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不運が続いた時の過ごし方

94コメント2026/05/13(水) 11:43

  • 1. 匿名 2026/05/11(月) 20:53:15 

    4月に恋人に元カノが忘れられないと振られ、5月に愛犬が旅立ちました。
    悪いことが続きすぎて人生のどん底にいる気分です。
    皆さんは嫌なことが続いた時はどのような過ごしますか?

    +106

    -6

  • 2. 匿名 2026/05/11(月) 20:53:58 

    >>1
    6月はいいこと起こるな〜って期待しておく

    +124

    -3

  • 3. 匿名 2026/05/11(月) 20:54:04 

    そのまま過ごす

    +59

    -2

  • 4. 匿名 2026/05/11(月) 20:54:43 

    今はそういう時期なんだ、って思って好きなことして過ごすよ

    +144

    -0

  • 5. 匿名 2026/05/11(月) 20:54:47 

    思いっきり泣いて過ごす

    +20

    -2

  • 6. 匿名 2026/05/11(月) 20:54:48 

    不運が続いた時の過ごし方

    +3

    -0

  • 7. 匿名 2026/05/11(月) 20:54:52 

    新しい出会いが舞い込む暗示。。。

    +54

    -2

  • 8. 匿名 2026/05/11(月) 20:54:52 

    よく寝る

    +36

    -0

  • 9. 匿名 2026/05/11(月) 20:54:54 

    不運が続いた時の過ごし方

    +3

    -11

  • 10. 匿名 2026/05/11(月) 20:55:08 

    人生はゼロサムゲーム

    +1

    -2

  • 11. 匿名 2026/05/11(月) 20:55:15 

    いつかは終わる、と信じる
    それでもって期待しすぎないのも大事

    +75

    -0

  • 12. 匿名 2026/05/11(月) 20:55:34 

    運ではなくない?

