ビタミンC飲んでる人 どうですか

[1. 匿名]

主、アラフォー。会社の美人の先輩や母が飲んでいて良いと言っているので、疲労回復効果を期待して飲み始めました。継続して飲んでる人効果どうですか？

[2. 匿名]

肌荒れが改善した

[3. 匿名]

気休め

[4. 匿名]

おしっこが黄色くなる。まじで、きたない書き方ですみません。

[5. 匿名]

風邪引かない

[6. 匿名]

変わりません

[7. 匿名]

どれ飲んでも乾燥してしまう
合わないのかな

[8. 匿名]

不足していなかったら特に何の意味も無いんじゃない？

[9. 匿名]

おしっこが独特なニオイになる

[10. 匿名]

個人差があるだろうけど
私には特に…何も

[11. 匿名]

サプリ色々飲み過ぎて何が効いてるのかわからん
肌はキレイだよ

[12. 匿名]

>>4
ほんとにね
効果はそれだけ

[13. 匿名]

マルチビタミンのサプリ飲んでる

[14. 匿名]

疲労回復ならレモンと豚肉を食べると良いよ
クエン酸とビタミンB1の効果

[15. 匿名]

[16. 匿名]

>>4
いや汚くないよ、正常な証拠

ビタミンCは尿ですぐに出ていくから一度に一気にたくさん摂取してもただ尿に色がついて出ていくだけなものだからね

[17. 匿名]

>>1
>疲労回復効果を期待して

疲労回復ならクエン酸、アミノ酸、タンパク質のほうがいいよ

[18. 匿名]

どうもない。

[19. 匿名]

飲むの忘れたら翌日か翌々日にダルくなるので効いてると思う

[20. 匿名]

>>17
まじすか

[21. 匿名]

>>16
そうなんだってね。必要な分以外はでちゃうって。体は賢いね

[22. 匿名]

「ビタミンCが風邪に効く」との説を医師が否定…高橋真麻が絶叫「うそー！」

「ビタミンCが風邪に効く」との説を医師が否定…高橋真麻が絶叫「うそー！」ミカン食べまくってました…しかしビタミンDのほうが予防には効果的だそうです。 内科医の森田豊医師が「ビタミンＣが風邪に効くと言われていますが、あれはうそです」と断言。 「少...

ビタミンCは気休めだね
風邪に効くと言われてるのはプラシーボ効果の一種

[23. 匿名]

>>1
高濃度ビタミンC 3,000mgを水に溶かしてこまめにとってるけどそんにに効果は感じない
良くも悪くもない

[24. 匿名]

>>9
それビタミンBじゃなくて？

[25. 匿名]

リポソーム飲んでるけど特に？
飲み始めはお肌ツルツルになったけどね

[26. 匿名]

>>9
ビタミンbじゃない？

[27. 匿名]

薬剤師に意味ないって言われた
本当に意味ないのかは知らん

[28. 匿名]

ゆっくり溶ける持続性のやつ飲んでる。特に効果は感じてないけどとりあえず

[29. 匿名]

美容のためではなく、健康のために飲んでる。
福祉の仕事していて、職場の人間関係や利用者の介助の大変さでめっちゃストレス貯まるので、
ストレス度合いが高いと体内のビタミンC消費が増えるってなんかの論文をニュースで見たことあるので、
ストレスによるビタミンCの消費が増えるはつまり普通の量のビタミンC摂取ではビタミンC不足になる可能性が高いので、それを補うためにビタミンCをサプリメントで取る。

あとタバコ吸う人もタバコの成分を解毒するためだかなんかで体内のビタミンCとビタミンAを大量に消費するらしい。
タバコ吸わないがな。

[30. 匿名]

油物食べると顔がジリジリしてきて痒くなったりするんだけどビタミンC飲むと収まる

[31. 匿名]

オロナミンCとかレモン1000とかでもいい？
それなら、６月から毎朝飲み始めたけど、飲む前に比べて１日の活力は上がってると思う

[32. 匿名]

>>27
薬剤師でC飲んでるって人はほんと少ないと思う
理由は本当に効かないから

ビタミン飲むならDかBならよく聞くけど

[33. 匿名]

一日2錠のを夜に飲んでたけど、朝と夜に一錠ずつにしてる。効果は不明

[34. 匿名]

