抜毛症の方いませんか

[1. 匿名]

今朝のNHKおはよう日本で取り上げられていてびっくりしてしまいました。
抜毛症とは、ストレス等の理由により、自分の髪の毛を抜いてしまう症状のことで、それが原因で毛根がダメになってしまったりもするのです。

わたしは幼い頃から無意識に髪の毛を抜いてしまう癖があり、今でも結構困っています。

[2. 匿名]

ストレスでキレた時髪の毛むしっちゃうことある
数ヶ月に一度だけど。

[3. 匿名]

抜いちゃうから無駄にぴょんぴょんした毛がある

[4. 匿名]

[5. 匿名]

びびり毛と白髪は抜いてしまってた

[6. 匿名]

学生の頃眉毛抜いてた。真ん中が無い

[7. 匿名]

>>1
抜きはしないけど、髪の毛触るのクセで、ブタ毛探したりしちゃう。

[8. 匿名]

毛抜くし、爪噛むし、指や唇の皮めくるのやめられない

[9. 匿名]

>>1
心療内科・精神科に行った方がいいよ。
改善されるかもしれない。

[10. 匿名]

頭皮をむく癖がなおらない

[11. 匿名]

子どもの頃に眉毛でやっちゃってたから抜いた場所を埋めるように塗ってる。植毛できるという話があったからお金を貯めて挑戦したいな。

[12. 匿名]

>>9
次女があり、もう病衣はゴリゴリてす。

[13. 匿名]

>>9
改善した方いるかな？私も癖でやってしまう…

[14. 匿名]

睫毛抜いちゃう

[15. 匿名]

学生時代、耳の上あたりを抜いて禿げてた
自然とやらなくなったけど
別の精神疾患が出てきてしまった

[16. 匿名]

ストレスマックスでカーーッ！となったら抜いてしまう。

[17. 匿名]

中学、高校と毛深いことに悩んでしまって
無駄毛を抜く癖をつけてしまったことある
脱毛したいと親に2回手紙書いたけど、無理だったなー
授業中も抜いてたから周りからも色々言われたし、あの頃は本当に悩んだ。

[18. 匿名]

髪づくろい？

[19. 匿名]

わかります。
私も寝る前に抜いてしまい、朝起きてこんなに抜いてしまった…と自己嫌悪に陥っています。
禿げてしまうからやめないといけないのは分かってるのですがなかなか難しいです

[20. 匿名]

小学生の頃それで一部だけハゲて美容師さんに指摘された。
恥ずかしくて意識するようになって、抜きたい時は足の毛とか抜いてごまかしてたらなおったよ。

[21. 匿名]

車にものすごい量の髪の毛落ちてる
切れ毛とかプチンとしちゃう

若い頃前髪抜いたら今ちゃんと薄くなりました

[22. 匿名]

今は大分コントロール出来るようになったけど、小学生の頃から抜毛症で特に中学生の頃はつむじ辺りの髪を抜く癖があったから薄毛が目立って陰口叩かれたりしたなぁ。。

[23. 匿名]

腕と指の毛を抜いちゃう

[24. 匿名]

>>7
ブタ毛ってなに！？

[25. 匿名]

爪もむいちゃう
眉毛やまつ毛は幸い剛毛だから抜いてもあるけど、頭皮はわけめのところはハゲてる

[26. 匿名]

>>1
私の中学校の同級生にいたよ。不潔な子だったからクラス全員から汚いもの扱いされてて途中で来なくなったよ。私はちゃんと接してたけど、他の人達はいじめてたから可哀想だったな。

[27. 匿名]

はーい
やっと抜くんじゃなくて千切るっていう技を覚えたけど、でもやっぱり抜いちゃう

[28. 匿名]

足のすね毛抜くのがやめられない
抜いて毛根ついてると嬉しくて抜いてしまう

[29. 匿名]

私、中学生の時に抜毛症を発症。当時は500円玉位のハゲが頭頂部にできてしまってた。親は理解がなくて病院に連れてってくれる事はなく私の容姿をイジるだけだった。

高校生になってから、抜毛する場所を腕や脛や陰毛に意識的に切り替えたら周りからバレてイジられる事がなくなるのでストレスが減ってきて、アラフォーの今でもたまに抜くけど頻度はだいぶ減ったよ。