    +3

    -5

  • 13. 匿名 2026/05/11(月) 20:55:39 

    仕事セーブして、カフェに行って、美味しいケーキを頼んでほっとする

    +27

    -0

  • 14. 匿名 2026/05/11(月) 20:55:43 

    >元カノが忘れられない

    これが嘘なんですよ。普通別れるのにそれを馬鹿正直には言いません。
    つまり、そうでも言わない限り別れてくれないと感じたのでしょう。

    では、何故そこまでして別れたかったのか。
    貴方にも原因があるかもしれませんので自分と会話してください。


    今の世の中、バレてないと思ってることが全てバレてることも少なくありません。

    +9

    -25

  • 15. 匿名 2026/05/11(月) 20:55:44 

    余りにも続いたので
    それを周りにも嘆いたらみんなから「お祓いいってこい」と言われて人生初のお祓い行ってきたわw

    超絶好転した訳では無いけど
    何となく「お祓いもしたことたし⋯」と前向きになって気は少し晴れたりしたよ

    +78

    -1

  • 16. 匿名 2026/05/11(月) 20:55:52 

    寝る
    不運が続いた時の過ごし方

    +31

    -2

  • 17. 匿名 2026/05/11(月) 20:55:59 

    ほんと今年はなんかツイテない

    +37

    -0

  • 18. 匿名 2026/05/11(月) 20:56:01 

    3年くらい静かに過ごす

    +3

    -3

  • 19. 匿名 2026/05/11(月) 20:56:07 

    >>1
    不運な事があっても睡眠だけは充分にとるようにしてる。

    +27

    -0

  • 20. 匿名 2026/05/11(月) 20:56:14 

    >>1
    愛犬とのお別れは辛いですね
    でも、元カノに執着してるヤツとは別れてよかったんだよ

    +80

    -1

  • 21. 匿名 2026/05/11(月) 20:56:14 

    髪を切る
    散歩に出る
    映画を観る
    食べたい物を食べる
    エステかマッサージに行き、他人の手の気、温もりをもらう

    +12

    -1

  • 22. 匿名 2026/05/11(月) 20:56:15 

    ひたすら大人しくしてる。
    大きな決断とか、普段と違ったことはしないようにしてる。
    そのうちなんとなくもう大丈夫そうかなって思う時がくる。

    +32

    -0

  • 23. 匿名 2026/05/11(月) 20:56:19 

    >>1
    ちゃんと泣く。
    受け入れる。

    +25

    -0

  • 24. 匿名 2026/05/11(月) 20:56:32 

    >>1
    髪切るよ。
    厄を断ち切るつもりで

    切る長さじゃない時はトリートメントやヘッドスパしてとにかく頭をスッキリさせてます

    +39

    -1

  • 25. 匿名 2026/05/11(月) 20:56:45 

    何もせずに、1日でも2日でも
    嫌なことを忘れるまで、ただただ寝続ける。
    意外とすっきりするよ。騙されたと思ってやってみて。

    +24

    -0

  • 26. 匿名 2026/05/11(月) 20:56:49 

    なにもかも嫌になったので2泊3日で遠くに一人旅に出ました。

    +15

    -0

  • 27. 匿名 2026/05/11(月) 20:56:59 

    今は無理に頑張らない

    +27

    -1

  • 28. 匿名 2026/05/11(月) 20:57:07 

    >>1
    今どん底だから運気は上昇するしかない

    +39

    -0

  • 29. 匿名 2026/05/11(月) 20:57:08 

    あたたかいオフロに入って
    寝る

    +20

    -1

  • 30. 匿名 2026/05/11(月) 20:57:36 

    >>1
    それを不運と片付けることが、貴方にその「不運とやら」が連鎖してる可能性ですね

    実は、きちんと理由があるのに、貴方はそこを見ないでいた。
    そして単純に不運だったと片付けた。とするならば、その不運とやらはこれからも続きます

    +1

    -12

  • 31. 匿名 2026/05/11(月) 20:58:05 

    今どん底って事は??これからは上がる一方だー。と考えられればいいんだけど、本人はそうも行かないよね。

    +21

    -0

  • 32. 匿名 2026/05/11(月) 20:58:19 

    いやー不幸なことは続いてしまうものだね
    持論だから何の参考にもならないだろうけど、人生で起きる不幸の数は決まってると思ってる
    だから早めに人生の総不幸の内大き目の二つを消費したと考えて過ごすしかないかな
    もちろんそんなもの主の心の慰めになんかちっともならないことはわかっているけれどもね

    +9

    -0

  • 33. 匿名 2026/05/11(月) 20:59:20 

    たくさん泣く。少し動けそうなら、少し掃除する。もう少し動けそうなら、使ってない物を断捨離。「あ、もう少し動けるかも。」と思ったら神社行って賽銭する。神社は心を落ち着かせてくれるよ。

    +9

    -0

  • 34. 匿名 2026/05/11(月) 20:59:50 

    >>1
    旅行する
    神社参り
    城を見に行く

    +9

    -0

  • 35. 匿名 2026/05/11(月) 21:00:13 

    私も仕事がしたいけど気が進まない。
    早く仕事しきゃしなきゃって思うけど

    +4

    -1

  • 36. 匿名 2026/05/11(月) 21:00:34 

    お祓いして貰いなさい

    +6

    -0

  • 37. 匿名 2026/05/11(月) 21:00:36 

    光るものを身に着ける

    +9

    -0

  • 38. 匿名 2026/05/11(月) 21:00:47 

    >>1
    私も彼氏に振られる、愛猫が急死、新しい職場に入社してお局にめちゃくちゃ怒られるってのを2ヶ月のうちに経験して死にそうだったよ
    生きているとあるんだよね...
    とりあえず毎日ご飯食べて寝て仕事するだけで偉いよ
    愛犬ちゃんは乗り越えるとは違うかもしれないけど、一年後に同じ気持ちかな?って考えたら多分彼氏は忘れてると思うよ

    +53

    -0

  • 39. 匿名 2026/05/11(月) 21:01:03 

    >>1
    別れる→より良い男性と出逢える。

    ワンちゃん→ご縁あって来てくれて、無償の愛を与えてくれて、思い出まで残してくれる上に、主が逝ったら、主は一生懸命生きて楽しんだ時間を報告できる。

    全て母の受け売りだけど、こんな考えもあるって覚えておいてね。

    さあ新緑の季節だよ、緑多い公園でも行って英気をもらってきてはどうかな?