>>17
重だるい時はヘパリーゼ効くよ。
どうしようもなくだるくてからだをひきずるような時に。

[35. 匿名]

今の自分に足りない栄養が検査出来ればね
足りてるのに飲んでも意味がない気がする

[36. 匿名]

一時期かかりつけのお医者さんとこでシーピーっていう顆粒状のを処方してもらってた
舐めるとすっぱくて美味しい
そのまま粉薬のように水で飲んだり炭酸水に溶かしたりして飲んでた
風邪気味かなと思う時も飲んで寝ると悪化しない感じだった
今はドラッグストアのポイント付く日にファンケルとかDHCのを買ってる

[37. 匿名]

口内炎とかヘルペスが出来なくなった

[38. 匿名]

>>1
いいですよ！

[39. 匿名]

今までタケダのビタミンCとDHCのビタミン飲んでたけど、おしっこしたら排出されてあんまり効果感じなくて、気になってたリポソームCに切り替えたらめちゃくちゃ良かった
ちょっと免疫落ちただけで口唇ヘルペスの再発繰り返してたんだけど、できなくなったのと風邪引かなくなったのと肌のトーンが上がった
ちゃんと吸収されるからおしっこも黄色くならないし味はめちゃくちゃまずいけどすぐに水飲めば大丈夫
1日2包飲んでるから2週間で7500円くらいかかるけど美容代って思えば安いかなって思う
田中みなみは1日3包飲んでるからすごい

[40. 匿名]

>>29についてAIで調べた

[41. 匿名]

>>1
疲労回復目的では
一時期栄養ドリンク毎日飲んでた、なんとなくダルさマシになった気はしたけど毎日飲むのもよくないかなと思ってやめた
ここ数ヶ月は毎日マルチビタミンのサプリにしたけど特に変化はない、けど飲んでる
美容目的では
私はコラーゲンドリンクを飲むと肌にハリがでる
値段的に毎日飲めないので時々飲んでる

[42. 匿名]

>>1
紫外線をたくさん浴びたりするとシミになるから、その予防としてビタミンCのサプリを飲んでる。
これで合ってるのかなぁと思いながら

[43. 匿名]

>>1
20歳の頃からとり続けてる
40だけど、シミなし、ほうれい線なし、きになるたるみもなし
毛穴なくない！？ってよく言われる
ファンではしてない、パウダーだけ

[44. 匿名]

米麹の甘酒とビタミンCで色白ツヤツヤ肌！

[45. 匿名]

>>27
薬剤師はあれだからね

[46. 匿名]

ビタミンCとEの粉末の酸っぱいやつ飲んでる。
美味しい。

DとBも取りたいけど美味しいのないですか？

[47. 匿名]

>>2
ＢーCの混有量で選ぶのがハッピーだね
大手製薬会社じゃなくても、バリューフォーマネー選ぶと幸せになれるよ

[48. 匿名]

ビタミンBと一緒に飲んでる
日々の効果はあまり実感してなかったけど、無くなって2ヶ月ほど飲んでなかった時は肌の調子が悪かった

やっぱり効果あるような気がする

[49. 匿名]

>>4
ビタミンBじゃなくて？Cで色変わるの？

[50. 匿名]

>>4
黄色くなるのはビタミンB２のせいです。
ビタミンＣではありません。

[51. 匿名]

>>1
ファンタにCが入ったころから飲んでるけど、効果なし　糖の害の方があるみたい

[52. 匿名]

肌荒れしなくなった！毎日飲んでる

[53. 匿名]

>>5
マイナス多いけど、私も飲んでいるとき風引かなかったような

[54. 匿名]

>>27
義母がビタミンCを医者から処方されてるけど効果ないの？

[55. 匿名]

>>16
ちらほら言ってる人もいるから分かったと思うけど、色はビタミンBのせいだよ
サプリの中にビタミンBも入ってるからそのせいで色が付くの

[56. 匿名]

>>1
皮膚科のシナール飲んでるけど良くはならない、現実維持かな

[57. 匿名]

>>4
Bな！

[58. 匿名]

有名なサプリの会社の飲むと肌荒れする。
ドラストにあったあんまり聞いたことないメーカーのやつ飲んでたら結構肌の感じがいい気がする。
でも飲まなくても変わらないかもしれない。

[59. 匿名]

