抜毛症で苦しんでいる人(または苦しんでいたけど改善した人)

[1. 匿名]

主は今年24歳になるのですが、小学1年生(6歳)の頃からずっと抜毛症を患っています。
もう15年以上です。
ストレスが溜まったり不安なことがあると、無意識に抜いてしまいます。
最近、分け目が薄くなっている気がして辛いです。
トップにボリュームがない。
調べたら、「10年以上長期にわたって抜毛症の状態が続くと毛根がダメージを受けて生えてこなくなる」と書かれていて絶句しています。
とても辛いです。
もうこの状態が治ることはないのでしょうか。
親に抜け毛を怒られることも多いし、どうにか改善したいです。
私と同じく抜毛症で悩んでいる方はいますか？
または、過去に苦しんでいたけど現在は改善した方いますか？
語りたいです。

[2. 匿名]

癖とは違うんだね。

[3. 匿名]

なんもせんでも抜けるのが一番怖いで

[4. 匿名]

脂漏性皮膚炎で脱毛が治らない

[5. 匿名]

クラスにいた。授業が終わると開いてたページにゴッソリ髪の毛が落ちてるの。

[6. 匿名]

経験上、抜いたところから白髪になるみたい
気をつけて〜

[7. 匿名]

まゆ毛を抜く子ならいたな
まゆ毛が全く無くなってた

[8. 匿名]

見た目を気にして抜くの我慢するか、
見た目よりも抜く安心感をとるか。

[9. 匿名]

中学の頃がピークで、てっぺんハゲてた 500円玉より全然大きいくらいのハゲ
分け目変えても目立つから毎朝お母さんに、おじさんが使うようなハゲ隠しの黒いふりかけみたいなのかけてもらってたww
親に髪の毛抜いてるのバレてお前は頭がおかしい！ってメンタルクリニック連れてかれたこともあったけど、病んでるとかじゃなくほんと癖みたいなもんだからねー、、もちろん治らなかったよ
なんだろう 全く髪の毛触らない期間もあるし、めっちゃ抜いてしまう期間もあるし一生付き合うのかもなって思ってる
アラサー

[10. 匿名]

>>1
病院に行ってますか？
本当に治したいなら、ここで共感し合うより治療に向き合うことが大事だと思う

[11. 匿名]

ゴツゴツした毛（ゴツ毛と呼んでる）が気になって抜きたくて仕方ない。いつもゴツ毛を探しては抜いている。
白髪も探すの大好きですぐ毛抜きで抜いてしまう。
やめられない止まらない。

[12. 匿名]

ギザギザの髪抜いちゃうから一部ハゲ

[13. 匿名]

>>2
精神的なもの

[14. 匿名]

[15. 匿名]

>>6
やっぱそうなんだ！
テッペンとこめかみに白髪生えてきてあれ？って思ってた🥹そこが抜きやすいんだよなあ

[16. 匿名]

抜かない方がストレスになるので、抜きまくりです。
ウィッグになるか、寂聴さんに、なるか、まぁ自業自得ですわ(笑)こんなわたしは第一子長女、毒親から、髪を抜くのやめなさい！と何度も手を叩かれました。あんたたちのせいだよ！と言えるはずなく、禿げた頭はわたしの無言の抵抗の形でもあります。主さん、気になるようなら心療内科行ってくださいね。

[17. 匿名]

バカみたいな話だけど、ギャルが枝毛探して抜いてるの見てなんか動物の毛繕いみたいでやってみたくなって真似してたら癖になってやめられなくなったことある
今もたまに枝毛探しちゃう
ただの出来心だったのに

[18. 匿名]

いつのまにか抜かなくなってたけど、皮膚を毟るのはやめられない
爪は口元まで持っていってハッて気付くかんじで意識的にやめてる

[19. 匿名]

極太捻転毛がうじゃうじゃ生えてて抜き放題
つつーと指でしごいて感触を楽しんだり拡大ルーペでデコボコを観察したりしてる

[20. 匿名]

今42歳で、多分小学3年頃から始まった。
当時は抜毛症っていう言葉すら知らず、何年か前に仰天ニュースかアンビリーバボーでやってて私も同じだ！！って感動した記憶。
小中高と頭頂部、側面、はげてたからマッキーで塗ってたよ。
多分20歳くらいでおさまったけど、次は下の毛に移行した。
今でも手が頭にいくけど、減った。

