悪口を言わない方法

[1. 匿名]

なにかと悪口を言いたくてしょうがないです。

姑、義妹、ママ友、旦那、ご近所…うわぁあ。

でも、悪口はいけない、言ったらだめ！、と押さえつけています。

因果応報だし、自分を下げるだけだと。

悪口言わない人、どうやってストレスを発散していますか？

[2. 匿名]

言いたいことは言ってる。
喧嘩になっても、スッキリしてる。

[4. 匿名]

因果応報なんてありませんよ！
安心して悪口いってください

[5. 匿名]

悪口、言ってもいいと思うよ。
壺の中に向かってどうぞ。

[6. 匿名]

そういえば最近言わなくなりました。
言ったらその相手よりも下、嫌いな人より下だなんて嫌なのでいいません(-_-)
最近出不精なので、相手も減って来たけどね(^_^;)

[7. 匿名]

総合的にみて自分の方が幸せだと思うようにする。

[8. 匿名]

悪口と愚痴の境目がいまいち分からない今日この頃

[9. 匿名]

まずそういう話に興味持たない

[10. 匿名]

難しいけど、考えないようにする。
悪口言いたくなるってことは、相手がそれ相応のひどいことをしているわけで、かわいそうな人なんだと思うようにする。
そして、悪口言ってる時の顔って、すごい醜いはず。
だから私は他の楽しいことを考えるようにして笑って過ごします♬難しいけど。

[11. 匿名]

悪口を言うと自分に跳ね返ってくるそうです。
それを聞いてから、口に出すのを控えています。
愚痴は夫に聞いてもらいます。

[12. 匿名]

悪口全く言わない人って本当にいるの？
相手が全面的に悪ければ私は言ってしまうよ。

[13. 匿名]

別に悪口言う人は言ってもいいけど、言ってる人は大抵自分も言われてるよ

[14. 匿名]

言えないからがるちゃんに書き込む→結局 性格悪くなる

[15. 匿名]

良くない。だけど言いたい。

出典：stat.ameba.jp

[16. 匿名]

その時は言わず、トイレとか車の中でブツブツ言ってる。一人になったら、言っちゃいます。
誰にも迷惑かけないもんね。

[17. 匿名]

ネットで煽りまくってストレス発散してるよ☆

[18. 匿名]

Twitterでつぶやく

[19. 匿名]

口にガムテープ

[20. 匿名]

一旦口に出してしまうと取り返しつかないからグッと我慢してる。
メモに殴り書きしてシュレッダーで裁断したりしてストレス解消してる。

[21. 匿名]

冷静に考えたら人の悪口に時間使ってるのアホらしいなって思うよ。

[22. 匿名]

言う日を決める。

例えば「木曜日にしよう」とか「毎月１日にしよう」とか。
言いたくなっても、その日まで我慢することにしたら言わないで済む。
で、その日になったら忘れてるから結局言わない。
数日で忘れるようなことだから大したことなかったんだと思う。

これで一時の感情に流されることがなくなりました！

[23. 匿名]

考えるより口から出てる

[24. 匿名]

ネットの悪口もリアルの悪口も同じだから
何勘違いしてるの

[25. 匿名]

私の周りの悪口ばっかり言ってる人影で嫌われてたし信用されてない

[26. 匿名]

悪いところより良いところに目が行くので
あまり嫌いにもならないし悪口も言いません。
ただ犯罪レベルのことをしたらさすがに嫌いになりますけど。

[27. 匿名]

母に言う！それなら裏切られることもないから。
同意してくれるからスッキリするよ。

[28. 匿名]

悪口は自分がいない時言われてるよ

[29. 匿名]

ベラベラ広めなければ言っていいよ！
悪口言うと自分を下げるから言わない
とかって人は信じない
中では思ってるんだから。
本当のいい人は悪くさえ思わないんだから。
悪口言う人の方がスッキリした！ってひきづらないと思うよ。

[30. 匿名]

悪口を言ってストレスを発散するという発想がわからない。
納得いかない、わからないことはその場で解決したい方なので、陰で悪口を言った事がない。
主さんもなるべく溜め込まず、その場で解決するように努めてはどうですか？
恥じない生き方さえしていれば容易い事です。

[31. 匿名]

自分の趣味や楽しみで精一杯
他人の悪口を考えてる時間もない

[32. 匿名]