>>54
美容目的じゃないなら意味あると思う。
食べ物でビタミンC摂れない人。

ここで意味ないとか効果ないと言ってる人は多分美容目的

[60. 匿名]

>>15
ユンケル黄帝液を？

[61. 匿名]

>>4
嘘ですね
水分の取らなさからくるものです

ガルは騙されているみたいですが

[62. 匿名]

>>4
栄養ドリンク系もなる
蛍光イエロー

[63. 匿名]

>>7
そりゃ乾燥なんて関係ないでしょ
保湿して水分とろうよ

[64. 匿名]

>>21
いやビタミンAは貯まるんだわ

[65. 匿名]

長年飲んでるけどよく分からない
ストップしたら分かるのかも

[66. 匿名]

元気ハツラツ

[67. 匿名]

>>17
クエン酸よく効いた！
夏だから爽やかなもの飲みたくてリンゴ酢飲んでたけど、やめたらすぐ体だるくなってびっくりした！

[68. 匿名]

リアルゴールドに似てるね

[69. 匿名]

FANCLのビタミンC飲んでたら肌真っ白になった

[70. 匿名]

>>35
それよりウィダーインゼリータイプで必要な栄養素が1回でとれる飲み物があればいいのに
あれこれ飲むの面倒

[71. 匿名]

白髪増えないですか？
科学的根拠はないと言われているって書かれてるけど言われているってことは確定じゃないからどうなのかなって思っています

[72. 匿名]

過剰摂取はしたくないから栄養素ごとのサプリでいい…

[73. 匿名]

新鮮な野菜や果物食べたほうがよかった。わたしの場合

[74. 匿名]

>>4
私もそれ書こうとしたよ。
でもちゃんと栄養とれてんだなって目で確認できるから嫌じゃないw

[75. 匿名]

>>61
飲んだことないオジサンがコメントしてんの？

[76. 匿名]

>>1
Amazonで買った安いリポソームの飲んでるけど肌が綺麗になってシミも薄くなってきた
母からもあんた何か顔が綺麗だねって言われたw

[77. 匿名]

>>55
先生、ビタミンCしか飲んでないのにおしっこが黄色いです
なんでなんですか？

[78. 匿名]

服用歴30年のアラカンですがシミが一切ありません

[79. 匿名]

ビタミンCは美白とかより先に
ストレスとか疲れとか色んなことに効き目を発揮するから
美容目的じゃなくても継続的に飲むと良いよ

[80. 匿名]

>>49
私はいつもCしか飲まないけど尿の色変るよ
Bは飲んだことないから違いが分からんけど

[81. 匿名]

>>73
それが足りない時の救世主っ…！

[82. 匿名]

>>50
嘘だ、ビタミンCしか入ってないのに尿の色変るよ
マルチビタミンじゃなくてちゃんとビタミンCだけのやつね

単体で飲んだことないコメントばかりなんだねｗ

[83. 匿名]

>>5
私も
肌より風邪ひかなくなったって思った
肌は全然変わらない気がする

あと風邪の時に1時間おきに飲むと治りが早い気がする

[84. 匿名]

リポC飲んでるけど肌のくすみなくなって透明感でた
あと風邪ひかなくなった

[85. 匿名]

特に効果は感じてないけどリポソームのやつ飲んでる。飲むときの水が少ないと途中で止まってしまうのか喉が焼けるような不快感に襲われる。

[86. 匿名]

私には合ってる気がする
シャキシャキ動ける

[87. 匿名]

二日酔いが軽くなる

[88. 匿名]

飲んではないけどメラノCC塗ってたら肌がカサカサになってしまったからやめてる

[89. 匿名]

>>61
おっさんの水分不足のくすんだ泡立つ黄色い尿じゃないんだよ
ビタミン摂取した尿はレモンみたいなクリアイエローなんだよ
わかったら水分取って寝ろ

[90. 匿名]

シーピー飲んでる
ビタミンCとビタミンb5が入ってる

[91. 匿名]

>>15
カレーを？

[92. 匿名]

>>64
今ビタミンCの話してるよ

[93. 匿名]

ハイチオールを1年飲んでて何も変化なし
色白になりたい

[94. 匿名]

テレビでやってたけど、体に取り込まれない分も含めると1日1000mg摂取する必要らしく6粒位飲むことになり、飲むのにも案外お金かかる。

[95. 匿名]

