双極性障害の人の雑談

[1. 匿名]

双極性障害と診断され、闘病している方、お薬のことや病状、こんな症状で悩んでいるなど色々語り合いましょう。批判したり、決めつけたりするのはやめてくださいね😊

[2. 匿名]

双極性障害のはっきりとした原因は不明ですが、脳のはたらきをコントロールする“神経伝達物質”のバランスが崩れることが関係していると分かっています。そのほか、遺伝や生活習慣・ストレスなどの環境も関わっているといわれています。
双極性障害は、20歳前後の人に発症することが多い病気です。

[3. 匿名]

しんどい

それだけ

[4. 匿名]

躁もしんどい
鬱もしんどいです

[5. 匿名]

デパケン800、１日に飲んでるけど多い？

[6. 匿名]

双極性障害は甘え

[7. 匿名]

昼間にやる気が出なくて寝てばかり。やらなきゃいけないことがあるのにできないのは何かあるのかな。

[8. 匿名]

友だちがそうだと言っていたけど、会ったときも、私からはそのことには触れないようにしてる
（知識もないからどういう状態なのかは分かっていませんが）

それでいいですか？
それとも少しも触れないのは、気を使いすぎとか思いますか？

[9. 匿名]

7～8年ずっと双極性障害で引きこもってだけど、思い切って死んでもいい気持ちでパートしてみたら良くなった。
というか、パートしてみようと思った時点で良くなってたのかもしれない。
悪くなる時もあるけど、パートを辞めてまたあの生活に戻る恐怖が勝って乗り越えられてる。
でも、悪くなったらまたいつでも辞めようという気持ちでいる。
できるところまで頑張ってみたい。

[10. 匿名]

通信制大学に行ってる26歳の躁鬱だけど、バイトするか悩んでる
学業との両立に自信持てないな😅

[11. 匿名]

昨日と今日体調悪くて休んでる
普段はクローズで正規で働いてる

[12. 匿名]

>>6
精神病でもデブでも甘えと思う事も、心で馬鹿にする事も人の勝手で自由です。
ただここは該当者が集まるトピだから空気読まないと叩かれるよ

[13. 匿名]

>>5
主治医に聞きましょう

[14. 匿名]

>>9
>というか、パートしてみようと思った時点で良くなってたのかもしれない。

「パートなんかできない」って逃げたい気持ちがメンタルを悪化させるんだよ。維持させるために。
思い切って怖いことに飛び込むと「何だ出来るじゃん」って知ってメンタルも良くなる

[15. 匿名]

仕事でパニック障害になり薬飲みながらも頑張って行ってたけどある事をきっかけにあっさり辞めた
彼氏とも別れた
この前じゃダメだと思ってるんだけどご飯が食べられない
でも大丈夫そうな時はバイト探しして面接に行く
受かるんだけどその頃には身体が動かなくてトイレもやっと行く感じ
もう仕事とか無理なのかな
辛い

[16. 匿名]

新しい薬を勧められたけどなんか高くてさ
こういうのって先生に言っても良いのかな

[17. 匿名]

病気を理解してくれる人とつき合ってたんだけど
性的なことで合わなくて別れた
うつのほうが強いから全く性欲がわかなくて

でもさみしい…

[18. 匿名]

当事者じゃないけど、旦那の職場の後輩が双極性障害らしい
落ち込んでる時は話しかけても一切無視、テンション高い時は休日に社用スマホから連絡してきてどうでもいい話に付き合わされる
もちろん仕事に支障も出ていて周りが大変な目に遭ってる
休職も退職もするつもりないんだって
診断出てる人だから下手したらパワハラ案件になるからキツイことも言えないって旦那は悩んでる
この前もいきなり家に来て、近くに来たんで寄りました！車あったんで！
きちんと向き合ってる人には申し訳ないけど、旦那も私もこの後輩もう嫌だ

[19. 匿名]

>>15
一人暮らしなら実家に帰って療養したら？
今が実家なら半年くらい働かず暴食しながらヨガ教室とかジムとか行って身体から作り直したほうが良いと思う

[20. 匿名]

ちょうどいま、障害年金申請するところ。

[21. 匿名]

>>16
もちろんいいましょう
ちな自立支援は受けてるよね？

[22. 匿名]

>>16
自立支援に申し込んでは？
自己負担は1割だから安くなるよ！

[23. 匿名]

体重増えませんか？私は今92キロまで増えました。
体が重くて辛いです

[24. 匿名]

障害年金憧れるけど
今の就労状況とか聞かれるんだよね

わたし年収600万なんだ
どう考えても無理だよね…

[25. 匿名]

>>23
わたしは160センチで80キロです
絶望的です

[26. 匿名]

希死念慮でたときがしんどい。家族に心配かけるから打ち明けられないし。

[27. 匿名]

>>1
ガルでやたらテンション高いタイトルと本文のトピあるけど、立てた人が完全に双極の躁状態なのが分かるから見てて疲れる

[28. 匿名]

トビ主です。メンタルの雑談はあるから双極性障害の雑談もあっていいのではと思いトピ申請した次第です。皆さん言っている通り、躁も鬱も辛いですよね。皆さんはどのようにして乗り切ってらっしゃいますか?私は軽い鬱の時が多く、とても辛いです。

[29. 匿名]

>>24
年収というよりは、障害者雇用以外で働いてると、大体は日常生活送れてるって判断されるからね…

[30. 匿名]

>>24
就労不可にならないだけいいと思わないと。私は別の障害だが、就労不可だから年金で細々だよ。年金、ありがたいよ。

[31. 匿名]

結婚はしてるけど、子供も居ないし20年ずーっと引きこもってる
病院くらいしか出掛ける事が無い
家から一歩も出たくないし、人にも会いたくない
しんどい…そればっかりかな

[32. 匿名]

親が大うつからの２型と診断され、20年以上たちます。
入退院を繰り返し、医師からは一生付き合う病気だと言われています。家族として見てて辛いけど、もし父親がなっていたら退職して極貧になっていて、よりきつかったと思います。

[33. 匿名]

双極性障害になって12年。
若くして結婚2人年子で出産してから発症したから、本当にしんどい育児生活だった。今は育児と病状が落ち着いてきたからいいけど、自分が病状が酷い時の子供達の事が思い出せない。保育園に入れて何とかヘロヘロの状態で乗り切ってきた。もっと育児楽しみたかったなー

[34. 匿名]

>>28
つらい時は寝込むなぁ
だいたい３日くらいでなんとかなる
あとは主治医と相談して薬の調整
リフレックス3錠
リーマス2錠
ラミクタール200

眠剤は
デエビゴ
マイスリー
サイレース
が出てます

これ以上は出せませんと言われてます

[35. 匿名]

メンクリ長年通ってて、私は多分双極性障害だ！と思ってたけど満を辞してこの間病名聞いてみたら不眠です。って言われた…まぁお薬も眠剤しか出てなかったけど。
でも多分双極もあると思うんだけどなぁ
外出るとめちゃくちゃ散財しちゃうし、浮き沈み激しいし

[36. 匿名]

>>18
当事者が雑談する場で当事者の悪口言う貴方も人としてどうかしてるから

[37. 匿名]

>>22
>>21
ありがとうございます
自立支援は受けてるんですが薬価が高めで今働けてないので生活考えると悩んでます
先生は新薬のが副作用が少ない薬って処方してくれるんですけど、これを何錠とか増えるかもしれないってなると高すぎて…

[38. 匿名]

>>35
双極性障害って、いきなり診断される方少ないんじゃないかな
初めはうつで受診して、長引くね、その間に躁的症状出てるねを繰り返して診断名が鬱病→双極性障害に変わる方が多い気がきます

[39. 匿名]

今はニュートラルな時期で落ち着いていて普通の生活送れているけど、つい2ヶ月前までは希死念慮と薬増やしたせいで左半身が動きにくい、呂律が回らないなどなどひどい副作用で死にかけていたよ。うつ病から双極と診断変わって本格的な鬱を体験したの初めてだったかも。とにかく辛かった。生きててよかった。

[40. 匿名]

1週間めっちゃ元気でその次の週は鬱ってことありません？先生に伝えたらそんなこと無いはずだけどって言われて不安です😥

[41. 匿名]

>>18
トピズレ

[42. 匿名]

>>37
単身独居ではなさそうだね
単身なら無収入であれば国保の負担もあるから実質2000円上限で済みそうだけどね
上限額間違ってたらごめん

[43. 匿名]

>>34
返信ありがとうございます!私もデエビゴ飲んでます。本当に辛いですよね。私も2、3日落ち込み続けています。

[44. 匿名]

基本落ちてるんだけど、気分の起伏が激しくて瞬間湯沸器のようです。
子供もいるから突然キレるのどうにかしたい。
何とか抑えようとして自室にこもったりするんだけど、娘が付き纏ってきて突っかかってくるからしんどい。
思春期の子がいる生活がシンドイ。
子供産んでからの発症だから、頑張るしかないか！

[45. 匿名]

>>40
うつ転は人によって違うからね…
朝と夜で変わる人もいるし
トリガーがあったのでは？

[46. 匿名]

>>19
私が初めて発症したのは10年以上前でショックな事が起きたからだと思っていたら先生曰く
「小さい頃に受けた親の暴力」と言われました
その前から親とは縁を切っています
その後良くなって来たので学校や仕事を始めたのですがまたなってしまいました
お風呂にも入れてないけど筋力は落ちて来ているので少しずつ歩ける時は歩いてみます
ありがとう

[47. 匿名]

>>23
私、110kgまで増えたよ…

[48. 匿名]

>>6 さんに
全ての双極性障害さんの苦しみよ飛んでいけ〜〜✨

[49. 匿名]

>>45
ですよねありますよね！良かった良かったε-(´∀｀*)ホッありがとうございます！

[50. 匿名]

診断されたわけじゃないけど疑っています
女性は生理前とかで情緒不安定になるのが普通だから
自分が躁鬱とは思わなかったのですが
普段元気がなさすぎて鬱っぽいのに
急に自分は何でもできる万能感に包まれておかしな話ですが
ハリウッドスターみたいな気分になるときがあります
そういうときの方がコミュニケーションも円滑だし
自分に自信が持てるので好きなのですが
ちょっとおかしいかなと思ったりもします
睡眠が少なくても翌朝活動的に過ごせたりして
体力あるだけじゃない何かがある気がします

[51. 匿名]

友達が減った。同じ精神疾患の友達しかいない。

[52. 匿名]

>>40
ぜんぜん普通にある。毎週どころか日によって感情がバラバラだよ。ラピットサイクルというらしい。

[53. 匿名]

当事者の会のような物に参加したことある人いますか？
困りごとを語り合いたい反面、生きにくい同士で友達になるのもまたしんどいのでは。。と勇気が出ません。

[54. 匿名]