    +56

    -1

  • 40. 匿名 2026/05/11(月) 21:01:23 

    >>1
    人生って絶対にプラマイ0で終わると思ってる。
    因果応報というか。
    だから悲しみや辛いことがあったら次はいついいことが起こるかな?って楽しみに待っていたらいい。
    自分から幸せを引き寄せて受け入れる準備しておくんだよ!

    +37

    -1

  • 41. 匿名 2026/05/11(月) 21:02:02 

    今は辛いけど時間が解決してくれるって思って無理に元気だそうとか思わなくてもいと思う

    +12

    -0

  • 42. 匿名 2026/05/11(月) 21:02:35 

    意識して橋を渡る。

    +1

    -1

  • 43. 匿名 2026/05/11(月) 21:03:00 

    自分の話で申し訳ないけど、2005年と2008年が辛すぎた。「あの時と比較すればどうってことない。」と思いたいけど、辛さって比較するものじゃないよね。
    無理に外出したり、無理に動こうとしなくてもいい。お風呂入るだけで精一杯な時もあったから。無理しないでね。

    +42

    -0

  • 44. 匿名 2026/05/11(月) 21:03:20 

    じたばたしない

    +7

    -1

  • 45. 匿名 2026/05/11(月) 21:06:18 

    寝る

    +6

    -1

  • 46. 匿名 2026/05/11(月) 21:13:12 

    大殺界ならおとなしく過ごす

    +3

    -0

  • 47. 匿名 2026/05/11(月) 21:14:07 

    高3時代が酷すぎたけど
    過ぎたらあれ以上の酷さは
    今のところない。
    抜けたら平穏は戻ると思います。

    +5

    -1

  • 48. 匿名 2026/05/11(月) 21:14:36 

    >>1
    ひたすら掃除する
    YouTubeのブッダの教えを聞きながらひたすら掃除する

    +5

    -1

  • 49. 匿名 2026/05/11(月) 21:15:39 

    不思議なことに不運って続くんだよね
    それでいつもと違うことしても逆効果だったし結局いつも通り過ごした方がマシだと思うようになった

    +9

    -1

  • 50. 匿名 2026/05/11(月) 21:16:03 

    >>1
    出張がてら博多の住吉神社に行きました。境内に巨岩があり、穴が空いていて中をのぞくようにとありました。のぞくと奥で誰かが笑っていました。良く見たら鏡が設置してあり、笑っていたのは自分でした。何か吹っ切れて帰りました。

    +26

    -1

  • 51. 匿名 2026/05/11(月) 21:16:22 

    トイレ詰まってます。昼過ぎからずっと。
    ラバーカップもダメでした。食器洗剤とお湯を流すのを一時間おきくらいにやってるけど流れない🥲︎
    朝流してみてもダメだったら業者呼ぶしかないかな
    出費が痛い😭

    +7

    -1

  • 52. 匿名 2026/05/11(月) 21:18:06 

    これでもかってぐらい結構続く
    泣きっ面に蜂みたいに
    だからまだ悪い事起きると覚悟して、日々粛々と過ごす

    +8

    -0

  • 53. 匿名 2026/05/11(月) 21:18:25 

    強烈な内容の映画かドラマか小説に、没頭する。すごいハードアクションとか、重たい伝記とか、自分よりハードな境遇にある人を知る。最近だと、スティーブ・マックイーンのパピヨンを観て、しばらくひきずりました。たくましい良い作品でした。

