抜毛症の方お話しませんか？

[1. 匿名]

ストレスを感じると髪の毛を抜いてしまう
抜毛症。

私は中学校の頃がピークでしたが、
大人になった今でも強いストレスを感じると
無意識に髪の毛を引っ張って抜いてしまうことがあります。

髪の毛を抜いてしまう癖がある方お話しませんか？

[2. 匿名]

陰毛も抜ける感じ？
処理しなくて良さそうやね

[3. 匿名]

毛根鞘抜くのが快感でやばい
やめたい

[4. 匿名]

ついついガタガタする髪の毛を探して抜いてしまう、、、しかも無意識。

治る気がしない。

[5. 匿名]

仕事が立て込んでくると無意識に毛をプチプチ抜いてしまい500円ハゲがあります。
マステ貼ったりして対策はしていますが効果なしでなんとかしたい。

[6. 匿名]

寝てるときに一番抜いてしまう。

[7. 匿名]

同級生の子にいたけど、めっちゃいい子だった
優しい子だった

[8. 匿名]

小学校の頃から33歳の今までやめられないよ。
抜かないときもあるけど、ただ髪の毛触ってるだけで落ち着くからもうこれでいいんだ。

[9. 匿名]

なんか頭がスッキリする感じがしてやめられない

[10. 匿名]

眉毛抜いちゃう

[11. 匿名]

私も中学のころから。

今もストレス溜まると、
髪の毛触って、チリチリになったの抜いちゃう。

私の場合はですが、
髪の毛以外の毛は抜かないかなぁ。
髪の毛しか抜かない。

[12. 匿名]

手櫛で抜いてしまう、辞めたい

[13. 匿名]

私はまつ毛を抜いてしまう…

[14. 匿名]

病気だよそれ

[15. 匿名]

私は抜こうと思ってるわけじゃないけど
髪の毛のガタつきを指で確認してしまうから、引っ張る感じにもなって、抜けてしまうこともある。
薄毛の原因になるし、触ってる見た目もカッコ悪いのは分かっていて、やめなきゃと思うけど、考え事してたりしたらやってしまう。

[16. 匿名]

職場のお局がそれだけど、最近500円玉ハゲまでできたよ

治療費もすごいみたいだし、やめた方がいいよ

[17. 匿名]

気がつくとザラザラする髪を探して抜いてる

[18. 匿名]

ストレスではないけどめちゃくちゃ剛毛なので
鋼のようにぶっとく、ザラザラうねった髪を見つけると抜いてる
針金のように太くてゴワゴワをしばし愛でる
でもそんな毛ばかりだから頭頂部が薄い

[19. 匿名]

鼻毛抜いちゃうのもこれ？

[20. 匿名]

真っ直ぐストレートなんだけど、たまに陰毛みたいな髪の毛があるからそれを探し当てて抜いてしまう。
たまたま見つけるんじゃなくて探しまくってしまう。そしてちょっとガタガタな位の毛まで抜いてしまう始末。

[21. 匿名]

頭皮むいちゃう。ハゲできた。髪の毛切れた。

[22. 匿名]

小4からやってて、高校の時がピークでかなりハゲてた。
社会人1年目にも抜きすぎて同僚に心配されたけど、転職したら良くなってきた。

今は傷んでくるくるに生えてくた毛をたまーにハサミで目立たないように切るくらいかな。
ストレス大敵ですよね。

[23. 匿名]

小学2年生の頃から始まりました。
小さい頃は一部がハゲになるまで辞められず親に怒られてたなぁ。
大人になった今もストレスが溜まると無意識に抜いてしまっています。

[24. 匿名]

私、下の毛もたまに抜いちゃう…

[25. 匿名]

>>4
わかる。
ガタガタしてたり、チリチリしてる毛を無意識に探して抜いちゃう…

[26. 匿名]

私もストレス増えたら気づいたら抜いてる。自己嫌悪に陥って更に抜いてしまうっていう負の連鎖真っ最中。

[27. 匿名]

白髪見つけると嬉しくなる。

[28. 匿名]

私は高校生くらいからかな。多分家庭のストレス。一時期収まったけどたまに再発。

ストレスたまると抜くけど、それとは別に5月に抜きたくなるよ、なんでかな。

主はきっかけは思い当たることある？

[29. 匿名]

介護の仕事してた頃、発症しました。
仕事辞めてから20年近く経つけど完治しません。

でも昔は毛根から抜いていたのが、ちょっと禿げかけたのがきっかけで、最近は毛先をクルクルしてちょっと千切るので我慢出来るようになったので少しマシかな？と思ってます。

皆、毛根から抜くのダメだよ！禿げるからね！
白髪が生えやすくなるし下手すりゃ毛が生えなくなるよ！

[30. 匿名]

小学生の時に抜きすぎてハゲました。
当時はストレスとか分からなかったけど多分ストレスだったと思う。今もまだ抜ける感覚が癖になってるのか抜いてしまう…

[31. 匿名]

子供の頃抜毛症だった。今でもたまーに毛根見たくてやっちゃうけど毛抜きでムダ毛処理するようになってからだいぶやらなくなった。

[32. 匿名]

無意識じゃない場合は抜毛症じゃないのかな？
シャンプーする前に、排水溝を詰まらせないように手ぐしで強めにまんべんなくといて、それで30本くらいは抜けて、さらに洗ってる時に抜ける髪を集めても30本くらいあるような気がします。

あと夜中に目が覚めて手持ち無沙汰だと寝たままかみをときながら抜け毛を枕の上にどんどん放置して、朝起きたら掃除。まるめたら真っ黒くろすけの完成。

[33. 匿名]

