ガールズちゃんねる

気力も体力も落ちまくってて、何かがおかしい!と思っている(た)人!

68コメント2024/07/15(月) 08:57

  • 1. 匿名 2024/07/13(土) 19:25:36 

    40代前半、もともと虚弱体質でした。
    駅の階段とか、手すりにすがってゆっくり上がったり踊り場で目眩したり。
    仕事帰りの電車では、足元からズブズブ崩れそうなくらいの疲労感。
    今年の夏は、本当に生きて越せるかしら?という程です。
    会社にも毎日出社が出来なくなってきてしまっています。

    先日、甲状腺に5cmくらいの腫瘍があることが判明。
    呼吸が苦しいのはそのせいでした。
    ただ、異常な疲労感とはあまり関係がないようです…
    年上の友達は、倦怠感が卵巣にできた腫瘍のせいで、取ったら嘘のように元気になった!と言っていたので、期待していたのですが。

    何かがおかしいと思って◯◯したら良くなった、とか実はこれが原因だった!とか、皆さんのエピソード教えてください。

    +130

    -1

  • 2. 匿名 2024/07/13(土) 19:26:57 

    体調悪くて占ってもらったら霊がついてると言われた
    元彼の想いがきてるとのこと
    お祓いしてもらったらよくなった

    +8

    -28

  • 3. 匿名 2024/07/13(土) 19:27:19 

    気力も体力も落ちまくってて、何かがおかしい!と思っている(た)人!

    +10

    -21

  • 4. 匿名 2024/07/13(土) 19:27:57 

    >>1
    主、お大事に!
    ダイエットしたら貧血気味なのか(眼瞼結膜白〜ピンクっぽくなる)しんどいから牛肉とかモリモリ食べてます!
    効果はわからないけど、何か炎症や疾患じゃないといいな!

    +84

    -1

  • 5. 匿名 2024/07/13(土) 19:28:04 

    >>1
    なんか毎日しんどいやる気も起きない目もかすむって思ってたら加齢だった‥‥

    どっっこも悪くないんだってさ(受診済み)

    +142

    -3

  • 6. 匿名 2024/07/13(土) 19:28:15 

    おばちゃんは大変だ
    お大事に

    +5

    -22

  • 7. 匿名 2024/07/13(土) 19:28:31 

    >>1
    もともと筋肉が付きにくく、オマケに運動しないから筋力低下しててまずタンパク質を意識して取るようにしたらそれだけでも結構体調良くなった

    +92

    -1

  • 8. 匿名 2024/07/13(土) 19:29:20 

    貧血
    毎日毎日だるくて眠くて動悸がしてた。
    鉄剤飲んだら回復した。

    +61

    -0

  • 9. 匿名 2024/07/13(土) 19:29:43 

    ビタミン、ミネラル不足

    +20

    -0

  • 10. 匿名 2024/07/13(土) 19:29:57 

    階段の上り下りがきつくなったなーと思ってたら指定難病の潰瘍性大腸炎だった。自己免疫疾患で体の倦怠感があったんだと後に気付いた

    +52

    -2

  • 11. 匿名 2024/07/13(土) 19:31:15 

    >>2
    なんかいきなり怖いんですけど

    +10

    -0

  • 12. 匿名 2024/07/13(土) 19:31:18 

    言っておくけど逮捕してもらうまで
    やるよ

    +0

    -16

  • 13. 匿名 2024/07/13(土) 19:31:31 

    ◯◯→受診

    +0

    -0

  • 14. 匿名 2024/07/13(土) 19:34:16 

    >>13
    それは、スタートですよね。
    一発で原因がわかって治療→良くなりました!ってなかなかない。

    +4

    -0

  • 15. 匿名 2024/07/13(土) 19:34:47 

    気力も体力も落ちまくってて、何かがおかしい!と思っている(た)人!

    +57

    -0

  • 16. 匿名 2024/07/13(土) 19:35:20 

    自律神経が壊れてるんだと思う
    身体中が重たい

    +121

    -1

  • 17. 匿名 2024/07/13(土) 19:35:21 

    視力低いことを気にしすぎて、それを得るためにスタイル悪くなっても良いからちょうだい!と心の中で叫んでる私は頭おかしいんかな?