    +4

    -0

  • 54. 匿名 2026/05/11(月) 21:18:30 

    >>1
    普段は論理的志向だけどトラブル続くと願掛けで観葉植物やジンクスコスメ買ったりお参り行ったりする
    それで結構人生のピンチ乗り切ってる
    パワーストーンは効果無かったw

    +10

    -2

  • 55. 匿名 2026/05/11(月) 21:19:44 

    >>51
    賃貸なら管理会社に連絡したら無料の可能性あるよ

    +4

    -1

  • 56. 匿名 2026/05/11(月) 21:24:52 

    >>55
    あ、家財保険?払ってたっけな?
    明日流れなかったら管理会社に電話してみる
    ありがとう

    +3

    -1

  • 57. 匿名 2026/05/11(月) 21:28:20 

    良くないことだとは思うけど、自分より不幸な人の話を探してしまう

    +5

    -2

  • 58. 匿名 2026/05/11(月) 21:36:02 

    不思議な体質で変な人を寄せる体質。
    通勤する道で普通に歩いてるだけなんだけど、必ず自分を好きな変な人がいつか現れる。今回は電車待ちのホームでじーっと私を見てきて、私の周りをウロウロして笑ってる背の高いアトピーのおじさんがいる。
    で、電車乗るとじーっとにやにや見てくる。
    その前は私が駅のホームに行ったら、待ってましたというように、斜視で目の焦点が合ってないおじさんが私に寄ってきてにやにやされた。
    で、その人も電車乗ったらちらちらこちらを見ていた。ごめん信じられないよね。お祓いしたいくらい。

    +4

    -2

  • 59. 匿名 2026/05/11(月) 21:38:33 

    >>1
    神社行ったり髪の毛ばっさり切ったり部屋の模様替えする

    ありきたりだね

    +7

    -2

  • 60. 匿名 2026/05/11(月) 21:43:55 

    >>17
    大殺界だからね。今年は家を建てるとか大きなことをしては絶対にいけないらしい。

    私も今、家族が入院繰り返しててしんどい。。この前退院してきた夫の言動がおかしくて、アルツハイマーになってしまったの?!と理解が追いつかない、ショックで食用もない。仕事はめちゃくちゃ忙しくて休めない。

    +18

    -1

  • 61. 匿名 2026/05/11(月) 21:49:56 

    >>1
    悪い事ではないのかもよ
    元彼が忘れられないのに他の女と付き合うような優柔不断男が自ら正体バラして離れて行ってくれたラッキーかも
    ペットはいつかは先に旅立つ者だしその時期がきただけ
    あなたはまだ不幸じゃない
    本当の不幸は働けないくらいの病気や八方塞がりみたいな状態

    +19

    -1

  • 62. 匿名 2026/05/11(月) 21:50:55 

    >>1
    悲しむことは悪いことじゃないから、今感じてる全ての感情をまずは受け入れて!つらいよねって自分で認めてあげて。他の人とは比べず、毎日の中で自分の心が動くことを少しずつ見つけていこう。私は動物や虫とかの自然と触れ合うと心がふわっとする。あとは時間が必要だね。スキンケアとか毎日の生活をより丁寧にするとか自分のこと大切にする時間を増やしてあげるといいかも!主さんに幸あれ!!

    +8

    -1

  • 63. 匿名 2026/05/11(月) 21:51:54 

    脳梗塞で倒れてしばらく入院した時のこと、地震で家具が倒れてガラスがたくさん割れて片付けが物凄く大変だった時のこと、家族が大怪我した時のこと、激しくお腹を壊して家のトイレにギリギリ間に合わず◯失禁した時のこと⋯
    これら最悪だった時のことを思い出して、それよりも今回はマシかどうかを考えて立ち直るようにしている