仕事中ガタガタの毛を探して抜いてしまう
気付いたら抜いてる
プチっと抜けるのが快感
ガタガタ具合がすごい髪の毛抜くと興奮する
しばらく眺めていたい
毛根が付いてくるタイプも興奮する

[34. 匿名]

部分的に伸びなくなったとこや生えてないとこがあるから、恥ずかしくて美容院に行けない。だから自分でカットしてる。でも気がついたらやっちゃってて、最高にウネウネした毛が取れたときは嬉しいとさえ思う。

[35. 匿名]

私もかな。
強いストレスを感じると頭をかきむしって髪の毛抜いちゃう…

[36. 匿名]

仕事のストレスで抜いて時ありました。
そのときは、帽子被って抜かないようにしてました。
今は落ち着いてます。

[37. 匿名]

職場の上司と合わなくてストレスでまつげを全部抜いてしまった

[38. 匿名]

ガルちゃん見ながら自然と手が髪を触ってる
寝る前も必ずやってる

[39. 匿名]

四年生〜五年生の頃に髪抜きすぎて結構ハゲました。立派な毛根を見るのが快感で…特別何かに悩んでたわけじゃないつもりだったけど、今思うと大好きな祖母が亡くなったり、引っ越したり、父親も単身赴任になったりで、色々と環境の変化はあったから気付かないところでストレスはかかってたのかも？
私は誰もいない所でしか髪を抜いてなかったから、母はストレスで勝手に髪が抜けるんだと思っていて、でも小児科の先生に「これ自分で抜いてるんだよね？もうやめようね」って言われてバレて、そこからはピタリとやめました。結局自分の意志ですぐやめられたわけだからメンタルが原因てわけでもなかったのか、いまだに自分でわからないけど、あの行為にストレス解消的な意味合いがあったのは確かな気がします。親には心配をかけて申し訳なかったなと思います…

[40. 匿名]

>>32
抜毛症は毛をプチッて1本1本抜くのが癖というか、それを眺めたり繰り返すことで心が落ち着くというのか、あなたのは抜けた毛が散らからないように意識して整理しているだけというか。多分違うと思いますよ。

[41. 匿名]

>>10
同じく
しかも眉尻のみ
なので自眉は麻呂みたいになってる

[42. 匿名]

>>40です。すみません、排水口の下りは抜毛症ではないと思いましたが寝る前の仕草は抜毛症かもしれません。

[43. 匿名]

>>32
私も同じ。
排水溝は髪の毛が抜けすぎて流れが悪くなる、手櫛を通すだけでごっそり、起きると枕や周りに髪の毛…
頭のてっぺん、前髪も禿げてきたので、美容室で禿げを目立たない髪型にして下さいってオーダーしたよ。

[44. 匿名]

>>24
わたしも
あと、本読んでる時とかに無意識に片手で眉毛もぬいちゃう

[45. 匿名]

>>24
私も！
特に生理直後くらいにお風呂の中でぐわしっと鷲掴みにしてから抜くと何本も抜けて爽快感がある
まあ髪と違って薄くなって困る毛ではないしいいかなと

[46. 匿名]

抜きすぎると生えてこなくなるから
やめたい

[47. 匿名]

高校の頃人間関係トラブルでチリチリの髪の毛抜きまくってハゲて今もまだ薄い
今は脇毛や下の毛やスネの毛抜いて髪の毛抜かないように耐えてる

[48. 匿名]

ガタガタうねうねの毛を抜いて、しかもそれが根元白髪だったりすると達成感ハンパない

[49. 匿名]

>>41
わたしは左は眉頭、右は眉尻抜いちゃう

[50. 匿名]

15年抜毛症で、100円玉程度のハゲと500円玉ぐらいのハゲを行き来してた者です。

指に絆創膏貼ったり、部屋で帽子被ったり、色々ためしましたが治らず。。

しかし恋をして好きな人が出来ていい関係になったら、心が満たされたからなのか、好きな人に見られたら恥ずかしいからなのかは分かりませんが、強い意識をすることもなく症状が良くなってハゲも治りました。

長年髪を一定方向から抜いていたので、その場所は変なクセが強く付いてますが…

15年苦しんでいたのが嘘のようです。

15年抜き続けても、髪って生えてくれるんだなとホッとしたりびっくりしたり。

長々すみません、失礼しました。

だから主さんもご安心ください。

[51. 匿名]

中学の時　頭頂部を抜いて毛根の塊を眺めるというのを繰り返していました。気がついたらかなり薄くなっていて怖くなって止めたけれど爪を噛むのは治りません。頭頂部は今も薄いまま。

[52. 匿名]

>>4
それも抜毛症なのですか？？
私もそれやっちゃうけど、ストレスとか感じてやってると意識してなかったんだけど…。

[53. 匿名]

抜毛症ってこと美容師さんに伝えてる？
アシスタントの子がドライヤーの時必死に薄いとこ隠そうと頑張ってくれてて何だか申し訳ないような悲しいような気持ち…

[54. 匿名]

>>4
私も一時期それで抜毛症になった。自分では何も変わってないと思ってたけど親や美容師に深刻な目で見られて、そんなに自分おかしいのか…？！って思って治った。一回抜くと癖になるからもう絶対抜かないようにしようと思ってる。

[55. 匿名]

>>4
わかる！少しの間そのチリチリの部分を触って最終的には抜いてしまう。

[56. 匿名]

小学生の頃からやってた。
今は落ち着いてるけどストレス負荷あるとやっちゃってる時あるな。

アホ毛は中医学では血の不足らしいよ。

[57. 匿名]

>>4
今もそのジリジリ毛探しながらガルしてる

[58. 匿名]

耳上位でハーフアップにして頭頂部は抜かないようにしてる。爽快感があってやめられない。
でも頭頂部周辺の方がチリチリした髪が多い気がする。

[59. 匿名]

