自分の髪を抜く抜毛症は「こっちを向いて」のサイン！ 医師に聞いた実態と治療法

[1. 匿名]

自分の髪を抜く抜毛症は「こっちを向いて」のサイン！　医師に聞いた実態と治療法｜サイゾーウーマン

　無意識のうちに髪の毛やまつ毛を抜いてしまう……。この行動は、抜毛症（トリコチロマニア）と呼ばれる病気の症状かもしれません。ヴ

「素直でいい子がなりやすく、周りの人や物に当たれず、不満をひとりで抱え込んでしまいがちです。親に心配をかけたくないという気遣いから、誰にも見られない場所で抜きます。こういう子の場合、抜毛行為を『ダメ！』と否定してしまうと、隠れて余計に抜いてしまいます。大人の場合も、人に愚痴を言えなくて悩みを抱え込むタイプの人が多いですね」

「抜毛症は『こっちを見て』という周りの人へのアピールのこともあるので、その場合は本人のケアだけでなく、周囲が寄り添って話を聞いてあげることや本人を許容して認めてあげることが重要です。身近に話せる人がいない場合は、遠くにいる家族やネットの友だちでもいいし、それこそ医療機関を頼ってくれてもいい。8割はそういった話し合いを続けると症状が改善します」

[2. 匿名]

最悪
うちの子ハゲたよ

[3. 匿名]

>>1
素直でいい子がなりやすく、周りの人や物に当たれず、不満をひとりで抱え込んでしまいがちです。親に心配をかけたくない

性格はそうだけど、チリチリが楽しくて抜いてた笑

[4. 匿名]

ガタガタしてる毛探して抜いちゃうww

[5. 匿名]

また生えてくるよ

[6. 匿名]

私抜毛止まらない
高校生からはや数十年

[7. 匿名]

たまに指毛は抜いています

[8. 匿名]

素直でいい子では全くないけど、まつげは抜いちゃう。なんだろう・・無意識に。

[9. 匿名]

そりゃそうだ。
摂食障害も自傷もぜーんぶ不適切な生育環境が原因。
子供を持つのを免許制にしてくれとおもう。

[10. 匿名]

家族ならともかくこういう面倒な人とは関わり合いたくない、悪いけど

[11. 匿名]

中学生の頃頭のてっぺんの髪の毛抜いて円形脱毛症になった。親が仲悪くてストレスだったと思う

[12. 匿名]

>>8
わかる。
かゆかったり目に刺さってる気がして定期的に抜く。

[13. 匿名]

>>2
最悪って…
話聞いてあげてだって。

[14. 匿名]

要するに「かまってちゃん」ってこと？

[15. 匿名]

自傷行為の一種でしょう
表面だけみてダメと言わずに本質をなんとかしないと

[16. 匿名]

たまにむず痒くて眉毛や鼻毛引っ張ったらごっそり抜けるの楽しいw

[17. 匿名]

私も抜いたりしてたな。最初はストレスだったけど、つい抜くことが癖になっちゃってて指が髪に無意識に行ったりしてた。ハゲたくないから気を付けてるけど。

[18. 匿名]

全身の毛をひたすら毛抜きで抜いちゃう。
髪の毛も。
一種の自傷だと言われたけどね。

[19. 匿名]

抜きはしないが、
カサブタ取っちゃう

[20. 匿名]

かまってちゃんってかとか

[21. 匿名]

頭痛の時に痛みのある場所の髪の毛抜くと気持ちいいんだけど、そういう方いません？

[22. 匿名]

私も小さい頃から抜いてた。
抜毛症っていうんだ。
真夜中、一心不乱に4時間くらい抜いてたこともある。
テーブルは毛だらけ。

[23. 匿名]

中学校入学とか、マジで鬼門

[24. 匿名]

前に仰天ニュースでもやってたよね。

[25. 匿名]

クラスにいたけどあの子素直でいい子だったのか？
私はそのストレスをぶつけられたけどね。

[26. 匿名]

世界ギヨーテンだっけ？あの中居と鶴瓶の番組で見たことある！なんで髪を抜いちゃうんかなーと謎過ぎた。

[27. 匿名]

私も中学生から大人になった今に至るまで抜毛やめられない。
親から愛されたいとずっと思ってたと思う。
姉を溺愛してる親だったから居場所がなくて今でも辛い。

[28. 匿名]

まつ毛抜くのはもったいないよおー

[29. 匿名]

>>10
大丈夫
抜毛症の人もあなたに関わってほしいと思ってないよ

[30. 匿名]

私って素直でいい子だけど髪は抜かないなー。

[31. 匿名]

大人だけど、知り合いにいる。
奥さんの実家に同居でストレスすごいんだろうな。
抜いてる所を奥さんに見つかると、人前でも怒鳴られててそれもまたストレスになってそう。
本人はヘラヘラしてて言い返せない感じ。

[32. 匿名]

小学生の時の友達、髪も眉毛も抜いて無くなってた
確かに大人しくて良い子だった

[33. 匿名]