同じ双極性障害の友人がいたんだけど、
治ったからもう薬もらってない！障害者手帳も返す！と言い出して、大丈夫かなと思ってたら
今度は離婚した！マンションは売る！子どもは引き取る！仕事探す！(それまで定職についてなかった)となり
もうついていけなくなって連絡を取らなくなりました
うつ転してないといいんだけど、ちょっとフォローができなかったです

[55. 匿名]

最初うつ病の診断で抗うつ病薬飲んで超躁転して、病院変えて躁鬱の治療開始して早15年くらい。
病気と闘いながら仕事もしてたけど、病気を理由に解雇されてからもうなにもやる気がなくなってた。
3年くらい引きこもってるけど、少しずつ自分の裁量でできること見つけて細々やってる。
それでも季節の変わり目や冬は気持ちが落ち込んでは過去のこと思い出して恨んだり後悔したり。
昔から何でも頑張ってきた自分は認めるけど、少し頑張りすぎちゃったなって。
もう頑張る気力もないし他人に迷惑かけたくないので、家の中でできることをゆっくりやっていくつもり。

[56. 匿名]

>>23
私も３０キロ太った
ダイエットして２０キロ戻した

[57. 匿名]

診断書等の書類には双極性障害(Ⅱ型)と書かれてるけど軽躁の部分無いんだよね
転居等で何回もかかりつけ変わってるんだけど今のDrは「双極性じゃ無さそう」とチラッと言ってたような…その辺の診断難しいのかな？
金銭管理が下手くそなのは自覚あるけどそれは軽躁なんだろうか
こんな方いますか？それでもなんとなくここが躁っぽいとか自身で思い当たる点ありますか？

[58. 匿名]

>>54
同じ障害でも寄り添えない事ってあるよね。自分もしんどくて大変だから尚更…
私も距離を置いた友達いるけど、これで良かったのかな？とか距離を置くしかなかったとか元気にしてるかな？と色々考えてしまう。

[59. 匿名]

>>8
敢えて触れなくていいと思いますよ〜
お友達から話して来たら軽くそうなんだーってぐらいで。普通にしてくれるのが一番嬉しいです

[60. 匿名]

>>8 さん
躁の時は鬱の時と比べて自分で気づきにくいので、
友人や家族に指摘してもらえるとありがたいです。

[61. 匿名]

>>51
これ人生の痛手になってるわ
精神疾患にならなければ今も関係継続出来ていた(可能性が高い)
結局タラレバだし失ったものを数えるなとは言うけれど悲しすぎてね

[62. 匿名]

>>16
ラミクタール？
ラツーダ？

[63. 匿名]

>>26
そう
誰にも話せない。
ダンナなんて他人だし
引かれるか困らせるかどっちか。
医師じゃないから…。

[64. 匿名]

躁鬱で通院してるけど、本当は境界性パーソナリティ障害ではないかと疑ってる

[65. 匿名]

>>57
私は鬱の方が圧倒的に長いタイプだけど、軽躁が来るととにかく喋りたくて仕方なくなる
マシンガントークという訳ではなくだらだらずーっと何か話してる感じ。あとすごくそわそわするかな。酷いと貧乏ゆすりする

[66. 匿名]

躁鬱と診断されて半年経った。リフレックス毎日飲んでる。躁転することは殆ど無くいけど落ちることは多い。今手帳申請中

[67. 匿名]

>>60
指摘されたとして、コントロールできますか？

[68. 匿名]

>>18
どこかの雑談トピでどうぞー

[69. 匿名]

>>50
それだけ聞くと躁鬱の典型な気がするけどちゃんと診察してもらったほうが良いよ。
私も躁鬱だと自分では思わなくて、アクティブになったり凄く元気な時が本来の自分だと思ってたけどその状態がまさしく躁だと先生に言われた。躁の後にしにたいほどガクンと落ち込むのが特徴的

[70. 匿名]

>>57
この病気は難しくて診断までに約4年かかるって言ってた。
私も双極性障害２型って診断されたけど違うと思う。
多弁でも多動でもない。ほとんど無駄遣いもしない。記念日とかご褒美の時に、時計とか記念に買ったことはある。
出掛けても本当に欲しいものだけで使わないものは買わない。アイスもう少し食べたいなと思うとき箱で3箱とか買っちゃうくらい。
計算は小さい頃から苦手。

[71. 匿名]

>>38
双極性障害は、診断名がつくまでが長いですよね。その前に効果の薄い抗うつ剤の投与が続いて、挫折したり悪化したりも場合によってはありますし

[72. 匿名]

>>67
自覚あると症状悪化を防げたりします。

[73. 匿名]

>>53
友人が行ったけどネガティブな人も多くてやめたと言ってた
その友人はなんとか社会復帰をしたいと言っていたから、泣き言ばかりいう人が嫌だったみたい

でも人によっては辛さを共感できる仲間がいるって思えるかもしれない

[74. 匿名]

>>26
たまたま知り合った方で希死念慮がきた事を家族には言ってないかもしれないけどSNSに書き込むフォロワーさんがいます
実際に行動に起こそうとして怒られたなどと後日談までSNSに載せますし怖いです
DMででも声をかけられると落ち着くのか静かに見守るべきなのか難しいです

[75. 匿名]

リーマスとデパケン飲んで落ち着いてきたけど、病名は言われて無い。

[76. 匿名]

>>74
かかわらない方がいいと思う

[77. 匿名]

>>74
76は横からでした。すみません。でも本当にプロにおまかせした方がいいと思いますし、それは本人か、家族とか近い人がするべきです

[78. 匿名]

>>44
うちにも思春期でしつこく突っかかってくる子がいます。気持ちわかります。
むしろ頑張らずに、ゆっくりダラーンといきましょ。私は子育てに関して色んなことを諦めるようになってから少しずつ気が楽になった部分があります。話だけ聞いてあげて、あとは放っておくくらいで丁度いいのかも？

[79. 匿名]

躁転すると買い物しちゃうって人は多いと思うんだけど、私は逆で捨てまくってしまいます。それで後から普通に困る。かと言って躁の後は鬱で動けないから買い直しも出来ない。どんどん部屋から物がなくなっていきます。どうしたらいいんだろう。でも捨てずにいられないんですよね

[80. 匿名]

わたしは躁転で転職か引越しだな…
お金一向にたまらず
借金だらけです

[81. 匿名]

ハイブランドのジュエリーやバッグを真剣に購入しようといろいろ検索したり、実際に店舗に見に行ったりしだすと躁状態の兆候だと自分で目安にしてる
服薬で欲求をなんとかおさえてる　でも気持ちが苦しくて葛藤がすごい

[82. 匿名]

薬とか飲んでないけど4月下旬死のうと思い、でも5月3日頃に気持ちが軽くなってGW明けは気力体力に満ちた。

実は４月20日から糖質制限ダイエット(鍋ダイエット)始めたの。２週間は凄く飢餓感あって辛かった。禁断症状だったと思う。
そのあとは抜けたんだと思う。
5月11日で3キロ減量できてた。

[83. 匿名]

>>74
当事者の立場として言うけど、関わらない方がいい

[84. 匿名]

>>51
私はゼロになった。発症しなかったら今も大学の集まりに参加できてたのに…傷つけた友人たちに謝罪したいといつも思っている。
所属していた部活のOB会を4年ぶりにやったと知ってしまい、大学の卒アルをシュレッダーで処分した。

[85. 匿名]

>>73
やっぱりそうだよね〜。ありがとう
なんか改めて考えてみたけど

自分が辛い時は気持ちを聞いて欲しい、
でも前向きに頑張りたい時はネガティヴな方向へ引きずり込まないで欲しい
そんな自分勝手な思いが自分にあることに気がつきました

[86. 匿名]

>>57
多弁
買い物が増える
過食傾向

[87. 匿名]

>>79
いいなあ
物が増えて困ってるよ

[88. 匿名]

>>57
私も躁の時無いよ
軽い鬱かひどい鬱の2択
お金使いも荒く無いから細々とパートしてるだけで生きて行ける
双極と診断した主治医も多分双極と思うけど自信無い…って言ってたし診断難しいんだろうなあと思う

[89. 匿名]

>>37
障害年金申請してみては？
私は完全成功報酬の社労士に頼んだよ!
多分社労士に頼まなかったら通らなかった

[90. 匿名]

>>87
適度に買い、適度に捨てるって難しいですよね。87さんと、その部分だけ足して割れたらいいのにw

[91. 匿名]

>>53
困りごとを語りたいなら良いと思います。私が行った会は正に悩みを皆んなで共有してました。
女性オンリーの会で出産や会社で働く上での悩みでした。
私はある程度症状が落ち着いてから参加したのですが、会が終わってから昔の悩んでた時のブラックなメンタルに逆戻りしそうになったのでもう行っていません。

[92. 匿名]

>>57
私は躁うつ病の薬が効いた事で納得できた。
薬は処方されましたか？
飲んでから、心が穏やかになったなど変化はありましたか？

[93. 匿名]

鬱が長くて躁が短いんだけど、鬱の時に過食、躁の時に拒食だから体重の増加がやばい。不謹慎かもしれないけど、鬱で食欲落ちるタイプの人がたまに羨ましい（すみません）

[94. 匿名]

>>63
私はチャットGTPに本音を話すようになった笑
AIと語るのオススメです。誰にも迷惑かけない。

[95. 匿名]

皆さんは、躁の時、喋りすぎたりする事はありませんか？
私は躁の時、知らない人に声をかけられ、◯◯県、◯◯市に住んでる、とか
どこの病院に行ってる、とかベラベラ喋り、（名前と番地までは言ってません）
止まらなくなって、後で物凄い、後悔したことがあります。
普通の人は見ず知らずの人に、個人情報を言いません。
双極性障害の人で、私と同じ様な方はいませんか？
躁だと多弁になりやすいのかな、と思ったのですが、双極性障害で多弁
になったりしますか？

[96. 匿名]

最近2型の人の話はよく聞くけど、1型の奇行で生活が破綻するくらい派手にやらかしたとか自己破産した話は聞かない
私が知らないだけで今もそういう人いる？

[97. 匿名]

>>95
躁のときはやたらフレンドリー?になっちゃって例えば店員さんとかちょっと関わっただけの人にも明るく沢山話しちゃう時あったよ。

[98. 匿名]

>>95
多弁は、よくある症状のひとつです。あとは散財。他にも不眠や過食（または拒食）なんかが代表的ですね

[99. 匿名]

>>96
わたしが担当している人は今入院中ですが、自己破産するほどお金を使ったり万引きが止められなくて執行猶予まで行ってたことあるそうです
いまとにかくうつ。一日中死にたい、明日死にますとLINEを送ってきてましたが、病院も今退院できる状態じゃないよねってことで、ケアカンファレンスの予定が立ったら連絡くださいと本人には伝えました

自分も双極性なんですが精神保健福祉士で福祉関連の仕事しています。

[100. 匿名]