無理にやめようとするとどこかに歪みが出るので、抜く場所を変えるのがオススメ。

[30. 匿名]

>>1
私もそれで小中頂点禿げてたよ🤗

[31. 匿名]

中学生のとき豚毛を抜くのが好きで、画用紙に貼り付けては眺めてた

[32. 匿名]

爪をガリガリして二枚爪にして爪を剥いだり、枝毛を裂いたら脳汁ビクビクでるんだよね
髪の毛しごいて枝毛を作ってやっちゃうから、もうバッサリ髪切ったわ
爪の悪癖はどうしても治らないなぁ
一回中指の爪膿んだ剥がれちゃった

[33. 匿名]

>>1
昔飲食店で働いていた頃やっていました。
大好きな仕事だったけど、サービス残業パワハラ当たり前、13時間室内に篭りっきりで終電で帰宅するという毎日だったので、ストレスは相当溜まっていたと思います。
帰宅してから深夜に動物系の映像を見ながら2.3時間くらい抜き続けるという日々でしたが、何のきっかけかはわかりませんが、いつの間にかやらなくなっていました。彼氏ができた頃だったのかも。
抜く暇をなくすのと、髪をきつく結んでしまうのがおススメです。

[34. 匿名]

>>1
私、小学３年の時に、てっぺんの毛を抜いてた。寝るときに布団の中で。ブチッ抜ける感触がたまらないのと、毛穴から嫌なことが抜けていく錯覚してた。
みごとにつるつるになって、当時のことあんまり記憶にない。みんなあまりふれなかった気がする。
今は生えてるけど結ぶと抜けやすくて、たまに薄くなる。

[35. 匿名]

子供の頃からだからもう20年近く抜毛症です。
1年ほど前うつで休職してるんだけど、休職になる直前とか職場でも無意識に髪を抜いちゃってて本当にヤバい人だった。
メンタルが落ち着いてるときは抜毛症もおさまる。

[36. 匿名]

>>1
仕事のストレスで抜いてた時期があった。
その頃は家でも帽子かぶってたよ。

[37. 匿名]

手触りでクネクネ毛を探すのが好きで見つけると抜いてクネ具合をチェックする

[38. 匿名]

まさに今なってます。3ヶ月くらい前から治療してて最近病院変えたら、その病院で先生に指摘されました。それまで自覚無くて円形脱毛症だと思ってました。自覚無いだけに治るのか不安です。

[39. 匿名]

>>37
同じです
～～～～　←こんな感じの波打ったくせ毛を見て「おおー」と思っちゃうｗｗ
抜いたところでどうしようもないんだけどね

[40. 匿名]

自分は抜くじゃなくてちぎるだったけど、最初はちょっと枝毛をちぎるくらいだったけど、イライラするとブチブチちぎっちゃって、そこがさらに枝毛になってどんどんちぎれやすくなって悪循環‥そこだけ髪がかなり短くなってた。
もう髪型もガタガタでパッと見でもちぎれてバサバサなの丸わかりで慌ててショートカットにしたよ。

[41. 匿名]

>>1
以前とある講習会で前の席に座っていた女性が自分の髪を触っていて、手櫛で髪をといているのかと思いきやブチブチブチッ‼︎と毟る？千切る？感じで指の間には大量の毛髪が絡まっているのを見て衝撃をうけた。

彼女は足元に置いたビニール袋の中に抜いた髪をパラパラと入れては、また抜いてを繰り返していたのだけど抜毛症だったのかな？？

[42. 匿名]

こどもの時抜毛してたっていう書き込みがけっこうあるね。私だけかと思ってた。学校は狭い世界だったし、ストレス感じてた人多いんだなあって思った。

[43. 匿名]

産後9ヶ月経ちますが、いまだに抜け毛が酷くて床に落ちるのが嫌なので手櫛でつい抜いてしまいます

[44. 匿名]