髪のチリ毛抜くクセあるや
無心で探してしまう
こういうトピだと、これが抜毛症かそうじゃないかで意見わかれるよね

[34. 匿名]

私波状のくせ毛だから触ったら気になって抜毛してるわ
精神的なものじゃないと思ってた

[35. 匿名]

変な形でハゲ散らかしてる男性にも実は潜んでたりするのかな？抜毛症

[36. 匿名]

姪が幼稚園の頃、持っているぬいぐるみの毛を全部むしっていた。
部屋のあちこちに、抜かれたぬいぐるみの毛が落ちてた。

[37. 匿名]

高校時代のクラスメイトがそうだった
なんとなく知ってはいたからみんな腫れ物を触る感じで接してたなぁ

[38. 匿名]

抜毛症で抜いてる場合、頭皮が要らないと判断して生えてこなくなる
体の毛を脱毛しても生えてくるのに？って疑問に思ったけど、神経からもあるのかな？
うちの子も一時期、抜毛症になって皮膚科に行った時に円形脱毛は注射したりて生えてくるけど、繰り返し同じ場所を抜いてると、なかなか生えて来ないって言われました。

[39. 匿名]

小学生の頃から止まらない
もう禿げてる

[40. 匿名]

[41. 匿名]

思春期にすごくやってた。髪はあるけど、睫毛は濃かったのに禿げて減ってしまったよ…

見て欲しいって気持ちから来てたのかぁ。今も昔も誰も見てくれなかったから、今じゃもうそれがデフォルトになったよ

[42. 匿名]

普段ほとんどしないのに最近は産後のストレスなのかテレビみながら髪の毛さわってチリチリ探してる自分がいる。

[43. 匿名]

22歳で小3くらいからまつ毛抜いてます
普通に化粧とかしたいのに…もう抜くのがやめられない

[44. 匿名]

クラスに居たな
ピンピンピンてやって抜いて毛根に付いてるのを食べて捨てる
席の周りは毛だらけ
頭頂部はパヤパヤ
いい子だったしいいご両親ぽかったけどなぁ。

[45. 匿名]

>>38
確かに抜き続けてたら20代後半から生えるスピードが遅くなって
30代からは毛穴から一本しか生えなくなった
30代後半からは生えない毛穴が目立ち始めた

[46. 匿名]

小学生の時に抜いた毛の先についた白い？やつを爪で触って取るのにハマって、円形脱毛になったことある。親にすごい心配かけて申し訳ない気持ちになった。クラスメイトにあいつ禿げてるよってコソコソ笑われたのがトラウマで治ったけど、今でも時々やってしまう。

[47. 匿名]

私も小学生の時、太い毛を探しては抜き、枕の下に並べていた。ついでに爪噛み癖もあったから、結構病んでいたんだな…。
大人になるにつれて抜毛や爪噛みは治まったけど、今度は鬱になりましたわ。

[48. 匿名]

>>44
その子私と同じ

[49. 匿名]

中学生の時いじめにあってて、教室でいつもプチプチ抜いちゃってた。気がつくと机の下が毛だらけで頭にはハゲが出来てた。
今でもその時の寂しい気持ち思い出す。

[50. 匿名]

大人になってもクセが治らないんだよね。
さすがに抜くとハゲるから、よっぽどのチリ毛じゃない限り抜かないようにしてる。
キャッチアンドリリース。

[51. 匿名]

会社でも暇な時ちり毛探してしまう
ウネウネが発掘できたときの快感たるや

[52. 匿名]

私素直じゃないし愚痴も言うし悪態もつくかまってほしがりで最悪だけど抜毛症だよ
少数派かな？

[53. 匿名]

モラハラ上司のもとにいた時はずっと髪を抜いていた。

その上司から離れたらいつの間にか治ってた。
ストレスと密接な関係があると思う。

[54. 匿名]

ねえムーミン♪ こっち向いて♪（ブチッッ）

[55. 匿名]

抜いてから毛根食べる子多いよね！子供の同級生にいるけど、手癖の悪い子だったなあ。
中学受験するって話になってから抜毛始まったけど、かなり薄くなってる。

[56. 匿名]

>>33
寿命じゃないのに無理やり毛根から抜くと、毛穴が変形してチリ毛が生えてくるらしい。そしてそのチリ毛を抜くとまたチリ毛が…という悪循環だと最近知った。抜けばなくなると思ってたのに違ったから昔よりは抜かないように我慢出来るようになってきた。でも気付くとチリ毛を探してる。やっぱり病気だな

[57. 匿名]

抜毛歴35年です。
この年まで治せず、今もストレスがある度に抜いちゃう生活続けている人間からすると、本当に早い段階で治すべきだと思う。
でも、病院行こうがカウンセリング受けようが、友達に打ち明けようが、治せないから困っているわけで。

いっそのこと、摂食障害と同じく難病指定して欲しい。
そして社会的に受け入れて欲しいと思う。
そうなったら少なくとも自分は、理解されたと言う安心感を持てるなぁ。

[58. 匿名]

