かなり頑張って思い出さないと前日の夕飯さえ思い出せない時がある

[1. 匿名]

ここ1年くらいでしょうか、記憶が曖昧な時が多く
午前中あれやったっけ？昨日の夕飯何だっけ？など
かなり頑張って思い出さないとわからない時が多々あります
(ゆっくり10分くらい考えれば思い出せる)

50歳なので老化で仕方ないかと思う反面
私はまだまだフルタイムで働かなければならず、来年度1年間は町内会の役目などもあるため
自分の物忘れのせいで他人に迷惑をかけないかとドキドキしています

[2. 匿名]

日記に書いてる

[3. 匿名]

人はそれを老化と呼ぶのです

[4. 匿名]

そういう人多いと思う

[5. 匿名]

忘れるって能力だよ。
嫌なことをいつまでも覚えているのは辛い('ω')

[6. 匿名]

記憶に残るほど美味しいとか不味いとか感情が揺れ動くことがないんじゃない？

[7. 匿名]

今日の昼食さえ思い出せない時ある

[8. 匿名]

出典：i0.wp.com

[9. 匿名]

老化でもあるし疲れすぎてるのかもね。

[10. 匿名]

うちの子たちも思い出せないから大丈夫

[11. 匿名]

>>1
スマホの効果でしょう

[12. 匿名]

さっき食べたお菓子の記憶消して新たなパッケージを開けるとこだった

[13. 匿名]

>>1
別の部屋移動した瞬間、「あれ？何しに来たっけ？」

[14. 匿名]

立ち上がった時に何するんだっけって事もある

[15. 匿名]

自分で作ったらかろうじて思い出せるけど、間に合わせで適当にコンビニで買った時なんかすぐ忘れちゃう
昔からそうだから、記憶力もあるし食に興味がないっていうのもあると思う

[16. 匿名]

>>1
それ私高校生位の時からそうですよ
昔からものすごい激しい虐待を受けてきていて、鬱状態なので、若年性アルツハイマーみたいな状態が続いているんだけどね

[17. 匿名]

>>3
糸かよw

[18. 匿名]

食べたことさえ覚えていれば大丈夫

[19. 匿名]

忙し過ぎて覚えてなくても良い事は自動的に記憶の引き出しにしまってるんじゃないかな

[20. 匿名]

10秒前に何かしようと思ってたことを立った瞬間忘れること多い
老化って嫌だね

[21. 匿名]

>>16
うつ病の時は、一時的にアルツハイマーとかアスペルガーみたいな感じになるよ

物忘れが凄まじいし、
空気が読めないで、変な発言をしてしまって、周りを怒らせてしまって、なぜかアスペルガー認定されてしまう、、、、

後はお試し行為みたいな感じでひどいことを言って、それがアスペルガー認定されることもあるんだけど、アスペルガーじゃないんだよね

[22. 匿名]

>>1
食べた物なんてたいして重要じゃないからいいじゃん、タレントの名前わからないならわかるけど、毎日一緒に働いている同僚の名前が出てこないとかあるよ。自分で自分がこわい。

[23. 匿名]

毎日同じものしか食べないから、使った食材まで全部言えるよう

[24. 匿名]

冷蔵庫開けて、何だっけ？で一旦閉じたその瞬間に思い出す

[25. 匿名]

自分も昨日の晩御飯思い出せない

[26. 匿名]

>>6
ありあわせでで作ったような名も無き料理って思い出せない笑

[27. 匿名]

>>19
ミスチルの桜井さんの声で再生した

[28. 匿名]

>>1
めちゃくちゃわかります。
認知症になって迷惑かけるのは絶対に嫌だから怯えてます。
カマンベールチーズとかタモギタケがいいと聞いたりしますが、記憶力の低下が酷く落ち込みます。

[29. 匿名]

皆そんなもんじゃないの？
私買い物行って帰る時車どこに停めたか忘れることあるよ
しかも階数まで覚えてなくて30分位探し回った

[30. 匿名]

>>1

[31. 匿名]

階段降りたら｢…何で降りたんだっけ｣ってなる自分が嫌い

[32. 匿名]

>>1
調べ物しようと検索サイト開いた瞬間、「何調べるんだったっけ？」

[33. 匿名]

肉体的にも精神的にも疲れてるんじゃない？

[34. 匿名]