[21. 匿名]

爪噛むとかささくれ剥くとかもそうらしいんだけど、癖による自傷行為したくなったら別の無心で出来る事やるのが良いとか。

ハンドスピナーとかペン回しとか、とにかく別の、ずっと繰り返せる事に意識をシフトするんだって。

何かを無意識でやってしまう事には変わらないけど、自傷は控えられるみたい

[22. 匿名]

大人になってから気づいたんだけど、子どもの頃抜毛症だった
理由なく頭のてっぺんの毛を抜いちゃって、たまたま後頭部が映る写真を見るとその辺りが薄くなってた
それがショックで辞めるようになったけど、周りは誰も気にしなかったのかな、と不思議に思ってる

[23. 匿名]

男なら笑えるけど女は辛いよ

[24. 匿名]

ハゲの飲み薬は本当に効く
高校生より生える

[25. 匿名]

気持ち悪いし、まじ？って思うかもだけど
抜いた髪を歯でしごいて、更には毛根についてる透明のやつ食べてたからね。

[26. 匿名]

>>19
傷んでる毛だと逆なで？指通しすると枝毛がはっきりしてそれもさいたりして癖になるのよね

[27. 匿名]

30代半ば頃に本当に薄くなり年齢的にも老化によるハゲだと思われそうで克服できたけれど、長年抜いていた場所だけ白髪が生えていて今後悔しています、
若い人は絶対に抜かないでね

[28. 匿名]

中学生の頃頭の頭頂部の毛抜いてた。手が頭に行くと親にコラ！と言われてた。100円玉くらいツルツルだったよ。
当時親が毎日夫婦喧嘩して眠れなかったから精神的なものだったと思う。
大人になって自然と治ったけどストレス溜まると咳が出たりチック的な物を持ってると自覚してる。
意識で止めれるからマシな方かもだけど

[29. 匿名]

何より先に病院何軒か行ってみた方がいいと思う
1軒目で解決するというより何軒か行って解決の方向性がようやく見つかるんじゃないかな

[30. 匿名]

>>2
私は親がきびしくて常に能力以上のことを求められたプレッシャーから
ピアノの伴奏も良くないよー

[31. 匿名]

息子が中学校が合わないのと受験のストレスでなったよ。
土曜日のパートの日が恐怖だった。一人で受験勉強しながら抜くの。私はいないから目が届かないし。帰宅するとエガちゃんみたいな感じに禿げ上がっているから悲鳴を上げたよ。仕方がないから丸坊主にするけどまた伸びてくるとやるの。良くないことだけど写真撮ってみせても「え？全然問題ないじゃん」って目に見えていても自覚がないの。
地元の公立高校受けないから授業内容が合わなくなったころに本命校のための勉強させるためにお正月明けから休ませた頃から毛を抜くのやめたよ。　
それから本当にパタッと。学校が本当に嫌いだったみたい。いじめとかなかったけど。

落ち着いてから当時の写真見せたら「怖っハゲじゃん」って言ってた。

ストレスが最大の敵よね。だからいまでも私は安心はしていないよ。試験期間中とかはまたやるんじゃないかってドキドキする。

[32. 匿名]

貧血などはありませんか？

[33. 匿名]

ストレスないけど抜くの好き。今朝も白髪30本抜いた。髪薄くなってきたけどやめれない。でもやめなきゃ剥げるよね。

[34. 匿名]

>>1
高校生の時、ストレスで無意識に髪の毛やまつ毛を抜いてた。特にまつ毛は抜くと痛いし目に悪いし、やめなきゃと思ってもやめられなくて…。
大学に進学して環境が変わったら、知らないうちにやらなくなってたよ。
主さんも抜毛症が治りますように。

[35. 匿名]

高校の時にクラスメイトにいたなー
根本についてる透明なやつ食べてたみたい
掃除の時に毛がごっそり床に落ちてたわ
出かけるときはカツラ被ってたよ

[36. 匿名]

>>22
私はハゲっていじめに遭ってたな

[37. 匿名]

>>1
主の抜毛症って、自分で髪の毛を抜いてしまうの？
それとも、自分で髪の毛を触ってないのに抜けていくの？

[38. 匿名]