旦那がそう。
寝ている間に無意識に髪をむしってしまうらしく、朝起きると枕や布団が毛だらけ。
抜くと言うよりは、ほんと、むしる感じ。
気付くのが遅いと、細かく千切れた毛が家中に散らばって、服の繊維や絨毯にも入り込むくらいだから掃除も大変…旦那が一番大変なのは承知だけど、家族も辛い。
高校生くらいの時から、ストレスが溜まるとついやってしまうらしく、本人は一時的なものだからと受診拒否…私も結婚以来、凄く悩んでた。

そんな時、子供が学校の聴力検査で引っかかり、難聴気味で耳鼻科を受診。耳鼻科の先生から「家族に抜毛症の人はいませんか？」と。
子供の両耳に細かい毛が詰まっているのをカメラで見せられてショック…子供は旦那と同じ部屋で寝ていた。

耳鼻科の先生に無理言って、画像をプリントアウトしてもらい、それを見せながら本人を説得。
やっとカウンセリングを受けてくれる様に。
今は家族とは別部屋で帽子を被りながら寝てもらっています。

[60. 匿名]

今これだ
最近縮毛矯正して髪が傷んで手ぐしで引っかかるのも気になる原因だけど、抜きまくってる
仕事が精神的に辛くて今日辞めると伝えたよ
ストレスが原因なんだろうか

[61. 匿名]

前髪を抜いてしまう。伸びかけの短い毛がオバＱみたいにぴょこっとするのが気になる。

[62. 匿名]

センターハゲになってきました。
私は前髪をセンターに分けてるのですが、分け目のところを抜きすぎて、センターハゲです。

[63. 匿名]

中学で塾通ってた頃から髪の毛抜く癖出てきて、教室の床に抜いた髪の毛が何本も落ちてるの見てやばいって思ったし。そんな自分に引いてさすがに人前ではやらなくなってきたけど、家帰ってきたらついつい触っちゃうしその延長で抜いちゃう。

[64. 匿名]

中学生の頃から抜毛症と付き合っています。
高校生の時に髪の毛→すね毛や腕毛、陰毛を抜くようにかなり意識して矯正しました。
アラフォーの今でも無意識に抜いていますが、ムダ毛処理にしか見えないので人の目を気にする必要がないのが気に入ってます。

抜く場所を変えるだけなので、抜いちゃいけない‼︎また抜いてしまった‼︎っていうストレスが掛からない分簡単に試せると思います。オススメです。

[65. 匿名]

友達の子がストレスで自分の髪を抜いてしまって禿げてしまい、知人が悩んでママ友にその話したら、笑いながら「ギャグでわざとやってるかと思った」と言われたと泣いていたのを思い出した
普段、元気そうに見えてる子の方が繊細で無理をしているように思えた
その人はちまたでは良い人と言われて人望もある人だって聞くと人を信用できなくなる

[66. 匿名]

>>13
私も睫毛を抜いてしまう
眉毛は抜き続けると生えて来なくなるって言われているけど睫毛はどうなんだろう?

[67. 匿名]

抜ける感覚が快感で抜いてしまいます。

少し前に抜きすぎた毛が今生えてきて
アホ毛がすごいです。笑

[68. 匿名]

私も。しかも寝てる間に無意識に。
髪の毛抜いてる意識はあるんだけど最初はわからないの。いつのまにか抜いててハッとして起きる感じ。
今のところ禿げてはないけど年々毛量減ってる気がする。

[69. 匿名]

母親の干渉が凄かった…

[70. 匿名]

>>24
わかるわかる！トイレでやってるよ！

[71. 匿名]

中学生の頃はテスト勉強嫌だったときチリチリの癖毛探して抜いてたなぁ。
ストレスだったんだね。

[72. 匿名]

猫のグルーミングについて。
猫があまりにも頻繁に、過剰に自分で毛づくろいをして、毛が抜けてしまうことがあります。これは、何かしらのストレスが関係しているかもしれません。
最近、環境の変化はありませんでしたか？
たとえば引っ越しや、子どもが生まれて家族が増えた、芳香剤を新しいものにした、住んでいるマンションが工事中…など。
いずれにしても過剰に舐めさせないために、エリザベスカラーなどを装着することもありますが、そもそもこのカラーに慣れていない猫には、ますますストレスがたまる悪循環にもなりかねません。
解決法はストレスを取り除いてあげることしかないのですが、ひとつの方法として「避難場所」をつくってあげるのもよいと言われています。
猫自身が落ち着ける安全な場所を用意してあげるのです。うるさくなく、少し暗めで狭く、ゆっくりできるようなスペースです。
押し入れの中のクレートでもいいですし、キャットタワーに備えつけられたハウスでもよいでしょう。居場所をつくってあげるのは、猫暮らしの基本中の基本でもあります。

[73. 匿名]

>>1
癖があるので調べたことがある。
絶対ではないらしいけどADHDの傾向がありだとたまにいるらしい。

いろいろ考えことが止まらないので
無意識に
自分の考え事を止めさせよう、意識を戻そうとしているんだとか。

[74. 匿名]

>>4
旦那や子供が癖毛でめちゃくちゃチリチリがあるから凄く抜きたくなる

自分はストレートだけどたまにすんごいのあるから探してしまう
夜中スマホいじりながら片手は髪の毛抜いてる
辞めたいのに辞められない

[75. 匿名]

毎度抜毛症の話題になると、チリチリした毛を探して抜いてしまうのは抜毛症かどうかになりますよね。
結局どうなんだろう…。

[76. 匿名]

