毎日献立どうしてますか？

[1. 匿名]

うちは夫が激務で私はパートなため、家事全般私が担当していて献立も私が決めています。
最初は夫が食べたいものをリクエストする形でしたが考える暇もないのか言ってこなくなったので私が決めることになりました。
でも夫は好き嫌いが多く好きなものでないとあからさまにテンションが下がります。
もう考えるのも大変でせめて作らないならリクエストしてほしいですが、激務な夫に献立を考えさせるのは酷かなとも思います。
みなさんはどうしてますか？

[2. 匿名]

日曜日に1週間分決めてる
楽

[3. 匿名]

ルーレット

[4. 匿名]

インスタで検索してる

[5. 匿名]

ウーバーイーツです♪♪

[6. 匿名]

>>1
適当に

[7. 匿名]

適当

[8. 匿名]

>>1
好きなもの３品ぐらいでローテ組んだらいい

[9. 匿名]

>夫は好き嫌いが多く好きなものでないとあからさまにテンションが下がります
いい大人がこんな態度とるのに気を遣う必要ないと思う

[10. 匿名]

[11. 匿名]

うちのお父さんはお母さんと味覚が合わないからって
自分だけ惣菜買って食べてた

[12. 匿名]

食べなくても作って出す、食卓に並べる
文句言うならリクエスト出せって交換条件にする

[13. 匿名]

>>1
うちは何でも食べるから思いつきでいける

好き嫌いが多いなら、2週間くらいのペースで
献立回しちゃっていいんじゃない?
自分が飽きるかな？

[14. 匿名]

絶対無理と言うもの(乳製品、チーズとかクリーム系のものとか)以外は普通に出してる
やっと焼き魚を人並みに綺麗に食べられるようになったわ

[15. 匿名]

毎日は作らない
外食、お惣菜、Uber、コンビニ何でもあり

[16. 匿名]

>>1
ローテーションでいいじゃん
月 肉 火 魚 水 麺類 木 肉 金 カレー

[17. 匿名]

金曜日はカレー

[18. 匿名]

>>1
もう無理。作りたくない。今日はもう嫌だ。

[19. 匿名]

休みの日に聞いておく
１週間分は無理でも週の半分くらいは考えてほしいよね

[20. 匿名]

>>1
うちは3分クッキングや今日の料理、DAIGOの台所です。あとは冷蔵庫にあるものでクックパッドですかね

[21. 匿名]

おでんかカレーを大量に作って週2回はそれにしてる。

[22. 匿名]

>>1
うちも旦那激務で私パート。好き勝手献立決めてテキトーに作ってる。いちいちリクエストなんて聞いてられない。アレルギーとか飯マズでもないなら普通に食えやって思う。

[23. 匿名]

>>1
今までの家庭の食事で問題なく食べられたメニューを順番に出すのみ。

[24. 匿名]

ChatGPTに聞いてる。使いたい食材とか和食系何がおすすめかとか。ついでに副菜の提案してくれたり、面倒な時はレンチンで作る方法とかも聞けば教えてくれるので。

[25. 匿名]

ひとりだったら絶対食べない
めんどくさいからね

[26. 匿名]

子供の給食の献立見てるわ

[27. 匿名]

自分が食べたいものを作る

あとは、冷蔵庫の中身と相談

[28. 匿名]

皆がカレーカレー書くから食べたくなってきた
今日は冷静豚キムチのつもりで買い物も済ませたのに

[29. 匿名]

好き嫌い多い…
めんどくさい

[30. 匿名]

日曜日に一週間分適当にまとめ買いして、当日何作ろうかなーって考えてる。一週間分献立考えて買い物とかはできないんだよね。
当日疲れたら違うの作りたくなるだろうし。

[31. 匿名]

>>2
日曜日が地元有名スーパーが5倍ポイントデーで
家族で買い出しして安い食材色々買って
帰ってから一週間分の献立考えてます
大体５日分くらいになるから土日の分は買い足す

[32. 匿名]

スーパーで安かったものテキトーに買って、テキトーにおかず作ってる。
休みの日はなんか食べたいのないの？って聞くけど大抵何でもいいって言われて作るのめんどくなる

[33. 匿名]

アルモンデ作る

[34. 匿名]

