食べるのが遅すぎる

[1. 匿名]

私は食べるのがものすごく遅いです。一口が少なくてよく噛んで食べるのが理由なのはわかっていますが、早食いができないのでお昼休みに誰かと外食ランチとか焦ってストレスになります。
何でもよく噛まないと飲み込みたくなくて、麺類やゼリーでもけっこう噛んでます。
もちろん子供の頃給食も最後まで残ってました。
同じような方いませんか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

旦那がほとんど食べちゃう。
いつも取っておいてって言いながら食べてる。

[4. 匿名]

早食いで大食いで現デブの自分としては見習いたいばかりです…

[5. 匿名]

身体にはいい

[6. 匿名]

>>2
AIですか？

[7. 匿名]

太っては無さそう

[8. 匿名]

>>1
一口で30回噛むのが体に良いんだから仕方ない

[9. 匿名]

ゼリーなんて噛むこと意識したこと無いわ

[10. 匿名]

料理が冷めるくらい遅いって事？

[11. 匿名]

>>1
一緒にランチ行ってる周りも後に待ってる客もストレス感じてると思うよ

[12. 匿名]

>>2
何の肉だろw
気持ち悪いww

[13. 匿名]

>>1
量を少なくすればいいんじゃない？
私は普通の速度で少食だから人より早く食事が終わるから同じような人ではないけど笑

[14. 匿名]

夕食食べてたら夜が明けて朝食になった

[15. 匿名]

>>4
同じく...

[16. 匿名]

あんまり遅いと悩むよねー

[17. 匿名]

>>1
見習いたい事尽くめだわ　いや本気で羨ましい

私も遅かった方でしたが、就職してからのランチで早食いになって
治らないw

その良い習慣のためなら外食ランチは諦めても良いレベルの習慣だと思います

[18. 匿名]

私もゆっくり食べるの改善したくて早く食べてたら胃に負担がかかってるから、口の中の物がなくなるぐらいよく噛んで食べてって言われた
もうゆっくりでいいや

[19. 匿名]

中学の頃、皆から羨ましがられるくらい食べるの遅かったのに、今はなぜか誰よりも早いよ

[20. 匿名]

>>11
行列できて混んでる場合は臨機応変にすべきだね

[21. 匿名]

>>4
私も。あと食べたら早く片付けたいし

[22. 匿名]

>>1
よく噛んでると定食で満腹になりますか？

[23. 匿名]

>>3
お皿を分けた方がいい

[24. 匿名]

>>11
同じペースで食べられない人とは昼休みのランチは行きたくないな〜
プライベートなら全然構わないけどね

[25. 匿名]

治す気がないならいんだけど
それで周りに迷惑かけてるとか自覚してるなら治しなよ
「だって〜」とか知らないよ　途中で無理して飲み込め

[26. 匿名]

>>1
あれだな、香川の行列できるセルフうどん屋行ったらあかん人やな

[27. 匿名]

小さい頃に習った1口30回は噛みましょうを心がけた結果癖になっちゃったんだけどよく噛みましょうルール守ったらそら遅くなっちゃわない？思う

[28. 匿名]

遅いからって早食い目指す必要ないよね
普通がいいんだよ、普通が
早食いな人とご飯いくとそれもストレスだよ
暇そうにジーっと目の前座ってたら嫌すぎる

[29. 匿名]

最近『同じような人いませんか？』って書く人多い気がする
私だけなのか？って不安なのか、なんなのか

[30. 匿名]

>>25
よく噛まないと飲み込めない、ではなく
飲み込みたくない、だからね主の場合は
人待たせてるならその時くらい頑張ればと思う
ストレスならランチ断るか汁っぽい食事か少量の食事にすれば良いのに

[31. 匿名]

>>2
この絵だと食べるのが遅すぎるんじゃなくて
食べる量が多すぎる、だよね
しかもオフィスの自分のデスクでパーティーみたいになっちゃってる
AIの絵どこかズレてる