    +4

    -2

  • 18. 匿名 2024/07/13(土) 19:35:28 

    母の話ですが。元々膝を痛めていたけど久しぶりにあったら以前にも増して引きずって歩いていたり、歳のせいか体力が落ちて手に力が入らないと言っていたけど知人に勧められて病院に行ったら脳に腫瘍があって手術したらとても元気になっていました。

    +64

    -3

  • 19. 匿名 2024/07/13(土) 19:36:54 

    ダルくて疲れてむくんで、夏バテ?と思ってたら三ヶ月ぶりに生理が来た53歳。

    +39

    -0

  • 20. 匿名 2024/07/13(土) 19:37:20 

    階段こまめに上下する職場で最近しんどいって思ってたらワンフロアのところに移転することが決まったよ。
    でも喜んでたら移転先片道90分かかることが判明。家帰ったらぐったりで家事できる気がしないアラフィフだよー

    +19

    -2

  • 21. 匿名 2024/07/13(土) 19:41:13 

    アラフィフです  2年前にコロナになった

    ここ数年で体力がなくなり仕事も辛い
    加齢か 更年期か コロナの後遺症のせいか
    全部なのかわからない

    +90

    -0

  • 22. 匿名 2024/07/13(土) 19:41:29 

    >>1
    貧血、低血圧あたりは該当しませんか?低血圧だと午前中の活動はしんどいので、仕事が辛いです
    あとはメンタル面もあるかな?繊細気質だと刺激が疲労に繋がります

    +26

    -1

  • 23. 匿名 2024/07/13(土) 19:43:42 

    肩こりがひどい
    筋弛緩剤飲むとだるさがかなり減る

    +8

    -1

  • 24. 匿名 2024/07/13(土) 19:45:45 

    >>2
    私も似た経験ある
    生き霊
    お祓いした
    お祓いしないと結婚の邪魔される
    その男はとにかく、私の結婚を阻止したがって居た
    妻子持ちの男
    私、妻子持ちの男なんか興味無いわ。


    +20

    -5

  • 25. 匿名 2024/07/13(土) 19:46:38 

    同世代です
    昔から体力ある方ではないけど、ジムにいけたり仕事帰りに飲みに行けたりしてたのに、今は直帰&休みの日には寝るしかできなくて、週一は自宅でヨガしようと決めるんだけどそれも続けられなくなりました

    まさに卵巣に腫瘍がありホルモン剤飲んでて、副作用で更年期に近い感じになってる気もするけどもう7年くらいは飲んでるのに最近になってグンと体力が下がっている
    本物の更年期ではないみたい(血液検査済み)

    10歳上の友人はキビキビスポーツに遊びに謳歌してるのに何が違うのだろう
    もともとの素質か、主の言う通り何かしら病気が隠れてるのか

    +34

    -0

  • 26. 匿名 2024/07/13(土) 19:49:35 

    昨年コロナ感染してから体力落ちたの実感してる
    前の体力には戻らないのかな?悲しすぎる…

    +24

    -1

  • 27. 匿名 2024/07/13(土) 19:50:14 

    中距離用の眼鏡を買ったら、それまでの近距離用眼鏡がぼやけるようになってしまった。
    パソコン画面が見えない。

    +7

    -0

  • 28. 匿名 2024/07/13(土) 19:51:28 

    眼精疲労?が凄くて頭が重い

    +18

    -0

  • 29. 匿名 2024/07/13(土) 19:52:21 

    >>1
    似てるかも
    もともと免疫不全の持病あり
    しんどくて心臓バクバクで汗だくでウツっぽい
    持病のせいか更年期かと思ってたら、甲状腺が腫れてることに気付いて
    バセドウ病発症たったー

    +25

    -1

  • 30. 匿名 2024/07/13(土) 19:54:37 

    おうち入院
    とにかく寝まくる

    +21

    -0

  • 31. 匿名 2024/07/13(土) 20:02:15 

    コロナ後遺症のダル重。
    煎じの漢方で改善方向へ。

    疲れやすいのも下痢しやすく体力がつかないからと判明。これも煎じで対処中。
    異様な疲れやすさは人間ドックを受けても原因がわからないので、もう東洋医学に任せている。