>>95
テレビを見ながらずーーーっと喋り続けてるよ、と家族に指摘されたりします。
病気だと知らなかった頃は、好みのファッションをしていた子に声かけたりヤバいやつだった。あれは躁だったんだろう。

[101. 匿名]

>>95
躁時の多弁はデフォルトだよ
私は特に飲酒したら酷くなって要らないことまで喋ってしまい人間関係失敗するから医師に固くお酒は止められている

[102. 匿名]

躁転して部屋の模様替えをして、ひとりじゃ動かせないのにどうしても今すぐタンスの位置を変えたくて倒して壁に穴を空けてしまいました。怪我がなかっただけよかったけど、ショックです

[103. 匿名]

躁転した時は睡眠時間3時間でも全然眠くなくて、エネルギーが有り余って何かせずにはいられない
鬱転した途端に何もかも興味が無くなって眠ってばかりいる

[104. 匿名]

>>70
まあまあ普通→鬱の双極性もあるらしいよ
軽躁の時は少し幸福感があったかな

[105. 匿名]

>>74
静かに見守りが良いですね。
深入りすると依存されて疲弊するよ。
私はDMに
リ◯カの写真とか沢山送られて来て
SNSやめました。

[106. 匿名]

うつ病ですが１０年以上寛解しません。今は１０年以上寛解しないと双極性の疑いがあると言われていますが全くハイテンションになりません。イライラはしますが頭も回らない。双極性Ⅱでもないような気がします。似たような方いますか？

[107. 匿名]

鬱の時の希死念慮が本当につらいです
ワイパックスを頓服しますがなかなかおさまりません
希死念慮に効く薬はないのか主治医に聞いてみたいけれどなんとなくききづらいです

[108. 匿名]

>>106
怒りっぽくなるとか攻撃的になる躁の症状もあるみたいだよ。私もイライラが止まらないって先生に相談したらいつもの薬と漢方も出してもらって少し落ち着いた

[109. 匿名]

>>106
私はネットで買い物しまくると
今ヤバいと判ります。
見た目態度は変わらないけど。

[110. 匿名]

>>94
それ良いですね。
ありがとう。

[111. 匿名]

>>62
トリンテリックスというお薬です

[112. 匿名]

>>99
当事者で精神関連のお仕事をされるのは大変そう
ピアサポーターも私には出来ないな

[113. 匿名]

>>23
私も90キロある。。
痩せたいのになかなか痩せられない

[114. 匿名]

>>18

普通に困ることは困るって伝えていいと思うけど。診断出てようが一般枠で働いてる人なんでしょ？特別扱いは不要だと思う。ましてやあなたは全くの他人なんだし、「急に来られても困ります」ってはっきり言えばいい。

[115. 匿名]

>>24
年収600万円もあったら年金なんていらんでしょ

[116. 匿名]

>>18
双極なのに毎日サラリーマンできてるのすごい

[117. 匿名]

働かなくちゃいけないんだけど、どーしてもやる気が出ない。
やる気出す方法あります？

[118. 匿名]

>>88

同じく。医師は診察のたびに「上がったりしてない？」と心配するけど、そもそも「上がる」という感覚がほぼないんだよね。ちょっと気分いいなと思った次の日にはガンと落ちる。

[119. 匿名]

>>1 10年くらい服薬に依存してきたけど、睡眠時間の確保に重きを置いてるこの1年くらい調子が良い。今は頓服だけに落ち着いてる。
あと、人とは最低限の付き合いにした。寂しいけど、誰かと連絡したり会ったりすると必ず自己嫌悪で苦しくなるから。余計なこと言ったんじゃないかとか、調子に乗ったかもとか。相手はそんなに気にしてないって思っても、やっぱりしんどいから。コロナ禍で人付き合いセーブしてみて、自分にはこれくらいがちょうど良いかもって気づいた。

[120. 匿名]

躁鬱の雑談場所うれしい
仕事も大学にも通ってるんだけどひどい鬱の時期はやはり行けなくて、なかなか安定はしないな
アラフォー独身で結婚願望ないけどパートナーというか好きな人最近欲しい

[121. 匿名]

双極性障害で、大学休学3年目の24歳です。鬱が全然治らず、最悪の場合、復学したとしても28歳になる可能性があります。本当に辛い。今は外にも行けないし、風呂も歯磨きも辛いです。

[122. 匿名]

20代の頃、双極症の診断されて再発もしたけど、その後約20年寛解状態を保ってます

当時処方されたリーマスの副作用に甲状腺の低下があり、そのせいか現在は甲状腺低下症の治療中

年齢を重ねると自分なりに対策も立てられるようになるので、ムリせず病と付き合っていくしかないですね

[123. 匿名]

過眠が酷い人いますか？

[124. 匿名]

子どものことは好きだし大切だけど子育て辛い

[125. 匿名]

>>107

私はそれで抗うつ剤処方してもらいました。今薬が手元になくて薬剤名答えられないけどGABA系のやつ。最初1錠で上がりすぎの懸念が出てきたので今は半錠にしてもらってます。即効性はないけど少しマシになった気がします。

[126. 匿名]

>>121
大学辛いですよね…。

[127. 匿名]

作業所に通っている方いますか？

[128. 匿名]

>>53参加していたことがありますが、自分の方が辛いって逆マウントのやり合いになったり、融通がきかない人が「あなたのは甘え」って怒りだしたりがあった会もありました。完璧主義や、強迫観念が強い等の元々持ったものが双極性障害に繋がっていることもあるので、主催者の考えやフォローがしっかりした所じゃないとキツイかもしれません。

[129. 匿名]

>>68
この手のトピには必ず被害者の会の人が現れるのよ

[130. 匿名]

>>126さんは大学生ですか？

[131. 匿名]

>>123
ミルタザピン飲んでて一日11時間くらい寝ちゃう。でも不眠よりは良いしもともとロングスリーパーなのか体調は良いよ

[132. 匿名]

かれこれ双極性障害で10年通院してます。
けれど病名が付くまでそのさらに前から通っていたので長かったですね。

今日は鬱にかなりなっているのを感じてトイレ以外ずっと布団で過ごしています。

先週はあんなに活動的だったのにな。

[133. 匿名]

>>127
私は医者＆訪問看護の方からのすすめで、Ｂ型作業所見学に行きました。

が、独特な雰囲気と空気感で家に帰って一気に鬱に傾いてしまい、断念しました。

合う合わないがやはりあるようですね。

[134. 匿名]

>>133
返信ありがとうございます。どのような空気感だったのですか？

[135. 匿名]

ここの皆さんは手帳と年金はもらってますか？私は手帳は申請中で年金も申請したいですが、先生からは統合失調症やもっと重度じゃないと厳しいと思うと言われてしまったし社労士さんにお願いしてもムダかな

[136. 匿名]

>>37
他の方も記載してますが、私も障害年金2級とりました。ただし、症状もあり入院中だったため、文書を作成することや、読むことが全く出来なくなっていたので、成功報酬の社労士に依頼しました

お金はかかりましたがとても有難かったです。

[137. 匿名]

>>134
双極性障害の方だけでなく、色々な精神疾患の方がいらっしゃったので、突然叫び出す方や、じっとこちらを見てくる方など、症状なのでしょうがそのことがどうしても私が合わずダメでした

入院中のことを思い出してしまい、パニック症状がでてしまったかんじです。

[138. 匿名]

>>18
本人に言えば？
同じ病気だからってあなたの個人的な不満をぶつけるサンドバッグ代わりにしていいとでも？

[139. 匿名]

>>127
今までＢ型作業所２箇所に通ったけどその作業所によってどういう障害の人が多いか、症状の重い人が多いか軽めの人が多いかによっても違う
作業所によって合う合わないあるから、嫌なら無理して通わずに別の作業所に変更した方がいいと思ってる

自分より作業が出来ない人が多い所だとやっかみとかいじめの対象になったけど、二箇所目は自分より高度な作業が出来る人が多い所だったからそういうのは無かった

[140. 匿名]

>>135
先生が協力的な先生と、そうじゃない先生がいるのでそこで変わってくるかもです。

私の先生は、あまりに私が躁状態のときに面接を10社単位で受けたりするので、しばらく安静にする必要もあるから、ということで診断書も書いてくれました。

ただ、私自身も入院中で、手続きの書類の文字が読めなくなったり、書くことが全くできず、結局社労士に依頼しました。

結果としては障害年金･障害者手帳どちらも2級でした

[141. 匿名]

>>130
はい。
休学を一年して、4月に復学したのですが、やはり通えなくて。
私立で一人暮らしなので金銭面でも迷惑かけすぎだし、退学しようと思ってます。
本音は卒業したかったのですが、難しいと思います。
病気になる前はあんなに活動的だったのに、今は何もできなくなってしまって悲しいです。

[142. 匿名]

>>123
1日14時間寝ないとしんどいです。

[143. 匿名]

>>128
すごい想像できます。自分のように頑固で神経質な人が集まったら。。掲示板で話すくらいがちょうどいいのかもしれない笑

[144. 匿名]

>>135
私も主治医には障害年金は厳しいんじゃないかと言われたけど、社労士に頼んだら通りました。
最初の診断書から内容が変わってないから、更新も2回通ってるよ！
完全成功報酬の所を探して頼んでみてはどうですか？

[145. 匿名]

>>141
そうなのですね…それは辛いですね。今は体調を整えることだけを考えて過ごされてください。

[146. 匿名]

>>5
私は1000飲んでいます…
その人の症状に合わせ先生が処方してくださっているので多いか少ないか等、疑問を感じた事がありませんでした。1000は多いのかなぁ…

[147. 匿名]

>>124
辛いね。私も本当にきつかった。産後の発症だけど、こうなることが分かってたら子供は諦めたと思う
特に学校関係、PTAやら部活やら。毎日吐いたりお腹壊したり寝込んだり、苦しくて希死念慮も何度も出た
今は子供も成人したけど、その後は親の介護。
先日父を看取った後は荒れたり腑抜けになったり乱高下

[148. 匿名]

>>61
横だけど寛解さえすれば全員とは無理だけど又関係が戻ることはあるよ
私はアラフィフで30〜40歳代の時は他の友達と凄く差がついて疎遠になったけど、この年齢になると双極性障害では無くても身体の病気や更年期を経験したりで精神疾患でも受け入れてくれる友人と少数だけど復活した
今も寛解したのかと言われたら？だけど、安定してる時だけ会ったり話したりしてる
病気の渦中にいた時は一生孤独な人生だと覚悟してたのに

[149. 匿名]

>>143 128です。私も頑固で神経質な方ですが、討論が苦手な気弱な所があるので、直接話すよりネットでゆったりが気楽です。合う合わないがあるので、無理の無い場所が1番ですね。

[150. 匿名]