言う前に蹴る

[33. 匿名]

この前実家に帰った時に姉とテレビ観てて、“この人は可愛い可愛くない、いや性格悪そう”〜なんて話してたら中2の息子に

「女ってなんで悪口ばっかりなん？」

って言われてかなり反省した…T_T

[34. 匿名]

長所も探して褒めてみる。

[35. 匿名]

人を見下すのが好きな人の見境ない悪口と、被害を受けた時の苦痛の捌け口としての悪口があると思うんだけど。
前者にはうんざりするけど後者まで否定しないよ。

[36. 匿名]

相手選んで言えば問題無いと思う
会社とかの悪口は、家族とか親友にしか言わない
どこで耳に入るかわからないし
ただし、悪口聞かされてる人の気持ちも考えてくれないと困る
流せる人なら良いけど、毎回毎回悪口ばっかりの友達とは疎遠になる

[37. 匿名]

他人は、いつ裏切られるか分からないから、姉や母にしか言わないかな。
そしてスッキリする

[38. 匿名]

顔にガムテープ

[39. 匿名]

言う相手がいないから言ってない。
たまにガルちゃんとか親友に悪口というか愚痴を聞いてもらうくらい。
ネットで同じ境遇の人の書き込みを見て「こう思ってるの自分だけじゃないんだな〜」と思うだけで少しスッキリします。

[40. 匿名]

趣味でボクシングやってるので、拳に魂込めて殴りまくってストレス発散してます！！

[41. 匿名]

酷いことされて何あれ！ムカつく！
←これも悪口？

[42. 匿名]

がるちゃん落ちすぎ！


これも悪口？

[43. 匿名]

この様な匿名掲示板の様なところに書き込む。

[44. 匿名]

職場では悪口は言わないほうがいい。必ず巡り巡りその人の耳に入り、尾びれ背びれがついてしまう。職場では聞き役で、家族や友達に発散する

[45. 匿名]

やっとガルちゃん繋がったわ。ヤレヤレ。

[46. 匿名]

41
自分は悪口じゃないつもりでも、第三者から見たら悪口なんだと思うよ。
「41が○○のこと、ムカつくって言ってたわよー」って広められたらもう悪口言ってたってことになる。

[47. 匿名]

嫌いな芸能人は３人くらいしかいないけど
ガルちゃんでも言ったことがない。

腹が立つほど嫌いじゃないんだと思う。

[48. 匿名]

いやだなっていうことは、きちんと感情を向き合わないとイライラするので、
こんなとこで悪口書き込んでスッキリするならそれもそれでいいんじゃないかな。

ところで、
因果応報なんてありませんよ！
だから因果とか関係なく自分がスッキリする方法を考えましょう

[49. 匿名]

まず、「自分は他人をどうこう言える程、非の打ち所がない人間か」と考える事にしている。

それでも「いくらなんでも酷すぎる！」と思う事に関しては、その人と関わる事を選んだ自分を反省するか、「哀れで気の毒な人だ」と考える事にしている。

[50. 匿名]

私は言わないタイプかも。
他人に興味ないから。
変な人がいても、へぇーって感じでスルー。
幼稚園ママトラブルも無し。
仲良い人しか話さないしなー。

[51. 匿名]

それがるちゃんで聞く？笑
芸能人叩きトピで叩くのはやめなよって言ったらものすごいマイナスつくようながるちゃんで聞いても意味ないよー

でも個人的には人の悪口ばっかり言ってる人とは距離おきたくなるかな

[52. 匿名]

ストレス発散はやっぱりスポーツいいですよ！！旦那に誘われサイクリングを始めたら、気持ちがスッキリして心が広くなりました。
運動は苦手ですけど、サイクリングなら全然大丈夫です！ダイエットにもなるし一石二鳥

[53. 匿名]

悪口でストレス解消するのは痛々しいしもったいないよ
だからって悪口断固反対！みたいな潔癖タイプも気疲れするものだし
肩に力入れずに穏やかに過ごしたいね

[54. 匿名]

悪口を言って、良い事がありましたか？
悪口を言っている時、ご自身の顔を
鏡で見てみて下さい。

負の連鎖からは何も生まれません。

[55. 匿名]

私はほとんど言いませんね。
言う時って嫌いな人を思い浮かべて言うじゃないですか。
例えば友達とお茶して楽しい時に嫌いな相手を思い出したくないんですよね。
その時は記憶から消してるので。
だから悪口はほとんど言いませんね。

あ、でもこの前、病院の看護師があまりにも感じが悪くて家に帰ってすぐに親に愚痴りました^^;
これは悪口??