頭髪じゃなくて陰毛なんだけど抜く癖がある
下の毛なんか別になくなってもいいんだけど
バイキン入って膿むのが困る

[59. 匿名]

学校の事や受験の事で親に相談も出来なかった頃、頭髪を抜く癖が出て頭頂部の毛がなくなった事がある。
それを発見した母親が「ちょっと！何！うわわわわわ！剥げてるじゃない！女のくせにはずかしい！」と怒鳴り散らし、それに参戦した父親が「髪の毛長くしてるのに頭の上禿げ散らかしてるのか！」と二人がかりで一方的に頭ごなしに怒鳴られて何も聞いてもらえなかった。
昔からそうだったけどね。
一人が頭ごなしに感情的になると便乗して怒鳴り散らしてスカッとする親。
子どもの気持ちに向き合わない最低な親だった。
どうしようもなくなって泣くと「何泣いてるの！」ともっと激しく怒鳴ってねじ伏せる親だった。
逃げ場と言う物が存在しなかったから髪の毛を抜く行為に走ったんだなと思っている。

[60. 匿名]

まさにいまチリチリした毛をいじりながらがるちゃん見てるw

[61. 匿名]

>>52
私も、しんどい時はめっちゃ愚痴いうタイプ。
おんなじです。

[62. 匿名]

白髪最高！

[63. 匿名]

中2の娘が抜毛症で所々髪が薄くなっています。ウィッグの購入を考えていますが、ウィッグは抑止力にもなりますか？

[64. 匿名]

>抜毛症は『こっちを見て』という周りの人へのアピールのこともあるので、その場合は本人のケアだけでなく、周囲が寄り添って話を聞いてあげることや本人を許容して認めてあげることが重要です

親が離婚したときに髪の毛すごい抜いてしまって内側だけごっそりハゲました…そういう心理だったんだ💦

[65. 匿名]

普通に髪がよく抜けるので自分の手ですいてゴミ箱に捨てるようにしてるんですが
どうしよう周りにいらぬ気をまわさせてしまってたら申し訳ない

[66. 匿名]

チリチリした髪の毛触って抜いたり握ったりして気持ちいい、オナニーの一種だと思ってる

[67. 匿名]

気になった時は違和感のある逆さ睫毛やチリチリの髪の毛抜いちゃいます！！全然悩んだりすることないんだけど、それでも抜毛症なんですか？？自分じゃ気づかないけど、ストレス抱えてるんだろうか…わからない。

[68. 匿名]

産後の抜け毛がひどくて、気がつくと抜毛するくせがついてた。
どうせ抜けるなら自分から抜いてしまおう、みたいな。
でも今振り返ると、いろいろストレス感じていたのもあったと思う。

[69. 匿名]

髪じゃないけど頭皮の瘡蓋はがす
あと頭皮ガリガリしちゃう
ストレスかなあ

[70. 匿名]

小学生の時にやってたな
確かに寂しかった
目の前で死んでやるって首吊りのマネする母親になんか誰が不満言えるのさ

[71. 匿名]

私20代後半ですが小学生の頃から抜いてて
やめようと思っても無理でした。
小さい頃から虐待されてたので
ストレスからだろうと思います。

[72. 匿名]

美容院行けないんだね〜
私は前髪だったから、前髪だけいつも黒髪だったよ…
構ってほしいというか、そっとしといてほしい。

[73. 匿名]

いや、私はボコボコの髪の毛を探してそいつを排除してるだけ…

[74. 匿名]

義父のせいで抜毛症になった
ひっぱりすぎでヒリヒリする
縁切らない限り治らないのかなあ
何であいつのせいで
ストレス半端ない
最近は悪夢ばっかり見るし大大大大大大嫌い

[75. 匿名]

>>51
これなんだよねー
しばらく取っておいて、常に触ってたりする。

[76. 匿名]

小3から発症して30年。
私は絶対ストレス。
三年生になって担任がきつい人で合わなかった。
三年の一学期の成績で三段階評定の一番下が三項目もあって、それを見た両親が発狂した。
父が母に「成績が落ちた責任を取って母親が首くくれ！」と言って、母が「あんたのせいで怒られた！あんたみたいな子嫌だ！」って泣き喚いた。
しかも元々両親は不仲で、喧嘩も絶えず、母は弟ばかり贔屓してた。
原因は家庭環境と学校のストレス。

[77. 匿名]

浪人していた頃、ストレスでガタガタしている毛を試験中に抜いてた。
試験終わると私の席の周りが毛だらけ。
ごめんなさい。

[78. 匿名]

小学生の頃、いじめが辛くて抜いてた。
今年で23歳。まだ若干頭のてっぺんのハゲが気になるので分け目を変えて隠してます。

[79. 匿名]

小学生から抜毛症だけど、元々髪の毛が多く美容師によれば普通の二倍くらいあるらしいから薄毛にはならないけど、年の割に白髪が多いのは抜毛症の影響かな、、

[80. 匿名]

