腰回りの冷え

[1. 匿名]

女性は特に腰回りを冷やさないほうが良いと言われています。
私はお尻も太ももも冷えてしまうのでこの季節はお腹と腰にホッカイロを貼っています！
何か温める方法ありますか？

[2. 匿名]

腹巻き

[3. 匿名]

お灸に通ってます！

[4. 匿名]

絹はは体を温める効果があるよ。
ちょっと高いけど、絹の腹巻はカイロなしでも温まるからおすすめ。

[5. 匿名]

　

[6. 匿名]

よもぎパット

[7. 匿名]

毛糸のおパンツ履いてます

[8. 匿名]

私も、もの凄く冷え性です

お風呂で散々温まってもすぐ体が冷え
真冬なんて外じゃガタガタ震えて、まともに喋れません

他の人を見ると寒いと言いながらも、ここまで酷くありません…

私もオススメグッズなど知りたいです

[9. 匿名]

もこもこはらまき

[10. 匿名]

私は去年買ったユニクロのダウン素材？の巻きスカートを愛用してます。
ボタンでどのサイズでも止められるから家着のスウェットの上に巻いてます。
子どもが小さいからホットカーペットに座って毛布にくるまってなんてできないので。
巻いたままトイレ行けるし動き回れるし便利ですよ^o^
オススメです！

[11. 匿名]

よもぎ蒸しパッドって雑菌が増えて良くないって聞いたことあります！

[12. 匿名]

ちょっと高いですがよもぎパット気持ちいいですよね〜〜。

季節問わず、湯上り後でも腰、お腹、脚全体が冷たいのでどうにかしたいです( ˘ω˘ )

[13. 匿名]

お尻がひえて寝るのが辛いです(;o;)
寝るとき旦那にベッドのなかでおしりをホールド？してもらってあたためてます
(ノロケではありません)

[14. 匿名]

辛い季節が来ましたね。

私はレッグウォーマーで足首を冷やすと、体全体が温まります。

[16. 匿名]

お腹まですっぽりの綿の下着に胸下まであるの毛糸のパンツ毛糸のパンツは年中履いています。

プラスマイナス機能、変わりました？

[17. 匿名]

スクワット
ゆっくり時間をかけると全身暖まる

[18. 匿名]

家でも会社でも湯たんぽ！

[19. 匿名]

太ももが寒い

[20. 匿名]

冷えてるなと思ったら、あずきのチカラを温めて腰付近に乗せています。用途違うけど…すみません。

[21. 匿名]

お尻が冷たいと子宮が冷えてるらしい。
私もユニクロのボタンで止められる巻きスカート買いました。
家で巻いてますが、表側キルティングで内側ボアで暖かいです。

[22. 匿名]

>>14
え？足首冷やすの？

[23. 匿名]

>>16
プラマイ機能？
半年前と比べたら変わってると思うけど。
最近は変わってないんじゃないかな。

[24. 匿名]

ミズノのサーモブレスに腹巻きがでたので注文しました。
まだ使ってないので、わかりませんが。

[25. 匿名]

毛糸パンツと腹巻きがくっついたみたいな
の良かった。トイレ面倒だけどやっぱりイイよ〜
あと前出の巻きスカートも

冷え症の私にはお婆ちゃんが言ってた、
「一番下のを(肌に当たるの)ちゃんと伸ばして中に入れてないと上に何枚重ねても寒い…」確かにと思ってる

[26. 匿名]

まさに今、暖かくなる素材の着る毛布を巻いてる。
ユニクロの暖パン＋裏ボアの巻きスカート、それから、足元はＧＵのもこもこルームシューズ。
これでだいぶ下半身温まるよ。
それから、もう出てるけどゆっくりスクワット。温まるよ。

[27. 匿名]

家の中ではこういうレギパン履いてます。腰回り温かいですよ。

[28. 匿名]

冷え取り靴下という重ね履きをしてみたら
内臓があったまった気がしました。
あとは足湯！

[29. 匿名]

これ使ってるけどオススメです。
冷えもだけど、不妊やつわりに絶大な効果あり。
妊活にもなるから独身の人も今からやっといた方がいい。千円くらいで買えるし。
たまに面倒になって、これ履かずにタイツの上から適当にカイロ貼っちゃうけど位置がずれてるのか効果はイマイチ。多分位置とか計算されてるんだと思う。

マキノ出版｜書籍・ムック 婦人科医が絶賛の体温上げパンツ

下腹部を触るとひんやり冷たく、毎月の生理痛も重くて辛い……。「ああ、子宮をポカポカに温めたい！」と思ったことはありませんか？　冷えと婦人科疾患に悩むすべての女性に使ってもらいたい、究極の冷え取りアイテムが、「体温上げパンツ」です！　内臓が冷えている...

出典：ecx.images-amazon.com

[30. 匿名]

インナーをズボンではなく下着のパンツにイン。
まずこれ。
毛糸のおパンツ等はそれの上です。

[31. 匿名]

外から暖めるのも勿論大事だけど、筋肉量を増やして冷えにくい体をつくるとかは？
内蔵の冷えにはあんまり効果無いのかな？

[32. 匿名]

太ももの内側に
カイロを貼ってみて！

ちょっと違和感があるかも知れないけど
お腹や腰に貼るより温まるよ

[33. 匿名]

>>29
それ凄く迷ったけど荷物多くてやめたんだけどやっぱ買えば良かったと後悔してた。
名前わかって良かった、注文する！！