
その繰り返しで苦しい
無理して毎日生きてるって分かる
音楽に逃げ、動画に逃げて、SNSに逃げて…

そこから離れると、一気に気分が暗くなってくる
何も解決していないし、何も回復はしてないんだって痛感する
誤魔化しながら、何とか生きてるだけだね

[504. 匿名]

>>486
ありがとうございます

[505. 匿名]

初めて参加したけど、ほんまマイナス魔常駐してるな
何が満たされるんだろう？

[506. 匿名]

>>439
気が向いたらまた来てね
待ってるよ～

[507. 匿名]

前の会社でいじめられた　まだ恨んでる　許せない　不幸を願ってしまう　復讐したい

[508. 匿名]

起きた
胸焼けがした

[509. 匿名]

起きた

[510. 匿名]

私も今起きた

[511. 匿名]

お腹空いたけど太るから朝まで我慢する
お腹空いて寝れない辛い

[512. 匿名]

ごはん食べれなくなって体重落ち続けてて怖い
ついに44kg切りそうだ
食べても食べても減り続ける
1ヶ月で5kg近く落ちてる

[513. 匿名]

睡眠薬の効果4時間くらいできれちゃって、これくらいの時間に目が覚めちゃうんだよねー

[514. 匿名]

おやすみなさい💤

[515. 匿名]

寝てない
一睡もできていない

[516. 匿名]

>>513
同じく

[517. 匿名]

>>512
すぐに病院行こう

[518. 匿名]

>>507
私のコメントかと思った
全く同じだよ
つらいのが消えない

[519. 匿名]

可愛くなってて彼氏がいた幸せな夢見てたのに起きちゃった
あー夢の中に戻りたい

[520. 匿名]

夜中起きてもガル開いたりYouTube見るのやめた
そのまま目を閉じてゆっくりしてる

起きてウォーキング🚶してきた身体スッキリした！
良い習慣を続けよう！

[521. 匿名]

>>462
地方都市の駅前の市営住宅に一人暮らし。
3LDKかな？ 28000円

横浜の市営住宅はいくらぐらいするんですか？

[522. 匿名]

今日から一日中雨だ
降り始めた

[523. 匿名]

また夢の中で恋愛してた
彼氏に溺愛される夢
現実だったらいいのに

[524. 匿名]

>>521
ありがとうございます。

すみません、市営住宅ではなくUR賃貸住宅でした。
持ち家があると市営住宅には入れないので。
実家近くのUR賃貸住宅ですと109,900円～222,700円でした。

[525. 匿名]

人に相談できるようなトラブルならまだまし

[526. 匿名]

もうやだ
憂鬱
生きてるのしんどい

[527. 匿名]

自分にできる仕事があまりになさすぎて求人見たくない。しにたい

[528. 匿名]

起きたくなかった
ずっと意識失ってたいのに

[529. 匿名]

>>524
そうなんですね💦
持ち家は主様の名義とかですか？

URは高いですよね。
私は実家で同居してて名義は親でしたが市営住宅当たりました。

[530. 匿名]

朝から鬱　何もしたくない

[531. 匿名]

境界知能で簡単なお金の計算が出来ないから病院や薬局での支払い毎回お札だしてるんだけど今日薬局での支払いの後薬剤師達が｢なんでこいついつも大きい金しか出さないんだろうね？｣｢馬鹿だからに決まってるじゃんw｣って会話をしてるのを聞いてしまった

[532. 匿名]

ずっと寝てたい
辛い
なんで生きてるんだろう

[533. 匿名]

それはやばすぎ
ちょっと引いた

[534. 匿名]

>>529
実家の名義は高齢の父親です。
子供が祖母（私の実母）と折り合い悪く、家出を繰り返すようになりました。
なので、実家を出ることも考えるようになって、お家賃や条件など調べているところです。

市営住宅は空きがなかったり倍率高かったりで、入れるまでに時間がかかることもあるみたいですね。

[535. 匿名]

ここに来ない間、帯状疱疹になってました。
今年に入ってから忙しくて、ストレスで大変でした。
帯状疱疹で三ヶ月動けなかったので、今少しずつ動いてます。
今日から溜まった仕事をします。
庭も放置しているので草取りから始めます。

[536. 匿名]

>>534
そうなんですね。

市営住宅は安いしやっぱり倍率高いですよね。
私は同居する時にいつまでも実家にいないのでちゃんと自立しなさいって言われてて、父親から市営住宅の申し込みがあったので応募しなさいと言われて、応募しないと怒られるので最終日に応募しました。くじ運が良いのか1回で当たりました。 良い物件があると良いですね😊

[537. 匿名]

>>453
私も昨日風呂キャンした今日は入らなきゃ、背中が痒い。

[538. 匿名]

>>531
私なら次回行ったときに一言いったるかも。でも黙ってるのが賢いよね。

[539. 匿名]

もういい歳なんだけど、生まれて初めてパワハラ、虐めのターゲットになってしまい、周りは傍観して避けるし傷ついた。もうそこは辞めようと思う。
虐めって本当に嫌だね。昔虐めに割って入った事があって、虐められてた後輩が辞めるとき上司に私が庇ってくれたって言ったって聞かされた事があったんだ。当時は気が強かったからやり返す人も居なかったし。今その時の自分を褒めてやりたい。

[540. 匿名]

>>531
それはクレーム入れよう

[541. 匿名]

明日こそは仕事応募しよう！と思うのに
朝になると無気力
寝る前だけ元気

[542. 匿名]

今日ご飯作れ無いかもしれません

[543. 匿名]

>>505
マイナス魔はきにしないでと1に書いてある
よく読みなよ

[544. 匿名]

何とか内科行けた
図書館にも本を返しに行かないといけない

[545. 匿名]

いろいろあって職場から禁酒しないとクビって言われてる
死にたい

[546. 匿名]

ずっと寝てる
調子わるい

[547. 匿名]

鬱だしお腹痛い
寝ます

[548. 匿名]

>>544
本を借りるのは楽しい、でも返すのがめんどう。

[549. 匿名]

二時間集中して事務仕事を終えました。
今からお掃除します。
休憩にミルクティーを淹れました。美味しい。

[550. 匿名]

>>549
私もミルクティー大好き
おいしいよね

[551. 匿名]

、

[552. 匿名]

マイナス魔は気にしないでとトピ文に明記されていますよ
よく読んでから書き込みしてください

[553. 匿名]

>>505
気にするなと言われても嫌だよね

[554. 匿名]

>>545
自助グループとかどうかな

[555. 匿名]

発達障害の人もメンタル的な障害なのかな

[556. 匿名]

眠い

[557. 匿名]

カッターの替刃とコンソメ買いにDAISO行ってきた
疲れた。鬱。とりあえずご飯炊いた

[558. 匿名]

>>555
違うやろ

[559. 匿名]

ぎっくり背中をやってしまった
お茶飲もうとして2Lペットボトル持ち上げたらやった

[560. 匿名]

おかんの機嫌が悪い
避難

[561. 匿名]

明日は在宅じゃなくて通所しなきゃかなあ
なんかこっちは本気でメンタルきてるのにグルホの管理者から責められる、そんなんで相談してねとか言われてもしようと思えるわけない
恋愛のこともズカズカ聞いてくるし同性ならいいけど

[562. 匿名]

>>550
うん美味しい。最近温かい飲み物を飲んでます。ほっこりします。

[563. 匿名]

周りの人は幸せそうに生きていて辛い
お金の心配もあるかもだけどそう思えない
自分だけ辛い。
ダメ人間になってしまった。
いつ終わらそうかな

[564. 匿名]

今日は甘辛チキン

[565. 匿名]

気持ちの休め方ってどうすればいいんだろう。休めって言われても何しても落ち着かないんだよなぁ。本とか読みたいけど読めないし。

[566. 匿名]

最近調子良かったのに今日鬱がきた
生きるのにお金がかかり過ぎる
もうしんどい
お金ないって辛い

[567. 匿名]

何も興味なくなった
人に会いたくない
楽しくないつまらない人生

[568. 匿名]

あ～ぁ早く仕事辞めたい。今日も仕事やだやだ。次はもっと気楽な職場でお願いします。

[569. 匿名]

雨たくさん降ってきた

[570. 匿名]

こんにちは
温泉施設で、
私の作ったアクセが何点か出品されて、なんと3点も買ってもらえました。
嬉しいです😭
おかげで自己肯定感上がりました。
売ってくれた作業所スタッフさんにも感謝してます。
自分でデザインした商品です。
嬉しいね。

[571. 匿名]

