【中高年の歯みがき粉ベスト5】歯周病ケア・口臭対策のオススメNo. 1と「選ばないほうがいい」商品の特徴

[1. 匿名]

第5位：デントヘルス 薬用ハミガキDX/ライオン 1551円（85g）

出典：jprime.ismcdn.jp

第4位：シュミテクト 歯周病ケア/アース製薬 768円（90g）

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第3位：ガム デンタルペースト/サンスター 306円（120g）

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第2位：システマ SP-Tジェル/ライオン 1460円（85g）

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「保湿効果の高い「ヒアルロン酸ナトリウム」はドライマウスに悩む中高年におすすめの成分です」（浅賀先生）

第1位：システマ ハグキプラス EX/ライオン 990円（90g）

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「歯茎の弱りがちな中高年にうれしい成分がたっぷり入ってます」（浅賀先生）

逆に選ばないほうが良い歯みがき粉の特徴は？

発泡や香味が強いものは爽快感が得られるが、みがいた気になってブラッシングがおろそかになりがち。低発泡、低香味で刺激の弱いものを選ぼう。

また研磨剤が多いものは、歯を削りすぎてしまうため歯によくない。歯周病などの症状があり、歯や歯茎が敏感になっている人は低研磨のものを選ぶのが正解だ。

【中高年の歯みがき粉ベスト5】歯周病ケア・口臭対策のオススメNo. 1と「選ばないほうがいい」商品の特徴 | 週刊女性PRIME

健康寿命を延ばすために歯のケアは必須だけど、自分に合うアイテムを探しにくいのが「歯みがき粉」。パッケージや成分表で、一般人が判断するのはむずかしい……。そこで週女世代にぴったりなおすすめアイテムを、歯科医師の浅賀勝寛先生が実際に試して教えてくれました。

[2. 匿名]

アパガードつかってる🦷✨✨

[3. 匿名]

中高年

[4. 匿名]

おー
3日ぶりに歯磨こうかな

[5. 匿名]

週末の宣伝案件トピ

[6. 匿名]

歯磨き粉くらい好きにさせてくれ

[7. 匿名]

ピュオーレは

[8. 匿名]

私はシュミテクトでやんす

歯医者に勧められました

取り敢えず今も歯周病はないです

[9. 匿名]

結局は毎日のフロスと月1の歯医者検診がいい

[10. 匿名]

内臓から匂いがでてる気がしてる

[11. 匿名]

刺激が強い歯磨き粉は使わないようにしてる、口内が荒れるからね

[12. 匿名]

クリニカアドバンテージ+ホワイトニング使ってます

[13. 匿名]

歯磨き粉をそもそもあんまり使わないようにしてる。

[14. 匿名]

リステリ○とガ○は口が臭くなるのはわたしだけ？
あと、インスタでよく出てくる朝起きた時の口臭がないっていう商品。

[15. 匿名]

うちの母親がシュミテクトだな。たしかに低刺激だったわ。

[16. 匿名]

なたまめスッキリ柿渋歯磨きっていうのを使ってる。

[17. 匿名]

歯周病と歯槽膿漏の違いがよく理解できないおばあさんです。歯間ブラシ

[18. 匿名]

クリーンデンタルいいって聞くけどどう？

[19. 匿名]

デントヘルスの黄

[20. 匿名]

お！私まさに3位のやつ使ってる！

[21. 匿名]

>>10
夫が口臭ケアにすごいお金かけるんだけどずっと息臭いの
多分内臓で無駄だからやめて欲しい

[22. 匿名]

>>4
汚い！🤮

[23. 匿名]

システマ SP-Tジェル良かったけど、高くて続けるのがきつかった

[24. 匿名]

大事なのは歯磨き粉ではなくて、「磨き方」です。
あとフロス、歯間ブラシ。


歯磨き粉は重要ではないです。

[25. 匿名]

>>21
歯医者と内科だね。

[26. 匿名]

>>21
というか病院に行った方がいいよw

[27. 匿名]