    +4

    -1

  • 64. 匿名 2026/05/11(月) 21:54:05 

    >>1
    どん底に落ちたら後は上がるだけ!と思って過ごす

    +7

    -1

  • 65. 匿名 2026/05/11(月) 21:54:06 

    ひたすら嵐が過ぎ去るのを待つ

    +9

    -1

  • 66. 匿名 2026/05/11(月) 21:59:05 

    >>1
    私はそういう時に部屋を掃除したり
    古いモノや壊れたモノを探して捨てたりします…。
    人生のデトックス期という認識です。

    +8

    -0

  • 67. 匿名 2026/05/11(月) 22:02:57 

    >>17
    自分もそう思ってたら、職場の人も友達もみんなそんな感じなんだよね

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2026/05/11(月) 22:07:01 

    >>1
    気晴らしに玄関と風呂を掃除する

    +6

    -0

  • 69. 匿名 2026/05/11(月) 22:13:39 

    >>18
    大殺界中はね、おとなしくしてって言うよね

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2026/05/11(月) 22:20:41 

    >>1
    私もここ2、3年くらいビックリするくらい続きました。
    厄年かよ、みたいな。(全然厄年じゃない)
    旦那の裏切りが立て続けに発覚、私の怪我、私の身内の不幸が続く、その身内のトラブル…私よく生きてたなと思うくらい。
    アドバイスにならないと思うけど、私は一つ一つ事務的に解決や対策出来るものはしてきました。、
    とにかく「事務的」「無になる」がポイント。
    例えば、旦那の裏切り行為に対しては慰謝料取るとかね。
    「やられっぱなしでたまるか!泣き寝入りするもんか!」と自分に言い聞かせてきました。

    +10

    -1

  • 71. 匿名 2026/05/11(月) 22:21:22 

    何か不幸続きで病んで、塩呪いとかしてた

    +4

    -1

  • 72. 匿名 2026/05/11(月) 22:31:27 

    >>1
    無理して頑張らない
    最低限やらなきゃいけないことだけやって
    あとは自分をいたわる
    ワンチャンへの思いを大切にする
    それでいいと思います

    +14

    -1

  • 73. 匿名 2026/05/11(月) 22:45:08 

    毎年そういう時期あるわ。ペット亡くなったり親が倒れて世話したり自分が体調崩したり。どうにもならないから、神社に行って元気貰って、たまには仕事休んでストレス解消することに専念する

    +5

    -1

  • 74. 匿名 2026/05/11(月) 22:45:44 

    12月に期待

    +0

    -1

  • 75. 匿名 2026/05/11(月) 22:46:31 

    >>1
    とりあえず献血に行く
    献血できたら、自分は献血できるくらい健康でラッキーって思う
    もしできなかったとしても、献血しにいくと優しくしてもらえてラッキーって思うよ

    +3

    -1

  • 76. 匿名 2026/05/11(月) 22:55:49 

    >>39
    ワンちゃんのとこ読んで泣いてしまった
    天国にいるペットに会いたいよ

    +15

    -1

  • 77. 匿名 2026/05/11(月) 23:07:54 

    無責任なこと書けないけど。その年の上半期に不運続きだったなら⋯きっと、きっと!下半期にいいことあるはずだ!と信じてみる。
    自分の行動次第もあるだろうけど、ずっと不運な人はいないよ。

    +13

    -1

  • 78. 匿名 2026/05/11(月) 23:21:53 

    私も辛いこと続いて四柱推命見たら、その辛い時期と重なってて、終わる時期がわかるとそれまでの辛抱だと思えたのは楽だった

    +4

    -1

  • 79. 匿名 2026/05/11(月) 23:24:19 

    運じゃないんですぜ

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2026/05/12(火) 00:10:39 

    何かしなきゃと思って、とにかく
    悪い気を浄化しようとデトックス作業に。
    盛り塩、お伊勢さん塩スプレー、塩サウナ。
    スカッとして自分には良かった。
    おすすめ!

