異常な寒がりな人！

[1. 匿名]

皆さんの家族や友人、同僚などで異常な寒がりな人はいますか？

現在姉と2人暮らしなのですが、姉は異常な寒がりで、自分の部屋では暖房28℃にして、ヒーターまで置いています。
リビングでは26℃にしているのですが、それでも暑くて私は半袖で過ごしています。一方姉はフリースのパジャマの上からモコモコの着ぐるみまで着ています。
外出の時もダウン3枚重ねや保温インナーを3枚重ねしたり等とにかく寒がりです。
寒い地方ではなく、関東在住です…

ここまで寒がりな人いないと思います。皆さんの周りではどうですか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

更年期の為、異常に寒がるし暑がります

[4. 匿名]

マキシスカートの下にスウェットズボン暖かいですよ。

[5. 匿名]

電気代やばそう

[6. 匿名]

はーい🙋‍♂️
あの部分が寒さ縮んですごく小さくなってしまいます

[7. 匿名]

何か体に問題があるんだと思う。病院で異常な冷え性を相談して検査することを勧めたい
自律神経的なこと、内臓や分泌系ホルモン甲状腺....何かあるよ

[8. 匿名]

異常かは分からないけど冷え性だし、小学生の時はプールに入ると唇が真っ青になってたタイプ
今も寒すぎると顔色悪くなります

[9. 匿名]

これくらい寒い

[10. 匿名]

酷い冷え性だね
貧血じゃないかの検査と
ストレッチをおすすめする

[11. 匿名]

自律神経の調節がうまくいかないのかな？
急激に痩せた人もめちゃめちゃ寒がるよね

[12. 匿名]

>>6
は❓💢
小陰唇なめんな💢

[13. 匿名]

寒がりの暑がり

[14. 匿名]

>>2
ドラえもんの耳そこだったっけ？

[15. 匿名]

>>1
筋肉なし、家で家事せずゴロゴロしてる時はそんな感じだった
主婦になってからはちょこちょこ動くからマシ

[16. 匿名]

細いと脂肪がないから寒いかもね
プラス寒くて震えると脂肪燃焼するから冬は痩せる
うちのイタグレはそう🐶

[17. 匿名]

>>1
冷え症多いでしょ
夏場でもクーラー苦手な人多いと思うよ

[18. 匿名]

うちの父が部屋の中なのにインナー、トレーナー、フリース、ダウンまで着て、ニット帽かぶってます。

[19. 匿名]

わかります！いつも凍えてる。
筋肉がまったくないのも関係あるのかなぁ…

[20. 匿名]

>>6
みんなで通報しよう

[21. 匿名]

痩せてるとか？
私も寒がりだったけど産後5kgは太って寒くなくなった
痩せてないとダウン3枚もきつくて着れなそう

[22. 匿名]

私寒がりです
真夏でも生脚できません
あったかインナーにフリースパジャマにロングガウンみたいなの着てモコモコの布団で寝てます
外出は分厚いレギンスに分厚いレッグウォーマーなのでロングスカートしかはけません

[23. 匿名]

昨年から更年期症状がどっときて、夏場はちょっと動いただけで火照るし滝汗、そしてこの冬は暖冬だというのに家族の中で私だけ異常に寒い寒い言って凍えてる…
更年期ホントやだわ

[24. 匿名]

>>1
姉は夏型なんだね。
余計な電気代負担させなきゃね。

[25. 匿名]

運動不足と自律神経がうまく働いていないのかも(ソースは私)
でもさすがに室内温度26度でそこまで厚着しないよ
病院でみてもらうことをおすすめします

[26. 匿名]

>>1
設定温度28、1日中、重ね着、今日みたいな日は室内でダウン着て寝る時は布団も何枚かかぶってる… しかし寒い。乾布摩擦すべきだよね😭

[27. 匿名]

猫並みにストーブに張り付いてたせいで低温やけどこさえました
10年以上経っても跡はしっかり残ってる
みなさんも気をつけて

[28. 匿名]