>>565
元気だった頃は図書館大好きだったのに本が全く読めなくなった
いま、新聞から練習中、半分読めないけど

いま千葉は土砂降り、被害がないといいけど
この前みたいな被害はもう勘弁だよ

[572. 匿名]

B型かA型作業所に通所したいんだけど決めきらない

[573. 匿名]

物凄くテンション張って的確なアドバイスしてくるのが常駐してるけど多分あの人もメンタルヤバい

[574. 匿名]

季節の変わり目はとにかく慎重に

[575. 匿名]

>>571
大好きだったことができないの、本当につらいですよね。わかります。新聞から練習してるんですね、すごいです。
お互いにまた本を楽しく読めるときが来ますように。

[576. 匿名]

あと、災害も起きませんように。

[577. 匿名]

>>575
うん、ありがとう。本読みたいなぁ

[578. 匿名]

オムライス四人分作った
疲れた

[579. 匿名]

本読めないのすごいわかる
映画やドラマも続かない
なんとか最後まで見れてもさっぱり意味がわかんなかったりするわ

[580. 匿名]

ダンベル体操💪

[581. 匿名]

不憫だね

[582. 匿名]

>>8
どうやって生活できてるの？
私も引きこもりたいけど、お金がないから無理
すごくしんどい
羨ましい

[583. 匿名]

自分にできることはなんだろう

[584. 匿名]

>>579
ドラマも見られてないです
映画は白鳥とコウモリが見たいのだけど、難しいかな😓
映画見に行くの10年ぶり？

お薬飲んでベッドにきた、早く眠りたい
眠れないけど眠りたいんだよ

[585. 匿名]

>>579
わかる。集中ができないんだよね。
全然頭に入ってこない。そして、内容も全く覚えていない。

[586. 匿名]

働いてメンタル弱る←分かる
数年無職　専業主婦　生活保護←？？

意味わからない。そういう人に限って「暇で将来の不安しかない」働いている身からすると、好きな時に寝て起きて、好きな時にネットサーフィンして、贅沢な悩みとしか思えない

[587. 匿名]

>>572
まずB型じゃないの？
相談員に頼んだら連れて行ってもらって、見学出来るから、
なるべく沢山見に行った方がいいよ。
送迎あり食事ありのとこがいいよ。

[588. 匿名]

>>579
映画やドラマ見れる時間があるのが羨ましいですよ

[589. 匿名]

>>579
同じ。漫画読んでる。

[590. 匿名]

>>586
何もしないで生活できるって
ものすごく贅沢よね

[591. 匿名]

>>590
本当にそうです。今疲れているからか、皮肉風自慢にしか聞こえない

[592. 匿名]

>>572
体力的に問題ないならA型、不安があるならB型からがいいと思う。
あとは見学と体験してみての雰囲気で考える

[593. 匿名]

>>582
横
生保は無理なの？
一回しっかり休んでから立て直すのがいいと思うけど

[594. 匿名]

>>586
専業主婦はともかく生保なんて不安しかないでしょ。
健康じゃなければ不安なのも当たり前だし
羨ましいのはわかるけど叩いてもいいことない

[595. 匿名]

>>593
申請って、すぐ通るものなの？

一度相談に行ったら、かなりキツいことを言われた。
身内の資産も調べるとか言われて

[596. 匿名]

>>594
病院代も無料でしょ？

[597. 匿名]

>>594
生保の不安要素教えてほしい。生保とバレるかが不安なだけで。それ以外に思いつかない。最近は20代生保も爆増しているし

地域を選択

【NHK】令和6年度の生活保護受給者の状況についての調査が公表され、受給世帯数は165万世帯余りで過去最多となり、65歳以上の世帯が半数以上を占めている一方で、20代の単身受給者の増加が続き、25年前と比較する

[598. 匿名]

>>594
「健康」じゃなければ←病院代無料
私は体調悪くても自力で治します。というか体調悪くても、そんな簡単に休めないし

[599. 匿名]

飲み会やる人って太るの怖くないの？
取りたくもないカロリーとってぶくぶく太るから飲み会嫌い
なんで好きでもないものでカロリーとって太らなきゃ行けないんだ
せめて定食屋とかカフェでご飯会ならまだ調整しようがあるし、会社のメンバーとお話ができて楽しいけど食べたくも無いもので１食1000kcal超えるのも許せない
あとその前後の調整もしんどいしそれなら一人でスタバでご飯食べてた方が幸せ

[600. 匿名]

今83kgなんだけど食べ物の美味しい秋がきてしまう
嬉しいけど憂鬱

[601. 匿名]

>>598
自力で治るの大した病気じゃないじゃん。
働けない人間はどれだけ努力しても働けんのよ

[602. 匿名]

>>597
最低限の生活しかできなくて、それが一生続くかもしれないってめちゃくちゃ怖いけど。
一時的な人生のお休み期間に助けてもらうってことなら良いかもしれんけど

[603. 匿名]

>>602
働いてても
生保の人より少ない

税金取られたり病院代払ったり

[604. 匿名]

>>603
今そんな話してないけど
それはその程度の仕事しかできない理由と向き合うべき

[605. 匿名]

>>601
食べ物にあたって、嘔吐下痢状態でも出社しましたよ。会社のトイレでこっそり吐きました。入社時、体調不良は自己責任って言われますしね。
そもそも働けない人間って何

[606. 匿名]

>>604
うわー
苦しくても頑張って仕事してる人に対して
失礼すぎる
最低

[607. 匿名]

>>602
なら働けば解決。「そんなの一生働くんだ」と怖がってる社会人とは比べ物にならないちっちゃな悩みだね。やっぱり甘えだったか

[608. 匿名]

>>604
その程度の仕事？

[609. 匿名]

>>605
わかる
あなたは偉いです

[610. 匿名]

ゼプリオンの注射を打つようになって数ヶ月
で52キロから83キロになった
同じような人いますか？

[611. 匿名]

>>608
生保以下しか稼げない仕事

[612. 匿名]

>>606
別に頑張ってることを否定はしてない
生保より稼げないなら何かしら無理があるからそっちを見つめた方がいいって話

[613. 匿名]

>>605
その状態で働かせるのは普通に企業がブラック
働けないレベルの病状

[614. 匿名]

>>607
何言ってるかわからん。
働けないから生保なんだろうし将来が不安なのではってことなのだが

[615. 匿名]

なんかギスギスしてる。吐き出す場所欲しいし同じような人たちと交流したいんだけど…

[616. 匿名]

>>614
働いても将来不安ですし、だから働けないってなに？

[617. 匿名]

>>611
税金納めて
病院代も払ったら
生保な人より少なくなる

持病があっても働いてるのに、酷い

[618. 匿名]

>>613
これは働いたことないエアプすぎる。もし休んだら担当してた仕事どうすんの。出張先で体調悪くなったら？会議があったら？　てか企業どこもこんなんだろうけど。学校基準で考えたらだめですよ

[619. 匿名]

>>617
働いたことない専業主婦、生保だから、そんなことを気にする必要はありませんよ。世論はあなたの味方です。

というか、生活保護を受けている人たちは、医療費、生活費、食費、家賃もろもろ納税者が納めた税金によって生活しているわけですから、あなたのほうがよほど社会を支えている側ですよ。

[620. 匿名]

>>586
働かずにネットサーフィンやってるけど病み病みだよー🤙

[621. 匿名]

>>605
それやってると心も体も今以上に壊すよ
それこそ「働けなくなる」くらいにね
勇気を持って「帰って休む」っていう選択をすることも大事だよ

[622. 匿名]

>>616
本当その通り

[623. 匿名]

それぞれの苦しみがあるのに、肩書き名指しにして お前らは病む資格ない みたいなこと言うのって何様なんだろうね？

[624. 匿名]

メンタル疾患らしき人がベトナムで不法滞在して揉めてる

[625. 匿名]

「その程度の」仕事　可哀想に

[626. 匿名]

>>625　その程度でもどの程度でも仕事は仕事なのにね。毎日朝起きて行ってるだけで偉いと思います

[627. 匿名]

>>624

[628. 匿名]

保護猫迎えるか検討中

[629. 匿名]

>>586
数年無職も専業主婦も生活保護も
みんな限界まで働いて病気になった人達だよ。

ここは働いてない人を叩くトピじゃない。
あなたはここに何しにきたの。
意味わからないのは、あなただよ。

[630. 匿名]

>>618
横だけど
食あたりは移るからインフルと同等扱いで休むよ

[631. 匿名]

>>616
ここには病気で働けない人いっぱいいるけど？

[632. 匿名]

立場は違ってもメンタルの悩みを抱えた者同士
一ヶ月よろしく

[633. 匿名]

>>628
経済的に問題ないならいいじゃん！

[634. 匿名]