風邪の予防に飲んでるけど肌に効いてる
アレルギーとかの炎症体質で元々の肌の状態がよくないから先に効くんだろうな
ビタミンCはヒスタミンを壊すらしいし

[96. 匿名]

>>21
持続型ビタミンＣを一日二粒飲んでるよ

[97. 匿名]

サブリの制限あったときに医師からビタミンCはいいって言われた
おしっこで出るからって
ビタミンDとかAは摂りすぎちゃいけないから飲んじゃダメって

[98. 匿名]

去年の10月から欠かすことなく毎日飲み続けてるけど
そういえば1回も風邪引いてない！！

[99. 匿名]

夏にアトピー酷くなっちゃって、病院行ったら塗り薬で肌、結構ツルツルになったんだけど、酷くなった時の跡を消したいのですが…って言ったらお医者さんがビタミンC処方してくれてここ最近飲んでる…。けど効果はよくわからない。効いてるような、変わらないような…って感じかなぁ。

[100. 匿名]

効果は分からないけとDHCの顆粒パウダーの飲んでる
酸っぱいの好きだから錠剤より味も楽しめるチュアブルか顆粒みたいなのが良いなと思っていたので
最近値上がりして30日分500円くらいで前まで350円くらいで買えたくらい安い

[101. 匿名]

>>88
ビタミン系は刺激が強いから合わない人も多い

[102. 匿名]

>>77
製品名を教えてください

ビタミンCの注射製剤（アスコルビン酸）は透明ですし、シナールやシーピーを内服しても尿は黄色くなりません

[103. 匿名]

>>97
DAKE(だけ)は要注意と言われてるね
でも東日本の場合、一度チェックしてみて足りない人はDだけはとった方が良いケースあるかも…

[104. 匿名]

>>99
わたしもアトピーの色素沈着で皮膚科から貰ってる！ビタミンCどころか他の薬も含めて1年半服用し続けてるけど、ちょっとマシになったかなって感じだよ

[105. 匿名]

>>4
チョコラbb1錠で真っ黄色w

[106. 匿名]

>>50
ビタミンCだけでも黄色くなるよ

[107. 匿名]

>>103
おお！すっごい覚えやすい！
ありがとう！！

[108. 匿名]

>>71
増えた気がするけど、ビタミンそろそろ飲んどくか、という年齢が白髪も増える年齢なのかなと思っている
４７歳だから
２０代とかで飲んでいる人ではあまり聞かないし

[109. 匿名]

>>4
ビタミンCでは黄色くならないよ
一緒に配合されてるビタミンB2で黄色くなるよ

[110. 匿名]

>>63
関係ないってどういうこと？
飲んだ本人が乾燥すると言ってるのに

[111. 匿名]

>>1
疲労回復効果を期待して…ならサプリより医薬品だよ
サプリはあくまで栄養補助食品

[112. 匿名]

>>31
朝からオロナミンCは飲めないな

[113. 匿名]

>>102
病院で出てるやつだよ
ハイチオール錠　80

これにビタミンBが入ってるの？

[114. 匿名]

>>1
わたしは皮膚科で処方されたシナールとトラネキサム酸を飲んでるよ
5ヶ月朝昼晩飲んで変わったことは両頬にあった肝斑が消えた
老眼と乱視だった目がマシになった（老眼鏡なくても字が見えるし、乱視もマシになった→乱視用メガネがキツく感じる）

[115. 匿名]

>>59
ありがとう
偏食で果物が嫌いだから処方されたんだと思います

[116. 匿名]

>>69
今度FANCLで買ってみよう

[117. 匿名]

>>102
先生追加で病院で出されてるシナール配合顆粒が出てる家族が普通に尿に変化あるけどなんで？
これにもビタミンBが入ってるの？

[118. 匿名]

>>100
すっぱ過ぎて水なしで飲める人居るの？と疑問に思ってる

[119. 匿名]

>>7
スキンケア用品はＶＣに皮脂の分泌を抑える効果があるから乾燥する
内服で乾燥する、は初めて聞いた
どういう機序なんだろ？体質かな
本来はお肌にいいはずなのにね

[120. 匿名]

>>1
飲むより点滴のビタミンCの方が効果分かりやすいよ。

[121. 匿名]

>>113
ハイチオールはそもそもビタミンCではないので

[122. 匿名]

>>117
シナール単剤では尿が黄色くなることはありません

[123. 匿名]