湯たんぽ欠かせない

[29. 匿名]

父が死ぬ前凄い寒がりだった。電気毛布かけても寒いって言ってたな。

[30. 匿名]

>>5
寒がりは冬場、暑がりは夏場
トータル変わらないんじゃない？

[31. 匿名]

暖房ついてるけど自分血の巡り悪いのか寒気がすごくて会社で上４枚（ヒートテックきてワイシャツ着て吸湿発熱の羽織ってさらにもう１枚）着てさらに貼るカイロつけてる。
関東だし先週の話。
すごい暖かった先週半ばは服装変わらずカイロ取れただけ。
娘にそんなに着るのって言われた。
家ならばもう見かけどうでもいいから雪だるまみたいとか言われるぐらいにもこもこになってる。

夏場みんな暑い暑い言うけど自分そこまでじゃない。
でも体温は特別低いわけではなく36度半ば。
肩が特に冷えるんだよななぜか。

[32. 匿名]

>>24
夏に冷房代かからないから良いじゃん

[33. 匿名]

職場にそういう人いると勝手に自分基準で空調弄り出して最悪

[34. 匿名]

🙋‍♀️

[35. 匿名]

>>1
男性なら珍しいと思うけど、女性なら意外といるかもね

[36. 匿名]

アイスクリームとコーヒーを控えたら
軽減されたよ。あとは「首」と名の付く
所を温める様に心掛けて腹巻と湯たんぽ使用

[37. 匿名]

>>30
横だけど、私も極度の寒がりで冬は電気代やばいけど、夏も夏でエアコンの効いてる部屋が好きだから普通にやばい笑笑

[38. 匿名]

>>29
ばぁちゃんも死んだ日「寒い寒い」って言って夏なのに暖房つけて数時間後ベッドで死んでた。

[39. 匿名]

>>5
私は暑がり寒がりです…

[40. 匿名]

元々寒がりだけど、安い戸建てだから家の中めちゃくちゃ寒いです。外の方が暖かいレベルです。
でも暖房の風が苦手なのでヒーター＋電気毛布でしのいでます

[41. 匿名]

>>2
下は履かないスタイルなのね
冷えは下半身から来るよ

[42. 匿名]

主です。
たくさんのコメントありがとうございます！

冬の電気代はかなりかかります…
夏は私が冷房普通に使うので、これまた電気代かかってると思います…

姉は痩せ型で、ストレッチや食事などいろいろ試してるようなのですが、体重増えないそうです
漢方薬局に通い、漢方は処方してもらっていますが、他の病院には通っていませんね

[43. 匿名]

>>29
え！何これ
うちの母もそう。40代だったのに、悪寒がするって言って

[44. 匿名]

寒いなら着込めばいい！😁😁みたいなこと言う人いるけど、多分一生分かり合えないわ、、

[45. 匿名]

>>44
まさにそれ

真の寒がりは何枚着ても寒い

[46. 匿名]

同じ部屋で2,3人で仕事する時の1人がそう
めっちゃ寒がりで夏の暑い日にもクーラーを付けると怒りだす
他の人と扇風機で我慢してたら
暑さに強いのねーとか言ってくる
あの人は顔汗ひどいとかあの人はとか、うるさい
暑いねん

[47. 匿名]

>>42
ストレッチ＋筋トレを実行したら？
自分も極度の冷え性だったけど
地元の体育館ジムで筋トレしたら
ふくらはぎに筋肉がついて冷え性が
かなり緩和されたよ

[48. 匿名]

皮下脂肪の無いヒョロガリなので、寒さがこたえます。寒いだけで、メンタルも落ち込みます。冬眠したいです。

[49. 匿名]