    +14

    -0

  • 32. 匿名 2024/07/13(土) 20:06:18 

    >>5
    私も似たような状況です。
    せめて、どこも悪くなくて良かったね。

    診察しても状況を改善する方法が見つからなかったのはガッカリだと思うけど、悪いところがあったら、それはそれで大変な事だから。

    +22

    -0

  • 33. 匿名 2024/07/13(土) 20:06:19 

    仕事も激務だけど、入院してる父親にあうととにかく気疲れとストレスがひどい。遠くの病院まで会いにいってもなぜか怒る、あれしとけこれしとけ指図。家族みんなが反対したことを勝手にやって、後始末はすべて家族にきてほんとに大迷惑。こいつがすべての原因なんじゃ?と最近思い始めた。仕事より、面会数十分しただけで信じられないくらい疲れた。しばらく見舞いも行かないつもり…。

    +36

    -0

  • 34. 匿名 2024/07/13(土) 20:08:15 

    アラフォーの今でギリギリ生きていけてるくらい、こんなにしんどくて65まで働けるのだろうか 自信ない

    +67

    -1

  • 35. 匿名 2024/07/13(土) 20:09:54 

    階段登って息切れするわ、平静にしてるのに動悸がするわで、これが更年期か?と思っていたら貧血だった。鉄剤飲んだら元気になった。性格も陽気になった。貧血舐めたらあかん。

    +24

    -0

  • 36. 匿名 2024/07/13(土) 20:11:59 

    親知らず抜いて接骨院行って姿勢直したらすぐ眠れるようになって元気出てきた

    +4

    -0

  • 37. 匿名 2024/07/13(土) 20:15:13 

    30代になって体力落ちたかなぁ?と思ってたら重度の貧血。治したら超元気、アクティブに戻った☀️

    +15

    -0

  • 38. 匿名 2024/07/13(土) 20:16:03 

    いよいよ今年40代後半に突入する。
    なんか疲れること多くなった。何もしてないのにぐったりする。更年期かなあ
    つらい年齢だ

    +26

    -0

  • 39. 匿名 2024/07/13(土) 20:21:18 

    そろそろ何かしらそういった症状も出るだろうなと40になった時に各種保険に加入したんだけどさ、保険って入院しないとってトラップが多いね。ものによっては日帰りもOKだけど。そうそう悪くならないと入院はしないよね。

    +10

    -0

  • 40. 匿名 2024/07/13(土) 20:27:24 

    >>2

    マイナス多いけどそういうこともありますよね。
    生き霊パワーは幽霊より強いらしいし。
    あんまり他人の恨みは買わないことね。

    +11

    -2

  • 41. 匿名 2024/07/13(土) 20:30:25 

    >>1
    私と同じだ
    私は甲状腺の手術と投薬、卵巣は手術で摘出してから不調と不安から解放されたよ

    これだけ医学が発達してるんだから頼らない手はないよ
    予防医学と再生医療で健康を保ってる

    +12

    -0

  • 42. 匿名 2024/07/13(土) 20:34:16 

    健康が取り柄だったのにフラフラすることが多くてまともに出かけられなかったんだけど、痩せすぎだった。
    歯列矯正しててご飯ほとんど食べてなくて、気づいたらBMI17.5とかになってた。
    矯正終わって少しずつ胃を大きくしながら食べられるようになって、今適正体重ジャストくらいだけど、この暑さでもそれなりに元気。
    適切体重って本当に健康体重なんだなと思わされた。

    +22

    -0

  • 43. 匿名 2024/07/13(土) 20:36:08 

    40歳だけど、
    生理前の不調が悪化してるし
    化粧水なんでもイケてたのに肌に合わないとか
    紫外線数分で真っ赤とかめっちゃ肌が弱くなった
    ググったら何でも老化に辿り着いてショック受けてる!
    あと疲れ目かと思ったら老眼もきてる、やばい

    +7

    -0

  • 44. 匿名 2024/07/13(土) 20:54:17 

    さいきん首がつる。いきなりくるから悶絶する。
    昔から肩こりは酷い方だけど、首が急につるようになったのはここ最近。年なのかな…

    +8

    -0

  • 45. 匿名 2024/07/13(土) 20:59:44 

    >>5
    ウチの 旦那ずっと目がかすむ〜って言ってたけどめぐりズムつけて寝るようにしたら治ったって。私には合わなかったから人によるだろうし毎日だとちょっとお高いけど良かったらお試しを。旦那がマジで喜んでたので