>>629
横
働いてない人が羨ましいだけだと思う
方向が間違ってるよねー

[635. 匿名]

>>618
嘔吐下痢で出社するの迷惑でしょ普通に

[636. 匿名]

働きたくないわけじゃなくて、働けないんだよね。
そこをなんとかしたいって思ってるんだけどね…
働いてる人たちは本当に偉いと思うから、人を攻撃しないで自分を労ってほしい。

[637. 匿名]

>>615
ね
もうちょっと待ってみよう

[638. 匿名]

アマプラでしあわせは食べて寝てまてを最初から見てる。持病があっても薬膳を通して、食べ物です体調の改善をする。良いなって思いました。
今夜は夏野菜カレーにしました。
昨日お風呂に入って無いので、今から入ってきます。

[639. 匿名]

お風呂はいれるかな
無理かな
入りたいな

[640. 匿名]

>>618
仕事かかえこむのではなくて
いざという時に自分がいなくてもまわるようにしておくのがリスクマネジメントで

たまに、自分の立場を守るために仕事かかえこんでる人いるけど、そういうのは会社にとっても良くないから

[641. 匿名]

クエチアピン飲んでる人いますか？
体重増加が止まりません

[642. 匿名]

>>618
一人抜けても問題なく回るようにしとくのが会社の役割ですよ

[643. 匿名]

統合失調症で障害者雇用で働いています。フルタイムです。手取りは16〜7万ぐらいです。
今の仕事は入った時はやる気ありましたが
入って1年半ぐらいした去年秋から、他にやりたいことができてそっちに気が向きだして退職も考え出して
今年の7月から彼氏と一緒に住み始めて、それから上司の当たりがあからさまにキツくなって
もうやっていけないと思い、この9月に今の仕事を辞める予定です。

辞めると伝えたのは8月半ば。
面談でもう辞めますと泣いてしまいました。

私って弱いですよね…。
衝動的に辞めてしまった。

[644. 匿名]

>>639
入れた？ダルくて面倒だ

[645. 匿名]

>>641
私は200mgだけどほとんど変わってないよ

[646. 匿名]

>>644
だめそ
とりあえず歯磨きしてくる

[647. 匿名]

>>639
私も今入ってきました。昨日風呂キャンしたからさっぱりしました。

[648. 匿名]

お風呂入って、今お布団。もう少ししたら寝ます。

[649. 匿名]

お風呂入ったけどドライヤーがまだできない

[650. 匿名]

>>629
働かないとダメだと思う
週に数時間でも
外に出ないと

[651. 匿名]

>>645
私だけなのかな？
20㌔も太ってしまった

[652. 匿名]

>>647
すごい…
私は無理でした
明日頑張ります

[653. 匿名]

>>603
非課税の範囲内で働くとか

[654. 匿名]

>>646
よこ
私歯磨きもしんどい
歯磨きするために今頓服飲んだ

[655. 匿名]

>>650
あなたがそう思うならそうすればいいと思う
私は今働いたらもっと悪化すると判断してるから今は休養してるよ

[656. 匿名]

>>654
お風呂もキツイし
歯磨きもしんどいよねえ

[657. 匿名]

ここ数日は久しぶりに後遺症（メンタルでは無い方）が出たかと不穏になった
診断だって後から変わったりもする事もあるし変わらなかったとしても、無理に焦らせて追い詰めるような所に行っても続かなかったらお互いに良くないと思う
焦らせる目的は本当はなんなんって
元々自立はふたつの意味があるから

週末は色々リセットしたい

[658. 匿名]

>>636
働ける人が羨ましいです

[659. 匿名]

>>650
横
そんなん回復段階による

[660. 匿名]

いつになったら薬やめられるんだろう
もう無理なのかな

[661. 匿名]

>>5
わかる
こんなに長くなくていい
こんなに頑張って生きてまでやりたいことがない
もう終わっていい

[662. 匿名]

>>655
ガルやってたら
治らないよ

[663. 匿名]

死にた過ぎてやばい
早く安楽死認められないかな
働くのしんど過ぎるしアラサー独身でマジで生きる意味ない

[664. 匿名]

メンタル病んでない人も来てたりするのかな
お説教してる人いた

[665. 匿名]

起きちゃった

[666. 匿名]

昨日今日ちゃんと眠れてない
ウトウトして寝そうになると動悸で起きるのを繰り返してる
寝れなくなるのは初めてで焦る

[667. 匿名]

今日くら寿司に行くよ
ちいかわ楽しみ

[668. 匿名]

起きた。ちょっと体重増えちゃった

[669. 匿名]

起きたけどだるい

[670. 匿名]

今日も起き上がれなさそう

[671. 匿名]

え、日曜に大雨に変わってんだけどまじ最悪
なんでよりによって関東雨降るんだよ
同じ関東でも東京は雨振らないで代わりに嫌いな人が住んでる神奈川当たりが大豪雨になればいいのに

最悪前泊するしかないかな
電車で1時間の距離だからあまり前泊したくないけど年一の試験だし受けられない方が嫌

[672. 匿名]

ゴミ捨て小雨か止むのを待ってるけどなかなか弱まらない
前回捨てられなかったから今日は絶対に行きたい

[673. 匿名]

二度寝して今起きた
夢が楽しくて起きた瞬間虚しくなる
現実は厳しい

[674. 匿名]

何もできなくて辛い
比べたくないけど親戚と比べてさらに辛い

[675. 匿名]

>>662
そうかなあ
ここで有益な情報得られるし共感して貰えるし私は有効に使ってるよ
何事もやり過ぎは良くないってだけで

[676. 匿名]

>>664
メンタル疾患だけど病んでない時間の方が長い

[677. 匿名]

>>667
フィギュア抜かれてなければいいんだけど

[678. 匿名]

天気が不安定。
もう鬱状態がひどくてしんどい…。

[679. 匿名]

>>349
横。
私は死ぬのが怖いんです。でもいつかはお空に行くのが運命だから、毎日しんどいのはしんどいけど、美味しいもの食べたり動画見たりゴロゴロしたり。小さな幸せ見つけて1日過ごすように心がけてます。去年一昨年は外に出るのが怖くて引きこもり生活でした。

[680. 匿名]

お腹空いた。ゆで卵作ってる。

[681. 匿名]

>>664
改善につながる有益情報は求めてる人多いよ

[682. 匿名]

ここ、三ヶ月ぐらい離れてた。ストレスから帯状疱疹になって、痛くて動けなかった。
最近から少しずつ動いてる。今朝はゆで卵を作ってます。パン一枚じゃお腹空いた。

[683. 匿名]

鬱すぎて椅子に座ってぼーっとしてた
何で生きてるんだろうとか考えちゃう
どうやって生きていこう
もう消えたい

[684. 匿名]

また一日やり過ごさなきゃ

[685. 匿名]

>>662
これはカウンター正論

[686. 匿名]

>>641
前飲んでたけど激太りしたよ

[687. 匿名]

>>651
薬だけのせいなの？
食っちゃね食っちゃ寝してるからでしょ

[688. 匿名]

今日は気力がなくてベッドから起き上がれない

[689. 匿名]

寝落ちしてた
普通に夜寝たのにな

[690. 匿名]

具合悪いのに生活が酷いと言われる

[691. 匿名]

死にたくなったからウォーキング30分して気を紛らわせてきた
蒸し暑いから汗びっしょり💦
お風呂沸かしてサッパリした
お昼は旦那がカレー🍛作ってくれた
美味しい、食べてお腹いっぱい

[692. 匿名]

ゴミ捨てるの忘れた

[693. 匿名]

今日天気予報アテにならない日か

[694. 匿名]

甘いもの食べたい、ホットケーキ作ろうかな？

[695. 匿名]

質屋で物売るって話したら、あまり良い反応もらえなかった。

[696. 匿名]

天気悪いのに調子が良い。
仕事も足取り軽やかに出来た。
健常者はいつもこんな感じなんだろうな。

[697. 匿名]

午前中は眠くてだめだ
一応家事は最低限してるけど眠い
今日何しようかな
考えるのもめんどくさい

[698. 匿名]

今日心療内科に通院したらいつもと違う先生で「あなたの体型は痩せてはないようですが健康的な食生活してますか？」って言われた
161㎝、56kgだけど言われるほど太ってるかな
ショックだけどよっぽと不健康そうに見えるんだろう🥲

[699. 匿名]

>>695
タバコ辞めたからライター売ろうとしたんだが、

[700. 匿名]

ホットケーキ上手く焼けてる。ケーキシロップかけて食べよう。

[701. 匿名]

リフレッシュがてら久しぶりに映画みてくるね
白鳥とコウモリ
手帳で千円だよね、嬉しい☺️

[702. 匿名]