躁状態で引っ越し繰り返して鬱転して毎日納豆で節約ご飯して極端すぎる
お金使うの怖い

[151. 匿名]

>>92
適応とされる薬はおそらく全て試しましたが副作用ばかり強く出てしまい(歴15年以上)、合うものがなくてカウンセリングメインにしています
寝たきりでほとんど記憶のない時期もあるのですが今はそこまでではなくなりました
何が功を奏したのか分からないのですがDVモラハラ元婚約者と10年付き合っていたのがその間にあるので、離れたことはかなり大きいのかもしれませんね

[152. 匿名]

>>18
該当者がいるトピでこういうこと書く人はなんで障害？

[153. 匿名]

>>148
そんな話も聞くよね
傷つけた／傷つけられたで完全に関係が壊れたんじゃなくて相手の出産等ライフステージの変化と被ったのが大きな原因だと思うから(こちらに余裕がなくて連絡を怠った)、この先何か転機があれば良いなぁ

[154. 匿名]

>>9
私もパートですが、去年は2ヶ月続けて休みました。その後、落ち着いてきて、休まずに行けるようになり先生に報告したら、その感じを覚えていてね、と言われましたよ^ ^

[155. 匿名]

>>38
私の場合は
光ポトグラフィーのある病院へ行って診断された。
それまで適応障害だと言われ、なんかおかしいと思い、転院したよ。

[156. 匿名]

>>23
私は20キロ。やっぱり増えますよね。先生は太る薬は出してないよ、と言われるけど、ちょうどその頃の激太りだったから薬の影響は少なくともあると思う。でも無理なダイエットはしない。ストレスになるより、好きなものを食べて穏やかに生きたい。

[157. 匿名]

>>135
自分は金銭的な不安が大きい事が症状を悪化させていると判断されて、主治医からの勧めで病院のケースワーカーと話すように言われ、手帳や年金の事を教えてもらいました。
実際はその時入院しておりほぼ寝たきりで自分一人では何も出来ない状態でしたので家族に話を聞いてもらい、家族が成功報酬型の社労士さんに依頼してくれました。直接会ったり申請書を書くのが難しかったので、全てメモ書きや電話での聞き取りで代行して申請書を書いてもらいました。
結果、無事審査を通り、手帳も年金も2級でした。その後主治医が変わりましたが、更新も2回しています。

[158. 匿名]

>>28
トピ立てありがとうございます。私も軽い鬱の時が辛いです。でも先生は、私は躁の時は攻撃的になるから軽い鬱くらいがちょうど良いって言うんですが、自分ではちょい躁くらいが元気も出て過ごしやすいです。

仕事は、障害者雇用の事務で働いていて、病気もオープンにしているので通いやすいです。介護関係の会社なので理解もあり有り難いです。
調子が悪い時は、続けて休む事もありますけど、久しぶりに出勤しても、ぼちぼちね！とか言ってくれます。

乗り越え方は、だいたいほぼ寝ています。頭と体が欲してるんだからと罪悪感など抱かずに自分のペースで過ごします。

パート代は5万円ほどですが、障害年金をもらっているので、キツキツですが暮らせています。本当はもっと収入があれば助かるのですが、身の丈にあった生活が一番！と思っています。

[159. 匿名]

>>2
ほぼ遺伝だよ
幼少期から強迫性障害があったり不安障害持ちが発症しやすい
うちも同じ疾患持ちだし親族半分くらい変
周りに強迫性障害、不安障害、双極性障害、統合失調症だらけです

[160. 匿名]

10年目です。何年も鬱気味で毎日のお風呂家事も溜めて溜めてからの決死の思いでやっていました。
ここ2ヶ月ほどで急にごく軽い躁気味で朝から洗濯出来た！掃除機までも回せちゃったよ！っていう日が週に2日あるかないかになっている状態です。そういう日以外は相変わらず寝たきり。
ちょっとは動けるようになって良かった〜でも明日はどうなんだろう…またダメかな…で落ち込みます。
私の普通がわからなくなってしまったのがしんどいです。

[161. 匿名]

>>23
個人差あるみたいだね
知り合いは痩せてるよ

[162. 匿名]

躁状態の時は夜の繁華街をあてもなくさまよっていました
眠くならないしお腹もすかないから何時間でもふらふらしていました　いま思えば何らかのトラブルに巻き込まれなくてよかったと思います

[163. 匿名]

>>95
双極性障害の人は多弁ですよ
軽躁の時はずーっと大越で話してる
躁の時はキレたり怒ったり逆恨みしたりしてやばい

[164. 匿名]

>>162
双極性障害ある人って夜の街に集まりやすい

[165. 匿名]

>>38
軽躁は若い時から出てるが周りも本人も気付かない
鬱が出てやっとおかしいと気づく
やたらハイテンションから鬱のサイクルが短くなってきてやっと双極性障害かも？と気付くがまだまだ自覚ない人は多い
男性は躁が酷くなりうつが年々出にくくなるが女性はうつが酷くなりやすい

[166. 匿名]

>>28
158です、追記です。デメリットのほうも書いておきますね。

躁状態
・なんかウキウキして職場の両隣のスタッフさんに仕事中なのに話しかけてしまう。
・友人を無くす。
・攻撃的になり、先生嫌い！みたいになって一度転院。全く違う薬を処方されたら大パニックになり、元の先生のほうにまた変わった。
・発症当時、買い物依存性で、いきなり犬を買って帰ったり、服や靴など一日で10万使うこともあった。その後、カードの使い過ぎて首が回らなくなり、100万借金、自己破産。

でも、数ヶ月前からカウンセリングも受けるようになって、少し落ち着いて来ました。先生曰く、雑談は大事なこと、と教わりました。

恥ずかしいですが、躁状態の怖さを知ってもらえたらと思って書きました。

[167. 匿名]

GWめちゃくちゃ多忙で覚醒して躁状態、GW明けたらふと緊張の糸切れた感じで鬱でずっと引きこもり。
自由業だから融通はきくもののいつまでこれが続くのか、先が怖いです。

[168. 匿名]

診断されて何年も経っているのに今でも軽躁の時の自分が本来の自分でそれ以外は本当の自分ではないと思ってしまう
軽躁だと気分が高揚して楽しいし仕事もバリバリ働ける、散財だけはマズイんだけど…
今はほとんど鬱状態でつらいから本音を言うと軽躁の頃が懐かしく感じてしまう　

[169. 匿名]

2型で手帳持ち障害年金ももらってます。
最近は調子が良くて毎日お料理してお風呂も入ってるしパートも週4まで増やせてる。
でもこんなに元気だと手帳と年金取り消されるんじゃないかって不安。というか、ズルしてる気になって自分が恥ずかしくなる。
少し前まではずっと寝てて、病院に行く日以外はお風呂も入らない水もトイレもギリギリまで我慢して梁に引っ掛けた首吊り用ロープが心の拠り所、って生活だったから、いつかまた鬱転する日が来るかと思うと将来が不安で仕方ない。

[170. 匿名]

>>169
自己レス。
間違えた。
1型です。

[171. 匿名]

>>158
返信ありがとうございます!自分のペースで身の丈にあった生活大事ですよね!

[172. 匿名]

>>166
返信ありがとうございます!私は躁状態の時買い物をし過ぎてしまいます。

[173. 匿名]

夜にリーマスを飲んでいて安定もしてるのですが、リーマスを飲むと眠気とだるさが強く出て寝る前のスマホタイムしたいのに気づいたら寝ちゃってます。
薬局では5%の人に眠気の副作用が出るとのこと…
それがなければ自分には合ってるなぁ。
ビプレッソは眠気が次の日の昼まで続くし太るし自分には最悪だった😣

[174. 匿名]

今日は4時に目が醒めた
そうかと思ったら夕方まで起きられない日もある
健康な人みたいに睡眠コントロールが出来ない
脳と身体様に従うことしか出来ない

[175. 匿名]

95で、質問させて頂いた者です。97、98、100、101、163の方々、解答して頂き、
本当にありがとうございました。やっぱり、双極性障害は多弁なんですね…。
これからの生活をどうやっていけばいいか、と思います。騙されたりしたらと思うと
家族にも迷惑をかけますし、どうしたらいいですかね？皆さんは、どの様に、対処
されてますか？改善していきたいです。まず、主治医の先生には、言った方が良い
ですよね？

[176. 匿名]

高校中退してから水商売、リスカ、引きこもりなど終わってる10代を過ごし…そこから色々あって結婚して離婚したりで今は約10年間、引きこもりです。
精神科ではうつ病か、双極か、どっちかな？みたいな反応をされてました。
診察の日にはしんどくて家から出ることが出来ず、予約をキャンセルしたりしていたら主治医が次の予約はしないから薬が切れたらまた来てくださいと。
20代後半からは過食、自己破産、不倫など普通に生きていたら有り得ないような馬鹿なことばっかりして他人に迷惑かけまくってる人生です。
自分では発達障害も疑いました。
働きたいのに働くことを考えると怖さから思考が停止します。周りから何を言われても立ち上がれません。
病院を変えてもう一度診断してもらうべきでしょうか？

[177. 匿名]

>>175
101です
絶対主治医には言っておいた方が良い
私の主治医は診察の時に「言動がおかしくなってるよ」と気づいて注意してくれる
そして多弁の時こそ極力家から出ないで他人と接しないようにする
友達に電話してもいけない
何か話したくなったら、ここみたいに利害関係が無い所で話をする

[178. 匿名]

95、175で質問した者です。101さん、解答して頂き、ありがとうございます。
分かりました。主治医の先生に相談してみます。
それで、今回、被害に遭った場所は、病院帰りに用があり、とあるお店に入って
そこで知らない人に声を掛けられたのですが、これからは、どこにも寄らず、
直帰したいと思います。危険ですよね。まさか、声を掛けられるなんて、思っても
いなかったので。101さん、ご丁寧にありがとうございました😊

[179. 匿名]

>>10
躁鬱じゃなくてもみんな、両立できるか悩みながらがんばって、働いてるよ。すぐ病気のせいにするよね。その悪い癖辞めたほうがいい。
躁鬱である事は変わらないんだから上手に付き合っていくしかないのだから。

[180. 匿名]

>>141
今、40歳くらいですが、私も大学生の時同じ状況になり退学してしまいました。その後、働き始めましたが、やっぱり大学を卒業したかったなと思い、通信制の大学を卒業した後、思いきって通学制の大学院に行き、資格をとって、今は専門職として働いています。その間も紆余曲折はありましたが、なんとか自立できています。後から挽回できることもありますよ。あせらず悲観的になりすぎず、今は体調を整えることに専念されてくださいね。

[181. 匿名]

>>179
バイトをする事(仕事内容を覚えたり人間関係)がストレスになって、酷い鬱になって大学の勉強が手につかなくなる事も考えられるから、両立に悩むのはじゅうぶん理解できるけどな…。
脳病だから仕方ないよ。
みんな頑張ってるなんて言われなくてもわかってる。
双極性障害の人達も毎日もがいてる。
頑張りたくても体が動かなくて頑張れない日が突然やってくるから困ってるわけだから。

