傷跡の受け入れ方や向き合い方

[1. 匿名]

少し前に大怪我をして、目立つ場所に傷跡が残りそうです。
できる限り綺麗に治せるように努力するつもりですが、ショックでたまりません。
小さい怪我ならいくらでもしてきたし小さい傷跡もすでにいくつかありますが、やはり隠し辛くて目立つということが悲しくて、今は外出すら億劫だし気のせいだと思いますが周りからの視線も気になってしまいます。

いずれ慣れるとは思いますが、まだ受け入れられず辛いです。
皆さんは傷跡は残っていますか？
それを受け入れるにはどれくらいの時間がかかりましたか？

[2. 匿名]

未来には綺麗にできる方法が出てくるって

[3. 匿名]

[4. 匿名]

左腕のリスカを修正したでっかい火傷跡みたいなのがあります
もう今の状態になって10年近く経つから自分の中ではあって当たり前のもので気にならない

[5. 匿名]

美容整形に相談は？

[6. 匿名]

彼の愛液塗ったら治った

[7. 匿名]

顔なの？
それならショック
いくらおばさんでも

手足なら全く気にしない

[8. 匿名]

>>6
安いもんですね

[9. 匿名]

どこなんだろう
意外と他人は大して見てないものだよ

[10. 匿名]

足首からふくらはぎにかけ、骨折の時に手術した傷跡10センチ以上のがある
もう術後7年くらい経つけど消える訳ないねー

色白いから余計目立つけど、もうしかたないからと諦めてるよ

[11. 匿名]

顔だったら傷跡修整手術するかな
美容外科に相談してみた？

[12. 匿名]

服でもマスクでも帽子でも手袋でもどうやっても隠せない箇所なん？

[13. 匿名]

>>2
辛いのは今現在なのに
不確定な未来の話しされても

[14. 匿名]

もう形成外科で相談したよね？

[15. 匿名]

受け取り方に正解はないけど、子どもの頃ケガした後が体に残ってるけど「このケガの時、私、小さかったのに治療頑張ったなぁ」って思うよ。子どもの頃の自分を褒めるような気持ち。

[16. 匿名]

海外だとタトゥーでリカバリーしてるのとかあるけど
日本だとちょっとなあ

[17. 匿名]

>>1
その傷跡を活かしたタトゥー彫る

[18. 匿名]

乳がんで胸取ってから全然直視できなくて、一度もちゃんと見てない😢

[19. 匿名]

>>12
傷を隠して生きていくのはいやでしょう。

[20. 匿名]

独身喪女30代なんだけど、20代のとき臓器摘出のために臍の上縦20cmに及ぶ開腹手術したから大きい傷跡がずっと残ってる。

あと持病の影響で痔を何度も繰り返して、最悪な痔瘻にまでなってそれも手術したから肛門の穴2つ空いてるんだけど、まじでもう希望失ってるわ。

これ永遠に体人に晒すとか無理だし、定期検診や健康診断でさえ憂鬱だし、一向に傷跡薄くならないし、どう向き合えばええんだこれ本当に。

[21. 匿名]

>>13
メンヘラくさw

[22. 匿名]

>>2
今もお金をかければいくらでも方法はあるよ
あとはケロイド体質かどうかも結構関係あるけどね

[23. 匿名]

身体の胸あたり中心左寄りとお腹に手術痕があるけど物心つく前だから受け入れるも何もなかったな
目立つ部分じゃないってのもあったけどビキニは着れないねってよく言われた

[24. 匿名]

一年くらいは赤みがあったり変な色だったりして目立つけど数年経つと色が擬態して落ち着くからそれ期待して待つ

[25. 匿名]

>>2
今もあるけど若いからやめたほうが良いと若い時に言われた

[26. 匿名]

私は鼻の下にあるよ
1cmくらい
コンシーラーも目立つからワントーン暗いファンデで仕上げることと、リップや目元にポイント置いてそちらに目が行くようにしてる
傷跡残さないように保湿とUVが大事なんだよね、私は子どものころだったから日焼けしまくり、かさぶたがっつりで今の手当てとは真逆だったからもうどうしようもないけど

[27. 匿名]

>>1
ケロイド状になるのを防ぐのにアトファインという保護テープ貼っています

傷を縫った後4ヶ月くらい貼っています
膨らんで赤みがあったのが平らになって赤みが薄くなってきています

完全に傷跡は消えないんですが見た目はマシになっています
今後気になるようだったら皮膚科で治療も出来ますと説明を受けました
もう少し貼り続けて半年位続けようかなと思っています

[28. 匿名]