>>66
私も学生の時目尻のまつ毛ばかり執拗に抜いてたけど、大人になった今も少しハゲてるよ…
一応生えてはくるからあんまり気にならないけどね

[77. 匿名]

>>1
抜毛症の中には食毛症を併発している人が結構多いという医者のブログ見たことあるよ

[78. 匿名]

>>18
私かと思った。

極太でうねった髪の毛をめっちゃ愛でるw

[79. 匿名]

>>3
まれに、毛根鞘の先に血がついてて硬めのがとれることがあって、自分的には本当に気持ちいいスペシャルなんだけど、
そうなった所はもう毛が生えなくなるって記事読んでゾーっとしてる。
なんであんなに気持ちいいんだろう。やめたい。

[80. 匿名]

痛くないの？
抜いてる時は無意識で痛み感じないとか？

[81. 匿名]

>>3
あの快感を知ってしまったら終わりだよね
私は全然性的欲求ないんだけど、
あれも人によっては同じ感じなのかなと思うと、
なかなかやめられない気持ちわからなくもない

[82. 匿名]

>>4
これも抜毛症なの？普通の髪を抜いちゃう病気かと思ってた。
じゃあ抜毛症じゃない人はハサミがない状況でめっちゃチリチリした毛を見つけたらどうしてるの？
信号待ちの時とか両手を頭の上に上げてやっちゃう。
テレビ見る時に近くのゴミ箱が空っぽだと嬉しくなる。
ひたすら落ち着くからやってるだけの癖なんだけどな。
40代だけど髪の毛は多くて困ってるくらいだし。
自分が抜毛症だと思ったことなかった。
もう絶対健康な髪の毛にはならないだろうって毛しか抜いてないから。むしろもう生えてくんなという気持ちで。

[83. 匿名]

>>24
よかった私だけじゃなかった😅

[84. 匿名]

>>24
お風呂入ると毛穴が開くのかすごく抜きやすい
グワシと掴んでバンバン抜いてしまう

[85. 匿名]

>>58
「みみうえくらい」だよね？
最初「じじょうい」って呼び方あるのかと思ったw

[86. 匿名]

髪の毛とかまつ毛とかはないけど陰毛を毛抜きで抜くくせがあります

[87. 匿名]

>>3
脇毛とか下の毛とか見えないとこにすればいいのでは

[88. 匿名]

ストレス溜まると抜くのは我慢するけど凄い髪触ってしまう
そして枝毛が気になっていじって枝毛増えるループ
清潔じゃないからやめたいんだけども
過去に効いたのはネイルなんだけど(剥がれるの嫌だから無駄に手を伸ばさなくなる)職場がネイルできないから他の手が思いつかん

[89. 匿名]

>>10
小学生の時から楽しくて抜いてたら生えなくなった。
アラフォーです。

[90. 匿名]

13歳の頃から25歳の今も抜毛癖あります。
子供2人いるんだけど、最近兄妹喧嘩が酷くてそれに関するストレスで髪多く抜いちゃうし、気分の波が激しくて子供に悪影響だと思い初めて精神科に行きました。

抜毛癖があるってことも相談したら、抜くのが楽しいの？スッキリするの？それは悪いことじゃないんじゃない？って言われて、精神科の先生がそんなこと言うんだと衝撃もあったけど、何故か心が軽くなりました。

抜かないに越したことないけどね！

[91. 匿名]

>>78
やだ私も　スペシャルな1本はキープしてみる笑
いつの間にかなくなってるけど

[92. 匿名]

髪の毛や眉毛抜いててそのうち生えなくなるのは困る。
でも腕や足の毛じゃ物足りないんだよね。
かと言ってVIOは難しいし痛いし…結局髪の毛や眉毛になる。

[93. 匿名]

>>53
伝えてない‥
産後の方や薬の副作用や色々な方いるから美容師さんも
察してそっとしてくれてると思ってる

[94. 匿名]

中学の時に「禿げてない？」と友達に言われて気がついた
育毛剤買って治ったけど
去年また後頭部薄くなってって抜いてたの気がついた
育毛剤でまた生えてきたけど、昨日コロコロしてたら髪の毛ごっそり取れたところをみるとまた抜いてるようだ。

[95. 匿名]

小学生の頃から抜く癖があったんだけど、親からやめろとよく怒られてた。
ダメって言われると余計にやりたくなっちゃうんだよね。

[96. 匿名]

指毛は？
小学生の頃から指毛を抜くと落ち着くんです。
黙々と無になって数時間抜いてることもあります。
ただの癖かな〜と思いながらやめられなくて30年経ちました。

[97. 匿名]

>>67
私も大量にアホ毛がw
困って、アホ毛おさえるやつ毎朝つけてるたびに
何やってんだと思うのにやめられない

[98. 匿名]

頑張って対象を髪の毛から足や腕のムダ毛に移行した
毛抜きが手元に無いといーってなるし、無意識に髪の毛触ってるからまた戻ってしまうかもだけど

[99. 匿名]

>>1
トリコチロマニアね
発達障がい、母との関係、自慰行為の代償、自己懲罰、皮膚や毛を食べる癖あり、などなど言われているね

[100. 匿名]

>>82
横だけど私は抜毛症じゃないけど、そもそもチリチリした毛を探そうとしたことないよ

[101. 匿名]

>>66
まつ毛も眉毛も生えてくるけど体質かも

[102. 匿名]

>>80
慣れると痛くないんだよね
たまーにすごく根強いのがあって痛い時もある

[103. 匿名]

夫に寝ながら手櫛をしてて怖いといわれた
夢の中みたいにぼんやり記憶はあるけど、やめなきゃとかまで思わなくて、起きたとき指に髪が絡まってる
別件で心療内科にかかったらまったくしなくなった

