抜毛症語りませんか。

[1. 匿名]

私は小さな時からで抜いてばかりいたので10円玉くらいのハゲができたりは常でした。かれこれ20年以上ですね。
去年夏以降にたまたまがるちゃんの抜毛症のトピを見ていて抜いてばかりいたら生えなくなると書いていたので我慢我慢重ねて抜いてません。でも気になる髪の毛をほっておけずハサミで切るのは毎日です。
抜毛症に悩んでる語いませんか。

[2. 匿名]

やめな
毛根死ぬよ？

[3. 匿名]

[4. 匿名]

ガルちゃんよりなんJで聞いた方が参考になりそう

[5. 匿名]

私も小学校の時なりました。
暇でいじってる間に抜いちゃって気付いたら1円くらいのハゲになってて。
別にストレスとか感じてなかったのになぜやったか不思議。
すぐ生えてきましたけど今はやってません。

[6. 匿名]

やめたいのに止めれない
子供がマネしだして本気でやばい
どうやったらやめれますか?切実

[7. 匿名]

私も中学生のころから抜毛症。自宅だと髪を引っ詰めて帽子被ってる。それで大分抜く本数は減ったけど、帽子被れない室内や外出時は自然と髪に手が伸びてしまう…。

[8. 匿名]

抜けた毛が枝毛だったり白髪だったりすると観察してしまう

[9. 匿名]

>>1
半年くらい抜くの我慢できてるってこと？えらい！！

[10. 匿名]

ストレスを何とかしないと治らないけど、慢性的なこととなるとむずかしいよね。帽子でお洒落しよう

[11. 匿名]

ジジ毛探して指でジジジジーっとした感触確認してからプチッと抜くのがやめられない
毛根に皮膚?の透明なの付いてきたら大当たり

[12. 匿名]

>>1
手櫛してからまったのが自然に抜けたりじゃなくて、自らぶちぶち引っこ抜くのですか？

[13. 匿名]

中学生の頃からはじまり今33歳。
さわる暇ないほど忙しくするするしかない。
でも落ち着くと何時間でも髪の毛選別して抜いちゃう。
陰毛も抜いちゃう。

[14. 匿名]

タイムリー（？）です。
今試験に向けて勉強しているのですが、勉強中は右手にペン持って、左手で髪の毛を常に触ってます。少しでも気になる毛があると抜いてしまいます。　なので帽子をかぶることにしました。結構効果的です。

[15. 匿名]

小学生の頃から40年近く抜毛症だけど、いつも抜いてる訳じゃなくて試験前とかイライラしたり心配事があったり頭が痒い時にやってしまいます。
美容院に行くと毛がうすい所とか伸びかけの毛を指摘されないかヒヤヒヤするので、年に1.2回しか美容院に行かないです。

[16. 匿名]

半年ぐらい体調悪かった時に抜きまくってた。
抜きたくないのに気付けば無意識に･･･って感じだったな。
ストレスが原因だと思うんだけど、できるだけ他の、出来れば集中できるようなことで気をそらすとかは無理かな？

[17. 匿名]

室内で帽子、外は手袋でがんばってる。
抜く本数は減ったけど、問題なのは抜毛の行為自体なんだよね。

[18. 匿名]

[19. 匿名]

頭髪ではなく、鼻や下の毛抜いてしまう。

[20. 匿名]

トピ画変えてほしい

[21. 匿名]

転校したストレスで小学生の頃から抜いてしまってる
子供産まれて寝る時まで髪ひっつめてた時は抜かずにすんでたけど、落ち着いたらまた抜くようになっちゃった
もう耳の後ろらへんとか無いから一部だけツーブロみたいになってるよ

[22. 匿名]

>>16
そういう集中してるときこそ、無意識に頭に手が伸びない？両手が離せないようなものがあるといいんだけど

[23. 匿名]

うちの旦那が鬱と脱毛症同時に発症したよ。後頭部に直径20センチくらいの脱毛して凄く目立ってた。旦那の場合は発症してから半年くらいで生えてきて目立たなくなったけど、癖になるみたいでその後も小さいのができてる。

[24. 匿名]