>>1
ストレスで髪の毛は抜かないけど皮膚を掻きむしることはある。

[45. 匿名]

>>25
これらも自傷行為なんでしょ？
自傷行為というとリスカのイメージあるけど。
旦那が無意識に爪剥いていて親指なんてほとんど肉の上に薄い膜？くらいしか残ってない。
見た目も痛々しいしやめて欲しいけど、なにかの波田さんでやってるなら無理矢理止めろって良いものなのか。心配になる。

[46. 匿名]

子どもの頃髪抜く癖あったなぁ
友だちが撮った写真でたまたま頭のてっぺん後ろのショットで、禿げてるのが目立って映ってるのにすごくショックを受けてやめた

[47. 匿名]

ウィッグです。
お泊まりとか気軽にできるの羨ましい

[48. 匿名]

私それで禿げてる。
ヘアアレンジで誤魔化してて、しばらく抜かない時期があると生えてきて、このまま抜かなければ脱出できそう！ってなるんだけどまた抜いてしまう。
人から割と容姿を褒めてもらえるんだけど、素直に喜べなくてしんどい。

[49. 匿名]

>>29
わかる！その抜く場所を変えるってのまさにそれ！！
頭のてっぺんやめてうなじのところとかにしたら目立たなくなった！
私は小学校の時がピークですごくて、塾の授業終わりに机の下が髪の毛だらけになってたのを見て衝撃だったw

[50. 匿名]

>>12
どういう事？

[51. 匿名]

小学生のときこれだった
今思えば髪の毛抜くのよくやめれたなあと思う
でもその代わり他の部分は
いまも治ってない、眉毛とか全部抜いちゃう

[52. 匿名]

>>45
辞めろと言われても無意識だったり、それが安心する行為だったりするからストレスの元を取り除かない限り余計にストレスが溜まって、もっと一般的な自傷行為に走る可能性ある。

私はリスカ、学校遅刻しまくる、ネットで会った優しい言葉を吐くおじさんと遊ぶ、だったよ。
まあここまで落ちるのはあんまりいないだろうけどねww
そして大人になった今は抜毛だけが再発中。

[53. 匿名]

まさにです。トピ立てようとしてました。一本抜くとやめられなくて見れば大量の髪の毛を抜いています。
場所的にたくさん抜いてしまうところがあります。そこがやはり禿げています。新しく生えてくるチクチクの短い髪の毛が嫌で？気になって？毛抜きを使ってわざわざ抜いてしまいます。やばいでしょうか？昔からずっとなのですが治らないのです。症状がおさまっている時期はあってもやはりまた抜くということを繰り返しています。色んなところが順番に禿げていき隠しきれません。どうしたら良いですか？

[54. 匿名]

小学生からずっと脱毛症。
一部は禿げてしまいました。

[55. 匿名]

>>24
なんだろう？！私も気になる

[56. 匿名]

コロナが流行して外出を控えるようになってから髪の毛をブチブチ抜くようになってしまった。前髪を上げてヘアピンでハゲを隠したり、帽子被ったりしてる。

[57. 匿名]

>>52
ストレスの大元か、、
知り合った頃にはすでにやっていたから、おそらく幼少期からの何かかなと推測する。
ちなみに旦那の育った家庭環境は複雑。

すでに実家を出て自立して20年以上経つんだけど、そう簡単に抜け出せないものなのかな、、

[58. 匿名]

無意識に抜いてて気がつくと1時間経ってることもある

[59. 匿名]

>>12
持病があり
もう病院はこりごりです

と書きたかったのかな？

[60. 匿名]

ハゲ乙

[61. 匿名]

暇さえあれば髪の毛、眉毛、まつ毛、陰毛を抜いてる。特に多いのは髪と陰毛かな
一人暮らし始めてから抜く癖ついたからストレスだろうけど、仕事辞めて無職になっても未だに治らない…

[62. 匿名]

はいー
子供にハゲてるよ。って言われて、つむじだよ！って誤魔化した（汗）
美容師の人には、これは…ちょっとやばいかなー（汗）
育毛剤使ったほうが良さそう。と言われた

[63. 匿名]

