ビタミンCの粉末やサプリ飲んでる人

[1. 匿名]

どんな効果ありました？
主は粉末のを飲んでますが、これと言って何もありません。
逆になぜかにきびでき始めたし…

[2. 匿名]

ハイシービーメイト
口内炎が早く治る気がする

[3. 匿名]

おしっこめっちゃ黄色くなる

[4. 匿名]

(気休め)

[5. 匿名]

(´σ ｀) ﾎｼﾞﾎｼﾞ

( ´▽｀)ノ　・　ﾎﾟｲｯ

[6. 匿名]

よく眠れる
白髪増えた
口内炎なりにくくなった

[7. 匿名]

[8. 匿名]

ビタミンCのおかげで見ての通り、肌がツヤツヤです！

[9. 匿名]

風邪引きにくくなった

[10. 匿名]

鉄剤とあわせて飲むと吸収が良いと看護師さんに言われました

[11. 匿名]

[12. 匿名]

トピ画はこれで

[13. 匿名]

チョコラBB飲んでるけど口内炎がめっちゃ出来るのだよ

[14. 匿名]

出典：askul.c.yimg.jp

[15. 匿名]

>>11
青酸カリじゃなかったっけ？

[16. 匿名]

一定量以上は体内に貯められないから排出されるんだってね
風邪の引き始めとかには効果的っぽいね！
一気にじゃなくちょいちょい補充したらいいんじゃないかな！

[17. 匿名]

かれこれ30年くらい飲んでる
色は白いしシミが少なく肌は綺麗です
白髪は多いし早かったです

[18. 匿名]

花粉症になりにくくなる。かも

[19. 匿名]

アスコルビン酸飲んでるけど効果わかんない。でもお風呂にいれるのはすごくよく効果わかる。肌弱いからわかりやすい。

[20. 匿名]

くすみはとれる。

[21. 匿名]

[22. 匿名]

美容院で勧められたタマキっていうの
良くも悪くもなく
でも高いからやめた

[23. 匿名]

>>1
効果っていうか栄養素を吸収する時とかＣが必要らしくて、人間には作り出せないから摂取してる。

[24. 匿名]

最近飲んでないな。買いに行かねば

[25. 匿名]

>>13
私はチョコラBB飲むと吹出物が出来るよ。
サプリも食べ物と同じで合う合わないあるね。

[26. 匿名]

それよりキウイとかイチゴ食べる方がいい

[27. 匿名]

>>1
サプリに効果求めません
薬じゃないし、続けることに意味があると思う

[28. 匿名]

まさに一昨日から飲んでます！！
ちょっと高いけど流されにくく吸収が良い液状タイプで、2日で顔色良くなってびびってる。

[29. 匿名]

>>14
これ、もう10年以上飲んでるかも
ビタミンBミックスと一緒に朝晩
効果はあまりわからないけど、ニキビ跡に期待して飲んでる

[30. 匿名]

>>26
キウイは食べすぎるとアレルギーになるので気をつけて(経験者)

[31. 匿名]

効果はわからないけど飲まないと不安

[32. 匿名]

オシッコで出ちゃうからあまり意味ないよって看護師の友達に言われてやめた
やめたけど特に変わりない

[33. 匿名]

>>8
髪型変えたらDr.マシリトじゃんｗ

[34. 匿名]

ごっつい赤ニキビができた時に
ビタミンC＋タンパク質で速攻治してるよ

[35. 匿名]

>>26
イチゴ高いからな

[36. 匿名]

サプリってその時のノリで買うけど続かない
最初に買ったのは何年も前になるけどコエンザイムQ10。若返りがどうたらで飛び付いたが結局リピートはしなかったわ

[37. 匿名]

普通の食事してる人は自然に摂れてるから必要ない筈

偏食・少食・貧乏飯な人はサプリで摂った方が良い

[38. 匿名]

タイムリリースタイプを摂取してる。
おしっこも黄色くならない。

[39. 匿名]

>>1
ビタミンBあたりは良かったけど
Cだけだと吸収されない気がする

要は、吸収されるのか
吸収できる素材やカラダなのかにもよる

高いからいいわけでもないし

[40. 匿名]