外出したいけど動悸して出かけられない

[703. 匿名]

>>698
標準体重くらいだよね？

[704. 匿名]

もうだめだ

[705. 匿名]

心も体もものすごくしんどくて仕事に行けなかった…

[706. 匿名]

今日は餃子の王将に行ってきました
帰りにとらやの羊羹買ってきました

[707. 匿名]

>>681
快方に向かう有益な情報というより、ただお説教したいんだなというコメがあったから気になったの

[708. 匿名]

ヘルパーさんに卵頼むの忘れた。あと1個しかない
お肉屋さんで少しまけて貰えたみたい。ラッキー

[709. 匿名]

>>702
わかる
食べ物買いに行きたいんだけど
スーパーすら動悸して行けない
スーパーに陳列されてるものの量に圧倒されて
あたまに何も入ってこなくなってパニックなる

[710. 匿名]

今日は蒸し暑い。湿気が多いと息が苦しい気がする。意識的に深呼吸してる。
少しずつでも良くなってると信じたい。

[711. 匿名]

薬飲んで落ち着いても根本的には何も変わってない

[712. 匿名]

>>711
自己レス
それが苦しい

[713. 匿名]

イライラする
もうやだ

[714. 匿名]

5連続で仕事クビになるかも

なんの仕事しても、覚えが悪い、仕事が遅いって

[715. 匿名]

クエチアピンで10キロ太って、クエチアピンやめて1日1500キロカロリーのダイエットしてるんだけど、全然痩せない。
代謝が下がっちゃったのかな

[716. 匿名]

>>712
薬は症状を抑えるだけだからね
治したいなら他のこともやっていかないと

[717. 匿名]

>>702
よこ
知ってる人に会いたくない
店員さんとも顔馴染みになりたくない

[718. 匿名]

>>716
できるときは軽い運動して子どもに勉強教えた
今働くのは無理
家事はなかなかできない
治るかな…他にできることなんだろう

[719. 匿名]

南海トラフとかなったら当然仕事は休みだよね？
え、違うの

[720. 匿名]

友達とランチしてきた
友達は起業して毎日忙しそうで生き生きしてて、
羨ましかった
私も頑張らなきゃ

[721. 匿名]

３日ぶりにシャワー浴びてきた
気持ちいい
クーラーガンガンで最高😀

[722. 匿名]

>>718
病気によるとは思うけど
基本的にカウンセリングで根本原因に取り組まないと難しい

[723. 匿名]

届いてから値下げするのやめて

[724. 匿名]

仕事終わって買い物してシャワーと洗濯してご飯食べて🍚洗い物して、お布団に入るこの時間が1番幸せ😆

[725. 匿名]

あすけん　25点
だった

[726. 匿名]

>>701
自己レス
映画見てきた。２時間見れるかな？と自信なかったけど、面白かったよ
でも殺人事件があるからメンタル弱ってる人にはおすすめできない。ちいかわとかの方が良いかも
手帳で千円だったし一般の半額だね。

[727. 匿名]

>>726
映画見れて良かったね！ちいかわもなかなか重い感じらしいからどうなんだろう…
でも、好きなものを見れるのが１番よね

[728. 匿名]

>>727
ありがとう映画館10年ぶり？15年ぶり？
２時間見られるかなぁとめっちゃ不安だったけど考察あるストーリーだったから引き込まれたよ
メンタル安定しているならおすすめです

[729. 匿名]

>>722
なんで動けないかということですね
原因って分かるものなのかな

[730. 匿名]

ウッホホホーイ

[731. 匿名]

>>724
全部できるのすごい！
気持ちよさそう〜

[732. 匿名]

もう疲れた
はよ逝かせてくれ

[733. 匿名]

>>729
ちゃんとしたカウンセリング技術のある人のとこ行くと分かるよ

[734. 匿名]

疲れた

[735. 匿名]

女の世界特有の雰囲気がアラフォーになっても慣れず、ターゲットになる。まだ2ヶ月だけど辞めたい。国保払えなくなるから無理して働いてるけど、このまま車ごと河に落ちそう。年金額も少ないから子ども成人したら死のう

[736. 匿名]

もうメンタルやばすぎ
何もしたくないしんどい
家族にこの辛さ理解してもらえない

[737. 匿名]

将来タバコ吸い続けてたら透析になるとかマイナスなことばかり家族が言ってきて疲れる

[738. 匿名]

>>733
色々教えてくださりありがとうございます
嬉しかったです

[739. 匿名]

みんな金なくてストレス溜まってる
疲れるほんと

[740. 匿名]

>>735
家に帰れましたか？
女性同士は難しいですよね
私も上手くできないから
何にも役に立つこと言えない

[741. 匿名]

苦しい

[742. 匿名]

えっ？🥺

[743. 匿名]

朝までここで一緒にいちゃう？

[744. 匿名]

チャウチャウU^ェ^U

[745. 匿名]

あちこちで雨スゴい
こんな雨でもUFOは飛べるんですか？

[746. 匿名]

今日はイライラしてたまらなくてレキソタン飲んだ
もう何年か飲んでなかったけど最近ソワソワ落ち着かなかったり対人関係でのあがり症や緊張感とか
不安な気持ちが辛くてまた処方してもらってる
抗不安薬のなかでは自分にはレキソタンが1番合う感じがしてる
こうやって症状を薬で抑えて乗り切っていくしか方法がないのかな
治癒はないのかな

[747. 匿名]

ここ数日の低気圧本当に酷い
生理終わりがけということもあり、ホルモンバランスの変化もあってマイナス思考に拍車がかかる

[748. 匿名]

ぐちゃぐちゃしてる。

[749. 匿名]

>>745
UFOは雲の上飛んでると思うよ

[750. 匿名]

私は40代でうつが寛解してるかなという感じ
一人暮らしをしている長男も鬱気味で、少し良くなりうちへ泊まりに来ました
色々お話も出来良かったのですが、病院へは行きたがらず予約を取ってあげても行かないと言い心配です
お薬飲まなくても良くなるものなのでしょうか

[751. 匿名]

>>289
遅くなりすみません。
批判が凄いだろうなぁと覗くのが怖くて見れずにいました。
相談先なのですが精神科でしょうか。
カウンセリングのほうでしょうか。
自分でもメンタルがほかの面でおかしいのは昔からでしたが病院にはいかずにいましたのでまったくわかりません。
精神科はただ流れ作業のようにお薬が処方されるイメージです。（違ったらすみません）話を聞いてくれいい方向に案内してくれそうなところって無いでしょうか。

真剣に悩んでます。

[752. 匿名]

>>367
アドバイスありがとうございます。
田舎なのでなかなかないですがカウンセリング探してみようと思います。

1人目男の子でみんな女の子ほしいんだよねーってわかりあってたママ友はふたりめで女だと良かったーもう子供はふたりでいいやーって感想のママ友、
ふたりでも男でがっくりし、3人目で女の子でて喜んでるママ友とはやはり疎遠にしてしまいました。そんな自分も嫌です。

[753. 匿名]

今も結構降ってるけど、
明日（というか今日）の関東の雨すごそうだね。
頭痛くて薬飲んでたら目が冴えてしまった。
もう少しカフェインに強くなりたい…

[754. 匿名]

>>536
ありがとうございます。

お父さまからの勧めだったんですね。
一回で当選してラッキーでしたね。

一度行政の方に詳しく話を聞きに行こうかなと思います。

[755. 匿名]

頭痛がして目が覚めた。
雨のせいかな？

今日は心療内科の予約日だ。
二週間くらいシャワーしてないけど仕方ないかな。
前髪が伸びすぎて目が隠れておかしいけど。
あんまり気にしないようにしよう。
行って薬もらってくるのが最優先だから。
そこは割り切って。

[756. 匿名]

>>731
ありがとう😊
前は外に出るのも怖くて寝たきり状態だったけど、何とか薬を飲みながらくたくたになりながら仕事行ってます。

[757. 匿名]

人によると思うけど、
私は少しでも仕事してないと、自己肯定感保てなくなるタイプかもしれない。
現実的には働けないんだけど。

せめて身だしなみを整えて、雑然とした家の中を整理整頓して、衣類を清潔に洗濯して、美味しい食事を作れるようになろう。

[758. 匿名]

あと年内に自立支援、手帳、年金の申請に着手しよう。

[759. 匿名]

起きた。資源ごみ捨ててきた
小雨が降ってる

[760. 匿名]

二度寝した
買い物行きたいなぁ
雨降る予定

[761. 匿名]

病むとガルちゃんすら見れなくなるね
頭の中を言葉で表現できなくなる
今日やっと見れた

[762. 匿名]