    +13

    -0

  • 46. 匿名 2024/07/13(土) 21:18:15 

    >>5
    頭皮マッサージしてみて
    美容にもいいから
    頭が凝ってると目がかすむ

    +11

    -1

  • 47. 匿名 2024/07/13(土) 21:22:47 

    仕事の休みの前日しか出かけられない

    +11

    -0

  • 48. 匿名 2024/07/13(土) 21:31:35 

    1です。
    今日はお休みだからずっと寝ていて、さっき起きて子どもにご飯食べさせました。
    皆さん色々ありますね。
    原因見つけるのも一苦労ですよね。

    昔からすぐ体調崩すので、とにかく健康に気を遣っていて、野菜中心自炊に23時までには就寝、漢方・サプリ、ヨガ、整体、鍼、1日1万歩以上歩くなどありとあらゆることを試しました。
    が、そんなにお酒飲まないのに肝臓壊し、膝と腰をやって散歩もままならなくなりました。
    (散歩は息切れもひどかった)

    もう、八方塞がりだと思ったら見つかった腫瘍。
    ショックでしたが、どこかホッとしました。

    +18

    -1

  • 49. 匿名 2024/07/13(土) 21:50:03 

    >>29
    私も甲状腺腫れてで検査したけど異常なし
    ホルモンも正常値
    じゃあこの怠さはなに?って腑に落ちない

    +8

    -1

  • 50. 匿名 2024/07/13(土) 22:21:53 

    >>1
    だるさや疲労感て甲状腺ホルモンが不足するとなりますよ。
    甲状腺ホルモンは元気ホルモンなので。

    +9

    -0

  • 51. 匿名 2024/07/13(土) 22:27:38 

    >>1
    甲状腺で気になったのでコメントしますが、
    中性脂肪、正常値ですか?
    もしかして低過ぎたりしてないですかね?

    +3

    -0

  • 52. 匿名 2024/07/13(土) 22:47:50 

    昨年体がだるくて寝込みがちでした。
    朝起きた時が1番疲れていて、車で縁石に乗り上げてしまったこともあります。
    疲れて泣来ながら寝たり、とにかくだるかったです。
    と同時に3ヶ月くらいで体重が10キロ増えて今も増え続けてます。体のだるさは抜けましたが、原因が全然わかりません。病院も行きました…
    同じような経験ある方いますか?
    なんの病気でしたか?
    普通に生活してたのに疲れや気温の変化、荷物が重い、喉が乾いたなどで急に動けなくなり気分が塞ぎ込むことが良くあります。
    回復に2日くらいかからこともあります。

    +5

    -0

  • 53. 匿名 2024/07/13(土) 23:18:19 

    >>37
    病院で鉄剤貰われましたか?

    +1

    -0

  • 54. 匿名 2024/07/13(土) 23:28:18 

    >>53
    はい。病院のは朝一錠でよかったです。
    1週間くらいで身体が楽になってくのがわかった。
    市販のはサプリだから?高いけど効果感じにくかったです。
    ただ便は真っ黒でした、健康には変えれない😅
    胃にくるので飲みたくても飲めない人も居るみたい、私は胃が空でなければ大丈夫でした。

    +4

    -0

  • 55. 匿名 2024/07/13(土) 23:36:29 

    >>54
    詳しく教えていただきありがとうございます!
    鉄剤って、便の色変わりますよね〜
    わたしは妊娠中に貧血になって、その時、病院で処方された鉄剤飲むと胃がむかむかした経験があり、今はサプリメントを飲んでるものの効果は実感せず…
    病院で処方された鉄剤の効果の速さを聞くと、もう一度試したくなりました!