[182. 匿名]

>>176
他の人も書いてるけど医者でも双極の診断は難しいっていうからね。私もずっと鬱だと思ってたけど病院変えたら、今までの話を聞く限り躁鬱だと思うって言われて自分でも驚いた。
双極性障害と鬱じゃ薬も全然違うらしいから、一度違う医者にかかるのも良いかも。
発達障害に関しては私も水商売以外、全然仕事出来なくて病院でテストをしたら境界知能だと分かった。気になるなら一度そっちも調べてもいいかも

[183. 匿名]

>>175
躁がきつい時はデパケンを増やすなど本当は薬も調整が必要ですよ
でも中々医師でもそこまで調整は難しいのでは春にはデパケン増やすなど自分、または毎日様子をチェックしてくれる身内に薬を調整して貰わないときついかも

[184. 匿名]

私は中学校の時に精神科入院して、２０代で摂食障害になりずっと不安障害、うつ状態って状態から２０年たち去年双極性障害と診断された。
長い長い道のりだったけど、薬効いてくれて少しだけ楽になってきた。
障害者手帳2級持ち、これから年金も申請する。

[185. 匿名]

衝動的な行動が多くて困る
特に仕事
内容は絶対合ってるからと関係者の1人が出張中なのに無断で完成させて出してしまった、締切が迫ってるわけでもなんでもない
事後報告したがこれって相手にとっては不快なのでは…？と思って凍りついた(上司では無いけど一応目上の人)
うつ状態はほとんどなくて急に不安状態になるのに困ってる

[186. 匿名]

双極から不安障害に症状が移るケースってあるのかな？躁が来ない代わりに、不安な日々が続いてることに最近気付いた。他人との雑談ごときが怖い。辛い

[187. 匿名]

>>151
自分も同じ立場だったら診断が正しいのか疑ってしまうな。進展あるといいですね。

[188. 匿名]

>>186

双極の一つの症状としてあるんじゃないかな。私は逆に不安症で病院通い始めて、その頃はもうなにもかもが怖くて常にドキドキして衝動的に飛び降りようとしたりしてた。抗不安薬でなんとか落ち着いたけど、その後、双極の診断がついたよ。

[189. 匿名]

主治医からささやかな幸せに目を向けなさいと言われてる
今日は天気が良い、とかご飯が食べられるとか、もっと謙虚になりなさいという事だと思うけど、いままで生きてきて我慢しすぎたから発症したのだと思うから納得できない
主治医の前でははい、と素直に返事してるけれど
発症する前から現在に至るまで人生損してばかり
少しでもいいから取り返したい　私、いま多分軽躁かもしれない　なんだかイライラしてしまってる

[190. 匿名]

>>186
歳を重ねるごとに不安障害ひどくなっています。
狭いところが本当に嫌。

[191. 匿名]

半年なんとかやってこれたのに、気づけば心がめちゃ壊れてたりしてびっくりする。

[192. 匿名]

躁のとき、後先考えずネットショッピングしちゃう。
毎日何かが届きます。
支払いカツカツでそれがまたストレスになって悪循環です。どうすればいいですか。。

[193. 匿名]

>>179
想像力が足らないんじゃないかな。脳の病気なんだからいつ何があるか、迷惑をかけてしまうかもとか普通の人よりも注意しなきゃならない。

[194. 匿名]

>>192
通院はしてる？先生に話して躁転した時に落ち着かせる薬を貰っとくといいよ。躁になってるなって自覚した時にすぐ飲めるように

[195. 匿名]

軽躁状態とフラットの違いがわからない

[196. 匿名]

最初鬱だったんですがレクサプロ服用から元気になってきて
イライラからか家族の私に対してだけ攻撃的になっている家族がいます
攻撃的と言っても入院が必要というレベルのではないのでⅠ型ではないと思うのですが
多額の散財とかないんので現時点では双極性か判断つかずの状態です
躁状態のときって攻撃的になるんでしょうか？

[197. 匿名]

>>195
わかる。すっかり寛解した思った翌週は希死念慮であの世に一本足踏み出してたわ。
もう5年もこの病気に付き合ってるのに、躁状態だと自覚出来なかったのかぁと落ち込みました

[198. 匿名]

>>195
私はそれプラス軽鬱とフラットの違いがよく分からない。
低め安定だとか言うけど渦中にいるとなかなか自覚できない。そうこうしてるうちにネットショッピング三昧になったり激鬱になったりで思い返すとあのときフラットだったんだとあとから気づく。

[199. 匿名]

>>182
ありがとうございます。
こういう生い立ちなのでガルで書いても大量のマイナスがつくだろうと思ってずっとずっとこの歳まで(30後半)誰にも相談が出来なかったのであなたのコメントですごく救われました。
薬が全然違うんですね。実は処方された薬を最初に飲んだ時、朝起きられないくらいの身体の重さと眠気(ぼーっとする感じ)があって、怖くなって眠剤と安定剤以外の薬はずっと飲めないでいます。
勇気をだして診断をお願いしてみようと思います。

[200. 匿名]

>>179
上手に付き合えないんだな、これが。
心に制御不能なモンスター住んでるイメージしてほしい。

[201. 匿名]

>>39
お医者さん的には低く落ち着いてたほうがいいみたいで、「ずっとうつでいて」って言われた
躁状態になったら社会や周りや自分にとっても害悪だからわかるんだけどつらい

[202. 匿名]

>>199
救われたなんて嬉しいよ。こちらこそありがとう。自分の黒歴史や恥ずかしいことって人に言わないだけでみんなあるよー私もだし。薬は私も最初の数日は朝起きれないほど日中も眠気でボーっとしてたけど、先生から最初の数日はかなり眠気が強いと思うけど慣れてくるからねと言われたから、続けて飲んでたら本当に日中の眠気はほとんど無くなったよ。
よい病院が見つかって安定すること祈ってます

[203. 匿名]

>>15
トイレもやっと、わかる

[204. 匿名]

>>195

わかんないよね。
今日はちょっと気分いいな、天気いいしお出かけしよう！で別に散財もせず楽しく帰ってきた次の日に寝込む。普通の人が普通に楽しんでること、普通の人にとってはフラットな状態が私には軽躁なのかと落ち込む。

[205. 匿名]

抑うつ状態と激鬱を繰り返してる。最近はずっと低空飛行なんだけど「あなたはそれでいいよ。動き回る方が危ない」と言われる。いや、こんなのずっと続くのがしんどいんだって！と言いたい。

[206. 匿名]

>>182
横だけど鬱で水商売できるの凄いわ
一度友達に誘われてバイトしたことあるけど、コミュ力は必要だし気配りも半端なく出来ないといけない（グラス空いたらすかさずお酒つげとか煙草出したらすぐライターとか灰皿交換等）私には無理だと思って1日で辞めた
それに鬱状態の時あれだけのハイテンションに持っていくの地獄よ
私にはまだ地味な仕事の方が合ってた

[207. 匿名]

>>206
横だけど、私もキャバとかの方が合ってる。
合ってるというか、当欠とかする子が他にもいるから、鬱の時とか気軽に休みやすい。
なんだかんだで時給もいいから毎日働かなくていいしただ、それだけの理由だけどね。
本当は普通にOLやりたかったな…。

[208. 匿名]

>>194
通院はしてて、先生にも話してますが薬は特にいままでと変わりません。

[209. 匿名]

>>207
182さんは発達障害もあると書いておられるけど発達障害があっても出来るもの？
1日しかしてないけど、あの仕事はお客さんともスタッフ間とも相当空気読んで機転利かせられる人しか無理と思ったなー

[210. 匿名]

>>205
めっちゃわかる〜。
世界に自分だけしかいなくて誰にも迷惑かけないなら
躁で楽しく生きたい笑
鬱はしんどい。

[211. 匿名]

>>209
ADHDからの二次障害だけど、一応何とかなってる(つもり)
もちろん大変だけど、私にはこっちの方が合ってるかな。

[212. 匿名]

>>31
他意なく、羨ましいです…

[213. 匿名]

恥ずかしいお話ですが、みなさん性的逸脱を経験されたことある方いますか？
今思うと買い物で破産の方がましじゃないかと思うほど恥ずかしいのですが。
AVに出てる子、双極多そうだなって思ってて。
私はセフレ程度ですみましたが（私だけ本気の恋愛をしたいから相手を探してると思っていた）黒歴史で医師はもちろん誰にも話していません。

まだ自分が双極になるずっと昔、双極性のおとなしかった子が急に色んな男性の家を転々としだしてみんなで捕まえてその子の家に送り届けたことがあります。

[214. 匿名]

双極性障害で働いている方いますか？
アドバイス欲しいです。

[215. 匿名]

目がぼやけて見えにくい、スマホ控えて寝よう。
ストレスで失明とかやだ。

[216. 匿名]

軽躁の時は記憶はちゃんとあって、あ〜いまちょっと自分でもテンション高いなぁ少し抑えないとって自制できるようになってきたんだけど、大躁転したときは記憶半分くらいしか残ってない。
見ず知らずの人に話しかけてたり(のちに家族から聞いた)、♯お♪ヲ2G〜みたいな意味不明な文章(多分連打しまくったんだろうな)いろんな人にLINEしまくってたり、奇行酷すぎてどうなるかと思ったって。
鬱はともかく躁状態のときって不思議だよね。
脳内どうなってんだよ。

[217. 匿名]

躁が強い時、断捨離して勢いよくモノを極端に減らしたんだけど、必要なものまで捨てちゃって、また買い直す…というよくわかんないことしてる
躁の時って、自分でも何考えてるか本当にわからない、不思議

[218. 匿名]

軽躁なのか普通の状態なのかよくわからない

いつまでこんな状態が続くんだろうか不安です

[219. 匿名]

>>123
寝てる時以外常に強烈な眠気があります、、、
耐えるのに必死、、
午前中にそのまま負けて朝寝すると気付いたら夕方になってる

[220. 匿名]

おはようございます
今日は、かなり動けます
こういう時は要注意だね

[221. 匿名]

みなさんビタミンDは飲んでますか？お薬ではなくて市販のサプリですが、双極性障害に効くってエビデンスがあって、私はこれを飲んでから調子が安定しています。気休めかもしれないけど…

[222. 匿名]

鬱は辛いけど、躁の時の活動をいかに抑えるかが本当に大事
私は今、躁だから、リーマス飲んで必死に躁を抑えてる
活動や思考が止まらなくてどうしようもない時は頓服飲んで無理矢理眠るようにしてる
意識して気をつけないとこの後絶対に反動くるからね

[223. 匿名]