[32. 匿名]

>>1
おばあちゃん

[33. 匿名]

>>14
4時前後に雑談トピに参加しながら食べてたのか

[34. 匿名]

休憩中食べるだけで終わってしまう
他の人はその間にタバコを3、4回吸いに行ってる
タバコ→お弁当→タバコ→菓子パン→タバコ→お菓子を繰り返してる
アイスとか杏仁豆腐とかだと早いから噛み過ぎなのかもしれない

[35. 匿名]

少食かどうかも重要だね。
普通の量で時間も長いとなると大変そう。

[36. 匿名]

>>1
気づいたら1時間とか経っててびっくりする
たべるの遅いので、人と食事するときはお酒の場じゃないと苦痛

[37. 匿名]

>>36
お腹が空いてても？

[38. 匿名]

>>4
私は食事をほぼ飲んでる。噛んだとしても2回くらい。よく噛んだ方が良いって言われるけど、早く食べたいし（せっかち）噛んでるうちに美味しくなくなる気がする（個人的意見）

[39. 匿名]

>>25
まあ、人に迷惑をかけちゃうなら
早く食べるか
一緒に食事をしないか
そもそもの量を減らすか

しかないよね
対策としては

[40. 匿名]

>>1
痩せてる？

[41. 匿名]

>>22
意味不明、、

[42. 匿名]

>>1
食べてる途中でお腹いっぱいになってしまわないの？

[43. 匿名]

>>1
めっちゃ分かる！私も一緒！
だから早く食べることが苦手だし、出来ない。
今日なんてお昼ご飯食べてる途中で電話かかってきたけど、ちゃんと噛まないと飲み込めなくて必死でもぐもぐしてたらコールが切れてしまった…

[44. 匿名]

>>2
胸の位置が下過ぎない？
けっこうなオバサンなのかな

[45. 匿名]

>>1
私もめちゃめちゃ遅いです。
みんなほんとに噛んでる！？って思うくらい
みんな食べるの早いなぁ〜って思うけど
そう言うとみんな私別に食べるの早い方じゃないよって返されるからやはり私が遅いみたい。

最近ちゃんと朝ご飯を食べるように心掛けだしたんだけど
朝ご飯の為にめっちゃ早起きしないと出勤時間までに食べ終わらないw

[46. 匿名]

>>1
せっかちだからササッと済ませたい時には遅い人と行きたくないなー。プライベートで時間あるときなら相手が遅くても全然いい

[47. 匿名]

ガッキーの代表作って何？

[48. 匿名]

>>1
人を待たせる焦りよりお昼休み間に合わなくない？
そういう場合は残すの？
普段は程よい量のお弁当持参なのかな

[49. 匿名]

>>4仲間がいて安心しました

[50. 匿名]

意識して噛んでる訳ではないけど普通に遅い
社食でもラーメン屋でもどんどん抜かされる

[51. 匿名]

唾液の分泌が少ないとか嚥下能力が弱い可能性もあるかも

[52. 匿名]

>>22
焼肉定食とかそういうので、お腹いっぱいになりますか？って事？
私は大して噛まないけど、定食は食べきれない。
大抵どこも白飯が多いよ。

[53. 匿名]

長生きできそう

[54. 匿名]

本人も悩むし、親も悩むよね。
娘が45分かかるんだよ。
食べないと大きくならないし(小4)かといって30分で区切りにしたら、お腹空いたって起こされるし。
まぁ この10年間 ご飯の時は胃痛がする。

[55. 匿名]

夫と私の食べる早さが3倍ぐらい違い
私は量を減らした
それでもしんどかった
だんだん胃痛に悩むようになって
慢性胃炎になって
病院に行くとポリープがあった

それ以降無理をするのを諦めました

[56. 匿名]

遅いし少食です。旦那の祖父母の家に結婚の挨拶に行った時、大皿ではなく一人一人に特上寿司を取ってくれんだけど、かなり焦った。

[57. 匿名]