>>30
そうなの？！
最近よく食べてるのに

[41. 匿名]

C錠剤を何年も飲んでる。
肌は年齢にしては皺も毛穴もないけど、元からの肌質かと。維持にはなってるのかなぁ。

風邪の引きはじめには1時間毎に摂取すると悪化しない！！！
これは看護師の友達に聞いて実践し始めたけど本当に効く！！！これだけはお勧めしたい！！！

[42. 匿名]

10年くらいは飲み続けているけど、良い効果は感じないでもマイナス効果も特には感じないから、気休めでこの先も飲み続けると思う

[43. 匿名]

ビタミンCって白髪増えるの？
知らなかった…
急に増えたからどうしたと思ってた

[44. 匿名]

>>40
私もキウイとりんごのアレルギーです
以前よく食べていた(特にりんご)けど、二度と食べられない
同じものはやめて、旬の果物をバランスよく食べるのがおすすめかも

[45. 匿名]

>>8
わぁ！？
まだおったんかワレ

[46. 匿名]

ビタミンCとったら白髪増えるの！？

[47. 匿名]

>>15
青酸カリだったらコナン死んじゃう。

[48. 匿名]

これって飲まれてる方どうですか？？

[49. 匿名]

C飲むと二日酔いにならない

[50. 匿名]

シナール飲んでる。
効果はわからないけど手軽に飲めるから飲まないよりはいいかなと。

[51. 匿名]

>>8
この人、色んなトピで見るけど…
マジで誰！？
私が芸能疎いからかな？

[52. 匿名]

ビタミンCは体内で最も重要な水溶性の抗酸化物質であり、酸素や日光、毒素の猛攻撃に対する抗酸化防御作用を施すために不可欠である。また、体内で最も多く見られるタンパク質で、皮膚、動脈、血管、目、脳ならびにすべての臓器に含まれているコラーゲンを作り、維持するためにも、ビタミンCが必要である。またストレス・うつ・不安の予防に役立つ

[53. 匿名]

>>43
ビタミンCじゃなくて、メラニンの生成を抑えるLシステインが入ってると白髪になりやすいんじゃなかったかな。
私はそれで白髪増えたから、アスコルビン酸飲むようにしました。

[54. 匿名]

味覚糖のグミサプリ食べてるけど
とりあえずおいしいし
全身の肌がきれいになっている気がする

[55. 匿名]

>>27
効果を求めないなら摂らなくていいよね⁉️

[56. 匿名]

ビタミンAとC飲んでます。
昨日口の中噛んでしまって、あー絶対口内炎になるやつだわーと思ったら、次の日きれいに治ってた！！

[57. 匿名]

>>3
Cでは絶対にならないよ。黄色くなるのはB2（リボフラビン）。

[58. 匿名]

>>14
これ最近飲み始めたけど、カプセル飲み込むのに苦労する

[59. 匿名]

リポスフェリックめっちゃ効く

[60. 匿名]

あっ今日飲み忘れてた、ありがとうございます！

[61. 匿名]

マルチビタミンとビタミンCを更に飲んでる
喫煙者だからビタミンCは必要だしね

[62. 匿名]

タバコ吸いだから飲んでるよ
気休めだろうけど

[63. 匿名]

>>57
ビタミンCを摂取すると、尿中への排泄は摂取後2時間位から起こり、3～4時間後で最大となります。 ビタミンCは強い還元作用があるため、尿試験紙の中の酸化反応によって発色する ブドウ糖、潜血、ビリルビン、亜硝酸塩はその作用が弱められ、偽陰性になることがあります

[64. 匿名]

>>63
ビタミンCで尿が黄色くなる事は全くあり得ません。
ビタミンＢ２(又は含まれているマルチビタミン等)でなら黄色くなります。

[65. 匿名]

>>63
尿試験紙って何なの？普通の人はトイレに直接おしっこするよ。

[66. 匿名]

>>48
その写真じゃブランケット？のクマにしか目がいかないと思うw

[67. 匿名]