汚ねぇ🤮くさそ

[763. 匿名]

低気圧の影響でよく眠れず最悪の朝がスタート
どうしてもやらなきゃいけない用事済ませたら
帰ってきてデパス飲んで休む。
世の中に私は必要無い。

[764. 匿名]

>>750
よっぽどだったり身体症状で困ってたら薬飲むべきだと思うけど
鬱気味くらいならむしろ服薬はリスクかと(あくまで私の個人的意見です)

[765. 匿名]

>>751
横
たしかに精神科は薬を処方する場所なので、
あなたの場合はカウンセリングがいいんじゃないかな。

[766. 匿名]

>>752
近くになかったらオンラインでしてるとこもあるから探してみて。

[767. 匿名]

>>757
ちょっとわかる。
私は今仕事じゃなくてB型だけど、社会と関われてる感覚はあるのとないのとでは結構違う

[768. 匿名]

双極性障害患っているんだけど、眠れないわ、散財するわ、多幸感あるわで躁転しちゃったみたい
まだ、様子見だけど

[769. 匿名]

>>767
コメントありがとうございます。

元コメで私は仕事と書きましたが、仕事でなくてもいいんです。
自分の身の回りのこと、家を整えて。　
少しでも外へ出て人や社会と繋がりたい。
ここら辺まで回復できたら、かなり幸福度や満足度が違うなと思いました。

[770. 匿名]

>>769
今は引きこもりがちなのかな？
外に出られる時間が増えて感じるのは、やっぱり人間人と関わってこそだと思う。
少しずつできるようになるといいね。

[771. 匿名]

顔の痙攣がやばい

[772. 匿名]

>>770
ありがとうございます。

そうですね。
引きこもりでほぼ寝たきりです。

友だちもいなくなってしまって。
これから友だちできるかな？

[773. 匿名]

受け付けないモノってこういうのが好きなんでしょってのが透けずに見えるからかもな
受け付けないでおこう

[774. 匿名]

ISで発達、知的、精神の女性がモッパンしてた。

ちゃんと起きてるし、化粧してるし、近所ならすぐに出かけられる格好。
キッチンやダイニングも普通に片付いてる。

旦那さんらしき人が撮影しながら会話してて、楽しそうだった。

幸せそうで羨ましいな。
私も彼女を見習いたい。

まずは身だしなみを整えて、寝たきり、引きこもりからの卒業しないと。

[775. 匿名]

>>764
コメントありがとうございます
フリーターなのですが、一時期はバイトも行けずご飯も食べられずだった様です
最近はバイトも行けご飯も食べられてるみたいなのでこのまま様子を見る事とします

[776. 匿名]

>>772
私も寝たきりの時期あったよ。
今は作業所で職員さんと喋る時間がとても充実してるように感じる。
あなたも少し動けるようになったら、作業所に短時間から行くのもいいかも。
いつかまた友達もできますように。

[777. 匿名]

今日は通院日だ。行きたくない。

[778. 匿名]

仕事をしてる人に聞きたいのですが、会社の健康診断の問診で通院してる事や病気の事は記入していますか？

[779. 匿名]

朝歩いてコンビニとスーパー行ってきた
肉野菜炒め作った
カッターの替刃開けようとしてで指切っちゃった、血が止まらない

[780. 匿名]

>>779
大丈夫？

[781. 匿名]

>>778
してます

[782. 匿名]

>>780
痛くないから大丈夫
でもまだ血が出てくる
ありがとう

[783. 匿名]

>>782
血はまだいっぱい出る？
怖がらせたらごめんね、
以前同じようなことで血が止まらなくて
縫ってもらったことがあったから心配になったよ

[784. 匿名]

>>782
心臓より上に手を上げてると血止まるよ

[785. 匿名]

今の身体症状が精神からくるものなのかわからない
発達障害があり症状を具体的に話せないのもあり
まともに診てくれないんですよね…

お薬手帳で精神科へ通院がわかって診察拒否された病院もあります

[786. 匿名]

>>778
書いてますよ!!
多分健康診断の結果とかは、会社には通知しないと思いますよ。守秘義務ありますので…｡

[787. 匿名]

>>785
病状をうまく話せないなら紙に書いてみてはどうでしょう？

[788. 匿名]

お昼寝2時間した

[789. 匿名]

>>783
そうなんだ！怖いな
なんとか止まった
私も血が止まらなかったら病院行こうかなと思ったよ

[790. 匿名]

>>784
なんとか止まった！ありがとう

[791. 匿名]

>>789
血が止まってよかった

[792. 匿名]

>>791
ありがとう😊

[793. 匿名]

ガソリン2000円分入れて、業務スーパーでハチミツ２つ買ってきた。シャトレーゼにも寄ってコーヒーゼリー買ってきた。ふぅ、今日はお風呂に入ってサッパリするよ

[794. 匿名]

しごおわ‎♪(ง⊙ω⊙ ‎)ว‎ ‎

[795. 匿名]

仕事の昼休中。最近メンタル弱ってるなと思い見ましたが、参考にならなさそうですね

[796. 匿名]

>>795
始業40分前で寝坊したので、急いで支度し朝から2kmダッシュしましたが..体力もない

[797. 匿名]

約11ヶ月ぶりに自力で買い物してきた
骨折していたので間が空いた
緊張した

[798. 匿名]

>>787
具体的て言うのは度合いの事です
例えば、どのぐらいの痛み？チクチク・ガンガンて言われても曖昧でわからないんです

めまいでの受診で乗り物酔いのようなて話したら、医者から回転性？浮遊性？て聞かれてもどちらかわからなくて答えられませんでした

帰宅後に落ち着くとこういう事を聞きたかったんだなとわかるときもありますが、瞬時に理解し答えられないから、変な雰囲気になります…

[799. 匿名]

ガソリン@162円だった
満タン入れてきた

[800. 匿名]

お風呂に入ってサッパリ

[801. 匿名]

DVと暴言思い出して苦しい

[802. 匿名]

>>798
横
すぐに答えようと焦ったら余計わからないと思うから、ゆっくり考えて大丈夫。
めまいは乗り物酔いっぽいなら回転性ではなく浮動性。
回転性は視界がぐるぐる回るから。
耳鼻科なら眼球の動き見てもらえるからある程度わかると思う。

[803. 匿名]

>>801
EMDR受けてみたら？

[804. 匿名]

真島はアホすぎじゃね？

[805. 匿名]

Tかわ、普通の人には理解できないわなー。
愛着障害ある人なら「まあそうなっても仕方ないよね」程度には共感できると思う

[806. 匿名]

明日から雨だからスーパー行ったら、
品出ししてて見れなかったから、時間改めてもう一回行ったら、
まーた牛乳の前で座り込んでずーっと品出ししてて商品取れなくて、
もういいやと思ってレジ行ったら応援呼びやがってその品出ししてる店員が来そうだったから並ぶのやめた。
いや、だったら最初から品出しどけよだし、品出してるからレジ並んだのに。
そのレジの店員さんに打ってもらいたくてレジ入ったのに、なんで品出し邪魔な店員に当たんなきゃいけないわけ。
私がレジ並んでたの居なくなったからそいつ仕事なくなって、髪ファッサーってほどいて牛乳の所に戻って行ったからムカついた。
ブチギレてやろうかと思ったけど堪えたよ偉いでしょ。

そんで他の店舗行ったら、さっきと同じ店員さんで気まずすぎた。
昼間にも一回行ったんだよ。
他の店員さんがレジ応援入った時に並び直したけど、回避するの無理だった。
絶対こいつさっきも来たなって思われてるな。ははは。

明日から雨だから何回も買い出しした。あー疲れた。

[807. 匿名]

最終回でTシャツ乾きますか？

[808. 匿名]

昨日は洗濯しなかったから2日分溜まった
一気に洗って干した
除湿機かけたから朝にはカラカラだな
沢山干せて良かった

[809. 匿名]

生理が来て痛いし頭がボワボワするし辛い

[810. 匿名]

小学生？

[811. 匿名]

>>790
良かった😊

[812. 匿名]

>>806
私なら「ちょっとすみません」って言って商品取らせて貰うけど

[813. 匿名]

>>806
「すみません」って取らせてもらえば済む話。
店員さんは仕事してるだけなのにブチギレるのがおかしいよ

[814. 匿名]

十年通ってたけど転院しようと思って
来週初診に行くのが今から緊張する

[815. 匿名]

洗濯機の音うるさい
どうかなりそう

[816. 匿名]