うちの旦那も好き嫌い激しいのにメニューとか考えるタイプじゃないから“これだけは絶対食わないな”ってものを避けてあとはテキトーに出してるよ。

ちなみに魚嫌いな旦那と肉嫌いな私だからメニューは夫婦完全別。毎日作るのは旦那のメニューだけで、私の分は煮魚とか常備菜とかある程度まとめて作って冷凍したりして時短してる。

[35. 匿名]

>>1
>夫が激務で私はパートなため、家事全般私が担当していて献立も私が決めています。

全く同じ状況です。chatGPTに１週間の献立を作ってもらったりしていました。夫の帰りが遅いので「遅い時間の夜ご飯」 というレシピ本を書い、それを見たり最近はそうめんのアレンジが多いです。
担々麺や鶏ガラスープなどかなりアレンジがきくので楽です。

[36. 匿名]

味の素とキッコーマンの献立を参考にしてる

[37. 匿名]

>>1
なんでも食べる
おいしいしか言わない

[38. 匿名]

まとめ買いしてるからある程度献立は日曜日に決まってる

[39. 匿名]

>>1
日曜日にでも、近々食べたいなと思ってるものを何品か聞いておけば？

主さんは週の何処かでそれを出す

[40. 匿名]

好きなものを７品あげてもらってそれを曜日で決めて出す

[41. 匿名]

魚と肉の日１日おきにしてる

[42. 匿名]

好き嫌いなく何だしても基本文句言わない旦那だから、私が食べたいものを作ります
私が体調わるかったら弁当買うか、どっかで食べてきてと言っておく
それで文句言われたこともない
食事にうるさい人と結婚すると大変なのわかってたから、好き嫌いない人ってポイントは本当に大事だよね
過去に偏食の激しい人と付き合っててしなくていい苦労したから、偏食の人でかつ文句は言うわ自分で作りもしない人は懲り懲り

[43. 匿名]

>>1
子供みたいな旦那さんだね
献立考えたりリクエストしないなら、出されたご飯でテンション下がるのやめてよって言うかな

[44. 匿名]

>>10
なんか切ないね
ペンギンは文字が読めるのかな?

[45. 匿名]

最近暑いから料理したくなくてテイクアウトとかばっかりだわ。

今日は焼き鳥買ってきた。
あとで温め直して食べる。

[46. 匿名]

>>41
お魚高くないかい？

[47. 匿名]

>>1
子供に食べたいもの聞いてる旦那は唐揚げか牛丼ならOK毎日でも飽きないってさ

[48. 匿名]

ほんとに面倒だよね。うちは私がヴィーガンで夫は違うから、最初は別々の献立を考えて出してた。でももう何出しても文句言わないから同じもの出してる。外では肉食べてるけど別に大丈夫。油揚げとか豆腐、麸をよく使うよ。

[49. 匿名]

>>1
毎日好物ばかり食べられる訳じゃない。
だから好物が出た時にテンションが上がる。

夫に忖度せず、今まで通り主の好きなように作ればいいと思うよ！

[50. 匿名]

作るもの決めたり、冷蔵庫にあるもので適当に作ってるよ

[51. 匿名]

旦那ラーメン好き
息子冷やし中華好き
私サラダ好き
なので今の時期は毎日のようにラーメンサラダ
とにかく悩んだらラーメンサラダ

[52. 匿名]

うちも同じようなものだけど、うるさいのは子供。
麺類がいい、カレーの二日目は嫌、魚だとテンション下がる、、、
よく豚汁やポトフを２日分作って回す。
暑くて疲れてて副菜色々作る気になれないのよね。

[53. 匿名]

義母と同居で、義母が家庭菜園でいろいろ育てているのでとれた野菜で決めてる
今は毎日きゅうり、なす、ピーマン、大葉ありき

[54. 匿名]

最近は特に暑くて
平日は冷蔵庫にあるもので決めて、スーパー行けたら購入した中で決める
車がある週末に肉や野菜やら沢山買い込む
魚率が少なくなってるから、牛豚鳥でメイン回して
副菜は大体、豆腐や厚揚げや練り物、生野菜や葉物やキノコを駆使して作る

[55. 匿名]

>>17
旦那が海保だけど、遠洋航海の時は本当に金曜日はカレーらしい
曜日の感覚を忘れない為らしいね
海自もそうだって聞いた

[56. 匿名]

>>1
基本的に冷蔵庫の中身と相談しながら自分が食べたいものを作る。

[57. 匿名]

曜日でたててますよ

[58. 匿名]