チリ毛探しながら見てる(笑)

[81. 匿名]

>>33
私は子どもの頃からストレートの髪質だけは良いとほめられることが多かったので、高校くらいで初めてチリ家を発見した時、こんなのがあっちゃいけない！と思って、見つけるのも楽しくてさがして抜くようになり、定期的にやってしまうこと四半世紀ほどｗ（平均すると月に1～2回）
こういうのもその症状なのかしら？

[82. 匿名]

>>76
子供の頃って、生活環境の全てが大人に左右されるし、環境を選べないから、そのツラさは想像して余りある。

自覚はなくても本当に頑張って大人になったと思う。
その頑張りは自分の財産。

[83. 匿名]

小学生の頃発症してアラサーの今も抜いちゃう。気付いたら泣いてる。
あと皮膚むしり症も同時に発症してる。

[84. 匿名]

内側の毛でするようにトップの毛はブロッキングして
毛根痛めないように、チリ毛探してはブチっとちぎってる

[85. 匿名]

私は髪質が変わり始めたのが30歳ぐらいでチリ毛が気になって気になって
発見するとついつい抜いてしまうようになったけど
私を見て！ってメッセージだったの？30歳という歳で？

[86. 匿名]

一歳の娘がたまに抜いてて、慌てて止めに入るんだけど、これって構って欲しくてやってるって事？

[87. 匿名]

>>69全くおなじ。でもストレスがやばい時は頭皮を触りすぎて髪が禿げる…切毛になるというか。髪の毛を抜いてはいないのに最近ストレスのせいでハゲかかってる

[88. 匿名]

>>25
小学生の息子をいじめてた子が抜毛症だった。
全然いい子じゃなかったよw
親が宗教に熱心で放任主義だったからストレスが溜まってたとか言ってたわ。

[89. 匿名]

私は思春期に母親に私を見て！ってメッセージを送ってたけど
こんな方法じゃなかったな
もっとストレートなメッセージだった

[90. 匿名]

毎日抜け毛が酷い人は何が足りない？

[91. 匿名]

>>19
>>69

皮膚むしり症
抜毛症の一種
わたしもそれです
25年くらい治りません

[92. 匿名]

30年以上治ってない
気づくと抜いてる

[93. 匿名]

うちの娘、眉毛を抜いてしまうんだけれどこれも抜毛症なのかな。爪噛みを注意していたら眉毛を抜くようになってしまった。
もう少し寄り添うようにします。反省。

[94. 匿名]

私も中学生から始まって今もそう。
あまりにも抜きすぎてハゲができた。
塾の授業中もやってたから床とか酷かったと
今になって思う。
先生に申し訳ないことをしてしまった。

中学生の時のことは覚えてないけど、
今はボコボコの毛を抜いてしまう。
そういう場合でも、抜毛症なの？
それとも、抜毛症はどんな毛でも抜いてしまうの？

[95. 匿名]

ついやっちゃうけど仕事のストレスだわ…

[96. 匿名]

>>90
栄養
睡眠
ヘアケア
お金と笑い

[97. 匿名]

自分のタイプの毛が抜けた時の快感。
セロテープで取っておいた時がある。

[98. 匿名]

ブツブツでクネクネののキモい毛抜いてるだけなんだけど…

[99. 匿名]

私を見てとかそんなこと思ってない…
チリ毛が生えてるのが許せないだけです

[100. 匿名]

>抜毛していることを周りの人に知られたくないがために抜いた毛を食べてしまい、毛が消化されないで胃の中で固まって食欲減退を引き起こしていたケースもありました

深刻だね…

[101. 匿名]

生育環境悪過ぎて、小学生からチリげ抜き、中学から摂食障害のダブルパンチのアラフォー

[102. 匿名]

>>53
ストレスだよね
私も子供の頃から今も治らない
どちらかと言うと「こっち見て」じゃなくて「（嫌いな人）こっち見んな」の場合が多いかな
私の場合は親は関係なくて生まれつきの性格だと思う
あと転勤などの環境の変化や対人関係良好でも忙しいと症状出ちゃう
胃が痛くなったりするよりハゲの方が痛くなくていっかなと思ってる

[103. 匿名]

チリ毛気になる
抜いてツーってしてチリ具合に浸る

[104. 匿名]

お風呂で定期的に下の毛をひっぱってごっそり抜くのが密かな楽しみ。なんて周りの人には言えるわけがない。

[105. 匿名]

>>104
それはみんなしてるでしょ

[106. 匿名]

クセで抜いちゃうんだよね

[107. 匿名]

親が離婚してしばらく髪抜いて、しかもそれを食べてた。小1～2にかけての小さい頃、自分の中で親の離婚を上手く消化できずに抜毛してたんだと思う

[108. 匿名]

中学から腕の毛の抜毛症と摂食障害。
私立の進学校での競争と人間関係と、親子関係から。
今の若い子が悩んでたら、相談に乗ってあげたいくらい。

[109. 匿名]

