もやしレシピ

[1. 匿名]

ほぼ、もやししか使わないレシピ募集

もやしの他に入れる場合はなるべく150円以下の食材でお願いします

[2. 匿名]

ナムル

[3. 匿名]

ナムル

[4. 匿名]

>>1
ごま油と塩胡椒で炒める
それだけで美味

[5. 匿名]

あなたお金ないんでしょ？

[6. 匿名]

もやしチンして塩こんぶ混ぜてぎゅうぎゅう揉む
箸休めの一品
塩ラーメンに乗せても美味しいよ

[7. 匿名]

もやしのみのおみそ汁

[8. 匿名]

もやしをレンチンして豚肉で巻いてポン酢で食べたら美味しいよ

[9. 匿名]

チヂミ

[10. 匿名]

>>5
主じゃないけど私お金ない✋️

[11. 匿名]

塩胡椒でもやし炒め
ポン酢かけて食べる

[12. 匿名]

>>1
一風堂のホットもやし
YouTubeで検索

[13. 匿名]

>>1
焼き肉のタレをかけただけのもやし、美味しい

[14. 匿名]

>>8
ほぼもやしでお願いします

[15. 匿名]

もやし、豚肉、ポン酢

豚肉はごくごく少量、エキスを感じ取れるくらいでよし

[16. 匿名]

もやしと豆苗重ねて豚の薄切りを並べてラップしてレンチン
ポン酢かけて食べると主菜になる

[17. 匿名]

>>1
麻婆もやし

[18. 匿名]

もやしナムル

レンチンして水気をきって、あたたかいうちに鶏がらスープの粉末、塩、砂糖、酢、胡麻油を適当にかけて、最後に胡麻を混ぜて冷やしとく。

副菜として大活躍。

[19. 匿名]

>>10
私も〜

[20. 匿名]

もやし卵炒めでご飯消える
気分によって塩胡椒か甘辛か

[21. 匿名]

もやしとソーセージのスープってのが料理本に載ってたよ
ソーセージは輪切りの薄切りにしてたから2本くらい？
胡椒でピリッとさせてた
お腹は膨らむよ、汁だから

[22. 匿名]

インスタント麺にもやしドーンがいちばん腹パンにはなりそう、栄養はともかく

[23. 匿名]

>>1
もやしってすぐにダメになるし、栄養は無くは無いがほぼ水分だし、節約考えながら栄養取るならば、バラ売りしてるニンジンや他の野菜を買って、少しずついろんな料理した方がいいよ。

[24. 匿名]

ほぼもやしって書いてあるのに
レシピに豚肉とか書いてる奴らは何なの？

[25. 匿名]

インスタントラーメンに、もやしをいれる

[26. 匿名]

>>24
「ほぼもやし」だからこそじゃないの

[27. 匿名]

>>26
もやし生活してるような人間に、豚肉なんか買えるわけないだろ！

[28. 匿名]

もやしとキュウリとハムの中華サラダ

[29. 匿名]

[30. 匿名]

>>27
私はド貧乏だけど特売冷凍肉をちびちび食ってるよ
肉食わないと肌パサパサになる

[31. 匿名]

餃子1、2個ともやしを蒸すのがおすすめ

[32. 匿名]

S＆Bのカレー粉で炒める　お好みで醤油少々

[33. 匿名]

もやし鍋

[34. 匿名]

>>8
ほぼモヤシかー。
塩コショウとか焼き肉ダレで味変しつつ食べるのは？

[35. 匿名]

>>27
豚肉買えないならベトナム人を見習いなよ

[36. 匿名]

一風堂のピリ辛もやし

[37. 匿名]

レンチンしてお茶漬けの素混ぜる

[38. 匿名]

>>1
もやしいため、ラードで炒めて塩コショウして、料理酒ふわっとかけたらお店っぽい味になる
揃えるのに150円以上かかるけどその後も使えるし…

[39. 匿名]

>>1
もやしナムルやチヂミ、お好み焼きやもやしあんかけ丼とか？

[40. 匿名]

お好み焼き　
もやし／卵／薄力粉or片栗粉
水と調味料を加えて焼く
お好みでソースにマヨ、青のり鰹節

[41. 匿名]

>>39
もやし生活してるような人間が、調味料充実してるわけないだろ！

ってコメ来そう笑

[42. 匿名]

中華麺29円と魚肉ソーセージ4本入り119円を1本使って焼きそばにする
ちくわでも良し！

[43. 匿名]