[104. 匿名]

仕事が辛くて病んでた時と、彼氏といざこざがあった時にぶちぶち抜いてた。
抜ける髪って傷んでる場合が多くて、抜いた髪を見て枝毛や切れ毛だとテンション上がってた。
一時期はやめたくてもやめられなかったから、お団子結びにして抜かないようにしてた。

[105. 匿名]

私も中学からしてる
今は白髪が抜けたら売れくてずっとしてしまう
娘もしてる

[106. 匿名]

元々ケガで出来た小さなハゲがあってその周りにあった1センチ弱の短い毛がチクチクと生えているのを抜くのがきっかけで毎日その辺りのチクチクを探して抜いています。スッと短い毛が抜ける感覚が快感で何年も辞められず小さなハゲが今は500円玉くらいにまで大きくなっています。一度心療内科で聞いたら強迫性障害と診断されました。

[107. 匿名]

中学の頃に頭皮が荒れてでっかいかさぶたができたのがきっかけでそこの毛を抜くようになった。

それから何年もかけて500円ハゲに。

嫌でちゃんと生やそうとしたけど、チクチク生えてくると気になって毛抜きで抜いてしまっていた。

結婚出産を機に毛に意識が行かなくなりいつの間にか生えそろっていて5ミリ程度のハゲにまで回復。

でもアラフォーの今でもそこに無意識に手が行ってしまいチクチクの毛を探しては抜いてしまう。

またハゲが大きくならないようにしたい。

[108. 匿名]

>>12
ワイもそれや

[109. 匿名]

ブラックで働いていたとき、仕事中に無意識に前髪抜きまくっていた。絶対ストレス。

[110. 匿名]

>>100
毛を抜くことより、チリチリした毛を探す方が好きなの。だからもしチリ毛がなかったら抜かない。
だから抜毛症というネーミングに違和感がある。
縮毛症とかの方がしっくりくる。

[111. 匿名]

>>8
やめようやめよう、しちゃいけないしちゃいけない、と思うのもストレスだから、ほどほどならもういいことにした。
ちょっと抜くくらいで気持ち楽になるなら、もうそれでいいじゃんね、って。

そしたら、少し我慢できるようになってるっぽい。

[112. 匿名]

>>24
ここ見てるとグワシと掴んで抜いてる人の方が多い感じだけど、私は頭と一緒でチリチリを吟味して抜いてる。
頭ハゲるよりいいかと思ってたどり着いた道だけど、すごい変態みたいw

ちなみに何年も刺激を与えすぎてるからか、シモ白髪いっぱい

[113. 匿名]

病気だよそれ

[114. 匿名]

髪の毛は抜かないけど、ついついストレス発散で無駄毛を毛抜きで抜いちゃう…
ある種の自傷行為かもしれません

[115. 匿名]

美容院いきにくくて変えたことない
初めて行ったお店でハゲのこと言われて嫌になった
無神経なおばさん美容師だった

[116. 匿名]

小学生のときから。20代後半の今も、気をつけてはいるものの、たまに無意識に抜いてしまってる。
この間ストレス溜まってたのか、まつげを抜いてしまってスッカスカになってしまった…。

[117. 匿名]

眉毛抜いちゃうわ

[118. 匿名]

高3の娘が中学生の時ひどかった。ひとつに結ぶと毛束が少なくて心配でスクールカウンセラーに相談しました。

今は受験で少し抜いてるみたいだけど、進路が決まって落ち着いたら変わるかな。見守りたいと思います。

[119. 匿名]

物心ついた頃からまつ毛抜いてたし、爪も噛んでた
ささくれも引きちぎる
痛くて涙流しながら抜いてました
小学生の頃から髪の毛も抜き出しました
ほんまハゲとった

大人になってもなかなかやめられなくて、でも一生懸命我慢して今はまつ毛抜くのはやめられました
まつ毛美容液を塗ってめちゃくちゃ密度も長さもあるまつ毛になれて、まつ毛パーマもしてます
年代的につけま全盛期だったけど、これ、いつまでつけまするんだろう…って思ってやめようと決意しました

でも髪の毛は抜く本数は減ったけどやめられる気配ないです

[120. 匿名]

うちは子供が抜毛症で酷くて、
繊細なので精神的なものだとは思っていたのですが、毛根がついてくるのが好きといって結構禿げました。
抜くことを注意しないとか帽子とか色々試したけど駄目で藁にもすがる思いでNアセチルシステイン飲ませてみたら抜かなくなりました。
たまたまストレスがなくなったのか、他の要因もあるかもしれないですが、悩まれている方がいたらやってみる価値はあるのかなと思って書きました

[121. 匿名]

>>1
主さんやコメントされている皆さんは根本から抜くのかな？
私は切れ毛(添付画像の①番)を指の腹か爪で探して、クッと？ガッと？引っ掛かったら、引っ掛かった部分から千切ってしまいます。説明難しい。

千切るとスッキリするんですよね…

これも抜毛症なんでしょうか〜(TT)

[122. 匿名]

>>80
私は毛根は痛みないけどたくさん抜いた後は頭痛がします
私だけかな

[123. 匿名]

毎日手櫛するけど毎度結構抜けます。お風呂で洗った後もかなり抜けます。自然に抜けてる分なのか、それとも余分に抜いてしまってるのか分からないけど、こんなに抜けてるのに髪の毛なんでちゃんとあるんだろうと不思議に思ってます。平均の髪の抜ける量を知りたい。

[124. 匿名]

私は中学生から抜毛症です。
今も完治はしていなくてストレスを感じると抜いてしまう
その繰り返しで辛い

[125. 匿名]