>>73
排除してるつもりでしょ？実は育成してるんだよ、びっくりじゃない？それ知って辞められる？私は辞められなかった。

[110. 匿名]

親の家庭内暴力とネグレクトで小学生の時に抜毛症でできた大きなハゲを幅の広いゴムのヘアバンドで隠してたな
さらに大きくなってヘアバンドの幅に収まらなくなったときに教育実習の女の先生から「ちょw波平さんやんw」って笑われたのは傷ついたなー

[111. 匿名]

たまにすっごいチリ毛があんのよ〜!!
なんか、太っ？って思ったら、物凄い枝分かれしたやつとか、、ついつい抜いてしまうんだよねぇ

[112. 匿名]

中高ストレスが多くて抜毛ひどかった。
アラサーになった今でも、◯◯ってさ、昔授業中にすごい髪の毛抜いてたよね？wと馬鹿にしながら笑いを含めて言ってくる同級生がいてまじでうざい。

[113. 匿名]

小学生から31歳になった今でもストレスを感じると髪を引っ張ってしまいます。特に人間関係のストレスを感じると夜無心で髪を引っ張ってます。もう絶対に病気です。自分でも止められなくて困っています。
家庭環境が悪くてずっと悲しくて寂しいのが原因だと思います。

[114. 匿名]

陰毛抜く

[115. 匿名]

当事者です。

こっち向いてのアピールだと思ってるのは完全に誤診
適当なこと書くな
100%できない自分を責めないと生きていけなくなっちゃったんだよ

親に期待しても無駄だっては分かってて、追い詰められないと抜毛症にはならない

ただ周囲の大人に、まだ世の中の「普通」もあやふやで、の親の支配から抜け出せない子供がここまでなる家庭環境は以上だと理解が広まればいいと思う。
親が極度の教育熱心に見えれば完全にクロの家庭。

それこそ自動相談所に通報してもいい案件だから。

体罰ではないけど、精神的に自殺寸前までに追い詰められてるから

[116. 匿名]

親からは充分愛されてたと思うけど、期末テストになると抜いてたからストレスが原因なのは間違いない。
今はもう髪を抜く事はしないけど、ストレスたまると足の裏の硬い皮を剥くのが癖になってる。

[117. 匿名]

>>87
>>91

同じなんだ！
嬉しい？ですw
嬉しいって変かな
ずっと手が空くと頭皮触ってる。
気がつくと触ってる。
なんなんだろう。
落ち着くw
禿げたらやばいなあ。

[118. 匿名]

くせ毛だったから、たまにチリチリのを見つけると抜いてた。ストレートパーマかけたらしなくなった。

[119. 匿名]

耳の後ろあたりの毛が抜きやすくてスポスポ抜けちゃって一見大きな円形ハゲみたいになってた。今は抜かなくなったけど、その部分だけうねってるし、白髪も多い。

[120. 匿名]

>>93
一緒だよ。
わたしも爪噛むなって言われて抜毛症になった

[121. 匿名]

ずっと爪噛む癖を直せなくて、深爪矯正通って直した途端、髪抜くようになってしまった
ハゲはしてないけど、アホ毛がバーって増えるてくると、これだけ抜いてたんだ…と絶望する

[122. 匿名]

チリ毛を抜くのも、硬い皮膚を剥くのも、自分の中の嫌なモノを無意識に捨てようとしてるのかな…？

[123. 匿名]

私もストレスが凄いとだらんと伸びている髪の毛を抜いちゃう。
そしたらどんどん抜いて気がついたら凄い量に。

自分でも引く。

[124. 匿名]

子供の頃テスト中とか早く終わって暇だったときによく髪の毛抜いてました(笑)
太い毛見つけたときのテンション上がるのが楽しかったな～

[125. 匿名]

そんなにストレスとかないと思うのだけど、子供の頃からずっと抜いてる。
やめられなくて、現在進行形（アラサー）
円形脱毛あるし、てっぺんから抜くからハゲてる。
結んでしまうのが良いって言うけど、私の場合は結んでも引っ張り出して抜くから意味なかった。

[126. 匿名]

みんながゆってるチリ毛抜きたくなるのめちゃ分かるwすごいの取れたらテンション上がるw

[127. 匿名]

>>58
痛くないの⁈

[128. 匿名]

私も小学生の頃、頭頂部の毛抜いてた。
親は私が自分で抜いてるなんて知らないからアレルギーか何かかと思い、アレルギー科に連れて行かれた。
病院に連れて行かれて初めて「やってはいけないことなんだ」と知り、毛を抜くのは辞めた。
抜毛症は治まり髪も生えた頃、美容院に行った。
生えてきた短い毛をわざわざ上に持ち上げて美容師が「ここの毛短いけどどうしたの？」と。
美容師として気になるんだろうけど、恥ずかしさと罪悪感で泣きたくなった。

[129. 匿名]