[56. 匿名]

「私は人の悪口を言わない」と言ってる女が自分では気づかず悪口言いまくってるのはよくあること。

[57. 匿名]

主さんの周りって敵だらけなの??

[58. 匿名]

悪口を言わない人を知っています。

[59. 匿名]

ガルちゃんやってる時点でダメだと思う。てか、ネットは悪口を生む場所だから。

[60. 匿名]

私は悪口は漏れると後々面倒なことになるって理由で誰にも言わないけど、
その代わり、自己啓発本や心理学の本を呼んで
悪口言いたくなる人に対して見方や考え方を変えられるように努力はしている
でもたまにガルちゃんの嫌な女トピとかで吐いてしまう
自分もまだまだ修行が足りないわ

[61. 匿名]

もう性格じよないかな？
私は昔から何故かあまり人に腹を立てることがないので、愚痴や悪口も基本ないです。
誰かが今のむかつかないの？と言って来ても、え？何が？って感じで脳天気な性格です。　
同時に嫌われたり怒られたりはキライなので人にはやたら気を使ってしまいます。

[62. 匿名]

悪口を聞くのが嫌なので自分も言いません。

物凄く腹が立った時は、その時に言います。
数える程しかないけど。

[63. 匿名]

陰口にしない。
いいところも一緒に言う。
いい方を変える。
自分の非も認めて言う

同じ悪口でも方法次第で聴こえ方は変わるよ

[64. 匿名]

気になって仕方ない時点で負けだと思えば

出典：livedoor.4.blogimg.jp

[65. 匿名]

愚痴と悪口は違うからな
言い方次第で愚痴にもなりえるし、悪口にもなりえる

あと悪口言わない人の中には、
本当に性格良くて思慮深い仏みたいな人、他人に興味がない人、人の嫌なところに気づかない鈍感な人もいるけど、
いつも「迷惑かける側」で好き勝手行動するタイプもいると思う(周りの目気にせず好き勝手動いてるから悪口言いたくなることがない)。

だから悪口言わない人が一概に良い人だとは限らない
言わないに越したことないけどね
「悪口」じゃなくて「愚痴」として、言い方を気をつけて話したら良いと思うよ

[66. 匿名]

性格悪いやつ、根性悪いやつ、腐れ、歪んだやつ、クズをこの世からなくす

諸悪の根源だから。
精神的苦痛うけたり、結局悪口に繋がる

[67. 匿名]

悪態ついてるときこそ元気があるのだから、善人になったら死ぬ前触れだよ。このまま悪口を言ってストレス発散しよう！

[68. 匿名]

人の良いところを見つける。

或いは他人に興味を持たない。

[69. 匿名]

ガルちゃんではトピタイ見たらだいたい悪口トピだろうな、と言うのが分かるからそういうトピは開かないようにしてる。
悪口言ったからってストレス発散するわけでもない。

[70. 匿名]

誰も信じない

[71. 匿名]

悪口言った分、自分もそう言われてるんだと認識する。

[72. 匿名]

1人の時には愚痴ってる。

[73. 匿名]

ネットのし過ぎは良くないよね。ネットばかりしてる人って劣等感にかられて陰湿気質になるよ。人の悪口を言わないと気が済まないとかそんな風になりたくない。

[74. 匿名]

悪口を言いたくなるような人間とは付き合わない事。
これに尽きる。
逃げる事は罪悪ではない。

[75. 匿名]

足るを知る

幸せになること

[76. 匿名]

悪口にも知性のある悪口と卑しいだけの悪口がある。
切れ味鋭いユーモアある悪口なら笑っちゃう。
ねたみ、そねみから生まれた悪口は聞いてて辛い。

[77. 匿名]

不満ある相手に抗議するなら分かるけど、関係ない人に悪口言って何かメリットあるのかしら…

[78. 匿名]