小五の時から抜毛症で、アラサーの今も続いてる。
始まりは中学受験のストレス。
私の場合は、ストレスがかかると頭皮湿疹がいくつかできる→湿疹の上に生えている髪の毛を抜く→湿疹酷くなるの無限ループ。
昔に比べたら圧倒的に少なくなったけど、広範囲の抜毛症だったから、いまだに一部生えてこなかったり、生えてきても白髪で結局ウィッグ使ってる。
でも、ウィッグをつける事でどうしても頭皮のトラブルが起こってしまって。
もうどうしていいか分からない。

[126. 匿名]

小5の時から抜毛症。
現在35だけど結婚して落ち着いてきた。
ピークは中1から23かな。
500円玉サイズのハゲを一気に３つとか平気で作ってた。
ちなみに母も抜毛症。
ついでに爪噛み、皮膚むしり等の自傷行為もあった。

[127. 匿名]

>>18
ガタガタしてる髪の毛1本を指でなぞってると、ふいに途中で切れて勢いで指にプスッと刺さることがある。
しかもピンセットで抜かないと取れない…
そんな風になる人、さすがにいないよね？？

[128. 匿名]

>>125
抜いてた箇所の白毛率やばいよね。30すぎた辺りからそこだけピンポイントで白毛生えてきてた。

[129. 匿名]

>>4
すごいわかる
スマホ見ながら触っちゃう

中学校の時がピークだったかな
分け目が禿げてると指摘されてそれ以来分け目はしないようになった

[130. 匿名]

>>127
なります！！
髪切った後とか先端が鋭利なのか良く手に刺さる！

[131. 匿名]

>>123
平均だと1日100本抜けるみたい
でもよくわからんよね
100本抜けて100本生えてんの！？って不思議w

[132. 匿名]

>>127
いるよ、私

[133. 匿名]

>>80
私は毛根が痛いです。
痛ッ！って声に出る😅
そんで気休めに頭皮揉む

[134. 匿名]

>>10
私はまつ毛抜いちゃう

[135. 匿名]

>>130
>>132
指に髪が刺さる方、居らっしゃったんですね。レスありがとうございます。
家族や周りの人にも「髪抜いてたら指に刺さった」なんてとても言えないし
こんなことになってるの私だけかと思っていました^^;

[136. 匿名]

>>1
月一くらいで、ポコポコ曲がってる髪が気になって止まらなくなる日がある。
抜（ばつ）毛症ってことば最近知った。

[137. 匿名]

>>2
抜けるっつうか抜くんよ、抜毛症は。

[138. 匿名]

>>3
昔ソイエで足の抜毛してた時血が出てた。足がすっごい剛毛だったからソイエ気持ち良かったーーー

[139. 匿名]

>>2
自傷行為の一種やで

[140. 匿名]

小学校上がる頃に無意識でやってて親がびっくりして病院連れて行かれた。医師からは「ストレスで抜いちゃうんですよ」って言われた父は「子どもがストレス感じるわけない」っつって「もう抜くな」の一言で終わった。それからは部屋で抜くとバレるから庭に髪の毛捨ててた笑今は40だけどだいぶ落ち着いてる。白髪は抜くけど。

[141. 匿名]

抜毛症も食毛症も爪噛みも見つからないように自傷もしていた中学から高校時代。自分自身や人間関係に悩んで周りに相談してもみんな悩みは同じと言われて解決できないまま。振り替えるとストレスがしっかり行動に出ていたのに。当時は発達障害やメンタルに関して医者も知識がなかったけれど今なら治療できたのかな。悩み歴が長すぎてどうしようもない。

[142. 匿名]

>>24
エスカレートして毛抜きで全部抜いちゃった

[143. 匿名]

私は小学生の時発病しました。
当時はまだ抜毛症って無かったのかな？親に皮膚科に連れて行かれたんですけど、病院の先生も特に病気と診断するわけでもなく。
自分でも無意識に髪の毛をいっぱい抜いてました。
頭のてっぺんを中心に抜いていたのでてっぺんがハゲてて伸びて来た時はその範囲だけ短髪みたいでツンツン髪の毛が立ってて見た目はとても酷かったと思います。
髪の毛を抜く事よりその見た目を周りから指摘される事がとても恥ずかしかった思い出があります。
中学に入っても治らず、私の席の床には抜いた毛だらけで、抜け毛レベルの量じゃなくて。
歳を重ねるにつれて抜く量は減りましたが今でも髪の毛を触る癖は治りません。
抜毛症という病気なんだってテレビで初めて知った時はとても衝撃を受けたのを覚えてます。
小学生の頃、なぜ発病したのか、何に対してそんなにストレスを抱えていたのか、今でも分かりません。

[144. 匿名]

>>135
更にたまにさ、刺さったあとに抜いて、ぎゅーって絞ったらちょっとだけ血出ませんか？笑
ほんのちょびっとだけ(^-^;w
どんだけ勢いよく深く刺さってんのって驚く

[145. 匿名]

抜毛症かは分からないけど、頭頂部の髪の毛を引っ張る癖があって
セミロングヘアなのにそこだけは10センチくらいしか伸びてない

酷いときは寝てるときも手櫛でブチブチ抜いてて枕元毛だらけ

仕事で、すっと髪の毛触ってる(引っ張ってる)よねって言われるし
美容院に行っても、ここどうされたんですか？って聞かれる

もう10年くらいやっているけど診察受けたほうがいいかな
別件で精神科には通院してるけど気にしたことなかった

[146. 匿名]

>>4
分け目広がって一気に老けた
もう何年も繰り返して一瞬治っての繰り返し

[147. 匿名]

>>10
私鼻毛も抜いちゃう
気持ちいいけど小鼻広がった気がする

[148. 匿名]