>>14
リステリン紫使ってたけど朝口臭かったからやめた
ノニオで磨いたら落ち着いたよ

[28. 匿名]

>>14
殺菌力が強すぎて口の中の常在菌のバランス崩れるのかもね私はノ◯オで口臭はなくなったけど口の中粘つくようになった

[29. 匿名]

>>24
シミるの予防するやつ使ったらシミなくなった。

[30. 匿名]

>>4
磨く歯あるか？

[31. 匿名]

毎食後磨く習慣とかが大事だよね。

[32. 匿名]

やばい
自分が何使ってるか思い出せない

[33. 匿名]

>>10
うちの旦那も歯磨き、フロス、マウスウォッシュしてるけど、口臭が💩

[34. 匿名]

>>4
すっっっっっっっっっっっっっっごく臭そう！！！！！

[35. 匿名]

>>10
寝不足だと口臭がきつくなるって
あと便秘の人も

[36. 匿名]

>>21
気にしてケアしてるだけマシだと思う
やらないともっと臭いよ

[37. 匿名]

>>4
もう少し待った方がいいんじゃない?

[38. 匿名]

普通のはぐきプラス使ってるけど駄目なの？

[39. 匿名]

チェックアップ愛用してる

[40. 匿名]

>>24
ちょうど歯周病予防の磨き方の動画見てたところ
めっちゃ大変だけど、歯周ポケットまでしっかり磨くことが大事だよね
歯磨き粉は歯ブラシ先端に少しで良いみたい

[41. 匿名]

>>35
友達が1週間出ないとかザラにあるって言ってた子、本当に口臭キツかった！
普段は気にならないんだけど、車とかの狭い空間に一緒にいるとすごいわかる。。

[42. 匿名]

ずっとこれ。
歯周病も歯医者も無縁でいたい。

[43. 匿名]

コンクールリペリオ使ってる
昔は疲れがたまったり風邪をひくと歯茎が腫れてたんだけど使い始めてからはめったに腫れなくなった

[44. 匿名]

>>18
プレミアムの方しか使ったことないけどもうクリーンデンタルしか使えないってくらいいいよ
寝起きの口臭がマシになった

[45. 匿名]

使ったことがあるのは、第1位〜第3位。
第1位と第2位は、歯科医でサンプルをもらえたり、買えたりする。

[46. 匿名]

>>4歯は一生モノだから大事にしよう

[47. 匿名]

一位の歯磨き粉使ってる
柔らかいワンタフト歯ブラシ使った後に普通の歯ブラシ+歯磨き粉で仕上げ
歯茎腫れて出血もかなりあったけど、だいぶ改善した！
歯周病で悩んでる人には本当におすすめ

[48. 匿名]

>>8
知覚過敏あるって歯医者で言ったらシュミテクト勧められたわ。アイスを前歯でかじれなかったんだけど、35歳にしてついにかじれるようになった。もっと早くから使えば良かったやって思った。

[49. 匿名]

ランキング見てびっくり
歯磨き粉に千円もかけるのが普通なの

[50. 匿名]

つぶ塩はダメかしら？

[51. 匿名]

もうずーっとアクアフレッシュ

古参すぎるのかどこ行っても陳列棚の一番下。
一番下どころか、いつ棚からなくなってもおかしくない状況。
がんばれグラクソ・スミスクライン！

[52. 匿名]

歯医者さんにシュミテクトが一番フッ素の含有量多いからってすすめられてからずっと使ってるけど
1位のやつ使ってみようかな

[53. 匿名]

カムテクト使ってみて〜お友達に勧められて使ってみたらこれすごく良いよ 　ほんとおすすめ

にがくならないし　歯が白くなった気がするww

[54. 匿名]

歯磨き粉は1000円くらい出さないとあんまり効果ないのかなぁ？
歯科医に勧められたけど、コンクールもそのくらいするよね。

[55. 匿名]

シュミテクトを歯科医から勧められて使用したんだけど、毎回口の中が荒れるし皮がむけるし唇が腫れるしで私には合わなかった
今はデンタルガム使ってる

[56. 匿名]