友達から愚痴聞いても何とも思わないけどな〜愚痴聞くの嫌いな人もいるよね

私は愚痴・悪口メモ(日記)を付けてるよ
嫌な気持ちになった時にその場で付けると、少しモヤモヤがスッキリする
ただ、絶対人に見られないように注意！

[79. 匿名]

愚痴を言うとどうしても悪口に聞こえる場合もあるんだろうなぁ
愚痴も長ったらしく言うと段々悪口になってく

[80. 匿名]

そういえば悪口言う人が周りにいない
から自分も悪口言わない

[81. 匿名]

人とかかわらない。

[82. 匿名]

というか適度に言わないともっと悪い？悪口になるから言った方がいいよ。

ガルちゃんあるんだし。

私はよくトピ利用して言ってますよ。

でも理由もなしにキモいとか臭そう言う人はどうかと思う。

[83. 匿名]

悪口でも⚫︎⚫︎がいけないとか演技が大根って言うのと、単にキモい、ウザいとかは違うものだと思う。

演技が大根は批判してるけどちゃんと意見になってるけど、キモいはただの悪口。

[84. 匿名]

整形しろ

[85. 匿名]

自分のやりたいこと興味あることに脇目も振らずに打ち込む
嫌なことがあったらそれらの事を考える事に時間を使う
どうでもいい人や嫌いな人の事考えてる時間なんてもったい無いと思うこと

[86. 匿名]

悪口を言いたくなるような人とは
なるべく関わらないようにしています。

[87. 匿名]

気持ちをため込みすぎて、体調をくずしたことがあるので、嫌な人とは距離をとります。

それでも「どーしてあの人はあんなに○○なんだろう」と頭に浮かんでしまうときは、浮かんだ考えをそのままそっくりノートに書きます。
嫌なことがあったときもノートに嫌な気持ちを写せばスッキリ！自分の考えも見つめなおせます

[88. 匿名]

私は心の中で言い返すようにしてますw
もちろん表では普通にしてます＼(^o^)／

[89. 匿名]

参考になります。言いたくないのに言っちゃうから罪悪感がすごくて…。

[90. 匿名]

育ちが良くて頭も良くて何でも出来ちゃう人は他人の悪口言わないね
そう言う人は余裕があるせいか性格も良くてダメな子にも優しい
要するに生まれ変われっていうことだね

[91. 匿名]

限度はあれ、悪口いう人が嫌いとか、愚痴レベルで悪口いうのって嫌とかそういう話聞きたくない！とかいう人が苦手だから、ある程度の悪口や愚痴を言う人のほうが安心する
まったく言わない人ってなに考えてるのかわからなくて怖いのもある

ただ、マシンガントークで職場の全員に対して一人一人悪口いう人がいて、それはやめてくれってレベルだけど…
要はバランスかなと

[92. 匿名]

絶対の信用の人に言う。
私はためない。お互い言える相手だからスカッ！

[93. 匿名]

私はここ何年も悪口言ってません。
性格がいいからじゃなくて、本当に冷たい人間だから。誰に何言われても人に関心がないから大抵のことはなんとも思わない。なんかこれはこれで嫌になっちゃうなー笑

[94. 匿名]

>>56

私もそう思います！
悪口の自覚がないんじゃないかな。
もしくは自分の中での悪口の基準が甘い。

「私は悪口言わないの」

っていつも言ってる知り合いがいましたが、

私が話を聞くと、それは悪口だよね？って思う事が多々ありました。

その癖私の愚痴？は否定してくるし、
とにかく自分が絶対に正しいと思っている人でした。

あとよく言ってたのが、
通りすがりの人を観察して、友達と笑ったり、あの人ブスとか、顔の評価してるって。

それも悪口じゃないの？と突っ込んだら、「なんで？友達もやってると言ってたよ」って。

お金も借りたまま返さないし、人の外見はバカにするし

悪口言わないって言う人は信用できません。
言葉よりその人の行動をみたほうがいいです。

[95. 匿名]

悪口言うのは家の中だけと決めてます。相当ムカついた時だけ母に悪口を聞いてもらいます。職場の人や友達には絶対言わないようにしている。もし巡りめぐって悪口が本人の耳に入ったら気まずくて最悪ですから。

[96. 匿名]