中学生の頃になりました。頭のてっぺんの髪の毛をよく抜いていた。母に頭がハゲているよと言われて抜くのを止めました。学校でも家でも自分の居場所が、無かったのでストレスマックスでした。

[130. 匿名]

>>126しばらくそのチリ毛を弄ぶのが楽しいんだよねぇ

[131. 匿名]

パイパンになるまで抜きまくってたなあ。
埋もれ毛が膿んで汚くなるのに。
今だにたまに抜くけど、ニキビ跡酷すぎるから薄く残すように気をつけてる。

[132. 匿名]

私も小学生の時から抜毛症。しかも結構重度の。
でも発症から20年、やっと少し落ち着いてきて念願の美容院に行けました！！！

[133. 匿名]

中学生の頃、それやって禿げた事ある
我慢しようと思うけど、見えないところなら…って思って耳の少し上あたりの毛を抜き続けて、頭皮ツルツルになった部分触ったりしてた
しばらく治らなくて、治さなきゃいけないことだとも思ってなかった。
理由も特に無かったけど治らず、今思えば当てはまる感じする。
今も少し治ってない。
寝てる時にやってるみたいで、朝起きるとベッドの下が髪の毛だらけになったりしてる。

[134. 匿名]

今さっきごっそり抜いてしまった。。。
自分の場合は頭皮を触ってつぶつぶを掘り起こしてしまうこと。
毛根についてるつぶつぶを取って、産毛も含め髪を大量に抜いては自己嫌悪。

[135. 匿名]

子供(幼稚園児)が寝る時ずっと同じところの毛を抜いて？眠りに入るのに最近気付きました。耳の近く。
入眠の儀、みたいな感じで。
これは、こっち見てというサイン？
最近幼稚園も毎朝やたら離れるの嫌がってて毎日大変。
仕事始めたから不安になってるのかな

[136. 匿名]

小学生～25くらいまでは抜いた髪を食べるところまでセットでしてた。
もちろん、見えない場所はツルツルになるくらい髪なかった。
いつの間にかしなくなったけど、第２子を妊娠中にまた再発。
あ～これ以上抜いたら駄目だと思いつつ止められないんだよ。

[137. 匿名]

>>56
でもさ、わたしは髪長いのだけど、チリ毛のなかに先端はガタガタチリチリなのに、途中から根元までまっすぐで綺麗になってる毛があるのはなんでかな？と不思議。その逆は定説通りのパターンだけど。

[138. 匿名]

結婚して専業になった途端一人が寂しすぎてまつげを全部抜くようになった
抜き始めてから３年後に二人目が産まれて寂しくなくなった途端無意識に抜かなくなった

[139. 匿名]

私も抜毛症です。
ストレス感じると、抜きたい衝動がおこります。
でも、別に誰かになにか訴えたいわけじゃないんです。無心で抜いてるし。抜いた毛はこっそり捨ててるし。もうかれこれ30年くらいやってます。
頭頂部マジで禿げてます。髪をおろすことできないです。ポニーテールして誤魔化してます。ならやめれば？と思われるとおもいますが、わかっていてもやめられなくて本当に自分でも不思議です。

[140. 匿名]

まつげ抜かないように変わりに眉毛抜くようにしたら眉毛が生えなくなった泣
まつげは生え揃った不思議

[141. 匿名]

>>130


そうそう！
最近大物取れてなくて悔しいw

[142. 匿名]

髪の毛も抜いちゃうし、爪を噛んだり指のささくれむしったり、大人なのに指先が汚くて恥ずかしいです。
毒親育ちで鬱病と強迫性障害を抱えていて心療内科に通っています。

[143. 匿名]

>>38
その説を信じて高校時代から揉み上げを抜いてるけど
30年経ってもしつこく生えてくるよ
いらないよお前いい加減にしろよと

[144. 匿名]

まつ毛を抜くのも抜毛症ですか？
ちなみに目尻から真ん中辺りのまつ毛のみ抜きます。そして抜いたまつ毛をティッシュに一本ずつ並べていくのがすごく気持ちいいです。

[145. 匿名]

第二次性徴前のホルモンバランスが変わる頃になりやすいとも聞いたよ
チックや抜毛症になりやすい脳の伝達の遺伝もあるとか
医者に相談したらストレスの原因を探ること、抜くよりもその後食毛しないように気をつけて！と言われました
髪の毛は消化せず胃に溜まるから手術して取り出すしかないからって

[146. 匿名]

高校生のとき、よく抜いていました。
周りは成績優秀だったり、進学校特有の面白い人達が沢山いて凡人の私は成績も落ちこぼれでかろうじて不登校にならないくらいだったけどやっぱり誰かに見てほしい注目されたい思いはあったな。
勉強諦めてバイトに励むようになり、バイト先で初めて告白されて少し自己肯定感が出てきたのか当時の自分に納得できるようになって、いつの間にかやらなくなった。

思春期以降は親の対処どうこうってよりも自分との向き合い方でやめられるような気がする。

[147. 匿名]