>>1
食べ過ぎるとお腹を壊す太れない体質で極度の寒がりです
ジムで4年前から週3回運動はしてますがトレーナーに筋肉がつきにくいタイプと言われました
コロナも軽く済んだし丈夫だと思いますが冬はユニクロの極暖2枚と分厚いセーター重ね着して出勤してます（周りは暖房が暑いと薄いブラウス1枚とかです）
脂肪も筋肉もつかなくて他人にはわからない悩みを抱えてます　自分の体質が恨めしい
運動していてもこういう人もいるとわかって貰えたらと書き込みました

[50. 匿名]

>>1
暑がり、寒がりﾃﾞｽ

[51. 匿名]

私も冷え症だなー。今の時期、セーターの下のインナーは3枚着ているよ。余りに寒い日はホッカイロも2枚貼り。暖かい飲み物飲んだり、ハーブティー飲んだり気を付けているんだけど…手足は直ぐ冷たくなる。家族は寒がりでないから、ヒーターとか直ぐ消すんだよね…辛い💦

[52. 匿名]

たんぶんだけどねー

タンパク質量が足りてないと思うよ。もっと摂取しよう。

[53. 匿名]

>>1
甲状腺の病気とかかもしれないよ

[54. 匿名]

1日3枚くらい貼るカイロ使ってる
ちな太ってる
筋肉がないんだと思う
ビタミンE飲むといいみたい

[55. 匿名]

>>3
うんそうだけど
更年期、基本的に暑いよ

[56. 匿名]

>>2みんなの目の付け所 笑った

[57. 匿名]

>>2鼻水垂れてる

[58. 匿名]

>>2
頭が完全な球体でつるつるだと人用の毛糸の帽子なんて絶対被れないはずなのに、フィクションってやっぱすげーわ
彼の鼻水も見る人の同情を誘うためだ思うと小学館があざといのかな

[59. 匿名]

>>10
私も冷え性だけど貧血治療したら少し改善した気がする

[60. 匿名]

>>37
寒がりの自分一人なら夏場はあまり電気代高くならないと思う、本当に暑くなるまでエアコンなしで過ごせる。家族に暑がりが居るから結局初夏からエアコン付けてるけど。でも今住んでるマンションは建物の真ん中だから温かいので逆に冬のが電気代あまりかかってないかも。

[61. 匿名]

私も。若いときからずーっと異常な寒がり。

寒さには弱いけど暑いのは平気。
去年の夏の異常に暑い気象でちょうどよかった

[62. 匿名]

>>44
夏の冷房トピで寒いなら着込めばいいってコメントにプラス多くて辛かった
本気で着込んでいいなら、真夏なのに1人だけダウン着ることになるけどそんな事したら確実に色々言われる

[63. 匿名]

>>7
よこ
私は極度の寒がりだけど血圧が低い
そういうのも原因だと思ってる

[64. 匿名]

>>44
身体の芯から冷えるんだよね
厚着をしたところで温まらない

[65. 匿名]

>>58
加えて大頭だし、ニット帽かぶってもすぐ上にあがってくるよね

[66. 匿名]

クソ義母が年中寒い寒いうるさい
真夏でも半袖着てるのを見たことがない
いっそインドにでも住めよ

[67. 匿名]

真夏以外は熱めのお風呂入っても全く汗かかない
どっかおかしいのかな

[68. 匿名]

朝は熱湯で生姜湯、昼は白湯、夜はホットミルク飲んで体を温めてます

[69. 匿名]

>>62
毎年大寒波の時は全てを捨てて本気で着込みます

主の姉みたいにダウン3枚着たこともあるけど、結局寒いのは変わらないです

[70. 匿名]

寒くて夜中必ず起きてストーブの前で温まってからまた寝る

[71. 匿名]

足ツボしてるとマシになった
足の裏がポカポカしていい感じ
でも毎回やらないといけないのが億劫

[72. 匿名]

>>42
筋トレした方が、、はじめたら平熱上がったよ。
夏暑くて辛い

[73. 匿名]

>>20
よこ
変な輩はスルーで対応してくれ
とばっちりで書き込みできなくなる人たくさんいるんだから

[74. 匿名]