すねにアイロンを落としてしまって出来た大きな火傷痕が残ってたけど3年目で目立たなくなって、5年経った今では薄いアザみたいになってるのでほぼ分からなくなってる。
大事な行事に参加する時だけリキッドファンデ叩き込んで消してます。

[29. 匿名]

>>1
どのような傷痕か分からないけど、傷の部分にヒルロイドを塗ると良いですよ。
以前、手に酷い火傷を負って、皮膚科医からも痕は残るでしょうと言われたんだけど、薬剤師の方のアドバイスで市販のヒルロイドを購入して毎日塗り続けていたら目立たなくなりました。
まず、しばらくの間試してみることをお勧めします。

[30. 匿名]

>>7
でも顔こそ自分の視界に入るものじゃないから気の持ちようも大きいと思う
本人が気にしてたらどうしても周りも腫れ物扱いしてしまうし

[31. 匿名]

跡が残ってるし家族や友人は当然知ってるけど触れてこないです
ただ1人だけ、変なの〜と言ってきた幼馴染みがいたよ
一度だけの事で言った方は忘れてるだろうけど自分は忘れない

普段は全然忘れて普通に過ごしてるよ

[32. 匿名]

>>7
顔ならメイクで隠せないかな？

[33. 匿名]

>>1
傷跡って気にしない人もいるし気になる人は一生気になるからね
無理に気持ちを抑えなくて良いよ
私は美意識高いし女だしかなり気になるし落ち込むよそらと気持ちを受け入れる
あと今の段階から有名大学病院とか行って名医探して治療方針決めといて、修正手術できる時期になったらすぐすれば良いし、大分目立たなくできるから大丈夫＾＾

[34. 匿名]

>>2
ほんこれね。
iPS細胞を用いた皮膚の培養と再生まであとちょっとだよ。
現時点でも皮膚の再生医療の分野はかなり進んでるんだけど『元通り』とするにはもうひと越えかなと思うから治療しつつiPS細胞治療の実用化待ちだな。
主さん今辛いと思うけど決して悲観しないで欲しいです。

[35. 匿名]

乳がんで片方を乳首ごと切除したから本当に見るに耐えないような胸になったんだけど、まーこの胸が悪いもの全部持っていってくれたんだな〜お陰で助かったと思うようなった。

[36. 匿名]

>>4
リストカットや根性焼きの専門の外来できたよ

自傷後瘢痕外来　リストカット(リスカ)・根性焼き | きずときずあとのクリニック 豊洲院・銀座院 | 東京都江東区・中央区の形成外科・美容外科

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[37. 匿名]

形成外科には相談したかな？
私は帝王切開と子宮全摘で3回お腹切ってるけど縦横切ったから下腹に大きな傷ある。
最初の何年かは気になって、どうすれば薄くなるかなとか悩んだけど
今となってはまったく気にならない。
人生色々あって、それどころじゃないっていうのがほんとのところ。

[38. 匿名]

私も一生消えない傷が目立つところについてしまったんだけど、思い出をひとつ身体に刻んだつもりで大事にすることにしたよ。
顔ではないからそう思えるのかも。
その傷をみて何か思う人もいるかもしれないけど、私毎日筋トレして腹筋も背筋も美しいし、傷跡みて笑う人よりも間違いなくお尻は上がっているからまぁ良いかなと思ってる。
容姿に自信がもてなくなったら筋トレで自信を復活させるのよ

[39. 匿名]

>>1
私は乳がんで手術痕あるけど隠れる場所だから主さんの辛さは計り知れない
35歳の時に手術したけど結婚して子供もいたからもし未婚だったら男性と付き合う勇気なかったかもと思います
何事もそうだけど時間薬なのかなと思います
初めから受け入れられなくて当たり前だと思う

[40. 匿名]

>>1
形成外科へ

[41. 匿名]

>>1
よこになりますが
私も最近骨折して目立つ傷もあり、今後のことを考えると気が滅入ります。主さんの立ててくださったトピに感謝します。

[42. 匿名]

顔の傷跡がシミっぽくなってる。
傷跡が残りやすくなってることを考えたらこれも老化だから大した違いは無いなと思う。

[43. 匿名]

>>34
大変でしたね
私は開腹手術したから、胸の間からお臍のうえまでザクっと傷が入ってる　身体が左右にわかれるみたいに

[44. 匿名]

事件に巻き込まれて片方の眉毛からこめかみまで縫い傷があるのと耳たぶが欠けてる
初対面の人に挨拶ついでに聞かれるしそれはもう仕方ないと思ってるけど不快だよね
諦めは受け入れてるになるのか分からないけど個人的な感覚としては諦めが一番近いかも

[45. 匿名]