>>71
白髪は白玉点滴でよく言われてるけど成分はグルタチオン、グルタミン酸、グリシンらしいよ
グルタチオンがメラニン生成を抑えるらしい

[124. 匿名]

>>1
おしっこは確実に黄色くなれる

[125. 匿名]

>>71
ビタミンCじゃなくビオチンだったはず。

[126. 匿名]

>>71
ビタミンCじゃなくビオチンだったはず。

[127. 匿名]

>>80
BもCも飲んだことあるけどどっちも色変わる
Bも入ってるのかな

[128. 匿名]

>>23
そもそも3000も量必要ないんだよね
トイレ行ったら要らない分が出てきてるのわかる

[129. 匿名]

>>5
コロナにかかった時に絶対黄色くなるはずの尿が全く黄色くならなかった！
ビタミンCが戦ってくれているんだといつもより多く飲んでも黄色くならず。
さらにたくさん飲んだら、回復してきて、飲まないよりは回復早かったんじゃないかと思う。
コロナ治ったら、普通の接種量で黄色くなった。

[130. 匿名]

>>114
肝斑や目に効果出たんだね。
羨ましい。
私は服用して１週間過ぎた頃に毎回、胃の不調が出て中断になる。

[131. 匿名]

夏の日焼け対策で飲み始めたけど、おしっこが真っ黄っ黄でめっちゃ臭い！笑

[132. 匿名]

>>46
Dはおとなの肝油ドロップ食べてるけど美味しい
今缶見たらCと葉酸（ビタミンBのどれか）も入ってた

[133. 匿名]

>>130
肝斑に効いてるのはビタミンCじゃなくてトラネキサム酸だね
トラネキサム酸、飲み続けないとすぐ元に戻る

[134. 匿名]

>>103
DAKEは油溶性
おしっこで排出されすに内蔵に蓄積する
いちばん気を付けなくてはいけないのはA
特に妊婦が摂りすぎると催奇性があると言われてる
（ニンジンとかの野菜などから摂る分には大丈夫）

BCは水溶性
摂りすぎたらおしっこで排出されるから問題なし

[135. 匿名]

>>119
横ですが冬に使ったら口周り乾燥して荒れたんですよね
理由がわかってスッキリしました

[136. 匿名]

>>119
私はビタミンC剤で乾燥する。鼻の横から頬が特に乾燥から皮が剥けてきて赤みが出るよ。

ずっとこの症状に困っていて薬剤師さんに聞いてみたら、うーん？ちょっと聞いたことないですね、と言われたけど
ガルで同じ事が書いてあって腑に落ちた。
経験者じゃないと実感しないんだろうね。

[137. 匿名]

>>32
サプリメントは食品だからね

[138. 匿名]

>>23
成人女性、ビタミンC　推奨摂取量知ってる？

余分は尿に出るだけだよ？
お金をトイレに流してる？

[139. 匿名]

>>7
ベータカロテン摂れ

[140. 匿名]

>>122
いや事実なんだけどｗ
ちゃんと病院の先生に色のこといったら可能性あるって言ってたよ

[141. 匿名]

>>121
へーそうなんだ！
病院の先生が言ってることが間違ってることあるんだね

[142. 匿名]

>>140
横ですが
尿が黄色いのは、体内で分解された赤血球から作られる「ウロビリン」という色素が含まれているためです。健康な尿は薄い黄色ですが、体内の水分が不足するとウロビリンが濃縮され、尿の色が濃い黄色になります。また、ビタミンB群の摂取や、まれに肝臓や腎臓の異常も尿の色に影響を与えることがあります

[143. 匿名]

長いこと飲んでるけどいつのまにかそばかすやしみが薄くなったよ。

[144. 匿名]

>>114
最近老眼ひどいんだ継続して飲んでみようかな

[145. 匿名]

>>1
ビタミンCは水溶性でサプリはほとんどおしっこで流れるよ。残骸だけ肝臓か腎臓で代謝するから食事で採った方が一番吸収しやすいよ。

[146. 匿名]

>>136
サプリメントの成分の一部にアレルギー源があったりするのかな？

無添加のアスコルビン酸パウダーなら大丈夫な気もするけど、専門家ではないので絶対とは言えないし、普段の食事で生野菜と新鮮なフルーツを適度に食べていれば補わなくてもいいとされる学術研究もあるので無理してサプリに頼らなくてもいいかも