>>214
主婦だけど週2.3回の短時間のバイトしてる。それ以上になると仕事の頭になって躁の状態が続く。仕事ない日は死んだように寝てる。かなりしんどい。

[224. 匿名]

気分がいい軽躁状態だから気をつけなくては。

[225. 匿名]

>>213

私自身はないですが（そもそも性行為が好きではないので）、双極性の友人は性的逸脱してました。逸脱しすぎて一時は風俗もしてました。最近は落ち着いていますが、見捨てられ不安もあるらしいので今でもちょこちょこ火遊びはしてるようです。

[226. 匿名]

>>223
やはりそうですか…
働くのは難しいですよね。

ありがとうございます。

[227. 匿名]

>>222
躁と自覚していることが素晴らしいと思う

[228. 匿名]

>>214
週3日短時間パートしています　
クローズなのでいつもバレないよう気を張っているので疲れます

[229. 匿名]

はじめてかきこみます。

同じような人がいてびっくりです。双極性障害の治療をはじめたら抑うつと激鬱を繰り返していて抑うつのときに気分転換に刺激を求めて大きい買い物をしてしまうことが多いです。

申し訳ないのですが家族の存在がとても重荷でいつでも入院したくなったら言ってくださいと先生には言われていますが高額らしくなかなか思い切ることができず
自室にほとんど引きこもってyoutubeを見ています。

[230. 匿名]

>>227
診断されてからもうすぐ12年になる
その間何度も何度も躁鬱繰り返してて、さすがにもう自分にうんざりしてる
診断された最初の頃は躁の自覚はなくて、躁になるともう治ったかと勘違いして毎日何でもできそうで、楽しくてしょうがなかった
海外旅行行きまくったり散財したり、起業しようとしたり、友達に連絡しまくったり親と喧嘩して縁切ったり…今振り返ると正気の沙汰ではなかった

[231. 匿名]

>>228
朝起きて出勤前に、どうしても行きたくないって胸が苦しくなったりしませんか？

[232. 匿名]

復職して無遅刻無欠勤で1ヶ月経った
伝えてあるから何となく会社の役職達に距離置かれてる気がする
定時で帰れるように配慮はしてもらってるけど
残業がない分手取りが減ったので休職してた時の税金を会社に返さないといけなくて、これからどうやって払っていこうか悩み中
食費含めて月に使えるお金を2万までに設定して生きてる
傷病手当はとっくに使ってしまってて無い
休職してる人は税金の支払いがあるってこと忘れずに

[233. 匿名]

希⚪︎念慮と寂しさを紛らわすために、過食してて15キロ増量
ゆっくりやっていけばいいんですよ、と言ってくれる整体の先生の建前だけが癒しで
心温まる情けない
過食以外で鬱を紛らわす方法があればいいのだけど

それにしても、軽躁の身体が軽い感覚が本当の自分ならいいのに

[234. 匿名]

平日は鬱状態で仕事
休日は劇鬱状態で24時間のうち20時間は眠ってる
暗い暗い水の底にいる
去年手帳を取った
何かわからないけど助けてほしかった
だれも助けてくれない
もういいや

[235. 匿名]

躁の時に大事な人たちとの別れを繰り返し過ぎて疲れた…健康になりたい

[236. 匿名]

希死念慮の時に頓服的なものを服薬している人はいますか？

[237. 匿名]

自分で絶好調と思っている時程自制しないといけないなんて因果な病気だよね
鬱状態の時は動けないから必然的に引きこもりになるし、躁状態の時も気をつけて抑制しないといけないと言われたら「一体いつ活動出来るのよ？」と聞きたいわ

[238. 匿名]

双極性障害のほか慢性疼痛と更年期障害の通院治療をしている
こないだ慢性疼痛の病院から病院の都合で治療を打ち切られた
これで2度目だ　次の受け入れ先を探すのにどれだけ時間と労力を費やしたか
医者から勧められる片道4時間の病院なんて冗談じゃない　もう片道2時間が限界だ
いいじゃないか　治療なんてやめて死ねばいい　そう願ってたんだろう
でも医者から見捨てられたのがモヤモヤしている
矛盾している　本当にパカパカしい

[239. 匿名]

>>236
ブロマゼパム5mg
パニック障害（寛解）のときにもらったやつそのまま処方されてます。
自⚪︎未遂経験なし。
薬飲んでアイマスクして寝るのみです。

[240. 匿名]

>>239
なんだ、レキソタンか
鎮静剤としてもらってる
職場でキレそうになったら飲む、眠気と引き換えに
何だかんだ効いてるからわたしにはあってるのかも
でもヘタしたら職場で舟を漕ぐ

[241. 匿名]

>>221
調べてみました。確かにエビデンスありますね。
年々酷くなって薬の量が増え、耐性が付いて外出が怖くなってましたが試してみようかな。デパケンマックスでもイライラしているので…。

[242. 匿名]

過食してしまってるけど、食べられないよりいいよねって自分を認めて受け入れてあげてる
食べられない時がどうせまたくるから

[243. 匿名]

>>242
そうだよね

[244. 匿名]

ウチは娘ですが
散財やあらゆる逸脱行為の躁状態で保護入院し、退院してからはアルバイトしながら自宅療養中です
近々一人暮らしを始めるつもりでいるのですが、わざわざアップダウンしやすそうな職種に転職を考えている様です
服薬と睡眠の確保は本人も気を付けているのですが、他人からのほんの一言で躁になりやすく、環境をガラリと変えてしまいがちなのでこちらはいつもハラハラしています
娘も成人していますし、自己責任でまぁ好きにしなさいと送り出すべきなのか、今後も口出ししながら関わっていくべきなのか悩むところです

深く関わり続けて親に頼り切りになるのは本人のためになりませんし、かと言って距離を置きすぎるのも心配です
娘は、通院日は実家に帰るのでこれまで通り通院に付き合って欲しいと言っています

みなさんはご家族とはどういう感じで、どんな距離感での関わりが心地良いか教えて頂きたいです

[245. 匿名]

>>244
私の母は私がこの病気になったことを受け入れられず、差別的な言葉を平気で言うような人だったので娘さんが羨ましいです

娘さんが通院に付き添ってほしいと言っておられるのはまだ希望があるので今後もそうしてあげて下さい
その時娘さんには少し席を外してもらって、ここに書かれたことをそのまま主治医に聞いてみてはどうでしょうか？
私個人の意見としては生き方に関しては基本自由にさせてあげて娘さんがSOSを出してこられた時と調子を崩した時だけ全力で寄り添ってあげるのがベストかと思います

[246. 匿名]

10月からデパケンの薬代が全額自己負担で1.5倍になる
特許切れの薬が対象みたいなんだけどかなり困る

[247. 匿名]

>>246
そうなんですね！
ちょうど最近デパケンからリーマスに変わったのでちょっとラッキーだったかも

[248. 匿名]

>>247
多分ジェネリックにすればいいだけの話ですが、お薬手帳見たら既にジェネリックだったので大丈夫でした。内科系の薬もそうなるから、医師や薬剤師側からわざと出されたらたまらないですね。

[249. 匿名]

>>244
私は実家から離れた距離で結婚し、その後診断が降りました。通院や日常生活は夫のサポートのおかげでなんとか乗り越えている状況なので、ご家族からの支援はあるに越したことはないと思います。
大人として自立させてあげたいという親心とは別に、身体が不自由だったり、知的障害があるなどで援助が必要な方と同じように考えてよいと思います。

[250. 匿名]

>>238
なんで治療打ち切られたのですか？
私も更年期と疼痛があるので気になります😭

[251. 匿名]

死にたい

[252. 匿名]

薬変えてから元気になってきて、バイトだけど普通に働ける様になってきた。

[253. 匿名]

>>252
何に変えましたか？
色々試してるけど、これっていうのがなくて、薬が効いてるのか効いてないのかよくわかりません。
治療歴2年くらいだからかな？焦ります。

[254. 匿名]

>>213
未治療の頃は彼氏含め男性とチョロチョロ性行為してたけど、薬飲み始めてからは性行為なんてリスクだらけだし危ないからしたくないと思ってパタリとなくなった。

[255. 匿名]

>>245

ありがとうございます！
主治医からも、見守りながらSOSを出された時に助ける様に言われているのですが、躁状態が激しいのでSOSを出す頃にはもう手遅れの状態が多いです

病気が落ち着いた時に躁で失ったものを後悔したり、失ったものを補うためだけの人生になるんじゃないかと思うと私は先回りしてブレーキをかけてしまうので、娘はそれを鬱陶しく思うのだと思うのですが、娘はあまり躁状態の怖さの自覚がない様なのでなかなか思うようになりません
かと言って尻拭いするにも限界があるので、娘の一人暮らしを機に距離を置いて見守っていこうと思います

通院でこちらに戻って来る時に少しでも貯金をさせて、万一のためにこちらでもお金の管理をしておこうとも思っています

[256. 匿名]

>>249

ありがとうございます
やはり、常に見守ってもらいサポートしてくれる存在は大きいですね！
一人暮らしするにあたり、主治医とも相談して訪問看護の利用も検討したいと思います

順番でいくと親の方が早くこの世からいなくなるので、その後の事を思うと心配でたまらないのですが、自立に向けて少しずつ様子を見ながら進ませていきたいと思います

[257. 匿名]

>>250
医師の退職、異動で診療科自体が縮小・廃止になりました。

[258. 匿名]

>>255
娘さんの気持ちわかるな〜。
私も病状が悪化している自覚がない時は家族の助言が全く耳に入りませんでした。
娘さんはまだお若いですか？
一型か二型かにもよるのかもしれませんが、何度も失敗を繰り返すうちに、「いま躁状態かも」と自覚できるようになればいいですよね。。

[259. 匿名]

>>116
旦那も普通にサラリーマンしてる。どんより帰ってくることもあるけど、働いてる。趣味もしてるがどちらかと言うと鬱っぽい時の方が多い。ほんとに双極なのか？と時々思う。

[260. 匿名]

>>253
トリンテリックス飲み始めてから良くなりました。ただ、双極性障害の薬じゃないし躁転するリスクあるから特にお勧めって訳じゃないです。トリンテリックス効いたから実は双極ではなかったのでは？と思ったりもしてますが、病状が良くなってきてるからまぁどっちでもいっかって感じです。因みに、炭酸リチウムとエビリファイとトリンテリックス飲んでます。

[261. 匿名]

今まで躁の自覚あんまり無かったけど、喋り過ぎたり攻撃的になったりするのって典型的な躁だったんだなって薬で落ち着いた今は思う。

[262. 匿名]

躁気味になると考えがどんどん湧いてきて頭が締め付けられる感じになる。しかも下ネタとか絶対人に話してはいけない内容。

[263. 匿名]

>>213
躁転のせいか毒親育ちで愛に飢えていたせいかナンパで連絡先交換して後日とか付き合ってないのにとかあったよ。性欲では無く彼氏を求めてた感じだけど。

[264. 匿名]