>>63
誰がそんなプロの話しとるねん
トイレにジョバーした時のおしっこの色の話やろ
>>57の言うように、C単体ではなく添加されてるビタミンB*(数字自信なし)で黄色くなるんやで
アメリカのB*無添加のCだとならないもん

[68. 匿名]

>>13
トラフル錠の方がいいよー

[69. 匿名]

>>13
私も飲んでても口内炎ができる。なぜ？

[70. 匿名]

ビタミンCは水溶性だから、あまり体内に蓄積されないんだよね。サプリメントでドカンと摂取するより、毎日摂取した方がいい

[71. 匿名]

>>59
リポスフェリックの亜種のリプライセル飲んでたよ。めちゃくちゃまずいよね！コスパ悪いのといまいち効果感じられず辞めちゃった。

[72. 匿名]

>>8
だれ？まじで

[73. 匿名]

>>9
これはガチ
まる2年一度もひかなかった

[74. 匿名]

>>56
口内炎とかの粘膜の回復にはビタミンB群が良さそう

[75. 匿名]

>>51
芸能人じゃない
ゲーム実況者だけど特別有名でもない
この人ともう一人の実況者の画像をフリー素材扱いでガルに貼ったところで面白くもないのに勝手に貼られてる人

[76. 匿名]

>>11
そんなもの気軽に舐めたら危ない！

[77. 匿名]

妊活？にも良い効果ありますか？妊活というか先日一応20代なのに閉経間近と言われびっくりしていて将来妊娠したいと思っているので切実に少なくとも体内を今より良い状況に改善したいです。

[78. 匿名]

>>75
51です！
そーなんだ。あらゆるトピで貼られてるから、芸人さんだったりバカッターとかでやらかしてる人なのかと思ってた(笑)

ありがとうございましたm(。_。)m

[79. 匿名]

>>59
私も飲んでる！

色んなビタミン試した中でダントツ1位。
飲む美容点滴って言われてるよね。

[80. 匿名]

>>41
何飲まれてますか？

[81. 匿名]

ビタミンCって、ちょいちょいいろんな食べ物とか飲み物に入ってるから、けっこう取れてると思ってた上に、だからメジャーすぎて、どうせそんな大事な栄養素ってわけではないんだろうと、なんとなく思い込んでたわ…

[82. 匿名]

ユンケルECプラス飲んでる
キティちゃんの袋の
歳のせいか飲んでないと肌くすむ

[83. 匿名]

ビタミンCの錠剤飲んでトラネキサム酸配合の化粧水つけてたら1ヶ月でお肌真っ白ツルツルになったよ

[84. 匿名]

ハイチオールCを数年飲み続けたらシミ薄くなって新たなシミは出来にくくなったけど、白髪増えたからやめた！
ただ野菜不足だからビタミンBは飲んでるけど、肌が強くなった～
シミ予防はひたすら、日焼け止めと日傘！

[85. 匿名]

>>14
皮膚科の先生に微々たるものしかビタミン入ってないって言われたわ

[86. 匿名]

暇だったから4時間おきに飲んでたら3ヵ月ぐらいで毛穴がめっちゃ小さくなったし、それまでのファンデーションの色が合わなくなるほど肌が白くなった
多分身体によくないから今はやってないけど、コロナで仕事なくなっちゃって暇だからまたやろうかなw

[87. 匿名]

>>13
私毎日飲んでるけど出来た事ないよ

ヨクイニンも一緒に飲んでる

[88. 匿名]

私もリポC飲んでる。
いろいろ試したけどこれが1番効果わかる。

[89. 匿名]

レーザーをしたのでクリニックで処方されたのを飲んでる。
市販のを飲んでた時は、白髪が一気に出たけど、今はそうでもない。

[90. 匿名]

>>11
どこで麻薬の味を覚えたんだろう？

[91. 匿名]

サプリは飲んでないけどキレートレモンは週に2,3回飲んでる

[92. 匿名]

体の疲れの度合いが違うように感じる
ぐったりするっていうのが無くなった

[93. 匿名]