>>11
私もです
透明な毛根ついてるとやったーってなるし、変にうねった毛見つけるとすぐ抜いてずっと触ってます
小学生の頃ハゲで親が心配して何回か病院行ったけど結局治らず大人になりました、頭の毛だけじゃなくて、足や脇など毛抜きを使って抜くのが好きで毎日やってます

[25. 匿名]

新卒で入った会社がブラックで気づいたらやってた。
今はやめて結婚して子供もいるけど、理由もなくふとした時にやってる。たまに毛根一つから二本の毛が一気に抜ける瞬間があってスポッと抜ける快感がやめられない。
耳上こめかみ周辺をやってて下ろしてたらわからないけど、ポニーテールとか雑にまとめるとハゲててびっくりするw

[26. 匿名]

抜毛や爪噛むのは、幼少期に抱えたストレスが原因になることが多いそうです。
私も高校卒業するまで、抜毛と爪噛みが辞められませんでした。
卒業して実家を離れたらピタリと止んで、今は全くしません。

[27. 匿名]

>>9
我慢してます。小さいハサミで枝毛、切れ毛探して切るのはやめれません。でも抜くのは一切我慢してます。

[28. 匿名]

私もです
子供の頃からです
治ったこともありますがスマホ見てるとき無意識に触ってます
アホ毛も恥ずかしいい美容院に行くのに勇気いります
帽子被ったりしてましたが今家族と住んでるのでできないしどうしたらいいのか

[29. 匿名]

固まらない整髪料のジェル(ポマードみたいな)
を塗ると
手が汚れたくないので
触らなくなりました！

[30. 匿名]

幼稚園から大学4年までずーっと爪噛んでて、就活を機に深爪矯正して治した
そしたらストレスのはけ口が抜毛がになった
内定決まってピタッと治まってたのに
結婚して子ども2人いて地方への予想外の転勤した今は爪噛みも抜毛も。最悪
頑張って伸ばして大好きになった自分の指先はもうないし、抜毛の範囲がかなり広くなって、つむじから分け目に沿ってアホ毛が散らかってる
分け目変えてもごまかせない、、

[31. 匿名]

>>23
鬱と同時は辛いですね…
でも、脱毛じゃなくて抜毛なんですよ。
毛が勝手に抜けるんじゃなくて、自分で抜いてしまうんです。

[32. 匿名]

陰毛やっちゃう。血が出ても埋没しても毛抜きで抜く
生理中もしくは育つまで抜く毛がないときはイライラする

[33. 匿名]

拾い画だけどてっぺんばかりぬいちゃうから分け目が薄くなった。
調べたらひまし油を頭皮に塗ったりマッサージすると少しずつ生えてくるそうなので2日置きくらいに実践してます。

[34. 匿名]

耳の後ろをよく抜いてた。ここならハゲても目立たない。もうやめたけど跡地の毛がやたらうねうねしてる。白髪率も高い。

[35. 匿名]

嗚呼わかる！！
手が暇になると髪触りたくてうずうずする。チリチリした髪があるといじくり倒してから抜く。快感。エンドレス。

[36. 匿名]

私も小さい頃から抜毛症なんだけど、頭髪だと目立つので高校生以降は下の毛やすね毛を抜毛してる。
これなら誰かに見られる部分でもないし、髪を抜きたいのに触っちゃいけないって葛藤よりはマシ。

永久脱毛しちゃうと毛が抜きたい時に困るので肌が汚くなるのは諦めて毛抜き愛用中。

[37. 匿名]

子供の時に毛を食べるのが癖でした。
歯医者さんで歯に毛が挟まってるのが見つかり、美味しいの？って聞かれてから、恥ずかしくて止めました。

[38. 匿名]

髪の毛じゃないんだけど…中学生から21、2歳のころまでまつ毛抜く癖がありました
目頭と目尻の方は生えてたんだけど、真ん中のまつ毛は全部抜いてつるっぱげでした。
当時から精神病んでてカウンセリング通ってたし、そのことも相談してた
寝るときに目に手が行ってしまうので、手袋しながら寝るとか色々対策したけどダメだった
つるっぱげのところにやっと生えてきたまつ毛も抜いてしまうので付けまつ毛して隠してました
このままハゲたまつ毛のまま一生生きるのかな…と思ってましたが、大学中退してからはおさまり、いま25ですがまつ毛ふさふさに生えてきて安心した
学生のころより精神安定してきたので、それも関係してると思う
抜毛症はストレスとか精神病んでるところから来てると思う