>>11
ある程度抜いた方がサラサラになるんだけど私だけ？
分け目は薄くなるけれど

[39. 匿名]

私も小3くらいからかな。
右利きだからか右側の前髪あたりをよく抜いてた。
アラフォーの今、髪の毛は生えてくるけど、散々抜いたところは白髪になったよ。
白髪はそこだけだから恐らく抜きすぎたせいかなーと思ってる。
抜くのやめよう！と思ってもやめられないんだよね…
辛いよね。

[40. 匿名]

直毛ストレートのはずなのに、たまに凄いチリチリした毛があると抜いてしまいます。無意識に髪の毛を触っていて、抜く毛を探しています。
あとは、美容院とかで髪の毛をすいてもらったりすると、切れかけた毛みたいのがあって、それも探して抜いたり、たまに指に刺さり思いの外痛くて悶絶しています。
辞めたくてもなかなか辞められません。

[41. 匿名]

>>25
食べる人もいるみたいよね 不思議
私は食べやしないけど、白いプルプルした毛根？を顎にツンツン当ててひんやり感とかを一通り楽しむのが常

[42. 匿名]

>>1
家の中でも帽子かぶるようにしたら？バンダナでも。うちの娘はそれで一時治まったよ。髪に触る習慣が治まるといったん止まった。また再開しちゃうんだけどね。

[43. 匿名]

[44. 匿名]

>>41
唇にちょんちょんしてから食べてた

[45. 匿名]

よく抜く辺りに髪が生えてきて、短いの生えてるなって思ったら抜いちゃわない？

[46. 匿名]

小4から抜き始めてどんどんくるくるのアホ毛が目立つようになって、高校で酷くなってハゲてるって周りにも心配されてました。
その後は抜かずに凄く気になった時はハサミで切るようになったけど、元々すごい直毛なのにトップの毛が伸びるたびチリチリが目立って悲しい気持ちになる。

[47. 匿名]

小学校の時そうでした
母は円形脱毛症だと思って病院連れていってくれて、医師に｢これは自分で抜いてますね｣って言われて申し訳なくて恥ずかしくて消えたくなったの覚えてる
ストレスの種がなくなると次第に良くなりました
でも成人した今でもつらくなると髪に手が伸びてしまうので、そのときは爪を立てずに腕をぎゅっと掴むようにして耐えてます

[48. 匿名]

>>7
子どもがそうだった
結構長く続いたな
そのあと、咳払いが続いた
今は特にないけど

[49. 匿名]

>>44
食べはしないけど私も唇にちょんちょんしたり冷たさ味わってた。
た、というか進行形だけど。

[50. 匿名]

>>15
ちがうよ、
頭頂部とこめかみは血管が細いから白髪がでやすいだけ。
抜きまくったところは毛が生えにくくなる。

[51. 匿名]

>>24
薬の名前教えてほしい
抜毛症で受診して処方してもらったのですか？

[52. 匿名]

>>1

ごめん改善してないエピソードでもよければ、、

私は発症したの小学4年で今34歳だけどいまだに治らない。てか治る日くるのだろうか、、
（さすがに大人になれば治るだろうとか思ってたのに全然だから）

小学生の頃は髪の毛。中学生からまつげ。で、今もずっとまつ毛抜いてる。
一時期、まつげがないとメイクが変、マスカラ塗ってみたい！という理由で必死で抜くの我慢してたけど、無理だった。


私もストレスがある時、気持ちが落ち込んでるとか、何か不安事がある時など無意識に抜いてしまう。だから主の気持ちよくわかる。

小さい頃はよく親に怒られてそれもストレスだったな。自分でも治したいのにそれができなかった。

しかも同じ抜毛症の人と会った事あるけど、【え？まつ毛？髪じゃなくて？まつ毛はやば！】とひかれてしまい、余計自分は頭おかしいのかなとか落ち込んだ。


説明しずらいけど、抜くとストレスが減る？感じがして無意識に抜いてる。悪循環。

[53. アラいフォー子]