掻いた痕が複数箇所あり、治りが遅いので皮膚科でビタミン剤もらった。

1ヶ月くらいで肌が綺麗になった。

心配されている白髪は全くないです。

[94. 匿名]

>>56
ビタミンAって売ってるの？

[95. 匿名]

>>83

どこの化粧水ですか？(^^)よかったら教えてください！

[96. 匿名]

>>1
粉末は胃痛になったのでほとんど捨てた

[97. 匿名]

肝臓に負担がかかって数値が悪かった飲むのをやめたら数値が改善した

[98. 匿名]

皮膚科で花粉症の薬もらってるんだけど、ビタミンCも一緒に処方されるからのんでる
白髪はまあ年齢もあるから分かんない

[99. 匿名]

わかるなんか飲むと逆に翌日顔ギトギト？するしニキビできたりして効果を感じたことがない
何故なのか

[100. 匿名]

シーピーって飲んだら方いますか？

[101. 匿名]

>>21
ピーマン有能なんだね🫑

[102. 匿名]

>>48
飲んでる！タバコ吸うから飲んでるけどこれと言って汚肌である私には変わりない

[103. 匿名]

>>95
私も知りたい！

[104. 匿名]

>>48
前気になって調べたら太るとか白髪増えるって書いてあって結局飲むのやめました。本当なのかはわからない。飲んでる方いるかな？

[105. 匿名]

>>16
50しか蓄えられずシッコで排出するからC1000とかC2000とかああいうよくあるやつを一気に摂っても出るだけで意味ないって
サプリメント屋さんから言われた。
１時間に一回50ずつ摂るとか良いとか。

真偽はまだ調べてないけど。

[106. 匿名]

滞留ビタミンＣ

ポーラの新発売の顆粒ビタミン
と美容成分いっぱいで美味しい

[107. 匿名]

>>59
一日一包ですか？

[108. 匿名]

>>17
飲んでる商品名教えて欲しいです。

[109. 匿名]

>>13
チョコラBB、私も効かない。
私にはトマトジュースと亜鉛サプリのほうが効いた。
人によって不足栄養素違うから絶対はないんだと思った。

[110. 匿名]

>>94
肝油ドロップに入ってるよ。昭和生まれだと幼稚園とかで販売して食べさせられた。

[111. 匿名]

>>13
チョコラ飲んでる時に肌への効果はよく分からなかったけど、飲んでる時は生理がめちゃくちゃ早く来て量も増えた。それで止めた。

[112. 匿名]

>>1
私は風邪の時ビタミンCのサプリを毎日3000mg取り続けてたら(普通は1日1000mg)3日ぐらいで治ってビックリ
風邪をひくと長引くタイプだし薬も効かなかったので最後の頼みの綱という感じでさほど期待しないで試したら治ったから"風邪の時はビタミンがいいっていうけど本当だなぁ"と思った
それ以降は毎日1000mg摂るようにしたら、いつの間にか顔のシミが消えてた
2カ所あったんだけど(肌色と茶色の中感ぐらいの色)シミが薄くなるクリーム買おうか迷ってた時だったからラッキーだった

[113. 匿名]

ビタミンPが配合されたものがあります。
吸収が良いらしいですよ。
あと、風邪などをひくと亜鉛が使われるそうです。亜鉛を含んだ食品や、少量の亜鉛サプリを摂取するようにしています。
サプリは大量に摂取すると、薬と一緒で肝臓や腎臓の負担になることもある様なので、疲れた日、翌日がハードな日、体調が悪い日などに飲みます。皆さんも過剰摂取には気をつけて下さい。

[114. 匿名]

>>94
アイハーブとかで売ってるよ。ビタミンC摂取してもニキビ治らないって人はビタミンA飲んでみて〜

[115. 匿名]

>>101
ピーマンはガン予防にもいい

[116. 匿名]

>>6
白髪増えるの？
知らなかった

[117. 匿名]

>>19
お風呂に入れると何の効果があるのですか？

[118. 匿名]

>>117
横だけど、アスコルビン酸は塩素を除去する効果があるよ
私も浴槽に入れてるしシャワーヘッドにも使ってる
肌や髪にいいのがよく分かるよ

[119. 匿名]