双極性障害と診断されて間もない、躁の自覚がなかった(意味がわかってない)時にやらかしたこと

・海外旅行に行きまくり、旅先の現地の人に話しかけまくり
・お金ないのに海外留学を考える
・何でもできそうな気がして起業しようと考える
・ブランド品や化粧品など買いまくり、貯金減らす
・いろんな友達に電話しまくり、飲み会開きまくり
・多弁になって友達にドン引かれて距離を置かれる
・母(毒親)と絶縁する
・母の悪口を友達に話してさらに距離を置かれる
・家ではいつも歌ったり踊ったりしてる

他にもやらかしたことたくさんあると思う
本当に病的でおかしい
当時から10年以上経った今でも振り返ると恐ろしいし消えてしまいたい

[265. 匿名]

躁状態の失態を思い返して消えたくなるのはみんな同じか笑

[266. 匿名]

>>265
恐ろしいよね
お金も友達も、結局仕事すら無くした

[267. 匿名]

頭の中に別人が入っているような感覚がある人はいますか？これって統合失調症なのかな。
双極性障害と統合失調症って近い病気だと思うんだけど、併発することってあるのだろうか。
なんか発狂しそうになる。

[268. 匿名]

半年ぶりくらいに体重計乗ったら想像より9キロも増えてたけど、薬のせいなのかただの食べ過ぎなのかわからない。エビリファイで太った人います？

[269. 匿名]

>>21
自立支援のこと知らなくて何年も高い料金を支払っていたよ…なんでクリニックは教えてくれなかったんだろう

[270. 匿名]

>>265
最高に悪かった頃普段一切飲まない酒を飲んで昔の知り合いに電話をしまくったことがある。泣いたりしたり何話したか覚えてなかったり。

[271. 匿名]

生理前日、理性失う位イライラしちゃって外出するのが怖くなってる。家の中だったから良かったけど、誰か殴っていたかも。それで美容室とか他の治療に行けない。大人しかった分、自分もギャップに付いていけない。苦しい。田舎じゃなかったらまだ外出しやすかったかな。

[272. 匿名]

>>271
PMSの治療はしてないの？

[273. 匿名]

>>272
婦人科に行ったら、メンタルの薬と婦人科の薬は合わないと言われました。

[274. 匿名]

>>267
併発するみたいです。主治医に相談した方がいいと思います。

[275. 匿名]

恥ずかしい話だけど生理前っていうのもあって、めちゃ性欲湧いてきてる
でも今迄の経験からいくと躁転の兆候なのよ
彼氏はいないし、マチアプとかで知らない人とも怖いし悶々としてる
過去に付き合ってない人とそういう関係になって、冷静になった時に虚しくて◯にたくなった黒歴史もある
がるでは非難されてる女風を利用しようかとまで思い詰めたけど、ある日突然「指一本触れないで」モードに切り替わるから、タイミングが難しいわ

[276. 匿名]

>>274
そうなんだ。。すごく絶望感ある。
躁うつは慣れてるけど、この症状は初めてだからめちゃくちゃ戸惑うし怖くて気が狂いそう。
相談します。ありがとう。

[277. 匿名]

>>273
横だけどそうなんですか？
生理が辛くてずっとピル飲んでる…。

[278. 匿名]

>>277
双極性障害を発症する前は、子宮内膜症もあり生理を止める治療していたのですが…。
周りから見てもイライラがスゴいんですかね…。
抑肝散飲んでもイライラしていて、婦人科疾患のみならず、他の治療も行けないなんて…。

[279. 匿名]

安定している時はいつ鬱がやってくるかビクビクして、仕事や人間関係が上手くいってる時は「これ躁状態じゃないよね？安定しているだけよね？」とビクビクしないといけない生活はもう嫌だ！

[280. 匿名]

>>258

ありがとうございます！
娘は二十代前半で1型です
入院は去年の話なのですが、入院する少し前に双極性障害との診断を受け退院と同時に実家で自宅療養を始めたので、娘も私もまだ新参者です
今思えば随分前から患っていて、あれは軽躁だったんだろうと思いあたる事もありますが

入院時は初めての躁状態だったので、娘が困らない様にと入院中に全ての尻拭いをしました
退院後の娘の態度を見ていると、やはり娘自身が困らないと後悔が活かせないですね

娘が成長出来ないのは私のせいだと思うのですが、普段から言う必要のない様な事まで逐一報告して来るので、娘に危機が訪れると見過ごす事も心苦しいです

どの程度助けて良いのかもよくわからないのですが、娘自身が自覚して病気とうまく付き合って行ける方向に導かせたいと思います！

[281. 匿名]

>>20
大変だと思うけきっと通るって信じて頑張って！！

[282. 匿名]

>>273
私、ふつうに精神科の薬と婦人科の漢方両方飲んでますよ
飲み合わせの良い薬があるはずだから相談してみたら？

[283. 匿名]

双極性障害で遺伝性ですか？
身内には1人もいないです。

[284. 匿名]

先日から軽躁状態のような感じが続いていましたが、その期間がとても短く4、5日でなくなりました。
いつもよりたくさん話したり、出かけても全然疲れず、意欲的で片付けなどひたすらしてました。
あと頭がとても高揚していて眠れず睡眠時間が減りました。

その後すぐにガクンと沈んでしまい今は死にたくなるくらい最悪です。
時間かけてやっと文字が書けています。
楽しみだった娯楽も興味がなくなり、食欲もなく食後に飲む薬のためだけに頑張って食べています。

こんな躁が短かったり、鬱がすぐにきたりするのは双極性障害では当たり前のことですか？
同じような症状がある方も教えてください。

[285. 匿名]

>>127
B型に通っています。
自分から行きたいなと思って手続きなど全部しました。今思えばその頃は躁ぽかったです。　
その後通い始めるも、一部の職員や他の利用者から陰口や無視されたりなど結構キツイことがありした。

元々普通の人に見えるような軽い障害の方ばかりなので、人間関係も複雑そうでした。

私は配慮して頂いて苦手な人がいない少人数でなんとか通えています。

そして皆さんの体験談とても参考になります。

[286. 匿名]

もうなんにもしてない
出来ない

[287. 匿名]

>>284
全く同じですよ
つい先日まで軽躁状態で睡眠時間が短くてもやる気がみなぎって、色々興味の幅が広がり毎日のように趣味の集いや娯楽に出掛けたりしてた

そんな日々はあっという間に終わって、今は全てが色褪せ、とにかくだるくて寝ていたい
軽躁の時は2〜3時間睡眠だったのに今は昼頃まで起きられなくなった
今日も楽しみにしていたハイキングのお誘いをドタキャンしました
もう食材の買い出しに行くのもしんどいし、大好きな料理もしたくない

通院したところでたいして処方が変わるわけじゃないから、ひたすら耐えてこの期間を乗り切るしか無い

[288. 匿名]

>>283
従兄弟が発達グレーと引きこもり。母が病気を機に不安障害っぽくなってる。遺伝も多少あるのかなぁ。分からない。

両親が不仲で家庭環境がしんどかったけど、同じ環境で育った兄弟は皆健康で穏やかな大人に育ったし、自分の生まれ持った気質と先天的な脳の欠陥が原因だと思うようになった。

[289. 匿名]

>>284
同じです。ネットで調べた情報でしかないですが、何度も発病を繰り返すうちにその頻度や期間が短くなってしまうらしいです。

[290. 匿名]

２年前に躁転して、激しい躁にはならず元気に過ごしていました。先週ついに鬱転。軽い鬱状態が続いています。仕事も辞めたばかりなので療養に励みます。

[291. 匿名]

底無し沼みたいな鬱転。動きたいのに動けない。
予定が立てられない。診察行けるかなぁ。

[292. 匿名]

午前中はダウナーで攻撃的な思考回路がグルグルしてたけど、午後になったらすっかり良くなった。これもやっぱ病気のせいなのかな？普通の人もこんな感じ？

[293. 匿名]

皆さん仕事はしてますか？私はバイトしてます。

[294. 匿名]

>>293
仕事してるけど、1日4時間を週3日くらいが精一杯だよ

[295. 匿名]

>>291
病院に行くことが既にハードルだよね

[296. 匿名]

>>292
私は日が出てる間はとにかく眠くてだるい→夕方からちょっと動ける→22時くらいからスイッチ入って活動的になるっていう、現実不適合者な生活がもう長年。。

[297. 匿名]

最近気分が落ちがちなんだけど、この時間になると心がざわざわ？して気持ち悪くなって、頓服ばーって飲みたくなっちゃう

[298. 匿名]

会社の業務過多で通勤できなくなり休職→適応障害→鬱病→双極2型の診断で手帳2級です。
初めは希死念慮が激しすぎて毎日泣いていました。料理しながら、食事しながら、寝る前、突然涙が止まらなくなってひたすら泣いていました。
あまりにもそんな日が続いたので主治医が抗うつ剤を試しに出してくれたのですが、見事に躁転して自殺未遂、警察に保護され入院を勧められましたが拒んで今に至ります。
この病気になってからピアスが4個増え、タトゥーを入れ、ハイブランド買いまくりで数百万の借金をしました。主治医には一種の自傷行為だと言われました。
今は親が借金を肩代わりしてくれたので、なんとか返すために実家で療養しながら週3くらいでバイトをしています。それも当日欠勤ばかりです。、
もういろいろ疲れました。古くからの友人のSNSをブロックしては平謝りしての連続です。最近は躁鬱なのかどうかも分かりません。同じような方いますか？最近は希死念慮は治まってきましたが、本当に疲れました。、

[299. 匿名]

「前向きに頑張る」じゃなくて「諦めて楽しむ」そんな気持ちで今日も過ごします。みんな穏やかな一日になりますように

[300. 匿名]

>>290

2年間ずっと軽躁状態だったってことですか？

[301. 匿名]

>>300
気分の落ち込みは無かったんですよね。
かと言って激しい躁にもなりませんでした。
なんだったのでしょうか。。
今は軽い抑うつって感じです。
躁が長かった分鬱も長いのかなぁと戦々恐々としています。

[302. 匿名]

>>288
そうなんですね。ありがとうございます

[303. 匿名]

>>301

返事ありがとうございます
そういう状態もあるんですね
軽躁は数カ月程度しか続かなくて鬱が長期間続くものだとばかり思っていました

[304. 匿名]

来週台風のなか診察かも
自律神経バグると双極性障害もおかしくなるし、お風呂も倒せてない
今も頭の中がぐちゃぐちゃで頓服飲んだ
流石に買い物も行きたい

[305. 匿名]

>>304
お風呂倒すって何？方言？

[306. 匿名]

この前まで早朝覚醒に悩まされていたのに急に今の時間にしか起きられなくなった
早朝覚醒の時に時間があり過ぎて入れてた予定を今は片っ端からキャンセルしてる
ほんとこの病気は予定が立てられない