辛いよね。
わたしも学生の頃、無意識に1日に百本以上髪の毛抜いていたわ。多分、勉強とか環境のストレスだったんだと思う。友達に五百円玉サイズの小さいはげが3つ出来てるって言われて、やっと気付いて改善しなくてはと思った。
いきなり抜くのを辞めるのもしんどいと思い、1週間ずつ抜く本数を減らしていく作戦にした。後ろの席の子が、わたしが髪の毛を弄っていたらペンで突っついて貰って協力して貰ったわ。結局、癖が気にならなくなるまで三ヶ月くらい掛かったな。

長くなってごめんなさい(_ _;)
あんまり辛くなったら、無理せんと治療を受けてくださいね。

[54. 匿名]

>>37
よく読もうや、、、
てか後者は抜毛症とは言わないでしょう

[55. 匿名]

>>1
私の場合はやみくもに抜くんじゃなくてチリチリの髪の毛だけ抜いてた
抜いてたらだんだんチリチリのが無くなっていくから自然にやめれたけど💦

[56. 匿名]

円形脱毛症で8ヶ月位悩んだなぁー。

薬と注射と塗り薬とシャンプーでなんとか治したよ。

[57. 匿名]

>>52
ハッキリ覚えてないけど、私も小４くらいから抜いてる。
30歳なったけど未だにやめられないよ。
あと頭皮のかさぶたを剥がしてしまうのがやめられなくて、やめたいんだけどつい…。
私もまつげ抜いちゃってた。今はまつエクしてて、まつげを抜くことは減った。
それでもつい無意識に抜いてしまうことはあるけど、わざわざお金かけてつけてもらってるしせっかくなら長く保ちたいって気持ちがあるから格段に減ったよ。

[58. 匿名]

中学生から抜き出して今40だけどストレスが溜まったら無意識に抜いてる
年齢的な薄毛も重なっておでこがかなり広くなった

[59. 匿名]

まつ毛を抜くのがイタ気持ちいい。抜きすぎると目元がみすぼらしくなるから生え揃うまでは我慢してる。

[60. 匿名]

中3の時に前髪の辺りを抜いてた。丸くハゲて横の前髪で隠したり大変だった。夜中に抜き始めて気付くと3時間とか経っててゴミ箱が髪の毛だらけ…毛根？からスッと取れると気持ち良くてその毛根を触ったり。もう抜かないと決めてもちくちく生えてきた髪をまた抜いて…の繰り返しだった。高校入ってからは抜かなくなって髪の毛もちゃんと生えたんだけど、成人して20代の頃にまた抜く癖が出て…でも前髪がハゲるのは嫌だから今度は横の毛とかにしてた。霧吹きで濡らしてクシでとかすとすごいチリチリした毛とかたまにあってそれをとるのが楽しくて。
今38だけどリアルに薄くなりそうでやってない。

[61. 匿名]

>>37
触っていないのに抜けるのは脱毛症やで

[62. 匿名]

>>1
私も小学生〜大学生まで続いてた。
社会人になっても、たまに1人になった時に抜いたりした。
仕事がうまくいくようになったら、自然と頻度は減ったけど、今でもふと髪の毛触っちゃうことある。
カウンセリング系？の病院行った方が良いよ。

髪は細くなりペタンコ。
美容室でも、薄くなってるけどどうしたの？って聞いてくる人もいるから憂鬱だったなー。

[63. 匿名]

500円玉くらいだけど抜毛症がやめられない。抜いたところから新しい毛が生えてきてそれが触るとチクチクしてるからそれを抜く→生える→抜くのエンドレスだよ。抜いた時の爽快感？がやめられない。

[64. 匿名]

主様、抜毛症で悩む皆様、とても辛いですよね。長文で失礼します。
私、幼稚園の年長のときに爆発して、まつ毛を抜いていました。理由は、3月生まれだからか発達遅れによる会話が周りの人と出来なかったこと、毒親の過保護によるものからでした。
目元はつるっつるになり、幼稚園〜中2くらいまでまつげが無い写真ばかりが今でも残ってます。
抜毛症によりいじめにも遭いましたし、恥ずかしいよりも私の心は常に不安定で唯一抜いてるときが自分自身を傷めてるのに快感とストレス解消だったのだと思います。
高校以降は恋愛も絡んで固い意志からまつげを生やすことを決め、若かったからか3ヶ月ぐらいでボリューム出てきて本来ある量へ戻りました。
しかし、大きなストレスかかると今度は髪の毛へ。。
24でその部分は白髪になり34位から禿げてしまった部分もあります。
現在40、頭頂部と後頭部の一部が薄めですが
毎日の頭部マッサージと血流よくする食べ物や運動習慣、冷やさないをとにかく意識しています。
毎日頭に手が伸びるけど、抜くならマッサージしながらロングブレス。だんだん頭がポカポカしてきてホッとします。白髪もすこし色が黒に戻ってきたところもあります。
参考になるかわかりませんが、やってみてくださいね。
お読みいただき、ありがとうございました。