ほんとめんどくさいよね
自分で決めて出したら子どもからこれは嫌い、美味しくないとか言われて
やる気なくして子どもに決めさせたら、そんなにメニュー知らない、考えるのめんどくさいとか
うるさいわ

[59. 匿名]

>>10
えーー…

って声が聞こえそう

[60. 匿名]

安い食材で献立考える。

あと私はダイエット始めたからメニュー違うしね。

酒は飲まないけど作りながら食べてYouTube見ながら適当にやる。

旦那のテンションより食費節約。
体力無くなってきた頃合いで肉どーんと出す。
で、時々弁当買う。（自分への労い）。

[61. 匿名]

気分かなー。
冷蔵庫と相談。

[62. 匿名]

>>1

うちも主と同じでさらに小学生兄弟がいるけど
その日の気分で決めてるよ。

家族のテンション下がろうがキライなものだろうが

『黙って食え。イヤなら食うな。寝ろ。』
って言い捨ててる。
作ってもらってるのに文句言われる筋合いはない。

ちなみに今日はチャーシュー炒飯とみそ汁
昨日は鮭、大根と手羽煮、みそ汁だった。

[63. 匿名]

>>2
一週間分は凄いなと思う。日曜に買い物行くけど水曜日までくらいしか考えられない

[64. 匿名]

>>9
ほんとそれ。私は旦那の親でも召使でもないし。
嫌なら食うな、自分で用意しろ

[65. 匿名]

>>1
chatGPTほんとに便利だよ
「豚こまと小松菜しかないんだけど」って丸投げすれば3種類くらいの味付けでレシピ提案してくれる

品数増やせるか相談すれば「豚こまで1品、小松菜で1品、乾燥わかめがあるなら味噌汁で1品でどう？小皿で定食っぽく盛り付ければ見栄えするよ」まで出してくれるし

[66. 匿名]

>>1
旦那の好きなメニュー書いて、リクエストない限りこの順番で作るからと宣言すればいいし、自分の食べたいのを足せばいいと思う

[67. 匿名]

ヨシケイ

楽だよー

[68. 匿名]

炒め物をトッピングした素麺にマリネやサラダが多い
たまにカレーかシチューをすると喜ばれます

手間のかかる面倒なものは休日に旦那に作らせる

[69. 匿名]

>>1
うちの姑は、曜日でメニューが決まってたよ
昔だから完全に専業主婦なのに、よくこのレパートリーの少なさで義父と夫と夫弟文句出なかったなと感心したわ
夫の弟は知らんけど、義父と夫は偏食もないし。

ちなみに月曜日は焼肉
火曜日魚（ブリ照りか鯖味噌煮のどちらか）
水曜炒め物
木曜カレー（シチューかハヤシの場合も）
金曜日揚げ物
土曜日忘れた
日曜日外食

このローテーションを今もだから、50年やってるわ

主さんもご主人の好きなやつでローテにしたら？
夕飯は一緒なの？激務なら別々かな。別々なら、あなたは飽きるだろうから違うものを食べながらね。2種類作るのめんどいかもだけど。

同じでも違うの出せば案外そっち食べてみたいなとかでだんだん克服するかもよ

[70. 匿名]

>>2
献立決めるまでが苦痛じゃない？決めた後は楽だけど。

[71. 匿名]

>>2
その通りに行かなかったりしない？

[72. 匿名]

何でもいいって言われる度にイラッとしてたけど、だったらいいやとその時に自分の食べたいものを作るようにしたらストレスが無くなった

[73. 匿名]

>>1
旦那さん給食の無い私立校育ち？
私も給食食べてなかったから超偏食だった
涙流しエズキながら飲み込んで克服した

激務の方には食事でホッとし気持ちを楽にしてあげたいですよね
消化が良くて健康を維持出来るバランスの良い献立を一緒に考えましょう

好きな食材　好きな味付け　好きな調理方を提示してくださったら
皆さんが得意料理を提案してくれますよ

[74. 匿名]

冷蔵庫見て決める
いろんなものを並べられないながら前回食べたのとなるべく違う味にしたい

[75. 匿名]

こめ

[76. 匿名]

chatGTPに聞く。
冷蔵庫にあるもので1汁3菜の夜ご飯のレシピ作ってとか言うとサラサラっと作成してくれる。
自分のレパートリーには無い味付けとかあるから本当に助かる。

[77. 匿名]

最近はナディアの新着レシピから見繕うことが多いよ
あんまりハズレが無いし、変わったレシピもあるからマンネリしにくい