[39. 匿名]

>>24
私も透明なゼリー状&白髪を探すのが癖に…

こまめに美容院行ってボブをキープしているけど、指摘されないか心配

[40. 匿名]

>>20
変わりましたね！

[41. 匿名]

>>36
私も毛抜き愛用してますよ(^｡^)
私は手の甲と指毛をツルツルにしてます！
わざわざ永久脱毛なんて必要ないですよね〜

[42. 匿名]

>>26
無意識にしてた、とか無性に抜きたくなるってことは一切ないですか？？
私も一人暮らしなんですが全然治らなくて焦ってます

[43. 匿名]

>>6
真面目な話、一旦剃ってみたらどうでしょう？
お仕事とかあったら難しいかもしれませんが…

[44. 匿名]

>>6
うちも子供が小さい時は「ママまたやってるー」って注意してくれてたのに最近無意識に髪の毛いじるようになった……抜いてはいないからまだ大丈夫そうだけど…自分のせいだってわかってるからどう注意していいかわからない…

[45. 匿名]

>>42
26です。
ストレスが溜まっている時、やりそうになった時期がありましたが、運動したり、音楽を聴いたり、他のことをしていたら、意識を逸らせたのか、やらずに済みました。
ぼーっとしていると、実家にいた頃のことを考えたりしてしまうから、そういう時間はあまり作らないようにしています。

[46. 匿名]

>>32
すごくわかります！
私も学生の頃は髪の毛の縮れを触っては抜いてを繰り返してましたが、一度友達に分け目が薄いと言われてからショックで育毛剤とか使用したぐらいです。
今はそれがトラウマなので髪の毛は触るだけで抜かないですけど、その代わり寝るときに陰毛の縮れを触っちゃう！だから結構ストレートになっている気がする。長さがすごくなるというか。これは脱毛しない限り一生治らないだろうな、、

[47. 匿名]

ザラザラの毛を抜く達成感が快感でやめられなかったけど最近は我慢して根本からカットしてる

[48. 匿名]

抜毛症の方、アトピーも持ってませんか？
私アトピーです。
水をたくさん飲むといいと聞いて飲んでます。

[49. 匿名]

毛根そろそろ死ぬ
スルッと抜けるし細くなってきた
婆ぁだから、もうかわまんさ

[50. 匿名]

>>48
私は精神科の病だよ。しんどいわ。

[51. 匿名]

枝毛なんかが許せなくて禿げてでも抜いちゃう。誰だって枝毛なんかあるのに。許せない。

[52. 匿名]

はげるからやめなさい、見苦しいからやめなさいと先生から厳しく叱られたり友達から怒られたことある。でも理屈でわかるのにやめれません。

[53. 匿名]

>>45
返信ありがとうございます
確かに、ぼーっとするようなときにやりがちなので私も意識して気をそらす努力をするようにします

[54. 匿名]

起きてる時は全然抜かないけど、寝ている時に無意識でブチブチ抜いてる。うまく抜けないから結局切れてるだけなんだけど。起きたら枕元髪の毛がいっぱい。だから髪の長さが左右バラバラ。これも抜毛症になるのかな？無意識だからやめたいのにやめられない。

[55. 匿名]

ずっとニット帽子をかぶってます。家でも。でもつい頭に手がいく。

[56. 匿名]

>>54
私も枕にたくさん髪の毛ついてるし周りにも髪の毛落ちてるけど、それは抜け毛かなと思ってます。

[57. 匿名]

テレビで見た事あるけど、抜けちゃうんじゃなくて自分で抜いちゃうってところが怖いよね

[58. 匿名]

>>57
ダメだ、ダメだと思いながら何時間も止まらないのがつらいです

[59. 匿名]

>>48
うちの娘アトピーだわ。そして頭頂部の毛を抜いてて結構禿げてる。私が毒親なのも影響してるのかも。
アトピーに効くと聞いたのでルイボスティーを飲ませてますが水の方がいいんですかね？

[60. 匿名]

つらいよね。ずっと頭さわってるわ