中学生のころから20年以上
やめられないし、今中1の娘も抜毛症
自分がやめられないから一応やっちゃう気持ちはわかるけどやっぱてっぺんがハゲてるのはちょっとよくないなと思って髪の毛いじってるときは声かけたりいじらないように帽子被らせたりしてる

[64. 匿名]

>>28
足は抜いても問題ない、綺麗になるしね。

[65. 匿名]

気付いたら腕とかに乗ってる。
あの感触気持ち悪い、

[66. 匿名]

母が小学生の時に病気で亡くなり、中学生になった頃、父親が女の人連れてきて結婚したいと。
そこから抜毛が始まりました。祖父母が結婚反対してくれて破断になったら髪の毛抜くクセが治りました。その頃は抜毛癖なんて言葉知らなかったけど、抜く行為が止まらなかった時、なんで抜いちゃうんだろって思ってました。今は髪の毛しっかり生えてます。

[67. 匿名]

受験生時代、ストレスで髪の毛抜いてた
その部分が捻転毛というかちぢれ毛みたいになってしまって大人になっても治らない
本当後悔してる

[68. 匿名]

>>24
あほ毛の方言かな、
それともブタのイラストのしっぽみたいに　くるん　ってなってるとか？
髪の毛くるんにはならないか？

[69. 匿名]

>>10
どうやって剥くの？

[70. 匿名]

子供の頃は爪かみと指の皮噛みちぎる癖があって、最近は髪の毛が加齢でじりじりしてきて、その手触りが気に食わなくてさわって見つけては抜いちゃう。ストレスたまってはなくて、癖みたいな。

[71. 匿名]

>>57
>>52です。
ああ、旦那さんは私と同じタイプですね。
家の問題は根深いですよ。
もし親が原因なら、物理的に離れていても一度でも連絡が来るだけで引き戻されるのを繰り返しますからね。
盆正月に帰ってませんか？その度に嫌な思いをしてるのかもです。

[72. 匿名]

>>3
生えて来ためちゃくちゃ短いやつ、抜きたくなります😭悪循環ですよね...

[73. 匿名]

>>9
精神科に通ってるから、医師に相談したけどアドバイスも何もなくいまだにやめられない

[74. 匿名]

頭皮のゴリゴリを取るのやめられない…

[75. 匿名]

>>71
盆正月どころか頻繁に帰ってるよ。
歳とって面倒見る人他にいないから。
旦那の複雑な心境はわからないけど、幼少期に辛い目にあわされた恨みのような感情とそれでもやっぱり母親を求める感情が入り混じっているんだと思う。
不倫、ネグレクト、アル中・・赤の他人の私からしたら正直そんなクソババァ見捨てちまえと思うけど、そればできないみたい。

[76. 匿名]

>>1
髪の毛って1つの毛穴から20〜25回生え変わるとその後は生えてこないらしい。
発毛にも限界があるのを知って以来、抜かなくなりました。

[77. 匿名]

親子関係も原因と聞いた。
「あんたにストレスなんかあるんだ？」とか、「世間は厳しいぞ」「それじゃ生きていけないぞ」とかわざわざ威圧的に言う親で色々悩み多くて思い当たる節はかなりある。

[78. 匿名]

眉毛やまつ毛抜いてて薄くなって大後悔
毛深い方で毛はずっと生えて来ると思ってたから

[79. 匿名]

抜毛病だけど髪の毛は困るからアンダーヘアーにしてる。脇も下の毛も生えなくなってきた。抜きたくてストレス

[80. 匿名]

眉毛ぶちぶち抜いてる。眉毛が枝毛だったらそれを割いてる

[81. 匿名]

>>10

かさぶたじゃない？

[82. 匿名]

>>9
すぐに精神科、心療内科を進める人いるけど皮膚科で治ります
無理ならそこから先生が判断してくれます
精神科とかすぐ進める人いますよね
自分がかかっているからですか？

[83. 匿名]

>>69
脂漏性の湿疹から来るものだと思うよ。

[84. 匿名]

これ、心療内科行ったら治る？治らないよね。どうすればいいのかわからない。