アイラップに入れてレンジでチンしてポン酢か胡麻ドレッシングで食べる。
お腹に溜まるし痩せるし安いしビンボー飯サイコー♪

[44. 匿名]

もやしとチクワの卵とじ
白米があっという間に消える

[45. 匿名]

>>40
いいね👍

[46. 匿名]

もやしたっぷりちゃんぽん
麺とちゃんぽんの素と豚肉少し（残りは冷凍保存）かまぼこで安く上がらないかな

[47. 匿名]

細く切った揚げと、もやしをごま油で炒めて砂糖醤油で味付ける

[48. 匿名]

もやしに好きな調味料で味付け、
片栗粉まぶしてフライパンで焼くカリカリもやし
えのき、チーズ、も入れりゃもっと美味しいんだが
主の条件厳しいや

[49. 匿名]

>>1
塩入れたお湯で湯がいて、ゆかりを和える
給食でも出るけど美味しいよ

[50. 匿名]

>>1
今日、もやしとサバ缶でおかず作る予定。
胡麻油、塩コショウ、チューブ生姜、酒、砂糖、醤油で味付けしようかな、と思ってる。
余ってる白菜もあるから入れるかも。

[51. 匿名]

[52. 匿名]

レンチンで作ったナムルに生の豆苗入れるのが好き
もやしなしなっと食感に豆苗のシャキシャキ感がプラスされるの。
かさましで増えるわかめ投入することもある

[53. 匿名]

>>1
ソウミシャンタンだけで炒めると美味しい。
この間、鶏ハム作るのに胸肉さばいてたら鶏皮が取れたので、カリカリに炒めてからもやしとソウミシャンタン、黒コショウ振ったらめちゃおいしかったよ

[54. 匿名]

もやしの天ぷら
塩でどうぞ

[55. 匿名]

もやしのピーナッツ和え
ピーナッツ（多めが美味しい）を擦りこぎで擦る作業だけは、ちょっと大変だけど、あとは簡単
①もやしを茹でて、しっかり絞っておく
②ピーナッツを滑らかになるまで擦る
③もやしと②と砂糖（醤油は入れても入れなくても）を入れて混ぜる
完成

[56. 匿名]

>>1
最低限の中華系調味料が揃ってるなら、
豚挽肉少量と出来ればニラも入れて、
・坦々もやし
・麻婆もやし
挽肉を炒めて調味する所まで作っておけば冷凍出来るし1回分で考えたら安く作れるよ。

[57. 匿名]

野菜炒めってモヤシ入れるのと入れないのでは美味しさ違う事に最近きづいた

[58. 匿名]

あらって3分電子レンジにかけ
ゆかり ふりかけを かける

[59. 匿名]

切った厚揚げと一緒にオイスターソースとマヨネーズで炒める

[60. 匿名]

カレー以外何にでも入れられる。

[61. 匿名]

付け合わせとか汁物に入れてすぐ使えるように炒めたり茹でたりした下拵え段階の物を作っておくんだけど、玉ねぎ入れると美味しい

[62. 匿名]

もやし1袋とミンチ20〜30gくらいを炒めるのが基本

豚肉と違ってミンチは満遍なくもやしに絡むので少量で満足するよ
味付けは、塩コショウ・甘辛・焼肉のタレ・オイスターソース・味噌など好きなようにアレンジ可能

余裕があれば、そこにキャベツせん切り加えたり小麦粉と水を溶いた物でお好み焼き風にしてもOK〜

[63. 匿名]

ゴマ油で炒めて塩コショーして卵でとじるのが、一番好き
卵は少し焦げ気味で

[64. 匿名]

キャベツ入れないでもやしとベーコンだけで
やきそば作る
翌日も同じメニューで2食いける

[65. 匿名]

>>24
＞もやしの他に入れる場合はなるべく150円以下の食材でお願いします
このように書いてあるのにね

[66. 匿名]

ニンジンをもやしくらいの太さに切って一緒に茹でる（水から茹でるともやしがシャキシャキしたままになる）
ザルに乾燥ワカメをひとつかみいれておいて、もやしとニンジンを茹で汁ごとあける（ワカメがフニャフニャせずに戻る）
よく水気を切って（絞らない）ごま油を絡め、あたたかいうちに鶏がらスープを混ぜ、ザルのまま水気を落とす
粗熱が取れたら冷蔵庫へ
食べる時にネギと刻み海苔を乗せる
うちのもやしナムルはこれです