セブンの穂先メンマが今までもずっと大好きだったんだけど最近ゾーンに入った？のか今日で5日連続で食べてる
昨日は一気に2袋いってしまった
唐辛子の輪切りが入っててピリ辛でシャキシャキ、美味しいんだよね
ご飯のお供にとてもよい

[817. 匿名]

就労支援関連に行ってるけど、辞めたくなってきた

[818. 匿名]

>>817
就労支援ではどんなことをしているの？
よかったら教えてください
私は就労支援も作業所もデイケアも検討だけで終わってしまって特に何もできてなく焦りがあります

[819. 匿名]

指怪我してるから母にご飯作ってもらった
冷やし中華食べた

[820. 匿名]

歯磨けた
あとは薬飲んで寝るだけ
お風呂は相変わらず入れず

[821. 匿名]

>>818
就労移行支援は、プログラムがあって働く上で参考になりそうな講座っぽいものをしてます
大体見学とか、体験をしてるので説明を聞いてみるだけでも雰囲気とか分かるかも

１人で心細かったら、自治体の保健師さんとか一緒に説明聞きに行ってくれると思う

[822. 匿名]

寝る

[823. 匿名]

>>817
私は支援員さんとお話してもう辞めることになったよ。
無理して通っても仕方ないし、私に就職は無理だって思い知った。

[824. 匿名]

おすすめの本や漫画ありますか
調子悪くて読めるか自信ないけど

[825. 匿名]

>>821
就労につながるようなプログラムを受講する感じなんですね
結構実務的なこともきっとやるんでしょうね
ビジネスマナーとかパソコンとか面接の練習とか？（就労支援も施設によっていろいろ様々だとは想像してるのですが）

支援をしてくれるかたに見学の付き添いをしてもらえるなら心強いですね

[826. 匿名]

>>817
年齢層はどんなふうですか？

[827. 匿名]

>>765
ありがとうございます。カウンセリング受けたいと思います。

[828. 匿名]

>>766
オンラインあるんですね！参考にさせていただきます。

[829. 匿名]

>>404
私も先生に診断書お願いしたけど
厳しくなってるから通らないかも
とか言われた
通った人はどんな人なんですか
私は半年前に仕事辞めて多分もう働けなそうです
忙しくしたら体疲れて発作多くなります
でも現状だと座りっぱなし、具合悪くなったら
寝てるからどうなのか

[830. 匿名]

>>751
まずは保健師か町のなんでも相談みたいなのがあれば聞いてもらったら？
男でもまだ年中なら可愛い服ない？
女の子に幻想を抱いてると思うけど、あまりキティちゃん今どき好きな人いるのかな
結構服もキャラクターなしとかの方が多い気はしたけど

[831. 匿名]

>>826
けっこう、幅広いです
20〜50代、もしかしたら10代もいるかも

[832. 匿名]

>>825
そうです
ビジネスマナーとかコミュニケーションの取り方、たぶん事業所ごとに特色はあるかもしれませんが、似たようなことしてると思います

[833. 匿名]

>>831
ありがとうございます

[834. 匿名]

>>832
コミュニケーションの取り方についてもプログラムであるんですね。
悩む人が多そうな点ですからどの施設でも取り入れているのかもなぁと想像しました

就労移行支援に行ける人なら社会復帰は近そうなイメージですがここでのコメントを見て、
あなたのようにやめたいと考えてる人とかやめた人もいるようですからなかなか厳しい感もあるんですね

とても参考になりました、ありがとうございます

[835. 匿名]

マイナス押しまくってる奴、滅多刺しにしてぶっ殺してやりたい

[836. 匿名]

4時間後には仕事で起きなきゃいけない。
一生懸命働いている人もいるのに、午後に限らずすぐ「障害年金、障害年金」って、楽な方に行こうとするのを見ると、正直うーん..20代でも一生懸命働いてるのに。マイナスつくんだろうな

[837. 匿名]

>>836
誤字:ここに限らず

[838. 匿名]

>>836
一人暮らしですが仕事帰りに毎日スーパー行き、月イチで精神科へいき、娯楽の時間なんてありません。「で？」って感じでしょうが..まあ納税するために頑張りますよ

[839. 匿名]

起きた
次の診察まだ先だけど、先生に伝えることメモアプリに記録した
忘れないうちに

[840. 匿名]

このくだらない羅列のスレッドは一体何？

[841. 匿名]

>>838
横。

私も一緒です。フルの仕事行って帰りにスーパー寄って休みの日はゴロゴロしてます。 生活のためですね。楽しみは食べる事ぐらいかな？
孫に会いに行きたい。

[842. 匿名]

数日前に無職、専業主婦、生活保護の人たちを叩いてる人がいて荒れてたけど、今日は無職、障害年金受給してる人たちを叩くの？

そんなに働きたくない？
障害年金受給対象外の疾患？

ここで何がしたいの？？

[843. 匿名]

>>836
楽な方に行ってなにが悪いの？

[844. 匿名]

>>838
あなたは納税のために仕事してるの？

[845. 匿名]

>>826
ヨコ
私の行った就労移行は高卒大卒後すぐの
10代後半と20代前半ばかりで私はあきら
かに浮いてて居場所がなく辞めました
もうこりごりです

[846. 匿名]

>>840
くだらないと感じるなら見なければいいんじゃない？
ここが拠り所の人たちもいるんですよ。

[847. 匿名]

いろんな職業経験してる人って純粋にすごいなって尊敬する。
私は一つの職業しかしたことないし、たぶんできないと思うから。

[848. 匿名]

>>842
仕事してたらしてたでマイナスつくし、やっぱり働きたくても働けない年金出ない不安障害やパニック障害とかの疾患の人は、金銭的にも精神的にもしんどいと思うよ。

[849. 匿名]

今日は麻婆豆腐作ります。
副菜と汁物は何にしようかな？

[850. 匿名]

昨日たらふく酒飲んだから1キロ太っちゃった
メンタル病んでたからしょうがない

[851. 匿名]

起きた

[852. 匿名]

>>91
私もだよ、買い出ししないといけないし、たまには気分転換がてら買い物行くとするといつの間にやら混雑してきて体調悪くなってさ、で早々に引き上げてしまう

[853. 匿名]

身なり構わな過ぎて化粧の仕方忘れちゃったかも？
用事がなくてもたまには練習しようかな。

[854. 匿名]

朝ごはん美味しく食べられただけでも気分がいい

[855. 匿名]

>>843
財政逼迫、増税

[856. 匿名]

>>840
少しでもメンタル面で何か参考になるかなと思って見てみたら、「外に出られた」「料理作った」「病院行った」「障害年金がどうたらこうたら」「映画見た」みたいな内容ばかりなんですね。結局、傷の舐め合いというか……。まぁ、見るのやめます。

[857. 匿名]

>>854　何の朝ごはんですか

[858. 匿名]

今日ら映画見に行きます♪

[859. 匿名]

>>829
横
診断書のどこにチェック付いてたら2級は通るとか検索したらネットに情報ある。
難しかったら社労士さんに相談したらいいよ。
自分で書くやつも通るように書いてくれるし。

[860. 匿名]

>>805
ホントですか😢

[861. 匿名]

>>836
働くの厳しいなら働かなくていいし、年金もらえるならもらっていい。
楽に生きていい。
それを許せないのはその人の問題。

[862. 匿名]

>>842
羨ましいんでしょ。
スルーがいいよ

[863. 匿名]

>>857
バターでほうれん草とコーンとしめじを炒めたものに塩胡椒
カリッと焼いたあん食パン
カフェオレ

です。

[864. 匿名]

>>856
具体的に質問したら、わかる人から情報もらえるよ

[865. 匿名]

>>858
いいねー、なんの映画？
私は美術館行こうかな

[866. 匿名]

>>860
SNSでもそんなかんじで感想分かれてたよ

[867. 匿名]

>>856
雑談トピだよ？

[868. 匿名]

>>856
「いい事探し」と「自分を褒める練習」だよ
どんな小さなことでも。
メンタル病んだ人には大切なことだと思ってるよ

[869. 匿名]

>>865
よく雨の日に外出る気になれるね

[870. 匿名]

>>856
ここは軽い症状の人が多いのかそんなんばっかりだよ適当
人はできてるのに自分はできない焦燥感が起こるよね
できた時に書くと誰かが褒めてくれるよ
まぁ、見てないだろうけど

[871. 匿名]

マイナスだけ押しに来てる人なんか書けやーい
書いた瞬間にマイナス押せるって常に更新押してなきゃ無理でしょ
つまんないことに人生の時間削ってるね

[872. 匿名]