>>30
カオナシってこんなに頑張って働いてるの想像できないわ

千尋にストーカーして大暴れして、嘘の砂金を出して迷惑しかかけてないですよね？

[35. 匿名]

アラフォーだけど同じです。
夢だったか現実だったかも曖昧だったり、、。
直前の事なのに薬飲んだかもわかんない時もあってゴミ箱見て確認する。こんなんであと30〜40年も生きれない気がする。

[36. 匿名]

>>1
大丈夫…？
まだ若いのに物忘れにしては強烈だね

[37. 匿名]

最近、20代のころの記憶にある出来事が現実だったのか夢や妄想なのか区別がつかなくなってるんだけど同じような人いますか

[38. 匿名]

気になるのなら、脳外科で若年性のアルツハイマーじゃないかを調べてもらった方が良いのでは？

[39. 匿名]

同じ歳でも脳の老化が早い人と遅い人の違いって何だろう？遺伝？私も50歳。咄嗟の判断力と集中力が欠落し始めた。

[40. 匿名]

41歳だけど、この1年ぐらい昨日の晩ご飯がすぐに出てこない
若い頃と違って本当に職場と家の往復だけの単調な生活してるから無理もない気はするけど、まだ40代入ったばかりなのにやばいかなぁ

[41. 匿名]

>>13
それって毒親育ちあるあるらしいですよ
複雑性PTSDとか不安障害になっていて
ずっとずっとずっと過去にとらわれたり、ずっとずっとずっと未来の不安に囚われたりしていて、考え事しているから

アルツハイマーとかじゃなくて、ただの毒親育ちかもしれないよ

[42. 匿名]

>>41
いや、叱られる事は勿論あったけど、それでも自由を謳歌させてくれた親ですよ。
知りもしないのに他人の親を思い込みで毒親だとかかなり失礼な発言ですよ。

[43. 匿名]

オフィスに入るときに毎回入力する社員ナンバーをど忘れして入れないときある。
45歳。

[44. 匿名]

自分で作ったご飯は思い出せないかも
外食や家族が使ってくれたご飯は結構前でも思い出せる
自飯(略した)に思い入れがないんだろうな

[45. 匿名]

>>1
キャパ超えだよ

私は会社を辞めたら物忘れがかなり改善されたよ

[46. 匿名]

正社員で異動して半年以上ほぼ一緒に仕事してるパートのオバチャンやバイトの大学生の名前が思い出すまで10秒くらいかかることある。

ちなみに私は45歳ですが、疲れると同僚の名前が出てこなくなる現象はアラサーのときからあった。

[47. 匿名]

>>1
全く同じな52歳よ
最近自分が信用ならなくて困る

[48. 匿名]

>>1
私は記憶力がとても良くてIQも139なのですが
人の顔覚えるの苦手
背格好とかシチュエーションで「この人はあの人」と特定する

[49. 匿名]

夜、レンジを使おうと思って開けたら、朝に温めたウインナーが入ったままでビックリした……

[50. 匿名]

私は、トイレの壁に貼ってある地図を見ていてトイレ出た時に、お尻を拭いたかどうか分からなくなるときがごくたまにある。ペーパーは先に手に持っていて流しているのに。
無意識になってる。
外出する時に鍵を掛けたかどうかもあやふやになって戻って確認するとちゃんと閉めているのと同じ感覚。
考え事するのも良し悪し。

[51. 匿名]

仕事で毎日使う数字４桁だけのパスワードを度忘れすることある　自分ながら信じられん

[52. 匿名]

100均に行ってた時に何を買いに来たか忘れて関係ないの買って帰るのよくあるわ

[53. 匿名]

>>1
老化もあるけどスマホでXやガル、YouTube観るようになって明らかに記憶力と集中力が衰えたよ…泣
若い子でもスマホの影響で脳が衰えるんだから中年なんかもっと酷いんだろうなって

[54. 匿名]

>>27
やめてwww

[55. 匿名]

>>34
あっちのお婆ちゃんの家に行って良い子になってたからその後働き者になったのでは

[56. 匿名]

本日の献立を考えるのも必死で前日のなんか思い出せない
本日の献立を考えるときに昨日は何食べたっけと思い出して
重ならないようにするくらい
みんなそうでしょ

[57. 匿名]