家庭環境たしかに良くなかった。嫁姑トラブルで家族がギクシャクしてたし、母は毒親。小さいときから愚痴ばっかり聞いてそだった。姉も私も毛を引っこ抜く癖、爪を噛む癖。やめられなかった。私も未だに爪は噛んでしまう。妹は、性格がちょっと外交的なので違うのかも。

[148. 匿名]

うーん、私はこっち向いてとかじゃなく一人で考え事してる時によく髪触って抜いてる。考え事は楽しい時じゃなく決まって悩んでる時。
ストレス発散なんだろうな。

[149. 匿名]

めっちゃ鼻毛抜く。
鼻毛無くなってツルツル

[150. 匿名]

爪の伸びた部分に反対の爪で切り込みを入れて剥く？のが好きなんだけど、これは自傷行為なのでしょうか？

[151. 匿名]

髪、抜いてしまう
円形脱毛になるまで
無意識に手が頭に伸びてる
でも毎回抜くのが同じ場所
他のとこ抜くと痛くて嫌なんだけど、あのエリアは痛気持ちいい感じで癖になってしまってる
頭皮の問題なのか精神の問題なのかわからない

そういや虐待で家族から無視されて餓死した子が衰弱して動けない中で時折自分の髪の毛毟ってたって話聞いたことある
ストレスかと思ってたけど僕を見てって訴えだったのかなってこのトピ見て辛くなった

[152. 匿名]

小学生で難病になって初めて入院した頃から中学生くらいまでずっとそうだった。
今は治ったけど精神のバランスが崩れるってほんとにダメだ。

[153. 匿名]

母親が祖父の介護で忙しくなってしまったとき、寂しくて実家のねこがよく自分で毛をむしってた。
母が亡くなって、今は父にべったり。
わたしも実家に帰った時は思いっきり甘やかすようにしてる。どこ行くにもついて回ってきて、すごく可愛い。

[154. 匿名]

白髪抜くのとは別だよね？

[155. 匿名]

チリ毛探しする人
けっこういるんですね
私もです
髪をサーっと撫でて
チリ毛感があると引っ張って抜いてしまう
その抜いた毛がウネウネのチリチリだったりすると
すごく嬉しい笑
これも抜毛症なんでしょうか

以前チリ毛探してる時を姉に見られて
「自分で自分の頭撫でてるのかと思った」と言われました
そう見えるかもしれない
最近は抜かないでハサミで切るようにしてる
でも無意識に抜いてる時ある

[156. 匿名]

つむじ辺りに枝毛っぽくなっている毛を手で切ってしまいます。抜きはしないんだけど、これもその一種かな？

[157. 匿名]

一方的に罵る彼氏、そして私は抜毛
別れてから抜かなくなった
完全なるストレス症状

[158. 匿名]

ちり毛が好き・・ちり毛うねうねをしごいたりしてああなんでこういう毛になるんだろうって思いをはせる。顕微鏡欲しいし、癖毛の研究したい。そして枝毛大好き。

[159. 匿名]

>>9
まさに私に当てはまって驚きました。
歩けないほど痩せて救急車で運ばれたり、リストカットや耳に沢山のピアスを開けたり、髪を掴んで引き抜いたり…

小さい頃から虐待を受けて殴られ頭を踏まれ深夜まで裸足で立たされ、でも世間体のために習い事を強制されました。

実家とは縁を切ったけど、自傷は治らず通院中です。
メンヘラとか笑ってくる人がいるけど、そんな言葉で笑えないです。

[160. 匿名]

つむじにうねうね、チリチリ、ザラザラの髪の毛が多いんだけど私だけ？

[161. 匿名]

うちの娘指の爪の周りの皮を剥いて真っ赤になってる時があるんだけどこれもストレスかな？

[162. 匿名]

チリチリの毛抜くのと抜毛症は別物。一緒にしないでほしい。

[163. 匿名]

わたしはまつ毛なんですが、同じ人いませんか？
もうまつ毛がほとんどなくて、生えてきてもまた抜いちゃう...アイラインでごまかしてるつもりだけど、周りにはバレてるのかな。人の目を見て話せない。

[164. 匿名]

小3の時抜いた時に白いのがついているのを探してやっていたけど加えて脱毛症になって側頭部が剥げて親に見つかって皮膚科に連れて行かれたけど（注射に通ってその後治った）あの頃親が忙しくてあまり構ってもらえなかったし両親がよくケンカしてたからストレスだったんだろうな

[165. 匿名]

はじめて告白するけど、陰毛を抜くクセがあります。汚くてすみません。

[166. 匿名]

息子が毛を抜くんですが、そろそろ卒業式がくるのに後頭部が寂しくて可哀想です。
母親(私)が色々うるさく言うからストレスだとか親の愛情不足で抜いてるんじゃないかとか散々まわりに言われました。
何が原因なんでしょうかね…

[167. 匿名]