ママ友の悪口を聞くのが苦痛。
悪口というかネガティブ情報だけど。あの人離婚したらしいよ。とか。受験失敗したんだって。とか。
自分が幸せでなくて不安だから、他の人が気になるんだろうね。
悪口は恥ずかしいから、どうしても言いたい時は、私はダンナか母親に話すよ。

[97. 匿名]

言ったら自己暗示でその人のこともっと嫌いになる
嫌いな人と接するのってしんどい
つまり悪口言うと自分がもっとしんどくなるのでひたすら自分の本当の気持ちに気づかないふり

[98. 匿名]

嫌いな人、苦手な人、合わない人、好きな人、性格の合う人、色んな人がいて当たり前なんだと思うようにしている。自分は自分。他人は他人。自分が嫌いな人のようにならなければいいだけ。
そう思う事によって悪口も言わなくなる。

[99. 匿名]

悪口を言うのは、実はその相手を気になっているから。

[100. 匿名]

悪口言うのは良くも悪くもその対象の人に関心があるから
自分の事以外無関心のひとは悪口言いわないですね、興味ないからどうしようが気にも留めない。そう言う人の方が冷たい事もあります。
悪口言ってもどこかで自分を反省できるならまだいいのでは？

[101. 匿名]

他人のこと言う前に、自分を省みる。
他人の粗探して悪口言うのって、嫌いな相手のこと考えてるわけで、愉しくもない負の感情に年がら年中囚われるのは、疲れるしめんどくさいし時間の無駄。
他人は自分の鏡で、鼻や目につく他人の欠点は即ち、自分自身の許せない欠点らしい。だから他人の悪口ばかり言う人は、それだけ自分自身を傷付けてるんだってさ。
だったら長所や見習うべき所を見付けて褒めたほうがいいじゃん。

[102. 匿名]

みんなとワイワイおしゃべり。

今日は自分の話、ちょっと物足りなかったな。

程度で抑えること。

[103. 匿名]

聞かされるほうの立場に立てないような人だから
言う人も言われていると自覚したほうがいいよ。

[104. 匿名]

友達で、多分意識して他人の
悪口や噂話しない子がいるんだけど、
その子、私には言わせたがるんだよね。
誘導上手というか、誰が、の部分を
あえて省いて話してるのに、
それを根掘り葉掘り聞いてくる。
誰？◯ちゃん？△さん？
みたいなかんじで。
で、私がつい言ってしまうと、
私が悪口いった、って状態の
出来上がり。
私もガードがゆるいけど、
悪口言わないからって、
必ずしも性格がいい人ではないです。

[105. 匿名]

公平にみて、非のない人の
粗探しは明らかに悪口だけど、
例えば店員さんに横柄な態度なのを
見てしまったとか、
借りパクされたとかを話すのも
悪口になるの？

[106. 匿名]

悪口は 根拠もなく
名誉を傷つけ 悪態をつくこと。

愚痴は 今となっては
言っても仕方のないこと。嘆くこと。

相談は 問題解決の為に
話し合ったり 他人の意見を
聞いて 考えること。


似ているけれど、
前向き、建設的か
憂さ晴らし、その場しのぎ の 違いかな。

[107. 匿名]

人付き合いをしない。

[108. 匿名]

ガルちゃんに書き込む
チラシの裏に書いてライターで燃やす

[109. 匿名]

悪口を言いたくなる…自分はその悪口相手と同じレベルで同じ土俵に立って居るんだなって知る事。

それにしても、悪口相手が多いですねぇ。
敵が多いと言う事は、自分も敵を作る要素を振り撒いてると言う事じゃないですか？

[110. 匿名]

ガルちゃんで暴言吐いてストレス解消

[111. 匿名]

自分が嫌と思っている人でも誰かにとっては大切な人

こう考え方を変えてからイライラすることは減ったかな

[112. 匿名]

若い時は悪口で笑い取ったりして悪口ばっかり言ってた。
子供生まれてから止めようと思って、悪口は言わない。マイナスな受け止め方をプラスに変える。でも友人とは悪口で笑い取ってたから、ママ友に悪口抜きでどう話したらいいかわからなかった。
意識して過ごしてるうちに悪口言わなくても会話ができる(って酷いですね…)ようになって、友人も自然と性格のいい人ばかり集まってくるようになったし、イライラも減った。
昔は嫌いなのに会って疲れる友人ばかりだった。類は友を呼ぶ、ほんとこれ。