>>1
「選ばないほうがいい」歯みがき粉
私史上ナンバーワンはこれ。
死海で溺れた時の口の中を体感できる。

[57. 匿名]

これダメ？

[58. 匿名]

自然食品の店で買ったシャボン玉せっけん歯みがき、気に入ってる。

[59. 匿名]

冷たいものとか食べるとしみるのが嫌すぎて歯医者で、相談したけどシュミテクト使ってしか言われなかった。使い続けてるけどなんら変わらない。シュミテクト勧められるってもう歯医者ではなんの手立ても無いってこと？ほんと嫌すぎる

[60. 匿名]

>>57
なんか体に良くないやつが入ってるってYouTubeでみた。

[61. 匿名]

>>18
赤色のパッケージのやつ使ってる
今まで使ってた歯磨き粉も不満はなかったけど、これの方がスッキリ感がある（スースーするとかじゃない）
味が独特だから初めはうわって思うかも

[62. 匿名]

2位のを歯医者で勧められて使ってるんだけど
うがいはペットポトルのキャップ程度の水で、と教えてもらった
うがいで沢山すすいでしまうと歯磨き粉の成分浸透しないからと言われたんだけど
コンクールで最後にうがいしたら結局成分落としてるんじゃないかと思いながらやってる

[63. 匿名]

職場でこれ使ってたら笑われた

[64. 匿名]

どれも高いよ
私、１９８のクリニカだわ

[65. 匿名]

>>56
体感したくねえｗ

[66. 匿名]

>>48
何で歯磨き粉だけで知覚過敏無くなるんや？って思う不思議
でも本当シュミテクトで知覚過敏治った人の話よく聞くわ

[67. 匿名]

>>1
トピタイが「選ばない方が良い」でいきなりランキングが提示されるとこの5商品はベストなのかワーストなのかわかりにくい

[68. 匿名]

>>7
ピュオーラ

[69. 匿名]

昔、香取慎吾がCMしていたビタミンの粒入りの歯磨き粉ってもうないの？
確かビタガードって商品名。

[70. 匿名]

私、昭和の時代から
ずっと↓だわ(￣▽￣;)

[71. 匿名]

>>18
私はブラックコーヒーが好きで飲むから
ピンクのパッケージ美白ケアの方を使ってる

[72. 匿名]

>>63
歯磨き粉笑うとか意味わからんね
歯が丈夫で健康な人は何使ってもいいから羨ましい、私歯が弱々だからさ

[73. 匿名]

クリニカPROが最高
歯垢を亡き者にするよ

[74. 匿名]

>>1
ブリリアンモアダブル使ってる

[75. 匿名]

これ大昔からあるけど、ほんとに効果あるのかね

[76. 匿名]

デントヘルスは確かにいい。口臭予防の水色のやつ。

[77. 匿名]

>>8
シュミテクト、一緒に使っていた高校生の娘が口の中が荒れてしまってダメだった
シュミテクトやめたら治ったから、そのせいだと思うんだけど、調べてみたら口の中が荒れちゃう人いるみたいだよね
今は私はすごくマズイって言われてるクリーンデンタルを使ってる

[78. 匿名]

>>61
サンプルキャンペーンをしていた時に応募して試すことが出来て、慣れたから本体購入して使ってる

[79. 匿名]

ちゃんとした歯磨き粉って高いよね。1500円くらいする

[80. 匿名]

>>27
ノニオのどの商品ですか？

[81. 匿名]

シュミテクト使ってるけどなんの効果もないんだが、、、

[82. 匿名]

>>49
スキンケア並にかけたほうがいい

[83. 匿名]

>>10
とりあえず胃カメラと、大腸カメラ

[84. 匿名]

年齢だからと知覚過敏用の歯磨き粉を使って初めて知覚過敏になったわ。ほんと市販品の胡散臭さ

[85. 匿名]

>>5
一位と二位が高すぎ。
歯みがきにそんな金払いたくない。

[86. 匿名]