>>1
傷跡や手術痕みて気持ち悪いとかそういうネガティブなこと思う人少ないと思う
頑張ったんだなとか大変な経験して乗り越えた強い人なんだなとか思うよ
私も見えないところだけど手術痕あるけど手術する前からそう思ってたから同じ考えの人多いと思うよ

[46. 匿名]

>>5
形成外科だよ。

腕のいい医師にかかると 大抵の傷は目立たなくできる。

[47. 匿名]

そんな時の形成外科

[48. 匿名]

>>36
この先生が前にYouTubeのガイ録チャンネルに出てきて、美容整形の後の後遺症傷跡元に戻してほしいとかもたくさん症例があると言っていた。リストカットも。私には傷がないからすごい先生だなぁとしか思わないんだけど、悩んでるんだったら一度ホームページを見て電話するとかでもあり、なんじゃないかなぁと少し思いました。ヨコで大変申し訳ありません。

[49. 匿名]

>>7
そりゃ顔に比べたら、とは思うけど
手足だって一生治らん傷跡はやっぱり嫌だよ
全く気にしないなんてありえん

[50. 匿名]

治って良かったな、治るように手術をしてくれた医師に感謝、日本人で良かった、というのが先で傷跡は気にならないよ
戦争中の国や本当の貧しい国だと、きちんとした医療を受けられていないだろうから、おそらく私は障害者になってたと思う

[51. 匿名]

>>6
頭の中は下ネタしかない人って可哀想

[52. 匿名]

一年中長袖
怪我じゃなくてアトピーだけど
見せて良いことなどない
心を守るためにも長袖

[53. 匿名]

私も3ヶ月前に包丁で指を切ってしまって放置して自然に傷は消えると思ってたら消えるどころか赤く残ってしまって先月皮膚科に行った　
傷あとって処置が良くても残りやすい体質の人がいてそういう人だと完全に消えることはないかもって言われた

でも完全には消えなくても今以上の状態にならないようにする炎症抑えるステロイドの強力な塗り薬を処方してもらってそれを塗ってるところ
私は以前も飼い犬に胸の乳首の下の部分を噛みつかれたことがあってその傷がブヨっとした手触りで黒紫色に残ってしまったけど10年たって嘘みたいに跡形もなく消えた
その話を皮膚科の医師にしたら１０年もブヨっとなって残った傷が消えるのは珍しいねって言われた
たぶん人より傷の残りやすい体質なんだろうけど１０年かかっても傷が消えるんだと思うと今ある指の傷も少し希望が持てる

[54. 匿名]

ピアスケロイドに手術痕四つ
ケロイドひどいから手術痕とかめちゃくちゃ目立つ
めだつからピアスケロイドどうにかしたいんだけど、都内のケロイド専門の皮膚科行くのが大変で行けてない

[55. 匿名]

>>50
ちなみに、元の通りとはいかず、身体をうまく動かせないこともあるので、そっちはどこまで回復できるのか？というのは気になりますね
生活に支障はないんですが、スポーツは出来ません

[56. 匿名]

首５ｃｍくらい手術で切って跡残るかなと思ってたけど１年間テープこまめにはりかえてたらわからなくなったよ
主さんも目立たなくなるといいね

[57. 匿名]

私はこめかみに2センチくらい縫った跡が白っぽく残って凹んでる。
おうとつだから化粧しても隠せないから諦めて気にしないようにしてる。

[58. 匿名]

他人にどうしたの？と言われるのが重なると嫌いになっていく
子供のときに猫にひっかかれた傷がみみず腫れになってるけど隠すために長袖しかきないよ
治せるもんなら治したいよ

[59. 匿名]

>>56
友達も甲状腺の手術を18くらいの時にしてて
その後は首飾り状の傷跡になってた
ハイネックばっかきてたけど
10年後くらいにはそこまで目立つ感じでも痛々しい感じではなかった
すこし赤くはなってるけど言われないと気にならないと言うか普通の服着てたよ

[60. 匿名]

手術してないのに昔からおへその上あたりから縦に数センチほど縫ったあとのような線がある。
指でなぞったら少し凹凸があるし、母にも不思議がられてて謎すぎる。

[61. 匿名]

私は首にでっかい傷跡があるわ。手術跡で綺麗に治ってはいるんだけど、切った以上は跡が残るんだよね。右耳の後ろから左の鎖骨辺りまでJの形に。冬場は冷えると血行障害も起こすからハイネック、タートルネックばかり着てるけど、夏場は首に汗掻いちゃうのが嫌で手術直後以外はネックカバーとかもしてないから目立つんだよね。自分でもやっぱり鏡見てうわっ！ってなる。暑いとどうでも良くなるけど。

[62. 匿名]