>>52
100均に入った途端に記憶喪失になる
しょうがないからぐるぐる売り場を２，３周しているうちに
なんとか思い出すんだけどやっぱり一つくらいは思い出せないまま
買えないで買える

[58. 匿名]

>>57
あれ不思議よねー

[59. 匿名]

>>13
そんなの１０代の頃からよｗ

[60. 匿名]

>>1
ここ1年ですか！？高校卒業したくらいから昨日の夕食なんて思い出せなかった気がします。

[61. 匿名]

>>34
銭婆の所に行ったあたりではかなり丸くなってた

[62. 匿名]

割と関わってる人の名前が出てこない

[63. 匿名]

PCのパスワード忘れる。
新しくパスワード決めて次の日に忘れる。

[64. 匿名]

>>3
トピ主も「老化で仕方ないかと思う」って言ってるのに
本人がわかってることを改めてドヤ顔で言うのも老化じゃね
自分の心配したらいいのに

[65. 匿名]

>>1
チャットGPTに訊けば？

[66. 匿名]

>>5
それは都合のいい解釈だよ

[67. 匿名]

ここ１年で急にっていうなら、なんか病気を真面目に疑った方が良いんじゃないの
昨日の夕食も懸命にならないと思い出せないって単なる忘れっぽさにしてはけっこう酷い方だと思うけど

[68. 匿名]

>>1
これ飲んでいるよ
記憶力と肌の弾力がよくなる事を信じて続けています

[69. 匿名]

>>1
主です
皆さんコメントありがとうございます

物の名前も人の名前もすぐには出て来ず、しばらく
それ、あれ、あの人、何だっけ、誰だっけを連呼しているうちに思い出す感じです

今は全力で寄りかかってくるボケた母の面倒を見ながら暮らしていて
私の休みっていつなんだろう？という状態でストレスがすごいです

[70. 匿名]

>>1
思い出そうとすることが大事みたいですよ。

[71. 匿名]

まじで毎日思い出せない

[72. 匿名]

>>68
ピルクルの睡眠の方をいつも飲んでいます
次に買う時にはこちらに変えてみます

[73. 匿名]

>>51
わかる
本当に信じられない

あと恥ずかしいぐらい簡単な漢字なのに調べないと書けない事が増えた

[74. 匿名]

私もだよ
そんなもんだと思うわ

[75. 匿名]

職場とか複数人に迷惑かかる事でうっかり物忘れするのって本当に怖い
自分一人でおさまる事だけで、ああ‥‥やり忘れたわとか言ってるうちはいいけど

何でもメモ残すようにしてるけど、近年本当に記憶力の低下がすごい

[76. 匿名]

必要ないことは忘れるようになってるんだと思うから、大丈夫
本当に大事なことすら忘れるとかトラブルが出てきたら病院へ

[77. 匿名]

>>10
毎日の食事とか鍵閉めたかとか習慣系は年齢関係なく思い出せないよね

[78. 匿名]

>>1
前の職場でかなり強いストレスを受けていて、嫌なことは思い出さない忘れる、嫌なことは聞こえないで働いていたら本気で耳が遠くなるし、何も思い出せなくなったよ
職場は変わったけど戻らないね
老化もあるんだけど周り見ても早すぎる
何でもメモらないと忘れるし、人の顔なんて全く思い出せない
でも何とか働けてるから迷惑かけないように頑張るよ

[79. 匿名]

>>1
ガルの多くは老化だよね、致し方ない

[80. 匿名]

>>1
食べたことを覚えていたら大丈夫だと医師が言ってたよ

[81. 匿名]

何十年と使ってる銀行の暗証番号を忘れてビビった…
スマホのパスワードを間違えたり

[82. 匿名]

私は
さっきやったと思ってたのが昨日のことだったパターンおおい。

[83. 匿名]

>>1
夕飯を作っているのは私なのに翌日には何食べたか忘れているよ。
買物はあえてメモ書きせず「己に挑戦」をやってメイン食材を買い忘れたりもする。
困っちゃうね。

[84. 匿名]

>>4
私もだよー
昨日の夕飯なんて10分考えても出てこないよ。
でも、考えすぎないでいる。

[85. 匿名]

>>1
食べたことを覚えてるうちはまだ大丈夫で
食べたことすら忘れだしたらやばいって話をきいたことがあります。
なので主さんはまだセーフだと思います。