アセス一択

[87. 匿名]

>>60
ええ…そうなの…

[88. 匿名]

>>50
父が歯茎悪くて、生薬系使ってたけど効かなくて、つぶ塩が効いてたよ
塩がいいんだろうなと思う

[89. 匿名]

歯茎の腫れがひいていい感じ

[90. 匿名]

ずっとシュミテクトだよ
ドラストで10%増量が売ってたら、まとめ買いしてる

[91. 匿名]

>>56
私逆に進める
親知らずの歯茎が腫れて口があまり開けられなくなったくらいの時、歯茎にいい高いやつ使っても効果なかったけど、つぶ塩で腫れ引いた
歯茎のため使い続けてたら味にも慣れた

[92. 匿名]

>>55
私はアパガードが腫れる
シュミテクトは大丈夫だった

[93. 匿名]

>>49
私は夜だけ高いの使ってる。朝と昼は安いやつ。スキンケアもそんな感じ。

[94. 匿名]

>>1
システマのハグキプラス　plemium の方を使っているけど、EX のほうがいいのかな

[95. 匿名]

>>10
ピロリか！

[96. 匿名]

生葉使ってる
すごく歯茎に良い✨✨口臭予防できる😳

[97. 匿名]

>>18
すっきりして口臭にも効いてると思うけど、味覚がおかしくなって来た気がして変えよう思ってる。
それ位独特で強い味。

[98. 匿名]

4位のやつ使ってるけど歯茎がはれたかんじがするときはアセスに変える
このランキングにアセスが入ってなくて驚いた
医薬品なのに

[99. 匿名]

>>1
生葉ずっと使っている

[100. 匿名]

>>17
言い方違うだけで実際は同じらしいよ

[101. 匿名]

歯みがき粉よりも、ちゃんと歯ブラシを当てて汚れを落とす方が大事だと思う
歯間ブラシやフロスも必要

[102. 匿名]

>>1
磨き過ぎにより奥歯がえぐれて知覚過敏なのでシュミテクト一択🥲歯医者さんからもシュミテクトで磨くよう言われ、歯磨き粉はたっぷりつけて刷り込む感じで歯を磨き、ゆすぎすぎないようにと言われたよ

[103. 匿名]

歯磨き堂が気になってる

[104. 匿名]

1位と2位と5位が気になる
使ったことがある人、いかがでしたか？

[105. 匿名]

>>86
アセスの存在忘れてた。以前使っていて確かに良かった。

[106. 匿名]

>>1
歯垢を分解する酵素が入ってるの使ったけど
効果を実感できなかった
今はガム使ってる

[107. 匿名]

>>10
舌磨き大事！

[108. 匿名]

ヤクルトの歯磨き粉使ってみたら、すごく良かった。
今まで、磨いた後の歯磨き粉の味と口の中の味が混ざって変な感じしてたけど、ヤクルトのやつはそれがなくてスッキリする。でも高いから続けられない。

[109. 匿名]

ハグキプラス、真矢みきがCMしてるの使ってる
使いやすくて気に入ってて何本目かな〜
虫歯にも歯周病にもいいみたい

[110. 匿名]

>>18
歯医者で試供品を貰ってから10年。ずーっとリピートしてる。他の歯磨き粉は物足りなくなった。無研磨タイプが最強なんじゃないかな。他のタイプより少し内容量が少ないけど。トータルケアと無研磨タイプがクセのある味だけど、愛用してる人は多分皆、あの味にハマる。

[111. 匿名]

デンタルフロスして歯磨きしてるけど、あまりスースーしすぎないの選んでる
磨いた気がして疎かになるからやめた方がいいと聞いた

[112. 匿名]

>>4
私は1週間ぶりにお風呂に入ろうかな🛀😆

[113. 匿名]

>>66
美容YouTuberが麻酔薬と似た成分が入ってるから僕は使いませんみたいの見かけた気がする。それで納得したんだよね。

[114. 匿名]