>>55
同じ事思ったよ笑笑
>>27の理論なら飲むのは金の無駄だよね笑

[120. 匿名]

>>116
白髪明らかに増えました…

[121. 匿名]

>>120
それビタミンCの影響ではなくてLシステインの方の影響って言われてるけど確か医学的根拠なかったんじゃないっけ？

[122. 匿名]

ビタミンCのサプリを飲むと背中が重痛くなる気がする
内臓に負担かけてるのかなあと思って以降飲むのやめてしまった
関係ないんだったら飲みたいんだけど

[123. 匿名]

>>77
それはビタミンでどうにかできるものじゃないし
医者に聞くのが一番では？

[124. 匿名]

>>107
1ヶ月間は2包飲んでたけど、効き目すごくて2ヶ月目かるは1包で十分になった。
下手にコンビニでおやつや、ペットボトル、コーヒー買うなら私はサプリにお金使いたいわって思えたぐらい。
飲みはじめて4ヶ月、コンビニは3回ぐらいしか行ってない。

[125. 匿名]

>>17
私も子供の頃からシナールの粉末飲んでるからか年齢のわりにシミがほとんどない。あとビタミンのおかげかストレスで体調が悪くなることもあまりない。

ストレスでビタミンCが一気に消費されるときいてから積極的にとってる。とりすぎても尿とでるだけだから記にする必要もないし。

[126. 匿名]

ドラストで売ってるサプリはビタミンC以外にも色々入ってるから純然たるビタミンCが取りたいなら病院で処方してもらった方がいいよ。

[127. 匿名]

>>8
お通りだあああああああああああ

[128. 匿名]

>>46
30年以上飲んでるアラフィフだけど白髪殆どないよ

[129. 匿名]

>>108
トピ画のものです

安くて飲みこみやすいサイズと一日の服用量でサプリは選んでます
DHCはそれらに該当するものが多いから助かってます

前はネイチャーメイドや医薬品メーカーのものなど色々飲んでましたが、手軽さもあってDHCにたどり着きましたね

[130. 匿名]

>>48
2ヶ月くらい、トラネキサム酸と一緒に飲んでます。なんとなく肌が明るくなったようなってくらいです。体重は変化なしです。白髪は増えたとかはないです、もともとあるから。

[131. 匿名]

>>6
それ入ってるのビタミンCだけ？

[132. 匿名]

>>6
加齢で白髪が増えるタイミングだったとか無い？

[133. 匿名]

>>16
タイムリリース型を飲んでるよ

[134. 匿名]

>>122
どんなサプリでも飲みすぎたら肝臓には良く無いね。
けど継続しての話だと思う。
ビタミンCは空腹時に飲むと胃がやられるよ。ムカムカしたりキューってお腹と背中辺りに違和感感じたり。なので食後すぐに飲むのが良い。

[135. 匿名]

>>79
どういうところに効果出ましたか？

[136. 匿名]

>>1
今30歳で24歳くらいから飲んでます。
最初は浅い知識と軽い気持ちで飲み忘れる日も多々ありましたが、自分に何もしないよりいいやと思って気がついた時飲む感じでした。
26歳くらいの時美容に詳しい先輩が「ビタミンCは吸収されにくいし、されなかった分は流れちゃうから、一回を少なく、朝晩飲んだ方がいいよ」って教えてくれて、それからまだまだ飲み忘れる日もありますが朝晩一粒ずつ飲むようにしてます。
飲んでない自分と比べられないからなんとも言えませんが、30歳の今、シワや毛穴が最近気になり始めましたが…そこまでひどくないような気がします。

[137. 匿名]

>>132
美白サプリで白髪が増えることがある
そういうサプリにはビタミンCも入ってるからそう思うのかもね
白髪の原因はLシステインだと思う

[138. 匿名]

>>112
私も同じ効果を感じてる
風邪引いたときはウイルスで壊された細胞の修復が早くなるから積極的に取ってる
しばらく続けてるとシミが薄くなるよね
なくなるわけじゃなくて、飲むのやめるとだんだん濃くなってくる