>>3
え？
人の皿に乗ってるものまで食べちゃうの？

[58. 匿名]

私もそうだったけどいつの間にか成長・加齢で体質が変わってそうじゃなくなったよ。

早食いしない方が良いのは分かってても、むしろしてしまう。

１日30品目と言われた時代に小学生以下だった世代だし、私は一生早食い過ぎて困ることにはならないと思われていたのか、子供の時に「食べるの早いね！」=褒め言葉って刷り込まれた気がする…。

早食いは身体に悪いことは知っていても、食べるの早くしなさいとしか言われた記憶ないからね。

[59. 匿名]

>>1
私早食いだから見習いたいです…

[60. 匿名]

>>32
昔の子どもにもそれなりにいたよ
食べられない訳じゃないんだよね、大変だなーと思って

[61. 匿名]

いつも遊ぶグループでひとりでだけ食べるの遅い子がいて食べ終わるまでに30分くらい長くかかるから遅い子がいる時は食事時間は避けてお茶の時間だけ会うようにしてる
外食だと同じ位か前後のタイミングで食べ終わる相手と行くのがちょうどいい

[62. 匿名]

>>1
聞きたいんだけど、食事まえに あーお腹すいたー早くご飯食べたい!って感覚はありますか？

[63. 匿名]

>>2
りりちゃん？

[64. 匿名]

>>7
食べるの遅いのに太ってる友人がいるわ

[65. 匿名]

>>41
同じ量でもよく噛んでゆっくり食べると 満腹感を感じる。

太ってる人に早食いが多いのは 脳がもういいと思うまでに たくさん食べてしまっている。

そういう意味での質問だと思う。

[66. 匿名]

>>8
30回噛むのがいいとは 知っているけれど 数えても30回など とても口の中に残っていない。

ずっと早く喉を通過してしまう。

30回は才能だと思う。

[67. 匿名]

>>37
横だけど、空腹時でも食事にかかる時間は早くなったりしないな

[68. 匿名]

>>8
ものすごく好物とか美味しいものだと10回噛まずにごっくんしてると思う

ゆっくり味わうより体が早く～～～ってギブギブしてるみたい

[69. 匿名]

旦那の実家は家族・近い親族全員早食いであっという間に食べ終わるから会食がストレスでしかない。
会話を楽しんだり盛り付けを目で楽しむなどの発想がなく、無言でどんどん食べるので、私も口に入れたらほぼ丸呑み状態…（旦那はゆっくり食べればいいと言うけど気を遣ってできない）
途中苦しくて具合が悪くなる事もあり、本当に苦痛だし、何だか餌を食べているような複雑な気持ちになります。

[70. 匿名]

>>53
マイペースで気にしないタイプの人はできるかもしれないけど、周りに気を遣ってストレスを感じる人は長生きは難しいかも

[71. 匿名]

>>1　口にいれる時にたくさん入れずに、少なすぎるかな？と思うくらいの量にすると早く食べることができますよ。
自宅ではないところで食べる時は　そう心がけてみては？

[72. 匿名]

>>54
子供の場合、口腔機能発達不全症のこともあるみたいだよ
歯医者に相談してみたら良いかも
もう病院かかってたらごめんね

[73. 匿名]

夫がパンとかでも30回どころじゃなくていつまで噛んでるの！？ってくらいずっともぐもぐしてる。
私はそんなに噛む前にいつの間にか口の中から無くなってる…

[74. 匿名]

周りがお喋りする中、黙々と(しかも急いで)食べても何故か食べ終わるのは1番最後‪です！学生の頃からずーっとアラサーの今まで変わらずです。
親も姉妹も食べるの早いので、遺伝とかではないですよね。何でだろう？もう諦めましたが！
ちなみに普通に食べると一食大体40分前後かかります。
熱いものや量が多めになると1時間ほど…😥