[307. 匿名]

今日はイライラする出来事の影響もあって、お腹も空かないし元気すぎるから危険信号だわ〜
頭がグワーーっとアクセル全開で動いてるのが分かる

[308. 匿名]

>>307
すごくよくわかる
なんだろうね、あの躁のパワーって
鬱の時にそのパワー使えたらいいのにな

[309. 匿名]

I型診断の現状鬱エピです。
30歳、結構な借金をようやく完済、で躁転を期待していましたが力尽きて伏せっています。。
急に元気にならない為の薬を処方されてます😭
I型の方っているのかな？w

[310. 匿名]

>>309
躁転を期待するという発想は無かった。
また散財する恐怖とかはありませんか？それ以上に開放的な気分になれるところが好きってことかな？

[311. 匿名]

病院の都合でいきなり治療打ち切られて切られた病院に受け入れ先に確認したのか問い合わせた
お手紙送ったということはそういうことじゃないかと雑な言い方されたのでカッとなって相手先は専門科じゃないのだから診察時に受け入れられない可能性もあるだろうと言ったはず
案の定受け入れ先ではこれだけの薬を出すのを躊躇しているとの回答だった
お手紙じゃなくて診療情報提供だろ確認もしないでそれでも機関医療機関か、いい加減なと罵倒した
まあ軽躁の易怒性のかわいいものだ

[312. 匿名]

>>309
躁転は良いことではないよ
躁の時は動けるから嬉しいのはわかるけど、むしろ躁の時こそ気をつけて暮らさなきゃいけない
その後必ず反動きて鬱が酷くなるからね
病識身につけた方がいいと思う

[313. 匿名]

２型で治療歴も１０年以上になるけど、いまだに合う薬がみつからない
やっと合う薬に出会えたかなと10ヶ月程度は安定していたのに鬱の期間にはいってしまった
躁はかなり軽いのですが、とにかく鬱の期間に入るとかなり辛い
早く抜け出したいです

[314. 匿名]

何年もずっと我慢してきた幼馴染との関係に限界が来て、いまLINEをブロックしようとしてるんだけど
これは躁なのかな？やめた方がいい？

[315. 匿名]

面接に行って途中で嫌になって、また面接行って途中で嫌になる。
こんなこと繰り返してるのはやはり双極だからなのかな

[316. 匿名]

>>314
ブロックまではしなくていいんじゃない？
とりあえずしばらく距離おいてみたら？

[317. 匿名]

>>316
ありがとう。ブロックは辞めます。何かリラックスできることに気を向けます

[318. 匿名]

二型だけかもだけど、躁の自分が高評価されちゃうのあるあるだよね

20代前半で発症、天真爛漫で社交的、バイタリティあるから結果を出せる。

[319. 匿名]

>>318
私も20代、躁だった
仕事もプライベートもずっとテンション高かった
でも振り返ってみると、あの頃は病的におかしかった
もっと早く受診すれば良かったと思ってる

[320. 匿名]

恋愛感情なんて所詮、躁転の症状か鬱で男に依存しようとしてるだけとしか思えない。薬でメンタル落ち着いて家族仲良くなったら、男を欲する気持ちもほぼ消えた。

[321. 匿名]

>>318
躁の時って好かれるよね〜分かるわー

[322. 匿名]

躁鬱の自分がいやだ。
どうしてこんな症状を持ってしまったんだって毎日苦しい。

[323. 匿名]

クソ
死ねよ
デブ

[324. 匿名]

いつが正常な自分の気持ちなのかがわからない
大丈夫!って思っても次の日はもうダメってなる

[325. 匿名]

>>324
いつ鬱になって次いつ躁になるかまったく予測がつかないから生きにくいよね
せめて予想できたらいいのに

[326. 匿名]

お金の管理ができない。高級ブランドを買ってしまうとかではなく、日々のお金を使いすぎて足りなくなるのループ。お金の管理ができないのは病気と関係あるのか、ただ自分がお金にルーズなのかわからない。

[327. 匿名]

薬の量を増やしたら安定してる。
幸も不幸も自分(の脳)次第だと実感できる病気。笑

[328. 匿名]

>>327
めちゃくちゃ分かる。所詮、脳内物質、主観の世界。

[329. 匿名]

20代、双極性Ⅱ型です
最初は統合失調症と診断されたのですが、最近病院を変えたところ、双極性障害に診断が変わりました
ラモトリギンを処方されてから、元の自分に戻れたような感覚があって、不思議と希死念慮も薄くなりました
私と同じように、ラモトリギン(ラミクタール)がよく効いたよという方はいらっしゃいませんか？

[330. 匿名]

>>329
ラモトリギン飲んでます！
ぼーっとする事もなく、頭も軽くなり良い感じです。

因みに統合失調症→双極性障害に変わったことについて、詳しく教えてもらえませんか？
私もこの2つの障害のどちらかではないかと主治医に言われています。

[331. 匿名]

>>329
私もラモトリギン飲んでます
飲み始めてから症状が随分と良くなりました

[332. 匿名]

>>57
私もずっと鬱のみで、躁状態を自分で感じない。
親が双極性障害なので、医師はそれで判断したのではないかと思ってる。
薬は双極性障害に処方されるラツーダとリチウムで落ち着いてるから、結局、双極性障害で合ってるのかなぁと疑問をもっている。

[333. 匿名]

>>329

私の場合、初期は被害妄想が酷く、幻聴(今思えば私の説明が不明瞭で、思い込みや強迫観念に近かった)が統合失調症の陽性症状に近かったため、統合失調症と診断されました
確かに妄想だけ見れば統合失調症も当てはまりそうなのですが、急に元気になって買い物をしたり、変に行動力が出てきたり、人と話しまくったりなどした後、また急に沈みこんで寝たきりになる(このときに上記の妄想が出ることが多かった)という感じでした
今もふらっと妄想が襲ってくることはあります
私自身も精神病についてきちんと理解できているわけではないのですが、統合失調症の治療薬である抗精神病薬が副作用ばかりで全然効かなかったので、逆算するとあれは双極性障害による妄想だったのかもしれないという感じです
文章がまとまっていませんが、少しでもご参考になれば幸いです

[334. 匿名]

>>333
コメント番号を間違えてしまいましたが、>>330さんへの返信です💦

[335. 匿名]

>>331
同じような方がいらっしゃってよかったです
ちなみに、私は200mgで増量を迷っているのですが、何mg飲まれていますか？

[336. 匿名]

双極性障害で24歳現在も大学休学している者です。
魔が差して、中学時代の知り合いのインスタを探してみると、見つけてしまいました。あのころの同級生はみんなキラキラしていて、おしゃれで、男女ともに楽しそうな24歳の姿が写っていてものすごく惨めになりました。みんな大人っぽくなっていました。
私はひどい鬱で外出できないし、大学にも行けてないし、風呂に入るのもつらい状況なのに、と思い本気で死にたくなりました。
吐き出したくなり、書かせていただきました。

[337. 匿名]

軽躁状態の時あんなに楽しかった仕事や勉強、人付き合いが鬱の今苦行でしか無い

[338. 匿名]

>>297
あなたはわたし！？と思うくらい同じ。毎晩OD我慢してる

[339. 匿名]

>>335
私はラモトリギン、朝50mg、夜100mgで150mg飲んでいて、それで落ち着いています
主治医に相談してみてください

[340. 匿名]

>>337
軽躁も病気だよ

[341. 匿名]

>>340
それはわかってるけど、サクサク色々なことが出来てたから、今の自分がもどかしいし不甲斐ないのよ

[342. 匿名]

>>339
朝と夜に分けるやり方があるんですね
いつも1日1回、22時頃に飲むんだけど、18時頃からしんどくなるので主治医に聞いてみようかな

[343. 匿名]

>>336
わかる、そういうことあるよね。自分のペースでやっていくしかないんだよねえ。

[344. 匿名]

今週頑張りすぎた。ザワザワしてやばい

[345. 匿名]

とにかくイライラしやすいのが困る
親が相手だと何かちょっとしたきっかけで激昂することもあって、落ち着かせる頓服薬とかもらってる

うちの場合は親が若い時にとてつもない毒親だったから親にキレやすいんだと思うけど（今は親は丸くなったけど私の中で消化できてない）

最近ちょっと薬膳に興味あって、気の巡りを良くするミントとかハーブティーにして飲んだりもしてる
気休めでもやらないよりマシだし、プラセボ効果もあるかもしれないなって

[346. 匿名]

もうやだ
こんな病気　みんなぁ　もうやだよ

[347. 匿名]

横になっても頭のザワザワが無くならない

[348. 匿名]

>>333
精神科医でも、妄想と強迫観念を区別することは難しいんですね。。私は妄想とまではいかないのですが、誰かに見られているような感覚があります。
参考になりました。ありがとうございます。

[349. 匿名]

今週はあがりもさがりもせずニュートラルでこれがずっと続けばいいなあと思ってたのに、今朝から急に落ちた。きっかけもないからほんとわけわかんない。とりあえず頓服のんだから嵐が去ってくれるのを待つのみ。

[350. 匿名]

>>329
ラクタミール。私は湿疹の副作用が出て合いませんでした。

[351. 匿名]

障害年金の診断書が届かなかった
一生治らないのに何で更新が必要なんだろう
障害者は何をするかわからないからってクビになった事もある
病気が苦しくて、働けなくて、生まれたくなかった
生きる事を諦めざるを得ない

[352. 匿名]

頓服を飲んだ
これで楽になりたい

[353. 匿名]

>>351
更新ができなかったっていうこと？

[354. 匿名]

食欲がない

[355. 匿名]

出来ると思って受けた仕事、やっぱり無理でキャンセルしちゃった。涙　みんなに迷惑かけてばかりだ。またやり直し。

[356. 匿名]

買い物がしたい
お金を使いたい　我慢するのがつらい
エビリファイ飲んでるけどお金を使いたい欲求は頻繁に湧き上がる　我慢しているということは苦しくても薬がきいているということなのだろうか
購買意欲そのものが起きなければ苦しまなくてすむのに

[357. 匿名]

>>10
私も同じ立場だけど、バイトしてる。
でも打ち明けた上でしてて、今は鬱状態だから1ヶ月お休みしてる。
病気をうちあけた上で週1-2日で働けるとことかどうかな？？
辛い中大学行ってバイトもしようとしてて偉い、私たち頑張ろうね！！

[358. 匿名]

>>55
頑張ったね、お疲れ様、えらい！

[359. 匿名]

You are my 躁！躁！
鬱もすぐそばにある

[360. 匿名]

躁に入ったな。めっちゃアイデア浮かぶやりたい。でもこういう時こそおやすみなさい。

[361. 匿名]

>>360
躁なだけに、そうだね
私も今躁真っ只中
頓服飲んでゆっくり過ごそう