こんにちは
久しぶりにここのトピ来ました、

作業所b型3ヶ月ぶり先日復帰しました、人間関係と久しぶりすぎて作業所終わってから、

帰宅するなり安心感からかどっと疲れてしまいました。昨日シャワー出来なかった、

とにかく雑談が苦手ですひるごはん食べ終わったら一人で過ごしたい派です、作業所には色んな人が居るのでめちゃくちゃ喋る人も居るし、

喋ることでストレス解消してるのか分かりませんが、とにかくそっとしといてほしいなと思いました

[873. 匿名]

>>869
よこ
雨の日って人が少なくて落ち着くってときもあるよね、昨日スーパー行ったら台風がくるし大雨ってのも相まってスーパー激混みでしたよ、

とても疲れましたね

[874. 匿名]

あとさ、作業所にしろ役所にしろケースワーカー同行してないと、対応があからさまに雑になるときあるな

あれさ何なんだろね、人を値踏みしてるって感じしてさ。精神疾患へのあたりきついってのとは違うな、

[875. 匿名]

犯罪心理学交えてる医療従事者は底辺
育ち悪すぎる

[876. 匿名]

1%くらいの確率やろ？
インディードなんかには載ってないやろ

[877. 匿名]

麻生はヤクザやで

[878. 匿名]

>>869
こっちはそんなに降らない予報だし
雨の方が人少なそうでいい

[879. 匿名]

本人が出来なくて苦しんでるのに？
法律的には本人の意思でしょう

[880. 匿名]

足にあまり愛情ない人なんだなと思われてもいいんだね

[881. 匿名]

>>858
いいな、なんの映画みるの？
わたしはあなたを知らないみたいなぁ
白鳥とコウモリは面白かったなぁ、おすすめ

[882. 匿名]

くだらない事で足引っ張るよね、もう辞めなよw

[883. 匿名]

作業所もみんなで雑談しながらお昼食べますか？

[884. 匿名]

>>883
コロナの名残ですが基本、黙食です。私が入社した2年前はパーテーションがありました。

[885. 匿名]

>>884
利用者同士の交流はあまりないのですね

[886. 匿名]

みなさん今日の夕飯は何にしますか？

私は予定通り麻婆豆腐、きくらげともやしの中華和え、きゅうり.かにかま.わかめの酢の物、酸辣湯（トマト・春雨・卵）にします。

[887. 匿名]

>>883
うちは10分くらいでさっさと黙食で食べ終わる人多くてそこから暇を持て余したとかなんかでしゃべる人が多い。私は一人そっとしててほしいタイプ、作業所では席固定化されてるけど、移動してまでしゃべる人の気持ちが分からない

[888. 匿名]

職場に行くと鬱になるとかで
休職してる人がいるけど
お祭りとか買い物は行ってる。
休職延びて安心するって事は
やっぱり辞めないと治らないんじゃないかと
思うんだけど治療して治るのかな？

[889. 匿名]

>>887
一人で過ごしていても大丈夫なんですね
私ももし行ったら同じように一人でいたい方です

[890. 匿名]

ちょっと寝ます

[891. 匿名]

昨日からすでに頭痛いのに
明日はもっとひどいのかなぁ…

[892. 匿名]

インフルエンザ？

[893. 匿名]

なんか人類が放心状態

[894. 匿名]

ゴミから汁が漏れてて臭くてイライラした
さらにぶりの照り焼き作りながらだから若干焦げた
幸い焦げたの一個だけだったからよかった
不注意だらけで落ち込む

[895. 匿名]

>>883
他の利用者とはほぼ喋らない。
たまに職員さんが近くにいたら喋ることもあるけど、基本ごはん中は放っといてくれる。

[896. 匿名]

>>886
うちも中華
麻辣湯作るよ

[897. 匿名]

>>890
私もちょっと寝た
少し調子良くなった

[898. 匿名]

>>888
治らないと思うけど
傷病手当出るならその間は貰おうって人多いだろうし、
辞めて無職はさすがに将来不安なんじゃない？
休職なら、良くなったら戻れる場所があるわけだし

[899. 匿名]

先生が言う事全部正しいと思ってるヤツ頭悪い

[900. 匿名]

>>888
手引き歩行はメガネが危ないんだよ
あんまりこだわる奴頭悪いよね

[901. 匿名]

昨日お酒五缶飲んだら今日は死にたさがなくなった
思考停止になった

[902. 匿名]

刑事コロンボの真似事みたいに見えない？

[903. 匿名]

>>843
真面目な現役世代の負担を増やさないでくれる？
お年寄りに子育て世代の面倒に加えて、五体満足で病気を寛解させる気もない障害者の面倒まで見てねって、このご時世度を超えてると思う

[904. 匿名]

今日は涼しい
クーラーいらない
快適
雨だけど
扇風機でも寒いくらい

[905. 匿名]

>>883
うちは弁当が出るからみんな自分の席で10分
ぐらいで食べてすぐ喫煙所に行く
利用者もスタッフもほとんどが喫煙者
私は吸わないから一人自分の席でYouTube見てる

[906. 匿名]

>>896
麻辣好きです！

[907. 匿名]

>>903
横
審査受けて正当に受給してるんだからいいんだよ。
文句あるなら政治家に言いなよ

[908. 匿名]

>>907
では年金機構に意見しておくわ
国の金でラクしてるんだから、生活保護のパチンカスと一緒だもんね

[909. 匿名]

>>886
昨日の水炊きの汁でおじや
トビウオ貰ったので塩焼き

[910. 匿名]

雨☔明日も雨☔

[911. 匿名]

>>908
そもそも「楽してる」という考えが間違ってるんだけどな。
なぜ自分がそう感じるかってことに向き合った方が建設的よ。

[912. 匿名]

>>911
あなたは知らないけど、>>843が書いてるから反論しただけ
受給者でも一部可怪しなお金の遣い方をしている人がいるお陰でまともな障害者まで偏見が増えるんだよ
そしたら条件がもっと厳しくなったりして首絞めることになると思う

[913. 匿名]

>>909
出汁の旨味がいいですね！
明日は魚にしようかな。

[914. 匿名]

>>912
じゃあその一部を叩けば？
私も楽な方に行って何が悪いの？と思ってるよ

[915. 匿名]

>>903横
あなたはどの立場で意見してるの？
随分と偉そうですね。

ずっと働いてきて年金も納めていて、今は病気で障害年金受給しながらも作業所へ通所したり子育てや介護などしていて何がそんなにいけないの？
入退院を繰り返している人もいるでしょうし。
もちろん、よくなればまた働き出す人もいますよね。

あなたは、人の心の痛みがわからない？

[916. 匿名]

>>911横
通院治療中の患者とパチンコ依存症の人を同列に語らないでください。
治そう、寛解しようと副作用に耐えながら努力しているのだから。

[917. 匿名]

働いてるってマウント取りたいのか？
障害年金受給者が羨ましいのか？

よくわからないな。
なんか心に余裕なくてギスギスしてる。

[918. 匿名]

地震の話したらキレ出す人達が一定数居るよね

[919. 匿名]

あんまりシャワーしないから、シャンプーやボディソープ類が減らないへらない。

お気に入りのシャンプーが廃盤になったので、Amazonでまとめ買いしたのが段ボール単位である。

[920. 匿名]

>>918
具合悪くなるんじゃないかな？

[921. 匿名]

>>918
誰？

[922. 匿名]

また母から『ヘアサロン行きなさい』って言われちゃった。
確かに、中途半端な長さだし揃ってないからね。

次はどんなスタイルにしようかな？
フルバングスの前下がりボブがいいかな。

[923. 匿名]

>>916
リプ先間違っとるよ

[924. 匿名]

>>917
たぶん羨ましいだけ

[925. 匿名]

>>918
しんどいんだと思うよ

[926. 匿名]

>>923
失礼いたしました。

[927. 匿名]

逃げなきゃ

[928. 匿名]

>>908横
通院治療中の患者とパチンコ依存症の人を同列に語らないでください。
治そう、寛解しようと副作用に耐えながら努力しているのだから。

[929. 匿名]

>>924
ね、もっともらしいこと言ってるけど。

[930. 匿名]

治して今後働いてくれるなら障害年金あり
障害年金受けたまま無職は無し
これ以上増税しないで..