>>135
そう言ってくださりありがとうございます
お役に立ててちょっと嬉しいです

[147. 匿名]

>>16
そうそう一気に取っても吸収しきれないからおしっこで流れていく
だから例えば一日三粒なら
朝昼晩で分けて飲んだ方がいい
そうしたらおしっこ黄色くもならないよ

[148. 匿名]

>>124
なんか笑った
好き

[149. 匿名]

>>34
コンビニで売ってるのでもおk？

[150. 匿名]

>>149
だるい疲れに、みたいにパッケージに書いてたと思う

[151. 匿名]

>>150
ありがとう！カフェインがだめだからカフェインがなければ買ってみます

[152. 匿名]

>>1
ストレスを感じるとビタミンを消費しやすいらしいからとりあえずサプリ飲んだりビタミン配合の物をこまめに飲んでは居る。炭酸水にポッカレモン大量に垂らして一気飲みするとスカッとするし食欲失せるから深夜によくやってる

[153. 匿名]

>>12何のメリットもなくて笑ったw

[154. 匿名]

>>102
シーピー、私は黄色くなるよ
たぶんb5が入ってるせいと思う
b2が黄色くなる成分らしいがb5もビタミンb 群だから黄色なるのかな？って思ってた

[155. 匿名]

>>1
飲んでる時は何も効果ないと思うが、切らすと風邪をひくのを繰り返してます。

[156. 匿名]

>>1
錠剤のビタミンCは特に効果感じなかったけどリポソームとかいう粉のやつにしたら風邪ひかないし、周りに色白！って言われるようになった

[157. 匿名]

>>129
差し支えなければ、商品名を教えていただきたいです！風邪が長引くタイプでして…。ドリンクなどでしょうか？(*ﾟ∀ﾟ*)

[158. 匿名]

２年くらいビタミンCの粉？飲んでるけど今のところ頻繁に出来てた酷い口内炎一切出来なくなったし長年の慢性鼻炎が治った、肌トラブルも一切ない、年々若返ってる（周りから言われた）

[159. 匿名]

>>121
え？大嘘じゃない？
ハイチオールって、L-システインだけじゃなくて、ビタミンC(アスコルビン酸)入ってるけど。

[160. 匿名]

>>157
普通のDHCのビタミンCのやつです！
効果があるかは分かりませんが、薬剤師の友達に聞いたら、ビタミンCは飲みすぎても問題ないとの事だったので、あまり1日の摂取量は気にしなくてよさそうです^_^

[161. 匿名]

>>138
んなこと言い出したらさ食事の全てがそれに該当しちゃうよね

どうせすべてうんちょすになる
食べ物はンコだみたいな

[162. 匿名]

>>11
何種類飲んでるの？

[163. 匿名]

>>160
ありがとうございます！ちょうどAmazonで安くなっていたので早速買ってみました！(^^)普段から飲んで免疫上げていこうと思います（＾∇＾）

[164. 匿名]

効果ないと思ってるけど弱い肌の為に飲んでる。
飲み忘れるとダルかったり、風邪引きやすかったり、何かしら少々効いてるのかな。

[165. 匿名]

数年前からトランシーノホワイトC飲んでるけど、風邪はひきにくくなった。
シミソバカスはちょっと薄くなった(スキンケアにもビタミンC取り入れてるからかもしれないけど)

[166. 匿名]

>>124
不要な分は排出される→不足はしてないなと安心する

[167. 匿名]

>>43
私も大学生の頃からビタミンCもそうだけど数種類のサプリを飲み続けてきて今は46歳。
この前、サバ読んで40歳として男性にあったけど、更に年下に見られた。
クレドポーボーテの肌診断も綺麗な三角でした。
健康面でもコロナやインフルエンザにかかったことなしです。
個人差はありますが、私の場合は効果がありました。

[168. 匿名]

>>1
吐き気がするからやめました。

[169. 匿名]

Cはビタミンの何かと一緒にとらないと意味ないと昔医者に言われた、なにだったかが思い出せないけど

[170. 匿名]

>>169
なんだろー？気になる…

[171. 匿名]

>>131
わたしも最近ビタミンB2入ってるサプリ飲み始めたんだけど、おしっこ黄色いし、凄い臭くてヤバいです。