私も子供の頃から抜いてしまう。
親とはトラブルしかなくて苦しかった。
美容院で円形になってるの教えられてやめようと思ったけどやめられない。
大人になった今でもストレスが溜まると抜く癖がある。
白髪だと少し嬉しいけどどんどん生えなくなってきてるから薄毛半端ない。
後ろに人がいると嫌だな。

[168. 匿名]

>>15

かさぶたを取っちゃうのもそうかもね
抜毛もかさぶたも、やめないと髪薄くなる😢

[169. 匿名]

でも、だって、どうせ
がすげぇやつで
仲良くしてたのに裏では友達じゃない
とか言うやついた。

純粋で抱え込みやすいとかいうけど
それが良い子って訳じゃないから皆に気持ち悪がられてたけどね。

[170. 匿名]

中学から抜毛して今31歳、もう頭髪は完全につるつるです
高校からウィッグで生活していますが周りからは難病だと思われていたようで特にいじめられることもなく、問題なく就職もしたし今は結婚して子供もいます
もう15年くらいハゲ生活だから髪がない事すらなんとも思わなくなった

[171. 匿名]

指の皮と口のなかの皮を剥ぐのも同じかな？

[172. 匿名]

陰毛なら風呂場でガシッと掴んでブチッと抜きます
日課です

[173. 匿名]

小学生で転校した先が閉鎖的なところで、すごくストレスがたまって抜いていた
母親はちょハゲてるんだけどｗみたいな反応しただけで何もしてくれなかった
今はガタガタの毛をたまに抜く程度だけど、産後に爪噛みと爪周りの皮膚を剥がすくせが再燃してそっちがやばい
子供にはこんな思いをさせないようにしないと

[174. 匿名]

高１から、30半ばの今まで。
前髪をとかす？しごく？癖で、前髪だけすごく痛んでる人みたいにチリチリ

たまに満員電車とかエレベーターで至近距離に人がいるとき恥ずかしい
誰も私みたいな人いないし

子どもいますが、産後悪化して横髪にも被害拡大中。
どうしよ

[175. 匿名]

自分の気持ちを全く言えない子どもで過食でデブになり、小学生の時から髪を抜く癖が出ました。
思春期になってハゲは目立つから、と身体の毛を抜くように。
年頃になりダイエットして標準体型になったのに初彼氏にデブ呼ばわりされて過食嘔吐するようになりました。
それから15年経って今も過食嘔吐、抜毛は抜かずにハサミで切っています。
根本的に何かあるから治らないんだろうなぁ…

[176. 匿名]

リスカは止めた。それから抜毛症。やはり自傷癖にはかわらない

[177. 匿名]

>>17
こういうのあるよね。

なんでもストレスがとか生育環境がとか言われるけど実際はなんかわからないけど癖になってるってことも多いと思う。

私は親とはむしろ仲が良く理解あるタイプだったし、恵まれてたほうだけど髪ぬいたり、ゆびの皮（さかむけ？）とかいじってぬいたりとかやめれない。
なぜといわれても理由とかはない。

[178. 匿名]

身近に二人もいたよ。確かに良い子で真面目でした！

[179. 匿名]

私は手の指、足の皮剥いちゃう。
かれこれ30年だわ。

[180. 匿名]

え？ほんと？
うちの抜毛癖のお局、めっちゃ気が強くて周りに当たり散らすんだけど…
気分で仕事するなんてサイテーとか、私人見知りだからとか言って嫌いな人にはめっぽう冷たいよ？
特殊な事例なんだろうか。

たしかに話の中心にいないと、ものすごい機嫌悪い。

[181. 匿名]

母親から
「あんたは赤ちゃんの頃から手のかからない良い子だった。お腹すいても、う◯ちしても何時間も泣かずに我慢して、オムツがいっぱいになった頃に声を押し殺して泣き始めるのよ。それが可愛かった」と言われてました。

保育園のお昼寝時に丸めた髪の毛が大量に私の布団の周りに落ちていたため問題になるほどの抜毛症になってました。
でも、当時の自分は丸めた髪の毛が蜘蛛みたいで面白いなと思って、泣いては丸めて自分の布団の周りに置いてただけだった。それの何が問題にされてるのかすら全然わからなかった。
なので、いまだにてっぺんがちょっと禿げてます。

[182. 匿名]

>>180
他のも併発してるのかもしれないですね。

[183. 匿名]

ザリザリってするチリ毛が抜群に気持ちいい、チリ毛の指での触り心地に落ち着く。

[184. 匿名]

小3の頃やってた。最初に気づいてくれたのは親戚の叔母。ooちゃん禿げてる！って。
母親から虐待受けていました。
一番に気づいてくれたのが叔母さんて.....呆。

[185. 匿名]

しばらく抜毛落ち着いてたんだけど、職場のストレスが半端なくて抜きまくってる。
今休職中だけどどんどん禿げてきてる。どうやったら抜毛ってやめられるのかな。

[186. 匿名]

抜毛と指の皮むしりを併発してます。どちらも原因は同じみたい。親指の爪の周りの皮膚がガタガタです。たまに人から手どうしたの？って驚いたように聞かれます…