[65. 匿名]

昔は抜いてたけど40代の今は抜けない程度に毛束をクルクルしたりしてる
病院も考えたけど一生のお付き合いでも良いのかなって

[66. 匿名]

抜いてるけど、人生もうどうでもいいから特にそれ自体は悩んでない
１日30本くらいで割と少なめ？だからかもしれないけど
抜いた瞬間の感覚と抜いた毛をスルスル触るのが好き
あとそれ関係なく21から薄毛だからほんともうどうでもいい

[67. 匿名]

>>1
子供が5歳から抜毛症。現在19歳。
一時期は頭皮の髪までごっそり抜いてたし、まつ毛もなかった。

今もまつ毛はないし生やそうとしてるけど抜いてるし、V部分と脇も抜いてる。
抜毛症って結構根深いのは確か。

[68. 匿名]

>>1
小4から37才まで抜毛症で、酷い時はピンポン玉ぐらいのハゲ作ってて、普段は500円玉ぐらいのハゲ。

外出時は恥ずかしいから髪を結んでスプレーでガチガチにしてた。

ハゲ歴長すぎるから、さすがに元に戻るなんて思ってなかったけど、ひょんな事から抜毛癖が治り、まさかまさかの40才の今は何も無かったかのようにフサフサになりました。生えてきた毛は、抜き癖のせいでウネウネ変な癖はついてるけど。

毛根て思ってるより頑丈みたいだから安心してください。

[69. 匿名]

指毛も抜毛症に入りますか？
小4くらいから抜き始めて、50歳の今もやめられません。
もうあまり生えてこないけど、毛抜きで1時間以上抜いてます。
無になれて落ち着くんですよね。
指毛はムダ毛だから抜いてもそんなにダメージないですよ。
指が汚くはなりますが。

[70. 匿名]

毛先を指にあててるのが気持ちよくて辞められないんだけど、抜毛症に当てはまるのかな？髪の毛を引っ張るから…

[71. 匿名]

抜かなくはなったけど髪ずっと触ってる

[72. 匿名]

>>23
いや男でも笑うなよ

[73. 匿名]

無意識に髪を抜いてて、気がついたら夜になってるとかよくある
一時期治ってたのに再発した

[74. 匿名]

>>1
自傷行為のひとつみたいだよね。
抜毛症患者のかなりの数が、髪の毛以外も抜いていて、そして抜いたのを食べているといわれている。

[75. 匿名]

>>68
そのひょんなきっかけを知りたいのでは？

[76. 匿名]

>>1
強迫性障害の一種だよね？
皮膚むしり、髪むしり、ゴミ溜め込み症、潔癖症など多岐に渡る
ほぼ遺伝
精神科で薬もらった方がいいかも

[77. 匿名]

落ち着いている時期は1週間くらい抜かなくても生きていけるのに、乱れると未だに毎日抜いてしまう。
頭の毛は抜きすぎてチリチリツンツンしてるから、代わりに（？）下の毛で衝動を抑えてる。

[78. 匿名]

中学生の頃から髪の毛抜き始め、高校生のころは眉毛と睫毛も抜いてた
30代になった今でも治らない
顔すごく変

[79. 匿名]

>>2
癖の人もいるかもだけど大概が自傷行為、私もすごく10代20代で抜いてた時期あって、不安になると今もやってしまう。

[80. 匿名]

髪の毛のうねりちりちり毛探して抜いてたけどまた同じの生えてくるしアホ毛になるからみつけたらストレートアイロンすることにしてる
アイロンするとまっすぐになるからとりあえず満足
それで抜かなくなったよ

[81. 匿名]

光のやつってどうかな？

[82. 匿名]