[139. 匿名]

病院で処方してもらった方がいいってコメントがたまにあるけど、どういう目的として処方してもらってますか？
美容のため？

[140. 匿名]

>>138
そうなんですね
消えた後、飲むのやめたんですけど私の場合は完全に消えました
めずらしいのかな？
でもそれから数年たったら今度は違う場所にできたのでまた飲んでます
シミ用クリームで薄くするよりサプリ飲んで薄くしたり消えた方がずっといいですよね

[141. 匿名]

>>80
タケダのビタミンCで、300錠箱のやつです。
画像なくてすみません！
10年近く飲んでます。

[142. 匿名]

ビタミンCサプリの原料がほとんど中国産と聞いたのですが、中国産原料以外でおすすめあったら教えて欲しいです。

[143. 匿名]

舌に口内炎できそうになってもビタミン飲むと次の日には気配がなくなってる

[144. 匿名]

持続型ビタミンCとビタミンBを朝晩、鉄分を朝だけ飲んで4年ぐらいかな。
風邪をひきにくくなったのと、二日酔いしなくなった。
口内炎、口角炎にならなくなった。
肌が白くなった。

サプリの効果はあると思います。

[145. 匿名]

疲れると咽頭炎になりやすいので
粘膜強くなるかなーって思って
アスコルビン酸をお風呂あがりに
付属スプーン1杯お水に溶いて飲んでる

[146. 匿名]

海外のサプリ飲んでますが、病院でもらえるビタミンCの方がやっぱり効果は高いですよね？

[147. 匿名]

>>129
ありがとうございます！

[148. 匿名]

>>17
ビタミンCって白髪の原因なの？
私も20年くらい飲んでてアラフィフだけど、白髪ほとんどないです。

[149. 匿名]

>>134
ありがとう
量に気をつけて食後すぐに飲むようにはしてるんだけど、背中に違和感が出るから体に合ってないのかも
胃は胃カメラ飲んでもなんともないけど、胃が痛んでる可能性もあるね

[150. 匿名]

よくわからんが、ビタミンCとビオチンは持続型でミネラルと被るけどビタミンはマルチで他にハトムギエキスとパーフェクト野菜っての飲んでる

[151. 匿名]

>>41
これはマジで私も実感してる

ホントに初期の初期の風邪(ちょっと喉がイガイガしだしたかも？)くらいのときにいつも一回に飲む数倍を数時間置きに飲んで、できればそのまま寝れたら完璧なんだけどね

[152. 匿名]

>>41
私、喉からくる風邪によくかかるけど
喉に違和感感じたらすぐにビタミンCと亜鉛のサプリ飲む
すぐ治るか、悪化しない感じでやり過ごせる

[153. 匿名]

>>142
アイハーブで買えるエスターCというのが非中国製ビタミン原料をつかってる
スコットランドかアイルランドだか忘れたけど

[154. 匿名]

>>1
爪が割れたり縦線入るようになったのでビタミンのサプリメント飲んでます

飲み始めてからは縦線は変化ないですが爪が割れなくなったので効果はあるかも？
ちなみに元々偏食で栄養偏ってるタイプです
健康な人には効果ないらしいですね

[155. 匿名]

リポソームがいいって言うよね

[156. 匿名]

>>17
色白の人に若白髪体質いるよね。私もそうだよ。
そこは昔からだからビタミンCは無関係かな。シミ防止に数年前から飲んでる。

[157. 匿名]

>>9
わかる。
ひきかけてヤバいと思ったらいつもより飲む量増やして風邪ひくまえに対処できる。
個人的にコロナ対策にもなってると思ってる、免疫力アップという意味で。

[158. 匿名]

>>153
ありがとうございます！

[159. 匿名]

>>1
数年前から毎日朝晩1粒ずつ飲んでいます
それから風邪を一度もひいてないので
免疫には効果あるのかなー?と思います。
肌の調子は変化なし笑

[160. 匿名]

カプセルを朝晩1錠ずつ
夜はビタミンC誘導体の美容液使ってる
関連あるか知らないけど、肌は白い

[161. 匿名]