[931. 匿名]

>>930
無理だよ
治す方法なんてほんどの医者が知らないし

[932. 匿名]

>>914
なんだ、あなたもラクしたい側の人間か
それで病気が早く回復出来ると良いですね
でも、そのラクしたい一部の人たちを支えるためのツケが若い現役世代に回って来るんですよね

>>915
私は受給者全員を非難していませんよ
その前のレスに疑問を持ったまでです
真面目に闘病されている人こそ受給されて欲しいと思っています

[933. 匿名]

>>932
何を勘違いしてるか知らないけど
病気等で苦しんでる人が無理して働いたりする必要ないって言ってるんだが？
真面目に闘病って何をどう判断してんの？

[934. 匿名]

>>933
それはラクしたいではなく、ムリしないの間違いでは

[935. 匿名]

子育てが終わったら、所用以外は引き篭り主婦になりました。
外に出たく無いんです。
誰とも合わず、好きな時間にご飯を食べて、お昼寝もしっかりして、夜は早めに眠る。
明日は仕事して薬袋がごちゃごちゃしてる場所を片付けよう。おうちがいい。

[936. 匿名]

>>934
無理しなくていいし楽していいと思ってるよ。
それまで苦しんでたなら、その分存分に楽して生きればいいと思う

[937. 匿名]

>>935
子育てが生きがいみたいになってる人は
そういうふうになるリスク高いらしいね

[938. 匿名]

今日はぶりの照り焼きとカレー

[939. 匿名]

>>936
だったらネチネチ後から言わないで、初めから無理しないって書けば良いのに
やっぱり年金機構には障害年金に加えて3号廃止についても意見しておきますね

[940. 匿名]

穏やかに楽しく話したい

[941. 匿名]

お風呂入れて歯磨きした
小さいことだけど嬉しい

[942. 匿名]

>>937
リスクなの？
楽しんでそうだけど

[943. 匿名]

>>942横
リスクっていうか、私には燃え尽き症候群のように見えるけどな？

[944. 匿名]

精神科行った方がいいよとか言われるの失礼しちゃうと思ってるのかな？
かなりの確率で手のかかるタイプだね

[945. 匿名]

おふくろさんよ

[946. 匿名]

もう食べたか🤗

[947. 匿名]

大雨だから仕事休みだって

[948. 匿名]

たぶん餃子

[949. 匿名]

☔️
🛌

[950. 匿名]

おやすみ

[951. 匿名]

おはよう

[952. 匿名]

起きた。夢見た

[953. 匿名]

おはよう
私も目が覚めちゃった

[954. 匿名]

眠い🥱

[955. 匿名]

なんだ雨降ってないじゃん
また天気予報大袈裟

[956. 匿名]

一昨日は知らない人にストーカーされて追いかけられる夢を見た
昨日は大量のアリに襲われる夢を見た
ストレスかな‥
2〜3時間しか寝れてないから寝た気がしない
今日持つかな
ぐっすり眠りたい

[957. 匿名]

ゴミ出ししてきた。今日は仕事休み。お昼すぎに訪看さんの用事あるけど、他は何も用事がないからめちゃくちゃ気が楽。もう少ししたらシャワーと洗濯干して、お布団でゴロゴロしてアマプラ見よう。 雨だしね☔ 明日からまた仕事で☔だし気が重いけど、何も考えずに休みを満喫する!!

[958. 匿名]

一瞬雨やんだから、その間に買い物行こうと思って着替えたら、また降ってきたからやめた。着替え損。

[959. 匿名]

二度寝して起きた
お腹空いた

[960. 匿名]

MOSエキスパートも勉強しよっと

[961. 匿名]

コンビニとスーパー行ってきた

[962. 匿名]

ネットで靴二足買った

[963. 匿名]

季節の変わり目って不調になるよね
暑かったところから急に涼しくなったり、雨で日照時間少なくなってくるとわかりやすく沈んでくる

[964. 匿名]

>>963
私は涼しい方が体調良い。
みんないろいろだね。
猫も体調良くなるから嬉しい。

[965. 匿名]

今猫流行ってるよね

[966. 匿名]

雨やんだからスーパー行ったら帰りに降られたアホす
傘持たなかった
買い物行かなくていいように買い溜めしたのにね
商品見てるのに店員が割り込んで棚卸ししてくるし
道路で道譲ってくれなくていいのに車が止まったからダッシュしたら、
バッグに入ってたガラスのキーホルダーをコンクリ地面に落として欠けた泣きそう
しかもその車、駐車するだけだったし
今日はもう何もしない

[967. 匿名]

しかもAmazonで買ったやつも商品一点入ってなかった
こんなん初めてだよ
踏んだり蹴ったり

[968. 匿名]

ITパスポートも勉強したいな、難しいけど

[969. 匿名]

会社との面談行きたくない

[970. 匿名]

トイレ掃除2箇所してスッキリした！！
気持ちいい

[971. 匿名]

なんで動けないのかなあ
動きたいなあ

[972. 匿名]

昨日の残りでカレーうどんにした

[973. 匿名]

近所のママ友が遊びに来てくれた
少しおしゃべりして気分転換になった

[974. 匿名]

今日はほんとに動けない…
気圧のせいにします

[975. 匿名]

>>943
燃え尽き症候群あるかも、人と関わりたく無い、人に比べられるのも嫌、家から出なければ悩まない。

[976. 匿名]

>>937
そうなんですか、ママ友付き合いとかご近所とか、とてもめんどに感じるようになりました。
人に合わなければストレスもたまらないから、精神的にはそちらの方が良いです。
何だか疲れちゃいました。

[977. 匿名]

ジェイゾロフト飲んでみえる方、教えて下さい

パニックと鬱で目眩が酷く、ジェイゾロフトを処方されました
25ミリの半分12・5ミリから開始して２週間経ちましたが何も副作用が無かった為、25ミリに増量する事になりましたが、増量して副作用出た方みえますか？

[978. 匿名]

>>935
同じ。育児で自分のことは全部捨てた。やりたいことなんてない。

[979. 匿名]

首都圏の災害、雨情報ばかりでつまらないテレビがさらにつまらない

[980. 匿名]

>>978
子供の為にだけに生きてたよね。私はストレスから帯状疱疹になったから、余り無理せずご自身の事を大切に過ごして下さい。
私も、運動も部屋でしてます。とにかく外に出たくないんだ。

[981. 匿名]

>>980
わかる同じ。外に出たくない。買い物いけなくなった。家のなかにいるのが一番安らぐ。子どもが小さいときは外に出て色々したけど。

[982. 匿名]

昼寝してた

[983. 匿名]

>>981
買い物面倒だよね。週末にまとめ買いしてます。明日は草取りします。夏の間放置した庭がすごくて、

[984. 匿名]

関東は大雨で大変なんだよね…
こっちは強くないけどずっと降ってる。こういう日は本当に動けない。

[985. 匿名]

今は疲れてるだけで、
いつか元気になったら働きたくなるよって言われたけど、
いやぁ…なるかなぁ？

[986. 匿名]

なにこの甘ったれたスレ
雨の中出社してるのに
羨ましい云々より純粋にこのスレなに？

[987. 匿名]

パルワールドが許されたくらいだからこれも許されるか分からんけど。
任天堂に訴えられてしまえ。

モンスターとともに生きるオープンワールドサバイバル『Wild Wild Eden』試遊レビュー。自由度の高い建築＆探索も楽しい【gamescom 2026】 | ゲーム・エンタメ最新情報のファミ通.com

オープンワールドサバイバル『Wild Wild Eden』の試遊レビューをお届け。モンスターとの共存生活、自由度の高い建築システムの組み合わせが遊びの幅を大きく広げていた。

[988. 匿名]

マジ疲れた
生理辛すぎる
ストレス地獄

[989. 匿名]

>>986
お疲れ様〜

[990. 匿名]

悪役会議見てる

[991. 匿名]

暇だから詐欺電話の相手してた

[992. 匿名]

マジ疲れた
早く閉経したい
疲れた
無理したかしたくない

[993. 匿名]

>>986
そりゃ、いろんな境遇あれど、
メンタル疾患の人たちに羨ましいとは思わないでしょ…

[994. 匿名]

最近調子悪過ぎて、予定をこなすことが出来なくなってしまった
予定をこなすには前々からかなりの気力体力が必要になってしまった

[995. 匿名]

>>977
ジェイゾロフトって副作用あるの？
飲んでるけど何も感じない

[996. 匿名]

>>993
横
ここは当事者しかいないでしょ
メンタル疾患同士でもちょっと元気だと羨ましいとか働かずに主婦したり年金もらってると羨ましいとかあるのよ

[997. 匿名]

>>996
ええ、そうなの？
結局はみんなメンタルやられてるんだからなぁ、と思うけど、
羨ましくなるものなんだね。

[998. 匿名]

>>997
「叩いてるけど羨ましいだけだなこりゃ」みたいな書き込み多いよ。
あと例えばだけどパニック障害で働けないのに年金貰えない、うつ病なら貰えるのに羨ましいとかは全然わかるし

[999. 匿名]

>>963
わたし暑いの苦手だから夏場はずっと死にたくなる

[1000. 匿名]

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