    +2

    -1

  • 56. 匿名 2024/07/13(土) 23:53:43 

    >>55
    貧血って心臓にダメージがあるって聞いて放置してて良い物ではないな…と。
    実際会社の健康診断で聴診器当てられた時、心臓から雑音がする、あ、貧血なんですね。って言われたり。
    酷い時は髪抜けたし、性格も変わった(鬱ぽく)
    万年貧血を放置してる人には軽いうちにちゃんと治そう!と真剣に言いたいです。

    +8

    -0

  • 57. 匿名 2024/07/13(土) 23:54:09 

    今ほんとうにやる気がでない
    やる気だした頃にはお風呂入って寝ないといけなくて朝起きると何するか忘れる
    一人でぼーっとできればいいんだけど、夫がテレワークしてるとまたペース乱されて何をしていいかわからなくなる
    気がついたら一週間立っててびっくりした

    +8

    -0

  • 58. 匿名 2024/07/14(日) 00:47:27 

    >>52 甲状腺の検査されてみては?値が低いと怠くて太りやすくなったりします。

    +5

    -0

  • 59. 匿名 2024/07/14(日) 02:13:43 

    毎日運動してよく寝てよく食べ、普段は風邪ひとつひかないんだけど、最近の暑さで何も出来なくなった。
    運動も出来ないし眠れないし食欲もない。暑さには勝てない。

    +9

    -0

  • 60. 匿名 2024/07/14(日) 06:15:24 

    >>1
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    こういうのも一見の価値があると思うよ。

    +0

    -6

  • 61. 匿名 2024/07/14(日) 07:15:09 

    >>1
    気がつけば10年不調。
    転勤や子供の発達障がい、旦那単身赴任や住み替え等々色々ありいつも不調でイライラ。
    最近、風邪を引き痰が増え近所の内科じゃ風邪って言われたけど気になり、呼吸器内科受診したら喘息だった。しかも結構重症。
    ゼーゼーもヒューヒューもしないけど胸が締め付けられるタイプ。
    その後、耳鼻科や循環器等受診して、何だかんだで大学病院の呼吸器スペシャリストにまでたどり着いたら、胸痛型喘息って言われた。
    胸がつかえたり胃が重たいのも喘息症状だった。
    治療が始まり少しずつ楽になってる。

    +8

    -0

  • 62. 匿名 2024/07/14(日) 09:29:49 

    体重は増えてないのに身体が重いし便秘が酷いのぼせるしむくむ思ったら、かなり質の悪い巨大な子宮筋腫でした
    子宮内外にボコボコたくさん出来ていた
    生理のトラブルはなく普通の量と周期と体調なのて気付かなかったです
    子宮全摘したら一気に体調回復
    出産を終えてしまったアラフォーの時期です

    更年期障害だと思ったら子宮筋腫ってことはよくあるらしいので皆さん気をつけて

    +4

    -0

  • 63. 匿名 2024/07/14(日) 11:08:20 

    >>62
    それはどうやって分かったのですか?
    健康診断の腹部エコーで分かるものなのかな。

    +0

    -0

  • 64. 匿名 2024/07/14(日) 11:55:20 

    >>1
    アラフォー、去年の夏の終わり頃、倦怠感にやられた。なんとか普通に振る舞うのが精一杯で、帰宅後玄関に座り込んでしまう日々が1週間くらい続いた。

    とにかく無理しないで省エネして過ごして乗り切ったけど、昨年あたりからよく聞くようになった蓄積熱中症?だったんじゃないかと思っている。

    +8

    -0

  • 65. 匿名 2024/07/14(日) 12:11:48 

    >>63
    あまりに便秘がひどいので内科に行き、レントゲンを撮りわかりました
    すぐに婦人科への紹介状をくれました

    +0

    -0

  • 66. 匿名 2024/07/14(日) 19:38:44 

    >>1
    貧血ではないですか?
    ヘモグロビンだけでなく、フェリチンも調べてもらうといいと思います。
    私は貧血の時、駅まで5分早歩きするだけで息切れしてましたが、病院で処方された鉄剤を半年ほど飲んだら回復して、気力、体力湧いてきました!

    +0

    -0

  • 67. 匿名 2024/07/15(月) 02:36:51 

    42歳ですー!
    メンタルやられて退職しました…😢
    やる気出ないことやちょっと歩いたら疲れることを「酷い目にあったからまだ元気じゃないんだな…」と思ってましたが、ジムに行く様になったら体力もついて階段でも息切れしなくなりました!!
    本当に筋肉は裏切らないと感じました。

    +5

    -0

  • 68. 匿名 2024/07/15(月) 08:57:46 

    >>5
    病気じゃなくてよかったよ
    私も夕方からの目のかすみが酷くていいサプリか薬あれば知りたい

    +0

    -0

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