>>21
臭い玉もいっぱい貯まるのでは？

[115. 匿名]

これらはフッ素　入ってる？　

[116. 匿名]

>>113
そんな事信じるバカいるんだね

[117. 匿名]

基本的にはGUMを使っているのだけど、研磨剤が入ってないのかワインやコーヒーの汚れがとれない。
たまに研磨剤入りも使ってる。

[118. 匿名]

>>9
月一って凄い頻度だね

[119. 匿名]

>>77
私もなんだけど、なんであんなに口内炎が出来たんだろう？刺激強すぎ？

[120. 匿名]

歯磨き粉も大事だけど、一番大事なのは磨き方だよ
ちゃんと磨けていないと頻繁に歯石取りに行かなきゃ行けないけど、上手な人は半年に一回でも綺麗に保ててる。

[121. 匿名]

>>21
血糖値高くなってない？

[122. 匿名]

>>1塩辛くて薬品臭くて効果はありそうなんだけどどうしても慣れない歯磨き粉あるんだけど、やっぱそういうのって良いのかな？

[123. 匿名]

糖尿病になると歯周病になるんだって　
そしてその逆もある

[124. 匿名]

コンクールとか殺菌力のある歯磨き粉やジェルって舌がピリピリしがちだけど
それだけ舌には菌が沢山付いてるんだろうなぁと思って
ピリピリしなくなるまで除菌だと思って口に含んでおく
最後に舌磨きしてペっする
ライオンの製品が好き特にクリニカとNONIO

[125. 匿名]

>>49
インプラント1本40万と思えば安いもん

[126. 匿名]

>>10
臭い玉が溜まってくると臭くなる

[127. 匿名]

アセスは？
すごくスッキリするのに

[128. 匿名]

>>10
病院行ったほうが。
おだいじに

[129. 匿名]

>>50
ツブツブとか入ってる系は辞めたほうがいい

[130. 匿名]

>>129
つぶ塩は歯磨き粉に粗塩が混ざってるだけ
口に入れて磨いていると塩は完全に溶けるので何の問題もない
問題があるのは溶けずに歯茎の隙間に残る化学物質でできたツブツブ入ってる歯磨き粉だけ

[131. 匿名]

泡立つタイプの歯磨き粉は界面活性剤入りだから歯茎から血が出るような人は血管から身体に入っていって良くないと聞いた
歯磨き粉は毎日数回使うから成分は慎重に

[132. 匿名]

>>57
なんか口の中が荒れたような気がしたので止めた

[133. 匿名]

私、ちゃんと歯磨きしてもすぐ臭くなってて本当に困ってた。
少しでも軽減すればと思って常にガム噛んでるけど意味ない。
でも、このまえ風邪ひいてうがい薬を頻繁にやってたら口臭が全く無くなったの！！
それ以来、イソジンで朝の歯磨き後にマウスウォッシュみたく使ったら全然気にならなくなった！！
皆にもオススメだよ！

[134. 匿名]

歯を白くするって成分が入ってるやつは口の中の粘膜が剥がれるんだわ

[135. 匿名]

>>13
ドライマウスなんだけど、歯磨き直後に何故かめちゃくちゃ口臭くなるから、もういっそのこと歯磨き粉無しで磨いてみよう！と思ってやってみたら、だいぶ口臭無くなった。ドライマウス➕歯磨き粉のせいで口内の細菌バランス（？）が崩れてたのかも。

[136. 匿名]

シュミテクトの水色（息スッキリみたいなやつ）使ったら口の粘膜がめちゃくちゃ剥がれた。クチコミにも同じようなことが書かれてた。

[137. 匿名]

>>18
黄色のやつ使ってたけど、何回うがいしてもしばらくこの歯磨き粉自体の匂い（塩素みたいな匂い）が口の中に残ることがあって、これが私の口臭だと思われたら嫌だなと思って使えなくなった。

[138. 匿名]

クリーンデンタル
あとロイテリ菌タブレットがめちゃくちゃ口臭に効果ある。コーヒーとか飲んだ後も平気。