>>1
私は意図的に抜毛する場所を頭→腕やスネ、陰毛に変えました。
これだけでも罪悪感が減る事と、他人に見られたとしてもムダ毛処理？ぐらいな感じで咎められにくい為、自己嫌悪からの悪循環に陥るのを防げると思っています。

無理に抜くのを我慢すると違う所に弊害が出るので良かったら試してみてください。私は30年近く抜毛症と付き合っていますが、この方法を気に入ってます。

[83. 匿名]

私も子供の頃から今まで二十数年、ストレスたまると抜いてる。やめなさいって言われると尚更

[84. 匿名]

>>30
ピアノの伴奏がなんで良くないの？

[85. 匿名]

私は睫毛を抜いてしまう。もう嫌だ

[86. 匿名]

爪を噛む癖のある人でネイルをする事で改善する事があるらしい

書いてくれてる人いるけど
同じ感じでお家でも帽子をかぶる、アレンジしてまとめるとか抜くまでに一手間かかるようにしてみるのはどうかな
まつ毛はマツエク（マツパじゃなくマツエク）

[87. 匿名]

私は睫毛と鼻毛。
睫毛はまだしも鼻毛なんて抜いてる姿そのものが滑稽で、いつか人前でやってしまったら…という恐怖心がずっとある。
もちろん長年の抜毛癖で鼻毛ほぼ0。
何か感染症とか鼻からウイルス侵入し放題だろうなぁと思う。

睫毛は睫毛で抜きすぎて元々長くて密集してた睫毛が今やまばらでスカスカ。
しばらく抜かずに頑張っても生えてきたらまた抜く…のループ。

[88. 匿名]

皆さん家庭環境悪かった？
私は悪くて、それが根っこでこの症状になった。

なのに、カウンセリングにも連れて行ってくれず、気持ち悪い！と大声で言われるのみ。

[89. 匿名]

随分前にテレビで観たよ。
抜毛症の完治は容易ではないのは、本人は治したい気持ちがあるのにストレスが関係していたり、そのストレスでまた抜いてしまうから。解決する薬はないけど抗不安薬は効果があるって。頭皮だけの問題なら皮膚科で、ストレスはカウンセリングだって。でも、本人だけの問題じゃなくて周りの人が抜毛症を指摘したりするのはストレスを加速させるから良くないって。悪循環になるから人に指摘するのはやめるようにしてくださいってやってた。本人はわかっていて、それをあえて指摘して、わからせるほど残酷な事はないと報道してた。

抜毛症は自分で抜いてるんだけど、やり過ぎてしまうと毛根が痛んで抜いてないのに抜けやすくなってしまうらしい。髪を引っ張るのが毛根にかなりの負担になるって。何より周りの人の理解が重要だと報道してたよ。

[90. 匿名]

>>8
ウィッグがあるからと安心して抜いてしまっている。
長い艶々の髪の毛の女性みると、素敵だな、ああなりたいなとは思ってる。

[91. 匿名]

>>20
実年齢同じ私は小学生五年生くらいから。今でも毎日のように抜いてます。ウィッグがあるから誰にもばれないし、抜いた時の気持ちよさ？癖？もう止まらなくなる。
どうしてやめられましたか？
私は全身脱毛したからアンダーヘアないし、アンダーあったときも、抜いてる感覚は頭髪の比べ物になりませんでした。
まだ生えてきます。白髪は多いです。
自毛でせめてショートヘアを味わいたい。

[92. 匿名]

>>44
よこ、私も同じくです。

[93. 匿名]

コロナ禍はストレスで大変だった
恐ろしいことに寝てる時も抜いちゃってた　
元々何かあると抜くことがあったんだけど、本当に止められなくてすごい怖かった
今はフサフサ

[94. 匿名]

真っ黒で筆みたいな毛根付き髪が抜けた時
それで５分位遊んでる

[95. 匿名]

小5の時、担任の先生が苦手な熱血タイプの男性教師になり、且つ所属してたスポ少の顧問にもなってこの一年間は抜毛癖が酷かった。
親へも言い出せなくて、卒業までの間、ひたすら先生とは最低限の会話しかせず且つ淡々と学校生活スポ少生活を送るで辛かったよ。

[96. 匿名]