癌で首の目立つとこに傷できたけど2年経ってだいぶ目立たなくなった
今より確実に良くなると思うし傷が綺麗に治るテープとか試してみて

[63. 匿名]

右の鎖骨下にスパッと一本あるけど(骨折の手術跡)30半ばでもうオフショル着ないから気にしていません。独身だったとしても暗くなれば大丈夫だろうと多分思っていた気がします。

[64. 匿名]

額に傷跡残ってる。気になった事無し。ごめん

[65. 匿名]

顔に帯状疱疹ができて、幸い軽症だったけど頬にえぐれたような跡が残ってる
その後にコロナ禍になったのもあって長いことマスク生活だったので結果的に人前に晒さない感じになってたけど、最近気にならないようになった
どうせそんなに他人の顔って見ないと思うから

[66. 匿名]

>>1
自分は気にしてなくても周りがごちゃごちゃうるさいのがストレス。

[67. 匿名]

>>18
胸はバァさんになると垂れるんだよ
垂れて胸と腹の間に汗とりタオル入れるなんて
みっともないことになる前に無くなって
ラッキーと思ったけどな

[68. 匿名]

>>33
何でこれマイナスされるかイミフ

[69. 匿名]

>>29
火傷の跡に保湿は良いみたいだね
わたしが小さい頃、火傷をして少し跡になりそうだった時、母が毎日乳液を塗ったので残らなかったという話を聞いた
確かに火傷の跡や残っている傷跡はない

[70. 匿名]

手首に傷跡がある。
見る人によっては軽蔑の眼差しを向ける人もいて、その度に傷ついていた。
でも今は軽蔑や偏見はその人の人柄の問題だと割り切れるようになった。

[71. 匿名]

帝王切開の傷が縦にがっつりあるけど気にしたことない
と言ってもビキニは着ないし見られるとしたら温泉でだけだけど
場所によるよね

[72. 匿名]

>>67
容積は気にしないようになれても傷跡は残るから、気になる人はいると思うよ
全摘なら主要の場所によっては胸のど真ん中にスラッシュみたいなかなり目立つ傷跡になってしまうよね
私は乳頭乳輪は残せたけど、インプラントだけでの再建が上手くいかなくて3回くらい余計に手術したから、背中も胸のふくらみ部分も脇も傷跡すごいし

[73. 匿名]

40代で乳がんで片方の胸を部分切除したバツイチ。
娘と温泉やスーパー銭湯に行ったりは平気だけど、男友達が彼氏になる時に胸の傷のこと話した。
4年付き合ってるけど、傷がある胸は見せてないし見られたくない。

[74. 匿名]

>>1
樟脳オイル試してみてください
手作りできます
Scarmassage(HERITAGE STORE)という市販のもあります

出典：www.instacart.com

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[75. 匿名]

開胸手術して胸に縦に20cm位切ったけど見事に肥厚性瘢痕になってVネックとか胸元開いてる服は着れなくなった。つい傷が覗く服を着た時はちゃんと視線感じる。その時はもうこの服捨てようと思う。それより痒い方が深刻

[76. 匿名]

>>1
腕の自分から見えない裏っ側に太くて長いミミズみたいな傷跡がある
鏡とかでふとした瞬間目にするとビックリする、もう30年も経ってるのにいまだに慣れないです

[77. 匿名]

怪我じゃなくてやけどなんだけど
顔の半分くらい火傷したけど
今は跡も残らず治ったよ
若さもあったかもだけど

[78. 匿名]

治らない傷私も今年出来てしまった。今まで転ぶこと多くて数えきれないぐらい怪我してきたけど、薄く残ることはあっても治らないことはなかった。傷の深さと加齢や色々なのが重なって、まるでトカゲの再生した尻尾のように全く別物の物体がそこに残っただけになってしまった。赤黒くプヨプヨとして半生の未確認生物みたい。元の皮膚には戻らない病気らしい。自分の不注意でちょっと転んだだけだったのに。今までは自分で消毒して1ヶ月もすればちゃんと肌色の皮膚に戻ってたのに。こんな病気あるなんて知らなかった。

[79. 匿名]

>>36
へ〜、こんな病院があるんだね。

[80. 匿名]

私なんて鼻の骨折って鼻が盛大に曲がってるよ
気にしても治らないけど気にはなるよね

主さんのは傷跡というからには時間の経過とともに目立たなくなるんじゃないかな。今は技術も発達してるし元気出してほしいな

[81. 匿名]

子供の頃の手術痕が胸部と腹部にあります。
見える場所にある方の悩みに比べたら大した事ないかも知れないけど、体育の着替えとかプールの授業とか誰にも見られたくなくて辛かったです。
受容はなかなか出来ないですよね。