>>66
妹が10代の頃抜きまくってたけど
アラサーの今でも睫毛がまったくない

[149. 匿名]

睫毛と眉毛抜いてる。
気付けば前歯ですり潰して食ってる。

…病気かな。

[150. 匿名]

短いアホ毛？を抜くのが快感。
鏡で見つけるのも楽しい。
どうせほっといても伸びない奴は片っ端から抜いちゃう。

[151. 匿名]

中学に発症してアラフォーでも治りません　
ずっとウィッグ生活　伸びたと思っても一瞬で再発して
地毛でいられた期間が本当に無い　
今もハゲ。悲しい。早く伸びてくれ

[152. 匿名]

>>1
やっぱり満たさてる時はやらなくなる。私は無意識じゃなくて抜きたいんだよね。
慣れてしまい痛くないし抜く時スカッとするけど罪悪感もあって結果ストレスになる。

[153. 匿名]

私も小学生の頃にチリチリ毛を抜いてハゲるまでいった。今はハゲるまで抜かないけど、チリチリ探しをしてしまう。
子供の頃からストレス感じてるのかなぁ。

確か中学生くらいからストレスかかると足の皮も剥くように。剥いた部分は今では角質硬くなっちゃった。同じような方いる？

[154. 匿名]

とにかく他の方法で頭に快楽を与えるしかないと思って、最近頭皮マッサージャーを試してる。揉むだけでやり過ごせるようになった。刺激で育毛にもなるから続けてるよ。でもこれもやり過ぎは駄目なんだけどね···。

[155. 匿名]

子供の頃にもあったけど
最近だと一年以上無職だったんだけど精神的にもしんどくて引きこもっていた時に。
おかげですごく薄い箇所が幾つか出来た
その中で頭頂部も薄くなっちゃったから髪の毛おろす時は分け目に気をつけてる
女性用の育毛剤使ってるけど効果あるのかな…

[156. 匿名]

30から本当にパッタリ生えなくなるから！生えても白髪率高め！短いチリ毛ばっかりだよ！まだ間に合う人は本当になんとか止めよう！私は間に合わなかったからこそ伝えたい···。

[157. 匿名]

>>4
まさに今、眠いのにチリチリ毛を見つけては抜いて気が付いたら3時間くらい経ってた‥

[158. 匿名]

>>4
私もチリ毛抜くの好きだった
年齢的に我慢(ハゲたくない)したり、切ったりしてる
ストレートヘアなら抜くのに無縁だったな

[159. 匿名]

ガタガタした毛を抜くんじゃなくて、頭皮に刺激を与えたい箇所を探して抜いちゃう
分け目を変えながら刺激したい頭皮の場所を見つけて、少しずつ引っ張ってみて抜くと気持ちよさそうな毛を探してる
つるんとしてて周りと長さが違う毛とか意外と抜きやすくて好き

やりはじめると止まらなくて、少し毛が残ってる場所があればそこを片付けるイメージ
だけど、後からものすごい後悔と罪悪感に苛まれる

[160. 匿名]

>>152
全く同じ
慢性的に癖にはなってるはずだけど、満たされてる時は全く抜いてないのに気づく
抜きたいときは本当に抜きたいから、ガリゴリ根元に刺激与えながら抜けそうな毛をみつけてすぐ抜いちゃう
アフターの頭皮触ったり、抜いた毛の本数数えると途方もなく後悔する

[161. 匿名]

抜きたくなったら頭を洗う
→頭皮マッサージの刺激で誤魔化すのと、脂が取れるとしばらくは触りたく無くなるため

ジェルネイルをしておく
→爪先の縁の部分を集めにコーティングしておくと、頭皮触っても感覚鈍くなって刺激がなくなるので抜く興味が失せたりする

[162. 匿名]

>>80
痛くないよ、スッキリして気持ちいいよ
簡単に抜けるし
頑固なのは抜かないし

でも沢山抜くと頭皮が炎症起こすから、消毒液ぬってる

[163. 匿名]

満たされてる時は抜かないのわかる
抜くのを忘れられるというか

[164. 匿名]

>>106
強迫性障害っていうかチック症だよね

[165. 匿名]

>>39
自分で抜いてる、っていうのを正しく見抜かれたとき、ほっとしたんだと思うよ「わかってくれた」ってね
一言で満たされる場合あるから、ストレスが昇華されたんじゃないかな
現に親は全く気づいてなかったわけだし、良い先生に当たって本当によかったね

[166. 匿名]

>>62
わかります
分け目の道がめっちゃ太いですよね
分け目のところ抜くの気持ちいい

[167. 匿名]

>>16
何をやめるの？

[168. 匿名]

汚いけど、毛根についた角栓をみると落ち着く
頭皮を触ってひっかかる部分を見つけたら、爪でゴリッと削るように抜いてしまう

[169. 匿名]

>>12
私もこれ
気がつくと30分くらい考え事しながら手ぐしして抜いてる
これも抜毛症なんだ
髪多すぎだから気にしてない

[170. 匿名]

>>121
脱毛症ではない私からすると髪の毛のクセ？を探して抜いたり切ったりするのがスッキリするという感覚が分からないからその行為も脱毛症だと思うな。ゆっくり過ごしてくださいね。

[171. 匿名]

>>127
私も、刺さる。
そして、それもけっこう快感だったりする

[172. 匿名]

発症する原因はストレスだろうけど、癖になってしまうと無意識でもやっちゃうから厄介。
旦那は酒を飲んで寝た日によくやる。
翌朝、寝室に毛が散らばって、枕に限らず、フローリングの床も凄い事になるから後処理が大変。
ペットの抜け毛の方がまだ楽かも⁈と思えるくらい、掃除機で吸って、コロコロして、の繰り返し。フリース素材の服も何枚駄目にした事か。
とりあえず禁酒はもちろん、後頭部だけチリチリになって変な髪型だし、スキンヘッドにしてもらいたいくらい。