>>31
瘀血って聞いたことありますか？
アザができやすかったり、青グマできやすかったりします？
私も瘀血で薬飲んでいるんだけど、虚血と違って血は足りてても流れが悪い、滞っている状態みたい。だから特定の部分が冷えたり寒くなったりするらしい。
とにかく温める、冷やさない、漢方で治療中です。

[75. 匿名]

低血圧
筋力弱い
運動嫌い
甘いもの好き

これが私の冷え性の原因

[76. 匿名]

まだまだエアコンガンガンよ。湯タンポ大事

[77. 匿名]

寒いとガン細胞が活発化して病気になりやすいから
休日の半分はお風呂に入ってます

[78. 匿名]

寒いとすぐお腹こわします
冬にスカート履けないので、事務服の仕事はできません
靴下、インナーは毎日2枚ずつ着てます

[79. 匿名]

いる
基本は寒がりさんに合わせたいと思ってる。
真夏の地獄の灼熱の日数日だけは冷房ガンガン効かせてもらってカーディガン羽織ってもらう

[80. 匿名]

頭寒足熱

[81. 匿名]

>>25
自律神経失調症って話聞いてもらって終わりのイメージですが、漢方くらいは出されますか？

[82. 匿名]

うちの夫がすごい寒がりなんだけど
恐らく男性更年期なんだと思います。

[83. 匿名]

すんごい冷え性だけど暖房は苦手だから一回も付けてない
顔だけあったまって気持ち悪い

[84. 匿名]

>>2
ポケットなかったらただの毒舌青タヌキ🔵

[85. 匿名]

[86. 匿名]

>>69
冷え性の人達、夏場どう過ごしてるか聞きたい
冬場は暖房ガンガンつけて着込めばいいけど、夏は家以外は勝手に冷房消せず、真冬の格好するわけにもいかず、かといって薄い羽織ものじゃ寒すぎる

[87. 匿名]

ジャパネットの一万円の下着知ってる？

[88. 匿名]

>>16
イタグレちゃん、冬はみんな暖かそうなお洋服着てるもんね。

[89. 匿名]

うちの兄。
ガリガリだからかな。一人で寒がってる。
エアコンにガスストーブつけてみんな暑いって半袖になってるけど一人フリースまで着てちょうと良いだって。

[90. 匿名]

>>84
猫型です。

[91. 匿名]

>>1
多分お姉さんと同じくらい寒がり
ハイネックヒートテック、インナーダウン、裏起毛トレーナー、ベストダウン、フリースの羽織がデフォの家着
厚着してるから冬場は体が疲れて仕方ない
末端冷え性で体を温めてもそこからジワジワ全身に冷たさが広がる
あったかい靴下履けば？とか言われるけど履いてるし氷を毛布で包んだ所で氷は氷。それ以上下がる事は無いけど温まる事は無い原理
そして暑さにも異常に弱い。すぐ熱中症みたいなる

[92. 匿名]

>>5
電気代掛かっても風邪ひいて病院に行く手間と料金と拗らせて会社休む事のトータルをお金に換算して考えて自分を納得させてる。

[93. 匿名]

寝る時に肩(首周り)が凄く寒くて暫く寝れません。寒がりさん何か対策されていますか？

[94. 匿名]

>>7
前に職場にいた方、異常なくらい寒がり。
社内のエアコン効きが悪くてサーキュレーターで風循環させて少しでも涼しくと工夫凝らしてる中、ばんばんサーキュレーターを切りまくる。
で、ヌルいエアコン風でも寒い寒い言って厚着してる。
いやこの酷暑で室内は余裕で30度近いし勘弁してと周りが言ってもヒス起こしてどーしようもない。
思えば仕事のちょっとした事や身体の変化にも異様に拘るし怖がるし騒ぐし、何か自律神経きてて精神的にもアレだったんかなと思った。
もうあの室内はマジで地獄だったよ、本人も辛いんだろうけど暑いのはコチラは脱げないしキツかった（泣）
辞めてくれて今はホッとしてる。