>>66
くまかわいい♡
その毛布欲しい

[162. 匿名]

>>15
それは誰かが勝手に作った画像だよ〜

[163. 匿名]

>>128
遺伝とかではなくてですか？

白髪コメントが多くて不安で

[164. 匿名]

>>28
どんな名前のビタミンCか教えて頂けませんか？
気になります！

[165. 匿名]

>>48
ニキビの治療で皮膚科で貰ってから一年以上飲んでます。
体重は増えてないし白髪も特にないです。

[166. 匿名]

>>156
私もw
初めて白髪見つけたの13歳の時だったw

[167. 匿名]

>>163
ビタミンCじゃなくてLシステインですよー。
この両方が含まれるサプリが多いから誤解されやすい。

[168. 匿名]

>>164
リポカプセルというやつです！色々と詳しく書きたいけどステマみたいになるのは嫌なので、おすすめだけしときます笑
ただお値段が。。でも美容に限らずいろんな面で良いので！

[169. 匿名]

>>41
なぬっ
正に今喉イガイガしてるぞ
持続型ビタミンCとマルチビタミンのどっち飲んだらいいんだ？

[170. 匿名]

>>23
そう！私もそれを言われて他の薬とかと一緒にシナールを飲んでる！

[171. 匿名]

>>86
私はここ一年くらい持続型ビタミンCを3回に分けて飲んでる
他にも飲んだり使ったりしてるからこれのおかげかは定かじゃないけどでも確かに白くなったしシミもかなり減った！

[172. 匿名]

>>167
そうなんですね！

ありがとうございます
確認してみますm(_ _)m

[173. 匿名]

10年以上前から毎日飲んでるので変化がわかりません。
ゆうべYouTubeでサプリメントについてショックを受けました。

【緊急配信】最近なんだか体調がスッキリしない人へ 〜 今すぐ取ってほしい適切な対策3つ - YouTube

日本のサプリメントについて

日本の安いサプリメントは石油で出来てるそうです。
でも安いのしか買えない。

[174. 匿名]

>>124
ありがとうございます。
2包が格段に効くけど、高いからいざって時に3日ぐらい前から飲むのがいいと聞いたので。
なんならそれまでは毎日飲まなくていいと。いざって時ないですけどwやはりお金の問題ですね。

[175. 匿名]

たまたまYouTubeで見たんだけど、取らない方がいいサプリにビタミンCが入ってた。
抗ウイルスとか美肌に良い効果があるかもしれないが、白内障になる確率がぐっと上がったというエビデンスが出てるんだって(⁰ ⁰)怖い・・

[176. 匿名]

>>101
パプリカはよく見るけど赤ピーマンスーパーで見かけない。高そう。

[177. 匿名]

>>174
楽天の公式でまとめ買いすると１日120円程になるので、それを高いと思うか、安いと思うかは人それぞれですよね、、
私はダイエットもかねて、お菓子、チョコをやめたのと、外食もコロナでしなくなり、食べるなら美味しいお肉をスーパーで買ったりして自炊で節約したので、あまり気にならなくなったので合っていたのかも。

[178. 匿名]

ビタミンC単体よりも、BやEが入ってるもののほうが効果あるよ！

[179. 匿名]

>>125
自然のものなら排泄されるけど、サプリでとりすぎると、尿路結石になりやすいと聞いたことあるよ。

[180. 匿名]

>>48
一時期。美容皮膚科で処方されてたのを飲んでた。市販のと違いがあるのかはわからないけど、今は市販を飲んでる。
美容皮膚科のほトラネキサム酸といっしょだったかな？とにかく色が白く、、もともと色白だから青白くなった。この商品名なのは、白くなーるのダジャレ？だそうだよ。

[181. 匿名]

>>90
草ww

[182. 匿名]

ビタミンC飲むより
生野菜とプロテインの方がわかりやすい効果ある

ビタミンCは疲れてる時とお酒飲んだ時くらい

[183. 匿名]

>>15
死んでまうww

[184. 匿名]

>>138
それ聞いて飲むことにしました

薄くなるといいなあ