小学校低学年から抜き始めてストレス過多な時期には更に抜いちゃう
今３６歳だけど半年前に適応障害になって休職した時には500円玉ハゲが３つできたよ
今は退職して回復しつつありなんと毛が生えてきた
抜く時の軽い痛みと抜けた毛を見る時の達成感が気持ちいい
多分一生やめられないんじゃないかなやめたいよね

[97. 匿名]

私も中学の時ぐらいから30代前半まで抜いてた
職場のストレスがすごかった時はそこから円形脱毛にもなった
学校や職場では人の目があるからやらなかったけど家にいるととにかく抜いてしまう生活
最後のほうはチリ気とかやたらと癖がついてる毛が抜けたらラッキー！とか思いながら暇さえあれば抜いてた

そんな感じだったけど、コロナ禍になって編み物をはじめたら自分に合ってたのと両手を使うから自然と抜かなくなっていって今に至る
でも抜いてたところは髪が生えてきても変な癖がついてたりまだらハゲのままになってる

[98. 匿名]

在宅であまり人にも会わないから、後先考えずにむしっちゃって、たまに美容院行く時すごく恥ずかしい、後悔する。

[99. 匿名]

>>11
私もガタガタした毛を指で探って抜いてる
だいたい同じ所を抜く(頭頂部)から、薄くなって一部はツルツルになってる
もう生えてこないのかな😭
無心で抜いてる時が心落ち着くからやめられない

[100. 匿名]

私は子供の頃はストレスで抜いてた
成人したら円形脱毛症になって抜くの止めた
円形脱毛症治ったのに、コロナのワクチン打ったらまた抜けて
今は重症化してて、襟足や、もみあげが抜けて変な人になってる
スキンヘッドの人が作りの悪いカツラ被ったみたいな
育毛剤付けてるけど治らないから皮膚科行こうか検討中

[101. 匿名]

>>57
マツエクってそれなりにまつ毛ないとできないよね？それとも全然なくてもできる？
私もそれ考えたことあるけど（爪噛む癖もあったけどネイルするようになり改善したから）
そもそも土台にまつ毛が全然ないから、マツエクしに行けず。できたとしても？こんなツルツル状態恥ずかしくて見せられない、、とか思ったり。

マツエクやまつぱもしてみたいから頑張って抜くのやめよう！と思って、少しずつ生え戻ってきて、お！生え揃ってきた！と思っても、何かストレスあるといつのまにか抜いて。
あんな頑張って生えてきたのに一瞬にしてなくなり、、の繰り返し。。

[102. 匿名]

>>1
小5から抜き始めました
でも鉄分取ったら治ったよ
病院行っても治らないかたは一度食事を見直してみて
とりあえずはサプリでも。

[103. 匿名]

>>19
たまーに指でなぞるとパチパチ？ペチペチ？音が鳴るやつがあるからそれが好き
あまり巡り会えないから見つけたらなかなか捨てられないw

[104. 匿名]

>>52
私はてっぺんが薄くなってきてるのに気付いてから若干マシになったかな
若い時はほんと何も考えずにブチブチ抜いてたから
そして私も中学くらいでまつげもめちゃくちゃ抜いてた
あまり鏡とか見ない方だったから、見たときにまつ毛めっちゃ減っててビビってだんだん抜かなくなった

抜くのはだいぶ少なくなったけど、不安な時とか心配事がある時はやっぱり髪の毛触っちゃうわ
ブチブチ抜くのはほぼなくなったけど(でもチリチリ毛は見つけたら絶対抜きたいw)、強めの手ぐしで抜けなくなるまで抜いたりはする
運転中とかもずっとチリチリ毛探してるよ

[105. 匿名]

小学校低学年で発症して今年43歳だけど、髪の毛全部抜き続けているからほぼ坊主
幼少期に祖母から虐待を受けていたのが原因らしいけど、自分では記憶が曖昧でわからない
母も祖母からきつい仕打ちを受けていて、毎日私を連れて海までお散歩に行っては身を投げようとしている雰囲気があって、今日こそは私も海に沈められるのかなって毎日怖かった
髪の毛はないからフルウィッグをつけている、もう髪がない生活には慣れたからなんとも思わないし普通に生活している
自分には髪が無い事よりも抜いた時の安心感の方がはるかに大事だった