[95. 匿名]

>>1
夏の２８℃でも同じ服ですごしてるなら寒がり
違うなら設定温度に部屋の温度が上がってない

[96. 匿名]

>>31
私もそんな感じで家でも毛布着てる感じです。何層も重ね着してカイロも貼っているのですが、家族からはマトリョーシカと、言われています。

[97. 匿名]

>>93
ネックウォーマーしています。安くて緩めのもの。

[98. 匿名]

寒さ対策にはあたまを保温するのが一番らしい。
日本人は寒い寒いと言って頭を保護しないという極寒の国の記事を見たよ。
それからは室内でニット帽被り始めたら、保温されてほどよく過ごしやすい。試してみてね✨

[99. 匿名]

北海道付けまくってどうにか頑張ってる😉

[100. 匿名]

>>63
低血圧だわ
黒にんにく食べ始めたから改善されるといいな

[101. 匿名]

>>79
やさしい人だ

[102. 匿名]

父がそう
血流が悪いんだよね
冬は異常に寒がり、夏は異常に冷やしたがる

冬は1人で寒いんだからホッカイロでも貼っとけと思う
本当電気代の無駄

[103. 匿名]

>>93
毛糸の腹巻きを首に装着してる

[104. 匿名]

>>86
長袖のブラウスにカーディガン羽織る感じです

職場と家にさらにその上から着る用のフリースを置いてます

冷房で身体キンキンに冷えると、真夏の外でカーディガンでも暑くないです

[105. 匿名]

夫は結構な寒がりなので家では常にユニクロのライトダウンのベストを着てる。
で、犬の散歩行く時は更に下にインナーとしてダウンパンツ履いてます。
暖かいみたいです。
お姉さんも家でライトダウンを着ると良いと思います。
それも寒いなら家でもダウンパンツとか履けば良いと思います。

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[106. 匿名]

>>81
いくつか検査をした結果問題がないので自律神経と診断され心療内科をすすめられましたが予約が取れず受診はしていません。私の場合ストレスもあり過緊張からの不具合が起きるのでかかりつけ医から頓服で安定剤をもらっています。月並みですが規則正しい生活と日に当たること運動をすすめられました。確かに生活が不規則だし運動不足の自覚があります。

[107. 匿名]

>>106
自己レス
筋肉がないと寒いので適度な運動は必要だと思います。

[108. 匿名]

プロテインとビタミンのサプリで冷え性が治った
期待してなかったからびっくりしてる
子供の頃から冷え性でウン十年、いきなりパツンという音で爪の生え際の皮膚が裂けたりしたのにそういうのもなくなった

[109. 匿名]

>>30
エアコンなら暖房の方がだいぶ電気代はかかるよ。冷房は付けっぱなしでもそこまで電気代は上がらないけど。

[110. 匿名]

リビングのエアコン28℃じゃ快適ではない

[111. 匿名]

>>104
冷えた室内から暑い外出ると、逆に開放感あるよね

[112. 匿名]

>>61
私も去年の夏、職場の室内温度がちょうどよくて過ごしやすかった（いつも通りエアコンつけてても暑すぎて温度下がらなかったから）

[113. 匿名]

>>105
横
多分ライトダウンだけだとまだ寒いから、その上に何枚か着込むといいと思う

[114. 匿名]

>>107
やはり薬で治せる物ではないのですね。心療内科もはっきりとした症状がない限りは、カウンセリングに行くようなものですもんね。
私も緊張しない日はないですし、ストレスの多い生活をしていますが、年齢的に更年期が関係しているかも知れませんし、寒気がする事も多いので、筋肉量も関係しているのかも知れません。

[115. 匿名]

太ってるのに寒がりな人イライラする

[116. 匿名]

冷え性だから何枚も着てるし何枚も毛布重ねてる。
今年の冬もきっと同じような気温だよね。
今からセール品買っておこう。