[173. 匿名]

>>18
わかるわぁ。
角栓や耳掃除動画をYouTubeで見るんだけど、その達成感？みたいな感覚に近い。

[174. 匿名]

>>24
生理の時の毛に血が付着してカビガビにならなくなったから寧ろ快適。
他人に見える所はちゃんと残しているけどね。

[175. 匿名]

発症したのは小学生の時でもう１０年以上経つ
でも完全には止められていない…
やめたい気持ちがすごくあるけど途方に暮れている
一回推しが出来たら１年くらいは止められたんだけど中々あそこまでの推しが出来ないな
ストレス発散方法を見直したいと思う

[176. 匿名]

>>42
32です。ありがとうございます。

以前手のひらの半分くらいの大きめなハゲ、10円500円大のハゲが重なり雪だるまみたいになったハゲなどが複数でき、皮膚科で脱毛症の診断がありました。が、その時に抜毛症とは言われなかったので、たしかに抜毛ではないかもしれないです。コメントで思いだしました。ありがとうございます。
(家族の半数に脱毛症があるので、遺伝的にハゲやすいのかな、と思います。)
髪が落ちているのが嫌で、抜けやすい毛はあらかじめ抜いておこう、と意識的にしていて、でも、一本一本プチっとはしていません。抜けると嬉しく快感な反面、これじゃいつかハゲるかな？と怖くなりもします。

[177. 匿名]

>>144
血出ます…w
そして地味にヒリヒリ痛いです。

[178. 匿名]

いわゆるチックなのかな
髪を触って状態を常にチェックせずにいられない
そしてチリってるやつは抜くか切るかしないと気が済まない

[179. 匿名]

指に刺さる剛毛とか健康な毛でうらやま
もう毛っていうか繊維なんじゃってくらい細い毛まで混じってる

ティモテシャンプーは使うとほっそくなるぜ…ラウレルだかラウレスだかっていうきつめの成分が合わない人にはほんと合わない。

[180. 匿名]

やりすぎて生えなくなってきてやっとやめられた
（前髪）
メチャクチャ後悔してる…
前髪抜くの我慢してた時、下の毛を抜けばいーや！と下の毛抜いてたんだけど
生えてこなくなった場所が出来てまだらハゲになってる
下の毛は今でも抜きたい欲求があるけど太ってお腹が邪魔で…笑

[181. 匿名]

小学校中学年～高学年まで睫毛を抜いていました。
母に知られ、やめなさいと言われ、父や親戚、母の友人、父の職場の人達まで広められ、笑いものにされました。
みんなに笑われ、やめなさいと言われ、本当に辛かった。
大人になった今でも母や親戚は私が睫毛を抜いていた事を話してきて笑ってきます。
ある日母に「あの時なぜみんなに話して私を笑いものにしたのか」と問い詰めたところ、出てきた言葉は「だって面白い顔だったから」。
そして謝るどころか、「どうして今になってそんな事言うの」と私を責めるような事を言ってきました。
父母とは関わりたくない為、もう数年会っていません。
抜くようになったきっかけは、友人関係や塾の勉強がハードだった等色々大変な事があったのでその中にあったのかもしれませんが、今となってはハッキリ分かりません。
それよりも父母や親戚の私への接し方が大きく影響していたのかなと思います。

[182. 匿名]

>>59
私も睡眠中ひどい抜毛症。まさに中耳炎で耳鼻科に行った時、自分の耳の中からごっそり毛が出てきて。。。医師も驚いてた。あれ以来怖くなり帽子を被ったり手袋をして寝る様になった。

[183. 匿名]

>>66
私下まつ毛が逆まつげで痛いから抜くんだけど、もう20年くらい抜き続けてるのにまた生えてくるから体質かな？
生えてこなくていいんだけどね。

[184. 匿名]

ダメとわかってても手ぐしでやってしまう、薄くなってきた。でも、朝ブラッシング10本シャンプードライヤーで80～100本くらい抜けている。　いい育毛剤ないですか？

[185. 匿名]

小学生〜中学生あたりは抜きすぎて頭頂部禿げてた。
いまは禿げるまでは抜かないけど、それでも1時間くらい無心で抜いちゃう日もある。
自業自得なのは分かってるけど、ぴょこぴょこ飛び出る短い毛が気になって仕方ない、、、

[186. 匿名]

>>33
わかりますー！
ガタガタが酷ければ酷いほど興奮する。
親指と中指で何度もつーっとなぞってガタガタ具合を楽しむ。
書いてて我ながら変態だなって思う。

[187. 匿名]

髪を抜くのはやめようと思い
脇毛とすね毛をピンセットでブチブチ抜いてる。
痛いけど、脇も脛も薄くなってきたしこのままでいいやとつづけてる

[188. 匿名]

>>127
自分の他にもいたんだと思ってちょっと安心した
いつも親指に刺さります
たまに深く刺さるのかすっごい痛いときがあって、それの時にいつも、もう髪触るのやめようと思うんだけど結局やめられないんだよね
指で抜けないときはピンセット使うのも面倒だから刺さったまま放置したりしてる

[189. 匿名]

>>10
眉毛って毛根も太くて抜いた達成感があるんだよね
なんて感じでぜんぶ抜いてしまったよ

[190. 匿名]

睫毛抜いては睫毛美容液つけての繰り返しです…。
嫌な予定が入ったり課題が終わらないと常にやっちゃうので、やってから鏡見ていつも落ち込んでます。
最近目にゴミが入るのが地味に痛いなと感じるようになりました。