    +5

    -1

  • 81. 匿名 2026/05/12(火) 00:33:52 

    >>1
    不幸な目にあいやすいタイプっている気がしませんか?
    私なんですけど。。万年アンラッキー。。

    たまにハッピー⤴︎ってときがあると反動があるので…
    もう全部諦めて運を吸われそうな他人と会うのを減らして、他人フルシカトで1人でマイペースに生きることにしたら割と安定してます

    +4

    -2

  • 82. 匿名 2026/05/12(火) 00:51:35 

    ドラクエすればいい

    +0

    -1

  • 83. 匿名 2026/05/12(火) 00:51:52 

    >>1
    ヨルシカを聞きましょう

    +0

    -1

  • 84. 匿名 2026/05/12(火) 01:25:45 

    最近ガルに書き込むと、必ず4人にマイナスつけられるんだけど、同じ人っぽい。そんな酷いこと書いてないのに、私のコメントだから気にくわないのかもしれない。もうガルやめ時かな、プラスつけてくれる人もいなくなったから。

    +8

    -1

  • 85. 匿名 2026/05/12(火) 01:40:51 

    >>1
    彼氏の件は平気な自信があるけど、愛犬の旅立ちは立ち直れない
    ワンコの絵を描いて過ごす ワンコとの思い出を書き記す

    +5

    -1

  • 86. 匿名 2026/05/12(火) 01:47:13 

    >>1
    YouTubeで呪詛をしたり幸せになるヒーリング曲を流したりすると気晴らしになる

    +0

    -0

  • 87. 匿名 2026/05/12(火) 02:46:13 

    おそらく飼い犬が弱っていたような時期に主さんを前にしてそんなことを考えているような人はちょっと考え物だと思う。
    飼い犬がそれまでお世話になったお礼に御主人に相応しくない縁を持っていってくれたのでは。

    +5

    -1

  • 88. 匿名 2026/05/12(火) 03:28:19 

    >>84
    プラスつけたよ!
    匿名なんだから毎回同じって事はないんじゃない?たまたまだよきっと
    これからも匿名同士、でもこの日本の中にいるあなたの素敵コメ待ってるわ☘️

    +4

    -2

  • 89. 匿名 2026/05/12(火) 07:43:47 

    周りに他責の宗教女がいないか確かめて
    宗教=小芝居集団、ですから
    電車で変な人物に会って、不運が続くとか思うと
    宗教に頼ろうとするひとが少なからずいるんで
    そういうの狙ってんですよ

    +0

    -1

  • 90. 匿名 2026/05/12(火) 10:24:35 

    >>15
    私は離婚した時にお祓いに行った!!
    おみくじ引いたら「大吉」で「これまでの嵐が落ち着いて…」な内容で涙が出たよ
    (ほんとに離婚してから運がひらけました)

    +2

    -1

  • 91. 匿名 2026/05/12(火) 11:02:00 

    >>55
    どうでもいいかもしれないけど、朝ダメ元でもう1回スッポンやってみたら流れました😭
    ありがとう

    +4

    -1

  • 92. 匿名 2026/05/12(火) 18:14:46 

    >>54
    私もナザールボンジュ買おうかとおもたけどやめた。
    なんかガルで以上に持ち上げられてない?

    +2

    -0

  • 93. 匿名 2026/05/13(水) 06:07:05 

    >>60
    私も入院のあと、とうふパックの開け方わからなくてパニックだったり、ぼーっとしてたよ
    早く静かに暮らせるといいね

    +2

    -0

  • 94. 匿名 2026/05/13(水) 11:43:00 

    >>93
    返信ありがとうございます🙇

    退院した日の帰り道、摘果用のハサミを買っていくと農協に寄って買ってきたハサミが、摘果用じゃなく芯切り用で、こんな間違いした事ないのにどうしたの?!と大声をあげてしまいました。
    今思うと、酷いことしてしまったと反省してます。
    夫はまだ心ここにあらずという顔をしてます。元に戻ってくれるのかな。

    +1

    -0

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